Utama / Kista

Penyebab paling umum peningkatan kortisol pada wanita: gejala dan pengobatan hiperkortisme

Hormon dalam tubuh seorang wanita terlibat dalam berbagai proses. Salah satu zat paling aktif dari kelompok glukokortikoid yang disintesis oleh kelenjar adrenal adalah kortisol. Hormon ini bertanggung jawab untuk metabolisme energi dalam tubuh. Ini juga disebut hormon stres.

Wanita modern sering rentan terhadap situasi stres, yang sangat mempengaruhi latar belakang hormonal. Ini mengarah pada gejala yang tidak menyenangkan. Saat istirahat, tingkat kortisol disimpan dalam 138-690 nmol / l. Setiap guncangan saraf menyebabkan lonjakan kortisol. Tidak seperti hormon lain, hormon ini menstimulasi peningkatan tekanan dan kadar glukosa. Dengan kadar hormon yang terus-menerus tinggi meningkatkan risiko patologi kardiovaskular, diabetes, kegemukan.

Kortisol: apa itu pada wanita

Jika sistem saraf pusat menerima sinyal bahaya yang akan datang, tubuh meningkatkan semua kekuatannya untuk mobilisasi. Kelenjar adrenal mulai bekerja keras dan melepaskan kortisol ke dalam aliran darah, yang melakukan fungsi protektif.

Peningkatan kadar hormon merangsang peningkatan tekanan dan peningkatan glukosa. Ini diperlukan untuk meningkatkan kerja otak dalam situasi yang menegangkan. Yaitu, semacam "mode hemat energi" diaktifkan, di mana energi tambahan untuk tubuh mulai diambil dari sumber yang paling mudah diakses. Mereka cenderung menjadi jaringan otot.

Apa yang dimaksud dengan kortisol? Fungsi utama hormon:

  • mendukung tubuh selama periode stres dan terlalu banyak bekerja;
  • mempromosikan konversi protein menjadi glukosa (glukoneogenesis);
  • ambil bagian dalam metabolisme protein: penundaan sintesis protein, mempercepat kerusakannya;
  • mengaktifkan pembentukan trigliserida;
  • merangsang produksi pepsin dan asam hidroklorik di lambung;
  • meningkatkan deposisi glikogen di hati;
  • mempengaruhi rasio natrium dan kalium dalam tubuh;
  • mengurangi permeabilitas pembuluh darah;
  • mempengaruhi aktivitas kelenjar pituitari;
  • mendukung kekebalan: mengurangi jumlah limfosit, menghambat sintesis antibodi, γ-interferon.

Pelajari tentang penyebab keputihan dari kelenjar susu saat Anda menekan, serta bagaimana cara menghilangkan gejala negatif.

Oophoritis: apa penyakit ini dan bagaimana mengobatinya? Baca jawabannya di alamat ini.

Tingkat hormon dan penentuan tingkatnya

Tingkat kortisol pada wanita dalam darah tidak konstan. Pada siang hari, levelnya berubah. Mencapai konsentrasi maksimum pada 6-8 di pagi hari, minimum - lebih dekat ke tengah malam. Biasanya, bervariasi antara 138-690 nmol / l (atau 4,7-23,2 µg / dl). Selama kehamilan, kadar kortisol meningkat menjadi 206-1141 nmol / l.

Untuk menentukan konsentrasi suatu zat dalam darah hanya mungkin dengan bantuan penelitian laboratorium. Untuk melakukan ini, sumbangkan darah vena untuk kortisol di pagi hari dengan perut kosong.

Persiapan untuk analisis kortisol termasuk:

  • 12 jam tidak termasuk makanan dengan lemak hewani;
  • kurangi asupan garam menjadi 2 g per hari;
  • jangan merokok 4 jam sebelum analisis;
  • 3 hari tidak termasuk alkohol, aktivitas fisik yang intens;
  • berhenti minum obat hormonal;
  • meminimalkan stres emosional.

Alasan peningkatan kinerja

Berbagai faktor dapat mempengaruhi tingkat kortisol dalam tubuh. Peningkatan kronis hormon dalam darah didiagnosis sebagai hypercortisolism.

Penyebab kortisol tinggi dapat:

  • fisiologis (kehamilan);
  • fungsional;
  • patologis.

Alasan Fungsional:

  • pubertas;
  • mati haid;
  • kegemukan;
  • diabetes mellitus;
  • kurang tidur kronis;
  • alkoholisme;
  • sirosis hati;
  • gangguan sistem saraf pusat (neurosis, depresi);
  • disfungsi ovarium;
  • olahraga berlebihan;
  • minum obat tertentu;
  • diet ketat dan puasa.

Peningkatan patologis dalam tingkat hormon kortisol dikaitkan dengan penyakit yang disertai dengan hiperfungsi kelenjar adrenal:

  • hiperkortisolisme hipotalamus-pituitari (sentral);
  • kortikosteroma (adenoma, karsinoma);
  • tumor ganas yang terlokalisasi di organ lain (indung telur, paru-paru, usus).

Gejala hypercorticism

Peningkatan kortisol secara teratur dalam tubuh wanita menyebabkan peningkatan penghancuran senyawa protein dan gangguan metabolisme karbohidrat. Sinyal pertama hiperkortisme sering kali merupakan perubahan dalam perilaku makan. Mungkin ada keinginan untuk produk tertentu.

Gejala lain dari peningkatan kortisol:

  • perasaan lapar yang konstan;
  • penambahan berat badan;
  • sering pilek karena kekebalan berkurang;
  • gangguan tidur;
  • kelemahan;
  • ketidakstabilan emosi;
  • peningkatan tajam dalam tekanan;
  • konsentrasi perhatian yang buruk;
  • kemerahan dan ruam pada kulit;
  • distribusi jenis rambut pria.

Jika masalah tidak ditangani, perkembangan lebih lanjut dari hypercortisolism akan menyebabkan gangguan yang lebih serius dalam tubuh:

  • penekanan sintesis insulin dan peningkatan glukosa, yang menjadi tanah untuk perkembangan diabetes;
  • kerusakan nutrisi jaringan tulang, perkembangan osteoporosis;
  • peningkatan kolesterol, aterosklerosis;
  • hipertensi;
  • gangguan siklus menstruasi;
  • infertilitas

Cara mengembalikan kadar kortisol kembali normal

Bagaimana cara mengurangi kortisol? Sebelum memulai perawatan, Anda perlu mencari tahu penyebab sebenarnya dari tingginya kortisol dalam tubuh. Karena tingkat hormon meningkat dalam situasi yang penuh tekanan, pertama-tama perlu dipelajari cara mengatasi stres dengan kerugian minimal bagi tubuh.

Kepatuhan dengan beberapa aturan akan membantu memulihkan lebih cepat:

  • kurang gugup;
  • mengambil obat penenang berbasis tumbuhan (valerian, motherwort);
  • mengamati rezim makanan yang benar;
  • minum lebih banyak air;
  • tidur setidaknya 8 jam sehari.

Metode penanggulangan stres

Ada banyak praktik psikologis yang memungkinkan seorang wanita mengatasi stres. Mereka memungkinkan untuk menempatkan pikiran mereka dalam urutan, bersantai, melihat apa yang terjadi dengan yang positif. Berkat ini, level kortisol dapat kembali normal cukup cepat.

Teknik-teknik ini termasuk, misalnya, latihan moderat biasa:

  • berenang;
  • menunggang kuda;
  • bersepeda;
  • menari;
  • yoga

Untuk mendapatkan emosi yang paling positif, Anda perlu menghabiskan lebih banyak waktu bersama teman, bepergian, mengunjungi salon kecantikan, mengatur hari-hari belanja. Setiap wanita dapat memilih pelajaran yang akan sesuai dengan keinginannya.

Lihat pilihan terapi umum dan perawatan yang efektif untuk apopleksi ovarium pada wanita.

Tanda-tanda peradangan pankreas pada wanita dan fitur spesifik dari terapi patologi dijelaskan dalam artikel ini.

Pada halaman http://vse-o-gormonah.com/lechenie/medikamenty/dyufaston.html bacalah petunjuk penggunaan obat hormonal Duphaston.

Fitur Daya

Produk yang dikonsumsi orang, secara signifikan memengaruhi sintesis hormon. Dengan peningkatan kortisol, Anda harus tetap berpegang pada diet seimbang. Menu harus didominasi oleh protein yang mudah dicerna (keju cottage, telur, yoghurt), serta bawang, bayam, brokoli. Jumlah karbohidrat harus dikurangi, terutama di sore hari.

Hal ini diperlukan untuk mengecualikan penggunaan makanan yang menyebabkan peningkatan kadar gula darah (produk tepung, makanan cepat saji, soda). Karbohidrat harus tinggi serat (bubur). Di hadapan kelebihan berat badan, nutrisi yang tepat harus dikombinasikan dengan aktivitas fisik yang teratur.

Obat-obatan

Sayangnya, tidak ada obat khusus yang mengurangi kadar kortisol tanpa konsekuensi bagi tubuh. Upaya untuk mengurangi konsentrasi hormon dengan obat-obatan berumur pendek dan tidak selalu efektif. Oleh karena itu, penggunaan obat hanya diperbolehkan setelah diagnosis menyeluruh dan diresepkan oleh dokter.

Untuk mengurangi kortisol dengan aman, "blocker" dapat digunakan:

  • asam askorbat;
  • kafein dalam jumlah sedang;
  • vitamin yang mengandung magnesium (Maggelis, Magne B6);
  • ekstrak Eleutherococcus, Hypericum, licorice;
  • asam lemak omega-3;
  • lecithin.

Dari video berikut, Anda dapat mempelajari lebih banyak informasi bermanfaat tentang peran dan fungsi hormon kortisol dalam tubuh wanita:

Kortisol meningkat: menyebabkan pada wanita, gejala dan pengobatan

Kortisol adalah hormon steroid yang disintesis di korteks adrenal. Ini merangsang jantung, mendukung sistem saraf, terlibat dalam proses metabolisme. Ini juga disebut hormon stres, karena tingkat kortisol dalam tubuh meningkat setelah kejutan, stres mental atau fisik. Menurut statistik, peningkatan kadar hormon pada wanita diamati sepuluh kali lebih sering daripada pada pria. Dalam kebanyakan kasus, patologi pertama kali terdeteksi setelah 25 tahun.

Kadar kortisol berfluktuasi sepanjang hari. Konsentrasi maksimumnya diamati pada pagi hari dan bisa dari 45 hingga 225 mg / l. Di malam hari, jumlah hormon pada wanita menurun menjadi 20–70 µg / l.

Penyebab peningkatan kortisol

Jika kortisol meningkat pada wanita, kehamilan bisa menjadi penyebabnya. Setelah kehamilan, hormon bertanggung jawab untuk memasok tubuh dengan energi yang diperlukan dan mempertahankan kadar glukosa yang optimal dalam darah.

Selama persalinan, tingkat kortisol akan terus meningkat, karena kehamilan itu sendiri adalah situasi yang menekan bagi seorang wanita, dan perubahan psikologis dan fisiologis terjadi di tubuh ibu yang akan datang. Biasanya, jumlah hormon berikut dapat diamati:

  • Saya trimester (sampai minggu ke 13): kadar hormon dapat berkisar dari 206 hingga 392 nmol / liter.
  • Trimester II (dari minggu ke-14 hingga minggu ke-27): jumlah kortisol dua kali lipat dan dapat berkisar dari 392 hingga 536 nmol / liter.
  • Trimester III (dari minggu ke-28 hingga minggu ke-41): kisarannya dari 536 hingga 1141 nmol / liter.

Namun, menurut penelitian, jumlah berlebihan hormon ini pada wanita di luar kehamilan mengarah pada pelanggaran pematangan dan pelepasan sel telur, yang dapat menyebabkan infertilitas.

Neoplasma

Penyebab peningkatan kortisol dalam tubuh dapat menjadi tumor jinak dan ganas:

  1. Mikroadenoma hipofisis. Dalam 80% kasus, tumor inilah yang menyebabkan peningkatan kadar hormon kortikotropik, yang pada gilirannya, mengontrol produksi corticotropin. Itu milik neoplasma jinak dengan isi besi. Ukuran tumor tidak melebihi 20 mm. Peningkatan kadar hormon dapat diamati baik secara singkat dan dalam jangka panjang.
  2. Corticosteroma atau adenomatosis (multiple adenoma) dari korteks adrenal, yang secara otonom mensintesis sejumlah kortisol berlebih. Dalam 18% kasus, tumor-tumor inilah yang menyebabkan peningkatan kadar hormon dalam tubuh dan perkembangan gejala-gejala yang khas. Neoplasma ganas, seperti kortikoblastoma dan adenokarsinoma, juga termasuk kortikosteroma. Pada wanita, tumor adrenal ditemukan lima kali lebih sering daripada pada pria.
Jika tingkat kortisol tidak dikurangi dengan norma, maka wanita dapat mengembangkan konsekuensi seperti penyakit pada sistem kardiovaskular, osteoporosis, dan gangguan metabolisme.

Terapi obat

Tingkat kortisol dalam tubuh mungkin lebih tinggi dari biasanya pada orang yang memakai narkoba dalam kelompok berikut:

  • kortikosteroid (hidrokortison, prednisolon);
  • kontrasepsi oral;
  • opiat;
  • barbiturat.

Dalam hal ini, pengobatan tidak diperlukan, dan setelah penghentian obat, tingkat hormon menormalkan sendiri.

Juga, penyebab peningkatan kadar kortisol dapat berupa:

  • sindrom ovarium polikistik;
  • hipotiroidisme;
  • Aids;
  • sirosis hati;
  • diabetes mellitus;
  • kesulitan tidur;
  • kegemukan;
  • penyalahgunaan alkohol;
  • diet protein.
Lihat juga:

Kortisol meningkat: gejala dan tanda

Gejala kortisol tinggi termasuk:

  1. Keadaan tertekan. Muncul ketidakteraturan, iritabilitas, perubahan suasana hati, kecemasan. Hormon mempengaruhi produksi dopamin dan serotonin, sehingga orang-orang dengan kadar hormon ini sering menjadi tertekan.
  2. Kelemahan otot Kerusakan jaringan otot di bawah pengaruh suatu zat mengarah ke fakta bahwa kelelahan muncul bahkan setelah sedikit aktivitas fisik. Mungkin disertai dengan rasa sakit di otot. Sebagai akibat kelemahan peritoneum, perut mulai menggantung, dan bokong tampak miring.
  3. Meningkatnya tekanan darah. Dalam beberapa kasus, hipertensi berkembang.
  4. Masalah pencernaan. Pada peningkatan kadar hormon, gastritis, pankreatitis, kolesistitis atau ulkus peptikum sering diamati. Hal ini disebabkan oleh pelanggaran tingkat hormonal, dan peningkatan nafsu makan.
  5. Penyakit yang sering terjadi. Substansi mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, menghambat kekebalan spesifik dan mengarah ke kekurangannya.

Jika kortisol meningkat, wanita mungkin mengalami ketidakteraturan menstruasi, amenore, dan infertilitas. Seringkali ada kurangnya hasrat seksual.

Kelebihan hormon dapat menyebabkan peningkatan nafsu makan, dan gigi manis muncul. Deposit lemak tidak terdistribusi secara merata, mereka menumpuk di wajah, leher, perut, punggung dan dada, dan anggota badan mungkin tetap tidak proporsional. Kadang-kadang punuk kerbau terbentuk, yang ditandai dengan penumpukan lemak di wilayah vertebra serviks ketujuh. Dalam beberapa kasus, obesitas berkembang.

Jika waktu yang lama ada tingkat kortisol yang tinggi dalam tubuh, ini mengarah pada fakta bahwa kulit menjadi kering dan bersisik. Dia mengakuisisi pola marmer sebagai kapal menjadi lebih terlihat. Fungsi kelenjar keringat meningkat, dan kerapuhan kapiler menyebabkan pembentukan memar, bahkan dengan luka ringan. Ada kecenderungan pembentukan jerawat, seringkali ada bercak kemerahan. Dengan berat badan yang cepat, ada stretch mark yang cukup lebar, yang bisa terletak di dada, perut, punggung dan bokong.

Cara mengobati kortisol tinggi

Untuk menurunkan tingkat hormon ini dalam tubuh, obat-obatan berikut dapat digunakan:

  • inhibitor sintesis hormon adrenal;
  • antihipertensi (diuretik, beta-blocker, angiotensin-converting enzyme inhibitors, alpha-blocker);
  • persiapan kalium;
  • agen hipoglikemik;
  • steroid anabolik;
  • antidepresan.

Jika alasan bahwa kortisol meningkat adalah neoplasma jinak atau ganas, perawatan bedah dilakukan. Ketika tumor di hipotalamus atau kelenjar pituitari mungkin meresepkan terapi radiasi.

Bagaimana kortisol diproduksi

Proses produksi hormon cukup rumit. Setelah seseorang mengalami situasi yang menekan, sistem saraf mengirimkan denyut ke hipotalamus (area kecil di otak, termasuk sejumlah besar sel yang mengatur aktivitas neuroendokrin). Ini menghasilkan hormon yang mengirim ke kelenjar pituitari (kelenjar endokrin, yang terletak di pangkal otak dan mempengaruhi pertumbuhan, perkembangan dan metabolisme).

Kelenjar pituitari, pada gilirannya, mensintesis hormon adrenocorticotropic, yang dengan darah memasuki kelenjar adrenal dan memberikan perintah untuk menghasilkan kortisol. Substansi dikirim ke hati dan berikatan dengan protein khusus, membentuk reseptor. Dalam kombinasi dengan hormon lain, itu mempengaruhi tubuh. Produksi glukosa meningkat, dan dekomposisi melambat, yang memungkinkan untuk menghemat sumber daya energi dan mengisi mereka tepat waktu. Setelah tingkat kortisol dalam tubuh mencapai jumlah yang diperlukan, sintesis hormon adrenocorticotropic dihentikan.

Kadar kortisol berfluktuasi sepanjang hari. Konsentrasi maksimumnya diamati pada pagi hari dan bisa dari 45 hingga 225 mg / l.

Dalam tubuh wanita, kortisol melakukan fungsi-fungsi berikut:

  • melindungi tubuh dari stres;
  • memiliki efek anti-inflamasi dan vasokonstriktor;
  • berpartisipasi dalam metabolisme;
  • meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Jika tingkat kortisol tidak dikurangi dengan norma, maka wanita dapat mengembangkan konsekuensi seperti penyakit pada sistem kardiovaskular, osteoporosis, dan gangguan metabolisme. Hormon ini memainkan peran penting dalam tubuh manusia, oleh karena itu, ketika mengidentifikasi tanda-tanda yang menunjukkan kelebihan dari itu, perlu berkonsultasi dengan ahli endokrin untuk meminta nasihat.

Kelebihan kortisol dalam tubuh - penyebab dan efek

Tahukah Anda bahwa hormon kortisol dalam obat disebut stres? Dan jika ada kelebihan kortisol dalam tubuh, maka ini mengarah pada obesitas dan kerusakan otot. Berapa tingkat zat ini dalam darah manusia? Dan apa yang harus dilakukan jika kandungan hormon terlampaui?

Apa itu kortisol?

Kortisol adalah hormon yang ditemukan dalam darah manusia. Ini disebut stres karena alasan itu mulai diproduksi oleh tubuh selama pengalaman gugup, guncangan, dll. Jika Anda memaparkan tubuh Anda terhadap stres fisik, yaitu, berlebihan di gym, maka perhatikan juga bahwa hormon kortisol meningkat.

Norma hormon kortisol

Jika seseorang dalam keadaan fisik dan emosional yang stabil, maka tingkat hormon kortisol akan berada dalam 10 miligram, terlepas dari berat badan, tinggi badan dan usia. Peningkatan kadar kortisol berada dalam kisaran 80 mg. Dan jika Anda mengalami syok syaraf yang kuat, dekat dengan syok, maka ada tingkat kortisol yang tinggi - 180 mg.

Mengapa kadar hormon meningkat?

Jika kortisol lebih tinggi dari biasanya, maka hanya dikatakan bahwa tubuh manusia berhasil mengatasi dengan fungsi utamanya - perlindungan dari efek negatif lingkungan. Lagi pula, bagaimana lagi mentransfer konflik dalam keluarga, masalah di tempat kerja, kejadian negatif yang terjadi di dunia? Apa yang harus dilakukan tubuh jika terus disiksa?

Itu benar, karena di antara kita ada sangat sedikit orang yang secara rasional cocok untuk pelatihan olahraga, diet, dan penurunan berat badan. Oleh karena itu, tubuh menghasilkan reaksi pertahanan yang benar-benar alami terhadap apa yang terjadi di sekitarnya dan khususnya dengannya.

Mekanisme kerja kortisol

Segera setelah sistem saraf pusat seseorang menerima sinyal bahwa tubuh dalam bahaya, maka ada mobilisasi yang tajam dari kekuatan yang terakhir. Kelenjar adrenal mulai aktif memproduksi kortisol untuk melakukan fungsi pelindung. Itu, pada gilirannya, memicu peningkatan tekanan darah dan peningkatan kadar glukosa darah.

Ini terjadi sehingga glukosa dan semua asam amino yang diperlukan dikirim ke darah untuk meningkatkan kerja otak dan meningkatkan konsentrasi selama stres.

Penyebab kerusakan otot

Peningkatan kortisol dalam tubuh tidak membawa efek yang menguntungkan, tetapi sebaliknya. Tingkat hormon kortisol yang tinggi ditujukan untuk menghancurkan otot-otot seseorang. Kenapa ini terjadi? Jika Anda menurunkan proses kimia yang terjadi di tubuh manusia, Anda mendapatkan gambar berikut:

  1. Seseorang mengalami tekanan emosional (syok syaraf) atau fisik (melebihi norma beban di gym).
  2. Dalam beberapa detik, otak menerima impuls yang berbicara tentang bahaya.
  3. Kortisol naik dari batas bawah 10 mg menjadi 100-180 mg, tergantung pada tingkat bahaya.
  4. Peningkatan kortisol dalam tubuh mengarah pada peluncuran mekanisme penghancuran otot. Mengapa tepatnya otot? Karena mereka terdiri dari komponen yang paling sederhana, yaitu glukosa dan berbagai asam amino.
  5. Karena sistem saraf pusat menerima sinyal bahaya, impuls listrik mulai dikirim dari itu ke sistem kardiovaskular. Akibatnya, tekanan darah meningkat. Dan pada saat ini, hormon kortisol memasuki darah bersama dengan glukosa yang terbentuk setelah pemecahan jaringan otot. Campuran kortisol, glukosa, dan asam amino ini membantu otak mengatasi syok. Tidak heran para dokter menyebut kondisi ini adrenalin syok.

Penyebab peningkatan kadar kortisol

Hiperkortikoidisme atau secara sederhana - peningkatan kortisol dalam tubuh - dapat terjadi untuk alasan yang sama sekali berbeda. Seseorang perlu memeriksa penyakit serius seperti:

  1. Diabetes mellitus;
  2. Hipoglecemia - glukosa darah rendah;
  3. Hypothyroidism - tingkat hormon tiroid yang tidak mencukupi;
  4. PCOS - sindrom ovarium polikistik pada wanita;
  5. Obesitas tingkat kedua dan ketiga;
  6. Adenoma atau hiperplasia nodular dari kelenjar adrenal;
  7. Aids;
  8. Alkoholisme;
  9. Hepatitis dari segala bentuk;
  10. Sirosis hati;
  11. Anoreksia bersifat fisik dan gugup.

Hal ini juga perlu dicatat bahwa alasan peningkatan kortisol dapat dikaitkan dengan periode pematangan seseorang - pada usia 11-16 tahun. Kortisol juga meningkat pada mereka yang telah menggunakan obat penenang untuk waktu yang lama. Hormon ini pada wanita meningkat tajam setelah setengah tahun mengonsumsi obat kontrasepsi yang termasuk estrogen.

Gejala peningkatan kortisol

Jika kortisol meningkat, maka tubuh:

  • Apakah dalam keadaan stres, kadang-kadang tanpa alasan tertentu;
  • Ada peningkatan iritasi;
  • Ada gangguan metabolisme;
  • Kelenjar tiroid mulai menipis. Akibatnya, jika kortisol meningkat, tingkat hormon vital lainnya, seperti prolaktin, mulai berkurang;
  • Massa protein seseorang dihancurkan. Dengan demikian, otot-otot menjadi lebih rentan terhadap rasa sakit. Ada perasaan lelah dan lemah bahkan setelah aktivitas fisik ringan. Misalnya, Anda menaiki tangga panjang yang tinggi, dan Anda merasakan sesak nafas, kelemahan, nyeri di persendian;
  • Insomnia mulai mengusik biorhythm seseorang.

Gejala lain peningkatan kortisol adalah asupan makanan yang tidak terkendali. Jika seseorang tidak menghilangkan penyebabnya dalam waktu, maka ia mengancam obesitas dan eksaserbasi masalah yang terkait dengan pencernaan - gastritis, pankreatitis, nyeri ulu hati, ulkus peptikum.

Berjabat tangan, depresi yang berkepanjangan, sikap apatis, perasaan depresi total, kelelahan moral, dan kecenderungan gangguan mental adalah gejala yang sangat perlu untuk memeriksa tingkat hormon kortisol, dan melakukan perawatan yang tepat.

Pengobatan hypercortisolism

Jika tingkat salah satu hormon dalam darah meningkat, maka perlu untuk mengambil tindakan yang menentukan. Perawatan adalah cara yang paling benar untuk keluar dari situasi ini. Sebagai aturan, dengan kortisol tinggi, dokter awalnya meresepkan obat. Sebagai permulaan, Anda dapat mencoba metode lain yang sudah terbukti, karena penyebab peningkatan kortisol adalah kelelahan saraf dan fisik.

Jika Anda minum lebih dari satu cangkir kopi sehari, secara berkala memuaskan dahaga Anda dengan air berkilau dan menyelamatkan diri dari rasa kantuk dengan minuman energi, maka Anda tidak perlu terkejut dengan kelebihan kortisol dalam darah. Pada gilirannya, seseorang yang mencurahkan 7-8 jam sehari untuk beristirahat kurang rentan terhadap efek stres.

Vitamin-mineral kompleks juga berkontribusi pada pengobatan yang efektif dan pencegahan produksi hormon kortisol yang berlebihan. Jika Anda merasakan setidaknya salah satu dari gejala di atas, pastikan untuk memulai program mengonsumsi vitamin.

Peningkatan kortisol pada wanita: penyebab, gejala dan metode pengobatan

Kortisol dalam tubuh seorang wanita memainkan peran ganda: di satu sisi, perlu untuk mempertahankan metabolisme normal, dan di sisi lain - tingkat tinggi hormon ini menyebabkan konsekuensi negatif bagi kesehatan wanita. Peningkatan jumlah kortisol dalam darah dapat bersifat sementara dan dikaitkan dengan kondisi fisiologis (olahraga berlebihan, kehamilan). Ada juga sejumlah patologi yang ditandai oleh sindrom hiperkortikoid. Mengurangi tingkat hormon dilakukan dengan mengobati penyakit yang mendasarinya.

Kortisol adalah salah satu glukokortikoid yang diproduksi di daerah korset dan retikuler dari korteks adrenal di bawah kendali hormon adrenocorticotropic (ACTH).

Ini disebut "hormon stres" karena fungsi utama untuk meningkatkan zat ini adalah reaksi respons tubuh terhadap kondisi stres.

Dalam dunia kedokteran, ada beberapa kondisi yang terkait dengan kadar kortisol yang tinggi:

1. Hiperkortisolisme karena faktor internal:

  • Penyakit Itsenko-Cushing, yang dihasilkan dari pembentukan tumor di kelenjar pituitari (80% dari semua kasus penyakit) atau hiperplasia jaringannya, merangsang produksi ACTH;
  • Sindrom Itsenko-Cushing - pembentukan tumor (jinak atau ganas) langsung di jaringan korteks adrenal (sekitar 10% pasien);
  • ACTH-ektopik sindrom - pembentukan tumor penghasil ACTH di organ lain: di bronkus, paru-paru, pankreas dan tiroid, hati, ovarium, usus buntu, saluran pencernaan, kandung kemih, parotid dan kelenjar ludah.

2. Hiperkortisolisme yang terkait dengan faktor eksternal - misalnya, penggunaan jangka panjang obat tertentu.

3. Kondisi fisiologis (kehamilan).

4. Hiperkortisolisme karena gangguan fungsional (obesitas, termasuk pada anak-anak selama pubertas, alkoholisme, penyakit hati, diabetes, sindroma hipotalamus, dan lain-lain).

Produksi kortisol di kelenjar adrenal

Penyakit yang paling parah adalah penyakit Itsenko-Cushing (bertahan hidup selama 5 tahun setelah deteksi - 50% pasien).

Kortisol juga penting untuk penuaan. Penurunan produksi hormon dalam tubuh wanita hanya terjadi setelah 60–70 tahun, dan setelah 80, tingkatnya sekitar sepertiga dari yang diproduksi pada usia paruh baya. Pada saat yang sama, sensitivitas sel terhadap hormon ini meningkat. Di antara spesialis medis ada pendapat bahwa umur panjang korteks adrenal bekerja lebih aktif daripada orang lain.

Dalam kasus di mana kortisol meningkat pada wanita, perubahan berikut diamati:

  • konsentrasi glukosa darah meningkat, yang merupakan sumber utama energi untuk semua sel;
  • pembentukan dan pemecahan lemak meningkat;
  • natrium ditunda di dalam tubuh, pembengkakan terjadi;
  • aktivitas kelenjar tiroid meningkat;
  • hormon lain yang memiliki efek vasokonstriktif diaktifkan;
  • meningkatkan jumlah urin.

Dengan menekan imunitas seluler dan humoral, kortisol memiliki efek anti-inflamasi (berkat yang glukokortikoid digunakan dalam obat sebagai obat anti-inflamasi yang kuat) dan mengurangi hipersensitivitas tubuh terhadap agen eksternal. 75-80% dari hormon dalam darah terikat pada transkortin globulin, yang diproduksi di hati, 10-15% dari protein albumin transportasi, dan sisanya dalam keadaan bebas (sekitar 5%).

Netralisasi kortisol terjadi di hati, dan di ginjal itu disaring dan diekskresikan dalam urin.

Karena efek hormon pada tubuh pada saat ancaman, pernapasan dan denyut jantung meningkat, aktivitas motorik dirangsang; glukosa tinggi meningkatkan nutrisi sel-sel otak, sehingga meningkatkan kekuatan dan daya tahan. Pada saat yang sama, fungsi sistem reproduksi, pencernaan dan kekebalan dihambat untuk "menghemat" sumber daya internal.

Namun, dengan stres konstan, peningkatan kortisol pada wanita mulai melakukan fungsi degeneratif:

  • Penyakit gastrointestinal terjadi;
  • kerentanan terhadap penyakit menular meningkat;
  • jaringan tulang dan otot terbagi, dan lemak, sebaliknya, menumpuk;
  • keseimbangan hormon terganggu;
  • proses pemecahan protein diaktifkan, sebagai akibatnya, ekskresi zat nitrogen dari tubuh ditingkatkan;
  • sindrom kelelahan kronis muncul;
  • meningkatkan beban pada sistem kardiovaskular, menyebabkan penyakitnya.

Produksi siklis kortisol

Produksi kortisol bersifat siklus, yang akhirnya dibentuk oleh 3 tahun kehidupan manusia. Mencapai nilai maksimumnya pada jam 6-9 pagi, dan minimum - pukul 20-21 (50% dari tingkat pagi). Dengan stres kronis yang berkepanjangan, kadar kortisol tetap signifikan baik siang dan malam, dan kelenjar adrenal secara bertahap habis. Pada hari normal, seorang wanita menghasilkan 10-20 mg kortisol. Waktu paruh zat adalah 80-100 menit.

Ada sejumlah penyakit di mana ada peningkatan kortisol pada wanita:

  • insufisiensi tiroid yang mengarah ke penurunan pemecahan hormon;
  • Penyakit / sindrom Cushing;
  • sirosis hati (katabolisme kortisol terjadi di organ ini);
  • diabetes mellitus;
  • hipertensi ginjal;
  • asma;
  • pankreatitis akut;
  • penyakit yang melibatkan keadaan demam;
  • meningitis;
  • hipoglikemia;
  • tumor di berbagai organ;
  • gagal hati dan ginjal;
  • penyakit infeksi akut;
  • hirsutisme;
  • periode akut selama serangan jantung dan stroke;
  • tumor otak, disertai dengan peningkatan tekanan intrakranial;
  • hiperfungsi atau adenoma hipofisis, akromegali;
  • kegagalan ventrikel kanan jantung.

Gangguan fungsional berikut dicatat dalam kedokteran, yang mengarah ke peningkatan jumlah hormon:

  • keadaan mabuk;
  • stres kronis;
  • puasa (glukosa rendah merangsang produksi kortisol);
  • sindrom nyeri, trauma, periode pasca operasi;
  • kegemukan;
  • anestesi eter;
  • aktivitas fisik yang intens;
  • penggunaan kopi secara teratur dan stimulan lain dari sistem saraf;
  • depresi dan gangguan mental yang berat.

Untuk meningkatkan kortisol mengarah untuk mengambil obat-obatan tertentu:

  • analog sintetik glukokortikoid (kecuali untuk Dexamethasone);
  • obat estrogen (kontrasepsi);
  • CNS stimulan Amphetamine;
  • obat-obatan dengan Vasopressin.

Kelebihan kortisol menyebabkan efek negatif berikut ini pada tubuh wanita:

  • penurunan massa otot dan peningkatan lemak (terutama di perut);
  • rasa lapar terus-menerus, yang menyebabkan makan berlebih (mekanisme persepsi tingkat kejenuhan di otak memburuk, pusat kesenangan diaktifkan);
  • penurunan produksi insulin dan perkembangan diabetes mellitus tipe 2 (sebagai akibat dari disintegrasi jaringan otot menjadi glukosa, tingkat gula darah meningkat 2 kali);
  • perkembangan patologi kardiovaskular, peningkatan yang signifikan dalam risiko stroke dan serangan jantung;
  • kerusakan kekebalan, sebagai akibatnya - sering terjadi penyakit menular;
  • gangguan mental (depresi dan lainnya);
  • penurunan penyerapan kalsium dan perkembangan osteoporosis, kerapuhan tulang.

Penelitian medis telah menunjukkan bahwa tidak hanya stres fisik tetapi juga psikologis menyebabkan peningkatan konsentrasi kortisol dalam darah, dan jumlah hormon dalam beberapa menit pertama menjadi beberapa kali lebih tinggi karena efek yang terakhir.

Ketika kadar kortisol meningkat dalam darah, gejala berikut dapat terjadi:

  • Penambahan berat badan tajam (pada 70-96% pasien). Hal ini dapat terjadi bahkan jika pasien menjalani diet rendah kalori dan masuk untuk olahraga, karena metabolisme protein dan lemak terganggu.
  • Kelebihan denyut jantung saat istirahat, karena hormon menyebabkan penyempitan arteri darah.
  • Perasaan lapar terus-menerus.
  • Penyakit infeksi yang sering (17% pasien).
  • Kelemahan umum, iritabilitas, gugup, depresi (70% pasien), dalam kasus yang jarang terjadi - halusinasi, delusi, gangguan memori.
  • Libido menurun dan penghentian menstruasi.
  • Gangguan pencernaan - perut kembung, diare, radang mukosa usus.
  • Sering sakit kepala (38% pasien).
  • Fraktur dengan pengerahan tenaga minimal (sebagai tanda berkembangnya osteoporosis pada 43% wanita).
  • Hipertensi (hingga 88% pasien).
  • Peningkatan berkeringat (17%), sering buang air kecil, edema (dalam 15% kasus).
  • Pertumbuhan berlebihan rambut tubuh pria, kebotakan di kepala (30% pasien).
  • Gangguan tidur
  • Diabetes mellitus (30% pasien).
  • Munculnya strii lebar yang terang pada dinding perut, paha dan daerah aksila.

Gejala hypercorticoidism beragam dan tidak spesifik, yaitu karakteristik banyak kondisi patologis lainnya. Oleh karena itu, diagnosis yang dapat diandalkan hanya dapat ditetapkan dengan bantuan laboratorium dan pemeriksaan instrumental.

Pasien yang paling berisiko termasuk pasien berikut:

  • gadis-gadis muda dengan penyakit seperti biasanya usia mereka (osteoporosis, obesitas, diabetes mellitus, hipertensi, tidak ada menstruasi);
  • wanita dengan perubahan penampilan dan beberapa tanda klinis yang ditunjukkan di atas;
  • gadis gemuk dengan retardasi pertumbuhan;
  • pasien dengan tumor adrenal yang terdeteksi secara tidak sengaja selama pemeriksaan untuk penyakit lain.

Kategori-kategori wanita ini direkomendasikan untuk lulus tes hormonal untuk mengidentifikasi kadar kortisol dan untuk melakukan studi tambahan pada kehadiran tumor di kelenjar adrenal, hipofisis dan organ lainnya.

Penentuan diagnostik kadar kortisol pada wanita dilakukan menggunakan enzim immunoassay dari bahan biologis yang dikumpulkan dalam beberapa cara:

  • Analisis urin harian. Ini adalah tes utama untuk mendeteksi hyperfunction dari korteks adrenal, karena secara langsung mencerminkan bentuk biologis aktif dari hormon. Pada insufisiensi ginjal, hasilnya mungkin terdistorsi. Overexposure dalam urin diamati pada obesitas dan aktivitas fisik. Dianjurkan untuk melakukan dua koleksi pada hari yang berbeda untuk menghilangkan pengaruh faktor stres pada hasil.
  • Analisis serum. Darah diambil pada jam 8 pagi ketika konsentrasi hormon maksimal. Perbedaan antara tingkat pagi dan sore harus setidaknya 100 nmol / hari. Saat mengambil tes, pasien mungkin stres, oleh karena itu lebih baik mengambil darah melalui kateter yang dipasang sebelumnya. Dalam kondisi stasioner, juga mengadakan pertemuan malam.
  • Analisis kortisol bebas dalam air liur. Air liur dikumpulkan oleh pasien sendiri, pada jam 11 malam. Metode ini adalah salah satu metode yang paling akurat dan menghilangkan faktor stres.
  • Uji dengan Dexamethasone. Tes darah diambil di pagi hari, dan pada malam tes, pasien harus mengambil 1 mg Dexamethasone. Tes ini memungkinkan Anda untuk mengecualikan keberadaan hiperkortisolisme fungsional (biasanya, tingkat hormon setelah minum obat harus turun). Jika sekresi kortisol berkurang kurang dari 50%, ini menegaskan adanya sindrom Itsenko-Cushing.

Nilai kortisol normal tergantung pada metode diagnostik yang ditunjukkan pada tabel di bawah ini:

Air kencing

Darah

Air liur

30-300 nmol / hari (10-100 µg / hari)

Pukul 8 pagi: 200-700 nmol / hari (70-250 µg / hari)

Keakuratan diagnostik urin adalah sekitar 90% dan dianjurkan untuk pasien dengan obesitas. Pada pasien dengan sindrom atau penyakit Itsenko-Cushing, jumlah kortisol melebihi 550 nmol / l (hingga 90% dari semua pasien). Kandungan kortisol bebas yang sangat tinggi dalam urin juga dapat menunjukkan karsinoma adrenal.

Nilai terdistorsi dapat diperoleh dalam kasus-kasus berikut:

  • selama penyimpanan urin lebih dari sehari;
  • saat mengambil diuretik;
  • dengan asupan garam yang berlebihan;
  • dengan depresi dan stres.

Sebelum mengambil tes, Anda perlu mengecualikan faktor-faktor eksternal yang dapat mengubah hasil (minum obat yang tercantum di atas, alkohol, kegemaran fisik dan emosi berlebihan). Studi tentang kortisol memberikan akurasi terbesar saat menentukan ACTH. Dalam kasus yang meragukan, dan untuk diagnosis banding digunakan tes provokatif menggunakan obat yang mengandung hormon adrenocorticotropic.

Diagnosis banding hiperkortisme

Pada wanita yang sehat, tingkat kortisol dalam darah setelah pemberian ACTH meningkat lebih dari 2 kali. Jika reaksi tidak ada, itu menunjukkan penghancuran korteks adrenal. Dalam patologi sistem hipotalamus-pituitari, reaksi setelah pemberian ACTH dipertahankan. Dengan ketidakcukupan yang berkepanjangan dari korteks adrenal dan atrofi mereka, tidak ada peningkatan produksi kortisol. Pada pasien dengan sindrom Itsenko-Cushing, tingkat hormon mengalami fluktuasi besar di siang hari, sehingga penelitian harus diulang beberapa kali.

Kortisol yang terkandung dalam saliva tidak bergantung pada transkortin globulin yang mengikat dalam serum. Oleh karena itu, metode ini dapat digunakan untuk mendiagnosis penyakit pada wanita yang menggunakan kontrasepsi hormonal.

Selama kehamilan, ada peningkatan transcortin dalam darah dan peningkatan konsentrasi kortisol. Pada periode selanjutnya, kadar hormon menjadi 2-5 kali lebih tinggi daripada wanita yang tidak hamil. Seringkali melanggar ritme harian seleksi.

Sintesis kortisol terjadi dengan partisipasi plasenta, hati dan kelenjar adrenal janin dan juga karena peningkatan produksi estrogen pada wanita hamil. Kondisi fisiologis ini disebabkan oleh meningkatnya kebutuhan metabolik ibu yang hamil.

Kortisol penting untuk janin. Dengan itu, terjadilah:

  • kontrol transmisi glukosa melalui plasenta;
  • pembentukan sistem enzim hati janin;
  • stimulasi pertumbuhan massa sel luar embrio;
  • aktivasi produk gonadotropin korionik, yang merupakan kunci keberhasilan pengembangan kehamilan;
  • pembentukan sel epitel yang melapisi dinding alveoli pulmonal bayi;
  • menekan aktivitas kekebalan dalam tubuh wanita hamil, yang mencegah penolakan janin;
  • pembentukan mukosa usus janin;
  • merangsang sekresi zat aktif, yang berkontribusi pada perluasan paru-paru selama napas pertama bayi yang baru lahir.

Namun, kandungan kortisol yang tinggi memiliki beberapa efek negatif pada janin, yang dapat menampakkan diri tidak segera, tetapi pada usia selanjutnya:

  • malfungsi sistem hipotalamus-hipofisis-adrenal;
  • peningkatan tekanan darah dan resistensi insulin;
  • kegemukan;
  • penyakit pankreas.

Efek samping berikut ini dapat terjadi pada wanita hamil dan janin:

  • hiperplasia adrenal anak;
  • komplikasi kehamilan dalam bentuk edema, peningkatan tekanan, kejang (eklampsia);
  • pertumbuhan dan perkembangan janin yang lebih lambat;
  • perubahan dalam struktur otak anak (hipotalamus, hipofisis, batang otak).

Karena peningkatan kadar hormon bersifat fisiologis bagi wanita hamil, sulit untuk mengidentifikasi hiperkortisme selama periode ini. Tanda diagnostik yang paling khas adalah peningkatan jumlah kortisol dalam air liur atau darah di malam hari dan pelanggaran ritme harian produksinya.

Jika kondisi wanita memuaskan, maka terapi obat tidak diresepkan sama sekali, atau dokter meresepkan sarana simptomatik untuk menurunkan tekanan darah, meningkatkan metabolisme karbohidrat dan menghilangkan gangguan lainnya. MRI otak untuk mendeteksi tumor dilakukan setelah persalinan.

Jika hiperkortikoidisme pada wanita hamil berkembang (dengan preeklampsia), suatu program pengobatan dengan agen penghambat hormon digunakan untuk menurunkan kadar kortisol (Metyrapone, Ketoconazole, Cabergoline). Intervensi neurosurgis dimungkinkan selama trimester ke-2 kehamilan. Jika kehidupan mengancam ibu, persalinan bedah dilakukan.

Pada wanita dengan penyakit Itsenko-Cushing, kehamilan terjadi dalam kasus yang jarang terjadi. Penggunaan teknologi reproduksi terbantu tidak disarankan karena tingginya risiko komplikasi.

Mengurangi tingkat kortisol dalam tubuh wanita dapat dicapai dengan menghilangkan penyebab yang mendasari yang menyebabkan kondisi ini (pengangkatan tumor penghasil hormon, terapi insufisiensi ginjal atau hati, asma, pankreatitis, dan penyakit lainnya).

Pengobatan utama untuk penyakit Itsenko-Cushing adalah operasi pengangkatan tumor pituitari. Operasi ini dilakukan oleh ahli bedah saraf transnasally, yaitu melalui hidung, menggunakan instrumen endoskopi. Remisi penyakit ini dicapai dalam 90% kasus.

Obat-obat berikut juga membantu menurunkan tingkat hormon:

  • Sarana tindakan sentral yang mempengaruhi langsung pada adenoma (Pireretid, Cabergolin).
  • Obat-obatan yang menghalangi produksi kortisol (ketoconazole, metirapon, aminoglutetimid, etomidate, mitotane).
  • Obat-obatan yang menghalangi reseptor sensitif dalam jaringan (Mifepristone).

Setelah operasi, komplikasi berikut mungkin terjadi:

  • munculnya diabetes insipidus;
  • ketidakseimbangan elektrolit;
  • penyakit menular;
  • gangguan neurologis.

Dalam beberapa kasus, diperlukan operasi ulang (setelah 3-6 bulan), efektivitasnya adalah 30-73%. Setelah pengangkatan tumor, dilakukan penelitian imunohistokimia. Ketika tidak mungkin untuk melakukan intervensi bedah, eliminasi tumor yang tidak tuntas, atau tidak ada perbaikan, metode radiasi digunakan.

Di rumah, hiperkortisolisme dapat diobati dengan obat tradisional:

  • Broth ekor kuda memiliki sifat unik dan digunakan dalam pengobatan banyak penyakit. Ini mengembalikan kerja kelenjar adrenal, meningkatkan mikrosirkulasi darah dan membersihkannya, mengandung komposisi sejumlah besar flavonoid tanaman dan mikro. Untuk menyiapkan kaldu, Anda membutuhkan 2 sdm. l bahan baku kering diseduh dalam segelas air mendidih. Alat ini diminum, dimulai dengan dosis kecil dalam setengah sendok (untuk mengidentifikasi kemungkinan intoleransi individu). Segelas kaldu diminum dalam beberapa resepsi di siang hari, hanya dengan perut kosong. Perawatan dilakukan dengan kursus selama 10 hari dengan istirahat lima hari.
  • Rhodiola rosea meningkatkan efisiensi dan pada saat yang sama membantu mengurangi kortisol dalam darah. 1 sdt akar tanaman menuangkan 1 liter air mendidih dan terus panas rendah selama 10 menit. Setelah kaldu ini harus bersikeras selama satu jam dan saring. Berarti minum satu cangkir (Anda dapat menggunakannya daripada teh biasa) 3-4 kali sehari.
  • Untuk menurunkan tingkat kortisol, dalam pengobatan tradisional dianjurkan untuk menggunakan produk-produk berikut: salmon, kakao, teh chamomile, bawang putih, oat (sebaiknya tidak dikupas), minyak zaitun, tiram.

Langkah-langkah berikut membantu menjaga tingkat hormon pada tingkat optimal:

  • Gaya hidup sehat dan olahraga sedang.
  • Gizi yang teratur dan baik.
  • Penolakan kopi dan minuman berkafein.
  • Penerimaan vitamin C (500-1000 mg per hari).
  • Modus kerja dan istirahat yang seimbang, cukup tidur.
  • Penggunaan berbagai teknik untuk bersantai (pijat, berjalan, mandi air hangat, meditasi, yoga, mengobrol dengan hewan peliharaan, tidur siang, mendengarkan musik klasik, dan lain-lain).

Peningkatan kortisol pada wanita: penyebab dan efek, norma, cara mengurangi

Kehidupan sehari-hari modern hampir setiap wanita bukan tanpa stres. Masalah yang terus menerus, tenggat waktu, anak-anak, hari kerja yang panjang, dll. Anda tahu bagaimana ini terjadi, dan Anda tahu perasaan apa yang Anda miliki selama situasi stres, tetapi apakah Anda tahu apa yang terjadi di dalam tubuh Anda ketika faktor-faktor negatif jatuh pada Anda? Ketika Anda sedang stres, hipotalamus Anda, wilayah kecil di dasar sistem saraf pusat Anda, memberi Anda sistem kecemasan, menyebabkan sistem saraf dan hormon Anda menyebabkan kelenjar endokrin pasangan Anda di ginjal bagian atas untuk melepaskan lonjakan hormon adrenalin dan kortisol.

Kortisol (glukokortikoid yang aktif secara biologis) disebut "hormon stres".

Apa itu kortisol dan mengapa dibutuhkan?

Kortisol adalah hormon steroid, lebih khusus glukokortikoid yang dilepaskan oleh kelenjar adrenal (hormon adalah zat kimia yang dikenal sebagai hormon adrenocorticotropic (ACTH)) yang diproduksi di satu bagian tubuh, tetapi masuk ke sirkulasi aliran darah dan memiliki efek pada organ lain). Ada dua kelenjar adrenal kecil yang terletak di atas masing-masing ginjal.

Hormon glukokortikoid biologis aktif dari sifat steroid adalah hormon utama yang terlibat dalam stres dan respon. Ini adalah respons alami dan defensif terhadap ancaman atau bahaya yang dirasakan, baik itu anjing besar menggonggong pada Anda atau ketidaksenangan bos. Peningkatan kadar kortisol menyebabkan munculnya energi dan kekuatan baru.

Sebagai tanggapan, kortisol menghambat fungsi apa pun yang tidak diperlukan atau berbahaya. Selama respons, Anda dapat:

  • detak jantung yang sering;
  • mulut kering muncul;
  • menyebabkan gangguan pencernaan dan diare;
  • serangan panik terjadi.

Tetapi untuk hidup dan sehat, kita semua membutuhkan kortisol, dosis kecil yang dilepaskan ke dalam tubuh memiliki efek positif, termasuk:

  • Pengaturan hormon protein pankreas (insulin) untuk mempertahankan tingkat sukrosa dalam darah pada tingkat yang memadai;
  • Memantau status tegangan lebih;
  • Menjaga tekanan darah normal;
  • Berkontribusi pada perlindungan sistem kekebalan tubuh manusia.

Mengapa melakukan tes?

Analisis tingkat glukokortikoid alami dilakukan untuk memeriksa tingkat reproduktifitasnya oleh tubuh. Ada penyakit tertentu seperti penyakit Addison dan penyakit Itsenko-Cushing yang mempengaruhi jumlah kortisol yang dapat direproduksi oleh kelenjar adrenal. Analisis pada indikator zat ini dilakukan dalam diagnosis 2 penyakit ini dan sebagai cara menilai fungsi kelenjar adrenalin dan hipofisis.

Kortisol berperan dalam beberapa sistem tubuh. Sistem ini termasuk:

  • Tanggapan stres;
  • Perubahan sistem kekebalan tubuh;
  • Sistem saraf;
  • Sistem kardiovaskular;
  • Pemecahan protein, lemak, dan karbohidrat.

Norma kortisol pada wanita berdasarkan usia

Di bawah ini adalah tabel kecil indikator normal berdasarkan usia:

Penyebab peningkatan kadar kortisol

Peningkatan kortisol pada wanita dalam tes darah dapat mengindikasikan masalah kesehatan. Suatu kondisi di mana tingkat glukokortikoid alami dalam tubuh terlalu tinggi untuk jangka panjang dapat disebabkan oleh penyakit tertentu yang disebut sindrom Itsenko-Cushing.

Beberapa penyebab penyakit Itsenko-Cushing:

  • Selalu berada dalam keadaan overvoltage.
  • Masalah kelenjar endokrin berpasangan, terletak di atas bagian atas ginjal. Ada berbagai kelainan langka kelenjar endokrin berpasangan yang dapat menyebabkan kadar kortisol yang tinggi.
  • Obat steroid. Banyak orang menggunakan obat-obatan yang kuat, hormonal, anti-inflamasi (glukokortikosteroid, GCS).
  • Penyalahgunaan alkohol (adalah umum untuk berpikir bahwa alkohol melemaskan sistem saraf pusat (SSP), tetapi ini tidak sepenuhnya benar, pada saat penggunaan, efek relaksasi akan hadir, tetapi setelah keadaan pasca-keracunan datang, lesi berbagai organ seperti hati, sistem saraf pusat, jantung, dll. yang merangsang peningkatan glukokortikoid alami).
  • Gangguan kompleks mental (suatu bentuk depresi berat).

Konsekuensi

Konsekuensi dari tingginya jumlah hormon ini untuk kesehatan dapat berupa:

  • Dampak negatif pada setiap fungsi kognitif di bagian tengah sistem saraf (perhatian, memori, bahasa, persepsi visual-spasial);
  • Manic-depressive psychosis (bipolar disorder);
  • ADHD;
  • Anorexia;
  • Bulimia;
  • Kortisol dalam jumlah besar membunuh sejumlah besar sel otak, secara harfiah menstimulasi mereka hingga mati;
  • Demensia;
  • Alkoholisme;
  • Borderline personality disorder (gangguan kepribadian emosional yang tidak stabil)
  • Mengurangi produksi sel-sel baru di otak, dengan mengurangi produksi faktor otak neurotropik (BDNF), protein yang merangsang pembentukan sel-sel baru di otak.

Untungnya, ada banyak cara untuk mengobati dan mengatasi stres, mengurangi tingkat glukokortikoid alami dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.

Apa saja gejala kortisol tinggi (sindrom Cushing)?

Perubahan mood - misalnya, iritabilitas berat, depresi, atau kecemasan

Keadaan depresi dan kekosongan, dalam beberapa situasi, adalah reaksi yang cukup normal, tetapi lama tinggal dalam keadaan depresi dan / atau kecemasan dapat disebabkan oleh efek berkepanjangan dari kortisol pada pembentukan serotonin dan dopamine.

Masalah dengan sistem kardiovaskular dan tekanan darah tinggi

Kelebihan glukokortikoid dalam darah wanita dapat disebabkan oleh aktivitas yang membuat stres. Tingkat stres yang luar biasa meningkatkan tekanan darah pada dinding pembuluh darah, yang pada gilirannya dapat menyebabkan peningkatan risiko masalah jantung.

Gangguan tidur atau insomnia

Hormon stres terbentuk pagi-pagi untuk membantu seseorang dengan mata yang bersinar bangun, siap beraksi. Orang yang meningkatkan kerja kelenjar adrenalin mereka untuk memproduksi kortisol berlebih, mengubah konsentrasi kortisol. Perubahan dan pelanggaran jam biologis tidur, akan mengarah pada kenyataan bahwa di pagi hari levelnya akan turun, dan pada sore atau malam hari akan meningkat.

Kulit yang menua, munculnya keriput

Sejumlah besar hormon stres menyebabkan dehidrasi kulit. Efek dari dehidrasi adalah keriput dan penuaan dini.

  • Nyeri dan malaise - terutama sakit punggung.
  • Kerentanan tubuh terhadap mikroba patogen - hormon ini dapat melemahkan dan mengubah reaksi sistem kekebalan Anda.
  • Pertumbuhan rambut melimpah di dagu dan di atas bibir pada wanita.
  • Mungkin ada tampak alur ungu tua - mirip dengan yang diamati pada wanita hamil.

Dalam banyak kasus (kecuali ketika steroid yang diberikan obat harus disalahkan), gejala-gejalanya berkembang perlahan. Diagnosis dibuat dengan kesulitan dan untuk waktu yang lama, karena sebagian besar gejala juga dapat disebabkan oleh patologi umum lainnya dan gangguan di dalam tubuh.

Perlu dicatat bahwa jika Anda mengalami salah satu gejala di atas, itu tidak menunjukkan bahwa tingkat kortisol meningkat. Gejala-gejala di atas dapat menunjukkan patologi yang tidak terkait lainnya. Lebih baik diperiksa oleh spesialis di institusi medis.

Bagaimana seks perempuan dapat mengurangi tingkat suatu zat?

Anda dapat mencapai sukses besar dalam mengurangi kadar kortisol dengan mengubah diet.

Berikut beberapa makanan yang berhasil baik, memberi nutrisi, melindungi otak, dan mengurangi kadar hormon:

  • Salmon Liar:
  • Cokelat hitam;
  • Buah beri;
  • Bawang putih;
  • Minyak zaitun;
  • Kunyit;
  • Teh hijau;
  • Teh Chamomile.

Ada juga produk probiotik. Makanan yang merangsang pertumbuhan bakteri usus, mengonsumsi makanan probiotik dapat mengurangi kadar kortisol dan memperbaiki mood Anda. Produk probiotik:

  • asparagus;
  • pisang;
  • barley;
  • daun bawang;
  • bawang putih;
  • jicama;
  • kacang lentil;
  • sawi;
  • bawang dan tomat;
  • cokelat hitam dan bubuk coklat.

Karena sebagian besar makanan ini enak, menambahkannya ke diet bukanlah masalah. Tapi itu tidak akan mudah untuk menghapus dua produk populer yang mayoritas perempuan di planet ini konsumsi - gula dan kafein.

Ironisnya, banyak orang makan makanan manis untuk bersantai, tetapi gula menstimulasi peningkatan glukokortikoid alami dan adrenalin, yang tetap ada di tubuh hingga 5 jam. Kafein, yang Anda konsumsi dalam kopi, minuman energi, soda, menstimulasi kelenjar adrenal untuk melepaskan sejumlah besar kortisol.

Konsumsi kafein secara teratur dapat lebih dari dua kali lipat tingkat hormon stres Anda dalam darah Anda.

Tetapi teh hijau, yang mengandung sekitar seperempat kafein, juga mengandung dua senyawa relaksasi yang unik - L-Theanine (asam amino) dan EGCG (Epigallocatechin Gallate). L-Theanine adalah asam amino pengendali kortisol yang melawan tren pertumbuhan kortisol menjadi kafein.

Juga, minumlah suplemen vitamin dan mineral, terutama vitamin C, yang secara alami mengurangi tingkat glukokortikoid alami. Asam folat mengontrol tindakan dan fungsi kelenjar adrenal yang menghasilkan kortisol.

Stres kronis menyebabkan pelepasan konstan hormon stres kortisol, yang merusak kesehatan mental, kognitif, emosional dan fisik Anda. Untungnya, Anda dapat mengurangi produksi hormon berlebih dengan mengonsumsi makanan yang tepat, melakukan olahraga ringan, dan bernapas dengan benar.

Artikel Lain Tentang Tiroid

Perawatan nodul tiroid tanpa operasi sangat mungkin. Lagi pula, tidak semua nodul tiroid membutuhkan pengangkatan. Pasien dengan studi yang dikonfirmasi dari neoplasma jinak diharuskan menjalani pemeriksaan tahunan kelenjar tiroid untuk ultrasound.

Membakar tenggorokan dan kerongkongan bukan penyakit independen, tetapi hanya gejala yang menunjukkan perkembangan beberapa patologi. Dalam beberapa kasus, munculnya perasaan tidak menyenangkan yang terkait dengan makan, dan kadang-kadang itu terjadi terlepas dari makanan.

Biasanya titik putih di tenggorokan muncul di angina dan menunjukkan penurunan imunitas dan adanya proses peradangan.