Utama / Kista

Kesehatan: Hypothyroidism dan efeknya pada penyakit alergi dan sistem kekebalan tubuh

Hypothyroidism (myxedema) adalah penyakit yang disebabkan oleh kurangnya persediaan organ dengan hormon tiroid. Dengan hypothyroidism, hampir tidak ada yang sakit, tetapi hidup lewat: tidak ada yang menyenangkan, kualitas hidup pasien dengan hipotiroidisme meninggalkan banyak hal yang diinginkan. Pasien dengan hipotiroidisme sering menderita depresi dan sering tidak dapat memahami apa yang terjadi pada mereka.

Gejala hipotiroidisme

Hypothyroidism lebih sering terjadi pada wanita. Gejala hipotiroidisme sering disalahkan pada kelelahan, terlalu banyak bekerja, pada beberapa penyakit lain atau kehamilan saat ini, sehingga hipotiroidisme jarang terdeteksi segera. Hanya keparahan gejala yang tajam dan perkembangan hipotiroidisme yang cepat dapat mendiagnosa pada waktunya. Hipotiroidisme subklinis sering lama tidak dikenali. Tes dengan thyroliberin akan mengungkapkan bentuk tersembunyi dari hipotiroidisme primer.

Bagaimana cara mencurigai hypothyroidism

Ketika hypothyroidism khawatir untuk waktu yang lama:

  • Rasa kantuk (pasien dengan hipotiroid dapat tidur 12 jam sehari selama beberapa hari berturut-turut). Ketika hypothyroidism menyiksa kantuk di siang hari.
  • Rasa dingin tanpa demam, penurunan suhu tubuh, keringat berlebih.
  • Imunitas menurun, infeksi catarrhal yang sering, termasuk penyakit menular (misalnya, sakit tenggorokan).
  • Kelesuan umum, kejang kemalasan hipotiroidisme tidak jarang terjadi.
  • Emosional lability: mudah tersinggung, penuh air mata.
  • Mengurangi daya ingat dan kinerja, kelelahan.
  • Persepsi sulit tentang informasi baru.
  • Tingkat reaksi berkurang, refleks lebih lambat.
  • Kembung pada wajah dan ekstremitas (tidak seperti edema lain dalam hipotiroidisme, tidak ada lubang ketika menekan pada permukaan depan tibia).
  • Kulit pucat, mungkin dengan nada kekuningan.
  • Mata yang tumpul, kerapuhan dan kerontokan rambut.
  • Kecenderungan untuk hipotensi (tekanan darah rendah).
  • Penebalan lidah, jejak gigi di ujungnya (gejala karakteristik tidak hanya dari hipotiroidisme, tetapi juga untuk penyakit pankreas).
  • Gangguan motilitas lambung (gastrostasis). Pada saat yang sama, pengosongan lambung melambat, kekhawatiran bersendawa, perasaan berat di perut.
  • Perasaan koma di tenggorokan dan ketidaknyamanan di leher (gejala opsional).
  • Detak jantung atau detak jantung lambat, rasa sakit di hati.
  • Berat badan yang tidak bisa dijelaskan, meskipun tidak ada kalori harian yang berlebihan. Hypothyroidism menyebabkan penurunan tajam dalam metabolisme, itu menjadi bermasalah untuk menurunkan berat badan dengan hipotiroidisme, tetapi ini mungkin jika Anda mengikuti resep dokter dan berikut ini rekomendasi.
  • Peningkatan kadar kolesterol dalam darah dapat memicu perkembangan aterosklerosis.
  • Kadang-kadang pasien dengan hipotiroidisme khawatir tentang arthralgia (nyeri pada persendian).

Tingkat keparahan gejala hipotiroidisme tergantung pada tingkat insufisiensi tiroid, karakteristik individu dari organisme.

Di hadapan penyakit penyerta, klinik hipotiroid dilengkapi dengan gejala tambahan.

Apakah ada hubungan antara hipotiroidisme dan kanker payudara?

Hypothyroidism, seperti penyakit kronis lainnya, meningkatkan risiko berkembang kanker payudara. Wanita di atas usia empat puluh tahun harus memiliki mamografi payudara setiap tahun dalam dua proyeksi untuk menangkap penyakit tersebut di awal dan memulai perawatan tepat waktu. Setelah 50 tahun, mamografi dilakukan setiap enam bulan sekali, bahkan jika wanita itu tidak terganggu oleh apa pun, dan ia tidak menderita hipotiroidisme.

Bagaimana hipotiroid terjadi selama kehamilan?

Selama kehamilan, gejala hipotiroidisme dapat memburuk.

Dengan tidak adanya pengobatan atau pengobatan yang tidak tepat dari hipotiroidisme, hipotiroid (myxedematous) koma dapat berkembang. Mortalitas (mortalitas) di mana mencapai 80% tanpa adanya perawatan yang memadai.

Hipotiroidisme kongenital pada anak-anak sangat berbahaya, harus diakui dan mulai diobati sedini mungkin, dan bahkan lebih baik - untuk mengungkapkan hipotiroidisme laten dalam persiapan kehamilan untuk melahirkan bayi sehat.

Penyebab hipotiroidisme

Hypothyroidism membedakan primer dan sekunder.

  1. Hipotiroidisme primer berkembang dengan latar belakang patologi kelenjar tiroid itu sendiri:
  • Dengan anomali kongenital atau operasi pengangkatan kelenjar tiroid
  • Ketika radang kelenjar tiroid (tiroiditis)
  • Dalam kasus kerusakan autoimun atau setelah pemberian yodium radioaktif
  • Dengan gondok nodular atau endemik
  • Infeksi kronis di dalam tubuh
  • Dengan kurangnya yodium di lingkungan
  • Dalam pengobatan thyreostatics (Mercazolil - bahan aktif Tiamazol).
  • Makan makanan dan obat-obatan yang menghambat fungsi kelenjar tiroid (misalnya, rutabaga, kubis, lobak, salisilat dan obat sulfa, herbal thyme dengan penggunaan jangka panjang).

Hipotiroidisme autoimun primer dapat dikombinasikan dengan insufisiensi adrenal, kelenjar paratiroid dan pankreas. Hypothyroidism sering mengembangkan anemia defisiensi besi. Mungkin kombinasi hipotiroidisme, laktore (akibat hiperprolaktinemia) dan amenore (tidak ada menstruasi).

  1. Hipotiroidisme sekunder dan tersier (pusat) disebabkan oleh gangguan fungsi hipofisis dan hipotalamus.
  2. Ketika resistensi jaringan terhadap hormon tiroid, inaktivasi T3 (triiodothyronine) dan T4 (tiroksin) atau TSH (thyroid-stimulating hormone) yang beredar di dalam darah, hipotiroidisme perifer terjadi. Gejala hipotiroidisme sering terjadi dengan peningkatan kadar kortisol dan estrogen, yang terakhir merangsang produksi thyroxin-binding globulin (TSH) di hati, dan dapat melemahkan efek hormon tiroid.

Perawatan Hypothyroidism

Setelah survei tingkat hormon thyroid-stimulating, thyroxin dan triiodothyronine, ditunjuk oleh endokrinologis, menurut kesaksian, terapi penggantian hipotiroidisme dengan hormon tiroid sintetis dilakukan. Dosis levothyroxine atau eutirox untuk pengobatan hipotiroid hanya ditentukan oleh dokter. Dengan tidak adanya patologi jantung, selama kehamilan, ketika pasien lebih muda dari 50 tahun, untuk mencapai keadaan eutiroid, dosis penggantian penuh diberikan (tanpa peningkatan bertahap). Pada hipotiroidisme sekunder, pengobatan insufisiensi adrenal korteks yang ada harus dilakukan bahkan sebelum pemberian L-tiroksin untuk mencegah perkembangan insufisiensi adrenal akut.

Jika rekomendasi untuk mengambil obat tidak diikuti, sulit untuk mencapai kompensasi penuh. Ini diperparah oleh fakta bahwa pasien dengan hipotiroidisme sering berada dalam keadaan depresi, mereka tidak mendengarkan apa yang mereka katakan, mereka merindukan obat. Oleh karena itu, perawatan hipotiroidisme harus kompleks, termasuk koreksi keadaan psikologis pasien.

Pada hipotiroidisme yang disebabkan oleh kekurangan yodium, Endonorm efektif (mengandung yodium organik). Ada kontraindikasi untuk penggunaan Endonorm, konsultasikan dengan dokter Anda.

Tidak buruk untuk hypothyroidism membantu metode refleksologi komputer dan akupunktur (semacam refleksologi), yang dilakukan oleh ahli yang kompeten. Tetapi asalkan hipotiroidisme tidak disebabkan oleh lesi organik dari jaringan tiroid.

Vitamin apa yang bisa diminum dengan hipotiroidisme sebagai tambahan?

Diet untuk hipotiroidisme

Ketika hypothyroidism diperlukan untuk mengecualikan dari produk diet yang menghambat fungsi kelenjar tiroid (tercantum di atas). Persiapan yang mengandung kedelai dapat mengurangi penyerapan levothyroxine, dan pengobatan hipotiroidisme akan menjadi tidak efektif.

Asupan lemak dalam hipotiroidisme juga harus dibatasi, karena mereka kurang diserap oleh jaringan dan dapat menyebabkan perkembangan aterosklerosis.

Nutrisi untuk hipotiroidisme harus seimbang, kaya vitamin dan elemen (terutama selenium). Untuk mengatur suasana hati, itu diinginkan untuk dimasukkan dalam makanan diet yang mengandung triptofan.

Hypothyroidism

Hypothyroidism adalah penyakit endokrin yang ditandai dengan penurunan fungsi tiroid, serta penurunan produksi hormon. Manifestasi ekstrim pada pasien dewasa adalah myxedema, dan pada anak-anak - kretinisme. Penyakit ini dapat disebabkan oleh gangguan patologis yang mempengaruhi metabolisme hormonal, dan kurangnya hormon tiroid.

Klasifikasi dan penyebab hipotiroidisme

Tergantung pada kejadian dan kompleksitas penyakit, itu diklasifikasikan menjadi beberapa jenis.

Menurut beratnya bentuk-bentuk hipotiroidisme ini:

  • laten atau subklinis: ciri khasnya adalah peningkatan tingkat THG (thyroid stimulating hormone);
  • manifes: hipersekresi TSH terjadi;
  • dikompensasi;
  • dekompensasi;
  • Rumit: tingkat yang paling sulit dari penyakit di mana gejala seperti adenoma hipofisis sekunder, gagal jantung, kretinisme. Sebagai aturan, bentuk penyakit ini terdeteksi ketika penyakit tersebut belum diobati untuk waktu yang lama dan itu dalam stadium lanjut.

Tergantung pada penyebab patologi, bentuk-bentuk berikut ini dibedakan:

  1. Hipotiroidisme kongenital. Didiagnosis dalam ketiadaan atau perkembangan kelenjar tiroid yang tidak memadai. Gangguan herediter enzim yang terlibat dalam sintesis hormon tiroid juga ditemukan.
  2. Mengakuisisi hipotiroidisme. Bentuk penyakit ini paling sering terjadi setelah reseksi kelenjar tiroid. Iradiasi organ leher, paparan radiasi, radang kelenjar tiroid, terjadinya tumor di atasnya, penggunaan obat-obatan seperti iodida, sediaan lithium, vitamin A (dalam kasus overdosis) dapat menyebabkan patologi.

Hypothyroidism juga diklasifikasikan ke dalam tipe berikut:

  • primer (karena masalah pada kelenjar tiroid);
  • sekunder (produksi hipotalamus tidak cukup tiroliberin);
  • tersier (produksi thyroliberin hipotalamus rendah menjadi penyebab penyakit ini);
  • perifer (penyebab penyakit ini adalah penurunan tajam dalam sensitivitas jaringan tubuh dan reseptor sel terhadap efek triiodothyronine dan tiroksin.

Gejala hipotiroidisme

Sangat sulit untuk mendiagnosis penyakit karena beberapa alasan. Pertama, tidak adanya gejala spesifik yang mencegah diagnosis penyakit. Kedua, banyak gejala hipotiroidisme sangat mirip dengan gejala penyakit mental dan somatik kronis lainnya. Secara umum, gambaran klinis hipotiroidisme ditandai oleh manifestasi poli-sistemik. Namun, beberapa pasien masih menunjukkan beberapa gejala spesifik dari penyakit ini:

  • perasaan tidak nyaman dan nyeri di daerah leher;
  • penipisan kulit;
  • peningkatan keringat dan suhu tubuh;
  • stratifikasi kuku dan penipisan ikal;
  • penurunan volume paru-paru dan sesak nafas;
  • exophthalmos (peningkatan ukuran, serta tonjolan mata), pembengkakan pada kelopak mata tanpa mengganggu gerakan mata;
  • masalah dengan fungsi jantung: tekanan darah tinggi, takikardia, aritmia, gagal jantung;
  • peningkatan kelelahan;
  • laki-laki dapat mengalami penurunan hasrat seksual, dan pada wanita - berbagai gangguan menstruasi;
  • sering buang air kecil untuk buang air kecil;
  • peningkatan kadar gula darah, yang mengarah pada munculnya diabetes tiroid;
  • gangguan nafsu makan, muntah, diare dan mual, yang merupakan penyebab penurunan berat badan mendadak;
  • pasien juga mengeluhkan kedinginan, tremor internal dan demam di dalam tubuh.

Diagnosis hipotiroidisme

Hypothyroidism dari kelenjar tiroid didiagnosis sesuai dengan gejala klinis manifestasinya, serta analisis pasien. Yakni, pertama-tama mereka memeriksa tingkat T3 dan T4 dalam darah, yang meningkatkan kehadiran penyakit. Dalam beberapa kasus, peningkatan kadar hormon-hormon ini menunjukkan sensitivitas jaringan yang tinggi terhadap mereka. Pada saat yang sama, diamati bahwa dengan hipertiroidisme primer, tingkat hormon perangsang tiroid menurun, sementara dengan hipertiroidisme sekunder, itu meningkat.

Juga melakukan tes dengan yodium radioaktif. Jika penyerapan yodium oleh kelenjar tiroid meningkat, ini menunjukkan aktivasi produksi T3 dan T4. Sebaliknya, penurunan produksi hormon-hormon ini dapat menunjukkan perkembangan penyakit seperti tumor atau tiroiditis. Antibodi terhadap antigen kelenjar tiroid dapat menunjukkan adanya proses autoimun.

Pemeriksaan USG juga digunakan untuk mendiagnosis hipertiroidisme. Selama itu, ukuran kelenjar tiroid dan keberadaan nodus dan struktur patologis lainnya di atasnya ditentukan. Klarifikasi pembentukan situs-situs tersebut, serta ukurannya akan membantu computed tomography. Hal ini ditunjukkan pada penyakit dan EKG, yang menentukan ada tidaknya kelainan pada fungsi sistem kardiovaskular. Jika perlu, biopsi kelenjar tiroid dan skintigrafinya juga dapat diresepkan untuk memperjelas diagnosis.

Perlu dicatat bahwa hipertiroidisme dapat terjadi dalam berbagai bentuk, serta memanifestasikan dirinya secara berbeda pada pria, wanita dan anak-anak. Adapun bentuk-bentuk penyakit, ini termasuk yang berikut:

  1. Hipertiroidisme subklinis. Bentuk penyakit ini ditandai dengan tingkat TSH rendah (thyroid stimulating hormone) dan kandungan normal hormon T3 dan T4 dalam darah. Seringkali penyakit berlanjut tanpa gejala yang terlihat. Bentuk hipertiroidisme ini paling sering ditemukan pada orang tua. Karena patologi memiliki efek negatif pada aktivitas jantung pasien, mereka diresepkan terapi yang ditujukan untuk mencegah perkembangan penyakit kardiovaskular.
  2. Hipertiroidisme autoimun. Ini adalah penyakit peradangan di mana antibodi terbentuk di dalam tubuh yang membahayakan sel-sel tiroidnya sendiri. Patologi ini sering terjadi pada awal penyakit. Untuk hipertiroidisme autoimun ditandai pertama oleh pelepasan hormon yang tajam ke dalam darah, dan kemudian penurunan konsentrasi mereka. Terhadap latar belakang patologi, hipertiroidisme atau hipotiroidisme dapat berkembang.

Komplikasi hipotiroidisme

Tentu saja, penyakit ini harus didiagnosis pada tahap awal perkembangannya, karena hanya dalam hal ini dapat berhasil dan perawatan yang mudah dari hipotiroidisme diprediksi. Karena diagnosis terlambat hipertiroidisme, perjalanan yang tidak menguntungkan, stres, penyakit menular, tenaga fisik yang berlebihan, krisis tirotoksik dapat terjadi. Komplikasi ini hanya terjadi pada wanita. Ini ditandai dengan eksaserbasi yang tiba-tiba dari semua gejala patologi. Yakni, takikardia akut, demam, dan omong kosong adalah komplikasi penyakit. Selain itu, krisis bisa berlanjut ke keadaan koma atau bahkan sampai mati. Ada juga kemungkinan komplikasi seperti itu, ketika pasien merasa ketidakpedulian terhadap segala sesuatu dan apati.

Perawatan Hypothyroidism

Hypothyroidism adalah penyakit endokrin yang kompleks, yang perlu dirawat secara komprehensif. Saat ini, beberapa metode pengobatan digunakan dalam endokrinologi, yang dapat diterapkan baik secara individu maupun dalam kombinasi satu sama lain. Yakni, metode pengobatan hipertiroidisme termasuk terapi radioiodine, pembedahan untuk mengangkat sebagian atau seluruh kelenjar, obat (terapi konservatif). Sulit untuk mengatakan metode mana yang terbaik, karena pilihan teknik tertentu terutama disebabkan oleh fitur khusus dari suatu kasus tertentu. Pilihan metode pengobatan penyakit ini dilakukan tergantung pada faktor-faktor berikut: penyebab patologi, usia pasien, tingkat keparahan penyakit, alergi terhadap obat-obatan.

  1. Pengobatan hipertiroidisme konservatif. Dasar pengobatan obat penyakit ini adalah obat antitiroid. Namun, mereka digunakan hanya jika ada sedikit pembesaran kelenjar tiroid - tidak lebih dari 40 ml. Jika peningkatan yang jauh lebih besar di kelenjar didiagnosis, maka terapi obat digunakan untuk mempersiapkan operasi. Obat anti-tiroid yang paling umum digunakan adalah obat-obatan thionamide. Semua obat ini ditujukan untuk menekan pembentukan dan pengembangan hormon tiroid.

Fitur terapi obat

Terapi obat untuk hipertiroidisme dilakukan sesuai dengan prinsip berikut. Pertama, berikan resep obat dengan dosis tinggi - setidaknya 30-50 mg dua kali sehari. Obat dosis tinggi diindikasikan untuk normalisasi euthyroidism. Pada saat yang sama selama terapi tes yang ditentukan secara berkala untuk tingkat hormon dalam darah. Untuk mencapai keadaan eutiroid, perlu menjalani perawatan selama 4-6 minggu. Ketika fungsi tiroid kembali normal, terapi suportif diberikan. Untuk melakukan ini, biasanya pilih saja thiamzole dengan frekuensi 10 mg sekali sehari. Perawatan suportif seperti ini direkomendasikan untuk satu tahun, karena lebih dari 30% pasien mengalami remisi penyakit.

Efek negatif dari perawatan obat

Perlu dicatat bahwa dalam proses perawatan obat pada beberapa pasien, efek samping dapat dideteksi. Yang paling umum adalah reaksi alergi (dermatitis, angioedema, urtikaria), serta penurunan tingkat sel darah putih dan trombosit dalam darah (trombositopenia, agranulositosis). Dalam bentuk yang sangat parah dari penyakit, karbimazol sering diresepkan, yang memiliki efek berkepanjangan. Karbimazol memiliki efek efektif pada kelenjar tiroid, dan juga berkontribusi pada konversi hormon T4 menjadi T3.

Terapi non-obat

Peran penting dalam pengobatan konservatif pasien juga ditugaskan untuk metode terapi non-obat, terutama untuk hidroterapi dan terapi diet. Pasien dengan hipertiroidisme diresepkan pengobatan sanatorium, di mana perhatian khusus diberikan pada pencegahan penyakit pada sistem kardiovaskular. Penting juga untuk mengikuti diet tertentu: mengkonsumsi jumlah yang cukup dari BJU, vitamin, garam mineral, dan juga membatasi konsumsi kopi, teh, rempah-rempah dan cokelat.

  • Perawatan dengan yodium radioaktif Metode pengobatan hipotiroidisme dengan yodium radioaktif dianggap salah satu yang paling efektif. Yodium radioaktif dapat diserap dengan sangat cepat ke dalam kelenjar tiroid dan juga terakumulasi di dalamnya, yang menyebabkan penurunan cepat dalam ukurannya. Pemecahan yodium mengarah pada penghancuran sel-sel tiroid. Ambil alat ini dalam bentuk garam natrium. Perlu dicatat kemanjuran yang tinggi dari metode pengobatan ini, karena remisi terjadi pada lebih dari 90% kasus.
  • Perawatan bedah Jika penyakit parah didiagnosis, perawatan bedah dapat diresepkan. Yakni, indikasi untuk reseksi kelenjar tiroid adalah peningkatan ukuran gondok, alergi terhadap obat antitiroid, kekambuhan penyakit setelah menjalani terapi obat. Dalam kasus seperti itu, reseksi subtotal kelenjar dianjurkan, di mana setidaknya 3 milimeter jaringan yang tersisa. Sebelum operasi, pasien harus menjalani terapi persiapan. Juga, terapi obat diresepkan setelah operasi untuk mencegah terjadinya hipotiroidisme.
  • Metode alternatif Untuk pengobatan patologi, metode alternatif dapat diterapkan, khususnya, ß-blocker, yang memblokir efek hormon tiroid pada tubuh. Setelah prosedur ini, pasien akan merasa lebih baik setelah beberapa jam. Ss-blocker yang paling banyak digunakan adalah metoprolol, atenolol, inderal-la, nadolol. Namun, perlu dicatat bahwa semua obat ini tidak dapat digunakan sebagai metode pengobatan utama. Gunakan secara eksklusif dalam kombinasi dengan teknik lain.
  • Prognosis untuk hipotiroidisme

    Sangat penting untuk mengidentifikasi penyakit pada tahap awal, karena hanya dengan itu akan mungkin untuk mengharapkan prognosis yang menguntungkan untuk pengobatannya. Hipotiroidisme berat dapat menyebabkan sejumlah komplikasi, termasuk psikosis, koma hipotiroid, dan akumulasi cairan di rongga serosa. Pada pasien dengan hipotiroidisme, peningkatan kecenderungan untuk aterosklerosis juga diamati. Bentuk penyakit yang paling parah membutuhkan perawatan jangka panjang yang kompleks.

    Bahkan meskipun adanya komplikasi, prognosis untuk pasien mungkin menguntungkan, karena sebagian besar dari mereka menanggapi terapi. Sayangnya, dengan hipotiroidisme kongenital, prognosis untuk kesehatan mental pasien sangat buruk. Oleh karena itu, pengobatan dengan obat-obatan tiroid harus dimulai selama tahun pertama kehidupan pasien. Namun, jika kretinisme didiagnosis, terapi tiroid hanya akan membantu sedikit meningkatkan kesehatan mental pasien.

    Pencegahan hipotiroidisme

    Ada faktor risiko tertentu yang dapat mempengaruhi onset dan perkembangan penyakit. Yakni, yang berisiko adalah pasien untuk penyakit autoimun, serta orang-orang yang pernah mengalami infeksi, trauma mental dan stres. Adapun pencegahan hipotiroidisme, maka pertama-tama itu bisa dikaitkan dengan terapi yodium, yang bisa individu, massa dan kelompok. Yang paling efektif dianggap sebagai profilaksis yodium massa, yang melibatkan pengenalan garam yodium dalam makanan umum seperti air, garam dan roti. Studi menunjukkan bahwa konsumsi rutin 100-150 µg yodium mengurangi kemungkinan mengembangkan penyakit sebesar 50-65%.

    Profilaksis yodium individu didasarkan pada penggunaan aditif makanan dan obat-obatan yang mengandung sejumlah besar yodium dalam komposisi. Sedangkan untuk profilaksis kelompok, itu menyediakan asupan obat yang mengandung yodium oleh kelompok-kelompok tertentu dari populasi yang berisiko. Yakni, pencegahan kelompok diindikasikan untuk remaja, anak-anak, wanita hamil, dan juga wanita menyusui.

    Metode yang paling efektif dari profilaksis yodium adalah makan garam dengan yodium. Saat ini, garam dengan kandungan kalium iodat 40 ± 15 mg per kilogram digunakan untuk tujuan ini. Keuntungan utama dari zat ini adalah zat ini tidak menguap bahkan dengan penyimpanan garam yang berkepanjangan, tidak mengubah warna dan rasa dari produk, yang sangat penting ketika mereka diasinkan. Selain itu, kalium iodat tidak menguap bahkan selama perlakuan panas makanan. Umur simpan garam beryodium adalah 9-12 bulan.

    Selain itu, untuk menghilangkan kekurangan yodium, Anda dapat menambahkan makanan seperti roti, mentega, permen, susu, dan gula-gula untuk diet Anda. Perlu memperhatikan kondisi kecernaan yodium oleh tubuh. Yaitu, penyerapan penuh zat ini hanya mungkin dengan kandungan yang cukup dalam diet zat besi, protein, seng, vitamin E dan A.

    Untuk pencegahan hipotiroidisme sangat penting untuk memasukkan ke dalam makanan diet kaya yodium. Ini terutama termasuk bayam, bit, selada, kale laut. Disarankan untuk membeli rumput laut dalam bentuk kering, kemudian menggunakannya sebagai bumbu untuk makanan atau diencerkan dalam segelas air, kemudian ditambahkan ke makanan. Vitamin dan campuran bergizi atas dasar kacang, lemon dan madu ditampilkan sebagai sarana menguatkan. Selain koreksi nutrisi, perhatian juga harus difokuskan pada normalisasi kesehatan mental, karena kelenjar tiroid sangat akut bereaksi terhadap ketegangan saraf, stres, insomnia dan gangguan emosional.

    Makanan apa yang membunuh tiroid?

    Setiap orang harus tahu produk mana yang berpengaruh pada sintesis hormon tiroid. Informasi ini akan membantu memilih makanan yang tepat dalam pengobatan hipotiroidisme atau hipertiroidisme, akan menyelamatkan Anda dari tiroiditis dan tiromegali, dan akan menjaga kesehatan ibu hamil dan anak kecil.

    Dalam program "Hidup Sehat" menghancurkan beberapa kesalahpahaman tentang produk, seperti ikan, yang banyak dianggap sangat berguna untuk kelenjar tiroid.

    Program ini menjelaskan bagaimana nutrisi mempengaruhi organ yang paling penting dari sistem endokrin, kelenjar tiroid.

    Menurut para ahli, sekitar 70% dari semua penyakit pada sistem endokrin diperhitungkan oleh kelenjar tiroid. Terutama sering kegagalan dalam kelenjar tiroid ditemukan:

    • pada wanita hamil;
    • segera setelah lahir;
    • sebelum menopause.

    Dalam kelompok risiko, pertama-tama, ada wanita dengan kecenderungan turun temurun untuk reaksi autoimun dan penyakit sistem endokrin. Selama menopause atau perubahan hormonal lainnya, proses metabolisme menjadi rentan, alergen atau stres dapat mengganggu kelenjar tiroid, dan wanita akan menghadapi penyakit.

    Tetapi pria juga perlu tetap waspada, karena setelah 45 tahun, hormon mereka juga diatur ulang, dan metabolisme mereka melambat secara alami. Intoleransi makanan adalah karakteristik yang sama pada pria dan wanita, dan produk yang berbahaya bagi tiroid dapat merusak kelenjar tiroid bahkan tanpa alergi.

    Bebas gluten

    Yury Shavkatovich Halimov, ahli endokrinologi, dokter ilmu kedokteran dan profesor dari Institut Penelitian Endokrinologi di Universitas Kedokteran Negara Bagian Utara-Barat dinamai I.I. Mechnikov.

    Dokter menjelaskan bahwa bahkan makanan biasa yang digunakan seseorang setiap hari dan dalam jumlah besar untuk makanan mampu memicu masalah dengan kelenjar tiroid dengan latar belakang predisposisi keturunan.

    Bagaimana ini terjadi dapat dipahami dengan contoh roti.

    Roti dan kue kering mengandung protein yang disebut gluten, yang menyebabkan alergi akut pada 0,7-1% populasi.

    Sekitar 10% memiliki alergi tertunda, tertunda, yang tidak memanifestasikan dirinya dengan gejala apapun sampai tubuh berupaya dengan masuknya iritasi.

    Menurut WHO, hanya 10 tahun setelah dimulainya alergi makanan ke roti, sebagian besar pasien memahami bahwa sesuatu yang buruk sedang terjadi dan mencari bantuan dari dokter.

    Di Barat sudah bisa menebak

    Di Eropa dan Amerika Serikat 10 tahun yang lalu mereka mempelajari substansi ini secara rinci, dan banyak orang menolak menggunakan produk tepung.

    Diet telah menjadi begitu populer sehingga produk dengan label Gluten Free, yaitu, "Bebas gluten, bebas gluten", telah muncul di supermarket.

    Jika seseorang memiliki alergi yang jelas terhadap gluten, maka situasinya jelas: ketika dia makan roti, dia merasa buruk. Dengan alergi laten, semuanya juga lebih atau kurang jelas, seseorang tidak segera mengalami malaise, tetapi bertahun-tahun kemudian. Tapi bagaimana cara gluten menghancurkan tiroid?

    Gluten mengandung komponen yang menyerupai enzim tiroid dalam komposisi kimia. Jika tubuh menandai gluten sebagai zat yang tidak diinginkan dan mengiritasi, ia mulai menghasilkan antibodi.

    Antibodi tidak hanya menetralisir gluten, tetapi juga menyebabkan kerusakan pada folikel tiroid. Sebagai hasil dari reaksi ini berkembang:

    • hipotiroidisme;
    • tiroiditis autoimun.

    Jika pasien terus makan pasta, kue kering, roti, dan produk lainnya yang dipenuhi tepung, peradangan tiroid atau gangguan hormon menjadi kronis dari hari ke hari.

    Jadi pada orang-orang yang sangat sehat ada pengobatan yang rumit untuk HAIT dan hipotiroidisme, di mana Anda harus meminum pil seumur hidup.

    Alergi yang membandel

    Para ilmuwan telah menemukan bahwa jika Anda menghapus produk tepung yang tidak berguna dari diet, antibodi terhadap gluten tidak langsung hilang. Tubuh ingat zat ini dan selama 12-24 bulan, untuk berjaga-jaga, itu menghasilkan antibodi untuk itu.

    Setelah setahun, reaksinya menjadi kurang cerah, dan setelah 2 tahun sistem kekebalan tubuh menjadi tenang, dan pekerjaannya direstrukturisasi. Sebagai hasil dari penyesuaian, gejala tiroiditis autoimun akut dan kronis berkurang, fungsi tiroid dinormalisasi dan tingkat hormonal diratakan.

    Kesulitan mendiagnosis alergi semacam itu adalah bahwa tidak ada tes tunggal yang akan mengungkapkan bahwa orang sensitif terhadap gluten. Tes-tes yang dilakukan hari ini hanya menunjukkan alergi yang jelas, seketika, tetapi mereka masih tidak dapat mendeteksi reaksi tipe tertunda.

    Dalam video Anda dapat melihat bagaimana Elena Malysheva pada usus tiruan dan kelenjar tiroid jelas menunjukkan pengaruh destruktif dari gluten dan menunjukkan apa yang terjadi selama konsumsi roti.

    Tuna kejutan

    Tata letak lain yang indah yang ditunjukkan dalam program "Live Healthy" adalah model sistem endokrin yang terlihat seperti gigi terang yang terkait erat satu sama lain.

    Pekerjaan terkoordinasi kelenjar endokrin memberikan kesehatan dan kesehatan yang baik, dan jika satu gigi patah, yang lain tidak dapat berputar secara normal.

    Ahli endokrin memperingatkan bahwa sistem endokrin paling cepat gagal ketika diracuni oleh logam berat, khususnya merkuri. Tampaknya merkuri adalah produk yang jauh dari industri makanan, bagaimana bisa masuk ke dalam makanan?

    Ternyata ikan laut besar yang hidup dalam waktu lama mengakumulasi sejumlah besar merkuri di tubuh mereka. Bentuk di mana merkuri disimpan di dalam ikan dianggap sangat beracun dan disebut metil merkuri.

    Banyak orang yang jauh dari kedokteran berpikir bahwa ikan sangat berguna untuk wanita hamil dan anak kecil, dan bahwa hidangan ikan mengandung banyak zat yang berguna untuk kelenjar tiroid. Tetapi ini hanya berlaku untuk ikan muda dan menengah.

    Ikan sungai kecil, asalkan waduk bersih, menumpuk lebih sedikit merkuri, juga memungkinkan untuk memasak hidangan lezat dari waduk. Ilmuwan Amerika, yang disibukkan dengan keselamatan ibu hamil, telah menguji semua jenis ikan untuk kandungan merkuri dalam jaringan otot (filet).

    Ternyata setiap ikan, apakah itu sungai atau laut, mengandung methylmercury dalam jumlah tertentu. Tetapi konsentrasi berbahaya untuk kesehatan hanya terdeteksi pada ikan predator berumur panjang dan terutama besar.

    Ikan apa yang berbahaya bagi kesehatan tiroid dan secara keseluruhan:

    • tuna;
    • bertengger;
    • kepala besar;
    • hinggap dan burbot.

    Misalnya, tuna besar, seperti dalam foto, mengandung konsentrasi merkuri yang tinggi.

    Dan apa manfaatnya?

    Ikan kecil, misalnya, sprat muda atau salmon muda berguna untuk sistem endokrin, terutama jika Anda menambahkan ganggang ke piring. Hampir tidak ada merkuri dalam ganggang segar, tetapi banyak yodium.

    Yodium diserap dengan partisipasi selenium, dan kandungan selenium tertinggi ada di Brasil kacang - ini adalah hal utama dari mereka yang berguna. Di sebagian besar kota, kacang-kacangan ini eksotis, beberapa bahkan tidak tahu seperti apa bentuknya.

    Apa produk lain yang berguna untuk digunakan untuk kelancaran kelenjar tiroid:

    • kerang segar;
    • daging ayam dan permainan;
    • bawang putih dan alpukat;
    • telurnya.

    Semua makanan yang mengandung banyak seng, selenium atau zat besi sangat berguna dan direkomendasikan untuk digunakan, terutama selama perubahan hormon, selama menopause atau kehamilan.

    Dalam program "Untuk hidup sehat" mereka memberikan penjelasan rinci dan dapat dimengerti tentang bagaimana makanan biasa mengganggu metabolisme dan memberikan pengaruh positif atau negatif mereka pada fungsi tiroid.

    Artikel Lain Tentang Tiroid

    Pada diabetes mellitus tipe 1 dan 2, penting untuk mempertahankan kadar glukosa dalam batas yang dapat diterima. Metformin tablet - obat yang efektif untuk mengurangi risiko hiperglikemia.

    Faktor penentu utama bagi seorang wanita yang menyebabkan seluruh hidupnya adalah aktivitas hormonal. Penampilan kita, keadaan fisik dan psiko-emosional bergantung padanya: jenis kulit, struktur tulang, tinggi, berat, warna dan ketebalan rambut, nafsu makan, kecepatan reaksi, emosi.

    # 1 Vasilewa Saya melihat cahaya di jendelaIklan # 2 Lesya # 3 Optimisme Menerima izin tinggal 2.211 posting Umur: 32 Negara: Rusia Kota sebagai kota)Postingan telah dieditebalik: 28 Mei 2014 - 08:44# 4 Vasilewa Saya melihat cahaya di jendelaiceblink (28 Mei 2014 - 08:42) menulis (a):Post telah dieditVasilewa: 28 Mei 2014 - 15:00# 5 Optimisme Menerima izin tinggal 2.211 posting Umur: 32<