Utama / Survey

Peningkatan testosteron pada wanita: penyebab, efek dan pengobatan

Testosteron adalah hormon seks yang diproduksi oleh kelenjar adrenal. Dia bertanggung jawab untuk ketahanan fisik dan aktivitas seksual dari perwakilan dari seks kuat. Tetapi orang sering dapat mengamati ketidakadilan seperti itu, ketika wanita telah meningkatkan testosteron dalam darah, sementara pria kekurangan itu.

Jika seorang wanita memiliki tingkat testosteron yang meningkat, kemungkinan besar kita membicarakan masalah dengan kesehatan wanita. Karena itu, ketika tanda-tanda pertama muncul, Anda harus menghubungi dokter kandungan untuk mencari tahu penyebab ketidakseimbangan hormon. Tidak mungkin untuk menunda ini, karena pertama-tama peningkatan kadar testosteron pada wanita mempengaruhi sistem reproduksi.

Fungsi testosteron dalam tubuh wanita

Biasanya, testosteron diproduksi tidak hanya pada pria tetapi juga pada wanita. Tentu saja, dalam tubuh laki-laki jumlah hormon ini akan jauh lebih tinggi daripada seks yang lebih lemah.

Ada sangat sedikit testosteron dalam tubuh wanita, dan dia bertanggung jawab untuk fungsi-fungsi berikut:

  • pembentukan figur dalam tipe perempuan;
  • pertumbuhan otot;
  • pengaturan libido;
  • pertumbuhan sistem tulang selama pembentukan fisik;
  • sistem reproduksi normal;
  • aktivitas fungsional dari sumsum tulang.

Bagaimana cara menentukan tingkat testosteron?

Untuk mengetahui jumlah testosteron dalam darah, seorang wanita perlu diuji untuk hormon ini sejak hari ke-6 menstruasi. Biasanya, jumlah testosteron bervariasi dalam kisaran 0,7-3 nmol / l, tetapi di masing-masing laboratorium individu normanya sendiri dapat diterapkan, dan Anda hanya perlu fokus pada mereka.

Jika testosteron bioavailable seorang wanita meningkat atau berbatasan dengan nilai normal atas, dia dianjurkan untuk mengunjungi dokter kandungan-endokrinologi.

Gejala peningkatan testosteron

Dengan peningkatan testosteron pada wanita, gejala-gejalanya adalah sebagai berikut:

  • penampilan dan peningkatan pertumbuhan rambut berlebih pada tubuh, sementara rambut dapat muncul bahkan di wajah;
  • peningkatan kekeringan kulit, pengelupasan kulit;
  • rambut di kepala menjadi lebih gemuk, bisa rontok;
  • suara pecah, menjadi lebih kasar;
  • tubuh memperoleh fitur laki-laki - pinggang menghilang, bahu menjadi lebih lebar.

Tapi ini hanya tanda-tanda eksternal yang menunjukkan bahwa hormon testosteron meningkat pada wanita.

Ada juga gejala-gejala gangguan internal, bahkan lebih serius daripada yang eksternal:

  • peningkatan libido mendadak dan peningkatan ketahanan fisik;
  • pelanggaran siklus sampai penghilangan sepenuhnya menstruasi;
  • kekasaran tanpa dasar, mudah tersinggung, agresi.

Seiring dengan timbulnya gejala-gejala ini, keadaan berbahaya seperti tumor ovarium atau sindrom Cushing dapat berkembang di dalam tubuh.

Alasan

Faktor yang mempengaruhi peningkatan kadar testosteron pada wanita adalah sebagai berikut:

  • tumor ovarium;
  • hiperplasia adrenal atau tumor;
  • ovarium polikistik;
  • penggunaan jangka panjang obat yang mengandung hormon, misalnya, pil KB;
  • kehamilan

Terkadang penyebab peningkatan testosteron pada wanita adalah diet yang tidak tepat. Kami berbicara tentang minuman beralkohol, kubis, kacang, yang meningkatkan produksi hormon ini di dalam tubuh.

Peningkatan kadar testosteron pada wanita hamil

Banyak orang bertanya-tanya mengapa testosteron meningkat pada wanita hamil, apakah ini normalnya? Mungkin, melahirkan anak adalah satu-satunya periode ketika menaikkan level hormon ini relatif aman bagi seorang wanita. Selama kehamilan, jumlah progesteron dapat meningkat dua kali lipat dan bahkan tiga kali lipat. Ini disebabkan oleh fakta bahwa plasenta mensintesis hormon ini. Jika seorang wanita hamil dengan laki-laki, maka dia akan memiliki lebih banyak testosteron daripada wanita yang sedang menunggu seorang gadis.

Tetapi jumlah testosteron ini aman untuk seorang wanita hanya selama kehamilan dan hanya di babak kedua. Dalam 1 trimester, kadar testosteron yang tinggi tidak normal, dapat menyebabkan aborsi terjawab.

Pengobatan

Jika seorang wanita mengalami peningkatan testosteron, perawatan akan dilakukan dengan obat-obat berikut:

  • Digostin;
  • Diethylstilbestrol;
  • Tsiproteron;
  • Dexamethasone

Juga, untuk mengurangi testosteron pada wanita, persiapan glukosa berhasil digunakan - Siofor, Glucofage dan Veroshpiron. Obat yang terdaftar termasuk spironolactone dan metamorphine, yang secara kualitatif menghambat sintesis testosteron yang tidak perlu.

Selain itu, dokter dapat meresepkan kontrasepsi oral untuk pasien, seperti Diana 35, Janine dan Yarina. Baca lebih lanjut tentang kontrasepsi hormonal →

Mempraktekkan pengobatan sendiri di negara bagian ini merupakan kontraindikasi, karena, pertama, sistem hormonal terlalu sensitif untuk mencampurinya tanpa partisipasi dokter, dan, kedua, risiko efek sampingnya tinggi. Setelah masa perawatan berakhir di masa depan, penting untuk mengontrol jumlah testosteron dalam tubuh dari waktu ke waktu, karena mungkin dapat meningkatkannya.

Kekuasaan

Dengan sedikit peningkatan testosteron untuk mengatasi penyakit akan membantu diet khusus. Ada produk yang menurunkan testosteron pada wanita dalam waktu singkat.

Penolong alami ini adalah:

  • minyak sayur;
  • apel, ceri;
  • gula, garam;
  • kentang;
  • produk kedelai;
  • krim dan susu penuh lemak;
  • kafein;
  • beras, gandum;
  • hidangan goreng daging dan sayuran;
  • sayang

Konsekuensi

Tergantung pada tingkat peningkatan testosteron, perubahan yang dapat terjadi pada tubuh wanita ditentukan. Jika kadar hormon meningkat sedikit, wanita itu hanya akan merasakan perubahan suasana hati - pertengkaran karena lekas marah dan peningkatan aktivitas fisik, pertumbuhan rambut tubuh yang berlebihan di mana mereka seharusnya tidak - di atas bibir, di kaki dan tangan.

Jika testosteron pada wanita jauh lebih tinggi, maka konsekuensinya akan jauh lebih serius: perubahan negatif dapat mempengaruhi sistem reproduksi dan reproduksi, mempengaruhi berat badan, menyebabkan diabetes.

Jika testosteron bebas atau total meningkat pada seorang wanita, itu mempengaruhi setiap area dalam hidupnya, termasuk penampilan dan kondisi fisiknya. Dalam hal ini, Anda mungkin mengalami berbagai masalah kesehatan. Oleh karena itu, setiap wanita harus ingat bahwa pada tanda-tanda pertama peningkatan testosteron harus berkonsultasi dengan dokter dan menjalani perawatan yang tepat.

Penulis: Olga Rogozhkina, dokter,
khusus untuk Mama66.ru

Tanda dan gejala kekurangan testosteron pada wanita. Perawatan dengan kadar hormon yang rendah dalam tubuh

Testosteron dianggap sebagai hormon androgenik pria.
Namun, dalam tubuh wanita, ia bertanggung jawab untuk sejumlah fungsi penting, yaitu, untuk peremajaan, regenerasi jaringan, kepadatan dan elastisitas kulit, stabilitas emosi, suasana hati dan kinerja yang baik.

Tingkat testosteron bebas dalam darah wanita dapat sangat bervariasi selama siklus menstruasi (dari 0,46 hingga 3,7 nmol / l). Ini adalah alasan untuk perubahan suasana hati dan emosionalitas yang berlebihan dari seks yang adil.

Hilangnya hormon laki-laki yang signifikan dapat menyebabkan gangguan fisiologis yang serius dan perubahan dalam penampilan wanita tidak menjadi lebih baik.

Penyebab kadar testosteron rendah

Androgen steroid pada wanita diproduksi oleh ovarium dan kelenjar adrenal. Dalam tubuh yang sehat, sintesis berlangsung sesuai ketat dengan pembentukan hormon estrogen wanita. Juga sumber hormon seks pria adalah hubungan seksual, apalagi disertai orgasme.

Semua penyebab berkurangnya testosteron dibagi menjadi endogen, yaitu, terkait dengan patologi organ internal, dan eksogen, yang timbul di bawah pengaruh faktor eksternal.

Penyebab endogen meliputi:

  • Penyakit ovarium (kista, tumor ganas, disfungsi).
  • Kanker payudara, yang sering merupakan hasil dari penyakit ovarium.
  • Endometriosis (proliferasi jaringan ikat di rahim).
  • Penyakit jantung dan pembuluh darah.
  • Gagal ginjal.
  • Gangguan kelenjar endokrin, termasuk diabetes.
  • Obesitas.
  • Keturunan.
  • Klimaks. Selama menopause, produksi semua hormon seks, termasuk testosteron, berkurang sebagai respons terhadap penurunan sintesis estrogen.

Alasan eksogen yang menyebabkan penurunan sintesis hormon pria dalam tubuh wanita adalah sebagai berikut:

Gaya hidup menetap. Testosteron adalah hormon aktivitas otot. Untuk sintesisnya, tubuh membutuhkan latihan, termasuk kekuatan, terutama jika diturunkan.

Di bawah tekanan di dalam tubuh, kelenjar adrenal menghasilkan kelebihan hormon adrenalin, yang menekan sintesis testosteron.

  • Kekurangan vitamin D, yang aktif terlibat dalam sintesis hormon androgenik.
  • Selibat, atau tidak adanya kehidupan seks yang lengkap.
  • Pada manusia, semuanya saling berhubungan. Gaya hidup yang salah dapat menyebabkan disfungsi organ-organ yang bertanggung jawab untuk sintesis testosteron. Di sisi lain, gangguan fisiologis memprovokasi seseorang untuk menciptakan kebiasaan yang merusak kesehatan, menciptakan lingkaran setan yang ganas.

    Manifestasi dari kurangnya hormon dalam tubuh

    Ketidakseimbangan hormon apa pun segera memengaruhi penampilan seseorang. Kekurangan testosteron tidak terkecuali. Wanita sangat sensitif terhadap gejala berikut:

    1. Pembentukan lapisan berlemak berlebih lemak di perut bagian bawah, pada lengan, leher. Juga banyak kesedihan yang disebabkan "telinga" yang muncul di sisi paha atas.
    2. Kulit menjadi tipis, tidak bernyawa dan kering, terutama di lengan dan leher. Krim dan prosedur yang ditujukan untuk menghidrasi epidermis memiliki efek jangka pendek.
    3. Rambut rontok intensif, menipis, kulit kepala kering.

    Dengan kurangnya testosteron, prosedur kosmetik yang bertujuan untuk menghilangkan defisiensi eksternal sama sekali tidak berguna.

    Mengurangi jumlah hormon pria dalam tubuh tidak memiliki efek terbaik pada kesejahteraan umum wanita, karena dalam hal ini produksi hormon berikut juga menurun:

    • serotonin, yang jika tidak disebut hormon kebahagiaan;
    • dopamin bertanggung jawab untuk kemampuan kognitif;
    • Oksitosin (hormon kelembutan) yang mendukung keadaan otot polos dalam kondisi baik.

    Akibatnya, gejala berikut berkembang:

    1. depresi, resistansi rendah terhadap situasi stres;
    2. kelelahan, kelelahan konstan;
    3. iritabilitas, air mata tanpa sebab;
    4. gangguan memori, kemampuan belajar. Ada ketakutan panik akan perubahan.

    Untuk wanita dengan kadar testosteron bebas yang rendah, serangan panik, tidur gelisah, kemerahan, dan keringat berlebih merupakan karakteristik.

    Sebagian besar hormon pria ditemukan di tubuh dalam bentuk terikat - dengan globulin dan albumin. Kompleks dengan yang terakhir diperlukan untuk pembentukan otot. Dengan kekurangan testosteron, tingkat hormon yang terkait dengan albumin juga menurun, yang mengarah ke:

    • massa otot berkurang;
    • stamina berkurang;
    • mengurangi keadaan energi secara keseluruhan.

    Hormon androgenik bertanggung jawab tidak hanya untuk daya tarik seksual, tetapi juga untuk libido dan kenikmatan kontak seksual. Pada tingkat yang dikurangi, kembangkan:

    1. Pengurangan karakteristik seksual sekunder (kelenjar susu "menyusut", kehilangan bentuk asli mereka, rambut kemaluan tipis).
    2. Frigiditas dan kurangnya libido, dalam hal ini, ada ketidakpedulian yang komplit terhadap seks, bahkan rasa jijik. Dalam beberapa kasus, gejala dapat diperparah oleh perasaan menyakitkan selama hubungan seksual (dyspareuneniya), ketidakmampuan untuk membuatnya (vaginismus) dan anorgasmia (ketidakmampuan untuk orgasme).
    3. Hormon laki-laki juga bertanggung jawab untuk penyerapan kalsium oleh tubuh. Dengan penurunan tingkatnya, elemen jejak mulai bocor keluar dari jaringan tulang, yang dapat menyebabkan kerapuhan tulang dan perkembangan osteoporosis.

    Bagaimana gejala berkembang seiring usia?

    Tingkat testosteron dalam darah wanita mulai menurun secara bertahap setelah masa pubertas. Ini dianggap normal. Tanda-tanda eksternal pertama kekurangan dalam ketiadaan patologi organ internal muncul pada usia 40 tahun. Pada usia ini, Anda perlu melakukan kesehatan hormonal Anda untuk menghindari perkembangan penyakit berikut:

    • osteoporosis;
    • pikun (gangguan memori dan demensia);
    • Penyakit Alzheimer;
    • multiple sclerosis;
    • iskemia jantung dan otak;
    • alopecia parsial dan lengkap (alopecia).

    Kekurangan testosteron pada wanita yang lebih tua diprogram oleh alam. Tetapi proses ini dapat dibalikkan dengan menggunakan pencapaian kedokteran modern dalam kombinasi dengan hasrat yang kuat untuk hidup dan bekerja secara normal pada usia berapapun.

    Munculnya seorang wanita: tanda-tanda penyakit

    Kesan keseluruhan dari seorang wanita dengan testosteron rendah memudar dan penuh semangat habis, dengan tampilan yang telah punah.

    Tanda-tanda berikut diucapkan:

    1. kulit kering dan pucat dengan kerutan;
    2. rambut kusam yang sulit ditata;
    3. timbunan lemak yang terlihat di perut, kehadiran dagu kedua;
    4. beranda, menyeret kiprah lamban.

    Ketika berkomunikasi, dia sering merasa kesal dan tersinggung, kurang memahami lawan bicaranya, dan dengan susah berkonsentrasi pada masalah.

    Agar tetap bugar di usia berapa pun, Anda perlu beralih ke spesialis yang akan membantu menyelaraskan keseimbangan hormon.

    Dokter mana yang harus dihubungi?

    Ketika setidaknya tiga gejala testosteron rendah muncul, perlu mengunjungi dokter umum dan dokter kandungan. Dokter akan melakukan pemeriksaan eksternal, akan mengumpulkan anamnesis, akan memberi arahan untuk tes, termasuk testosteron.

    Setelah pemeriksaan, itu akan diresepkan obat jika diperlukan. Mungkin masalahnya harus dipecahkan dalam tim dengan dokter ahli endokrinologi, yang dapat dikonsultasikan dengan seorang terapis.

    Keseimbangan hormon yang sehat adalah jaminan kesejahteraan yang besar dan kehidupan kreatif yang panjang. Testosteron adalah hormon kemajuan dan inspirasi. Anda dapat mempertahankan konsentrasi normalnya di dalam tubuh dengan bantuan gaya hidup sehat dan dokter profesional, kunjungan yang tidak boleh ditunda.

    6 alasan untuk meningkatkan kadar testosteron pada wanita, dan cara memperbaikinya

    Di bawah ini adalah terjemahan artikel yang diadaptasi pada tingkat testosteron tinggi pada wanita, oleh Westin Childs, seorang praktisi dan spesialis dalam kedokteran fungsional. Childs memiliki blog untuk pasien, menulis yang paling mudah diakses, menunjukkan hasil cetak dari tes yang dia andalkan, dan memberikan rekomendasi khusus. Untuk wanita yang menderita hirsutisme, artikel ini berguna dalam arti yang bermakna, dan sebagai ilustrasi dari pendekatan.

    Berat badan, jerawat, rambut rontok (dan hirsutisme - komentar hairbug.ru) - apakah Anda memiliki semua ini? Ini bukan daftar lengkap gejala kadar testosteron tinggi dalam darah wanita. Mengapa kadar testosteron meningkat dan apa yang perlu dilakukan untuk menguranginya?

    Setiap dokter dapat mengatakan bahwa konsentrasi testosteron di atas normal, tetapi sangat sedikit orang yang siap menyuarakan rekomendasi untuk memecahkan masalah. Untuk bergerak menuju kehidupan normal, Anda perlu memahami apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh Anda.

    Dalam kasus ini, masalahnya adalah bahwa dalam 95% kasus, tingkat testosteron yang tinggi bukanlah sindrom, tetapi gejala ketidakseimbangan hormon lainnya. Oleh karena itu, tugas utamanya adalah menemukan ketidakseimbangan ini dan menyelesaikan masalah yang terkait dengannya - maka konsentrasi testosteron dalam darah akan berkurang.

    Gejala Testosteron Tinggi

    Sebelum melanjutkan ke diskusi tentang penyebab tingginya kadar testosteron dalam darah dan bagaimana memperbaikinya, Anda perlu daftar gejala kondisi ini.

    Gejala adalah kunci penting, karena tubuh setiap orang memiliki batasnya. Saya melihat banyak wanita dengan semua gejala peningkatan kadar testosteron, sementara analisis mereka hanya pada batas atas normal. (Baca artikel tentang seberapa kuat konsep "norma" berbeda untuk individu individu, populasi geografis terbatas, dan kemanusiaan secara umum - ca hairbug.ru)

    Jadi, gejala utama peningkatan testosteron:

    • Kenaikan berat badan (terutama cepat) atau ketidakmampuan untuk menghilangkannya.
    • Kerontokan rambut, terutama kadar hormon tiroid pria dan normal.
    • Jerawat, perubahan pada kulit dan rambut berminyak; jerawat kistik umum terjadi, terutama di dagu.
    • Perubahan mood: depresi, iritabilitas, kecemasan, perubahan suasana hati yang sering.
    • Ketidakseimbangan hormon lain: pelanggaran rasio estrogen terhadap progesteron, defisiensi hormon tiroid (Anak tidak mempertimbangkan alasan ini secara rinci, jadi baca artikel saya tentang bagaimana kekurangan hormon tiroid, atau hipotiroidisme, dikaitkan dengan testosteron - komentar hairbug.ru), kelebihan androgen adrenal (misalnya, DHAE-C).

    Seperti yang Anda lihat, ini adalah gejala non-spesifik, sangat non-spesifik yang melekat pada kelainan hormonal lainnya. Misalnya, kurangnya hormon tiroid dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan kerontokan rambut, tetapi dalam kasus ini rambut akan rontok secara merata, tanpa bercak gundul, seperti pada pria. Kelebihan hormon tiroid dapat menyebabkan jerawat, tetapi mereka jarang kistik dan tidak memiliki kecenderungan untuk terjadi pada dagu. Dengan demikian, gejala-gejala ini akan membantu menentukan di mana tepatnya kegagalan hormon terjadi. Maka hipotesis perlu diuji di laboratorium.

    Tes laboratorium kadar testosteron darah

    Jadi mari kita bicara tentang bagaimana tingkat testosteron yang abnormal terlihat. Pertimbangkan beberapa contoh. Dalam contoh pertama, seorang wanita memiliki tingkat testosteron bebas yang tinggi dan batas atas norma total testosteron.

    Anda dapat melihat bahwa hanya testosteron bebas yang ditandai tinggi, tetapi kenyataannya pasien memiliki kelebihan testosteron. Bagaimana saya tahu? Faktanya adalah saya melihat rambut wajah, jerawat dan kelebihan berat badan. Lihat: testosteron bebas adalah bentuk testosteron fisiologis aktif, konsentrasi tinggi yang bertanggung jawab untuk gejala yang tercantum di atas. (Total testosteron praktis tidak memiliki nilai diagnostik sama sekali - sekitar. Hairbug.ru)

    Dalam kasus pasien ini, alasannya adalah resistensi insulin. Bekerja di arah ini, kami berhasil mengurangi tingkat testosteron bebas dalam darah bersamanya, dan gejala menghilang.

    Sekali lagi kita melihat tingkat testosteron bebas yang tinggi dan tingkat testosteron total yang benar-benar normal. Dokter keluarga tidak melihat ada masalah, karena pertumbuhan rambut yang berlebihan lemah, beratnya berada di batas atas norma, tetapi gadis itu menderita perubahan suasana hati dan iritabilitas mendadak.

    Itulah mengapa sangat penting untuk mempelajari gejala bersama dengan tes laboratorium untuk melihat dan mendiagnosis masalah.

    Saya juga ingin menunjukkan kepada Anda contoh tingkat testosteron rendah dalam darah.

    Masalah utama pasien adalah resistensi insulin, jadi saya memberi nilai hemoglobin A1c glycated (HbA1c) (HbA1c adalah penanda khusus, membantu untuk menilai rata-rata glukosa dalam darah selama 2-3 bulan terakhir - komentar hairbug.ru). Ingat: kadar insulin yang tinggi dapat menyebabkan kadar testosteron tinggi dan rendah, tergantung pada pasien. Dan kedua kondisi ini sama buruknya.

    Sekarang Anda tahu bagaimana mengidentifikasi kadar testosteron yang tinggi, dan gejala apa yang harus dipantau.

    6 alasan kadar testosteron tinggi pada wanita

    Ketika level hormon naik cukup tinggi, menjadi lebih sulit untuk menemukan apa yang memulai proses. Situasi ini secara fundamental berbeda dari tingkat rendah, ketika "menambahkan hilang" sudah cukup untuk mengurangi gejala. Karena itu, kebanyakan praktisi umum bingung ketika dihadapkan dengan peningkatan kadar hormon.

    1. Resistensi insulin

    Hubungan antara resistensi insulin (atau hanya - tingkat gula yang tinggi dalam darah) dan testosteron adalah BESAR (untuk informasi lebih lanjut tentang hubungan ini, lihat materi terpisah - komentar hairbug.ru). Insulin mampu menurunkan dan meningkatkan kadar testosteron. Pada pria, hormon biasanya menurunkan kadar testosteron, dan pada wanita ada dua pilihan. Untuk menentukan koneksi di tubuh Anda, Anda perlu mendonorkan darah untuk hemoglobin A1c glycated, insulin puasa bersama dengan testosteron total dan bebas. Jika tingkat insulin tinggi ditemukan bersama dengan tingkat testosteron bebas yang tinggi, insulin menyebabkan ketidakseimbangan hormon.

    Wanita dengan tingkat testosteron tinggi dalam kombinasi dengan resistensi insulin memperoleh PCOS (polycystic ovary syndrome). Pasien seperti itu memiliki kadar insulin, testosteron, dan estrogen yang tinggi serta tingkat progesteron yang rendah. Hal ini menyebabkan pertumbuhan rambut wajah moderat, tetapi dalam beberapa kasus ketidakseimbangan hormon juga menyebabkan penggelapan kulit, pengendapan lemak di perut dan perubahan suasana hati yang ekstrim. Biasanya, semakin buruk insulin saat perut kosong, semakin banyak gejala muncul.

    2. Dominasi estrogen di atas progesteron

    Semua hormon dalam tubuh kita berinteraksi satu sama lain. Perlakukan mereka seperti web: Anda tidak dapat menyentuh satu utas tanpa mengganggu yang lain, dan untuk mengubah seluruh web, Anda dapat merobek satu utas. Prinsip ini berlaku untuk sistem hormonal. Hormon bermain pada saat yang bersamaan, jadi jika seseorang keluar dari program, itu akan menyebabkan kegagalan pada yang lain.

    Hormon seks wanita estrogen dan progesteron sangat erat hubungannya. Mekanisme komunikasi yang tepat di antara mereka tidak diketahui, tetapi mereka pasti mempengaruhi tingkat testosteron. Ambil, misalnya, wanita dengan sindrom pramenstruasi atau gangguan dysphoric pramenstruasi (bentuk parah sindrom pramenstruasi - note.hairbug.ru). Kondisi ini terkait dengan dominasi estrogen, dan pada wanita ini peningkatan kadar testosteron dan DHEA ditemukan. Bandingkan dengan wanita saat menopause, ketika tingkat estrogen rendah dikombinasikan dengan tidak adanya progesteron, dan kemudian kadar testosteron dalam darah juga menurun (tetapi kumisnya masih mulai tumbuh, lagi-lagi karena konsentrasi hormon seksual yang saling berhubungan - komentar hairbug.ru). Satu hal yang jelas: perubahan dalam konsentrasi estrogen dan progesteron mempengaruhi konsentrasi testosteron.

    3. Aktivitas fisik rendah

    Pelatihan adalah bantuan tambahan bagi tubuh Anda untuk menggunakan kelebihan testosteron. Meskipun tidak ada hubungan langsung antara aktivitas fisik dan kadar testosteron, olahraga membantu dengan tingkat insulin berlebih, yang pada gilirannya menurunkan kadar testosteron yang tinggi. Mekanismenya sederhana: insulin rendah adalah testosteron normal, insulin tinggi adalah testosteron tinggi. Aktivitas fisik memungkinkan Anda untuk menurunkan tingkat insulin, meningkatkan sensitivitas sel-sel tubuh Anda untuk itu.

    Selain itu, aktivitas fisik membantu mengatasi pendamping kekal dari kadar testosteron yang abnormal - kelebihan berat badan.

    4. Penyakit kelenjar adrenal (tingkat DHEA tinggi)

    Penyakit kelenjar adrenal kurang umum. Apa pun yang memprovokasi kerja berlebihan kelenjar adrenal dapat menyebabkan peningkatan kadar testosteron. Untuk memahami ini, lihat diagram tentang bagaimana testosteron disekresikan oleh tubuh Anda:

    Terlihat bahwa prekursor testosteron adalah DHA, pregnenolone, progesterone dan androstenedione. Jika mereka mendapatkan lebih banyak, maka kadar testosteron dapat meningkat.

    Ada juga sejumlah kondisi yang menyebabkan peningkatan produksi DHEA dan testosteron: hiperplasia korteks adrenal, stres berat dan penurunan terkait kelenjar adrenal, penggunaan suplemen berlebihan dengan DHA / pregnenolone / progesterone, dan lagi resistensi insulin. Oleh karena itu, memeriksa kadar DHA dalam darah dan kortisol dalam urin harian adalah tes yang baik ketika mencari penyebab peningkatan kadar testosteron. Ingat bahwa hormon tidak bekerja secara mandiri.

    5. Kadar hormon leptin yang tinggi (resistensi leptin)

    Leptin menciptakan kondisi yang membuatnya sulit menurunkan berat badan. Jika Anda tidak tahu apa resistansi leptin, silakan baca artikel ini dalam bahasa Inggris tentang cara menonaktifkan penggunaan kelebihan berat badan.

    Singkatnya, resistensi leptin adalah suatu kondisi di mana Anda memiliki terlalu banyak leptin dalam tubuh Anda dan Anda menjadi gemuk, tetapi otak Anda tidak melihatnya. Kelaparan berkuasa di kepala, dan tubuh mengembang dari lemak. Leptin tidak hanya mengatur perasaan kenyang, tetapi juga merupakan bagian dari sistem penghargaan.

    Leptin, diproduksi oleh sel-sel lemak, terlibat dalam pengaturan nafsu makan, metabolisme, memberitahu otak kapan harus menyimpan lemak dan kapan waktunya untuk membakar. Coba tebak apa yang terjadi jika sensitivitas leptin menurun. Otak Anda berhenti menerima laporan kenyang yang ditularkan oleh leptin, dan mulai memberikan perintah yang berlawanan: metabolisme melambat, Anda pikir Anda lapar, tubuh Anda berhenti mengonsumsi kalori yang terakumulasi.

    Dan bukan hanya itu: leptin mengontrol sekresi testosteron. Semakin leptin, semakin merangsang kelenjar endokrin untuk mensekresikan testosteron. (Ini entah bagaimana buram; saya tidak berhasil menemukan satu artikel yang menegaskan bahwa leptin merangsang sekresi steroid, bukan sebaliknya; namun, pasti ada hubungan antara leptin dan testosteron, lihat artikel saya tentang leptin dan hairiness - hairbug. ru)

    Tingkat leptin yang tinggi juga ditemukan pada wanita yang menderita resistensi insulin (yang dengan sendirinya meningkatkan testosteron).

    6. Obesitas

    Kelebihan berat badan dapat meningkatkan kadar testosteron sendiri. Sel lemak meningkatkan sekresi testosteron dengan meningkatkan aktivitas enzim 17beta-hydroxysteroid dehydrogenase (tipe 5). Lupakan judul panjang ini: yang utama di sini adalah bahwa lemak meningkatkan testosteron dengan sendirinya, dan bahkan dengan mengurangi sensitivitas jaringan lain terhadap insulin.

    Moral dari cerita ini adalah Anda harus menurunkan berat badan di samping semua perawatan lainnya.

    Bagaimana cara menurunkan kadar testosteron pada wanita?

    Pertama Anda perlu memutuskan mengapa Anda memiliki kadar testosteron yang tinggi dalam darah. Tugasnya adalah menyembuhkan akar penyebabnya. Di bawah ini saya akan berbicara tentang metode pengobatan dari enam alasan yang saya sebutkan sebelumnya.

    Tingkat insulin tinggi:

    1. Tambahkan beban intensitas tinggi: peningkatan massa otot meningkatkan sensitivitas jaringan terhadap insulin.
    2. Kurangi asupan karbohidrat (terutama karbohidrat olahan - gula, roti, pasta, dll.), Misalnya, seperti pada diet Nourishing Ketosis.
    3. Pertimbangkan kemungkinan mengambil T3 hormon tiroid untuk mempercepat metabolisme dan meningkatkan sensitivitas sel terhadap insulin (perhatikan bahwa ini adalah T3, bukan T4, tetapi hanya T4 yang dijual di Rusia - hairbug.ru).
    4. Pertimbangkan kemungkinan mengambil obat khusus yang meningkatkan sensitivitas insulin: inhibitor SGLT-2, Metformin, agonis GLP-1, penghambat alpha-amilase.
    5. Pertimbangkan untuk mengkonsumsi suplemen: Berberine (1000-2000 mg / hari), asam alpha-lipoic (600-1200 mg / hari), magnesium, kromium, PolyGlycopleX - semua suplemen ini dapat membantu mengurangi gula darah dan kadar insulin.

    Ketidakseimbangan estrogen dan progesteron:

    1. Pastikan kelenjar tiroid Anda berfungsi normal: hipotiroidisme menyebabkan estrogen mendominasi progesteron.
    2. Pastikan bahwa metabolisme estrogen dalam tubuh Anda optimal, karena ini kerja hati dan nutrisi yang tepat adalah penting.
    3. Selama menopause, pertimbangkan untuk mengambil hormon bioidentik (campuran progesteron dan estradiol / estriol).
    4. Pertimbangkan untuk mengkonsumsi suplemen diet untuk mendukung metabolisme estrogen: vitamin B12 (sublingual 5000 mcg / hari), 5-MTHF, DIM atau Indole-3-carbinol, milk thistle, sulfur dalam bentuk MSM (methylsulfonylmethane), progesteron bio-identik (20-40 mg secara transdermal pada hari 14-28 siklus).

    Masalah adrenal:

    1. Tingkatkan asupan garam (garam merah Himalaya atau garam laut Celtic).
    2. Belajar bekerja dengan stres dan beralih dari yang negatif (yoga, meditasi, berjalan, dll.)
    3. Kurangi asupan kafein dan alkohol.
    4. Kurangi konsumsi obat stimulan berbasis amphetamine (adderall, concerta, phentermine, dll.)
    5. Tidur setidaknya 8 jam sehari; hilangkan tidur siang hari untuk menghindari masalah tertidur di malam hari; jangan makan berlebihan di malam hari, sehingga energi berlebih tidak jatuh tepat waktu sebelum tidur.
    6. Pertimbangkan kemungkinan mengonsumsi suplemen diet berikut: adaptogen untuk kelenjar adrenal, hormon adrenal, vitamin B6 dan C. Untuk masalah tertidur - melatonin.

    Leptin berlebih:

    1. Pertimbangkan kemungkinan puasa medis berkala (yang berarti melewatkan beberapa makanan dengan jadwal setiap beberapa hari dan hari puasa - sekitar. Hairbug.ru)
    2. Kurangi asupan karbohidrat, termasuk fruktosa.
    3. Untuk mengkompensasi hipotiroidisme dan untuk mengobati resistensi insulin, dengan latar belakang di mana pemulihan sensitivitas leptin tidak mungkin.
    4. Tambahkan beban intensitas tinggi.
    5. Pertimbangkan kemungkinan mengambil obat khusus untuk meningkatkan kepekaan terhadap lepina: Byetta, Victoza, Bydureon, atau Symlin. Dalam pengalaman saya, sangat sulit untuk mengatasi resistensi terhadap leptin tanpa obat. Ketika digunakan dengan benar, mereka dapat secara signifikan menyesuaikan berat dan hormon dalam darah.
    6. Pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen makanan: minyak ikan, seng, leusin dan suplemen yang direkomendasikan untuk resistensi insulin. Tidak ada suplemen khusus yang membantu dengan kelebihan leptin.

    Kesimpulan

    Adalah mungkin untuk mengurangi konsentrasi testosteron yang tinggi dalam darah, tetapi untuk ini Anda perlu menemukan akar penyebab kegagalan. Jika Anda dapat mendiagnosis penyebab ini dengan tepat dan menyembuhkannya, gejalanya akan menurun dengan cepat.

    Biasanya kadar testosteron tinggi dikaitkan dengan satu atau lebih dari alasan berikut: resistensi insulin atau leptin, masalah dalam konsentrasi bersama estrogen dan progesteron, penyakit kelenjar adrenal, diet dan gaya hidup yang tidak sehat.

    Jika Anda serius dalam memecahkan masalah dengan kadar testosteron yang tinggi, carilah dokter yang memahami bagaimana hormon berhubungan satu sama lain dan siap mencurahkan waktu Anda untuk sampai ke dasar penyebabnya.

    Materi terkait

    Secara selektif mengutip bahan-bahan dari situs, jangan lupa untuk menandai sumbernya: diketahui bahwa orang yang tidak melakukan hal ini mulai tumbuh berlebihan dengan bulu binatang. Dilarang menyalin artikel secara penuh.

    "Pertanyaan berbulu" tidak akan menggantikan dokter Anda, jadi ambillah saran saya dan pengalaman saya dengan cukup skeptis: tubuh Anda adalah karakteristik genetik Anda dan kombinasi penyakit yang didapat.

    Testosteron pada wanita: tingkat, penyebab dan efek penyimpangan

    Testosteron dianggap sebagai hormon seks pria, karena lebih banyak pada pria di dalam tubuh daripada pada wanita. Namun, bagi mereka zat ini sangat penting. Jika kandungan hormon dalam tubuh wanita terlalu rendah atau, sebaliknya, melebihi norma, dapat segera diperhatikan, karena ada perubahan karakter, jiwa, penampilan, pelanggaran serius terhadap kesehatan reproduksi. Untuk mengembalikan kadar testosteron normal pada wanita, Anda bisa dengan bantuan obat-obatan, diet. Perlu menyesuaikan aktivitas fisik.

    Peran testosteron dalam tubuh wanita

    Testosteron adalah zat yang melakukan fungsi yang sangat penting dalam tubuh wanita, meskipun hadir dalam jumlah yang jauh lebih kecil daripada estrogen atau progesteron. Ini adalah salah satu androgen (hormon melalui mana penampilan laki-laki terbentuk dan tanda-tanda lain karakteristik laki-laki).

    Dalam tubuh wanita, testosteron diproduksi dalam jumlah kecil di kelenjar adrenal dan ovarium. Ini melakukan fungsi-fungsi berikut:

    1. Berpartisipasi dalam pembentukan jaringan tulang, mendorong pertumbuhan dan penguatan tulang.
    2. Dengan partisipasinya, sel-sel otot terbentuk, bentuknya dibentuk sesuai dengan jenis betina (kelenjar susu tumbuh, volume pinggul meningkat).
    3. Testosteron terlibat dalam pembentukan otak dan sistem saraf pusat, bertanggung jawab untuk pengembangan memori, pemikiran, karakter khusus yang melekat hanya pada wanita.
    4. Estradiol terbentuk dari hormon ini - salah satu estrogen, yang perannya sangat besar selama periode reproduksi kehidupan. Kesehatan reproduksi wanita, serta perkembangan hasrat seksualnya, tergantung pada kandungan estradiol.

    Antara lain, testosteron pada wanita dalam tubuh mempengaruhi produksi hormon hipofisis yang mengatur kerja indung telur, perkembangan folikel di dalamnya.

    Video: Nilai androgen untuk tubuh wanita

    Testosteron Tarif

    Kandungan hormon ini dalam tubuh wanita tidak konstan dan tergantung pada usia, periode fisiologis, fase siklus menstruasi, bahkan pada waktu hari. Namun, ada indikator rata-rata karakteristik wanita dengan kesehatan normal.

    Testosteron Tabel

    Umur

    Konten, nmol / l darah

    Terlihat bahwa kandungan testosteron dalam darah di pagi hari lebih tinggi daripada di malam hari. Tingkat hormon pria meningkat sedikit selama ovulasi. Karena ini, dalam beberapa hari menguntungkan untuk pembuahan, aktivitas seksual wanita meningkat. Setelah ovulasi, ada penurunan kadar darah zat ini dan, karenanya, penghentian pertumbuhan folikel baru.

    Jika tingkat testosteron pada wanita melampaui batas norma, maka mereka memanifestasikan berbagai patologi dalam keadaan kesehatan dan jalannya berbagai proses fisiologis.

    Selama kehamilan, kandungan hormon ini dalam darah meningkat 3-4 kali dari sekitar minggu ke 13, karena plasenta dan janin mulai menghasilkannya tambahan. Karena ini, embrio dipegang erat di rahim. Peningkatan kadar hormon ini diperlukan untuk pembentukan normal kerangka, otot dan organ janin. Pada akhir kehamilan, tingkat testosteron mencapai maksimum, meningkat lebih dari 4 kali dibandingkan normal.

    Dengan menopause, pada awalnya, tingkat testosteron tumbuh sedikit, karena penurunan produksi estrogen menyebabkan tubuh mencari sumber-sumber baru hormon. Tapi kemudian tingkatnya menurun karena penuaan organ pembentuk hormon. Akibatnya, wanita secara bertahap menghilang hasrat seksual, berat badan bertambah, tubuh melemah, berbagai gejala menopause muncul.

    Gejala kelainan

    Baik kekurangan dan kelebihan testosteron berpengaruh buruk terhadap kondisi tubuh wanita. Pada wanita, gangguan produksi hormon ini menyebabkan perubahan pada latar belakang hormonal secara umum.

    Gejala kelebihan testosteron

    Penyebab terbentuknya kelebihan zat semacam itu di dalam tubuh bisa berupa penyakit pada indung telur dan rahim (pembentukan kista, tumor, endometriosis), serta kelenjar adrenal dan kelenjar pituitari. Pelanggaran norma bisa turun-temurun atau terjadi karena penggunaan obat-obatan hormonal yang berkepanjangan, kecanduan alkohol, merokok, dan penggunaan narkoba.

    Jika testosteron pada wanita meningkat dibandingkan dengan norma, maka perubahan karakter muncul (agresivitas, iritabilitas), suara menjadi kasar, dan pertumbuhan rambut di kepala melambat (tetapi, seperti pada pria, mereka mulai tumbuh di wajah, dada). Tubuh perempuan menjadi lebih tangguh secara fisik. Ada perubahan dalam penampilan dan bentuk tipe laki-laki. Mungkin perkembangan kegemukan, munculnya jerawat di wajah.

    Meningkatkan seksualitas. Pekerjaan sistem reproduksi terganggu: periode datang dengan penundaan yang lama, menjadi langka, dan bisa lenyap sama sekali. Infertilitas muncul.

    Kadar testosteron yang berlebihan terjadi bahkan selama kehamilan. Jika melebihi norma dengan lebih dari 5 kali, maka perkembangan janin dilanggar atau terjadi keguguran. Oleh karena itu, selama periode ini, kadar hormonal harus dikontrol. Kelebihan testosteron setelah lahir menyebabkan hilangnya ASI.

    Video: Penyebab dan manifestasi dari kelebihan testosteron

    Gejala defisiensi

    Alasan kurangnya hormon pria dalam tubuh pada wanita dapat mengganggu indung telur, kelenjar adrenal, kelenjar lain dari sistem endokrin, diabetes, penyakit jantung, tumor payudara. Ini meningkatkan risiko osteoporosis, penyakit jantung, endometriosis, kanker payudara.

    Tanda-tanda kurangnya testosteron pada wanita adalah kelemahan otot, kelemahan, berkeringat dan kulit kering, suasana hati depresi, lesu, kurangnya hasrat seksual. Stres, kebiasaan buruk, kekurangan gizi (vegetarianisme, kelaparan diet, anoreksia, bulimia) adalah faktor provokatif.

    Analisis Testosteron

    Untuk menentukan tingkat zat ini pada siklus 6-10 hari (ketika tingkat hormonal paling stabil) tes darah dilakukan.

    Catatan: Jika seorang wanita memiliki siklus yang tidak teratur, maka tanggal ditentukan oleh dokter, berdasarkan onset rata-rata menstruasi dan sifatnya.

    Agar hasilnya akurat, perlu pada malam analisis untuk berhenti merokok dan minum alkohol. Sudah sehari sebelum penting untuk berhenti minum obat hormonal. Penting untuk menahan diri dari hubungan seksual.

    1 hari sebelum prosedur, diperlukan untuk meninggalkan olahraga dan peningkatan aktivitas fisik lainnya, serta dari konsumsi makanan berlemak dan pedas. Pasien harus tidur nyenyak dan suasana hati tenang.

    Testosteron pada wanita ditentukan dalam darah di pagi hari, dengan perut kosong. Minum di hari terakhir sebelum analisis hanya bisa membersihkan air.

    Cara untuk menormalkan kadar testosteron

    Dengan peningkatan kandungan zat ini dalam darah, perawatannya sangat individual. Perawatan yang tidak benar dapat menyebabkan komplikasi yang sangat serius.

    Cara mengurangi

    Dengan peningkatan kadar testosteron pada wanita, dalam hal masalah kesehatan fisik atau mental yang serius, persiapan hormon yang mengandung estrogen (deksametason, prednison, digostin, metipred) digunakan untuk mengurangi konsentrasinya.

    Peringatan: Dalam kasus apa pun seharusnya tidak diambil tanpa pengawasan dokter kandungan dan ahli endokrin yang berpengalaman. Kelebihan dosis estrogen dalam tubuh dapat menyebabkan gangguan menstruasi, munculnya tumor ganas dari organ genital dan kelenjar susu.

    Dalam beberapa kasus, berdasarkan hasil tes dan sifat penyimpangan, penggunaan agen oral kontrasepsi, seperti Yarin, Regulon, Janine, diresepkan. Kadang-kadang veroshpiron diresepkan untuk menurunkan testosteron, serta glukofaz (menekan produksi hormon laki-laki di kelenjar adrenal).

    Dokter mungkin meresepkan penggunaan produk nabati: licorice, angelica, serta rebusan biji rami. Untuk menormalkan kadar testosteron pada wanita dalam kasus penyimpangan kecil dimungkinkan dengan bantuan diet. Dengan kandungan yang tinggi, dianjurkan untuk membatasi penggunaan telur, bawang putih, anggur merah, kacang.

    Untuk mengurangi tingkat zat ini, dianjurkan minum susu, makan sayuran segar dan buah-buahan (atau gunakan jus segar), madu, dan produk kedelai. Dokter merekomendasikan wanita yang memiliki peningkatan kadar hormon pria, untuk mengurangi beban fisik pada tubuh, untuk meninggalkan latihan yang berhubungan dengan angkat berat, memompa otot, tekanan pada jantung dan pembuluh darah. Preferensi harus diberikan pada yoga, Pilates, aerobik.

    Cara meningkat

    Menurunkan konsentrasi testosteron tidak berbahaya bagi tubuh seperti meningkatkannya. Oleh karena itu, obat terapi penggantian hormon digunakan dalam kasus ini sangat jarang.

    Penurunan kadar androgen biasanya disebabkan oleh peningkatan produksi estrogen. Untuk memperlambat proses testosteron menjadi estrogen, perlu untuk meningkatkan kandungan zinc dalam tubuh. Ini dapat dicapai dengan mengonsumsi preparat vitamin kompleks yang mengandung seng.

    Wanita dengan gejala kekurangan hormon disarankan untuk makan kacang, biji, makanan laut, hati binatang dan burung, jagung, bunga matahari, minyak zaitun. Penting juga untuk beralih ke gaya hidup yang lebih aktif, masuk untuk budaya fisik.

    Testosteron tinggi pada wanita

    Testosteron ada di tubuh pria dan wanita. Biasanya itu berpartisipasi dalam proses metabolisme, mengatur libido, pertumbuhan otot, tetapi jika konsentrasi dalam darah menyimpang dari norma, ini mengarah ke berbagai masalah: penampilan dan kesejahteraan memburuk, kelebihan berat badan muncul, sulit untuk hamil.

    Fungsi dan tanda-tanda pelanggaran

    Hormon ini mengatur hasrat seksual, rasio lemak dan massa otot. Selain itu, mendorong pertumbuhan sel tulang, mencegah terjadinya osteoporosis. Tingkat umumnya dan aktif secara fisiologis, yang disebut testosteron bebas dibedakan. Mereka dapat memiliki arti yang berbeda: tingkat secara keseluruhan berada dalam kisaran normal, dan yang bebas meningkat.

    Dengan kekurangan hormon ini, disebabkan oleh diet rendah karbohidrat, vegetarianisme atau alasan lain, ada perasaan kelelahan kronis. Ini dapat menurun dengan perkembangan fibroid uterus, endometriosis, osteoporosis, kanker payudara, dan terus menurun dengan menopause, meskipun secara umum, dengan usia, tingkatnya secara bertahap meningkat.

    Manifestasi testosteron tinggi (hiperandrogenisme): rambut rontok di tempat-tempat khas pria, munculnya jerawat dan vegetasi berlebih pada wajah, punggung, lengan, kulit berminyak, atau sebaliknya, kekeringan dan pengelupasan, perubahan suasana hati tiba-tiba, iritasi tanpa sebab, agresi. Bentuknya bisa berubah, menjadi maskulin, dan suara - lebih kasar.

    Siklus ini juga dilanggar hingga hilangnya sempurna menstruasi, bisa ada kesulitan dengan konsepsi, membawa janin, jika testosteron pada wanita saat merencanakan kehamilan sangat tinggi. Biasanya, tingkat testosteron yang tinggi pada wanita hamil, terutama ketika mereka mengharapkan anak laki-laki, tetapi peningkatan yang kuat dapat menyebabkan kehamilan beku, komplikasi selama persalinan.

    Untuk diuji hormon ini lebih baik dari 3 hingga 5 dan dari 8 hingga 10 hari siklus. Untuk memastikan bahwa hasilnya seakurat mungkin, ada baiknya menolak latihan intensif dan seks, minum alkohol, menghilangkan stres, dan tidak termasuk merokok selama beberapa jam sebelum mengambil tes, tidak perlu khawatir, beristirahat. Hasil analisis biasanya dikenal pada hari berikutnya. Nilai normal untuk wanita dewasa adalah 0,45-3,75 nmol / l.

    Alasan untuk membesarkan

    Testosteron tinggi diamati pada wanita karena berbagai alasan.

    Resistensi insulin

    Insulin dapat mengubah tingkat testosteron di kedua arah, menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Seiring waktu, kombinasi dari dua gejala ini mengarah pada sindrom ovarium polikistik. Pada saat yang sama, ada juga tingkat estrogen yang tinggi dan tingkat progesteron yang rendah.

    Dari tanda-tanda yang terlihat dapat dicatat pengendapan jaringan adiposa di perut, rambut wajah, penggelapan kulit, perubahan suasana hati.

    Estrogen lebih dari progesteron

    Ketika salah satu hormon dalam tubuh tiba-tiba melebihi normalnya, itu mempengaruhi seluruh level hormon, karena mereka semua saling berhubungan. Hubungan progesteron dengan estrogen tidak tepat ditegakkan, tetapi bersama-sama mereka mengarah pada peningkatan testosteron dan DHEA (dehydroepiandrosterone a). Peningkatan jumlah estrogen menyebabkan PMS terkenal dan gangguan dysphoric pramenstruasi.

    Aktivitas fisik rendah

    Kegiatan olahraga berkontribusi pada pemanfaatan kelebihan testosteron. Meskipun tidak ada hubungan langsung yang telah diidentifikasi di sini, mereka mengurangi tingkat insulin. Ini membantu menurunkan testosteron, dan juga menormalkan berat badan, yang sering berlebihan ketika ketidakseimbangan hormon.

    Penyakit Adrenal

    Organ berpasangan ini menghasilkan testosteron, yang dalam prosesnya melalui rantai transformasi yang rumit: DHAE, pregnenolone, progesterone, androstenedione. Pertumbuhan mereka menyebabkan peningkatan testosteron. Juga meningkatkan tingkat DHEA dan hiperplasia adrenal testosteron, stres berat, menyebabkan disfungsi mereka, penggunaan suplemen diet dengan zat di atas, resistensi insulin.

    Resistensi leptin

    Jika leptin lebih tinggi dari biasanya, itu membuatnya sulit menurunkan berat badan. Ini diproduksi oleh sel-sel lemak dan mengontrol metabolisme, mendikte ke otak ketika saatnya untuk "membuat cadangan" lemak, dan kapan untuk menyingkirkannya. Jika kerentanan terhadap hormon ini menjadi lebih rendah, maka otak tidak menerima sinyal kejenuhan, yang mengarah ke perasaan lapar yang konstan dan memperlambat proses metabolisme.

    Leptin tinggi juga terjadi pada wanita dengan resistensi insulin, di samping itu, ia sendiri menyebabkan peningkatan testosteron.

    Obesitas

    Sel-sel lemak mengandung enzim yang merangsang produksi testosteron. Semakin banyak dari mereka, semakin tinggi tingkat hormon. Selain itu, lemak mengurangi sensitivitas jaringan lain ke insulin, yang juga berkontribusi pada peningkatan testosteron, seperti yang disebutkan di atas.

    Pengobatan

    Ketika diketahui bahwa tingkat hormon pria dalam tubuh meningkat, perlu mengunjungi ginekolog dan ahli endokrinologi sesegera mungkin untuk memulai pengobatan penyakit penyerta, jika ada, pada waktunya, dan juga untuk menghilangkan akar penyebabnya.

    Metode alami

    Jika tingkat testosteron sedikit meningkat, Anda dapat mencoba menormalkannya dengan perubahan gaya hidup: olahraga, nutrisi dan pengobatan alami.

    • Diet berdasarkan produk yang meningkatkan produksi estrogen: produk kedelai, apel, ceri, gandum dan beras, serta sayuran, keripik (dan produk lainnya mengandung karbohidrat kompleks), gula, krim, kopi alami (1 cangkir per hari), hijau teh, kembang kol dan brokoli, kacang-kacangan, dan, anehnya, bir dalam jumlah sedang.
    • Aktivitas fisik. Yoga, serta Pilates dan beban ringan lainnya, membantu menormalkan latar belakang hormonal. Anda tidak harus terlalu terbawa dengan latihan kekuatan, karena pertumbuhan massa otot yang berlebihan adalah mungkin, lebih baik untuk memilih jenis-jenis pelatihan, di mana ada kombinasi kekuatan dan kardiovaskular, pengembangan fleksibilitas.
    • Akupunktur Metode eksotis yang meningkatkan pertukaran energi tubuh karena berdampak pada titik-titik akupunktur, serta meningkatkan produksi estrogen.
    • Obat herbal dan resep populer, seperti rebusan biji rami, jus wortel dan seledri, oatmeal, tingtur akar peony. Dari obat herbal, obat, enotera, akar licorice, evening primrose, Vitex sacred, martin root, sage, red clover, peppermint, stevia, clopogon, Ivan tea, milk Thistle, fenugreek, akar dandelion dan jelatang dianggap efektif. Namun, Anda tidak boleh terlibat dalam perawatan diri, zat yang terkandung dalam herbal dapat menyebabkan efek yang tidak diinginkan ketika penggunaan tanpa berpikir. Lebih baik menerapkannya sesuai petunjuk dan di bawah pengawasan dokter.
    • Suplemen dan Suplemen Gizi: Prostamol Uno, Saw Palmetto, Likoprofit, Yogi Tea, PerFerm Forte, Doppelgerts Aktif Menopause, Altera Plus, Diindolylmethane, asam linoleat, kalsium D-glukonat. Suplemen tidak berbahaya, bagaimanapun, dan keefektifannya tidak dijamin.
    • Istirahat total dan tidur yang cukup - setidaknya delapan jam dalam gelap.
    • Aktivitas seksual. Dengan kontak intim, hormon seks wanita diproduksi dan hormon pria menurun.

    Obat-obatan

    Ketika merawat hiperandrogenisme, dokter meresepkan obat hormonal dan lainnya seperti:

    • Kontrasepsi oral: Diane 35, Thri-Mersey, Logest, Jess, Kleira, Janine dan Yarina (mereka menurunkan sintesis testosteron, tetapi mereka memiliki daftar kontraindikasi yang agak besar);
    • Obat glukokortikosteroid: hidrokortison, deksametason, parametazon, prednison, metipred. Merangsang kelenjar adrenalin;
    • Anti-androgen: androkur, flutokan, spironolactone, cyproterone, dll. Menekan produksi testosteron.
    • Persiapan Glukosa: siofor, glucofage dan veroshpiron (termasuk dalam zat spironolactone dan metamorphine menghambat sintesis testosteron berlebih).

    Harus diingat bahwa obat hormonal memiliki banyak kontraindikasi, pengobatan sendiri dan intervensi kasar dalam latar belakang hormonal tubuh sangat tidak diinginkan dan penuh dengan konsekuensi berbahaya. Penggunaan obat hormonal dibenarkan jika terjadi ancaman serius terhadap kehidupan dan kesehatan. Mengubah gaya hidup, istirahat yang cukup, kehidupan seks yang teratur, olahraga yang sedang dan diet yang sehat adalah kondisi yang diperlukan untuk normalisasi kadar hormon dalam tubuh wanita, yang berarti kesehatan dan umur panjang.

    Hormon testosteron pada wanita

    Hormon ini biasanya pria, seperti testosteron, juga hadir di tubuh wanita. Ini diproduksi oleh ovarium dan kelenjar adrenal. Testosteron pada wanita bertanggung jawab untuk fungsi-fungsi penting tubuh seperti penciptaan dan pemeliharaan massa otot, pengaturan fungsi kelenjar sebaceous, fungsi sistem saraf. Hormon ini mengatur proses penuaan folikel, bertanggung jawab untuk pertumbuhan kelenjar susu, mempengaruhi seksualitas seorang wanita.

    Apa norma hormon testosteron pada wanita?

    Berbeda dengan tubuh laki-laki, latar belakang hormonal pada wanita tunduk pada perubahan konstan, dinyatakan dalam getaran. Jika penyimpangan dari norma ini berada dalam batas yang diizinkan, tidak ada yang mengancam kesehatan wanita. Tingkat testosteron dalam darah dipengaruhi oleh usia, kehamilan: selama kehamilan, kadar testosteron meningkat dua hingga tiga kali. Dalam kedokteran, dua indikator tingkat hormon yang digunakan:

    • Testosteron gratis. Istilah ini mengacu pada jumlah zat bebas protein terikat. Biasanya, kandungan testosteron bebas adalah 0,25 - 1,25 ng / ml.
    • Total testosteron. Istilah ini mengacu pada jumlah total hormon dalam tubuh. Untuk menentukan tingkat kandungan hormon perlu lulus tes dan tes di laboratorium institusi medis. Jika Anda ragu tentang hasilnya, kami sarankan Anda untuk memeriksa kadar hormon di laboratorium lain.

    Rincian kandungan hormon ditampilkan dalam tabel:

    Usia tidak lebih dari 39 tahun

    Usia tidak lebih dari 59 tahun

    Usia diatas 60 tahun

    Selama kehamilan

    Selama kehamilan, kadar testosteron meningkat beberapa kali, dan peningkatan ini dianggap norma. Jumlah hormon bertambah karena fakta bahwa plasenta terhubung ke produksi testosteron dalam tubuh wanita hamil. Hanyutnya hormon juga disebabkan oleh fakta bahwa janin mulai memproduksinya: isinya sangat tinggi jika wanita tersebut mengandung anak laki-laki.

    Pada semester ketiga, testosteron pada wanita berada pada tingkat tertinggi. Itu dianggap norma jika kontennya di dalam tubuh naik tiga hingga empat kali atau lebih. Para ahli untuk menyuarakan indikator yang tepat akan bingung. Pada beberapa wanita, peningkatan kadar hormon dapat disebabkan tidak hanya oleh kehamilan, tetapi juga oleh ovulasi.

    Penyebab Gangguan Testosteron

    Dokter yang bergantung pada informasi yang diperoleh dalam perjalanan penelitian medis dipercaya akan menetapkan penyebab gangguan hormonal. Ada beberapa penyebab ketidakberesan. Jika Anda mencurigai kekurangan atau kelebihan hormon, kami sarankan untuk tidak menunda, dan mencari bantuan medis. Ada alasan untuk meningkatkan kadar testosteron:

    • Penyakit, gangguan indung telur dan rahim: polikistik, endometriosis, fibroid, penyakit neoplastik.
    • Faktor keturunan - gangguan hormonal diwariskan.
    • Pelanggaran yang terkait dengan gangguan fungsi kelenjar adrenal.
    • Patologi kelenjar pituitari.

    Faktor utama yang mempengaruhi peningkatan testosteron adalah tidak berfungsinya korteks adrenal. Juga penyebab umum kegagalan hormonal adalah berbagai penyakit pada organ genital. Di antara alasan yang menyebabkan rendahnya kadar hormon pada wanita, para ahli menyebut faktor-faktor ini:

    • Alkoholisme.
    • Diet yang tidak benar - kurangnya jumlah karbohidrat yang cukup dalam diet.
    • Kelaparan, diet berdasarkan asupan lemak terbatas.

    Gejala peningkatan testosteron

    Kenyataan bahwa tubuh mengalami perubahan hormonal patologis, seorang wanita akan menebak dengan tanda-tanda eksternal. Tanda-tanda ini adalah bukti penyakit serius, jadi jika Anda mengalami gejala yang tercantum di bawah ini, lebih baik untuk berkonsultasi dengan spesialis. Semakin cepat penyebab kegagalan hormonal diklarifikasi dan dihilangkan, semakin cepat pemulihan akan datang. Ada gejala seperti peningkatan kadar testosteron dalam tubuh:

    • Penampilan rambut yang dipercepat - dan tidak hanya di atas bibir atas, tetapi juga di bagian lain wajah, di dada. Rambut yang ada di kaki dan lengan menjadi lebih tebal, banyak rambut baru muncul. Rambut di kepala cepat menjadi gemuk.
    • Kulit kering, bersisik dan pecah-pecah, jerawat muncul.
    • Suara itu tumbuh kasar, menjadi seperti laki-laki.
    • Tubuh menjadi serupa dengan tubuh manusia, ada satu set massa otot, berat badan bertambah.
    • Ada keinginan untuk meningkatkan aktivitas fisik dan seksual.
    • Ada tanda-tanda agresi, dan tanpa alasan yang jelas.

    Bagaimana cara menurunkannya?

    Hasil terbaik ditunjukkan oleh kombinasi beberapa langkah untuk menurunkan hormon. Para ahli menyarankan untuk memeriksa diet Anda dengan teliti, dan jika perlu, perbaiki. Diet harus ditinggalkan sementara, perlu untuk memasukkan dalam diet semua zat yang diperlukan untuk aktivitas vital: protein, lemak, karbohidrat. Selain sayuran, Anda harus mengonsumsi makanan seperti daging, ikan, makanan laut, yang meliputi vitamin, elemen jejak, fosfor, zat besi, kalsium, potassium.

    Untuk menormalkan tingkat hormon, dokter menyarankan untuk masuk olahraga - kebugaran, yoga. Ini sangat berguna jika Anda harus meninggalkan diet: gerakan akan memungkinkan Anda membakar kalori ekstra tanpa merusak tubuh. Kelas yoga dan kebugaran yang teratur akan memulihkan keseimbangan hormon tanpa menggunakan obat-obatan.

    Jika tidak mungkin menurunkan produksi hormon dengan metode yang dijelaskan di atas, dokter akan meresepkan pengobatan dengan obat tradisional. Dalam beberapa kasus, perlu untuk menggunakan terapi hormon. Terbukti bahwa ramuan obat seperti vitex, black cohosh, akar licorice, evening primrose dan lainnya dapat menormalkan keseimbangan hormonal dalam tubuh wanita.

    Tanda-tanda testosteron rendah

    Jika testosteron pada wanita ditemukan dalam jumlah kecil, mereka mengalami kelelahan otot dan psikologis, dan fenomena ini mulai menjadi kronis. Lingkungan intim sangat terpengaruh: karena kegagalan hormon seorang wanita, produksi rahasia vagina berhenti: seks mulai membawa sensasi yang tidak menyenangkan. Selain itu, ada tanda-tanda kadar testosteron yang rendah:

    • Mengurangi jumlah rambut di seluruh tubuh.
    • Massa otot menurun, perasaan lemah terus-menerus.
    • Meningkat lemak di bawah kulit.
    • Kulit kering.
    • Kurangnya ketertarikan seksual.
    • Suasana hati yang buruk, melewati depresi.

    Bagaimana cara menambah dengan kekurangan?

    Jika Anda mencurigai kurangnya testosteron, Anda tidak boleh memulai obat hormon pribadi, itu berbahaya bagi kesehatan. Jika perlu, dokter akan meresepkan obat-obatan, seperti propionat atau lainnya, mengandung jumlah testosteron bioavailable yang cukup. Namun sebelum ini, dokter harus meresepkan penelitian yang diperlukan, yang hasilnya adalah terapi yang diresepkan. Untuk menormalkan keseimbangan hormonal, kami juga menyarankan untuk mengambil langkah-langkah berikut:

    • Makan makanan yang mengandung banyak seng - makanan laut, kacang, ayam diet.
    • Gunakan makanan yang mengandung lemak dan asam amino yang dibutuhkan tubuh - makanan laut, minyak sayur, kacang, biji, buah zaitun.
    • Cobalah untuk menyingkirkan kelebihan lemak.
    • Kurangi kandungan estrogen dan xenoestrogen di dalam tubuh. Untuk melakukan ini, cobalah untuk menggunakan produk yang berasal dari alam, tanpa pestisida dan hormon.

    Apakah mungkin untuk menyembuhkan tanpa hormon?

    Pengobatan kekurangan atau kelebihan testosteron tergantung pada penyebab penyakit. Jadi, ada beberapa kasus ketika ketidakseimbangan hormon disebabkan oleh diet yang tidak tepat, diet ketat, alkoholisme. Jika Anda mulai makan dengan benar, untuk memasukkan dalam diet nutrisi dan menghilangkan berbahaya, ada beberapa peluang untuk menambah atau mengurangi kandungan testosteron dalam tubuh. Dalam banyak kasus, mengonsumsi pil dan obat lain secara alami akan membantu menghilangkan ketidakseimbangan hormon. Namun dalam beberapa kasus, tanpa teknik hormon tidak bisa dilakukan.

    Ulasan

    Elena, 33 tahun: - “Tahun lalu saya memperhatikan bahwa rambut di tubuh saya, dan terutama pada kaki dan lengan saya, menjadi jauh lebih besar. Dia pergi ke dokter, dia menyarankan untuk diuji keberadaan testosteron. Ternyata hormon ini dalam tubuh saya agak lebih dari yang diperlukan. Mulai menganalisa kemungkinan alasan, ternyata saya memiliki faktor keturunan seperti itu. Hormon diresepkan, dan setelah beberapa saat kondisi saya kembali normal. ”

    Alexandra, 26 tahun: - “Baru-baru ini, keadaan jiwa saya mulai mengganggu saya: beberapa teman berpaling dari saya, keluarga saya mulai mengeluh tentang perilaku saya. Saya segera menduga kegagalan hormon: sebuah siklus rusak, jerawat muncul. Dokter memberikan resep obat secara alami, sementara kami mengamati tindakan mereka, dan kemudian, jika perlu, saya akan minum pil. ”

    Anna, 39 tahun: - “Saya menduga bahwa kelebihan testosteron adalah penyebab beberapa penyakit. Dokter mengirim saya untuk tes, diserahkan, seperti yang diharapkan, pada hari kelima dari siklus. Menurut hasil analisis, ternyata kandungan hormonnya adalah 7,5 nm / l. Biasanya indikator ini tidak melebihi 3,1 nm / l. Dokter memberi saya resep deksametason, dan juga merekomendasikan yoga. Kondisiku sudah kembali normal, aku telah memecahkan masalah dengan ginekologi. ”

    Cara mempersiapkan tes darah

    Untuk menguji testosteron, diperlukan tes darah dari vena. Agar hasilnya akurat, Anda harus mengikuti beberapa aturan. Jika muncul kecurigaan, disarankan untuk mengulang analisis di laboratorium lain. Analisis dilakukan berdasarkan biaya. Hasilnya akan diketahui 24 jam setelah pengambilan sampel darah.

    Anda perlu mengambil analisis pada hari kelima, keenam atau ketujuh dari siklus. Dua belas jam sebelum pengambilan sampel darah, seseorang tidak dapat makan makanan, hanya diperbolehkan minum air. 12 jam sebelum tes Anda tidak bisa merokok dan minum alkohol. Waktu optimal untuk pengambilan sampel darah adalah 8-9 pagi. Salah satu kondisi utama adalah bahwa sebelum analisis tidak mungkin untuk terlibat dalam aktivitas fisik aktif, termasuk olahraga dan seks.

    Informasi yang disajikan dalam artikel ini hanya untuk tujuan informasi. Bahan artikel tidak meminta perawatan diri. Hanya dokter yang memenuhi syarat yang dapat mendiagnosa dan memberi saran tentang perawatan berdasarkan karakteristik individu pasien tertentu.

    Artikel Lain Tentang Tiroid

    Bifosfonat - sekelompok obat yang memiliki kemampuan untuk memperlambat kerusakan jaringan tulang. Arah utama penggunaan obat-obatan ini adalah pengobatan penyakit disertai dengan peningkatan kerapuhan dan kerapuhan tulang, seperti osteoporosis.

    Hormon wanita tidak hanya berubah sepanjang hidup: selama pubertas, selama kehamilan, selama menopause.Salah satu hormon terpenting yang memengaruhi kesehatan dan penampilan wanita disebut estradiol.

    Saat ini, penyakit yang terkait dengan kelenjar tiroid cukup umum. Contohnya adalah tiroiditis autoimun, yang diamati pada banyak orang di seluruh dunia. Hampir setengah dari total populasi mengalami perubahan pada kelenjar tiroid.