Utama / Hipoplasia

6 alasan untuk meningkatkan kadar testosteron pada wanita, dan cara memperbaikinya

Di bawah ini adalah terjemahan artikel yang diadaptasi pada tingkat testosteron tinggi pada wanita, oleh Westin Childs, seorang praktisi dan spesialis dalam kedokteran fungsional. Childs memiliki blog untuk pasien, menulis yang paling mudah diakses, menunjukkan hasil cetak dari tes yang dia andalkan, dan memberikan rekomendasi khusus. Untuk wanita yang menderita hirsutisme, artikel ini berguna dalam arti yang bermakna, dan sebagai ilustrasi dari pendekatan.

Berat badan, jerawat, rambut rontok (dan hirsutisme - komentar hairbug.ru) - apakah Anda memiliki semua ini? Ini bukan daftar lengkap gejala kadar testosteron tinggi dalam darah wanita. Mengapa kadar testosteron meningkat dan apa yang perlu dilakukan untuk menguranginya?

Setiap dokter dapat mengatakan bahwa konsentrasi testosteron di atas normal, tetapi sangat sedikit orang yang siap menyuarakan rekomendasi untuk memecahkan masalah. Untuk bergerak menuju kehidupan normal, Anda perlu memahami apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh Anda.

Dalam kasus ini, masalahnya adalah bahwa dalam 95% kasus, tingkat testosteron yang tinggi bukanlah sindrom, tetapi gejala ketidakseimbangan hormon lainnya. Oleh karena itu, tugas utamanya adalah menemukan ketidakseimbangan ini dan menyelesaikan masalah yang terkait dengannya - maka konsentrasi testosteron dalam darah akan berkurang.

Gejala Testosteron Tinggi

Sebelum melanjutkan ke diskusi tentang penyebab tingginya kadar testosteron dalam darah dan bagaimana memperbaikinya, Anda perlu daftar gejala kondisi ini.

Gejala adalah kunci penting, karena tubuh setiap orang memiliki batasnya. Saya melihat banyak wanita dengan semua gejala peningkatan kadar testosteron, sementara analisis mereka hanya pada batas atas normal. (Baca artikel tentang seberapa kuat konsep "norma" berbeda untuk individu individu, populasi geografis terbatas, dan kemanusiaan secara umum - ca hairbug.ru)

Jadi, gejala utama peningkatan testosteron:

  • Kenaikan berat badan (terutama cepat) atau ketidakmampuan untuk menghilangkannya.
  • Kerontokan rambut, terutama kadar hormon tiroid pria dan normal.
  • Jerawat, perubahan pada kulit dan rambut berminyak; jerawat kistik umum terjadi, terutama di dagu.
  • Perubahan mood: depresi, iritabilitas, kecemasan, perubahan suasana hati yang sering.
  • Ketidakseimbangan hormon lain: pelanggaran rasio estrogen terhadap progesteron, defisiensi hormon tiroid (Anak tidak mempertimbangkan alasan ini secara rinci, jadi baca artikel saya tentang bagaimana kekurangan hormon tiroid, atau hipotiroidisme, dikaitkan dengan testosteron - komentar hairbug.ru), kelebihan androgen adrenal (misalnya, DHAE-C).

Seperti yang Anda lihat, ini adalah gejala non-spesifik, sangat non-spesifik yang melekat pada kelainan hormonal lainnya. Misalnya, kurangnya hormon tiroid dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan kerontokan rambut, tetapi dalam kasus ini rambut akan rontok secara merata, tanpa bercak gundul, seperti pada pria. Kelebihan hormon tiroid dapat menyebabkan jerawat, tetapi mereka jarang kistik dan tidak memiliki kecenderungan untuk terjadi pada dagu. Dengan demikian, gejala-gejala ini akan membantu menentukan di mana tepatnya kegagalan hormon terjadi. Maka hipotesis perlu diuji di laboratorium.

Tes laboratorium kadar testosteron darah

Jadi mari kita bicara tentang bagaimana tingkat testosteron yang abnormal terlihat. Pertimbangkan beberapa contoh. Dalam contoh pertama, seorang wanita memiliki tingkat testosteron bebas yang tinggi dan batas atas norma total testosteron.

Anda dapat melihat bahwa hanya testosteron bebas yang ditandai tinggi, tetapi kenyataannya pasien memiliki kelebihan testosteron. Bagaimana saya tahu? Faktanya adalah saya melihat rambut wajah, jerawat dan kelebihan berat badan. Lihat: testosteron bebas adalah bentuk testosteron fisiologis aktif, konsentrasi tinggi yang bertanggung jawab untuk gejala yang tercantum di atas. (Total testosteron praktis tidak memiliki nilai diagnostik sama sekali - sekitar. Hairbug.ru)

Dalam kasus pasien ini, alasannya adalah resistensi insulin. Bekerja di arah ini, kami berhasil mengurangi tingkat testosteron bebas dalam darah bersamanya, dan gejala menghilang.

Sekali lagi kita melihat tingkat testosteron bebas yang tinggi dan tingkat testosteron total yang benar-benar normal. Dokter keluarga tidak melihat ada masalah, karena pertumbuhan rambut yang berlebihan lemah, beratnya berada di batas atas norma, tetapi gadis itu menderita perubahan suasana hati dan iritabilitas mendadak.

Itulah mengapa sangat penting untuk mempelajari gejala bersama dengan tes laboratorium untuk melihat dan mendiagnosis masalah.

Saya juga ingin menunjukkan kepada Anda contoh tingkat testosteron rendah dalam darah.

Masalah utama pasien adalah resistensi insulin, jadi saya memberi nilai hemoglobin A1c glycated (HbA1c) (HbA1c adalah penanda khusus, membantu untuk menilai rata-rata glukosa dalam darah selama 2-3 bulan terakhir - komentar hairbug.ru). Ingat: kadar insulin yang tinggi dapat menyebabkan kadar testosteron tinggi dan rendah, tergantung pada pasien. Dan kedua kondisi ini sama buruknya.

Sekarang Anda tahu bagaimana mengidentifikasi kadar testosteron yang tinggi, dan gejala apa yang harus dipantau.

6 alasan kadar testosteron tinggi pada wanita

Ketika level hormon naik cukup tinggi, menjadi lebih sulit untuk menemukan apa yang memulai proses. Situasi ini secara fundamental berbeda dari tingkat rendah, ketika "menambahkan hilang" sudah cukup untuk mengurangi gejala. Karena itu, kebanyakan praktisi umum bingung ketika dihadapkan dengan peningkatan kadar hormon.

1. Resistensi insulin

Hubungan antara resistensi insulin (atau hanya - tingkat gula yang tinggi dalam darah) dan testosteron adalah BESAR (untuk informasi lebih lanjut tentang hubungan ini, lihat materi terpisah - komentar hairbug.ru). Insulin mampu menurunkan dan meningkatkan kadar testosteron. Pada pria, hormon biasanya menurunkan kadar testosteron, dan pada wanita ada dua pilihan. Untuk menentukan koneksi di tubuh Anda, Anda perlu mendonorkan darah untuk hemoglobin A1c glycated, insulin puasa bersama dengan testosteron total dan bebas. Jika tingkat insulin tinggi ditemukan bersama dengan tingkat testosteron bebas yang tinggi, insulin menyebabkan ketidakseimbangan hormon.

Wanita dengan tingkat testosteron tinggi dalam kombinasi dengan resistensi insulin memperoleh PCOS (polycystic ovary syndrome). Pasien seperti itu memiliki kadar insulin, testosteron, dan estrogen yang tinggi serta tingkat progesteron yang rendah. Hal ini menyebabkan pertumbuhan rambut wajah moderat, tetapi dalam beberapa kasus ketidakseimbangan hormon juga menyebabkan penggelapan kulit, pengendapan lemak di perut dan perubahan suasana hati yang ekstrim. Biasanya, semakin buruk insulin saat perut kosong, semakin banyak gejala muncul.

2. Dominasi estrogen di atas progesteron

Semua hormon dalam tubuh kita berinteraksi satu sama lain. Perlakukan mereka seperti web: Anda tidak dapat menyentuh satu utas tanpa mengganggu yang lain, dan untuk mengubah seluruh web, Anda dapat merobek satu utas. Prinsip ini berlaku untuk sistem hormonal. Hormon bermain pada saat yang bersamaan, jadi jika seseorang keluar dari program, itu akan menyebabkan kegagalan pada yang lain.

Hormon seks wanita estrogen dan progesteron sangat erat hubungannya. Mekanisme komunikasi yang tepat di antara mereka tidak diketahui, tetapi mereka pasti mempengaruhi tingkat testosteron. Ambil, misalnya, wanita dengan sindrom pramenstruasi atau gangguan dysphoric pramenstruasi (bentuk parah sindrom pramenstruasi - note.hairbug.ru). Kondisi ini terkait dengan dominasi estrogen, dan pada wanita ini peningkatan kadar testosteron dan DHEA ditemukan. Bandingkan dengan wanita saat menopause, ketika tingkat estrogen rendah dikombinasikan dengan tidak adanya progesteron, dan kemudian kadar testosteron dalam darah juga menurun (tetapi kumisnya masih mulai tumbuh, lagi-lagi karena konsentrasi hormon seksual yang saling berhubungan - komentar hairbug.ru). Satu hal yang jelas: perubahan dalam konsentrasi estrogen dan progesteron mempengaruhi konsentrasi testosteron.

3. Aktivitas fisik rendah

Pelatihan adalah bantuan tambahan bagi tubuh Anda untuk menggunakan kelebihan testosteron. Meskipun tidak ada hubungan langsung antara aktivitas fisik dan kadar testosteron, olahraga membantu dengan tingkat insulin berlebih, yang pada gilirannya menurunkan kadar testosteron yang tinggi. Mekanismenya sederhana: insulin rendah adalah testosteron normal, insulin tinggi adalah testosteron tinggi. Aktivitas fisik memungkinkan Anda untuk menurunkan tingkat insulin, meningkatkan sensitivitas sel-sel tubuh Anda untuk itu.

Selain itu, aktivitas fisik membantu mengatasi pendamping kekal dari kadar testosteron yang abnormal - kelebihan berat badan.

4. Penyakit kelenjar adrenal (tingkat DHEA tinggi)

Penyakit kelenjar adrenal kurang umum. Apa pun yang memprovokasi kerja berlebihan kelenjar adrenal dapat menyebabkan peningkatan kadar testosteron. Untuk memahami ini, lihat diagram tentang bagaimana testosteron disekresikan oleh tubuh Anda:

Terlihat bahwa prekursor testosteron adalah DHA, pregnenolone, progesterone dan androstenedione. Jika mereka mendapatkan lebih banyak, maka kadar testosteron dapat meningkat.

Ada juga sejumlah kondisi yang menyebabkan peningkatan produksi DHEA dan testosteron: hiperplasia korteks adrenal, stres berat dan penurunan terkait kelenjar adrenal, penggunaan suplemen berlebihan dengan DHA / pregnenolone / progesterone, dan lagi resistensi insulin. Oleh karena itu, memeriksa kadar DHA dalam darah dan kortisol dalam urin harian adalah tes yang baik ketika mencari penyebab peningkatan kadar testosteron. Ingat bahwa hormon tidak bekerja secara mandiri.

5. Kadar hormon leptin yang tinggi (resistensi leptin)

Leptin menciptakan kondisi yang membuatnya sulit menurunkan berat badan. Jika Anda tidak tahu apa resistansi leptin, silakan baca artikel ini dalam bahasa Inggris tentang cara menonaktifkan penggunaan kelebihan berat badan.

Singkatnya, resistensi leptin adalah suatu kondisi di mana Anda memiliki terlalu banyak leptin dalam tubuh Anda dan Anda menjadi gemuk, tetapi otak Anda tidak melihatnya. Kelaparan berkuasa di kepala, dan tubuh mengembang dari lemak. Leptin tidak hanya mengatur perasaan kenyang, tetapi juga merupakan bagian dari sistem penghargaan.

Leptin, diproduksi oleh sel-sel lemak, terlibat dalam pengaturan nafsu makan, metabolisme, memberitahu otak kapan harus menyimpan lemak dan kapan waktunya untuk membakar. Coba tebak apa yang terjadi jika sensitivitas leptin menurun. Otak Anda berhenti menerima laporan kenyang yang ditularkan oleh leptin, dan mulai memberikan perintah yang berlawanan: metabolisme melambat, Anda pikir Anda lapar, tubuh Anda berhenti mengonsumsi kalori yang terakumulasi.

Dan bukan hanya itu: leptin mengontrol sekresi testosteron. Semakin leptin, semakin merangsang kelenjar endokrin untuk mensekresikan testosteron. (Ini entah bagaimana buram; saya tidak berhasil menemukan satu artikel yang menegaskan bahwa leptin merangsang sekresi steroid, bukan sebaliknya; namun, pasti ada hubungan antara leptin dan testosteron, lihat artikel saya tentang leptin dan hairiness - hairbug. ru)

Tingkat leptin yang tinggi juga ditemukan pada wanita yang menderita resistensi insulin (yang dengan sendirinya meningkatkan testosteron).

6. Obesitas

Kelebihan berat badan dapat meningkatkan kadar testosteron sendiri. Sel lemak meningkatkan sekresi testosteron dengan meningkatkan aktivitas enzim 17beta-hydroxysteroid dehydrogenase (tipe 5). Lupakan judul panjang ini: yang utama di sini adalah bahwa lemak meningkatkan testosteron dengan sendirinya, dan bahkan dengan mengurangi sensitivitas jaringan lain terhadap insulin.

Moral dari cerita ini adalah Anda harus menurunkan berat badan di samping semua perawatan lainnya.

Bagaimana cara menurunkan kadar testosteron pada wanita?

Pertama Anda perlu memutuskan mengapa Anda memiliki kadar testosteron yang tinggi dalam darah. Tugasnya adalah menyembuhkan akar penyebabnya. Di bawah ini saya akan berbicara tentang metode pengobatan dari enam alasan yang saya sebutkan sebelumnya.

Tingkat insulin tinggi:

  1. Tambahkan beban intensitas tinggi: peningkatan massa otot meningkatkan sensitivitas jaringan terhadap insulin.
  2. Kurangi asupan karbohidrat (terutama karbohidrat olahan - gula, roti, pasta, dll.), Misalnya, seperti pada diet Nourishing Ketosis.
  3. Pertimbangkan kemungkinan mengambil T3 hormon tiroid untuk mempercepat metabolisme dan meningkatkan sensitivitas sel terhadap insulin (perhatikan bahwa ini adalah T3, bukan T4, tetapi hanya T4 yang dijual di Rusia - hairbug.ru).
  4. Pertimbangkan kemungkinan mengambil obat khusus yang meningkatkan sensitivitas insulin: inhibitor SGLT-2, Metformin, agonis GLP-1, penghambat alpha-amilase.
  5. Pertimbangkan untuk mengkonsumsi suplemen: Berberine (1000-2000 mg / hari), asam alpha-lipoic (600-1200 mg / hari), magnesium, kromium, PolyGlycopleX - semua suplemen ini dapat membantu mengurangi gula darah dan kadar insulin.

Ketidakseimbangan estrogen dan progesteron:

  1. Pastikan kelenjar tiroid Anda berfungsi normal: hipotiroidisme menyebabkan estrogen mendominasi progesteron.
  2. Pastikan bahwa metabolisme estrogen dalam tubuh Anda optimal, karena ini kerja hati dan nutrisi yang tepat adalah penting.
  3. Selama menopause, pertimbangkan untuk mengambil hormon bioidentik (campuran progesteron dan estradiol / estriol).
  4. Pertimbangkan untuk mengkonsumsi suplemen diet untuk mendukung metabolisme estrogen: vitamin B12 (sublingual 5000 mcg / hari), 5-MTHF, DIM atau Indole-3-carbinol, milk thistle, sulfur dalam bentuk MSM (methylsulfonylmethane), progesteron bio-identik (20-40 mg secara transdermal pada hari 14-28 siklus).

Masalah adrenal:

  1. Tingkatkan asupan garam (garam merah Himalaya atau garam laut Celtic).
  2. Belajar bekerja dengan stres dan beralih dari yang negatif (yoga, meditasi, berjalan, dll.)
  3. Kurangi asupan kafein dan alkohol.
  4. Kurangi konsumsi obat stimulan berbasis amphetamine (adderall, concerta, phentermine, dll.)
  5. Tidur setidaknya 8 jam sehari; hilangkan tidur siang hari untuk menghindari masalah tertidur di malam hari; jangan makan berlebihan di malam hari, sehingga energi berlebih tidak jatuh tepat waktu sebelum tidur.
  6. Pertimbangkan kemungkinan mengonsumsi suplemen diet berikut: adaptogen untuk kelenjar adrenal, hormon adrenal, vitamin B6 dan C. Untuk masalah tertidur - melatonin.

Leptin berlebih:

  1. Pertimbangkan kemungkinan puasa medis berkala (yang berarti melewatkan beberapa makanan dengan jadwal setiap beberapa hari dan hari puasa - sekitar. Hairbug.ru)
  2. Kurangi asupan karbohidrat, termasuk fruktosa.
  3. Untuk mengkompensasi hipotiroidisme dan untuk mengobati resistensi insulin, dengan latar belakang di mana pemulihan sensitivitas leptin tidak mungkin.
  4. Tambahkan beban intensitas tinggi.
  5. Pertimbangkan kemungkinan mengambil obat khusus untuk meningkatkan kepekaan terhadap lepina: Byetta, Victoza, Bydureon, atau Symlin. Dalam pengalaman saya, sangat sulit untuk mengatasi resistensi terhadap leptin tanpa obat. Ketika digunakan dengan benar, mereka dapat secara signifikan menyesuaikan berat dan hormon dalam darah.
  6. Pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen makanan: minyak ikan, seng, leusin dan suplemen yang direkomendasikan untuk resistensi insulin. Tidak ada suplemen khusus yang membantu dengan kelebihan leptin.

Kesimpulan

Adalah mungkin untuk mengurangi konsentrasi testosteron yang tinggi dalam darah, tetapi untuk ini Anda perlu menemukan akar penyebab kegagalan. Jika Anda dapat mendiagnosis penyebab ini dengan tepat dan menyembuhkannya, gejalanya akan menurun dengan cepat.

Biasanya kadar testosteron tinggi dikaitkan dengan satu atau lebih dari alasan berikut: resistensi insulin atau leptin, masalah dalam konsentrasi bersama estrogen dan progesteron, penyakit kelenjar adrenal, diet dan gaya hidup yang tidak sehat.

Jika Anda serius dalam memecahkan masalah dengan kadar testosteron yang tinggi, carilah dokter yang memahami bagaimana hormon berhubungan satu sama lain dan siap mencurahkan waktu Anda untuk sampai ke dasar penyebabnya.

Materi terkait

Secara selektif mengutip bahan-bahan dari situs, jangan lupa untuk menandai sumbernya: diketahui bahwa orang yang tidak melakukan hal ini mulai tumbuh berlebihan dengan bulu binatang. Dilarang menyalin artikel secara penuh.

"Pertanyaan berbulu" tidak akan menggantikan dokter Anda, jadi ambillah saran saya dan pengalaman saya dengan cukup skeptis: tubuh Anda adalah karakteristik genetik Anda dan kombinasi penyakit yang didapat.

Peningkatan testosteron pada wanita - penyebab dan gejala, kemungkinan efek dan metode pengobatan

Bagi banyak orang, testosteron adalah simbol seksualitas laki-laki dan kekuatan fisik. Hormon ini benar-benar mengatur perilaku intim, berpartisipasi dalam pengembangan organ kelamin laki-laki, mempengaruhi perkembangan tulang dan jaringan otot. Ada juga androgen dalam tubuh wanita, diproduksi oleh ovarium dan korteks adrenal. Peran hormon sangat penting bagi wanita, tetapi jika itu lebih dari norma, itu ditampilkan pada penampilan dan kesehatan.

Peran testosteron dalam tubuh wanita

Tingkat hormon pada wanita dari seks yang adil berusia 10-45 tahun adalah 0,45-3,75 nmol / l, kisaran untuk pria adalah 5,76-28,14 nmol / l. Tingkat tergantung pada fase siklus, waktu dan umur. Hormon testosteron pada wanita melakukan tugas-tugas berikut:

  1. Bertanggung jawab untuk pembentukan massa otot - dengan kadar androgen normal berotot.
  2. Mengontrol jumlah jaringan adiposa dan konsentrasi gula darah - dengan peningkatan hormon seks pria, kecenderungan untuk kepenuhan meningkat.
  3. Berpartisipasi dalam membangun jaringan tulang - bertanggung jawab atas kekuatan dari peralatan pendukung.
  4. Mengatur kesehatan - membantu untuk merasa bersemangat, energik, kuat.
  5. Mempengaruhi keadaan mental - mengurangi tingkat depresi, menyebabkan perasaan puas.
  6. Mengatur libido - bertanggung jawab atas ketertarikan seksual seorang wanita;
  7. Mengontrol sistem reproduksi.
  8. Mempengaruhi aktivitas otak - bertanggung jawab untuk konsentrasi perhatian, memori.

Tanda-tanda peningkatan testosteron pada wanita

Androgen, diproduksi dalam jumlah besar, mempengaruhi keadaan emosional dan fisik dari seks yang adil. Kelebihan testosteron pada wanita dimanifestasikan dalam gejala berikut:

  • jerawat, peradangan kulit;
  • epidermis kering;
  • pertumbuhan rambut di wajah dan tubuh;
  • berminyak rambut meningkat;
  • pembentukan tipe laki-laki di masa remaja;
  • perkembangan otot yang berlebihan;
  • hipotrofi payudara;
  • berkeringat dengan bau tertentu;
  • nada suara rendah;
  • peningkatan klitoris yang kuat;
  • endapan lemak di perut;
  • rambut rontok, pola kebotakan laki-laki.

Peningkatan testosteron mempengaruhi sistem reproduksi: menekan ovulasi, mendorong pembentukan kista ovarium, mengganggu siklus menstruasi dan keseimbangan hormonal. Wanita juga mengalami mimpi buruk, insomnia, lekas marah, stres kronis. Wanita merasakan ketertarikan seksual yang kuat. Gejala peningkatan testosteron pada wanita dan gadis remaja: pertumbuhan rambut berlebihan di lengan dan kaki, kurang menstruasi atau periode bulanan yang buruk, masalah dengan konsepsi.

Alasan peningkatan testosteron pada wanita

Ketidakseimbangan hormon dapat disebabkan oleh berbagai penyakit dan gaya hidup pasif. Alasan utama untuk peningkatan androgen:

  1. Sindrom ovarium polikistik (PCOS). Hal ini tidak sepenuhnya dipahami oleh ilmu kedokteran apakah PCOS meningkatkan produksi testosteron atau hormon androgen mengarah pada perkembangan penyakit ini. Dua fenomena terkait erat satu sama lain.
  2. Resistensi insulin. Ketika insulin meningkat, testosteron meningkat, progesteron menurun, dan estrogen meningkat. Wanita yang berisiko harus secara berkala mendonorkan darah untuk hemoglobin terglikasi, insulin puasa, testosteron bebas dan total.
  3. Penyakit kelenjar tiroid, menurunkan SHBG. Ketika hypothyroidism menurunkan jumlah globulin yang mengikat hormon seks (SHBG). Karena itu, lebih banyak androgen tetap aktif, yang menyebabkan berbagai gangguan di dalam tubuh.
  4. Peningkatan estradiol dan penurunan progesteron. Ada hubungan antara hormon-hormon ini dan testosteron. Ketidakseimbangan hormon seks wanita menyebabkan peningkatan atau penurunan androgen, yang terjadi dengan PMS (sindrom pramenstruasi), PMDD (gangguan dysphoric pramenstruasi), selama menopause.
  5. Puasa setelah berolahraga. Setelah latihan kekuatan intens, tingkat hormon tertentu, termasuk testosteron, naik. Jika seorang wanita lapar, androgen jatuh lebih lambat.
  6. Gaya hidup pasif. Aktivitas fisik memengaruhi kadar glukosa, membantu meningkatkan sensitivitas sel terhadap insulin. Latihan mengurangi lemak, yang juga memengaruhi keseimbangan hormonal.
  7. Penyakit kelenjar adrenal: hiperplasia, sindrom kelelahan (dengan peningkatan stres), resistensi insulin. Dengan patologi ini, produksi prekursor testosteron meningkat: progesterone, androstenedione, pregnenolone, DHEA (dehydroepiandrosterone). Sebagai hasil dari transformasi zat, hormon seks pria terbentuk.
  8. Tingkat leptin tinggi. Hormon yang disekresikan dari sel-sel lemak mengontrol nafsu makan dan mengirimkan sinyal ke otak tentang perlunya kehilangan lemak. Jika leptin berlimpah, wanita merasa lapar sepanjang waktu, dan tubuh tidak pandai menggunakan lipid. Ini menyebabkan peningkatan testosteron, peningkatan insulin, obesitas. Diketahui bahwa sel-sel lemak itu sendiri meningkatkan jumlah androgen.

Peningkatan testosteron pada wanita hamil

Pada wanita yang membawa anak, tingkat androgen meningkat sebanyak 4 kali dibandingkan dengan keadaan tidak hamil. Nilai rata-rata berkisar dari 3,5 hingga 4,8 nmol / l, dan ini benar-benar normal, karena plasenta juga terlibat dalam sintesis hormon. Konsentrasi testosteron maksimum diamati pada 4-8 dan pada 13-20 minggu kehamilan. Tingkat androgen tergantung pada usia dan jenis kelamin anak. Pada wanita yang mengharapkan anak laki-laki, jumlah hormon seks pria lebih besar.

Di tubuh wanita hamil, mekanisme perlindungan diluncurkan yang melindungi janin dari aksi androgen. Ini adalah transformasi plasenta testosteron menjadi estrogen, pengikatan hormon, penekanan aktivasi dalam jaringan target. Dengan peningkatan androgen yang kuat, tingkat dalam darah tali pusat tidak akan lebih dari 2% dari indikator plasma seorang wanita. Jika hiperandrogenisme benar berkembang, yang sangat jarang terjadi, ancaman aborsi spontan dan memudarnya kehamilan meningkat. Penyebab patologi adalah penyakit berikut:

  • sindrom hiperkortikoid (peningkatan produksi glukokortikosteroid yang disebabkan oleh tumor adrenal);
  • Penyakit Itsenko-Cushing (penyakit neuroendokrin);
  • PCOS;
  • predisposisi genetik;
  • minum obat tertentu;
  • penyakit trofoblas;
  • nutrisi yang tidak tepat.

Pengobatan peningkatan testosteron pada wanita

Koreksi latar belakang hormonal dimulai dengan menguji dan mengidentifikasi akar penyebab penyakit. Dengan siklus menstruasi yang stabil dari 28 hari, tes untuk testosteron harus diambil 2-5 hari dari awalnya. Jika siklus diperpanjang, analisis ditunda selama 5-7 hari. Selanjutnya, endokrinologis memeriksa pasien untuk penyakit terkait dan menyusun rejimen pengobatan. Secara paralel, terapi non-obat dilakukan (tanpa adanya kontraindikasi). Metode pengurangan androgen yang efektif:

  • Mengubah pola makan - pemilihan produk yang mengurangi kadar glukosa dalam darah dan insulin, yang meningkatkan jumlah hormon seks wanita.
  • Akupunktur - merangsang sekresi estrogen, meningkatkan pertukaran energi secara keseluruhan.
  • Olahraga adalah latihan kardiovaskular: berlari, menari, pilates, callanetics. Latihan kekuatan lebih baik dikesampingkan, agar tidak membuat hipertrofi otot.
  • Hubungan intim yang teratur - berkontribusi pada sekresi hormon seks wanita.
  • Istirahat penuh - tidur setidaknya 8 jam, berjalan di udara segar, emosional bongkar muat.
  • Menerima tincture dan decoctions tanaman obat - mereka mengubah hormon.

Terapi obat

Peningkatan kadar testosteron pada wanita mungkin memerlukan pemberian glukokortikosteroid: hidrokortison, deksametason, prednisolon, parametasone, Metipred (methylprednisolone). Persiapan berdasarkan hormon ini diambil untuk disfungsi adrenal, seperti Spironolactone, antagonis aldosteron. Dalam kasus lain (PCOS, PMS, hirsutisme, jerawat, seborrhea), dokter meresepkan androgen: Androkur, Flutakan. Untuk setiap obat, daftar kontraindikasi, tetapi mereka tidak diterima selama kehamilan, dengan penyakit berat organ internal.

Untuk masalah dengan sistem reproduksi, pasien menggunakan kontrasepsi hormonal. Kontrasepsi antiandrogenik termasuk kombinasi hormon seks wanita: ethinyl estradiol dan progestogen. Yang terakhir diwakili oleh 19-nortestosterone. Hormon sintetis memengaruhi organ dan kelenjar yang menghasilkan testosteron, dan sekresinya menurun. Keadaan hiperandrogenik memperbaiki dengan baik obat-obatan berikut: Diane-35, Logest, Yarin, Jess dan Jess plus, Tri-Mersey, Marvelon, Jeanine, Belara.

Obat hormonal harus diresepkan setelah pemeriksaan menyeluruh pada tubuh, lulus tes. Kelompok obat ini memiliki banyak efek samping:

  • penglihatan kabur;
  • ruam pada kulit dalam bentuk urtikaria, jerawat, hiperpigmentasi;
  • sakit kepala;
  • mual, muntah;
  • tromboemboli;
  • memburuknya sistem kekebalan tubuh;
  • perubahan tekanan darah;
  • penambahan berat badan;
  • nyeri payudara, mastodynia;
  • amenorrhea (tidak adanya menstruasi), bercak;
  • kandidiasis;
  • depresi

Peningkatan testosteron pada wanita dikurangi dengan mengambil obat yang mempengaruhi kadar glukosa darah: Siofor, Veroshpiron, Glucophage. Ketika ketidakseimbangan latar belakang hormonal tidak dapat mengobati diri sendiri, karena mengganggu sistem endokrin sangat mudah. Dilarang untuk berhenti menggunakan obat-obatan hormonal secara tajam. Ketika analog sintetis memasuki tubuh, produksi hormonnya sendiri menurun. Dengan tiba-tiba asupan kelenjar, organ-organ tidak punya waktu untuk terlibat dalam pekerjaan, dan kegagalan besar terjadi dalam pekerjaan sistem internal.

Diet

Diet seimbang yang tidak memprovokasi lonjakan glukosa mendadak dan tidak menyebabkan obesitas, memiliki efek positif pada hormon. Dengan peningkatan testosteron pada wanita, Anda harus mengikuti diet ini:

  • Jangan makan lemak hewani. Produk pengganti - asam lemak tak jenuh ganda, yang termasuk dalam biji rami, ikan berlemak.
  • Di pagi hari, minum secangkir kopi organik.
  • Dalam diet, sekitar 50% makanan harus diwakili oleh sayuran dan buah-buahan.
  • Gunakan produk susu dari kandungan lemak rata-rata: keju, krim asam, krim, keju cottage.
  • Makanan harus dilakukan secara berkala. Jangan biarkan istirahat panjang dan perkembangan rasa lapar, sementara keadaan ini meningkatkan sekresi androgen.
  • Makan karbohidrat kompleks: sereal, pasta dari gandum durum, sereal.

Konsentrasi androgen dikurangi oleh produk dengan aktivitas estrogenik. Di samping mereka di meja adalah makanan, yang meningkatkan tingkat hormon seks pria - lebih baik menolaknya:

Peningkatan testosteron pada wanita: penyebab, efek dan pengobatan

Testosteron adalah hormon seks yang diproduksi oleh kelenjar adrenal. Dia bertanggung jawab untuk ketahanan fisik dan aktivitas seksual dari perwakilan dari seks kuat. Tetapi orang sering dapat mengamati ketidakadilan seperti itu, ketika wanita telah meningkatkan testosteron dalam darah, sementara pria kekurangan itu.

Jika seorang wanita memiliki tingkat testosteron yang meningkat, kemungkinan besar kita membicarakan masalah dengan kesehatan wanita. Karena itu, ketika tanda-tanda pertama muncul, Anda harus menghubungi dokter kandungan untuk mencari tahu penyebab ketidakseimbangan hormon. Tidak mungkin untuk menunda ini, karena pertama-tama peningkatan kadar testosteron pada wanita mempengaruhi sistem reproduksi.

Fungsi testosteron dalam tubuh wanita

Biasanya, testosteron diproduksi tidak hanya pada pria tetapi juga pada wanita. Tentu saja, dalam tubuh laki-laki jumlah hormon ini akan jauh lebih tinggi daripada seks yang lebih lemah.

Ada sangat sedikit testosteron dalam tubuh wanita, dan dia bertanggung jawab untuk fungsi-fungsi berikut:

  • pembentukan figur dalam tipe perempuan;
  • pertumbuhan otot;
  • pengaturan libido;
  • pertumbuhan sistem tulang selama pembentukan fisik;
  • sistem reproduksi normal;
  • aktivitas fungsional dari sumsum tulang.

Bagaimana cara menentukan tingkat testosteron?

Untuk mengetahui jumlah testosteron dalam darah, seorang wanita perlu diuji untuk hormon ini sejak hari ke-6 menstruasi. Biasanya, jumlah testosteron bervariasi dalam kisaran 0,7-3 nmol / l, tetapi di masing-masing laboratorium individu normanya sendiri dapat diterapkan, dan Anda hanya perlu fokus pada mereka.

Jika testosteron bioavailable seorang wanita meningkat atau berbatasan dengan nilai normal atas, dia dianjurkan untuk mengunjungi dokter kandungan-endokrinologi.

Gejala peningkatan testosteron

Dengan peningkatan testosteron pada wanita, gejala-gejalanya adalah sebagai berikut:

  • penampilan dan peningkatan pertumbuhan rambut berlebih pada tubuh, sementara rambut dapat muncul bahkan di wajah;
  • peningkatan kekeringan kulit, pengelupasan kulit;
  • rambut di kepala menjadi lebih gemuk, bisa rontok;
  • suara pecah, menjadi lebih kasar;
  • tubuh memperoleh fitur laki-laki - pinggang menghilang, bahu menjadi lebih lebar.

Tapi ini hanya tanda-tanda eksternal yang menunjukkan bahwa hormon testosteron meningkat pada wanita.

Ada juga gejala-gejala gangguan internal, bahkan lebih serius daripada yang eksternal:

  • peningkatan libido mendadak dan peningkatan ketahanan fisik;
  • pelanggaran siklus sampai penghilangan sepenuhnya menstruasi;
  • kekasaran tanpa dasar, mudah tersinggung, agresi.

Seiring dengan timbulnya gejala-gejala ini, keadaan berbahaya seperti tumor ovarium atau sindrom Cushing dapat berkembang di dalam tubuh.

Alasan

Faktor yang mempengaruhi peningkatan kadar testosteron pada wanita adalah sebagai berikut:

  • tumor ovarium;
  • hiperplasia adrenal atau tumor;
  • ovarium polikistik;
  • penggunaan jangka panjang obat yang mengandung hormon, misalnya, pil KB;
  • kehamilan

Terkadang penyebab peningkatan testosteron pada wanita adalah diet yang tidak tepat. Kami berbicara tentang minuman beralkohol, kubis, kacang, yang meningkatkan produksi hormon ini di dalam tubuh.

Peningkatan kadar testosteron pada wanita hamil

Banyak orang bertanya-tanya mengapa testosteron meningkat pada wanita hamil, apakah ini normalnya? Mungkin, melahirkan anak adalah satu-satunya periode ketika menaikkan level hormon ini relatif aman bagi seorang wanita. Selama kehamilan, jumlah progesteron dapat meningkat dua kali lipat dan bahkan tiga kali lipat. Ini disebabkan oleh fakta bahwa plasenta mensintesis hormon ini. Jika seorang wanita hamil dengan laki-laki, maka dia akan memiliki lebih banyak testosteron daripada wanita yang sedang menunggu seorang gadis.

Tetapi jumlah testosteron ini aman untuk seorang wanita hanya selama kehamilan dan hanya di babak kedua. Dalam 1 trimester, kadar testosteron yang tinggi tidak normal, dapat menyebabkan aborsi terjawab.

Pengobatan

Jika seorang wanita mengalami peningkatan testosteron, perawatan akan dilakukan dengan obat-obat berikut:

  • Digostin;
  • Diethylstilbestrol;
  • Tsiproteron;
  • Dexamethasone

Juga, untuk mengurangi testosteron pada wanita, persiapan glukosa berhasil digunakan - Siofor, Glucofage dan Veroshpiron. Obat yang terdaftar termasuk spironolactone dan metamorphine, yang secara kualitatif menghambat sintesis testosteron yang tidak perlu.

Selain itu, dokter dapat meresepkan kontrasepsi oral untuk pasien, seperti Diana 35, Janine dan Yarina. Baca lebih lanjut tentang kontrasepsi hormonal →

Mempraktekkan pengobatan sendiri di negara bagian ini merupakan kontraindikasi, karena, pertama, sistem hormonal terlalu sensitif untuk mencampurinya tanpa partisipasi dokter, dan, kedua, risiko efek sampingnya tinggi. Setelah masa perawatan berakhir di masa depan, penting untuk mengontrol jumlah testosteron dalam tubuh dari waktu ke waktu, karena mungkin dapat meningkatkannya.

Kekuasaan

Dengan sedikit peningkatan testosteron untuk mengatasi penyakit akan membantu diet khusus. Ada produk yang menurunkan testosteron pada wanita dalam waktu singkat.

Penolong alami ini adalah:

  • minyak sayur;
  • apel, ceri;
  • gula, garam;
  • kentang;
  • produk kedelai;
  • krim dan susu penuh lemak;
  • kafein;
  • beras, gandum;
  • hidangan goreng daging dan sayuran;
  • sayang

Konsekuensi

Tergantung pada tingkat peningkatan testosteron, perubahan yang dapat terjadi pada tubuh wanita ditentukan. Jika kadar hormon meningkat sedikit, wanita itu hanya akan merasakan perubahan suasana hati - pertengkaran karena lekas marah dan peningkatan aktivitas fisik, pertumbuhan rambut tubuh yang berlebihan di mana mereka seharusnya tidak - di atas bibir, di kaki dan tangan.

Jika testosteron pada wanita jauh lebih tinggi, maka konsekuensinya akan jauh lebih serius: perubahan negatif dapat mempengaruhi sistem reproduksi dan reproduksi, mempengaruhi berat badan, menyebabkan diabetes.

Jika testosteron bebas atau total meningkat pada seorang wanita, itu mempengaruhi setiap area dalam hidupnya, termasuk penampilan dan kondisi fisiknya. Dalam hal ini, Anda mungkin mengalami berbagai masalah kesehatan. Oleh karena itu, setiap wanita harus ingat bahwa pada tanda-tanda pertama peningkatan testosteron harus berkonsultasi dengan dokter dan menjalani perawatan yang tepat.

Penulis: Olga Rogozhkina, dokter,
khusus untuk Mama66.ru

MENINGKATKAN TESTOSTERONE DI WANITA: GEJALA DAN PENYEBAB

Kenaikan berat badan, jerawat, alopecia - ini hanya beberapa gejala yang dapat berbicara tentang testosteron tinggi pada wanita. Mengapa perempuan meningkatkan kadar hormon laki-laki? Biasanya (dalam 95% kasus) ini disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon lain. Untuk menghilangkan masalah dengan testosteron tinggi, Anda perlu mencari akar penyebab gangguan endokrin.

TANDA TESTOSTERONE TINGGI DI WANITA

Adanya gejala peningkatan testosteron memainkan peran penting dalam diagnosis. Ginekolog sering menemukan wanita dengan kadar testosteron tinggi (tetapi dalam batas normal), yang memiliki semua gejala peningkatan hormon pria.

Karena peran testosteron dalam perkembangan seksual laki-laki, banyak gejala terlalu banyak hormon ini pada wanita dikaitkan dengan kondisi yang disebut virilisasi, yaitu perkembangan karakteristik fisik laki-laki.

Apa yang dilakukan wanita dengan testosteron tinggi (daftar gejala):

  • penguatan otot berlebihan, penambahan berat badan atau kesulitan menurunkan berat badan;
  • berhentinya menstruasi;
  • rambut rontok (terutama ketika hormon lain normal dan tidak ada gangguan pada kelenjar tiroid) dan pola kebotakan laki-laki;
  • jerawat, jerawat, jerawat, perubahan warna, kulit sangat berminyak (jerawat kistik dalam, biasanya sepanjang garis dagu);
  • pertumbuhan rambut berlebihan pada tubuh;
  • perubahan, perubahan suasana hati, termasuk depresi, lekas marah, agresi;
  • penurunan timbre suara;
  • ketidakseimbangan hormon lainnya, termasuk rasio estradiol dan progesteron, androgen lain, seperti DHEA, dan hormon tiroid;
  • klitoris membesar;
  • atrofi payudara;
  • hasrat meningkat.

Gejala-gejala ini dapat menyebabkan peningkatan total testosteron dan testosteron bebas tinggi, yang merupakan bentuk aktif dari hormon.

Banyak dari gejala-gejala ini tidak spesifik. Ini berarti bahwa mereka mirip dengan tanda-tanda pelanggaran hormon lain pada wanita. Misalnya, masalah dengan kelenjar tiroid juga dapat menyebabkan kenaikan berat badan, jerawat dan kerontokan rambut.

Jika Anda mencurigai peningkatan kadar testosteron, seorang wanita harus diuji kadar hormon dalam darah. Penting untuk membandingkan gejala dengan tes laboratorium dan pemeriksaan pada waktunya agar tidak ketinggalan onset penyakit dan membuat diagnosis dengan benar.

KETIKA TESTOSTERONE DITINGKATKAN DI WANITA: PENYEBAB DISEBAB HORMONI

Dokter biasanya mengobati kadar hormon rendah dengan meresepkan terapi pengganti. Peningkatan kadar hormon dalam tubuh lebih buruk daripada "pengobatan", karena biasanya membutuhkan pencarian yang lama untuk akar penyebab gangguan tersebut.

Peningkatan testosteron pada wanita: penyebab tingginya kadar hormon

  1. Insensitivitas insulin

Hubungan antara resistensi insulin, gula darah tinggi dan testosteron pada wanita sangat kuat. Peningkatan kadar insulin berbahaya bagi kesehatan dan dapat menyebabkan testosteron rendah dan tinggi. Pada pria, resistensi insulin biasanya menyebabkan kadar testosteron rendah, tetapi pada wanita, resistensi insulin dapat meningkat (lebih sering) atau menurun (lebih jarang) hormon pria. Ketika insulin meningkat, testosteron meningkat, estrogen meningkat, dan progesteron menurun. Pada beberapa wanita, ini menyebabkan sedikit pertumbuhan rambut wajah, sementara yang lain mengalami gejala yang lebih serius, seperti penggelapan kulit, timbunan lemak di area perut dan perubahan suasana hati yang tajam.

Sebagai aturan, semakin tinggi tingkat insulin puasa, semakin terlihat gejala peningkatan testosteron pada wanita.

Periksa HbA1c (hemoglobin terglikasi), kadar insulin puasa, serta testosteron bebas dan total. Jika seorang wanita mengalami peningkatan testosteron dan insulin, ini berarti bahwa yang terakhir, tentu saja, berkontribusi pada ketidakseimbangan hormon.

Gadis dengan peningkatan testosteron dan resistensi insulin juga memiliki risiko mengembangkan PCOS.

  1. Sindrom ovarium polikistik

Penyebab paling umum dari testosteron tinggi pada wanita adalah PCOS. Tidak selalu jelas apakah testosteron tinggi memprovokasi perkembangan PCOS atau, sebaliknya, ovarium polikistik menyebabkan peningkatan testosteron. Namun, tentu saja, kedua fenomena ini saling terkait erat.

Jika seorang wanita menderita gejala testosteron tinggi dan juga memiliki hipotiroidisme, stres atau resistensi insulin / diabetes, ada kemungkinan besar bahwa PCOS merupakan penyebab utama ketidakseimbangan hormon atau dapat terjadi sebagai konsekuensi di masa depan.

  1. Penyakit kelenjar tiroid dan pengurangan SHBG

Tingkat hormon seks dan hormon tiroid terkait erat satu sama lain. Ketika fungsi kelenjar tiroid melambat - seperti dengan hipotiroidisme - kandungan globulin pengikatan hormon (SHBG, CVG, SHBG) menurun. SHBG mengikat kelebihan jumlah hormon dalam darah. Penting untuk menjaga keseimbangan hormonal. Ketika hormon, seperti testosteron, mulai meningkat karena alasan apa pun, tetapi GSPG tinggi, ia dapat mengikat testosteron dan meminimalkan efek dan tanda-tanda kelebihannya. Tanpa globulin, produksi hormon yang berlebihan bisa menjadi masalah serius.

Pada wanita sehat, 80% testosteron dalam darah dikaitkan dengan SSG. Namun, dengan penurunan SHBG, secara signifikan lebih banyak testosteron ditemukan bebas dan aktif dan menyebabkan gejala dan masalah yang sesuai.

  1. PMS, PMDD, mengurangi progesteron dan meningkatkan estradiol

Semua hormon dalam tubuh wanita saling terkait dan mempengaruhi satu sama lain. Ketika satu hormon tidak normal, pada akhirnya menyebabkan peningkatan atau penurunan hormon lain dalam tubuh wanita. Mekanisme yang pasti tidak jelas, tetapi hubungan antara jumlah testosteron dan tingkat progesteron dan estrogen pada wanita telah ditetapkan.

Pada wanita dengan PMS dan PMDD - kondisi yang disebabkan oleh peningkatan kadar estrogen - DEA sulfat dan testosteron yang tinggi sering diamati. Pada saat yang sama, selama menopause (ketika progesteron dan estradiol sangat rendah), testosteron pada wanita biasanya lebih dekat ke batas bawah normal. Untuk alasan ini, para dokter baru mulai percaya bahwa perubahan dalam kandungan estrogen dan progesteron entah bagaimana mempengaruhi tingkat testosteron.

  1. Kurangnya aktivitas fisik

Kurang berolahraga tidak langsung mengarah ke tingkat testosteron yang tinggi, tetapi aktivitas membantu mencegah (yaitu, berfungsi sebagai pencegahan) peningkatan androgen ini. Kemungkinan besar, ini karena efek latihan pada jumlah insulin. Olahraga membantu mengurangi kadar insulin dengan meningkatkan sensitivitas sel terhadapnya.

Olahraga juga dapat mencegah distribusi lemak yang abnormal (di tubuh bagian atas dan ekstremitas atas) yang dikaitkan dengan gangguan kadar hormon.

  1. Puasa setelah berolahraga

Jika seorang gadis sering berlatih dan tidak makan apa pun setelah itu, kadar testosteronnya bisa meningkat. Setelah olahraga intens, beberapa hormon meningkat, termasuk kortisol ("hormon stres") dan testosteron.

Setelah berolahraga, kortisol turun secara alami, tetapi peningkatan testosteron tidak turun begitu saja. Itu tetap sangat tinggi dan berkurang jauh lebih lambat jika seorang wanita tidak makan apa pun setelah berolahraga. Jika seorang gadis berolahraga secara teratur atau setiap hari, itu dapat menyebabkan testosteron kronis tinggi.

Gangguan ini kurang umum, tetapi juga dapat memicu peningkatan testosteron, yang juga terbentuk dari pendahulunya, seperti progesteron, DHEA, androstenedione, pregnenolone. Apa pun yang meningkatkan hormon-hormon ini dapat meningkatkan testosteron total pada seorang wanita.

Selain itu, beberapa penyakit dapat menyebabkan peningkatan DEA dan testosteron. Ini termasuk:

  • hiperplasia adrenal,
  • peningkatan stres (kelelahan adrenal),
  • Asupan progesteron / pregnenolone / DHEA yang berlebihan,
  • resistensi insulin.

Hormon tidak bertindak dalam isolasi, mengubah salah satunya akan mempengaruhi yang lain. Untuk alasan ini, dianjurkan untuk menilai kadar DHEA serum di samping kadar kortisol ketika mengevaluasi kadar testosteron dalam darah wanita.

Stres memiliki efek negatif pada tubuh wanita. Dapat menyebabkan hipotiroidisme dan penurunan SHBG secara bersamaan. Stres juga dapat mengurangi kadar estrogen dan progesteron dalam darah, yang membantu mengontrol dan menjaga testosteron normal.

Stres, di samping itu, menyebabkan pertumbuhan DEA sulfat, yang merupakan hormon seks pria yang diproduksi oleh kelenjar adrenal. Ini bukan testosteron, tetapi ini adalah salah satu "kerabat" terdekatnya, yang bertindak secara kimia dengan cara yang sama dan sering menyebabkan gangguan dan gejala yang sama.

  1. Leptin tinggi (resistensi leptin)

Leptin adalah hormon yang disekresikan dari sel-sel lemak, yang harus mengontrol nafsu makan, metabolisme dan mengirim sinyal ke otak untuk membakar lemak. Dengan resistensi leptin, otak tidak menerima sinyal, metabolisme melambat, otak membuat wanita berpikir bahwa dia lapar sepanjang waktu, dan tubuh menolak untuk membakar lemak.

Selain masalah penurunan berat badan, leptin tinggi juga dikaitkan dengan peningkatan kadar testosteron. Tingginya kadar leptin juga diamati pada wanita dengan ovarium polikistik, dan banyak wanita dengan resistensi leptin juga memiliki resistensi insulin (yang selanjutnya meningkatkan testosteron).

Insulin tinggi = Big leptin = Peningkatan testosteron

Sejumlah besar insulin dan leptin tidak memungkinkan Anda untuk menurunkan berat badan, dan testosteron tinggi menyebabkan semua efek samping yang tercantum di atas.

  1. Kegemukan atau obesitas

Kelebihan lemak juga bisa meningkatkan testosteron. Sel-sel lemak itu sendiri meningkatkan kadar androgen pada wanita. Studi menunjukkan bahwa ini disebabkan oleh peningkatan aktivitas enzim dehidrogenase 17-beta-hydroxysteroid.

Sel-sel lemak juga meningkatkan resistensi insulin, yang menyebabkan kelebihan androgen lebih lanjut. Oleh karena itu, di samping terapi dasar, untuk menormalkan tingkat testosteron, wanita yang kelebihan berat badan selalu disarankan untuk menurunkan berat badan, mengikuti diet dan memilih diet yang tepat.

Testosteron tinggi pada wanita

Testosteron ada di tubuh pria dan wanita. Biasanya itu berpartisipasi dalam proses metabolisme, mengatur libido, pertumbuhan otot, tetapi jika konsentrasi dalam darah menyimpang dari norma, ini mengarah ke berbagai masalah: penampilan dan kesejahteraan memburuk, kelebihan berat badan muncul, sulit untuk hamil.

Fungsi dan tanda-tanda pelanggaran

Hormon ini mengatur hasrat seksual, rasio lemak dan massa otot. Selain itu, mendorong pertumbuhan sel tulang, mencegah terjadinya osteoporosis. Tingkat umumnya dan aktif secara fisiologis, yang disebut testosteron bebas dibedakan. Mereka dapat memiliki arti yang berbeda: tingkat secara keseluruhan berada dalam kisaran normal, dan yang bebas meningkat.

Dengan kekurangan hormon ini, disebabkan oleh diet rendah karbohidrat, vegetarianisme atau alasan lain, ada perasaan kelelahan kronis. Ini dapat menurun dengan perkembangan fibroid uterus, endometriosis, osteoporosis, kanker payudara, dan terus menurun dengan menopause, meskipun secara umum, dengan usia, tingkatnya secara bertahap meningkat.

Manifestasi testosteron tinggi (hiperandrogenisme): rambut rontok di tempat-tempat khas pria, munculnya jerawat dan vegetasi berlebih pada wajah, punggung, lengan, kulit berminyak, atau sebaliknya, kekeringan dan pengelupasan, perubahan suasana hati tiba-tiba, iritasi tanpa sebab, agresi. Bentuknya bisa berubah, menjadi maskulin, dan suara - lebih kasar.

Siklus ini juga dilanggar hingga hilangnya sempurna menstruasi, bisa ada kesulitan dengan konsepsi, membawa janin, jika testosteron pada wanita saat merencanakan kehamilan sangat tinggi. Biasanya, tingkat testosteron yang tinggi pada wanita hamil, terutama ketika mereka mengharapkan anak laki-laki, tetapi peningkatan yang kuat dapat menyebabkan kehamilan beku, komplikasi selama persalinan.

Untuk diuji hormon ini lebih baik dari 3 hingga 5 dan dari 8 hingga 10 hari siklus. Untuk memastikan bahwa hasilnya seakurat mungkin, ada baiknya menolak latihan intensif dan seks, minum alkohol, menghilangkan stres, dan tidak termasuk merokok selama beberapa jam sebelum mengambil tes, tidak perlu khawatir, beristirahat. Hasil analisis biasanya dikenal pada hari berikutnya. Nilai normal untuk wanita dewasa adalah 0,45-3,75 nmol / l.

Alasan untuk membesarkan

Testosteron tinggi diamati pada wanita karena berbagai alasan.

Resistensi insulin

Insulin dapat mengubah tingkat testosteron di kedua arah, menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Seiring waktu, kombinasi dari dua gejala ini mengarah pada sindrom ovarium polikistik. Pada saat yang sama, ada juga tingkat estrogen yang tinggi dan tingkat progesteron yang rendah.

Dari tanda-tanda yang terlihat dapat dicatat pengendapan jaringan adiposa di perut, rambut wajah, penggelapan kulit, perubahan suasana hati.

Estrogen lebih dari progesteron

Ketika salah satu hormon dalam tubuh tiba-tiba melebihi normalnya, itu mempengaruhi seluruh level hormon, karena mereka semua saling berhubungan. Hubungan progesteron dengan estrogen tidak tepat ditegakkan, tetapi bersama-sama mereka mengarah pada peningkatan testosteron dan DHEA (dehydroepiandrosterone a). Peningkatan jumlah estrogen menyebabkan PMS terkenal dan gangguan dysphoric pramenstruasi.

Aktivitas fisik rendah

Kegiatan olahraga berkontribusi pada pemanfaatan kelebihan testosteron. Meskipun tidak ada hubungan langsung yang telah diidentifikasi di sini, mereka mengurangi tingkat insulin. Ini membantu menurunkan testosteron, dan juga menormalkan berat badan, yang sering berlebihan ketika ketidakseimbangan hormon.

Penyakit Adrenal

Organ berpasangan ini menghasilkan testosteron, yang dalam prosesnya melalui rantai transformasi yang rumit: DHAE, pregnenolone, progesterone, androstenedione. Pertumbuhan mereka menyebabkan peningkatan testosteron. Juga meningkatkan tingkat DHEA dan hiperplasia adrenal testosteron, stres berat, menyebabkan disfungsi mereka, penggunaan suplemen diet dengan zat di atas, resistensi insulin.

Resistensi leptin

Jika leptin lebih tinggi dari biasanya, itu membuatnya sulit menurunkan berat badan. Ini diproduksi oleh sel-sel lemak dan mengontrol metabolisme, mendikte ke otak ketika saatnya untuk "membuat cadangan" lemak, dan kapan untuk menyingkirkannya. Jika kerentanan terhadap hormon ini menjadi lebih rendah, maka otak tidak menerima sinyal kejenuhan, yang mengarah ke perasaan lapar yang konstan dan memperlambat proses metabolisme.

Leptin tinggi juga terjadi pada wanita dengan resistensi insulin, di samping itu, ia sendiri menyebabkan peningkatan testosteron.

Obesitas

Sel-sel lemak mengandung enzim yang merangsang produksi testosteron. Semakin banyak dari mereka, semakin tinggi tingkat hormon. Selain itu, lemak mengurangi sensitivitas jaringan lain ke insulin, yang juga berkontribusi pada peningkatan testosteron, seperti yang disebutkan di atas.

Pengobatan

Ketika diketahui bahwa tingkat hormon pria dalam tubuh meningkat, perlu mengunjungi ginekolog dan ahli endokrinologi sesegera mungkin untuk memulai pengobatan penyakit penyerta, jika ada, pada waktunya, dan juga untuk menghilangkan akar penyebabnya.

Metode alami

Jika tingkat testosteron sedikit meningkat, Anda dapat mencoba menormalkannya dengan perubahan gaya hidup: olahraga, nutrisi dan pengobatan alami.

  • Diet berdasarkan produk yang meningkatkan produksi estrogen: produk kedelai, apel, ceri, gandum dan beras, serta sayuran, keripik (dan produk lainnya mengandung karbohidrat kompleks), gula, krim, kopi alami (1 cangkir per hari), hijau teh, kembang kol dan brokoli, kacang-kacangan, dan, anehnya, bir dalam jumlah sedang.
  • Aktivitas fisik. Yoga, serta Pilates dan beban ringan lainnya, membantu menormalkan latar belakang hormonal. Anda tidak harus terlalu terbawa dengan latihan kekuatan, karena pertumbuhan massa otot yang berlebihan adalah mungkin, lebih baik untuk memilih jenis-jenis pelatihan, di mana ada kombinasi kekuatan dan kardiovaskular, pengembangan fleksibilitas.
  • Akupunktur Metode eksotis yang meningkatkan pertukaran energi tubuh karena berdampak pada titik-titik akupunktur, serta meningkatkan produksi estrogen.
  • Obat herbal dan resep populer, seperti rebusan biji rami, jus wortel dan seledri, oatmeal, tingtur akar peony. Dari obat herbal, obat, enotera, akar licorice, evening primrose, Vitex sacred, martin root, sage, red clover, peppermint, stevia, clopogon, Ivan tea, milk Thistle, fenugreek, akar dandelion dan jelatang dianggap efektif. Namun, Anda tidak boleh terlibat dalam perawatan diri, zat yang terkandung dalam herbal dapat menyebabkan efek yang tidak diinginkan ketika penggunaan tanpa berpikir. Lebih baik menerapkannya sesuai petunjuk dan di bawah pengawasan dokter.
  • Suplemen dan Suplemen Gizi: Prostamol Uno, Saw Palmetto, Likoprofit, Yogi Tea, PerFerm Forte, Doppelgerts Aktif Menopause, Altera Plus, Diindolylmethane, asam linoleat, kalsium D-glukonat. Suplemen tidak berbahaya, bagaimanapun, dan keefektifannya tidak dijamin.
  • Istirahat total dan tidur yang cukup - setidaknya delapan jam dalam gelap.
  • Aktivitas seksual. Dengan kontak intim, hormon seks wanita diproduksi dan hormon pria menurun.

Obat-obatan

Ketika merawat hiperandrogenisme, dokter meresepkan obat hormonal dan lainnya seperti:

  • Kontrasepsi oral: Diane 35, Thri-Mersey, Logest, Jess, Kleira, Janine dan Yarina (mereka menurunkan sintesis testosteron, tetapi mereka memiliki daftar kontraindikasi yang agak besar);
  • Obat glukokortikosteroid: hidrokortison, deksametason, parametazon, prednison, metipred. Merangsang kelenjar adrenalin;
  • Anti-androgen: androkur, flutokan, spironolactone, cyproterone, dll. Menekan produksi testosteron.
  • Persiapan Glukosa: siofor, glucofage dan veroshpiron (termasuk dalam zat spironolactone dan metamorphine menghambat sintesis testosteron berlebih).

Harus diingat bahwa obat hormonal memiliki banyak kontraindikasi, pengobatan sendiri dan intervensi kasar dalam latar belakang hormonal tubuh sangat tidak diinginkan dan penuh dengan konsekuensi berbahaya. Penggunaan obat hormonal dibenarkan jika terjadi ancaman serius terhadap kehidupan dan kesehatan. Mengubah gaya hidup, istirahat yang cukup, kehidupan seks yang teratur, olahraga yang sedang dan diet yang sehat adalah kondisi yang diperlukan untuk normalisasi kadar hormon dalam tubuh wanita, yang berarti kesehatan dan umur panjang.

Artikel Lain Tentang Tiroid

Hormon yang memiliki efek luar biasa pada kesehatan wanita. Jumlahnya yang tidak mencukupi menyebabkan konsekuensi yang sangat tidak menyenangkan bagi tubuh wanita.

Kalsitonin adalah hormon yang diproduksi oleh kelenjar tiroid, serta dalam jumlah kecil oleh organ lain (khususnya, paru-paru). Produksi biasanya terjadi sebagai respons terhadap peningkatan kadar kalsium dalam darah.

Orang yang didiagnosis diabetes untuk pertama kalinya harus benar-benar mengubah gaya hidup mereka. Selain itu, mereka harus berurusan dengan banyak indikator, mencari tahu urutan analisis, transfer beberapa nilai glukosa kepada orang lain.