Utama / Kista

Melatonin, olahan mengandung melatonin

Melatonin adalah hormon yang mengatur ritme tidur dan bangun setiap hari. Pada manusia, zat aktif biologis ini menghasilkan kelenjar pineal otak (epiphysis). Melatonin terutama disekresikan di malam hari. Puncak produksi hormon terjadi dari tengah malam hingga 4-6 pagi.

Manusia modern sering hidup dalam grafis, bertentangan dengan ritme biologis alami. Bekerja di bawah cahaya buatan, tugas malam, membaca, menonton TV, dan Internet di malam hari mengurangi produksi melatonin.

Untuk mengimbangi kekurangan hormon dapat obat hormon.

Lepaskan formulir

Obat utama dengan hormon ini adalah analog dari zat aktif biologis alami dalam tablet. Obat ini secara kimia dibuat dari asam amino yang berasal dari tumbuhan di laboratorium farmasi.

Struktur analog hormon sepenuhnya konsisten dengan melatonin manusia.

Selain itu, ada sarana hormon kelenjar pineal yang berasal dari hewan. Obat-obatan ini, selain melatonin, mengandung indoles dan peptida lain dari epiphysis. Ekstrak epiphysis untuk suntikan intramuskular telah terdaftar di Rusia.

Komposisi tablet dan larutan untuk injeksi

Analog hormon manusia di pasar farmasi domestik - "Melaxen", "Melaxen Balance" dan "Circadin".

Dalam komposisi tablet ini, bahan aktif utama adalah melatonin. "Melaxen" dan "Melaxen Balance" mengandung 3 mg hormon dalam satu tablet, dan "Circadin" - 2 mg.

Zat tambahan obat ini sesuai dengan petunjuk - adalah magnesium stearat, selulosa mikrokristalin, kalsium fosfat.

Ekstrak zat aktif kelenjar pineal - obat asal hewan "Epithalamin". Satu ampul mengandung 10 mg obat (terutama peptida pineal).

Farmakokinetik

Melatonin dalam bentuk pil diserap dengan baik di saluran pencernaan. Zat aktif dengan mudah menembus darah ke jaringan otak. Bioavailabilitas adalah sekitar 15%.

Analog hormon manusia dengan cepat hancur di jaringan. Efek akumulasi obat tidak ada. Dapat diambil dalam dosis yang direkomendasikan 14-30 hari atau lebih.

Epithalamin memiliki farmakokinetik yang serupa. Setelah injeksi intramuskular menembus aliran darah dan lebih jauh ke dalam neuron.

Indikasi untuk penggunaan hormon

Analog melatonin manusia diresepkan oleh dokter umum, ahli saraf, ahli endokrin, dan dokter spesialis lainnya. Anda perlu mengambil pil di bawah pengawasan medis.

Indikasi untuk digunakan:

  • insomnia;
  • gangguan tidur;
  • kelelahan kronis;
  • gangguan ritme biologis;
  • latar belakang suasana hati rendah;
  • sindrom pramenstruasi.

Indikasi untuk penunjukan hormon juga dapat dianggap sebagai kelebihan radikal bebas dan tanda-tanda penuaan dini.

Selain itu, melatonin diindikasikan untuk beradaptasi dengan zona waktu yang berbeda di perjalanan, untuk merangsang sistem kekebalan tubuh dan mencegah proses onkologi.

Larutan ekstrak kelenjar pineal yang mengandung, termasuk melatonin, diresepkan oleh dokter kandungan, ahli endokrin, dan ahli jantung.

Indikasi utama sesuai petunjuk: penyakit otot jantung yang terkait dengan menopause. Biasanya, keluhan pasien dengan patologi ini sesuai dengan gambaran distrofi miokard.

Kelainan lain dalam menopause juga merupakan indikasi untuk pengobatan ekstrak hormon kelenjar pineal.

Kontraindikasi untuk mengambil melatonin

Semua persiapan analog sintetik melatonin dan ekstrak epiphysis memiliki kontraindikasi yang sama.

Kontraindikasi untuk pengobatan:

  • usia hingga 18 tahun;
  • kehamilan;
  • menyusui;
  • gangguan ginjal berat;
  • penyakit autoimun apa saja;
  • diabetes mellitus;
  • onkologi;
  • epilepsi;
  • hipersensitivitas terhadap komponen obat.

Pengobatan dengan steroid, cyclosporine dan MAO inhibitor juga merupakan kontraindikasi.

Efek samping

Efek samping dari penggunaan melatonin jarang diamati. Pasien dapat terganggu oleh kelemahan pagi hari, mengantuk pada siang hari, mual, gangguan pencernaan, edema.

Seperti obat lain, melatonin dapat menyebabkan reaksi alergi dengan berbagai tingkat keparahan.

Untuk mengurangi efek samping - menunjukkan kepatuhan yang ketat terhadap instruksi obat.

Dosis obat

Untuk pengobatan insomnia, analog melatonin dalam tablet diresepkan setengah atau seluruh tablet setengah jam sebelum tidur. Hormon ini diambil hanya sekali sehari.

Jika hormon dianjurkan untuk beradaptasi dengan perubahan zona waktu, maka penggunaannya adalah satu minggu. Pil pertama harus diminum satu hari sebelum penerbangan. Selanjutnya, melatonin diminum beberapa hari lagi, satu tablet setengah jam sebelum tidur.

Ekstrak zat aktif epiphysis Epithalamin direkomendasikan oleh program dua kali setahun. Pada hari itu, 5-10 mg obat terlarut dalam garam atau prokain diberikan. Kursus ini menunjukkan 5–10 ampul obat.

Instruksi khusus

Melatonin merusak kemampuan untuk bekerja yang membutuhkan konsentrasi. Tidak dianjurkan untuk mengendarai kendaraan atau melakukan kegiatan berbahaya ketika merawat dengan hormon ini.

Analog melatonin manusia memiliki efek kontrasepsi yang lemah pada wanita.

Selama terapi dengan pil, hindari paparan sinar matahari yang cerah. Tampil tidur di kamar gelap tanpa pencahayaan buatan.

Gabungan penggunaan melatonin dengan glukokortikoid, inhibitor MAO, siklosporin merupakan kontraindikasi.

Hormon meningkatkan efek beta-blocker dan semua obat penenang.

Melatonin: petunjuk penggunaan, analog dan ulasan

Melatonin adalah obat hormonal, analog sintetik dari hormon utama kelenjar pineal (kelenjar pineal), masih disebut "hormon tidur".

Obat ini memiliki efek adaptogenik, hipnotik dan sedatif yang diucapkan, dan dalam dosis tinggi memiliki efek imunostimulan dan antioksidan.

Apa itu? Melatonin (hormon) adalah pengatur alami ritme harian seseorang yang menyediakan tidur cepat, tidur nyenyak, dan bangun dengan nyaman. Ketika pelanggaran adaptasi temporal, misalnya, selama perjalanan dan jet lag, dapat menyesuaikan ritme harian tubuh dan mengatur siklus tidur-bangun alami.

Obat ini memfasilitasi tertidur pada waktu yang tidak biasa, menormalkan tidur malam, mempercepat tidur dan mengurangi frekuensi terbangun di malam hari. Ini meningkatkan kesehatan setelah bangun di pagi hari, menghilangkan perasaan letih, lesu dan lemah setelah tidur.

Hormon mengatur perubahan harian dalam suhu tubuh dan aktivitas lokomotor, berkontribusi pada pengaturan ritme biologis. Obat mengurangi frekuensi serangan sakit kepala, mengatur fungsi neuroendokrin tubuh dan mengurangi reaksi stres.

Tablet melatonin mulai bertindak dalam 1-2 jam setelah konsumsi. Selain melindungi terhadap radikal bebas dan mengatur siklus "tidur-bangun" alami, obat ini membantu meningkatkan fungsi saluran pencernaan, sistem endokrin, dan sel-sel otak. Ini juga memiliki efek menguntungkan pada stimulasi tekanan darah dan stabilisasi kadar kolesterol, yang sangat penting bagi orang tua yang memiliki kepunahan bertahap dari aktivitas kelenjar endokrin.

Indikasi untuk digunakan

Apa yang membantu melatonin? Menurut petunjuk, obat ini diresepkan dalam kasus-kasus berikut:

  • insomnia;
  • kondisi tubuh di mana ada gangguan tidur;
  • kebutuhan untuk mengatur siklus biologis bangun dan tidur;
  • kebutuhan untuk bertindak sebagai antioksidan untuk melindungi terhadap efek radikal bebas;
  • untuk merangsang sistem kekebalan tubuh;
  • untuk menstabilkan tekanan darah dan mengatur kolesterol dalam darah;
  • untuk mencegah penyakit tumor;
  • gangguan adaptasi mental;
  • kecemasan dan depresi;
  • untuk menormalkan tidur pada orang tua.

Instruksi penggunaan dosis Melatonin

Tablet hanya ditujukan untuk pemberian oral. Mereka harus ditelan utuh, tanpa menggiling dan mengunyah, minum banyak air.

Dosis standar sesuai dengan petunjuk - dari 1 hingga 2 tablet Melatonin saat tidur (30-60 menit).

Anak-anak di atas 12 tahun - 1 tablet sebelum tidur.

Dosis maksimum untuk orang dewasa adalah 6 mg, untuk anak-anak dari 12 tahun - 3 mg.

Instruksi khusus

Dengan hati-hati diresepkan untuk pasien lanjut usia, pasien dengan depresi, demensia, epilepsi, penyakit hati dan ginjal, patologi endokrin, keadaan immunodeficiency.

Dapat menyebabkan kantuk, jadi berhati-hatilah saat mengemudi dan bekerja dengan mesin yang berpotensi berbahaya.

Efek samping

Instruksi memperingatkan kemungkinan pengembangan efek samping berikut ketika meresepkan melatonin:

  • berat dan ketidaknyamanan perut,
  • sakit kepala
  • berat di kepala,
  • keadaan tertekan.

Kontraindikasi

Ini merupakan kontraindikasi untuk meresepkan Melatonin dalam kasus-kasus berikut:

  • hipersensitivitas terhadap obat:
  • penyakit autoimun dan alergi;
  • gagal ginjal kronis;
  • myeloma, limfoma, lymphogranulomatosis, leukemia;
  • diabetes mellitus;
  • pengobatan gabungan dengan inhibitor MAO, kortikosteroid, siklosporin;
  • periode kehamilan dan menyusui;
  • epilepsi.

Saat meminum melatonin harus menahan diri dari minum alkohol dan merokok.

Interaksi

B-adrenoreceptor blocker clonidine, dexamethasone, fluvoxamine, dan beberapa obat lain dapat mengubah sekresi melatonin endogen.

Dapat mempengaruhi efektivitas obat hormonal (estrogen, androgen, dll.). Untuk meningkatkan pengikatan benzodiazepin ke reseptor spesifik, maka penggunaan simultan mereka membutuhkan pemantauan medis.

Dapat meningkatkan efek antitumor dari tamoxifen.

Efek dopaminergik dan serotonergik metamfetamin dapat ditingkatkan saat digunakan dengan melatonin.

Dapat meningkatkan aksi antibakteri dari isoniazid.

Overdosis

Kasus overdosis melatonin (24-30 mg) telah dijelaskan. Disorientasi yang paling mungkin, tidur yang lama, amnesia retrograd.

Analog Melatonin, harga di apotek

Jika perlu, dimungkinkan untuk mengganti Melatonin dengan analog sesuai dengan mekanisme tindakan - ini adalah obat-obatan:

Memilih analog adalah penting untuk memahami bahwa instruksi untuk penggunaan Melatonin, harga dan ulasan obat-obatan dari tindakan serupa tidak berlaku. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter dan tidak melakukan penggantian obat secara independen.

Harga di apotek di Rusia: tablet dengan zat aktif Melatonin 3 mg dapat dibeli dari 303 rubel untuk 12 pcs. (Melaritm, melaxen).

Simpan pada suhu kamar, jauhkan tablet dari jangkauan anak-anak. Umur simpan - 3 tahun.

Melatonin: analog murah dan populer

Sedikit bisa lebih buruk daripada insomnia, ketidakmampuan untuk tidur, sering terbangun di tengah malam, dan di pagi hari Anda harus pergi bekerja. Insomnia memengaruhi tubuh dan jiwa seseorang, dan untuk sebagian besar - kemampuan untuk berfungsi setiap hari. Dalam kasus seperti itu, banyak orang terpaksa menggunakan pil tidur untuk akhirnya tidur. Tetapi tidak semua pil tidur sama-sama berguna - dan tidak semua obat hanya memiliki efek positif pada manusia.

Kapan harus mencari pengganti

Melatonin adalah salah satu obat yang paling ampuh untuk insomnia. Tubuh manusia itu sendiri menghasilkannya untuk mengatur tidur. Melatonin diproduksi oleh kelenjar pituitari, dilepaskan pada malam hari sesuai dengan irama tidur, dan kemudian menghilang segera setelah cahaya pagi baru sadar dan datang waktunya untuk bangun.

Dari sekian banyak fungsi melatonin, yang terbaik adalah memahami peran yang dimainkannya dalam menjaga ritme sirkadian. Pada manusia, ritme sirkadian atau "jam" diatur oleh suatu daerah yang disebut nukleus suprachiasmatic.

  • Menggunakan siklus harian terang dan gelap, area ini menciptakan dan mempertahankan siklus harian.
  • Hormon-hormon tertentu dilepaskan pada waktu-waktu tertentu dalam sehari. Di malam hari dan larut malam hormon diproduksi yang mempersiapkan tubuh untuk tidur. Pada jam-jam awal pagi, tubuh mulai mempersiapkan diri untuk bangun dan beraktifitas.
  • Informasi tentang tingkat cahaya mencapai nukleus suprachiasmatic dan kemudian ditransmisikan ke kelenjar pineal jauh di pusat otak.
  • Kelenjar pineal melepaskan melatonin di malam hari dan menghambat pelepasannya di siang hari.
  • Bahkan ketika seseorang dijauhkan dari semua sumber cahaya dan waktu eksternal, tubuh mempertahankan ritme alami dari bangun dan tidur.

Melatonin juga merupakan antioksidan kuat, anti-inflamasi dan memainkan peran penting dalam fungsi sistem kekebalan tubuh. Reseptor melatonin ada di otak, sistem kardiovaskular, hati, usus dan ginjal. Sulit untuk melebih-lebihkan peran yang dimainkan melatonin untuk tubuh. Analog murah meskipun mereka memungkinkan seseorang untuk tertidur, mereka tidak memiliki seluruh rentang sifat yang berguna yang melekat pada melatonin.

Produksi melatonin, hormon ritme sirkadian, adalah proses alami bagi tubuh manusia. Namun, beberapa kejadian - misalnya, stres, kondisi tidur yang buruk, menerbangkan pesawat ke zona waktu lain dan faktor-faktor lain dapat mempengaruhi produksi untuk sementara waktu. Jika ini terjadi, Anda dapat menambahkan melatonin secara eksternal, dalam bentuk obat, untuk membantu tubuh mengatasi kesulitan. Namun, jika Anda menggunakan melatonin dalam waktu lama, produksi alami tubuh dari zat ini menurun. Akibatnya, ketergantungan dapat terbentuk.

Namun, Anda dapat menolak untuk mengambil melatonin - analog murah dalam beberapa kasus mungkin tidak kurang efektif untuk normalisasi tidur. Jika Anda sudah terbiasa menggunakan melatonin, Anda dapat secara bertahap mengurangi dosis sampai saatnya tiba untuk menghentikan obat sepenuhnya.

Juga mencari analog dari melatonin adalah, jika ada intoleransi individu terhadap obat atau komponennya, atau efek samping ketika mengambil obat sedemikian rupa sehingga penggunaan lebih lanjut tidak diinginkan.

Di antara efek samping mengambil melatonin dapat:

  • sakit kepala;
  • pusing;
  • mual;
  • gelombang tekanan;
  • iritabilitas;
  • dan, anehnya, gangguan tidur.

Melatonin dapat berinteraksi negatif dengan obat lain, seperti imunosupresan, pengencer darah, obat diabetes, dan pil KB. Dalam kasus seperti itu, Anda juga harus memikirkan kemungkinan alternatif untuk obat-obatan yang memiliki melatonin. Pengganti dapat dirampas dari beberapa atau semua efek samping dari melatonin, itu semua tergantung pada reaksi individu tubuh kepada mereka.

Pilihan pengganti murah

Ada sejumlah besar langkah tidur sederhana yang lebih efektif daripada obat-obatan.

  • Masker tidur Solusi yang paling sederhana, tetapi sangat efektif. Topeng melindungi mata dari paparan sedikit cahaya, membantu tubuh untuk bersantai dan meningkatkan produksi "hormon tidur" sendiri - melatonin - tanpa aditif kimia.
  • Teh herbal. Selama berabad-abad, infus herbal telah digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit fisik dan psikologis, termasuk kecemasan, depresi dan insomnia. Sangat baik untuk gangguan tidur membantu teh dengan valerian, obat melissa, tingtur motherwort, dan biaya menenangkan, yang dijual tanpa resep di apotek. Penting bahwa teh ini juga menyenangkan rasanya. Mereka menstimulasi tubuh untuk memproduksi melatoninnya sendiri.
  • Persiapan magnesium. Magnesium diperlukan bagi tubuh untuk mengendurkan otot-otot, pergantian fase tidur yang benar dan operasi sistem syaraf yang stabil. Kekurangan keseimbangan magnesium dapat menyebabkan kecemasan, iritabilitas dan insomnia.
  • Obat-obatan yang mengandung glisin. Glycine adalah asam amino yang diproduksi oleh tubuh dan memainkan peran penting dalam kinerja berbagai fungsi tubuh manusia - dari muskuloskeletal dan metabolisme hingga kognitif. Tubuh manusia menggunakan glisin, termasuk untuk mempersiapkan diri untuk tidur dan bersantai. Penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi glisin memiliki efek positif pada kualitas tidur bagi orang-orang yang cenderung bangun di tengah malam. Lebih banyak glisin mengurangi hiperaktivitas otak, menenangkan saraf, meredakan kecemasan yang dapat merusak tidur. Selain itu, penggunaan glisin tidak menyebabkan kantuk di pagi hari, seperti halnya melatonin.
  • L-triptofan. Ini adalah asam amino lain yang diperlukan untuk produksi serotonin oleh tubuh - zat yang bertanggung jawab untuk suasana hati seseorang. Juga, serotonin memainkan peran penting dalam produksi yang sangat melatonin. Berdasarkan data ini, diyakini bahwa mengambil l-triptofan dapat membantu tidur nyenyak bagi orang yang menderita insomnia. Meskipun ada beberapa studi tentang efektivitas l-triptofan, suplemen ini pasti memiliki potensi.
  • L-tianin - alternatif alami untuk melatonin, yang, bagaimanapun, tidak memiliki efek samping secara umum. Zat ini memiliki efek menenangkan dan digunakan untuk mengobati stres, baik fisik maupun mental, serta insomnia. L-tianin dalam tubuh juga bertanggung jawab untuk pengaturan dan pembentukan gelombang alfa di otak, yang terjadi ketika tubuh manusia benar-benar santai. L-tianin membantu mengatur tidur dan menekan gelombang beta yang dapat membuat seseorang terbangun di tengah malam.

Populer

Salah satu analog yang paling populer dari melatonin di pasar Rusia adalah obat Melaxen, serta Corvalol dan glisin.

Dan Melatonin, dan analognya tidak bisa menjadi pengganti penuh untuk pil tidur. Dalam penelitian tidur malam terkontrol plasebo untuk pasien yang menderita insomnia, tidak ada keunggulan melatonin dibandingkan dengan plasebo. Namun, melatonin telah terbukti memiliki efek sedatif. Sederhananya, itu membantu untuk tertidur, tetapi tidak menjamin itu.

Analog versi Melaxen, Rusia dan asing

Obat-obatan yang mengandung melatonin:

  • Melaxen. Obat sintetik melatonin buatan Rusia yang paling dipublikasikan. Dilihat oleh ulasan, cukup efektif.
  • Sonnovo. Analog Melaxen adalah Rusia, bahan aktif utama yang juga melatonin. Menerapkannya dalam kasus yang sama dengan melatonin - melanggar ritme tidur, setelah penerbangan antara zona waktu, dalam tidur yang buruk karena gangguan mental, dll.
  • Melaritm Ini juga merupakan obat yang bahan aktif utamanya adalah melatonin. Sudah sedikit lebih mahal.
  • Mlarena Obat lain diproduksi di pabrik farmasi di wilayah Kaluga. Produsen merekomendasikan obatnya untuk pengobatan sindrom rotasi, dengan meteosensitivitas dan peningkatan kelelahan.
  • Circadin. Obat ini diproduksi di Jerman atau Swiss di bawah lisensi perusahaan Inggris. Meskipun zat aktif yang sama, itu sudah jauh lebih mahal.

Bagaimana dan mengapa dianjurkan menggunakan obat melatonin

Seseorang tidak dapat hidup tanpa tidur, karena tidur diperlukan untuk pemulihan kekuatan dan energi. Namun, itu memainkan peran lain. Selama tidur, produksi hormon melatonin, yang merupakan turunan dari epiphysis, terjadi. Pada gilirannya, epiphysis adalah bagian dari diencephalon, yang merupakan bagian dari sistem endokrin dan saraf. Apa fungsi melatonin dalam tubuh manusia, obat apa yang membantu untuk mengisi kekurangannya, dan apa kontraindikasi yang dimiliki melatonin?

Peran melatonin dalam kehidupan manusia

Hormon tidur adalah nama lain untuk melatonin. Dan fungsi utamanya adalah pengaturan ritme harian. Namun, menurut dokter, hormon ini adalah obat yang memiliki efek penyembuhan pada tubuh.

  • Ini mengurangi kerentanan tubuh terhadap situasi yang menekan.
  • Ini mencegah penuaan tubuh.
  • Meningkatkan fungsi pelindung tubuh.
  • Mengatur tekanan darah di arteri.
  • Memperbaiki kerja organ pencernaan.
  • Memperkuat sel-sel jaringan tubuh.
  • Mengontrol aktivitas sistem saraf pusat.
  • Mengganggu pertumbuhan sel kanker.
  • Memperbaiki proses metabolisme dalam tubuh, mencegah pengendapan lemak.
  • Mengurangi rasa sakit.

Untuk alasan ini, obat-obatan dengan melatonin dapat diresepkan sebagai pengobatan.

Bagaimana melatonin diproduksi

Produksi melatonin dibuat dalam beberapa pendekatan. Darah manusia dipenuhi dengan vitamin, nutrisi dan asam amino, yang, bersama dengan arusnya, dikirim ke jaringan dan organ internal. Salah satu asam amino ini adalah triptofan.

Ketika seseorang pergi keluar dan mendapat sinar matahari, triptofan diubah menjadi serotonin, lebih dikenal sebagai hormon kesenangan atau hormon suasana hati yang baik. Pada malam hari, serotonin di bawah pengaruh proses kimia diubah menjadi melatonin, dan kemudian memasuki darah.

Sebagian besar melatonin, atau lebih tepatnya 70%, diproduksi pada periode 24.00 hingga 06.00 waktu matahari lokal. Karena itu, sangat penting untuk keluar siang hari dan tidur di malam hari. Dan yang paling penting - jangan bingung!

Nilai melatonin untuk tubuh manusia

Dalam mempelajari peran melatonin pada aktivitas manusia, percobaan ilmiah dilakukan, yang menunjukkan bahwa kekurangannya menyebabkan perubahan patologis dalam tubuh.

  • Bagi orang-orang yang tidak tidur di malam hari, tanda-tanda penuaan pertama sudah muncul pada usia 17 tahun.
  • Kurang tidur menyebabkan akumulasi radikal bebas dalam tubuh, meningkatkan tingkat 5 kali.
  • Kurangnya melatonin menyebabkan peningkatan berat badan yang cepat.
  • Pada wanita yang mengalami kurang tidur kronis, menopause dimulai pada usia 30 tahun.
  • Risiko terkena kanker payudara pada wanita meningkat menjadi 80%.

Sangat penting bahwa tidur malam berlangsung 8 jam, karena selama waktu ini 30 mg melatonin memasuki darah manusia. Pada saat yang sama, tidak akan mungkin menebus kekurangannya dengan tertidur pada siang hari. Karena itu, jika perlu, Anda bisa mengonsumsi obat-obatan yang mengandung melatonin.

Peran melatonin dalam perang melawan kanker dan depresi

Dalam mencari cara untuk memerangi tumor ganas, para ilmuwan telah menemukan bahwa dalam kebanyakan kasus tumor kanker mengeluarkan zat yang komposisi kimianya hampir identik dengan hormon yang diproduksi oleh epiphysis. Sebagai hasilnya, mereka memutuskan bahwa kombinasi hormon tiroid sintetis dan melatonin membantu memperkuat produksi antibodi yang membantu menghancurkan sel-sel kanker. Namun minat terbesar para ilmuwan disebabkan oleh fakta bahwa semua orang yang menderita penyakit kanker, tingkat melatonin dalam darah sangat berkurang.

Depresi adalah momok masyarakat modern. Ia menderita banyak orang, dan pengobatan utamanya adalah antidepresan. Untuk memenangkan perang melawan penyakit membantu tidur yang lama, dikombinasikan dengan asupan persiapan medis yang dibuat atas dasar analog sintetis melatonin. Faktor penting lainnya adalah sinar matahari. Lagi pula, orang tidak bisa bahagia saat berada di penjara. Oleh karena itu, sangat penting pada siang hari untuk berada di matahari, dan di malam hari - di ruangan yang gelap.

Bagaimana cara meningkatkan produksi melatonin

Memperkuat produksi alami melatonin dapat, mengikuti beberapa aturan.

  • Pertama-tama, Anda perlu menyesuaikan mode hari itu. Anda harus pergi tidur paling lambat jam 10 malam Jika ada faktor yang tidak memungkinkan untuk tidur saat ini, maka ruang pencahayaan harus diredupkan.
  • Di malam hari, Anda tidak bisa tidur di kamar yang terang, bahkan jika lampu malam digunakan sebagai sumber cahaya.
  • Untuk menghindari kontak cahaya dengan mata, mereka harus ditutupi dengan topeng gelap.

Memperkuat produksi hormon memungkinkan penggunaan produk yang mengandung tryptophan. Misalnya, segelas kefir, diminum pada malam hari, karena kandungan triptofan akan membantu merangsang produksi melatonin. Penggunaan analog hormon tidur juga dimungkinkan.

Analog Sintetik Melatonin

Obat-obatan yang mengandung analog sintetis dari hormon tidur mulai dijual pada akhir abad lalu. Pada saat yang sama, mereka diperlakukan berbeda di berbagai negara. Sebagai contoh, di Rusia mereka digolongkan sebagai aditif makanan aktif biologis, mengeluarkan di apotek tanpa resep. Dan di Jerman, mereka dapat dibeli hanya dengan izin dari dokter yang mengeluarkan resep.

Deskripsi obat yang paling terkenal

Pada tahun 2016 saat ini, kategori obat tertentu dengan kisaran efek samping minimum adalah yang paling diminati.

  • Melatonin SEKARANG. Alat ini memiliki efek obat penenang yang diucapkan. Paling sering, tablet Melatonin digunakan oleh orang yang bepergian ke negara-negara dengan zona waktu yang berbeda. Dengan demikian, mereka mengatur untuk mengatur waktu tidur dan terjaga. Obat ini adalah tablet melatonin 3 mg dan diminum ½-1 tablet 30-40 menit sebelum tidur. Anak-anak di atas 12 tahun dapat mengambil 1 tablet.
  • Melaxen. Obat ini tersedia dalam bentuk tablet dengan dosis 3 mg. Selain melatonin, kalsium hidrofosfat, magnesium stearat dan selulosa termasuk dalam komposisi mereka. Penerimaan Melaxen diindikasikan untuk insomnia dan sebagai agen adaptogenik, memungkinkan untuk menormalkan ritme biologis. Ini diambil pada ½-1 tablet 1 kali per hari selama 30-40 menit sebelum tidur.
  • Apik Melatonin tersedia dalam tablet yang mengandung melatonin 3 mg dan pyridoxine hydrochloride 10 mg. Obat ini memiliki efek hipnosis dan membantu beradaptasi dengan zona waktu baru. Ini diambil pada 1 / 2-1 tablet 30-40 menit sebelum tidur.
  • Vita-Melatonin tersedia dalam bentuk tablet 3 mg. Melatonin bertindak sebagai zat aktif, dan selulosa, gula susu, tepung kentang, kalsium stearat sebagai zat tambahan. Obat ini diindikasikan untuk insomnia, untuk memfasilitasi tertidur dan beradaptasi dengan zona waktu baru, serta untuk meningkatkan aktivitas mental dan fisik dan menurunkan tekanan darah dalam pengobatan penyakit yang kompleks.

Sebagaimana dinyatakan dalam instruksi untuk penggunaan melatonin, tidak ada efek samping dari mengambil hormon sintetis yang telah diidentifikasi sejauh ini. Namun, overdosis dapat menyebabkan gangguan pencernaan, mual dan muntah.

Deskripsi tablet dengan melatonin menunjukkan bahwa penggunaannya merupakan kontraindikasi pada kasus berikut:

  • selama kehamilan dan menyusui;
  • dengan penyakit alergi dan intoleransi individu terhadap komponen obat;
  • dengan tumor jinak dan ganas yang sudah ada.

Persiapan melatonin dapat diproduksi dalam bentuk sediaan lain, termasuk kapsul dengan melatonin, suntikan atau tambalan transdermal. Sebelum menggunakan obat-obatan ini, Anda harus hati-hati membaca instruksi melatonin dan mempertimbangkan semua dosis yang ditunjukkan di dalamnya.

Persiapan mengandung melatonin

Jika Anda pernah mendengar kata-kata "hormon tidur", "hormon malam", maka Anda harus tahu bahwa ini adalah nama alternatif untuk melatonin. Tugas utama hormon ini adalah mengatur fase kerja dan istirahat. Melatonin memiliki efek langsung pada kualitas tidur Anda. Hormon ini juga memiliki efek anti-kanker, antioksidan, imunostimulan dan anti-stres yang signifikan.

Obat-obatan pertama dengan melatonin

Hormon malam ditemukan relatif baru - pada tahun 1958 - oleh Aaron Lerner. Obat-obatan berbasis melatonin muncul bahkan kemudian - pada 1990-an. Di sebagian besar negara, mereka diklasifikasikan sebagai suplemen makanan dan dijual bebas di apotek dan toko nutrisi olahraga. Tetapi ada negara (misalnya, Jerman) di wilayahnya produk yang mengandung melatonin dapat dibeli hanya dengan resep.

Persiapan mengandung melatonin

Pasar farmasi saat ini menawarkan obat-obatan melatonin yang cukup. Produsen mana yang lebih baik? Apa bentuk rilis yang disukai: tembakan, kapsul, tablet atau campuran cairan? Ini adalah setiap orang yang memutuskan untuk dirinya sendiri, berdasarkan perasaan dan kesan subjektif.

Melaxen melatonin (Unipharm)

Sifat farmakologis

Melaxen adalah pil tidur. Dasarnya adalah zat seperti melatonin yang diekstrak dari asam amino alami.

  • menormalkan pola tidur;
  • memfasilitasi proses tertidur;
  • membantu beradaptasi dengan zona waktu baru;
  • meningkatkan perasaan pagi hari;
  • memprovokasi mimpi yang cerah dan intens.

Digunakan secara oral, hampir sepenuhnya terlarut dalam saluran pencernaan (pada pasien usia lanjut, penyerapan mungkin lebih rendah). Penting: penyerapan melatonin juga berkurang ketika diambil dengan makanan. Setelah memetabolisme Melaxen di hati, sekitar 2% dari dosis awal dihilangkan dalam bentuk aslinya. Waktu paruh bervariasi: 3,5-4 jam.

Indikasi untuk masuk

Ini digunakan baik sebagai obat yang dapat meningkatkan tidur, dan sebagai sarana adaptasi untuk membangun ritme biologis.

Metode penerimaan

Tablet harus ditelan utuh, tanpa mengunyah. Mereka harus diambil secara terpisah dari makanan. Durasi kursus dan dosis yang dianjurkan, diinginkan untuk didiskusikan dengan dokter Anda. Seperti biasa, untuk gangguan tidur, dosis harian terdiri dari 3 mg (1 tablet) Melaxen yang diambil satu hingga dua jam sebelum tidur. Lama pengobatan standar adalah 3-4 minggu. Ketika beradaptasi dengan perubahan zona waktu - 1 tablet selama satu atau dua jam sebelum tidur pada malam sebelum shift dan selama 3-5 hari setelah shift.

Efek samping

Seperti biasa, Melaxen ditoleransi dengan baik: tidak menyebabkan kantuk, apatis dan sakit kepala. Namun, dalam beberapa kasus ada efek negatif seperti:

  • ketidakstabilan emosional, lekas marah;
  • bangun pagi;
  • pelanggaran konsentrasi dan memori;
  • peningkatan kadar bilirubin;
  • muntah;
  • perut kembung;
  • diare;
  • pembengkakan, penambahan berat badan;
  • kulit kering, eksim;
  • kejang otot.

Kontraindikasi:

  • intoleransi individu terhadap komponen alat;
  • intoleransi laktosa herediter;
  • penyakit hati dan gangguan autoimun;

Alat ini merupakan kontraindikasi pada anak-anak. Sangat penting untuk mengobati penggunaan Melaxen untuk orang dengan gangguan hormonal dan alergi, serta untuk orang dengan fungsi ginjal yang berkurang. Selama periode perawatan, Anda perlu meninggalkan kegiatan yang membutuhkan respons dan konsentrasi yang baik. Dianjurkan untuk mengecualikan tembakau dan alkohol selama terapi.

Tindakan medis

Tidak dianjurkan untuk mengambil kursus secara paralel dengan mengambil obat-obatan hormonal. Melaxen meningkatkan efek beta-blocker dan agen yang mempengaruhi sistem saraf pusat.

Lepaskan formulir

Pada 12/24 tablet dalam lepuh aluminium. Kotak karton menampung 1-2 lecet dan instruksi.

Resep dokter tidak diperlukan saat membeli.

Rumus tidur ditingkatkan oleh phyto-melatonin (Evalar)

Sifat farmakologis

"Formula Tidur Diperkuat dengan phyto-melatonin" adalah kompleks inovatif untuk meningkatkan kualitas tidur. Phyto-melatonin - komponen aktif kompleks - adalah campuran L-triptofan (asam amino, tanpa melatonin yang tidak dapat disintesis) dan ekstrak griffin (semak yang bijinya membantu meningkatkan produksi hormon tidur dalam tubuh).

Selain phyto-melatonin, suplemen aktif secara biologis didasarkan pada ekstrak herbal karotid dan vitamin B5 dan B6. Kombinasi dari semua bahan menjamin:

  • mudah dan cepat tertidur;
  • meningkatkan kualitas dan kedalaman tidur;
  • tidur penuh untuk periode waktu yang lebih pendek daripada sebelum mengambil kompleks;
  • bahan tumbuhan berkualitas tinggi;
  • efek anti-stres yang baik;
  • sesuai dengan standar mutu GMP internasional.

Indikasi untuk masuk

Ini digunakan sebagai suplemen makanan yang memiliki efek positif pada produksi melatonin oleh tubuh dan, karenanya, pada kualitas tidur.

Metode penerimaan

Kapsul melatonin perlu ditelan utuh, tanpa mengunyah. Harus mengambil 2 kapsul bersama dengan makan malam. Durasi kursus minimum yang disarankan adalah 1 bulan.

Efek samping

Efek samping selama pemberian obat tidak terdeteksi.

Kontraindikasi

  • intoleransi individu terhadap komponen obat;
  • kehamilan dan masa menyusui.

Tindakan medis

"Rumusan tidur Diperkuat dengan phyto-melatonin" tidak memerlukan kondisi interaksi khusus dengan obat lain.

Lepaskan formulir

Paket karton berisi 30 kapsul (masing-masing 350 mg), dikemas dalam lepuh aluminium, dan instruksi.

Resep dokter tidak diperlukan saat membeli.

Melatonin Liquid (Natrol)

Sifat farmakologis

Selain kegunaan melatonin yang tidak diragukan untuk tidur, cairan melatonin memiliki sifat-sifat berikut:

  • adalah obat bebas narkoba (suplemen diet);
  • efektif dalam mengoreksi fase istirahat dan terjaga;
  • terbuat dari 100% bahan organik;
  • memperlambat proses penuaan;
  • mengembalikan keseimbangan metabolisme.

Indikasi untuk masuk

Ini membantu dengan gangguan tidur periodik dan insomnia kronis, meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Berguna dalam hal ketegangan fisik dan mental, sindrom kelelahan kronis.

Metode penerimaan

Setiap kali sebelum digunakan, Anda perlu mengguncang botol. Disarankan untuk minum 2 sendok teh obat (sekitar 10 ml) setengah jam sebelum tidur. Mencampur berarti dengan air atau jus diperbolehkan. Sangat tidak diinginkan untuk melebihi dosis yang dianjurkan tanpa konsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

Efek samping

Dalam beberapa kasus, efek samping berikut dapat muncul dalam kelanjutan terapi:

  • berat di perut;
  • keadaan depresi;
  • sakit kepala.

Kontraindikasi

Netrol merupakan kontraindikasi pada anak-anak di bawah usia 12 tahun dan wanita dalam tahap kehamilan atau menyusui. Selain itu, obat tidak boleh diambil oleh orang-orang dengan penyakit atau fitur berikut:

  • intoleransi individu terhadap komponen obat;
  • diabetes mellitus;
  • alergi terhadap gandum atau gluten.

Dengan tindakan pencegahan tertentu harus diambil untuk menggunakan melatonin cair untuk orang dengan gangguan hormonal dan alergi.

Pada periode penggunaan melatonin, Netrol harus meninggalkan kegiatan yang memerlukan konsentrasi perhatian khusus.

Tindakan medis

Pemberian bersama beta-blocker, aspirin, antidepresan atau obat penenang merusak keampuhan dari terapi melatonin cair. Tidak dianjurkan untuk mengambil kursus secara bersamaan dengan obat-obatan hormonal. Diperlukan untuk mengecualikan tembakau dan alkohol selama terapi.

Lepaskan formulir

Melatonin Liquid Netrol tersedia dalam botol plastik 60 dan 237 ml. Botol yang lebih kecil dilengkapi dengan pipet untuk kenyamanan, dan yang besar dengan gelas ukur.

Resep dokter tidak diperlukan saat membeli.

Persiapan melatonin

Melatonin adalah hormon yang disintesis oleh kelenjar pineal, kelenjar pineal, yang terletak di permukaan bawah otak. Melatonin diperlukan untuk tubuh kita, memberikan kekuatan, vitalitas dan suasana hati yang baik, memiliki efek positif pada banyak fungsi dalam tubuh.

Itu aktif diproduksi pada malam hari, kebanyakan dari tengah malam hingga pagi. Dari jam 11 malam hingga 4-5 pagi. Dan jika Anda melanggar pola tidur, tidur sangat terlambat, tubuh akan mengalami defisiensi melatonin kronis.

Bagaimana memahami bahwa tidak ada cukup melatonin dalam tubuh? Jika Anda mengalami kelelahan kronis, Anda memiliki kantong di bawah mata Anda dan Anda terlihat lebih tua dari usia Anda, Anda dapat mengasumsikan defisiensi melatonin kronis. Ada kecenderungan untuk kenaikan berat badan, bengkak telah muncul, kadang-kadang tekanan meningkat, gula darah meningkat - dianjurkan untuk menormalkan rejimen hari. Jika Anda tidak bisa melakukan ini, Anda bisa mengonsumsi obat melatonin. Di atas usia 55 tahun, kadar melatonin secara alami menurun.

Dua obat dalam negeri yang mengandung melatonin, MELAXEN dan CIRCADIN, akan membantu mengisi kekurangan hormon.

MASALAH FORMULIR

Obat "Melaxen" dan "Melaxen Balance" tersedia dalam bentuk tablet, dilapisi, putih, bulat, bikonveks, dengan risiko membagi di tengah. Satu tablet mengandung 3 mg melatonin. Dalam blister 12 tablet, dalam pak 2 lecet. Harga mulai dari 400 rubel.

Disintesis dari asam amino yang berasal dari tumbuhan.

Eksipien: kalsium hidrofosfat, selulosa mikrokristalin, magnesium stearat.

"Circadin" berisi dalam 1 tablet tindakan berkepanjangan 2 mg melatonin, dalam satu paket dari 21 tablet, didekorasi dengan melepuh. Tablet berbentuk bulat, bikonveks, putih atau hampir putih, dengan risiko membagi di tengah. Harga rata-rata 750 rubel.

Eksipien di sirkadian: trimethylammonioethyl methacrylate klorida dan etil akrilat (1: 2) - 40 mg, kalsium hidrogen fosfat 40 mg, laktosa monohidrat 80 mg, silikon dioksida koloid 2 mg, talek 4 mg, magnesium stearat 2 mg.

Apa gunanya melatonin?

Obat-obatan termasuk kelas hipnotik ringan dan adaptogen. Normalkan ritme sirkadian tidur dan bangun, perubahan harian dalam aktivitas motorik dan suhu tubuh.

  1. Setiap obat mempercepat tidur, meningkatkan kualitas tidur, mengurangi jumlah terbangun di malam hari, meningkatkan kecerahan mimpi, sementara mereka mendapatkan warna emosional yang positif. Obat-obatan meningkatkan keadaan kekuatan aktif di pagi hari.
  2. Persiapan melatonin akan berguna untuk adaptasi organisme terhadap perubahan zona waktu, menghilangkan stres selama masa transisi dari musim panas ke musim dingin dan sebaliknya.
  3. Mereka menunjukkan sifat imunostimulan dan antioksidan yang diucapkan, meningkatkan tingkat ketahanan stres.
  4. Melatonin menghambat produksi gonadotropin dan, pada tingkat lebih rendah, hormon hipofisis lainnya: corticotropin, tirotropin, somatotropin.
  5. Obat-obatan tidak adiktif dan adiktif.

Farmakokinetik

Obat-obatan cepat diserap dari saluran pencernaan. Tingkat penyerapan menurun setengahnya pada orang yang lebih tua. Kisaran dosis 2-3-9-9 mg menyebabkan peningkatan efek farmakologis pada prinsip ketergantungan linear.

Bioavailabilitas obat rendah - sekitar 15%. Melewati hati memberikan "gelombang" metabolisme pertama dengan inaktivasi hingga 85% dari substansi. Metabolit utama - 6-hidroksimelatonin tidak aktif.

Pengikatan melatonin ke protein plasma adalah 60%. Sebagian besar melatonin berikatan dengan albumin dan lipoprotein densitas tinggi. Dengan pengobatan jangka panjang, efek akumulasi tidak diamati, yang dikaitkan dengan waktu paruh yang singkat.

Waktu paruh adalah sekitar 3,5-4 jam. Ekskresi dilakukan pada 89% oleh ginjal dalam bentuk sulfat dan konjugat dari glucuronide 6-hydroxymelatonin dan 2% diekskresikan tidak berubah. Ekskresi metabolit selesai sepenuhnya 12 jam setelah konsumsi.

Nilai-nilai konsentrasi darah maksimum 3-4 kali lebih tinggi pada wanita dibandingkan pada pria, selain itu, variabilitas individu lima kali lipat dalam jenis kelamin yang sama dicatat.

Metabolisme melatonin melambat seiring bertambahnya usia, sehingga lansia memiliki nilai konsentrasi obat yang lebih tinggi dibandingkan dengan yang muda. Сmax pada orang berusia 18-45 tahun adalah 500 pg / ml; pada orang berusia 55-69 tahun 1200 pg / ml.

Metabolisme melatonin pada pasien dengan gangguan fungsi ginjal tidak berbeda dari pada individu yang sehat. Tetapi pada penyakit hati, sebaliknya, itu melambat secara dramatis dan tingkat melatonin meningkat secara signifikan dibandingkan dengan kelompok kontrol individu yang sehat. Penyakit hati mengarah pada peningkatan konsentrasi melatonin endogen, yang meningkat secara signifikan pada siang hari pada pasien dengan sirosis hati.

Dosis

Di dalam 2 mg zirkadin (atau 3 mg melaxen) 1 kali per hari, di malam hari, setelah makan selama 1-2 jam sebelum tidur.

Tablet tidak boleh dikunyah, mereka harus diambil sepenuhnya untuk mempertahankan laju pelepasan dan penyerapan yang lambat.

Perjalanan pengobatan adalah 4-6 minggu, dalam beberapa kasus dapat diperpanjang hingga 12 minggu.

Overdosis

Tidak ada kasus overdosis. Ada bukti mengambil zircadin dengan dosis hingga 300 mg per hari tanpa efek samping yang signifikan secara klinis. Bahkan melebihi dosis melatonin tidak akan menyebabkan Anda membahayakan.

Interaksi obat

5 methoxypsoralen, 8 methoxypsoralen, fluvoxamine, cimetidine, estrogens (kontrasepsi hormonal dan terapi penggantian) meningkatkan konsentrasi melatonin karena penghambatan metabolisme.

Tindakan sebaliknya memiliki: - carbamkazepine, rifampicin. Mereka mengurangi konsentrasi melatonin.

Dalam literatur modern ada banyak data mengenai efek dari agonis / antagonis reseptor adrenergik dan opioid, antidepresan, inhibitor prostaglandin, benzodiazepin, triptofan dan etanol pada sekresi melatonin endogen. Studi pengaruh timbal balik dari obat-obatan ini pada dinamika atau kinetika sirkadian dan melaxen belum dilakukan.

Interaksi farmakologis

Cirkadin dan melaxen mempotensiasi aksi obat penenang dan hipnotik benzodiazepine dan non-benzodiazepine (zolpidem, zopiclone, relanium, sibazon, phenazepam, dll.). Masuk bersama mengarah ke gangguan perhatian, memori dan koordinasi dibandingkan dengan monoterapi. Ketika dikombinasikan dengan tioridazinom (Sonapaks) muncul perasaan "kekeruhan di kepala."

Penerimaan bersama dengan imipramine (antidepresan) meningkatkan rasa tenang dan kesulitan dalam berkonsentrasi.

Alkohol dan merokok mengurangi keefektifan obat.

Efek samping

Dalam beberapa kasus, penggunaan obat-obatan ini mungkin kontraindikasi - melatonin buatan dapat menyebabkan beberapa kerusakan pada tubuh Anda.

Efek samping berikut dijelaskan untuk sirkadian obat:

  1. pada bagian dari sistem saraf - lekas marah, gugup, kecemasan, sakit kepala, migrain, pusing. Mungkin ada peningkatan kecemasan dengan mimpi yang tidak biasa.
  2. pada bagian dari sistem kardiovaskular: hipertensi arteri, nyeri dada;
  3. dari saluran gastrointestinal: mulut kering, stomatitis ulseratif, dispepsia, mual, nyeri di perut bagian atas, peningkatan bilirubin darah;
  4. pada bagian kulit: meningkat berkeringat di malam hari, pruritus, ruam, manifestasi dermatitis obat;
  5. gejala lain: berat badan, asthenia.

Efek samping berikut dijelaskan untuk melaxen:

  1. pada bagian dari sistem saraf pusat - sakit kepala, kantuk di pagi hari;
  2. pada bagian sistem pencernaan: mual, muntah, diare;
  3. Lain-lain: reaksi alergi terhadap komponen obat.

Kontraindikasi:

  • kehamilan dan menyusui;
  • intoleransi terhadap komponen obat, reaksi alergi yang tidak diketahui asalnya;
  • penyakit autoimun sistemik;
  • penyakit onkologi;
  • diabetes mellitus;
  • penyakit saraf;
  • Penyakit hati dan ginjal dengan disfungsi berat.

Catatan: obat-obatan tidak kontraindikasi di hadapan penyakit mental, tetapi mereka bertindak menguntungkan, meningkatkan tidur dan menormalkan kualitas tidur - kedua fungsi tersebut sering terganggu pada banyak gangguan mental.

Indikasi untuk digunakan

Obat-obatan akan berguna untuk semua orang yang menderita insomnia dengan gangguan tidur, bangun di malam hari.

Sebagai adaptogen untuk normalisasi ritme sirkadian biologis ketika mengubah zona waktu.

Video yang menarik tentang melatonin dan persiapannya:

Perbandingan obat yang mengandung melatonin

Orang dewasa yang sehat membutuhkan 7 hingga 9 jam tidur. Menurut statistik, orang dengan gangguan tidur dan insomnia lebih sering mengalami kecelakaan, kehilangan pekerjaan, umumnya kurang puas dengan kehidupan dan status sosial mereka. Penelitian telah menunjukkan bahwa risiko stroke, hipertensi, atherosclerosis, obesitas, diabetes dan depresi secara signifikan lebih tinggi pada pasien dengan insomnia. Apa yang harus dilakukan pada mereka yang tidur nyenyak? Ini dapat membantu tablet dengan melatonin.

Secara singkat tentang melatonin

Ini adalah hormon yang disekresikan oleh epiphysis. Untuk fakta bahwa ia mengambil bagian dalam pengaturan biorhythms harian, itu juga disebut "hormon tidur". Namun, tanggung jawab hormon ini jauh lebih luas. Dia berpartisipasi dalam:

  • pengaturan siklus ovulasi dan onset menopause pada wanita,
  • perlindungan antioksidan dari tubuh,
  • imunomodulasi,
  • termoregulasi
  • regulasi tekanan darah
  • regulasi metabolisme lipid,
  • ingatan dan proses penuaan.

Epiphysis (kelenjar pineal) terletak di struktur dalam otak. Organ ini dikelilingi oleh halo mistis, beberapa menganggapnya sebagai "mata ketiga". Ada beberapa kebenaran dalam hal ini karena langsung bereaksi terhadap cahaya. Dari retina mata melalui saraf optik, sinyal cahaya ditransmisikan ke hipotalamus, dari mana ia bergerak ke epiphysis sepanjang jalur saraf batang otak dan saraf simpatetik.

Hubungan antara sinyal cahaya dan produksi norma ini adalah sebaliknya. Ada cahaya - tidak ada perkembangan. Begitu rangsangan retina berkurang, saraf simpatis mulai mengeluarkan norepinefrin, yang menyebabkan sekresi melatonin ke dalam darah.

Produksi zat ini dalam kegelapan meningkat 25-30 kali. Orang dengan gangguan tidur biasanya memiliki kadar hormon yang rendah, sehingga obat-obatan berbasis melatonin adalah solusi logis untuk insomnia.

3 persiapan populer dengan melatonin

Lebih dari 50% penduduk diyakini memiliki masalah tidur episodik, terutama di usia tua. Sekitar 10-20% orang mengalami gangguan tidur kronis yang disebut insomnia (insomnia). Untuk mengobatinya, obat-obatan melatonin menjadi populer pada pertengahan 1990-an. Ditetapkan bahwa penerimaan mereka mengurangi waktu yang diperlukan untuk tertidur, dan mengurangi jumlah malam terbangun.

Pertimbangkan tiga alat yang paling sering Anda tawarkan di apotek: Melaxen, Malarena, dan Cirkadin.

"Melaxen" - alat impor

Melaxen mengandung 3 mg melatonin. Ini diproduksi oleh Unipharm (AS) dalam bentuk tablet. Manual secara khusus menyatakan bahwa obat dapat digunakan ketika mengubah zona waktu untuk meningkatkan adaptasi dan pencegahan desynchronosis. Ini terjadi ketika orang terbang dan "melompati" tepat melalui 8-10 zona waktu. Dalam kasus seperti itu, apa yang disebut “jet lag” atau jet lag syndrome dapat terjadi, jadi disarankan untuk mengambilnya 1 hari sebelum perjalanan dan dalam 5 hari ke depan.

Fakta yang menarik didirikan ketika mengamati penumpang pada penerbangan jarak jauh. Ternyata melatonin secara signifikan mengurangi sindrom penundaan reaktif ketika diambil pada penerbangan ke timur, tetapi kurang efektif pada penerbangan barat. Studi lain menunjukkan bahwa hormon memberikan bantuan efektif hanya ketika dikonsumsi satu hari sebelum penerbangan.

"Malarena" - analog Rusia Melaxen

Ini diproduksi oleh perusahaan Makiz-Pharma dalam bentuk tablet dengan dosis:

  • 0,3 mg,
  • pada 3 mg.

Menurut petunjuk, indikasi utama untuk mengambil pil dalam dosis yang lebih kecil (0,3 mg) adalah:

  • meteosensitivitas
  • kelelahan
  • desynchronosis

Untuk kasus yang membutuhkan konsentrasi lebih tinggi (3 mg) dengan:

  • gangguan siklus tidur - bangun,
  • desynchronosis yang disebabkan oleh penerbangan atau kerja malam,
  • gunakan tablet dengan dosis hormon yang lebih tinggi.

"Circadin" - obat tindakan berkepanjangan

Ini diposisikan sebagai analog Melarena dan Melaxen yang mengandung melatonin, yang memiliki tindakan yang lama. Komposisinya mengandung 2 mg zat aktif dalam bentuk khusus. Pabrikan - SwissCo Servises (Swiss) atau Catalent Germany Schorndorf (Jerman) untuk RAD Neurim Pharmaceuticals EEC (Inggris).

The "sorot" adalah bahwa dalam aksinya itu sesuai dengan profil fisiologis sekresi melatonin dalam tubuh. Tentang obat ini diketahui bahwa itu dirancang khusus untuk pengobatan insomnia pada pasien berusia 55 tahun ke atas. Keluhan tentang kualitas tidur yang buruk pada usia ini terus bertambah, sehingga diperlukan untuk membuat obat yang menggabungkan efikasi dan keamanan terapeutik. Tugas ini tidak sesederhana itu.

Faktanya adalah bahwa jika Anda mengambil hormon dari luar, itu dengan cepat diserap dan diserap oleh tubuh. Setelah 0,5-2 jam, dosisnya menurun tajam. Sebagai contoh, untuk Melaxen, waktu paruh adalah 0,5-1 jam Mempertahankan konsentrasi fisiologis semalam yang cukup untuk tidur yang baik membutuhkan administrasi berulang atau pelepasan bertahap dari obat. Dalam kasus pertama, risiko overdosis, kecanduan obat dan deteriorasi fungsi hati, yang memetabolisme melatonin, meningkat.

Dari Circadin, hormon disekresikan perlahan di usus, sehingga meniru pola fisiologis sekresi. Konsentrasi darah maksimumnya muncul 2,6 jam setelah konsumsi dan bertahan selama 3,5 jam sebelum turun, meliputi seluruh periode malam. Dalam hal ini, dosis melatonin dalam Circadine adalah 1 mg lebih rendah daripada di Melaxen, dan efeknya berkepanjangan.

Pasien disarankan untuk mengambil obat 1-2 jam sebelum waktu tidur yang biasa, dan lebih disukai dari 21.00 hingga 23.00 jam. Penting untuk:

  • sinkronkan tingkat melatonin eksogen dengan bioritme alami;
  • menyediakan cakupan penuh obat tidur malam.

Uji klinis terkontrol plasebo dari Cirkadin telah menunjukkan bahwa ketika diambil, tidur membaik, dan efek ini sebanding dengan beberapa pil tidur. Namun, tidak seperti mereka, obat itu tidak mempengaruhi keterampilan kognitif dan psikomotorik, tidak menyebabkan ketergantungan atau efek samping.

Artikel Lain Tentang Tiroid

Di bawah ini adalah terjemahan artikel yang diadaptasi pada tingkat testosteron tinggi pada wanita, oleh Westin Childs, seorang praktisi dan spesialis dalam kedokteran fungsional.

Di bawah ini adalah terjemahan artikel yang diadaptasi pada tingkat testosteron tinggi pada wanita, oleh Westin Childs, seorang praktisi dan spesialis dalam kedokteran fungsional.

Kerusakan kesehatan yang tak terduga, manifestasi dari setiap perubahan negatif dalam tubuh menunjukkan bahwa Anda ingin menemui dokter.