Utama / Kista

6 alasan untuk meningkatkan kadar testosteron pada wanita, dan cara memperbaikinya

Di bawah ini adalah terjemahan artikel yang diadaptasi pada tingkat testosteron tinggi pada wanita, oleh Westin Childs, seorang praktisi dan spesialis dalam kedokteran fungsional. Childs memiliki blog untuk pasien, menulis yang paling mudah diakses, menunjukkan hasil cetak dari tes yang dia andalkan, dan memberikan rekomendasi khusus. Untuk wanita yang menderita hirsutisme, artikel ini berguna dalam arti yang bermakna, dan sebagai ilustrasi dari pendekatan.

Berat badan, jerawat, rambut rontok (dan hirsutisme - komentar hairbug.ru) - apakah Anda memiliki semua ini? Ini bukan daftar lengkap gejala kadar testosteron tinggi dalam darah wanita. Mengapa kadar testosteron meningkat dan apa yang perlu dilakukan untuk menguranginya?

Setiap dokter dapat mengatakan bahwa konsentrasi testosteron di atas normal, tetapi sangat sedikit orang yang siap menyuarakan rekomendasi untuk memecahkan masalah. Untuk bergerak menuju kehidupan normal, Anda perlu memahami apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh Anda.

Dalam kasus ini, masalahnya adalah bahwa dalam 95% kasus, tingkat testosteron yang tinggi bukanlah sindrom, tetapi gejala ketidakseimbangan hormon lainnya. Oleh karena itu, tugas utamanya adalah menemukan ketidakseimbangan ini dan menyelesaikan masalah yang terkait dengannya - maka konsentrasi testosteron dalam darah akan berkurang.

Gejala Testosteron Tinggi

Sebelum melanjutkan ke diskusi tentang penyebab tingginya kadar testosteron dalam darah dan bagaimana memperbaikinya, Anda perlu daftar gejala kondisi ini.

Gejala adalah kunci penting, karena tubuh setiap orang memiliki batasnya. Saya melihat banyak wanita dengan semua gejala peningkatan kadar testosteron, sementara analisis mereka hanya pada batas atas normal. (Baca artikel tentang seberapa kuat konsep "norma" berbeda untuk individu individu, populasi geografis terbatas, dan kemanusiaan secara umum - ca hairbug.ru)

Jadi, gejala utama peningkatan testosteron:

  • Kenaikan berat badan (terutama cepat) atau ketidakmampuan untuk menghilangkannya.
  • Kerontokan rambut, terutama kadar hormon tiroid pria dan normal.
  • Jerawat, perubahan pada kulit dan rambut berminyak; jerawat kistik umum terjadi, terutama di dagu.
  • Perubahan mood: depresi, iritabilitas, kecemasan, perubahan suasana hati yang sering.
  • Ketidakseimbangan hormon lain: pelanggaran rasio estrogen terhadap progesteron, defisiensi hormon tiroid (Anak tidak mempertimbangkan alasan ini secara rinci, jadi baca artikel saya tentang bagaimana kekurangan hormon tiroid, atau hipotiroidisme, dikaitkan dengan testosteron - komentar hairbug.ru), kelebihan androgen adrenal (misalnya, DHAE-C).

Seperti yang Anda lihat, ini adalah gejala non-spesifik, sangat non-spesifik yang melekat pada kelainan hormonal lainnya. Misalnya, kurangnya hormon tiroid dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan kerontokan rambut, tetapi dalam kasus ini rambut akan rontok secara merata, tanpa bercak gundul, seperti pada pria. Kelebihan hormon tiroid dapat menyebabkan jerawat, tetapi mereka jarang kistik dan tidak memiliki kecenderungan untuk terjadi pada dagu. Dengan demikian, gejala-gejala ini akan membantu menentukan di mana tepatnya kegagalan hormon terjadi. Maka hipotesis perlu diuji di laboratorium.

Tes laboratorium kadar testosteron darah

Jadi mari kita bicara tentang bagaimana tingkat testosteron yang abnormal terlihat. Pertimbangkan beberapa contoh. Dalam contoh pertama, seorang wanita memiliki tingkat testosteron bebas yang tinggi dan batas atas norma total testosteron.

Anda dapat melihat bahwa hanya testosteron bebas yang ditandai tinggi, tetapi kenyataannya pasien memiliki kelebihan testosteron. Bagaimana saya tahu? Faktanya adalah saya melihat rambut wajah, jerawat dan kelebihan berat badan. Lihat: testosteron bebas adalah bentuk testosteron fisiologis aktif, konsentrasi tinggi yang bertanggung jawab untuk gejala yang tercantum di atas. (Total testosteron praktis tidak memiliki nilai diagnostik sama sekali - sekitar. Hairbug.ru)

Dalam kasus pasien ini, alasannya adalah resistensi insulin. Bekerja di arah ini, kami berhasil mengurangi tingkat testosteron bebas dalam darah bersamanya, dan gejala menghilang.

Sekali lagi kita melihat tingkat testosteron bebas yang tinggi dan tingkat testosteron total yang benar-benar normal. Dokter keluarga tidak melihat ada masalah, karena pertumbuhan rambut yang berlebihan lemah, beratnya berada di batas atas norma, tetapi gadis itu menderita perubahan suasana hati dan iritabilitas mendadak.

Itulah mengapa sangat penting untuk mempelajari gejala bersama dengan tes laboratorium untuk melihat dan mendiagnosis masalah.

Saya juga ingin menunjukkan kepada Anda contoh tingkat testosteron rendah dalam darah.

Masalah utama pasien adalah resistensi insulin, jadi saya memberi nilai hemoglobin A1c glycated (HbA1c) (HbA1c adalah penanda khusus, membantu untuk menilai rata-rata glukosa dalam darah selama 2-3 bulan terakhir - komentar hairbug.ru). Ingat: kadar insulin yang tinggi dapat menyebabkan kadar testosteron tinggi dan rendah, tergantung pada pasien. Dan kedua kondisi ini sama buruknya.

Sekarang Anda tahu bagaimana mengidentifikasi kadar testosteron yang tinggi, dan gejala apa yang harus dipantau.

6 alasan kadar testosteron tinggi pada wanita

Ketika level hormon naik cukup tinggi, menjadi lebih sulit untuk menemukan apa yang memulai proses. Situasi ini secara fundamental berbeda dari tingkat rendah, ketika "menambahkan hilang" sudah cukup untuk mengurangi gejala. Karena itu, kebanyakan praktisi umum bingung ketika dihadapkan dengan peningkatan kadar hormon.

1. Resistensi insulin

Hubungan antara resistensi insulin (atau hanya - tingkat gula yang tinggi dalam darah) dan testosteron adalah BESAR (untuk informasi lebih lanjut tentang hubungan ini, lihat materi terpisah - komentar hairbug.ru). Insulin mampu menurunkan dan meningkatkan kadar testosteron. Pada pria, hormon biasanya menurunkan kadar testosteron, dan pada wanita ada dua pilihan. Untuk menentukan koneksi di tubuh Anda, Anda perlu mendonorkan darah untuk hemoglobin A1c glycated, insulin puasa bersama dengan testosteron total dan bebas. Jika tingkat insulin tinggi ditemukan bersama dengan tingkat testosteron bebas yang tinggi, insulin menyebabkan ketidakseimbangan hormon.

Wanita dengan tingkat testosteron tinggi dalam kombinasi dengan resistensi insulin memperoleh PCOS (polycystic ovary syndrome). Pasien seperti itu memiliki kadar insulin, testosteron, dan estrogen yang tinggi serta tingkat progesteron yang rendah. Hal ini menyebabkan pertumbuhan rambut wajah moderat, tetapi dalam beberapa kasus ketidakseimbangan hormon juga menyebabkan penggelapan kulit, pengendapan lemak di perut dan perubahan suasana hati yang ekstrim. Biasanya, semakin buruk insulin saat perut kosong, semakin banyak gejala muncul.

2. Dominasi estrogen di atas progesteron

Semua hormon dalam tubuh kita berinteraksi satu sama lain. Perlakukan mereka seperti web: Anda tidak dapat menyentuh satu utas tanpa mengganggu yang lain, dan untuk mengubah seluruh web, Anda dapat merobek satu utas. Prinsip ini berlaku untuk sistem hormonal. Hormon bermain pada saat yang bersamaan, jadi jika seseorang keluar dari program, itu akan menyebabkan kegagalan pada yang lain.

Hormon seks wanita estrogen dan progesteron sangat erat hubungannya. Mekanisme komunikasi yang tepat di antara mereka tidak diketahui, tetapi mereka pasti mempengaruhi tingkat testosteron. Ambil, misalnya, wanita dengan sindrom pramenstruasi atau gangguan dysphoric pramenstruasi (bentuk parah sindrom pramenstruasi - note.hairbug.ru). Kondisi ini terkait dengan dominasi estrogen, dan pada wanita ini peningkatan kadar testosteron dan DHEA ditemukan. Bandingkan dengan wanita saat menopause, ketika tingkat estrogen rendah dikombinasikan dengan tidak adanya progesteron, dan kemudian kadar testosteron dalam darah juga menurun (tetapi kumisnya masih mulai tumbuh, lagi-lagi karena konsentrasi hormon seksual yang saling berhubungan - komentar hairbug.ru). Satu hal yang jelas: perubahan dalam konsentrasi estrogen dan progesteron mempengaruhi konsentrasi testosteron.

3. Aktivitas fisik rendah

Pelatihan adalah bantuan tambahan bagi tubuh Anda untuk menggunakan kelebihan testosteron. Meskipun tidak ada hubungan langsung antara aktivitas fisik dan kadar testosteron, olahraga membantu dengan tingkat insulin berlebih, yang pada gilirannya menurunkan kadar testosteron yang tinggi. Mekanismenya sederhana: insulin rendah adalah testosteron normal, insulin tinggi adalah testosteron tinggi. Aktivitas fisik memungkinkan Anda untuk menurunkan tingkat insulin, meningkatkan sensitivitas sel-sel tubuh Anda untuk itu.

Selain itu, aktivitas fisik membantu mengatasi pendamping kekal dari kadar testosteron yang abnormal - kelebihan berat badan.

4. Penyakit kelenjar adrenal (tingkat DHEA tinggi)

Penyakit kelenjar adrenal kurang umum. Apa pun yang memprovokasi kerja berlebihan kelenjar adrenal dapat menyebabkan peningkatan kadar testosteron. Untuk memahami ini, lihat diagram tentang bagaimana testosteron disekresikan oleh tubuh Anda:

Terlihat bahwa prekursor testosteron adalah DHA, pregnenolone, progesterone dan androstenedione. Jika mereka mendapatkan lebih banyak, maka kadar testosteron dapat meningkat.

Ada juga sejumlah kondisi yang menyebabkan peningkatan produksi DHEA dan testosteron: hiperplasia korteks adrenal, stres berat dan penurunan terkait kelenjar adrenal, penggunaan suplemen berlebihan dengan DHA / pregnenolone / progesterone, dan lagi resistensi insulin. Oleh karena itu, memeriksa kadar DHA dalam darah dan kortisol dalam urin harian adalah tes yang baik ketika mencari penyebab peningkatan kadar testosteron. Ingat bahwa hormon tidak bekerja secara mandiri.

5. Kadar hormon leptin yang tinggi (resistensi leptin)

Leptin menciptakan kondisi yang membuatnya sulit menurunkan berat badan. Jika Anda tidak tahu apa resistansi leptin, silakan baca artikel ini dalam bahasa Inggris tentang cara menonaktifkan penggunaan kelebihan berat badan.

Singkatnya, resistensi leptin adalah suatu kondisi di mana Anda memiliki terlalu banyak leptin dalam tubuh Anda dan Anda menjadi gemuk, tetapi otak Anda tidak melihatnya. Kelaparan berkuasa di kepala, dan tubuh mengembang dari lemak. Leptin tidak hanya mengatur perasaan kenyang, tetapi juga merupakan bagian dari sistem penghargaan.

Leptin, diproduksi oleh sel-sel lemak, terlibat dalam pengaturan nafsu makan, metabolisme, memberitahu otak kapan harus menyimpan lemak dan kapan waktunya untuk membakar. Coba tebak apa yang terjadi jika sensitivitas leptin menurun. Otak Anda berhenti menerima laporan kenyang yang ditularkan oleh leptin, dan mulai memberikan perintah yang berlawanan: metabolisme melambat, Anda pikir Anda lapar, tubuh Anda berhenti mengonsumsi kalori yang terakumulasi.

Dan bukan hanya itu: leptin mengontrol sekresi testosteron. Semakin leptin, semakin merangsang kelenjar endokrin untuk mensekresikan testosteron. (Ini entah bagaimana buram; saya tidak berhasil menemukan satu artikel yang menegaskan bahwa leptin merangsang sekresi steroid, bukan sebaliknya; namun, pasti ada hubungan antara leptin dan testosteron, lihat artikel saya tentang leptin dan hairiness - hairbug. ru)

Tingkat leptin yang tinggi juga ditemukan pada wanita yang menderita resistensi insulin (yang dengan sendirinya meningkatkan testosteron).

6. Obesitas

Kelebihan berat badan dapat meningkatkan kadar testosteron sendiri. Sel lemak meningkatkan sekresi testosteron dengan meningkatkan aktivitas enzim 17beta-hydroxysteroid dehydrogenase (tipe 5). Lupakan judul panjang ini: yang utama di sini adalah bahwa lemak meningkatkan testosteron dengan sendirinya, dan bahkan dengan mengurangi sensitivitas jaringan lain terhadap insulin.

Moral dari cerita ini adalah Anda harus menurunkan berat badan di samping semua perawatan lainnya.

Bagaimana cara menurunkan kadar testosteron pada wanita?

Pertama Anda perlu memutuskan mengapa Anda memiliki kadar testosteron yang tinggi dalam darah. Tugasnya adalah menyembuhkan akar penyebabnya. Di bawah ini saya akan berbicara tentang metode pengobatan dari enam alasan yang saya sebutkan sebelumnya.

Tingkat insulin tinggi:

  1. Tambahkan beban intensitas tinggi: peningkatan massa otot meningkatkan sensitivitas jaringan terhadap insulin.
  2. Kurangi asupan karbohidrat (terutama karbohidrat olahan - gula, roti, pasta, dll.), Misalnya, seperti pada diet Nourishing Ketosis.
  3. Pertimbangkan kemungkinan mengambil T3 hormon tiroid untuk mempercepat metabolisme dan meningkatkan sensitivitas sel terhadap insulin (perhatikan bahwa ini adalah T3, bukan T4, tetapi hanya T4 yang dijual di Rusia - hairbug.ru).
  4. Pertimbangkan kemungkinan mengambil obat khusus yang meningkatkan sensitivitas insulin: inhibitor SGLT-2, Metformin, agonis GLP-1, penghambat alpha-amilase.
  5. Pertimbangkan untuk mengkonsumsi suplemen: Berberine (1000-2000 mg / hari), asam alpha-lipoic (600-1200 mg / hari), magnesium, kromium, PolyGlycopleX - semua suplemen ini dapat membantu mengurangi gula darah dan kadar insulin.

Ketidakseimbangan estrogen dan progesteron:

  1. Pastikan kelenjar tiroid Anda berfungsi normal: hipotiroidisme menyebabkan estrogen mendominasi progesteron.
  2. Pastikan bahwa metabolisme estrogen dalam tubuh Anda optimal, karena ini kerja hati dan nutrisi yang tepat adalah penting.
  3. Selama menopause, pertimbangkan untuk mengambil hormon bioidentik (campuran progesteron dan estradiol / estriol).
  4. Pertimbangkan untuk mengkonsumsi suplemen diet untuk mendukung metabolisme estrogen: vitamin B12 (sublingual 5000 mcg / hari), 5-MTHF, DIM atau Indole-3-carbinol, milk thistle, sulfur dalam bentuk MSM (methylsulfonylmethane), progesteron bio-identik (20-40 mg secara transdermal pada hari 14-28 siklus).

Masalah adrenal:

  1. Tingkatkan asupan garam (garam merah Himalaya atau garam laut Celtic).
  2. Belajar bekerja dengan stres dan beralih dari yang negatif (yoga, meditasi, berjalan, dll.)
  3. Kurangi asupan kafein dan alkohol.
  4. Kurangi konsumsi obat stimulan berbasis amphetamine (adderall, concerta, phentermine, dll.)
  5. Tidur setidaknya 8 jam sehari; hilangkan tidur siang hari untuk menghindari masalah tertidur di malam hari; jangan makan berlebihan di malam hari, sehingga energi berlebih tidak jatuh tepat waktu sebelum tidur.
  6. Pertimbangkan kemungkinan mengonsumsi suplemen diet berikut: adaptogen untuk kelenjar adrenal, hormon adrenal, vitamin B6 dan C. Untuk masalah tertidur - melatonin.

Leptin berlebih:

  1. Pertimbangkan kemungkinan puasa medis berkala (yang berarti melewatkan beberapa makanan dengan jadwal setiap beberapa hari dan hari puasa - sekitar. Hairbug.ru)
  2. Kurangi asupan karbohidrat, termasuk fruktosa.
  3. Untuk mengkompensasi hipotiroidisme dan untuk mengobati resistensi insulin, dengan latar belakang di mana pemulihan sensitivitas leptin tidak mungkin.
  4. Tambahkan beban intensitas tinggi.
  5. Pertimbangkan kemungkinan mengambil obat khusus untuk meningkatkan kepekaan terhadap lepina: Byetta, Victoza, Bydureon, atau Symlin. Dalam pengalaman saya, sangat sulit untuk mengatasi resistensi terhadap leptin tanpa obat. Ketika digunakan dengan benar, mereka dapat secara signifikan menyesuaikan berat dan hormon dalam darah.
  6. Pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen makanan: minyak ikan, seng, leusin dan suplemen yang direkomendasikan untuk resistensi insulin. Tidak ada suplemen khusus yang membantu dengan kelebihan leptin.

Kesimpulan

Adalah mungkin untuk mengurangi konsentrasi testosteron yang tinggi dalam darah, tetapi untuk ini Anda perlu menemukan akar penyebab kegagalan. Jika Anda dapat mendiagnosis penyebab ini dengan tepat dan menyembuhkannya, gejalanya akan menurun dengan cepat.

Biasanya kadar testosteron tinggi dikaitkan dengan satu atau lebih dari alasan berikut: resistensi insulin atau leptin, masalah dalam konsentrasi bersama estrogen dan progesteron, penyakit kelenjar adrenal, diet dan gaya hidup yang tidak sehat.

Jika Anda serius dalam memecahkan masalah dengan kadar testosteron yang tinggi, carilah dokter yang memahami bagaimana hormon berhubungan satu sama lain dan siap mencurahkan waktu Anda untuk sampai ke dasar penyebabnya.

Materi terkait

Secara selektif mengutip bahan-bahan dari situs, jangan lupa untuk menandai sumbernya: diketahui bahwa orang yang tidak melakukan hal ini mulai tumbuh berlebihan dengan bulu binatang. Dilarang menyalin artikel secara penuh.

"Pertanyaan berbulu" tidak akan menggantikan dokter Anda, jadi ambillah saran saya dan pengalaman saya dengan cukup skeptis: tubuh Anda adalah karakteristik genetik Anda dan kombinasi penyakit yang didapat.

Testosteron pada wanita - bagaimana menentukan apa yang mempengaruhi, bagaimana cara mengurangi

Testosteron adalah hormon yang hadir baik di tubuh laki-laki dan perempuan. Jika bagi pria, hal yang berlebihan atau kurangnya testosteron tidak menyebabkan banyak ketidaknyamanan, bagi wanita fakta ini mengarah ke masalah besar. Pada saat yang sama, kadar normal testosteron dalam tubuh wanita jauh lebih rendah daripada pria.

Testosteron dalam tubuh wanita memainkan peran penting. Pertama, hormon mempengaruhi perkembangan indung telur. Pematangan folikel secara langsung tergantung pada testosteron, dan karenanya, semua ini mempengaruhi kesuburan. Kedua, testosteron diperlukan untuk perkembangan tulang dan otot, untuk pekerjaan kelenjar sebaceous dan sumsum tulang. Ketiga, hormon bertanggung jawab untuk suasana hati yang baik. Keempat, seksualitas seseorang dan kehidupan seksnya bergantung pada tingkat hormon dalam darah. Kelima, hormon terlibat dalam sintesis protein, mempengaruhi fosfor dan metabolisme nitrogen, menurunkan kadar gula darah, dan juga mempengaruhi sistem kardiovaskular.

Testosteron diproduksi oleh organ kelamin perempuan - ovarium, serta lapisan kortikal kelenjar adrenal.

Untuk mengetahui tingkat testosteron hanya mungkin di laboratorium, setelah lulus tes darah untuk hormon. Pada saat yang sama tidak ada angka yang jelas, karena banyak bergantung pada usia wanita, keadaan tubuhnya, waktu analisis, serta pada kondisi dan ekologi hidup.

Di pagi hari, testosteron dalam darah meningkat, dan di malam hari sedikit berkurang. Selain itu, peningkatan kadar testosteron diamati pada wanita usia subur, dan setelah menopause, itu menurun. Juga, tingkat hormon meningkat setelah olahraga dan aktivitas fisik lainnya. Peningkatan signifikan dalam kadar testosteron diamati selama kehamilan. Tingkat hormon yang lain tergantung pada periode siklus menstruasi. Pada prinsipnya, kadar normal testosteron adalah 0,24 nmol / l - 2,7 nmol / l. Beberapa dokter menganggapnya normal ketika kadar hormon berada di kisaran 0,44-3,73 nmol / l.

Untuk mendapatkan hasil yang benar untuk hormon, Anda harus mematuhi sejumlah kondisi dalam 4 hari sebelum dikirim. Pertama, sebelum lulus tes jangan melakukan aktivitas fisik. Kedua, mereka yang merokok, harus berhenti dari kegiatan ini, dan Anda tidak boleh minum alkohol dan gugup. Ketiga, lakukan tes pada hari ke 7 siklus menstruasi.

Faktor-faktor berikut mempengaruhi perubahan kadar testosteron dalam darah: pola makan yang buruk, termasuk vegetarianisme, peningkatan aktivitas kelenjar adrenal, kehamilan, ovulasi, pembentukan tumor di indung telur, keturunan, obat-obatan, misalnya, pil KB hormonal.

Tentukan tingkat testosteron bisa tanpa pengujian. Perubahan eksternal pada tubuh wanita adalah tanda-tanda pertama dari peningkatan atau penurunan testosteron.

Bagaimana ini memanifestasikan dirinya?

Jika seorang wanita mengalami peningkatan kadar testosteron, tubuhnya mulai mengambil bentuk laki-laki.

Tanda pertama yang menunjukkan peningkatan kadar testosteron adalah perubahan perilaku. Seorang wanita mulai merasakan dunia di sekitarnya dengan cara yang berbeda dan bereaksi terhadapnya. Dia memiliki sifat-sifat karakter laki-laki - terus-menerus bertengkar dengan teman-temannya, menunjukkan kekuatan dan kemantapan karakter, tidak memperhatikan kecantikan wanita, yaitu, berhenti menggunakan kosmetik dan merawat dirinya sendiri. Selain itu, di tempat kerja, seorang wanita mulai mendominasi dalam menyelesaikan masalah, membuat keputusan sulit dan tidak mematuhi bosnya.

Tanda kedua adalah perubahan timbre suara. Suara kecil yang terhormat mengakuisisi nada rendah, yang menyerupai suara seorang tukang ledeng.

Tanda ketiga yang menangkap mata adalah perubahan struktur atau penampilan rambut. Jika seorang wanita dengan tingkat testosteron yang lebih normal memiliki mantel rambut dalam bentuk senjata, maka pada wanita dengan tingkat yang meningkat, rambut menjadi kaku, hitam, tebal, dan panjang. Selain itu, rambut mulai tumbuh di seluruh tubuh dan di wajah (di atas bibir atas dan pipi).

Tanda keempat adalah bau. Dengan peningkatan kadar testosteron, kerja kelenjar keringat meningkat, yang mulai menghasilkan rahasia dengan properti dan bau yang berbeda.

Tanda kelima - perubahan fisik. Ini dimanifestasikan di bahu lebar dan panggul sempit, lengan kuat dan tulang membesar, serta peningkatan kaki, dll.

Gejala keenam adalah lemak tubuh. Pada wanita dengan kadar hormon normal, mereka terjadi di pinggul, pantat dan payudara. Sedangkan dengan hormon tinggi, lokalisasi lemak terjadi di perut.

Tanda ketujuh - pelanggaran siklus menstruasi. Terlepas dari peningkatan atau penurunan kadar testosteron, siklus menstruasi akan menjadi tidak teratur, tidak melimpah dan menyakitkan. Jika tidak segera diobati, ini dapat menyebabkan infertilitas.

Tanda kedelapan dikaitkan dengan perubahan struktur kulit. Pada kadar testosteron yang rendah, kulit wanita menjadi halus. Dengan peningkatan tingkat jerawat pada kulit, terutama banyak di antaranya di bahu, wajah dan punggung.

Jika setidaknya salah satu gejala terdeteksi, maka sudah layak mengunjungi dokter dan menguji kadar hormon. Jika tidak, peningkatan atau penurunan kadar testosteron dapat menyebabkan konsekuensi serius, seperti: kesulitan dalam membawa janin, keguguran, histeromioma, endometriosis, tumor ganas kelenjar susu, gangguan banyak organ dalam, dan banyak lagi.

Bagaimana cara menurunkan kadar testosteron dalam tubuh?

Testosteron yang lebih rendah dapat dengan bantuan obat-obatan dan metode tradisional. Penggunaan obat untuk memecahkan masalah seharusnya hanya setelah pemeriksaan dan hanya dokter yang harus meresepkannya. Obat-obatan yang membantu mengurangi hormon dalam tubuh termasuk Dexamethasone, Diane 35, Tsiproteron, Digitalis dan Digostin. Glukosa membantu menormalkan kadar testosteron, serta produk nutrisi, termasuk sayuran dan daging goreng, produk susu berlemak, kafein, minyak sayur, kedelai, roti putih, jus alami, dan madu.

Selain itu, Anda dapat menggunakan metode populer untuk menurunkan testosteron. Untuk melakukan ini, Anda harus menggunakan infus akar licorice, akar martin, black cohosh, angelica, Vitex sacred dan evening primrose.

Normalisasikan tingkat testosteron dalam darah membantu kelas yoga. Yoga membantu mencapai keselarasan antara jiwa dan tubuh, yang memungkinkan tubuh untuk membersihkan dirinya dari penyakit. Bersama dengan ekskresi zat berbahaya dari tubuh, hormon normal.

Bagaimana cara meningkatkan kadar testosteron?

Kekurangan testosteron memiliki efek buruk pada tubuh. Pertama-tama, itu akan mempengaruhi hubungan dengan seorang pria. Wanita dengan testosteron rendah kurang responsif terhadap belaian lawan jenis. Kehidupan seks mereka menjadi tidak cerah, dan agak sulit untuk mencapai keselarasan dalam hubungan seksual. Selain itu, kurangnya hormon mempengaruhi kulit dan energi, yaitu, wanita cepat lelah.

Anda bisa menaikkan level hormon sendiri, tetapi tetap Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Bersamanya adalah mode yang tepat untuk hari itu, yang membantu memecahkan masalah. Apa yang perlu dilakukan untuk ini? Pertama, buat pola makan yang tepat dan tinggalkan berbagai macam diet. Penting untuk mengurangi konsumsi gula, menambahkan makanan yang lebih bergizi untuk diet, misalnya, kacang, alpukat, sayuran, makanan laut, zaitun dan minyak zaitun, kuning telur, sereal (beras, barley, gandum dan gandum). Termasuk dalam makanan diet yang mengandung seng: produk susu, ikan, pisang. Kedua, olahraga memungkinkan untuk mengencangkan otot, memperkuat tubuh dan membangun otot. Ketiga, mimpi yang benar. Banyak ahli mengklaim bahwa tidur yang tidak benar (kurang dari 7-8 jam yang ditentukan) mengurangi jumlah testosteron hingga 10-15%. Keempat, menyingkirkan sumber stres, misalnya, mengubah tempat kerja. Bahkan dokter menyarankan Anda untuk berhubungan seks di pagi hari, dan tidak di malam hari. Di pagi hari tubuh memiliki hormon terbanyak. Oleh karena itu, kemungkinan jumlah yang lebih kecil akan terbuang. Selain itu, ada baiknya menjelajahi kit pertolongan pertama di rumah. Banyak obat dapat menyebabkan penurunan testosteron dalam darah.

Testosteron dapat ditingkatkan dengan bantuan ramuan obat seperti: tribulus terrestris (mawar berduri), ginseng, eleutherococcus, jangkar merayap, pendaki gunung, verbena officinalis, jahe, jelatang, radiola merah muda.

Gangguan ketidakseimbangan hormon dalam tubuh manusia dapat menyebabkan konsekuensi serius. Oleh karena itu, penting untuk mengidentifikasi gangguan ini tepat waktu, berkonsultasi dengan dokter tepat waktu dan memulai perawatan. Anda dapat memulihkan - hal yang utama adalah memiliki keinginan.

Testosteron rendah pada wanita: penyebab, gejala kekurangan, cara membesarkan

Testosteron ditemukan baik di tubuh laki-laki dan pada perempuan, tetapi dalam jumlah yang lebih kecil (4-12 kali). Kurangnya testosteron tercermin dalam penampilan wanita, kondisi kesehatannya. Tingkat normal androgen ini meningkatkan hasrat seksual, membantu pekerjaan banyak proses penting yang berkembang di tubuh wanita. Testosteron rendah pada wanita memiliki efek negatif pada libido, menurunkan levelnya. Di masa depan, ini menyebabkan hilangnya keinginan untuk melakukan tindakan seksual, penurunan sensitivitas alat kelamin, dan tidak adanya emosi cerah selama kontak seksual. Penurunan testosteron pada wanita dapat memprovokasi hilangnya sempurna orgasme.

Juga, hormon ini penting untuk proses pembentukan folikel di ovarium. Testosteron rendah pada wanita dapat menyebabkan infertilitas, nilai androgen yang tidak mencukupi memprovokasi kurangnya estrogen pada wanita - ini akan mempengaruhi penampilan karakteristik seks sekunder. Hormon bertanggung jawab untuk banyak fenomena yang terjadi dalam struktur tubuh. Bagaimana jika levelnya diturunkan? Bagaimana Anda bisa meningkatkan kinerjanya?

Fungsi

Androgen diproduksi di zona adrenal, daerah ovarium. Mengatur proses struktur hipotalamus-hipofisis ini. Substansi hormonal memiliki daftar fungsi yang penting untuk sistem organismik:

  • Pembentukan basis skeletal;
  • Hasrat seksual;
  • Kepadatan struktur jaringan tulang;
  • Menciptakan sel telur;
  • Fitur anatomi, struktur seksual fungsional;
  • Kontrol volume otot;
  • Pembentukan lemak tubuh;
  • Keadaan jaringan kulit;
  • Kelenjar sebasea fungsional;
  • Peningkatan sintesis, pemecahan protein;
  • Fosfat, momen pertukaran nitrogen;
  • Pekerjaan sistem kardiovaskular;
  • Efek anabolik - sintesis elemen protein, insulin;
  • Memberikan efek pada fungsi kognitif;
  • Resistensi stres, daya tahan;
  • Penyesuaian gula;
  • Penyerapan air, unsur mineral oleh struktur organisme;
  • Sintesis lipoprotein di zona hati.

Norma

Parameter androgen pada wanita cukup sering berubah, mulai dari fluktuasi harian, sepanjang hidup. Norma hormon ini dalam seks yang adil adalah lebih dari 13 tahun, tetapi lebih muda dari 45-50 - 0,36-1,97 nmol / l. Dalam interval waktu ini, testosteron dapat sering berubah. Misalnya, tingkat normal androgen untuk wanita yang berada dalam periode usia subur dianggap:

  • Batas yang diizinkan adalah 0,45-3,75 nmol / l;
  • Nilai rata-rata adalah 0,29-3,18 pg / ml;
  • Dengan pembentukan folikel (1-7 hari menstruasi) - 0,45-3,17 pg / ml;
  • Ovulasi - 0,46-2,48 pg / ml;
  • Setelah selesainya menstruasi - 0,29-1,73 pg / ml.

Ketika parameter hormonal kehamilan meningkat, mereka bisa lebih dari normal sebanyak 3-4 kali.

Dalam proses menopause, volume androgen menurun menjadi 0,28-1,22 nmol / l. Sampai usia pubertas, unsur hormonal dalam struktur tubuh wanita tidak lebih dari 0,98 nmol / l. Nilai-nilai testosteron menurun pada periode malam hari, peningkatan jam pagi.

Gejala

Testosteron rendah pada wanita tercermin dalam penampilan seks yang adil, memiliki dampak pada struktur tubuhnya. Gejala nilai androgen rendah adalah sebagai berikut:

  • Kulit kering yang tipis;
  • Rambut pecah, rontok;
  • Endapan lemak terbentuk di perut, di tangan, leher;
  • Mengurangi hasrat seksual, libido;
  • Kegagalan dalam siklus menstruasi, kurangnya keteraturan;
  • Tulang menjadi rapuh;
  • Suara itu berubah;
  • Perubahan suasana hati diamati - lekas marah, keadaan depresif;
  • Kelelahan, apatis, kelelahan;
  • Keringat aktif;
  • Pulsa cepat;
  • Gangguan tidur;
  • Infertilitas;
  • Kerusakan memori, momen mental;
  • Massa otot menurun.

Berkurangnya testosteron pada wanita memprovokasi penurunan lubrikasi, di kemudian hari akan menyebabkan ketidaknyamanan dalam proses hubungan seksual. Fenomena stres dapat menurunkan tingkat androgen - ini akan berdampak negatif pada kondisi psiko-emosional seks yang adil.

Komplikasi

Penurunan hormon ini dalam darah memprovokasi perkembangan sejumlah fenomena negatif:

  • Diabetes mellitus;
  • Osteoporosis;
  • Pelanggaran struktur kardiovaskular;
  • Munculnya tumor ganas di payudara;
  • Endometriosis.

Alasan

Kekurangan testosteron disebabkan oleh berbagai faktor:

  • Sindrom Down;
  • Menopause, menopause;
  • Gagal ginjal;
  • Ovariektomi - pengangkatan melalui operasi 1-2 ovarium;
  • Adrenalektomi - operasi pengangkatan 1-2 kelenjar adrenal;
  • Penggunaan obat-obatan tertentu (opioid, glukokortikoid).

Tindakan diagnostik

Diagnosis laboratorium defisiensi androgen ini dilakukan. Untuk mengidentifikasi parameter hormonal, perlu untuk menyumbangkan darah dari pembuluh darah. Para ahli merekomendasikan untuk mengambil analisis pada perut kosong, pada periode waktu pagi - dengan nilai maksimum hormon. Anda harus terlebih dahulu:

  • Berhentilah merokok beberapa saat sebelum pengujian;
  • Hindari stres, kecemasan;
  • Menahan diri dari tekanan fisik / moral;
  • Jangan gunakan zat obat tertentu (barbiturat, dll.), Minuman beralkohol;
  • Jangan biarkan pengaruh fenomena eksternal negatif yang dapat menyebabkan fluktuasi dalam indikator androgen.

Pada malam prosedur tidak dianjurkan untuk minum alkohol, jangan merokok, Anda harus menahan diri dari hubungan seksual. Pasien harus menyumbangkan darah pada hari tertentu dari siklus menstruasi. Kandungan hormon maksimum berada di segmen ovulasi. Poin penting adalah penentuan pengiriman analisis berdasarkan durasi menstruasi. Dalam situasi ini, ginekolog dapat membantu - misalnya, dengan siklus 21-23 hari, darah harus disumbangkan selama 2-3 hari dari awal siklus. Dengan data ini, dokter menghitung waktu terbaik untuk analisis darah untuk menentukan nilai androgen.

Anda juga harus menyadari bahwa testosteron dapat menurun karena peningkatan suhu selama berpuasa, vegetarianisme.

Selama proses pengujian, perhatian diberikan pada indikator hormon umum, bentuk bebasnya. Data ini dibuat dengan menghitung nilai total testosteron dan globulin yang mengikat hormon seks.

Normalisasi androgen

Mengurangi indikator hormonal dapat ditingkatkan melalui proses terapi yang kompleks - terapi penggantian hormon, menerima obat herbal, menyesuaikan diet bergizi Anda, kegiatan fisik.

Sebelum memulai proses perawatan, penting untuk mengidentifikasi sumber-sumber yang memicu penurunan hormon dalam struktur tubuh. Untuk melakukan ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, menjalani diagnosis, lulus tes.

Anda juga harus menormalkan gaya hidup Anda - memberikan tidur hingga 8 jam, menahan diri dari kecanduan yang berbahaya, harus ada seks biasa.

Terapi hormon diresepkan oleh dokter - ia mengembangkan rejimen pengobatan, menentukan dosis obat yang digunakan. Berarti memiliki testosteron dalam komposisi berbeda:

Jika pasien memiliki nilai androgen rendah, maka terapkan:

  • Paritas;
  • Omnadren;
  • Testosteron propionat.

Zat-zat di atas memiliki daftar kontraindikasi, jadi penerimaan mereka harus disetujui oleh dokter.

Metode rakyat

Adalah mungkin untuk meningkatkan parameter hormon dengan cara metode tradisional, di samping terapi medis yang ditentukan.

Diet - perlu makan lebih banyak makanan dengan seng:

Ini membantu menormalkan produksi testosteron, memastikan retensi hormon dalam struktur tubuh. Memperkuat sekresi sayuran dan buah-buahan. Ini berguna untuk menambah menu harian Anda alpukat, zaitun, tuna, salmon. Kita harus menahan diri dari menerima makanan pedas, asin, soda, makanan cepat saji.

Penggunaan decoctions, tincture dari ginseng, ykortsev, jelatang, aloe, damiana akan bermanfaat untuk peningkatan androgen. Campuran madu dan jus lidah buaya dalam situasi ini harus digunakan setiap hari - zat ini tidak hanya menormalkan kadar testosteron, tetapi juga memperkuat sistem kekebalan tubuh wanita.

Metode rakyat terkenal untuk meningkatkan androgen:

  • Ramuan yang terbuat dari abu gunung, mawar liar - Anda perlu memasukkan termos 3 genggam buah kering, isi dengan air mendidih.
  • Minum teh;
  • Campuran kenari-madu - tambahkan madu ke kacang cincang. Bagilah zat menjadi 3 porsi, gunakan setiap hari (30 g);
  • Teh jahe - 20 g tanaman tuangkan air mendidih (300 ml), biarkan meresap selama sekitar 5 jam. Minum teh 4 kali sehari;
  • Sebuah ramuan kerucut hop - untuk Art. sesendok cone menambahkan air mendidih (300 ml), masak selama 10 menit di atas api, lalu dinginkan. Ambil di pagi / sore hari (100 ml).

Bagaimana testosteron mempengaruhi kehidupan seseorang

Di antara semua hormon yang diproduksi dalam tubuh manusia, testosteron sering diberi perhatian paling besar. Dan ini tidak mengherankan, karena di tempat pertama adalah kebiasaan untuk mengasosiasikan penampilan yang berani dan perilaku khas dari perwakilan setengah manusia yang kuat.

Ya, dan wanita sering harus berurusan dengan masalah ini, misalnya, selama perencanaan kehamilan, atau ketika mencoba untuk menyesuaikan berat badan mereka. Jadi, bagaimana tepatnya tingkat testosteron memengaruhi area yang berbeda dari kehidupan seseorang, dan konsekuensi apa yang dapat menyebabkan kekurangan atau sebaliknya, kelebihan timbal? Mari coba cari tahu.

Testosteron dan seks

Bukan rahasia bahwa testosteron dan potensi pada pria sangat terkait erat - hormon inilah yang memainkan peran paling penting dalam munculnya ketertarikan seksual dan pengaturan perilaku seksual secara umum. Untuk mempertahankan tingkat yang cukup, untuk produksi testosteron pada pria, dua organ dalam merespon sekaligus - diproduksi di testis dan kelenjar adrenalin.

Biasanya, jumlah di tubuh pria hampir 12 kali lebih tinggi daripada wanita, memberikan perwakilan dari setengah manusia yang kuat dengan minat pada lawan jenis, aktivitas seksual yang tinggi dan kemampuan fisik untuk melatih naluri mereka. Kurangnya hormon penuh dengan penurunan atau tidak adanya hasrat seksual, serta disfungsi ereksi.

Bahkan dalam kondisi yang ideal - dengan pasangan yang menarik, lingkungan yang nyaman, kesehatan fisik yang baik, dan sikap psikologis yang sesuai - kadar testosteron yang rendah dapat membahayakan fakta ereksi.

Tentu saja, tidak dapat dikatakan bahwa setiap orang yang menghadapi masalah impotensi justru menderita ketidakseimbangan hormon. Tetapi ereksi dan testosteron saling terkait erat, jadi jika Anda memiliki masalah dalam kehidupan seks Anda, pertama-tama, Anda harus mencari tahu apakah tingkat hormon pria dalam tubuh telah menurun dan, karenanya, jumlah hormon wanita tidak meningkat.

Selain itu, kekurangan testosteron memprovokasi penyakit lain yang pada akhirnya dapat menyebabkan disfungsi ereksi, seperti gangguan metabolisme atau obesitas.

Tetapi hormon menentukan kualitas kehidupan seksual tidak hanya pada pria - dalam tubuh wanita fungsi produksi testosteron diberikan ke kelenjar adrenal, dan setiap malfungsi dalam pekerjaan mereka mempengaruhi minat lawan jenis dan kesenangan yang diperoleh saat berhubungan seks.

Ini berarti bahwa hasrat seksual pada wanita juga menentukan testosteron dalam banyak hal - libido menurun secara signifikan ketika defisiensi dan kembali ke normal jika keseimbangan hormon dipulihkan.

Dan meskipun perwakilan dari setengah manusia yang cantik, tidak seperti pria, memiliki jumlah testosteron yang relatif kecil dalam darah untuk mempertahankan ketertarikan seksual dan ketertarikan seksual, perannya dalam kehidupan wanita tidak menjadi kurang penting.

Testosteron selama kehamilan

Mempertimbangkan masalah hormon dan kehamilan, pertama-tama perlu disebutkan betapa pentingnya keseimbangan zat-zat ini di tubuh wanita sehingga ia dapat hamil seorang anak. Dan peran penting dalam hal ini ditugaskan untuk hormon laki-laki.

Kekurangan mereka dapat menimbulkan ancaman serius bagi kesehatan wanita, menjadi gejala fibroid uterus, endometriosis, dan bahkan kanker payudara. Kelebihan zat-zat ini secara negatif mempengaruhi keseimbangan hormonal secara umum, menyebabkan gangguan menstruasi, hingga tidak adanya ovulasi. Dengan demikian, sejumlah besar hormon laki-laki dalam tubuh wanita secara signifikan mempersulit konsepsi itu sendiri - testosteron, yang banyak terkandung dalam darah, bahkan dapat menyebabkan ketidaksuburan.

Yang tak kalah penting adalah hormon seks pria saat melahirkan. Dalam darah ibu masa depan, tidak hanya konsentrasi estrogen dan progesteron meningkat, tetapi juga testosteron - selama periode ini diproduksi oleh korteks adrenal, folikel ovarium, plasenta dan janin. Oleh karena itu, bagi mereka yang mengharapkan kelahiran anak laki-laki, harus ada lebih banyak hormon laki-laki dalam tubuh - dari periode tertentu mereka secara aktif diproduksi oleh testikel anak.

Selain itu, testosteron pada wanita hamil terlibat dalam mempersiapkan kelenjar susu untuk menyusui, mengatur suasana hati, perilaku dan aktivitas kelenjar sebaceous, menyediakan metabolisme fosfor-nitrogen dan memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan sistem muskuloskeletal.

Diketahui bahwa pada akhir 1 dan untuk trimester ke-2 tingkat hormon laki-laki di tubuh ibu hamil mencapai puncaknya, 3-4 kali lebih tinggi daripada pada wanita yang tidak dalam posisi. Tetapi jika jumlah testosteron terus bertambah, ada ancaman terhadap kehidupan bayi di masa depan - pada 4-8 dan 13-20 minggu kehamilan, kelebihannya dapat menyebabkan aborsi spontan atau ragu-ragu janin karena displasia.

Jarang, defisiensi testosteron terjadi selama kehamilan, misalnya, pada ibu hamil dengan gagal ginjal atau jantung, diabetes, tumor payudara, atau kelebihan berat badan. Dalam hal ini, risiko pertumbuhan intrauterin janin meningkat.

Dan meskipun di masa depan tubuh ibu, mekanisme perlindungan khusus ada untuk melindungi bayi dari efek negatif zat hormonal, sangat penting untuk memantau tingkat mereka selama kehamilan dan, jika perlu, untuk melakukan koreksi medisnya tepat waktu.

Hubungan antara kadar testosteron dan berat badan

Berlawanan dengan kepercayaan populer, peran hormon seks pria dalam tubuh manusia jauh melampaui kehidupan seksualnya.

Jadi, testosteron, di samping fungsinya yang lain, bertanggung jawab untuk membangun otot, dan karena itu tidak memungkinkan pengendapan kelebihan lemak.

Artinya, lemak dan testosteron tidak sesuai pada prinsipnya, terutama untuk pria - kelebihan berat badan di antara perwakilan dari setengah manusia yang kuat dalam sebagian besar kasus menunjukkan ketidakseimbangan hormon.

Dengan kadar hormon ini normal atau tinggi, nutrisi yang terkandung dalam makanan yang dikonsumsi masuk ke konstruksi jaringan otot, sedangkan pada tingkat rendah, mereka dengan cepat berubah menjadi lemak tubuh.

Jika lingkar pinggang seorang pria melebihi tanda kritis 94 cm, ia harus serius memikirkan keadaan tubuhnya, atau lebih tepatnya, tentang latar belakang hormonal. Selain itu, timbunan lemak di perut itu sendiri menghasilkan zat yang lebih mengurangi produksi testosteron.

Dan jika mereka membentuk dagu kedua dan terus terakumulasi di paha dan kaki, kita dapat mengatakan bahwa obesitas dimulai pada seorang pria - testosteron dalam hal ini ditekan oleh peningkatan jumlah hormon seks wanita yang membentuk jenis gambar yang sesuai.

Dengan demikian, ingin menempatkan diri dalam urutan, pria dapat berhasil menggunakan testosteron untuk menurunkan berat badan - jika berat ekstra muncul sebagai akibat gangguan hormonal yang serius, terapi penggantian yang dipilih dengan tepat dapat memecahkan masalah ini dan membuat tubuh lebih langsing dan bugar.

Testosteron juga memiliki efek serupa pada tubuh wanita. Kekurangannya membuat otot-otot lemas dan kurang elastis, metabolisme lemak dalam tubuh terganggu, karena kelebihan berat badan terakumulasi. Kekurangan testosteron dapat dikaitkan dengan gangguan hormonal atau karena penyebab alamiah - onset menopause. Selama periode ini, aktivitas indung telur menurun, sehingga tingkat hormon seks pria semakin menyimpang dari norma. Akibatnya, kilo tambahan muncul, dan tipe "pear-shaped" dari karakteristik tokoh seorang wanita secara bertahap berubah menjadi "berbentuk apel".

Pada tingkat testosteron yang normal, masalah kelebihan berat badan menjadi jauh lebih sedikit - hormon ini mencegah pembentukan timbunan lemak dan membantu menjaga kebugaran olah raga tanpa banyak usaha.

Testosteron dan rambut di kepala dan tubuh

Kepadatan rambut pada pria tergantung pada jumlah testosteron dan turunannya di dalam tubuh. Konsentrasi tinggi hormon dalam darah memastikan pertumbuhan rambut di wajah, dada, kaki dan lengan, tetapi begitu indikator menyimpang dari norma, perubahan menjadi terlihat dengan mata telanjang.

Konsekuensi dari gangguan hormonal adalah kerontokan rambut - testosteron, yang terkandung dalam darah dalam jumlah yang tidak mencukupi, membuat rambut di dada, kaki dan daerah selangkangan tipis dan mirip dengan ke bawah. Testosteron dan janggut juga terkait - jumlah hormon yang normal menyediakan rambut wajah yang tebal, dengan tingkat tinggi, pria bahkan harus mencukur setiap hari, dan kekurangannya, sebaliknya, memprovokasi munculnya area bebas rambut.

Balsem kepala botak pada pria dapat menjadi tanda tidak hanya menurunkan, tetapi juga meningkatkan kadar testosteron. Dalam kasus pertama, kekurangannya membuat folikel rambut tidak dapat hidup dan secara berangsur-angsur menyebabkan kematian mereka. Dalam kedua - testosteron mulai didistribusikan secara tidak merata, memberikan vegetasi yang melimpah di dada dan punggung, misalnya, dan "memamerkan" mahkota, dahi dan pelipis.

Pada wanita, masalah utama dalam hal ini berkaitan dengan kelebihan hormon ini dalam tubuh - rambut mulai aktif tumbuh di mana seharusnya tidak pada prinsipnya, misalnya, pada wajah sebagai rambut hitam yang terpisah di dagu atau pistol di bibir atas, di belakang, dada Dan di tempat-tempat di mana kulit kepala harus moderat, misalnya, pada kaki, tangan dan di daerah selangkangan, jumlah mereka meningkat secara signifikan. Pada saat yang sama, rambut wanita yang tebal terlihat menipis, dalam beberapa kasus bahkan menyebabkan kebotakan pada pria.

Dengan demikian, peran testosteron dalam hidup seseorang sulit untuk melebih-lebihkan - dari tingkatnya sangat tergantung pada fungsi normal tidak hanya laki-laki, tetapi juga tubuh perempuan. Oleh karena itu, tanda-tanda kekurangan atau kelebihan sedikit dari hormon ini adalah alasan yang baik untuk berkonsultasi dengan spesialis yang dapat secara akurat menentukan penyebab masalah dan menghilangkannya pada waktunya, memperingatkan komplikasi serius.

Peningkatan testosteron pada wanita - penyebab, metode penurunan dan efek

Testosteron termasuk dalam kelompok androgen, merupakan bagian terbesar dari semua hormon seks pria. Di tubuh wanita isinya adalah 70% lebih sedikit. Hormon diproduksi oleh testis pada pria, dan oleh ovarium pada wanita, hanya sebagian kecil yang disintesis oleh korteks adrenal. Konsentrasi testosteron tergantung pada usia orang tersebut, kehidupannya dan sejarah klinisnya.

Peningkatan konsentrasi hormon terjadi pada wanita lebih sering daripada pada pria dan disebut hiperandrogenisme dalam pengobatan klinis. Gejala penyakit hampir di permukaan, selalu diungkapkan dengan jelas, tanpa aliran yang tersembunyi. Ketidakseimbangan hormon membuat penyesuaian tidak hanya dalam kesehatan fisik wanita, tetapi juga dalam keadaan psiko-emosionalnya.

Alasan

Testosteron bebas didorong oleh berbagai faktor internal dan eksternal. Faktor eksogen biasanya memengaruhi hormon seorang wanita melalui makanan dan lingkungan. Fitur terkait usia, kehamilan dan laktasi, dan penyakit kronis organ atau sistem dianggap endogen.

Jika ketidakseimbangan hormon bersifat sementara, tidak mungkin mempengaruhi kondisi kesehatan umum, namun jika peningkatan testosteron bersifat sistemik, maka komplikasi tidak akan lama. Penyebab utama peningkatan testosteron pada wanita adalah:

patologi ginjal (gangguan fungsional korteks adrenal);

pengobatan jangka panjang, terapi obat yang tidak memadai;

proses onkologi dalam tubuh;

kerusakan pada indung telur asal manapun;

fibroid uterus atau polip;

hiper atau hipotiroidisme dan gangguan endokrin;

Sindrom Cushing, Conn (dengan konsentrasi glukokortikoid yang berlebihan);

Riwayat diabetes, penyakit genetik langka juga merupakan penyebab tidak langsung dari hiperandrogenisme. Jika pelanggaran volume hormon stabil selama lebih dari setahun, maka manifestasi gejala pertama muncul.

Gejala

Biasanya, seorang wanita merasakan gangguan internal dalam tubuhnya sendiri, terutama ketika ia datang ke perubahan negatif dalam penampilan dan kondisi psiko-emosionalnya. Ketika gejala pertama muncul, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan lengkap dari latar belakang hormonal dan kondisi kesehatan umum. Ginekolog menjadi dokter pertama, setelah itu Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan ahli endokrinologi dan spesialis lain tentang profil yang disarankan.

Gejala utamanya adalah:

disfungsi ovarium;

amenorrhea, gangguan menstruasi;

depresi, ketidakstabilan psikoemosional;

deteriorasi kulit;

pertumbuhan rambut di lokalisasi atipikal bersama dengan rambut rontok tipe laki-laki di kepala;

peningkatan aktivitas seksual (kecenderungan untuk koneksi tidak pandang bulu);

keringat berlebih dengan bau yang khas;

masalah dengan hamil dan membawa anak.

Pada wanita, suaranya terasa lebih kasar, bentuknya berubah. Lemak subkutan memecah konsentrasi yang biasa dan bergerak ke daerah perut. Seorang wanita berubah secara psikologis: ada agresi, keinginan untuk melakukan tindakan petualang, mengambil risiko. Perilaku menjadi dominan, gadis itu ingin menjadi yang pertama dalam segala hal. Perubahan semacam itu sangat mengubah hubungan keluarga, komunikasi dengan anak-anak.

Kapan peningkatan testosteron pada wanita adalah norma?

Dalam beberapa kasus, peningkatan testosteron adalah norma, yang ditentukan oleh perubahan alami dalam tubuh. Ada dua alasan utama untuk norma:

kehamilan di setiap trimester;

Dalam kasus pertama, tubuh berada pada puncak beban yang mungkin, semua sumber daya terlibat dalam membawa anak yang sehat dan penuh. Ginekolog bahkan tidak menguji peningkatan testosteron pada wanita hamil. Namun, jika ada pengiriman yang sulit, penyimpangan dalam perkembangan anak, perubahan bentuk yang kuat, maka setelah melahirkan Anda harus lulus tes untuk tingkat testosteron.

Dalam kasus kedua, ketika gadis menjadi wanita secara fisik dan mental, testosteron juga meningkat. Anak perempuan dengan peningkatan testosteron meningkatkan perilaku agresif, ada kecenderungan untuk bunuh diri, kulit berminyak dengan bekas jerawat, jerawat, karakteristik seksual sekunder cepat muncul.

Masa pubertas sulit dalam kehidupan remaja mana pun. Orang tua harus memberi perhatian khusus pada perubahan perilaku dan kondisi mental anak. Dengan pelestarian jangka panjang dari gejala yang tidak menyenangkan, terapi hormon dapat diterima untuk menormalkan rasio androgen dan estrogen.

Metode utama untuk mengurangi testosteron pada wanita

Biasanya, tingkat testosteron dalam darah seorang gadis remaja mencapai 3,09 pg / ml, pada wanita dewasa - 3,09 pg / ml, dan dari usia 40 tingkat testosteron menurun secara signifikan dan setelah 60 tahun itu hampir mencapai 1,8 pg / ml. Setelah diagnosis hiperandrogenisme yang akurat, taktik perawatan akan sepenuhnya bergantung pada penyebab patologi.

Peningkatan insulin

Ketika testosteron menurun karena insulin tinggi, langkah-langkah berikut ini direkomendasikan:

aktivitas fisik yang intens tanpa adanya kontraindikasi (untuk meningkatkan sensitivitas jaringan terhadap insulin dan memperkuat struktur otot);

terapi pengganti dengan hormon T3 untuk memperbaiki fungsi kelenjar tiroid;

terapi obat untuk meningkatkan sensitivitas jaringan terhadap insulin (penghambat alpha-amilase, Metaformin, inhibitor SGLT-2);

program yang sistematis suplemen makanan (berberin, magnesium, kromium, asam alfa-lipoic).

Terapi penggantian dapat bersifat seumur hidup, sehingga wanita harus menunjukkan kesabaran dan pengertian untuk seluruh proses medis.

Perubahan rasio estrogen dan progesteron

Sebelum memulai terapi untuk mengurangi konsentrasi testosteron dianjurkan:

pengobatan hipotiroidisme, jika perlu (analisis T4);

pengobatan hati di hadapan patologi;

asupan hormon bio-identik;

asupan rutin suplemen diet (progesteron yang identik dengan bio, methylsulfonylmethane).

Sebelum memulai pengobatan, setiap kelainan pada sistem endokrin dan struktur hati harus dikecualikan. Diagnosis independen tidak mungkin tanpa diagnosa profesional.

Penyakit kelenjar adrenal

Jika wanita sebelumnya memiliki masalah ginjal dalam sejarah klinis mereka, penting untuk menghubungi nephrologist untuk memeriksa kelenjar adrenal, yang juga memproduksi testosteron. Langkah-langkah berikut harus diambil:

peningkatan jumlah garam yang dikonsumsi (lebih disukai laut);

normalisasi latar belakang emosional (sering berjalan, udara segar, olahraga, metode positif dalam psikologi);

penghapusan alkohol, kafein dan tembakau;

penghentian amfetamin;

normalisasi tidur, istirahat dan terjaga (tidur harus setidaknya 8 jam);

pengobatan sistemik penyakit ginjal (terapi penggantian yang memadai).

Meningkatkan jumlah garam akan memungkinkan Anda untuk mengembalikan keseimbangan elektrolit, terutama dalam kaitannya dengan konsentrasi natrium. Dianjurkan untuk minum air mineral obat setiap hari, setelah melepaskan gelembung gas dari itu.

Konsentrasi leptin tinggi

Ketika mendiagnosis kondisi ini, Anda perlu menggunakan langkah-langkah berikut:

pengurangan karbohidrat dan fruktosa dalam diet;

kompensasi untuk penyakit tiroid;

latihan intens;

obat-obatan yang meningkatkan sensitivitas leptin;

Suplemen (Omega-3 minyak ikan, leucine, suplemen lainnya).

Obat utama untuk pengobatan hiperandrogenisme adalah Tsiproteron, Digostin, Digitalis, Dexamethasone. Penting untuk memahami bahwa permulaan perawatan harus didasarkan pada temuan tes laboratorium. Gejala saja tidak cukup untuk manifestasi akhir hiperandrogenisme.

Efek peningkatan testosteron

Dengan ketidakseimbangan hormon yang berkepanjangan dan manifestasi hiperandrogenisme yang terus-menerus, wanita memanifestasikan banyak masalah, terutama terkait dengan perubahan bentuk, penampilan, dan suara. Seringkali, wanita menemukan tingkat testosteron yang tinggi ketika mereka datang ke janji dengan dokter untuk infertilitas atau menstruasi yang tidak teratur. Seiring waktu, sosok seorang wanita menyerupai laki-laki, termasuk jalan dan cara komunikasi. Konsekuensi ketidakseimbangan hormon dapat berupa:

penyakit onkologis dari organ genital dan kelenjar susu;

tumor di uterus (fibroid, polip);

penyakit pada organ reproduksi (endometriosis, ovarium polikistik)

perubahan patologis di jantung, pembuluh darah;

diabetes dan gangguan endokrin lainnya.

Terhadap latar belakang gangguan hormonal yang serius, seorang wanita tidak mampu mengatasi kegembiraan emosionalnya, keadaan emosional umum, maka munculnya agresi, temperamen pendek, perilaku gigih. Terkadang perubahan mempertanyakan kehidupan lebih lanjut yang memadai. Depresi, pelanggaran dalam kehidupan seksual, berkeringat dan pertumbuhan rambut - semua ini dapat berfungsi sebagai sinyal untuk pelanggaran sekresi testosteron dalam tubuh wanita.

Alam menciptakan manusia sebagai mekanisme yang koheren. Gangguan hormonal adalah area yang sangat tipis dari tubuh manusia, tetapi itu adalah hormon yang membentuk dasar kesehatan manusia. Untuk setiap pelanggaran penting koreksi yang benar, yang tidak hanya akan meningkatkan kesejahteraan Anda, tetapi juga untuk menjaga kebugaran dan kesehatan fisik.

Artikel Lain Tentang Tiroid

Antibodi untuk thyroperoxidase mikrosomal dideteksi dengan melakukan tes diagnostik patologi tiroid. Prosedur ini memungkinkan Anda untuk mendeteksi penyakit pada tahap awal perkembangan, dengan demikian, melangkah di atas banyak gejala yang tidak menyenangkan seperti gangguan kardiovaskular, gastrointestinal dan mental yang menyebabkan proses ireversibel dan komplikasi serius.

Sakit tenggorokan di daerah jakunDengan kekalahan laring, serta jaringan dan organ di sekitarnya, seseorang dapat mengalami sensasi nyeri dengan intensitas dan lokalisasi yang bervariasi.

Endokrin ophthalmopathy adalah penyakit di mana ada lesi jaringan lunak mata, yang berkembang karena patologi kelenjar tiroid. Endokrin ophthalmopathy diekspresikan terutama oleh exophthalmos dan edema dengan peradangan pada jaringan mata.