Utama / Kista

Konstantin Monastyrsky dan nutrisi fungsionalnya melawan diabetes

Kami terbiasa dengan klaim ahli gizi bahwa nutrisi dapat disebut rasional hanya jika kaya serat dan karbohidrat kompleks.

Kombinasi ini dengan cepat "membersihkan" usus, menghindari slagging, dan karena itu, menyembuhkan tubuh secara keseluruhan.

Penulis banyak buku tentang pengobatan diabetes Konstantin Monastyrsky pada dasarnya tidak setuju dengan hal ini. Perkembangan berdasarkan penelitiannya menyarankan diet tanpa karbohidrat dan serat. Konstantin Monastic mengobati diabetes tanpa obat, tetapi dengan bantuan nutrisi fungsional.

"Gizi Fungsional" - esensi pengobatan

Lulusan dari Lviv Medical Institute Konstantin Monastyrsky berangkat ke Amerika Serikat pada masa Uni Soviet dan memperoleh reputasi sebagai konsultan nutrisi yang berwibawa dan profesional di luar negeri.

Masalah diabetes sudah akrab baginya secara langsung.

Biara sendiri menderita penyakit tipe II ini dan berhasil menyingkirkannya dengan bantuan diet yang dipilih dengan tepat. Terapi diabetes tanpa obat adalah dasar dari metodologinya.

Agen pereduksi gula, yang tanpanya penderita diabetes tidak dapat hidup, memiliki beberapa efek samping:

  1. kerusakan fungsi hati;
  2. pengurangan produksi insulin tubuh sendiri;
  3. efek negatif pada pembuluh dan kapiler.

Untuk menghapus manifestasi ini, seseorang harus mengambil obat tambahan, yang, pada gilirannya, tidak berbahaya.

Spesialis Amerika menawarkan untuk sepenuhnya meninggalkan obat-obatan dan menyelesaikan masalah melalui diet khusus: tanpa karbohidrat. Menurutnya, metode ini tidak hanya memperlakukan, tetapi juga mencegah perkembangan "penyakit manis".

Pengecualian karbohidrat dari diet

Saat ini, kebanyakan orang makan sebagian besar makanan karbohidrat. Ada alasan untuk ini: makanan semacam itu tidak mahal, enak, cepat memuaskan rasa lapar.

Orang yang ingin memperbaiki tubuhnya, berdasarkan saran ahli gizi, sering beralih ke makanan dengan karbohidrat kompleks - sereal, roti dedak, dll. Menurut pendapat K. Monastyrsky, setiap karbohidrat berbahaya, karena mereka mengganggu penyerapan protein dan memperlambat proses metabolisme.

Apakah mungkin untuk hidup tanpa karbohidrat sama sekali? Kenapa tidak? Lagi pula, nenek moyang kita yang jauh sekali hanya makan daging, dan hanya satu musim menambahkan sejumlah sayuran dan buah-buahan. Pengalaman mereka mungkin berguna di zaman kita, ketika semakin banyak orang menderita penyakit berat dan tak tersembuhkan.

Apa yang seharusnya menu diabetes terdiri dari?

Jika Anda menghapus dari makanan sehari-hari dari makanan karbohidrat, lalu apa yang tersisa?

Protein dan lemak, yang menurut seorang ahli dari Amerika, cukup untuk memastikan fungsi normal tubuh. Dan mereka harus dikonsumsi secukupnya untuk menghindari kelebihan berat badan.

Buah-buahan dan sayuran dalam menu seseorang yang menderita “penyakit manis” harus diminimalkan selama musim sepi karena basis karbohidrat dan seratnya yang berlimpah.

Monastik cenderung berpikir bahwa serat tidak hanya tidak bermanfaat, tetapi juga berbahaya. Ini adalah yang merusak mukosa usus dan menghilangkan zat-zat yang bermanfaat dari tubuh, mencegah mereka dari asimilasi.

Vitamin dan elemen-elemen yang didapat seseorang dari buah-buahan dan sayur-sayuran alami, penulis dari metodenya sendiri menyarankan untuk mengganti dengan vitamin kompleks yang dibeli di apotek. Mereka, tidak seperti buah-buahan dari supermarket yang tumbuh dengan teknologi meragukan, dijamin mengandung nutrisi yang diperlukan dan tidak memberikan efek samping selama asimilasi.

Menu dengan "penekanan" pada daging

Dasar dari diet protein dan lemak adalah produk daging. Monastik menyarankan untuk mengkonsumsi daging dari peternakan yang ditanam di bahan organik.

Dasar dari kekuatan monastik - daging

Jika Anda masih membelinya di supermarket, maka lakukan pemrosesan tambahan - rendam sepotong daging sapi atau domba dalam produk susu dengan tambahan bawang putih. Ini akan membantu menghilangkan antibiotik dan zat berbahaya lainnya dari produk.

Selain daging, menu harus mencakup:

Ahli nutrisi merekomendasikan minum kopi alami, jus segar dan beberapa anggur meja yang baik. Prasyarat adalah asupan obat dari kompleks vitamin yang dikembangkan secara khusus.

Per hari dan per bulan

Ahli Konstantin Monastyrsky menyarankan untuk mengatur makanan lengkap dalam empat jam, sehingga Anda harus makan malam tidak lebih dari jam delapan malam.

Setidaknya sekali setiap tiga hari di atas meja harus sup dalam kaldu daging, termasuk bawang, solyanka, kharcho. Hidangan daging dalam makanan akan menyenangkan dengan rasa dan variasinya, bahkan citarasa gourmet.

Untuk penderita diabetes, hidangan daging berikut ini ditawarkan:

  1. daging panggang;
  2. daging ayam;
  3. panggang tenderloin dengan jamur;
  4. kelinci direbus;
  5. bebek panggang atau ayam;
  6. schnitzel dalam keju;
  7. steak.

Dalam salah satu bukunya, K. Monastyrsky menyajikan menu yang patut dicontoh untuk hari itu. Sarapan - dari jus jeruk dan kopi dengan krim. Sarapan kedua - dari telur rebus, potongan alpukat dan tomat, beberapa zaitun, teh dengan gula.

Untuk makan siang - roti hitam dengan mentega dan setengah tomat. Untuk makan malam - salad Yunani, hidangan salmon, sepotong keju dan beberapa anggur merah. Tentu saja, menu seperti itu dapat disesuaikan dengan produk domestik kita.

Nutrisi di Biara: tidak hanya untuk penderita diabetes

Oleh karena itu, tidak hanya penderita diabetes dapat menerapkannya dalam praktek, tetapi juga mereka yang ingin menurunkan berat badan, memperlambat proses penuaan dan mengikuti gaya hidup sehat.

Orang-orang dengan "penyakit manis" yang telah mencoba metode ini pada diri mereka sendiri sebagian besar menegaskan bahwa itu membantu mereka melakukan tanpa obat setiap hari.

Diet protein dan lemak membantu:

  1. memperkuat pertahanan tubuh dan meningkatkan kinerja;
  2. hindari banyak penyakit sendi;
  3. mengurangi kemungkinan serangan jantung dan stroke.

Keraguan hanya dapat disebabkan oleh kualitas daging dan produk lain yang dibeli di toko. Tidak ada kepastian bahwa mereka mengandung cukup zat yang berguna dan diperlukan. Di sisi lain, produk dapat dibeli dari farmstead swasta atau dari pemasok tepercaya lainnya.

Video terkait

Apakah diabetes dapat diobati tanpa obat? Konstantin Monastyrsky berpikir demikian. Lebih lanjut tentang metodenya dalam video:

Berdasarkan pengalamannya, K. Monastyrsky membuktikan bahwa hanya satu langkah yang mengarah pada penyembuhan dari diabetes. Nutrisi untuk biara memiliki efek menguntungkan pada kesehatan dan tidak memiliki kontraindikasi spesifik, tidak diragukan lagi. Tetapi sebelum menggunakan teknik ini, masih lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. Dan jangan lupa bahwa nutrisi pada prinsip ini harus konstan, tidak bersifat episodik.

  • Menstabilkan kadar gula terlalu lama
  • Mengembalikan produksi insulin oleh pankreas

Konstantin Monastyrsky tentang diabetes dan penyembuhan dari penyakit

Diabetes setiap hari menjadi lebih umum. Alasan terjadinya ini tidak hanya berakar pada predisposisi genetik, tetapi juga dalam pola makan yang salah. Memang, banyak orang modern mengonsumsi banyak karbohidrat dan junk food, tidak cukup memperhatikan aktivitas fisik.

Oleh karena itu, konsultan nutrisi, penulis buku dan banyak artikel tentang topik ini, Konstantin Monastyrsky, menceritakan tentang diabetes banyak informasi yang bermanfaat. Di masa lalu, ia sendiri memiliki bentuk penyakit yang terabaikan dengan berkembangnya komplikasi berat.

Tapi hari ini dia benar-benar sehat dan mengklaim bahwa hanya 2 cara akan membantu menstabilkan kandungan gula dalam darah - olahraga dan diet khusus.

Hidup tanpa obat

Jika tubuh tidak dapat mengubah glukosa menjadi energi, maka diabetes didiagnosis. Pengobatan monastik Konstantinus diabetes tanpa obat adalah prinsip utama dari ahli gizi. Oleh karena itu, ia berpendapat bahwa obat penurun glukosa oral untuk diabetes tipe kedua harus ditinggalkan.

Faktanya adalah bahwa agen hipoglikemik membutuhkan jumlah glukosa yang jauh lebih besar dalam darah dari karbohidrat dalam makanan, dan seharusnya

tahan efek hipoglikemik obat-obatan.

Tetapi obat ini memiliki efek negatif pada pankreas (mereka mengaktifkan produksi insulin), hati (mereka meningkatkan metabolisme glukosa), kapiler dan pembuluh darah, karena kemampuan insulin untuk menyempitkan pembuluh darah.

Hasil penggunaan terus menerus obat hipoglikemik:

  1. penurunan atau tidak adanya sekresi insulin;
  2. deteriorasi hati;
  3. sel menjadi tidak sensitif terhadap insulin.

Tetapi ketika komplikasi tersebut muncul, bahkan lebih banyak obat mulai diresepkan untuk pasien, yang hanya memperburuk kondisi diabetes.

Memang, menurut statistik, selama hiperglikemia kronis, harapan hidup berkurang secara signifikan, vaskular, ginjal, jantung, dan penyakit mata berkembang dan kemungkinan kanker meningkat.

Pengecualian karbohidrat dari diet

Dalam buku "Diabetes: hanya satu langkah untuk penyembuhan" Konstantin Monastyrsky menyuarakan satu aturan utama - penolakan lengkap terhadap sumber karbohidrat. Seorang ahli gizi memberi penjelasan tentang teorinya.

Ada 2 jenis karbohidrat - cepat dan kompleks. Dan yang pertama dianggap berbahaya bagi tubuh, dan yang kedua - berguna. Namun, Konstantin memastikan bahwa benar-benar semua karbohidrat setelah memasuki tubuh akan menjadi glukosa dalam darah, dan semakin banyak mereka akan dimakan, semakin tinggi gula darah akan naik.

Sejak kecil, semua orang diajarkan bahwa oatmeal adalah sereal sarapan terbaik. Namun, menurut Monastyrsky, ada beberapa zat yang berguna, tetapi produk ini penuh dengan karbohidrat, menyebabkan gangguan dalam proses metabolisme dan lonjakan tajam dalam gula darah.

Juga, penyalahgunaan makanan karbohidrat merusak penyerapan protein dalam tubuh. Karena itu, setelah makan manis, tepung, dan bahkan bubur berat di perut.

Untuk mendukung teorinya, Monastyrsky menarik perhatian para pembaca untuk sebuah fakta sejarah mengenai nutrisi nenek moyang kita.

Jadi, orang primitif praktis tidak makan karbohidrat. Buah-buahan musiman, buah-buahan, sayuran, dan makanan yang berasal dari hewan berlaku dalam makanan mereka.

Apa yang seharusnya menu diabetes terdiri dari?

Monastyrski mengklaim bahwa diet diabetes harus mencakup lemak, protein, dan suplemen vitamin. Pasien wajib mematuhi aturan diet khusus yang memungkinkan Anda mengontrol kadar glukosa darah. Dan seharusnya tidak tinggi kalori, karena diabetes tipe kedua sering disertai dengan kelebihan berat badan.

Konsultan nutrisi juga memiliki pendapat tentang buah dan sayuran. Dia yakin bahwa secara praktis tidak ada unsur mikro dan vitamin berharga dalam apel, wortel atau bit, dijual di toko-toko, karena penggunaan berbagai agen kimia dalam budidaya buah-buahan. Itulah mengapa Konstantin merekomendasikan mengganti buah dengan suplemen dan kompleks vitamin-mineral khusus.

Argumen lain yang mendukung penggantian buah dengan aditif adalah kandungan serat yang tinggi dari buah. Zat ini tidak memungkinkan unsur bermanfaat yang terkandung dalam makanan untuk diserap di dalam tubuh. Serat juga memiliki efek diuretik, mengeluarkan vitamin dari racun dan slag dari tubuh.

Namun, benar-benar tidak makan makanan karbohidrat Monastyrsky tidak merekomendasikan. Sayuran dan buah-buahan dapat dimakan dalam jumlah kecil dan hanya musiman. Dalam persentase, makanan nabati harus menempati tidak lebih dari 30% dari total diet.

Menu tanpa karbohidrat didasarkan pada penggunaan:

  • produk susu (keju cottage);
  • daging (domba, sapi);
  • ikan (hake, pollock). Ini juga berguna untuk menggunakan minyak ikan ekstra untuk diabetes.

Untuk penderita diabetes yang tidak mewakili diet mereka tanpa sayuran dan buah-buahan, Monastyrsky menyarankan untuk melakukan diet seperti ini: 40% ikan atau daging dan 30% dari makanan susu dan sayuran masing-masing. Namun, setiap hari Anda perlu mengonsumsi vitamin (Alphabet Diabetes, Vitamin D, Doppelgerts Active).

Perlu dicatat bahwa dalam buku tersebut, diabetes Konstantin Monastyrsky mengatakan bahwa pasien dengan gangguan metabolisme karbohidrat tidak perlu sepenuhnya berhenti minum alkohol. Meskipun semua dokter mengklaim bahwa pada hiperglikemia kronis, alkohol sangat berbahaya.

Selain itu, ahli endokrin merekomendasikan penderita diabetes untuk mengikuti aturan diet seimbang dengan kehadiran sayuran dan buah-buahan dalam menu sehari-hari. Tetapi dokter juga tidak menyangkal fakta bahwa karbohidrat berkontribusi pada peningkatan konsentrasi glukosa dalam darah.

Banyak penderita diabetes, yang telah mencoba nutrisi fungsional dari Monastyrsky, mengklaim bahwa teknik seperti itu benar-benar meringankan kondisi mereka dan kadang-kadang bahkan memungkinkan mereka untuk melupakan penggunaan obat hipoglikemik. Tapi ini hanya berlaku untuk bentuk kedua diabetes, dan penggunaan obat untuk penyakit tipe 1 dilarang keras untuk menolak.

Dalam video dalam artikel ini, Konstantin Monastyrsky akan berbicara tentang diabetes.

Pengobatan monastik konstantin diabetes tanpa obat

Konstantin Monastyrsky tentang diabetes dan penyembuhan dari penyakit

Diabetes setiap hari menjadi lebih umum. Alasan terjadinya ini tidak hanya berakar pada predisposisi genetik, tetapi juga dalam pola makan yang salah. Memang, banyak orang modern mengonsumsi banyak karbohidrat dan junk food, tidak cukup memperhatikan aktivitas fisik.

Oleh karena itu, konsultan nutrisi, penulis buku dan banyak artikel tentang topik ini, Konstantin Monastyrsky, menceritakan tentang diabetes banyak informasi yang bermanfaat. Di masa lalu, ia sendiri memiliki bentuk penyakit yang terabaikan dengan berkembangnya komplikasi berat.

Tapi hari ini dia benar-benar sehat dan mengklaim bahwa hanya 2 cara akan membantu menstabilkan kandungan gula dalam darah - olahraga dan diet khusus.

Hidup tanpa obat

Jika tubuh tidak dapat mengubah glukosa menjadi energi, maka diabetes didiagnosis. Pengobatan monastik Konstantinus diabetes tanpa obat adalah prinsip utama dari ahli gizi. Oleh karena itu, ia berpendapat bahwa obat penurun glukosa oral untuk diabetes tipe kedua harus ditinggalkan.

Faktanya adalah bahwa agen hipoglikemik membutuhkan jumlah glukosa yang jauh lebih besar dalam darah dari karbohidrat dalam makanan, dan seharusnya

tahan efek hipoglikemik obat-obatan.

Tetapi obat ini memiliki efek negatif pada pankreas (mereka mengaktifkan produksi insulin), hati (mereka meningkatkan metabolisme glukosa), kapiler dan pembuluh darah, karena kemampuan insulin untuk menyempitkan pembuluh darah.

Hasil penggunaan terus menerus obat hipoglikemik:

  1. penurunan atau tidak adanya sekresi insulin;
  2. deteriorasi hati;
  3. sel menjadi tidak sensitif terhadap insulin.

Tetapi ketika komplikasi tersebut muncul, bahkan lebih banyak obat mulai diresepkan untuk pasien, yang hanya memperburuk kondisi diabetes.

Memang, menurut statistik, selama hiperglikemia kronis, harapan hidup berkurang secara signifikan, vaskular, ginjal, jantung, dan penyakit mata berkembang dan kemungkinan kanker meningkat.

Pengecualian karbohidrat dari diet

Dalam buku "Diabetes: hanya satu langkah untuk penyembuhan" Konstantin Monastyrsky menyuarakan satu aturan utama - penolakan lengkap terhadap sumber karbohidrat. Seorang ahli gizi memberi penjelasan tentang teorinya.

Ada 2 jenis karbohidrat - cepat dan kompleks. Dan yang pertama dianggap berbahaya bagi tubuh, dan yang kedua - berguna. Namun, Konstantin memastikan bahwa benar-benar semua karbohidrat setelah memasuki tubuh akan menjadi glukosa dalam darah, dan semakin banyak mereka akan dimakan, semakin tinggi gula darah akan naik.

Sejak kecil, semua orang diajarkan bahwa oatmeal adalah sereal sarapan terbaik. Namun, menurut Monastyrsky, ada beberapa zat yang berguna, tetapi produk ini penuh dengan karbohidrat, menyebabkan gangguan dalam proses metabolisme dan lonjakan tajam dalam gula darah.

Juga, penyalahgunaan makanan karbohidrat merusak penyerapan protein dalam tubuh. Karena itu, setelah makan manis, tepung, dan bahkan bubur berat di perut.

Untuk mendukung teorinya, Monastyrsky menarik perhatian para pembaca untuk sebuah fakta sejarah mengenai nutrisi nenek moyang kita.

Jadi, orang primitif praktis tidak makan karbohidrat. Buah-buahan musiman, buah-buahan, sayuran, dan makanan yang berasal dari hewan berlaku dalam makanan mereka.

Apa yang seharusnya menu diabetes terdiri dari?

Monastyrski mengklaim bahwa diet diabetes harus mencakup lemak, protein, dan suplemen vitamin. Pasien wajib mematuhi aturan diet khusus yang memungkinkan Anda mengontrol kadar glukosa darah. Dan seharusnya tidak tinggi kalori, karena diabetes tipe kedua sering disertai dengan kelebihan berat badan.

Konsultan nutrisi juga memiliki pendapat tentang buah dan sayuran. Dia yakin bahwa secara praktis tidak ada unsur mikro dan vitamin berharga dalam apel, wortel atau bit, dijual di toko-toko, karena penggunaan berbagai agen kimia dalam budidaya buah-buahan. Itulah mengapa Konstantin merekomendasikan mengganti buah dengan suplemen dan kompleks vitamin-mineral khusus.

Argumen lain yang mendukung penggantian buah dengan aditif adalah kandungan serat yang tinggi dari buah. Zat ini tidak memungkinkan unsur bermanfaat yang terkandung dalam makanan untuk diserap di dalam tubuh. Serat juga memiliki efek diuretik, mengeluarkan vitamin dari racun dan slag dari tubuh.

Namun, benar-benar tidak makan makanan karbohidrat Monastyrsky tidak merekomendasikan. Sayuran dan buah-buahan dapat dimakan dalam jumlah kecil dan hanya musiman. Dalam persentase, makanan nabati harus menempati tidak lebih dari 30% dari total diet.

Menu tanpa karbohidrat didasarkan pada penggunaan:

  • produk susu (keju cottage);
  • daging (domba, sapi);
  • ikan (hake, pollock). Ini juga berguna untuk menggunakan minyak ikan ekstra untuk diabetes.

Untuk penderita diabetes yang tidak mewakili diet mereka tanpa sayuran dan buah-buahan, Monastyrsky menyarankan untuk melakukan diet seperti ini: 40% ikan atau daging dan 30% dari makanan susu dan sayuran masing-masing. Namun, setiap hari Anda perlu mengonsumsi vitamin (Alphabet Diabetes, Vitamin D, Doppelgerts Active).

Perlu dicatat bahwa dalam buku tersebut, diabetes Konstantin Monastyrsky mengatakan bahwa pasien dengan gangguan metabolisme karbohidrat tidak perlu sepenuhnya berhenti minum alkohol. Meskipun semua dokter mengklaim bahwa pada hiperglikemia kronis, alkohol sangat berbahaya.

Selain itu, ahli endokrin merekomendasikan penderita diabetes untuk mengikuti aturan diet seimbang dengan kehadiran sayuran dan buah-buahan dalam menu sehari-hari. Tetapi dokter juga tidak menyangkal fakta bahwa karbohidrat berkontribusi pada peningkatan konsentrasi glukosa dalam darah.

Banyak penderita diabetes, yang telah mencoba nutrisi fungsional dari Monastyrsky, mengklaim bahwa teknik seperti itu benar-benar meringankan kondisi mereka dan kadang-kadang bahkan memungkinkan mereka untuk melupakan penggunaan obat hipoglikemik. Tapi ini hanya berlaku untuk bentuk kedua diabetes, dan penggunaan obat untuk penyakit tipe 1 dilarang keras untuk menolak.

Dalam video dalam artikel ini, Konstantin Monastyrsky akan berbicara tentang diabetes.

Tentukan gula Anda atau pilih jenis kelamin untuk rekomendasi Pencarian Tidak ditemukanTampilkan PencarianTidak ditemukanTampilkan PencarianTidak ditemukanTampilkan

Konstantin Monastyrsky: pengobatan diabetes tanpa obat, nutrisi yang tepat

Dasar perawatan diabetes tipe 2 adalah diet khusus dan aktivitas fisik. Pasien dipaksa untuk mengikuti diet sepanjang hidup mereka, penyimpangan sekecil apapun dari menu yang direkomendasikan penuh dengan peningkatan gula darah. Seringkali perlu untuk mengambil obat tambahan untuk mengontrol kadar glukosa, sehingga penolakan lengkap terhadap obat-obatan adalah impian kebanyakan pasien. Banyak ahli menganggap itu tugas mereka untuk melengkapi dan memperluas topik gizi saat ini pada diabetes. Konstantin Monastyrsky, yang didiagnosis menderita diabetes tipe 2, hanya menemukan satu langkah, yang menyebabkan penyembuhannya tanpa menggunakan obat-obatan - ini adalah penolakan terhadap karbohidrat.

Katering di Biara

Konstantin Monastyrsky adalah konsultan nutrisi Amerika terkenal asal Ukraina. Konstantin Monastyrsky sejak lama mencoba untuk melawan penyakitnya dan sebagai hasilnya dia mengembangkan diet khusus untuk diabetes.

Dasar dari diet di Biara adalah makanan protein, lemak dan suplemen vitamin. Penulis banyak buku sendiri berpendapat bahwa karbohidrat tidak hanya menyebabkan kerusakan kesehatan pada diabetes, tetapi juga merupakan akar penyebab perkembangan penyakit ini. Diabetes melitus berkembang sebagai akibat gangguan metabolisme. Hal ini menyebabkan pelanggaran penyerapan glukosa oleh serat-serat otot. Glukosa terakumulasi dalam darah, menyebabkan gangguan pada organ internal dan secara negatif mempengaruhi kondisi pembuluh pasien.

Dasar pengobatan adalah diet yang dipilih secara khusus, yang tujuannya adalah untuk mempertahankan kadar glukosa dalam keadaan normal. Setiap penyimpangan dari diet mengarah pada peningkatan gula yang tajam. Karena diabetes mellitus tipe 2 sering menyertai obesitas, diet harus selalu rendah kalori.

Diet untuk penderita diabetes didominasi oleh sayuran dan buah-buahan, namun, seperti yang diketahui, makanan nabati mengandung sejumlah besar serat makanan (serat) dan karbohidrat. Monastyrski mengklaim bahwa diabetes tipe 2 dapat disembuhkan, dan langkah pertama menuju penyembuhan total adalah penolakan karbohidrat yang mendukung protein hewani.

Karbohidrat dalam makanan

Diet harian orang modern seluruhnya terdiri dari karbohidrat. Alasan untuk fenomena ini banyak. Makanan berkarbohidrat tinggi dengan cepat memberi energi, itulah sebabnya orang-orang sibuk sangat menyukainya. Makanan tinggi karbohidrat harganya terjangkau, karena satu kilogram sereal jauh lebih murah daripada jumlah daging yang sama. Makanan semacam itu sederhana dan cepat untuk dimasak, hidangannya lezat, bergizi, cepat dan murah.

Sejak kecil, kita diajarkan bahwa sarapan oatmeal adalah jaminan kesehatan selama bertahun-tahun. Monastik tidak setuju dengan ini. Menurutnya, oatmeal atau muesli yang sama, yang biasa diberikan kepada anak-anak untuk sarapan, tidak mengandung vitamin dan mikro yang diperlukan. Produk ini seluruhnya terdiri dari karbohidrat, yang dalam jumlah besar memprovokasi gangguan metabolisme dan menyebabkan peningkatan gula darah.

Sejumlah besar karbohidrat yang dikonsumsi setiap hari mengarah pada fakta bahwa makanan protein kurang diserap oleh tubuh.

Dari sini ada berat di perut dan gangguan pencernaan setelah makan daging dalam jumlah besar.

Sebagai argumen, Monastyrsky mengutip latar belakang sejarah tentang leluhur leluhur manusia modern. Manusia primitif tidak makan karbohidrat. Dasar dari pola makannya hanyalah makanan yang berasal dari hewan dan buah dan sayuran musiman dalam jumlah kecil.

Bagaimana dengan vitamin?

Dalam metodologi yang disajikan dalam buku “Fungsional Nutrisi”, Monastyrsky mengklaim bahwa diabetes dapat disembuhkan. Langkah pertama menuju pemulihan adalah penolakan karbohidrat. Selain itu, penulis tidak membagi karbohidrat menjadi berguna dan berbahaya dan menawarkan untuk sepenuhnya meninggalkan makanan semacam itu. Mengklaim bahwa diabetes dapat disembuhkan tanpa obat, dalam bukunya Konstantin Monastyrsky mengutip metode nutrisi, yang mencakup penolakan sereal, produk roti, dan bahkan buah-buahan dan sayuran.

Banyak orang terkejut, karena sejak kecil semua orang ingat bahwa buah dan sayuran adalah sumber utama vitamin dan elemen yang bermanfaat. Monastyrski mengklaim bahwa tidak ada vitamin di toko buah karena bahan kimia yang digunakan dalam budidaya buah-buahan. Dia mengusulkan untuk mengganti buah dengan kompleks vitamin-mineral dan suplemen khusus yang diperkaya dengan zat-zat yang bermanfaat.

Menurut penulis buku dan konsultan nutrisi, buah-buahan menyebabkan gangguan pencernaan karena serat dalam jumlah besar. Serat tidak memungkinkan kita untuk menyerap zat yang berguna dari produk, memiliki efek pencahar dan menghilangkan tidak hanya racun dan racun dari tubuh, tetapi juga vitamin yang diperlukan.

Sayangnya, pertanyaan tentang penanaman buah-buahan dan sayuran secara mandiri dalam buku-buku Monastyrsky tidak dibangkitkan. Berguna untuk memakan buah dan sayuran alami dalam jumlah besar, tumbuh tanpa menggunakan bahan kimia - ini adalah keputusan yang dibuat setiap orang dengan sendirinya.

Bagaimana cara membuat menu?

Diet rendah karbohidrat didasarkan pada daging, ikan, dan produk susu. Dasar dari diet ini adalah keju cottage, daging sapi, domba, dan varietas ikan rendah lemak. Tubuh dapat menerima jumlah lemak yang diperlukan dari daging tanpa lemak.

Benar-benar meninggalkan karbohidrat tidak seharusnya. Monastik menawarkan untuk makan buah dan sayuran, tetapi hanya musiman. Makanan nabati sebaiknya kurang dari sepertiga dari total makanan.

Bagi mereka yang tidak dapat hidup tanpa buah dan sayuran, menu ini dipilih sehingga pasien makan 40% daging, unggas atau ikan, 30% dari produk susu (tidak termasuk susu utuh) dan 30% dari makanan nabati per hari. Makanan sehari-hari diperkaya dengan suplemen vitamin.

Juga Monastyrsky tidak mengecualikan alkohol dari diet pasien dengan diabetes, yang bertentangan dengan metode pengobatan konservatif yang diterima secara umum, yang didasarkan pada penolakan total alkohol.

Saat-saat kontroversial

Dalam bukunya, Konstantin Monastyrsky berpendapat bahwa pengobatan diabetes tanpa obat adalah kenyataan. Perawatan ini didasarkan pada penolakan makanan karbohidrat, yang sepenuhnya bertentangan dengan metode vegetarian.

Ada banyak buku dan metode pengobatan berbagai penyakit, berdasarkan penolakan makanan asal hewan. Sebagai aturan, penulis berpendapat efektivitas gaya hidup vegetarian karena seseorang secara alami herbivora. Monastik, sebaliknya, mengacu pada leluhur leluhur manusia modern, dengan alasan bahwa perut dan rahang kita ditujukan khusus untuk makanan keras yang berasal dari hewan.

Hal lain yang kontroversial adalah kualitas daging. Penggunaan obat-obatan dalam pabrik pengolahan daging untuk mempercepat pertumbuhan ternak dan unggas adalah praktik yang umum. Dengan demikian, tidak ada yang dapat memprediksi apa yang akan terjadi pada tubuh pasien selama akumulasi racun dan obat-obatan dari daging.

Ada teori bahwa kelebihan makanan asal hewan memprovokasi pertumbuhan sel kanker. Penderita kanker juga tidak dianjurkan untuk makan daging.

Keuntungan dan kerugian dari metode ini

Penolakan lengkap karbohidrat akan memungkinkan untuk menyembuhkan diabetes mellitus tanpa menggunakan obat tambahan - kata Konstantin Monastyrsky. Dokter menyarankan diet seimbang, dengan dominasi buah dan sayuran dalam makanan. Namun, karbohidrat memprovokasi peningkatan gula darah - ini adalah fakta yang terkenal. Dengan demikian, dominasi makanan protein dalam menu berkontribusi pada normalisasi kadar gula darah dan tidak menyebabkan lonjakan glukosa secara mendadak. Ini adalah normalisasi kondisi pasien yang merupakan tujuan mengobati diabetes.

Pada saat yang sama, tidak ada yang diketahui tentang kualitas daging toko. Tidak ada yang bisa menjamin bahwa penggunaan makanan semacam itu tidak akan menyebabkan berkembangnya berbagai penyakit. Daging juga merupakan makanan berat yang dapat menyebabkan masalah perut dan hati.

Banyak pasien mengklaim bahwa metode nutrisi fungsional benar-benar membantu mereka merasa lebih baik tanpa minum obat untuk diabetes. Efektivitas metode Monastyrsky hanya dapat dinilai berdasarkan pengalamannya sendiri, namun konsultasi dokter yang hadir adalah wajib bagi setiap pasien. Dalam hal tidak dapat menolak obat untuk diabetes tipe 1, harus diingat bahwa metode Monastyrsky dikembangkan hanya untuk pengobatan diabetes tipe 2.

≫ Informasi lebih lanjut tentang topik ini: http://nashdiabet.ru/lechenie/lechenie-diabeta-s-konstantinom-monastyrskim.html

Perawatan diabetes tipe 2 tanpa obat: bisakah penyakitnya disembuhkan?

Perawatan diabetes tipe 2 tanpa obat-obatan baru-baru ini menjadi bidang kedokteran yang penting, keadaan ini terkait dengan fakta bahwa jumlah pasien dengan penyakit jenis ini terus meningkat, sementara obat modern tidak memiliki 100% metode yang efektif untuk mengobatinya.

Akibatnya, pasien harus terus-menerus "duduk" pada insulin agar dapat meringankan kondisinya. Perlu juga dicatat bahwa itu dapat berdampak negatif pada hampir semua organ dan sistem tubuh manusia.

Pengobatan tanpa obat diabetes

Justru karena obat tradisional tidak menawarkan metode pengobatan yang aman dan efektif, pertanyaan tentang bagaimana menyembuhkan diabetes tipe 2 tanpa dokter dan obat-obatan menjadi lebih umum.

Pada saat yang sama, ada pendapat yang tersebar luas bahwa diabetes tidak dapat dianggap sebagai penyakit, tetapi patologi umum pankreas, yang karena berbagai alasan mulai bekerja secara tidak benar. Akibatnya, kandungan glukosa dalam darah pasien mulai meningkat, yang dapat menyebabkan memburuknya kesehatan pasien.

Alasan bahwa pengobatan diabetes tipe 2 tanpa dokter dan obat-obatan tidak cukup efektif adalah terutama fakta bahwa penyebab kejadiannya belum teridentifikasi. Misalnya, ada upaya untuk menghubungkan penampilannya dengan keturunan, perubahan patologis di pankreas, serta kelebihan berat badan dan usia. Pada saat yang sama, tidak ada alasan yang dapat diandalkan untuk munculnya diabetes mellitus telah diidentifikasi.

Jika Anda mengambil jenis pengobatan tradisional, maka diabetes tipe dua hari ini mencoba untuk menyembuhkan pengenalan insulin buatan ke dalam tubuh, serta mengonsumsi obat yang secara dramatis mengurangi tingkat glukosa dalam darah. Sedangkan untuk pengobatan tanpa obat, para ilmuwan medis dari diabetes “kedua” mengusulkan untuk mengobatinya dengan bantuan diet yang tepat, pengerahan tenaga secara teratur, dan penggunaan metode penulis asli yang ditujukan untuk menurunkan kadar gula darah.

Daftar metode seperti itu hari ini termasuk:

  • napas terengah-engah;
  • metode Monastik Konstantinus;
  • obat herbal;
  • akupunktur;
  • pendidikan jasmani.

Jika semua metode ini digunakan dengan benar, Anda dapat membuat kemajuan signifikan dalam mengalahkan diabetes tanpa obat.

Akibatnya, keadaan kesehatan akan membaik, dan pasien akan sangat membutuhkan penggunaan obat-obatan. Selain itu, perawatan ini jauh lebih murah daripada tradisional.

Menyembuhkan Pernapasan

Apakah obat untuk menyembuhkan demam tanpa obat? Metode pengobatan diabetes tanpa obat yang menggunakan pernapasan yang disebut "tersedu-sedu" ini dikembangkan oleh Yuri Vilunas. Jadi, dia menulis buku "Diabetes dapat disembuhkan." Publikasi ini sangat rinci tentang bagaimana Anda dapat menyembuhkan diabetes menggunakan kekuatan penggerak tubuh manusia. Sebagai hasil dari penerapan teknik ini, obat untuk diabetes tanpa tablet terjadi dalam waktu satu bulan.

Dari sudut pandang teknis, metode ini adalah melakukan latihan pernapasan khusus yang ditujukan untuk menurunkan kadar gula darah. Idenya adalah untuk memperbaiki pernapasan abnormal, mengakibatkan kekurangan glukosa darah karena munculnya hipoksia jaringan pankreas. Fenomena ini menyebabkan penurunan produksi insulin.

Untuk melakukan latihan pernapasan sesuai dengan metode yang dijelaskan, perlu belajar untuk menarik napas dan menghembuskan nafas dengan mulut. Dalam hal ini, pernafasan harus selama mungkin, seragam dan setara pada waktunya. Untuk mencapai efek positif, perlu untuk mulai menghembuskan nafas dengan suara "fu-oo-oo-oo-oo" dan mulai menghitung dalam pikiran. Setelah beberapa waktu, tubuh akan terbiasa bernapas dengan kecepatan yang sama dan itu tidak akan diperlukan untuk dihitung.

Nafas dengan teknik ini singkat. Untuk melakukan itu, perlu, untuk memulai, untuk membuka mulut dan menelan udara. Selanjutnya, buatlah hembusan pelan. Untuk tujuan ini, nafas pendek dilakukan dengan durasi tidak lebih dari 0,5 detik, setelah itu mereka melanjutkan ke nafas sedang tidak lebih dari satu detik.

Biasanya seluruh sesi pernapasan dengan metode ini berlangsung tidak lebih dari dua menit. Secara alami, sesi semacam itu harus dilakukan setidaknya enam kali berturut-turut dalam sehari. Jika teknik ini diterapkan dengan benar, maka dalam beberapa bulan hasilnya bisa dilihat.

Hasil utama dari pekerjaan ini - membawa kadar glukosa ke normal, serta hilangnya kelemahan dan depresi.

Kerjakan metode Monastik

Cara lain untuk meringankan kondisi pasien dengan diabetes tipe kedua adalah metode monastik. Ini didasarkan pada diet yang tepat dan dijelaskan secara rinci dalam buku Gizi Fungsional. Esensinya terdiri dalam mengurangi rasionalitas atau dalam penerapan nutrisi rendah karbohidrat.

Sebagai contoh, atas rekomendasi penulis buku ini, pasien diabetes harus makan hanya dengan porsi kecil, dan hanya ketika mereka merasa lapar.

Pada saat yang sama, mereka tidak boleh makan makanan yang mengandung gula dan pati dalam komposisi mereka, karena unsur-unsur ini dimetabolisme menjadi glukosa pada tingkat yang dipercepat. Misalnya, dilarang makan makanan seperti daging, nasi, buah, jus manis, dll.

Untuk makan dalam hal ini harus makan:

  1. Ikan laut dan ikan laut.
  2. Berbagai produk susu, yaitu kefir, yogurt, mentega, dan susu.
  3. Sayuran dari segala jenis, seperti mentimun, labu, paprika, kubis.
  4. Buah, yaitu grapefruit, apel atau lemon.
  5. Berbagai jamur dan rempah-rempah.

Adalah mungkin untuk memilih diet individu hanya jika pasien melakukan tes glukosa setiap kali setelah makan. Biasanya ini dilakukan menggunakan tes kilat, yang dijual di apotek mana pun.

Selain itu, diet dapat dipilih saat pasien berada di rumah sakit, sementara itu penting bahwa Anda mengikuti rekomendasi dari Konstantinus Monastik.

Obat alami

Selain latihan pernapasan, obat tradisional sering digunakan untuk mengobati diabetes. Faktanya adalah banyak tanaman obat yang cenderung menurunkan kadar gula darah. Misalnya, untuk penggunaan pengobatan:

  • Blueberry pada diabetes, melainkan rebusan daun blueberry segar.
  • infus daun jelatang segar.
  • infus ekor kuda.
  • infus akar dandelion.

Selain itu, jika seorang pasien didiagnosis menderita diabetes, ia perlu memasukkan dalam komposisinya produk-produk seperti yang meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan kekebalan, seperti: bawang segar, bawang putih, dan jus bawang putih. Suplemen biologis dan tincture ginseng juga bertanggung jawab untuk pengaturan metabolisme dalam tubuh. Akibatnya, adalah mungkin untuk mencapai hasil yang baik dalam pengobatan diabetes tanpa menggunakan terapi penggantian insulin.

Jika Anda mengambil resep tertentu, maka paling sering menggunakan obat yang disiapkan dari akar dandelion. Untuk melakukan ini, dua sendok makan akar kering perlu menuangkan setengah liter air mendidih dan bersikeras dalam termos. Infus Siap diperlukan untuk minum setengah gelas selama setengah jam sebelum makan. Perlu dicatat bahwa daun dandelion adalah analog alami insulin, oleh karena itu, secara signifikan dapat meringankan kondisi pasien dengan diabetes.

Akupunktur untuk Diabetes

Sejalan dengan semua metode perawatan yang dijelaskan, metode ini juga digunakan untuk meringankan kondisi pasien sebagai akupunktur. Jadi, misalnya, jika Anda menggunakan jarum pada titik-titik rasa sakit tertentu, Anda dapat menormalkan produksi insulin, memperbaiki karakteristik komposisi lipid dalam plasma darah, meringankan respons stres, dan juga memulihkan sirkulasi darah. Akibatnya, terjadinya komplikasi diabetes bisa dicegah.

Harus selalu diingat bahwa akupunktur modern dapat dilakukan dengan menggunakan jarum, yang diberi makan oleh gelombang elektromagnetik. Akibatnya, sel yang rusak dirangsang dan dipulihkan. Seluruh jalur akupunktur biasanya terdiri dari lima hingga tujuh prosedur.

Selain itu, ketika pasien memiliki dokter yang bertanggung jawab, ia dapat merekomendasikan beberapa jenis aktivitas fisik, seperti jalan cepat, berenang, permainan di luar ruangan dan latihan senam, serta bersepeda atau ski. Kegiatan semacam itu dapat membuat jaringan tubuh rentan terhadap insulin. Akibatnya, pasien tidak perlu terus menerus mengonsumsi insulin atau minum obat mahal.

Dokter dapat memilih metode yang efektif dan efektif untuk mengobati diabetes mellitus hanya ketika pasien menjalani pemeriksaan komprehensif di rumah sakit. Secara mandiri, Anda hanya bisa memilih diet atau mulai bermain olahraga. Jika tidak, pasien berisiko mengalami komplikasi penyakit alih-alih efek terapeutik, yang akan memperburuk kesehatannya secara signifikan. Video dalam artikel ini akan memberi tahu Anda cara mengobati diabetes tanpa obat.

Tentukan gula Anda atau pilih jenis kelamin untuk rekomendasi Pencarian Tidak ditemukanTampilkan PencarianTidak ditemukanTampilkan PencarianTidak ditemukanTampilkan

Konstantin Monastyrsky dan nutrisi fungsionalnya. Ulasan saya tentang buku itu

Konstantin Monastyrsky menganggap dirinya sebagai pendiri jenis nutrisi yang disebut "nutrisi fungsional". Dari artikel ini Anda akan belajar bagaimana benar ini dan apa Konstantin Monastyrsky sendiri dan nutrisi fungsionalnya. Baik sepanjang waktu! Setelah artikel berat terakhir "Mengapa orang dengan diabetes mati?" Memutuskan untuk menghilangkan stres Anda sedikit dan menerbitkan artikel-review buku oleh penulis ini, yang saya dengan sangat hati-hati mengatakan kepada salah satu pembaca, menurut pendapat saya, di komentar untuk artikel "Cara menurunkan berat badan setelah 40 tahun.

Saya mengunduhnya tanpa masalah, karena itu terletak di Internet dalam akses bebas, karena ternyata kemudian versi cetak buku itu tidak ada sama sekali. Kenyataannya, Konstantin Monastyrsky secara khusus membaringkannya untuk diunduh secara gratis, karena dia mengatakan bahwa penerbitan buku versi Rusia akan menghabiskan banyak uang dan saraf. Oleh karena itu, ia memutuskan untuk memberikan semacam hadiah kepada kami - Rusia dan penduduk negara-negara berbahasa Rusia.

Jika Anda memiliki masalah dengan pengunduhan, saya akan melemparkan Anda tautan tempat Anda dapat mengunduhnya. Setelah mengunduh, saya meminta pasangan saya untuk mencetaknya. Saya mungkin konservatif yang lazim dalam hal ini, saya benar-benar tidak dapat membaca dari layar, dari siapa pun - entah itu tablet, telepon, atau monitor laptop. Dan kamu? Itu adalah penyimpangan kecil, dan sekarang pada topik.

Siapa Konstantin Monastyrsky

Memang, dan siapakah biara ini, dan apa hak untuk memberi nasihat tentang gizi? Sebenarnya, orang ini berasal dari Ukraina (saya tidak tahu persis bagaimana cara menulis "dari Ukraina" atau "dari Ukraina", Anda akan memaafkan saya, saudara Slav). Dia lulus pada tahun 1976, Lviv Medical Institute, Fakultas Farmakologi. Hampir segera dia beremigrasi bersama keluarganya di Amerika Serikat, di mana dia hidup dan berkreasi hingga hari ini. Saat ini ia memiliki gelar Konsultan Gizi Bersertifikat, tetapi tidak menjadi bingung dengan ahli gizi, karena ahli gizi adalah dokter, dan konsultan gizi mengakhiri kursus satu tahun.

Selain itu, ia adalah anggota dari American Association of Nutritional Consultants (Asosiasi Konsultan Gizi Amerika), adalah penulis empat buku (salah satunya "Fungsional Nutrisi" (2000)) dan banyak artikel tentang topik kesehatan dan gizi, serta "Selamat makan, Chicago!"

Ketika ia berbicara tentang dirinya dalam buku “Fungsional Nutrisi”, Konstantin Monastyrsky benar-benar mengatasi diabetes tipe 2, kelebihan berat badan, masalah gigi, kelelahan kronis dan depresi dengan bantuan jenis nutrisi yang ia kembangkan, yang disebutnya fungsional. By the way, jenis makanan ini bisa disebut makanan rendah karbohidrat. Setelah membaca informasi tentang dia di Internet, saya mendapat kesan dia sebagai orang yang energik yang dengan fanatik mempromosikan pengajarannya kepada massa. Perasaan yang sama tidak meninggalkan saya selama membaca bukunya.

Secara umum, tipe yang menarik, menulis menarik, dengan yummy. Ini adalah orang yang, dengan berbusa di mulut, akan membuktikan kasusnya, di mana dia dengan sepenuh hati percaya, bahkan jika itu pada awalnya keliru (jadi menurut saya pada pandangan pertama, tapi saya ingin mendengar pendapat Anda juga). Baca untuk bersenang-senang.

Apa itu nutrisi fungsional

Ketika saya sedang mempersiapkan untuk menulis artikel ini, dan saya melakukannya secara menyeluruh setiap kali, saya memutuskan untuk mencari tahu apa yang ditulis oleh Internet tentang jenis makanan ini. Dan ternyata fakta menarik bagi saya pribadi. Ternyata Konstantin Monastyrsky sama sekali bukan pendiri jenis makanan ini. Mungkin beberapa dari Anda sudah menyadari hal ini, tetapi saya tidak pernah tertarik pada diet, saya makan dan makan dengan murni secara intuitif, dan sejauh ini saya berhasil menjaga kesehatan saya tetap terkendali.

Jadi, tempat lahir nutrisi fungsional adalah Jepang. Pada tahun 90-an abad ke-20 ada undang-undang tentang peningkatan kualitas makanan. Makanan baru harus mengatasi masalah kesehatan yang serius dengan menambahkan berbagai zat aktif biologis ke produk alami atau buatan yang diproduksi, yang sepenuhnya mampu menutupi kebutuhan mereka dengan makanan.

Menurut para ilmuwan Jepang, itu harus makanan, bukan suplemen diet atau pil yang memiliki rasa yang menyenangkan, efek penyembuhan yang diucapkan dan kemungkinan penggunaan sehari-hari yang aman, yang telah menjalani studi klinis dan menerima semua dokumen medis yang diperlukan.

Makanan fungsional harus diproduksi hanya pada peralatan berteknologi tinggi, tanpa menggunakan bahan yang dimodifikasi secara genetik, dan juga harus mengandung setidaknya 30% dari kebutuhan harian untuk zat-zat aktif biologis seperti:

  • vitamin
  • bakteri asam laktat
  • serat makanan
  • bioflavonoid
  • antioksidan
  • asam lemak tak jenuh ganda
  • mineral
  • asam amino esensial
  • peptida

Untuk membuatnya dalam bahasa manusia yang sederhana, ini adalah produk makanan yang terbuat dari makanan olahan yang nyata dengan penambahan kompleks vitamin-mineral, ekstrak herbal, dll, untuk meningkatkan nilainya. Misalnya, bubur "Sehat" (Perusahaan Produksi-Ilmiah "Constellation") hanyalah produk semacam itu. Juga di antara nutrisi olahraga Anda dapat menemukan produk serupa. By the way, berbagai produk susu juga dapat dikaitkan dengan makanan fungsional.

Perbandingan lain muncul dalam pikiran. Makanan fungsional, seperti kekuatan astronot; - homogen, homogen, memiliki banyak sifat yang berguna (ini adalah tentang produk buatan, misalnya, seperti pada gambar di atas).

Konstantin Monastyrsky melangkah lebih jauh, ia mempopulerkan topik ini, menambahkan beberapa gagasan "berguna" dan diet baru atau, begitu ia menyebutnya, "jenis makanan", sudah siap. Dan saya sepenuhnya setuju dengannya, karena pola makan melibatkan perubahan sementara pada nutrisi, dia juga menyarankan agar Anda menaatinya seumur hidup, siap.

Apa yang penulis sarankan dalam bukunya tentang nutrisi fungsional? Agar tidak terlalu membosankan, saya akan menyuarakan poin-poin utama dari makanan “Monastyrsky”.

Apa jenis tenaga fungsional

Konstantin Monastyrski mengklaim bahwa semua masalah kesehatan berasal dari:

  1. kelebihan karbohidrat apapun (dan sayuran dengan buah-buahan termasuk)
  2. kekurangan protein dan lemak
  3. kekurangan vitamin dan mineral
  4. kelebihan serat

Dia mengatakan bahwa kelebihan berat badan, diabetes mellitus tipe 2, penyakit gastrointestinal, penyakit periodontal dan karies karena konsumsi karbohidrat yang berlebihan. Pada saat yang sama, ia tidak membedakan antara karbohidrat dengan karbohidrat yang cepat menyerap atau menyerap lambat, baik, atau dengan indeks glikemik. Baginya - gula rafinasi, apel itu - semuanya. Dia mengatakan bahwa tubuh itu sendiri dapat mensintesis karbohidrat dari protein dan lemak (dan ini benar), tetapi tidak ada protein dan asam lemak esensial (dan ini juga benar).

Kenapa begitu? Monastyrski menjelaskan fakta ini dengan evolusi organ pencernaan dan kebiasaan makan nenek moyang kita yang jauh, dalam pola makan yang terutama ada daging dan sayuran dengan buah-buahan di musim itu. Sebelumnya, seseorang tidak memasak sereal apa pun dan tidak memanggang roti. Dia yakin bahwa perut manusia sangat lembut dan tidak beradaptasi untuk mencerna serat kasar, bahwa itu melukai selaput lendir, yang menyebabkan gangguan usus, jadi dia merekomendasikan untuk melepaskan karbohidrat, bahkan dalam sayuran atau buah-buahan.

Di tempat ini saya akan menyatakan pendapat saya. Dalam beberapa hal saya setuju dengan penulisnya, tetapi tidak dalam segala hal. Saya suka gagasan bahwa banyak masalah adalah karena kelebihan karbohidrat, terutama karena kita menggunakan banyak dari mereka di zaman kita. Saya setuju dalam hal roti dan pasta yang berbahaya, dan oleh karena itu, sebelum membaca buku, saya berhenti memakannya, kecuali roti, tetapi ini, ternyata, sama sekali bukan roti (karena alasan tertentu saya belum memikirkannya sebelumnya).

Saya juga setuju dengan penulis bahwa kelebihan serat mengiritasi dinding usus yang lunak. Lebih dari sekali saya yakin akan hal ini ketika saya makan terlalu banyak sayuran mentah atau buah-buahan, dan juga pada anak-anak saya: jika saya memberikan lebih banyak sayuran dengan buah-buahan, maka gangguan usus, diikuti oleh alergi, dan infeksi bergabung dengannya, dan kita sakit lagi. Ini adalah kasus kami, jadi saya moderat dalam hal ini.

Tapi yang saya tidak setuju adalah penolakan penuh terhadap karbohidrat, termasuk sayur dan buah. Anda dapat, pada akhirnya, mengeluarkan kulit dari produk, yang akan mengurangi kandungan serat (baru-baru ini mulai mengupas ketimun, apel, dll.), Meskipun lebih jauh lagi itu memberikan semacam pemesanan. Jadi, bagaimana dia menyarankan untuk mendapatkan vitamin dan mineral tanpa buah?

Dan kompleks vitamin dan mineral untuk apa? Dan ini adalah protes saya. Akankah benar-benar ada manfaat lebih banyak dari vitamin sintetis daripada dari sifat yang diberikan itu sendiri? Dia mengatakan bahwa sekarang buah dan sayuran diisi dengan segala macam kotoran dan kimia, dan itu adalah fakta. Tapi di sini di Rusia, tidak seperti di AS, berkebun masih mekar dan berbau, di mana mereka tumbuh sendiri, alami... Oleh karena itu, saya mendukung mengkonsumsi buah dan sayuran organik dari kebun yang sudah terbukti. Dan ketika Anda membeli, cobalah untuk menghilangkan kulit yang lebih tebal, di dalamnya hanya semua kimia yang mengendap.

Seperti tanpa oatmeal favorit dengan dedak untuk sarapan? Sekali sehari, saya pikir Anda bisa membeli beberapa karbohidrat dalam bentuk bubur.

Nuansa lain tentang karbohidrat. Anda mungkin tidak memperhatikan, tetapi sebagai dokter, yang memahami sedikit biokimia, entah bagaimana tidak menyenangkan. Pada halaman 17 dia berbicara tentang komposisi karbohidrat dan mengatakan bahwa mereka terdiri dari oksigen, hidrogen, karbon, dan nitrogen. Dan kemudian nitrogennya? Ia sebenarnya dalam protein unsur utama. Dan sudah ada beberapa ketidakkonsistenan dalam buku ini. Jika saya menemukannya, saya akan menulis lebih banyak.

Apakah saya membunuhmu? Sesuatu ditandatangani hari ini. Pada bagian artikel yang saya selesaikan ini, akan lebih menarik, berlangganan pembaruan dan jangan lewatkan.

Dan sekarang saya menyajikan kepada Anda pendapat saya tentang nutrisi yang tepat untuk pasien dengan diabetes tipe 2. Ikuti tautan ke artikel dan tinggalkan jejak Anda.

Pengobatan diabetes dengan Konstantin Monastyrsky

Dasar perawatan diabetes tipe 2 adalah diet khusus dan aktivitas fisik. Pasien dipaksa untuk mengikuti diet sepanjang hidup mereka, penyimpangan sekecil apapun dari menu yang direkomendasikan penuh dengan peningkatan gula darah. Seringkali perlu untuk mengambil obat tambahan untuk mengontrol kadar glukosa, sehingga penolakan lengkap terhadap obat-obatan adalah impian kebanyakan pasien. Banyak ahli menganggap itu tugas mereka untuk melengkapi dan memperluas topik gizi saat ini pada diabetes. Konstantin Monastyrsky, yang didiagnosis menderita diabetes tipe 2, hanya menemukan satu langkah, yang menyebabkan penyembuhannya tanpa menggunakan obat-obatan - ini adalah penolakan terhadap karbohidrat.

Selama bertahun-tahun saya telah mempelajari masalah diabetes. Sungguh mengerikan ketika begitu banyak orang meninggal, dan bahkan lebih menjadi cacat karena diabetes.

Saya segera menginformasikan kabar baik - Pusat Penelitian Endokrinologis Akademi Ilmu Kedokteran Rusia berhasil mengembangkan obat yang sepenuhnya menyembuhkan diabetes mellitus. Saat ini, efektivitas obat ini mendekati 100%.

Berita baik lainnya: Kementerian Kesehatan telah membuat adopsi program khusus, yang mengkompensasi seluruh biaya obat. Di Rusia dan negara-negara CIS, penderita diabetes bisa mendapatkan obat secara GRATIS.

Katering di Biara

Konstantin Monastyrsky adalah konsultan nutrisi Amerika terkenal asal Ukraina. Konstantin Monastyrsky sejak lama mencoba untuk melawan penyakitnya dan sebagai hasilnya dia mengembangkan diet khusus untuk diabetes.

Dasar dari diet di Biara adalah makanan protein, lemak dan suplemen vitamin. Penulis banyak buku sendiri berpendapat bahwa karbohidrat tidak hanya menyebabkan kerusakan kesehatan pada diabetes, tetapi juga merupakan akar penyebab perkembangan penyakit ini. Diabetes melitus berkembang sebagai akibat gangguan metabolisme. Hal ini menyebabkan pelanggaran penyerapan glukosa oleh serat-serat otot. Glukosa terakumulasi dalam darah, menyebabkan gangguan pada organ internal dan secara negatif mempengaruhi kondisi pembuluh pasien.

Dasar pengobatan adalah diet yang dipilih secara khusus, yang tujuannya adalah untuk mempertahankan kadar glukosa dalam keadaan normal. Setiap penyimpangan dari diet mengarah pada peningkatan gula yang tajam. Karena diabetes mellitus tipe 2 sering menyertai obesitas, diet harus selalu rendah kalori.

Diet untuk penderita diabetes didominasi oleh sayuran dan buah-buahan, namun, seperti yang diketahui, makanan nabati mengandung sejumlah besar serat makanan (serat) dan karbohidrat. Monastyrski mengklaim bahwa diabetes tipe 2 dapat disembuhkan, dan langkah pertama menuju penyembuhan total adalah penolakan karbohidrat yang mendukung protein hewani.

Karbohidrat dalam makanan

Diet harian orang modern seluruhnya terdiri dari karbohidrat. Alasan untuk fenomena ini banyak. Makanan berkarbohidrat tinggi dengan cepat memberi energi, itulah sebabnya orang-orang sibuk sangat menyukainya. Makanan tinggi karbohidrat harganya terjangkau, karena satu kilogram sereal jauh lebih murah daripada jumlah daging yang sama. Makanan semacam itu sederhana dan cepat untuk dimasak, hidangannya lezat, bergizi, cepat dan murah.

Sejak kecil, kita diajarkan bahwa sarapan oatmeal adalah jaminan kesehatan selama bertahun-tahun. Monastik tidak setuju dengan ini. Menurutnya, oatmeal atau muesli yang sama, yang biasa diberikan kepada anak-anak untuk sarapan, tidak mengandung vitamin dan mikro yang diperlukan. Produk ini seluruhnya terdiri dari karbohidrat, yang dalam jumlah besar memprovokasi gangguan metabolisme dan menyebabkan peningkatan gula darah.

Hati-hati

Menurut WHO, 2 juta orang meninggal setiap tahun karena diabetes dan komplikasi yang disebabkan oleh diabetes. Dengan tidak adanya dukungan yang berkualitas dari tubuh, diabetes menyebabkan berbagai macam komplikasi, secara bertahap menghancurkan tubuh manusia.

Komplikasi yang paling sering ditemui adalah gangren diabetes, nefropati, retinopati, ulkus tropik, hipoglikemia, ketoasidosis. Diabetes juga bisa memicu perkembangan kanker. Dalam hampir semua kasus, penderita diabetes meninggal, berjuang dengan penyakit yang menyakitkan, atau berubah menjadi orang cacat nyata.

Apa yang penderita diabetes? Pusat Penelitian Endokrinologis dari Akademi Ilmu Kedokteran Rusia berhasil membuat obat yang menyembuhkan diabetes mellitus sepenuhnya.

Saat ini, Program Federal "Bangsa Sehat" sedang berlangsung, di mana setiap penduduk Federasi Rusia dan CIS menerima obat ini secara GRATIS. Informasi lengkap, lihat situs web resmi Departemen Kesehatan.

Dapatkan paketnya
obat untuk diabetes GRATIS

Dari sini ada berat di perut dan gangguan pencernaan setelah makan daging dalam jumlah besar.

Sebagai argumen, Monastyrsky mengutip latar belakang sejarah tentang leluhur leluhur manusia modern. Manusia primitif tidak makan karbohidrat. Dasar dari pola makannya hanyalah makanan yang berasal dari hewan dan buah dan sayuran musiman dalam jumlah kecil.

Bagaimana dengan vitamin?

Dalam metodologi yang disajikan dalam buku “Fungsional Nutrisi”, Monastyrsky mengklaim bahwa diabetes dapat disembuhkan. Langkah pertama menuju pemulihan adalah penolakan karbohidrat. Selain itu, penulis tidak membagi karbohidrat menjadi berguna dan berbahaya dan menawarkan untuk sepenuhnya meninggalkan makanan semacam itu. Mengklaim bahwa diabetes dapat disembuhkan tanpa obat, dalam bukunya Konstantin Monastyrsky mengutip metode nutrisi, yang mencakup penolakan sereal, produk roti, dan bahkan buah-buahan dan sayuran.

Banyak orang terkejut, karena sejak kecil semua orang ingat bahwa buah dan sayuran adalah sumber utama vitamin dan elemen yang bermanfaat. Monastyrski mengklaim bahwa tidak ada vitamin di toko buah karena bahan kimia yang digunakan dalam budidaya buah-buahan. Dia mengusulkan untuk mengganti buah dengan kompleks vitamin-mineral dan suplemen khusus yang diperkaya dengan zat-zat yang bermanfaat.

Pembaca kami menulis

Pada usia 47 tahun, saya didiagnosis menderita diabetes tipe 2. Dalam beberapa minggu, saya memperoleh hampir 15 kg. Kelelahan yang konstan, mengantuk, perasaan lemas, penglihatan mulai terasa. Ketika saya menginjak usia 66 tahun, saya secara stabil menyuntikkan insulin, semuanya sangat buruk.

Penyakit terus berkembang, serangan periodik dimulai, ambulans secara harfiah mengembalikan saya dari dunia berikutnya. Sepanjang waktu aku berpikir bahwa kali ini akan menjadi yang terakhir.

Semuanya berubah ketika putri saya memberi saya artikel di Internet. Tidak tahu betapa aku berterima kasih padanya untuk itu. Artikel ini membantu saya untuk sepenuhnya menghilangkan diabetes, penyakit yang seharusnya tidak bisa disembuhkan. 2 tahun terakhir telah mulai bergerak lebih banyak, di musim semi dan musim panas saya pergi ke negara setiap hari, menanam tomat dan menjualnya di pasar. Bibi bertanya-tanya bagaimana saya bisa melakukannya, di mana semua kekuatan dan energi saya berasal, mereka tidak akan percaya bahwa saya berusia 66 tahun.

Siapa yang ingin menjalani kehidupan yang panjang dan energik dan melupakan penyakit mengerikan ini selamanya, luangkan 5 menit dan baca artikel ini.

Menurut penulis buku dan konsultan nutrisi, buah-buahan menyebabkan gangguan pencernaan karena serat dalam jumlah besar. Serat tidak memungkinkan kita untuk menyerap zat yang berguna dari produk, memiliki efek pencahar dan menghilangkan tidak hanya racun dan racun dari tubuh, tetapi juga vitamin yang diperlukan.

Sayangnya, pertanyaan tentang penanaman buah-buahan dan sayuran secara mandiri dalam buku-buku Monastyrsky tidak dibangkitkan. Berguna untuk memakan buah dan sayuran alami dalam jumlah besar, tumbuh tanpa menggunakan bahan kimia - ini adalah keputusan yang dibuat setiap orang dengan sendirinya.

Bagaimana cara membuat menu?

Diet rendah karbohidrat didasarkan pada daging, ikan, dan produk susu. Dasar dari diet ini adalah keju cottage, daging sapi, domba, dan varietas ikan rendah lemak. Tubuh dapat menerima jumlah lemak yang diperlukan dari daging tanpa lemak.

Benar-benar meninggalkan karbohidrat tidak seharusnya. Monastik menawarkan untuk makan buah dan sayuran, tetapi hanya musiman. Makanan nabati sebaiknya kurang dari sepertiga dari total makanan.

Kisah para pembaca kami

Kalahkan diabetes di rumah. Satu bulan telah berlalu sejak saya lupa tentang lonjakan gula dan asupan insulin. Oh, bagaimana saya dulu menderita, pingsan terus-menerus, panggilan ambulans. Berapa kali saya pergi ke ahli endokrin, tetapi mereka hanya mengatakan "Ambil insulin". Dan sekarang minggu ke-5 telah berlalu, karena kadar gula darah normal, bukan suntikan insulin tunggal, dan semua berkat artikel ini. Siapa pun yang menderita diabetes - pastikan untuk membaca!

Baca artikel lengkap >>>

Bagi mereka yang tidak dapat hidup tanpa buah dan sayuran, menu ini dipilih sehingga pasien makan 40% daging, unggas atau ikan, 30% dari produk susu (tidak termasuk susu utuh) dan 30% dari makanan nabati per hari. Makanan sehari-hari diperkaya dengan suplemen vitamin.

Juga Monastyrsky tidak mengecualikan alkohol dari diet pasien dengan diabetes, yang bertentangan dengan metode pengobatan konservatif yang diterima secara umum, yang didasarkan pada penolakan total alkohol.

Saat-saat kontroversial

Dalam bukunya, Konstantin Monastyrsky berpendapat bahwa pengobatan diabetes tanpa obat adalah kenyataan. Perawatan ini didasarkan pada penolakan makanan karbohidrat, yang sepenuhnya bertentangan dengan metode vegetarian.

Ada banyak buku dan metode pengobatan berbagai penyakit, berdasarkan penolakan makanan asal hewan. Sebagai aturan, penulis berpendapat efektivitas gaya hidup vegetarian karena seseorang secara alami herbivora. Monastik, sebaliknya, mengacu pada leluhur leluhur manusia modern, dengan alasan bahwa perut dan rahang kita ditujukan khusus untuk makanan keras yang berasal dari hewan.

Hal lain yang kontroversial adalah kualitas daging. Penggunaan obat-obatan dalam pabrik pengolahan daging untuk mempercepat pertumbuhan ternak dan unggas adalah praktik yang umum. Dengan demikian, tidak ada yang dapat memprediksi apa yang akan terjadi pada tubuh pasien selama akumulasi racun dan obat-obatan dari daging.

Keuntungan dan kerugian dari metode ini

Penolakan lengkap karbohidrat akan memungkinkan untuk menyembuhkan diabetes mellitus tanpa menggunakan obat tambahan - kata Konstantin Monastyrsky. Dokter menyarankan diet seimbang, dengan dominasi buah dan sayuran dalam makanan. Namun, karbohidrat memprovokasi peningkatan gula darah - ini adalah fakta yang terkenal. Dengan demikian, dominasi makanan protein dalam menu berkontribusi pada normalisasi kadar gula darah dan tidak menyebabkan lonjakan glukosa secara mendadak. Ini adalah normalisasi kondisi pasien yang merupakan tujuan mengobati diabetes.

Pada saat yang sama, tidak ada yang diketahui tentang kualitas daging toko. Tidak ada yang bisa menjamin bahwa penggunaan makanan semacam itu tidak akan menyebabkan berkembangnya berbagai penyakit. Daging juga merupakan makanan berat yang dapat menyebabkan masalah perut dan hati.

Banyak pasien mengklaim bahwa metode nutrisi fungsional benar-benar membantu mereka merasa lebih baik tanpa minum obat untuk diabetes. Efektivitas metode Monastyrsky hanya dapat dinilai berdasarkan pengalamannya sendiri, namun konsultasi dokter yang hadir adalah wajib bagi setiap pasien. Dalam hal tidak dapat menolak obat untuk diabetes tipe 1, harus diingat bahwa metode Monastyrsky dikembangkan hanya untuk pengobatan diabetes tipe 2.

Buat kesimpulan

Jika Anda membaca kalimat-kalimat ini, dapat disimpulkan bahwa Anda atau orang yang Anda cintai menderita diabetes.

Kami melakukan penyelidikan, mempelajari banyak bahan dan yang paling penting, kami memeriksa sebagian besar metode dan obat-obatan untuk diabetes. Putusannya adalah:

Jika semua obat diberikan, maka hanya hasil sementara, segera setelah perawatan dihentikan, penyakitnya meningkat secara dramatis.

Satu-satunya obat yang memberi hasil signifikan adalah Diagen.

Saat ini, itu adalah satu-satunya obat yang dapat menyembuhkan diabetes sepenuhnya. Diagen menunjukkan efek yang sangat kuat pada tahap awal perkembangan diabetes.

Kami meminta Kementerian Kesehatan:

Dan untuk pembaca situs kami sekarang memiliki kesempatan
Dapatkan Diagen GRATIS!

Perhatian! Penjualan obat palsu Diagen menjadi lebih sering.
Dengan menempatkan pesanan pada tautan di atas, Anda dijamin mendapatkan produk berkualitas dari produsen resmi. Selain itu, memesan di situs web resmi, Anda mendapatkan jaminan pengembalian uang (termasuk biaya transportasi), jika obat itu tidak memiliki efek terapeutik.

Artikel Lain Tentang Tiroid

Kelenjar tiroid di dalam tubuh manusia memainkan peran yang jauh dari yang terakhir. Sebaliknya, sebaliknya, tanpa fungsi normal dari tubuh ini tidak mungkin untuk membayangkan kehidupan yang sehat penuh.

Di antara faktor-faktor yang mempersulit perawatan dengan yodium radioaktif pada pasien dengan gondok beracun, perlu dicatat onset lambat efek, yang memanifestasikan dirinya bahkan dengan kursus klinis yang menguntungkan tidak lebih awal dari 4-5 minggu setelah pemberiannya.

Antigen CA 19-9 memungkinkan Anda untuk menentukan proses tumor di saluran pencernaan, untuk melacak dinamika pengobatan.