Utama / Hipoplasia

Penurunan testosteron pada pria - bagaimana meningkatkan kadar androgen?

Rasio estrogen dan androgen memberikan kondisi kesehatan yang stabil dan aliran proses biokimia dan reaksi dalam tubuh. Testosteron rendah menyebabkan gangguan dan ketidakseimbangan dalam keseimbangan, yang berdampak buruk pada kesehatan. Untuk pria, penurunan kadar hormon bisa menjadi awal dari disfungsi ereksi.

Mengapa testosteron berkurang?

Dokter mengidentifikasi beberapa faktor yang menyebabkan kekurangan androgen.

Penyebab utama testosteron rendah pada pria:

  • Perubahan terkait usia - selama bertahun-tahun, produksi hormon menurun secara alami dan pada pria lansia indikatornya jauh lebih rendah dibandingkan dengan yang muda;
  • Faktor lingkungan - zat beracun di udara, bahan kimia yang digunakan dalam pertanian, menghambat sintesis hormon;
  • Terapi obat - beberapa kelompok obat memiliki efek samping yang sama, terutama untuk obat yang menurunkan kolesterol;
  • Spesifik gaya hidup - tidur, aktivitas fisik, makanan sehat dan kebiasaan merangsang produksi androgen. Setiap pelanggaran aturan-aturan ini - cara untuk mengurangi testosteron;
  • Kebiasaan berbahaya - merokok, minum alkohol terus-menerus, obat-obatan secara umum melanggar tingkat hormonal;
  • Emosi negatif - pengalaman negatif yang tajam memperlemah proses produksi hormon.

Juga, sejumlah penyakit somatik mempengaruhi tingkat androgen. Diantaranya adalah:

  • Hipertensi kronis;
  • Obesitas;
  • Peningkatan kadar bilirubin, yang menahan estrogen dalam tubuh;
  • Sesak nafas;
  • Takikardia;
  • Disfungsi ginjal;
  • Penyakit hipotermia;
  • Penyakit pada sendi dan tulang;
  • Peningkatan kolesterol;
  • Infeksi kronis;
  • Osteoporosis;
  • Diabetes mellitus;
  • Didiagnosis dengan depresi klinis.

Prasyarat untuk mengurangi testosteron juga termasuk paparan reguler terhadap racun dalam rangka aktivitas profesional, kecenderungan genetik, cedera kepala biasa.

Gejala dan tanda

Normalnya, testosteron berada pada kisaran 300-1000 ng / dl atau 13-33 nmol / l. Diagnosis yang akurat hanya mungkin dilakukan setelah melakukan tes yang sesuai dengan pengambilan sampel darah. Testosteron rendah didiagnosis pada tingkat di bawah parameter yang diindikasikan lebih rendah.

Tanda-tanda utama testosteron rendah dinyatakan dalam:

  • Memburuknya kualitas kehidupan seksual. Seorang pria dapat mengamati penurunan hasrat emosional, minat dalam keintiman, penurunan kualitas cairan mani, deteriorasi fungsi ereksi;
  • Kehilangan ereksi. Hormon itu sendiri tidak mempengaruhi kemampuan untuk keadaan tegak dari organ genital, bagaimanapun, merangsang reseptor yang menyebabkan produksi oksida nitrat. Tidak adanya sinyal untuk sintesis suatu zat menyebabkan rendahnya pengisian badan-badan kavernosa;
  • Berkurang volume ejakulasi. Androgen secara langsung menyediakan produksi cairan mani, dan dengan defisit selama orgasme, sperma kecil dilepaskan;
  • Alopecia. Hormon seks pria bertanggung jawab untuk pertumbuhan rambut di kepala, tubuh dan wajah seorang pria. Penurunan jumlah langsung mempengaruhi volume rambut, pria mulai botak;
  • Kelelahan kronis. Tingkat androgen rendah secara negatif mempengaruhi vitalitas, pasien melaporkan peningkatan kelelahan;
  • Hilangnya massa otot Testosteron disebut hormon laki-laki tidak hanya karena alasan mempertahankan potensi, tetapi juga karena bertanggung jawab untuk kekuatan dan pertumbuhan otot. Defisiensi androgen mengubah keseimbangan antara lemak tubuh dan massa otot: penurunan kedua, tetapi peningkatan pertama;
  • Obesitas perempuan. Jumlah lemak di tubuh hanya tumbuh, mereka terjadi di daerah yang rentan terhadap obesitas pada wanita. Ginekomastia juga berkembang;
  • Menipis tulang. Androgen memperkuat tulang, dan tingkat rendahnya memprovokasi perkembangan osteoporosis dan kerentanan terhadap patah tulang;
  • Perubahan kualitas tidur. Sejumlah kecil testosteron menyebabkan lingkaran setan: tingkat hormon yang rendah memicu insomnia, yang pada gilirannya berdampak negatif pada sintesisnya;
  • Latar belakang emosional yang tidak stabil. Pria yang menderita kadar testosteron rendah lebih sering rentan terhadap iritabilitas, depresi, penurunan harga diri, dan kecemasan. Ini bisa menjadi konsekuensi dari pelanggaran fungsi seksual dan perubahan negatif dalam penampilan.

Penting untuk mengetahui bahwa dengan adanya gejala seperti itu, kunjungan ke dokter harus segera dilakukan. Selain kekurangan androgen, tanda dapat menunjukkan:

  • Kerusakan dan kanker testis;
  • Patologi kelenjar tiroid;
  • Efek samping obat-obatan;
  • Gangguan kelenjar pituitari;
  • Alkoholisme;
  • Vince;
  • Diabetes tipe 2;
  • Infeksi kronis;
  • Perubahan genetik.

Pemeriksaan visual pasien dengan defisiensi androgen dapat mengungkapkan:

  • Sesak nafas;
  • Menguning putih mata;
  • Kulit kering;
  • Pucat dan dinginnya kulit;
  • Pulsa cepat;
  • Berkeringat tinggi;
  • Kemerahan tiba-tiba di wajah;
  • Tulang sakit.

Setelah diagnosis, anemia muncul. Kehadiran gejala-gejala ini adalah alasan untuk memeriksa tidak hanya total, tetapi juga testosteron bebas.

Pengobatan testosteron rendah pada pria

Untuk meningkatkan kadar testosteron rendah dengan bantuan langkah-langkah terapeutik, penting untuk secara akurat menentukan penyebab dan keparahan patologi.

Berdasarkan studi diagnostik, dokter mungkin menyarankan kedua perawatan obat dan suplemen herbal. Kadang-kadang dimungkinkan untuk mengelola obat tradisional dan koreksi gaya hidup.

Obat-obatan

Intervensi dalam sistem hormonal harus se-hati-hati mungkin - mekanisme kerjanya belum sepenuhnya dipelajari, sehingga respon pasien individu adalah mungkin untuk setiap obat.

Saat ini, kadar testosteron yang sangat rendah pada pria dipulihkan dengan bantuan tablet oral, krim dan salep lokal, dan cairan untuk injeksi. Yang paling efektif adalah:

  • Enanthate testosteron. Ini diproduksi dalam bentuk eter. Hal ini terutama digunakan untuk mendapatkan massa otot dengan cepat oleh atlet profesional;
  • Sustanon 250. Larutan injeksi kompleks yang mengandung 4 jenis hormon. Ditoleransi dengan baik oleh pasien;
  • Testosteron propionate. Rilis formulir - ampul untuk suntikan ke otot. Untuk mengembalikan tingkat 2-3 infeksi yang diperlukan sudah cukup. Fitur positif tambahan adalah stimulasi sintesis protein alami;
  • Androgel. Berlaku untuk penggunaan berkelanjutan. Produk lokal untuk aplikasi ke perut dan tangan;
  • Adriol Kapsul atau tablet yang mengkompensasi kekurangan androgen tanpa menghambat sintesis alami hormon;
  • Nebido. Solusi berminyak untuk injeksi ke jaringan otot. Ini diterapkan sekali saja, tidak lebih dari sekali seperempat.

Suplemen berdasarkan bahan alami mengandung zat alami yang mengkompensasi kurangnya testosteron pada pria. Keuntungan utama dari bentuk perawatan ini adalah minimal kontraindikasi dan efek samping.

Selain itu, formula dikembangkan sedemikian rupa sehingga obat herbal memiliki efek positif yang kompleks pada tubuh laki-laki.

Di pasar modern ada beberapa lusin zat aditif untuk berbagai tujuan. Jika perlu, tingkatkan kadar testosteron, Anda perlu memastikan bahwa komposisi tersebut mengandung:

Para ahli mengidentifikasi suplemen organik berikut yang memiliki efek positif pada tingkat hormon seks pria:

  • Erofertil - obat berbasis seng;
  • Biomanix - kapsul dengan moor merayap;
  • Libido Drive - suplemen makanan dalam kapsul, memiliki komposisi multi-komponen yang diperlukan untuk merangsang testosteron dan mengembalikan fungsi ereksi;
  • Eroxin - tablet yang mengandung zinc lactate dan ginseng;
  • EroForce adalah alat foto yang memecahkan masalah kekurangan androgen, mengurangi potensi dan patologi urologi;
  • Rahasia Kaisar - obat berdasarkan ginseng dan asam amino, diperlukan untuk meningkatkan sintesis hormon.

Obat tradisional

Di dalam tong-tong obat tradisional, ada juga resep yang membantu menaikkan level hormon seks pria. Kaldu dan obat-obatan lainnya mengembalikan viabilitas seksual, daya tarik visual dan sukacita hidup.

  • Rebusan. Anda akan membutuhkan salah satu jenis bahan mentah: muira pouma, ginseng, eleutherococcus, yakorets. 2 sendok makan herbal kering tuangkan segelas air mendidih dan masak dengan api kecil selama 2 jam. Strain. Minum satu sendok makan 2 atau 3 kali sehari;
  • Infus. Jumlah bahan baku yang sama ditempatkan dalam botol dan tuangkan alkohol sampai penuh. Tinggalkan di tempat gelap selama seminggu. Ambil 10 tetes sebelum sarapan;
  • Bumbu dari kunyit. Bumbu yang biasa diperlukan untuk membumbui semua hidangan dengan bumbu yang digabungkan;
  • Teh jahe. Siapkan resep apa pun, cicipi dengan lemon dan madu. Gunakan sebagai ganti teh;
  • Biji Fenugreek. Makan satu sendok teh setiap pagi dengan sedikit air.

Bantu dan metode

Kadang-kadang pengobatan obat testosteron rendah tidak diperlukan. Untuk mengembalikan tingkat normal, itu sudah cukup:

  • Singkirkan stressor atau berhenti mempersepsikan sejumlah situasi sebagai negatif;
  • Batasi paparan panas atau dingin;
  • Alokasikan tidur setidaknya 8 jam;
  • Lakukan senam setiap pagi, 2-3 kali seminggu untuk mengunjungi kolam renang atau pusat kebugaran;
  • Lebih sering berada di sinar matahari mengaktifkan produksi hormon seks.

Selain itu, jika suami memiliki kadar testosteron yang rendah, pasangan dianjurkan untuk menyiapkan makanan berdasarkan produk berikut:

Pencegahan kadar testosteron normal

Pertahankan keseimbangan hormonal dalam normal lebih baik sesegera mungkin: masalah muncul pada orang muda. Ini tidak membutuhkan upaya yang signifikan.

  • Habiskan waktu untuk aktivitas fisik beberapa hari dalam seminggu;
  • Patuhi prinsip-prinsip nutrisi yang tepat;
  • Menolak atau meminimalkan gorengan, asin, pedas;
  • Mengurangi dampak faktor emosional negatif;
  • Amati mode hari ini.

Testosteron di bawah norma - masalah yang membutuhkan solusi cepat. Jika tidak, akan memperburuk kualitas kehidupan sosial yang intim dan mempengaruhi kesehatan.

Testosteron Rendah: Penyebab, Gejala dan Perawatan pada Pria

Penurunan alami dalam aktivitas seksual laki-laki setelah 50 tahun dikaitkan dengan perubahan yang terkait usia pada tubuh yang sudah menua. Penyebab kekhawatiran muncul jika pelanggaran ereksi atau kurangnya hasrat seksual (penurunan libido) diamati pada pria muda.

Penyebab gejala ini adalah penurunan testosteron. Untuk mencegah impotensi dan kemungkinan infertilitas, perlu berkonsultasi dengan ahli urologi, ahli andrologi dan endokrinologi yang berpengalaman. Ini adalah para ahli di atas yang akan membantu memastikan perawatan yang tepat dan efektif, meningkatkan kesehatan pria, dan memulihkan kepercayaan diri.

Apa yang dibutuhkan pria untuk testosteron?

Iklan spektakuler dan penawaran menarik yang penuh dengan blog informasi di Internet dan tanda-tanda sebagian besar klinik menjanjikan untuk menyingkirkan masalah dengan sistem seksual dan reproduksi. Namun, tidak semua orang memiliki gagasan tentang apa efek tingkat androgen terhadap tubuh. Di bawah ini adalah diskusi tentang bagaimana konsep terkait: testosteron dan potensi.

Sudah pada 8-9 minggu dari saat konsepsi janin, produksi androgen di kelenjar seks dan kelenjar adrenalin dimulai, serta peningkatan konsentrasi mereka. Pada minggu ke-17, anak di masa depan memulai proses pembentukan organ genital, dan pada bulan ke-4 sampai ke-5 dari perkembangan intrauterin, sistem hipotalamus-pituitari dari jenis laki-laki berkembang.

Berkat reseptor seluler yang terletak di jaringan dan organ sasaran yang disebut, hormon bertindak pada tubuh.

Hal ini terutama bertanggung jawab untuk keparahan karakteristik seksual sekunder, merangsang manifestasi rambut di daerah kemaluan, aksila dan wajah, mengatur kelenjar sebaceous dan kulit, mengontrol berat badan, volume otot dan pembagian sel prostat, memainkan peran penting dalam memperkuat tulang.

Kemampuan untuk hamil pasangan dan kelanjutan dari semacam menyediakan kepada pria yang dibangkitkan testosteron. Puncak aktivitas seksual - suatu periode, sebagai suatu peraturan, dari 25 hingga 30 tahun.

Mengapa testosteron jatuh?

Karakteristik individu dan konstitusi organisme, kecenderungan keturunan untuk melemahnya potensi awal, jatuh cinta dan pengalaman emosional dapat menyebabkan testosteron rendah.

Setiap tahun, tingkat hormon seks berkurang 1%, asalkan pria itu benar-benar sehat.

Pertimbangkan penyebab testosteron yang lebih rendah, yang berhubungan dengan kesehatan:

  • gangguan metabolisme, obesitas atau puasa berkepanjangan;
  • insufisiensi hipotalamus-pituitari - kerusakan otak dan transmisi impuls saraf memprovokasi gangguan kelenjar seks dan kelenjar tiroid;
  • hipogonadisme - keterbelakangan bawaan atau anomali yang didapat dari organ genital;
  • epidemi parotitis atau gondong;
  • hiperplasia adrenal - menyebabkan hipoplasia testis dan penurunan sintesis androgen;
  • varises - penyebab pelanggaran transportasi hormon;
  • penyakit sistem endokrin - ditandai oleh aktivitas tiroid yang tidak memadai;
  • Sindrom Kleifelter - perkembangan abnormal dari sistem reproduksi pada tingkat kromosom;
  • Sindrom Turner - patologi pembentukan gonad dan perkembangan ginjal, jarang - tidak adanya kromosom seks;
  • Asupan imunosupresan, hipnotik, dan obat hormonal yang tidak terkontrol.

Penurunan testosteron pada pria berkontribusi pada malam hari dari 16 hingga 20 jam dan biasanya kurang tidur, ketika tingkat hormon dapat turun hingga 40%. Konsekuensi dari konsumsi alkohol secara teratur termasuk peningkatan kadar estrogen hormon wanita, yang diamati dengan penurunan kerja kelenjar seks.

Tanda-tanda testosteron rendah

Tentukan ketidakseimbangan hormon dapat menjadi gejala karakteristik gangguan sistem seksual, saraf dan endokrin:

  • kegelisahan;
  • kelelahan;
  • depresi sering;
  • keadaan demam;
  • ketidaknyamanan;
  • ketidakpuasan seksual.

Testosteron yang terlalu rendah menunjukkan gejala lain yang sama pentingnya pada pria:

  • penurunan libido (ketertarikan seksual terhadap lawan jenis);
  • tidak adanya atau durasi ereksi pendek;
  • orgasme berkualitas rendah;
  • berat badan cepat, berubah menjadi obesitas;
  • penurunan curah otot;
  • sering mendesak untuk buang air kecil;
  • "Tides";
  • tekanan darah melompat;
  • kerusakan jaringan tulang, dimanifestasikan dalam kerapuhan mereka;
  • rambut rontok atau kebotakan;
  • sesak nafas;
  • pertumbuhan kelenjar susu yang tidak alami karena peningkatan estrogen.

Kebanyakan pria memiliki gangguan memori, kemampuan intelektual menurun. Kadang-kadang ada perubahan abnormal dalam ukuran alat kelamin, serta penurunan tajam dalam jumlah ereksi pagi.

Analisis

Untuk menilai status dan tingkat aktivitas sistem reproduksi, untuk menentukan penyebab penurunan testosteron pada pria, gunakan tes laboratorium:

SHBG (sex hormone binding globulin)

Tes darah dari vena dilakukan menggunakan globulin, yang di dalam tubuh memfasilitasi transfer dan pengikatan hingga 60% hormon seks.

Tentang ketidakseimbangan hormon menunjukkan penyimpangan dari norma, yang rata-rata sesuai dengan indikator dari 12 hingga 75 nmol / l. Analisis ini tidak hanya menentukan testosteron rendah pada pria, tetapi juga memungkinkan untuk mendeteksi penyebab utama patologi.

Testosteron umum

Dalam bentuk bahan biologis asli untuk penelitian selanjutnya menggunakan serum dari darah vena. Hasilnya diperoleh dengan enzim immunoassay.

Penurunan produksi hormon di bawah 8,9-42,0 nmol / l dianggap rendah testosteron dalam tubuh laki-laki.

Testosteron gratis

Analisis testosteron bebas dilakukan dengan studi komprehensif. Jumlahnya biasanya tidak melebihi 4%, dari androgen yang diproduksi oleh tubuh pria.

Tingkat biasanya bervariasi dalam kisaran dari 1 hingga 28,28 pg / ml.

Obat-obatan untuk meningkatkan testosteron

Adalah mungkin untuk melakukan pengobatan self-effective testosteron rendah pada pria, tetapi hanya setelah konsultasi dan persetujuan oleh spesialis, yang akan memilih obat yang tepat, meresepkan dosis yang dapat diterima dan menghilangkan efek samping.

  1. Methyltestosterone, pengganti sintetis untuk androgen, meningkatkan potensi dan aktivitas seksual, mengembalikan kerja kelenjar adrenal dan menormalkan jumlah kalsium dalam tulang. Dengan testosteron rendah, dosis harian yang disarankan tidak boleh melebihi 5-15 mg, untuk pasien dengan gangguan ereksi - 20 mg.
  2. Proviron - merangsang kerja alat kelamin, mengembalikan fungsi reproduksi laki-laki. Setelah mengambil 25-50 mg obat, potensi meningkat diamati.
  3. Andriol - mempercepat aktivitas sel germinal laki-laki dan menormalkan aktivitas kelenjar prostat, memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf, hipotalamus dan kelenjar pituitari. Memiliki efek yang meningkat dalam kaitannya dengan potensi, untuk fungsi kelenjar seks dan pertumbuhan tingkat testosteron. Ditugaskan untuk kursus 25-50 mg setiap 2 hari sekali.

Pastikan untuk membaca artikel tentang cara meningkatkan testosteron untuk memahami semua nuansa.

Terapi hormon

Pelatihan dan kompetensi staf medis yang tinggi di sebagian besar klinik menghilangkan penyebab dan konsekuensi dari pengurangan testosteron.

Perjalanan terapi substitusi memperpanjang usia remaja dan meningkatkan kemungkinan pemulihan fungsi reproduksi. Untuk perawatan intensif testosteron rendah pada pria, agen androgenik yang potensial disarankan:

  • Nebido - Mengembalikan reseptor dalam sel target, mengaktifkan jumlah sel kuman dan menstimulasi hipotalamus, menghilangkan kurangnya androgen dalam periode menopause laki-laki. Pemberian intramuskular untuk hipoplasia kongenital kelenjar kelamin ditentukan setiap hari pada 25 mg. Dalam pengobatan defisiensi androgen yang berkaitan dengan usia, dosis harian adalah 10 mg.
  • Testosteron propionate - berinteraksi dengan reseptor organ target, merangsang kelenjar prostat. Untuk meningkatkan testosteron diberikan administrasi harian 5 atau 10 mg obat. Selama menopause dan dengan kurangnya kerja kelenjar seks pada pria, tingkat harian meningkat menjadi 10 mg.
  • Omnadren 250 - menembus ke dalam inti sel reseptor, mengatur perilaku seksual dan potensi melalui sistem saraf. Injeksi harian 100-200 mg.

Untuk testosteron tidak bisa turun, Anda harus mengikuti semua dosis dan resep dari spesialis yang hadir. Durasi terapi sepenuhnya tergantung pada disiplin pasien dan pengalaman dokter.

Pencegahan Defisiensi Testosteron

Aktivitas seksual yang rendah, kurangnya hasrat seksual untuk pasangan, impotensi dan infertilitas adalah konsekuensi dari kurangnya testosteron dalam tubuh pada pria. Hasil dari situasi ini mungkin tingkat kelahiran yang rendah dan sejumlah besar masalah sosial. Kami merekomendasikan cara sederhana untuk mengembalikan keseimbangan hormon ke normal.

  • 30% lebih banyak hormon seks yang diproduksi oleh pria dari 4 hingga 8 pagi. Ini harus diperhitungkan selama perencanaan kehamilan dan segera sebelum konsepsi.
  • Aktivitas fisik, olahraga teratur, dan latihan beban dapat meningkatkan testosteron.
  • Juga lebih baik melupakan tentang rokok, alkohol, dan zat psikotropika.
  • Cara lain untuk meningkatkan testosteron dengan cara alami di rumah adalah dengan menggunakan makanan. Untuk tujuan ini, cocok: kunyit, walnut dan jenis lainnya, biji labu dan biji bunga matahari.
  • Anda juga dapat memperkenalkan penggunaan suplemen diet dari produsen tepercaya, produk seperti seng, tribulus.

Anda dapat meningkatkan testosteron dan cukup mengubah pola makan Anda, jadi sebaiknya baca artikel tentang produk apa yang akan membantu dengan ini. Jangan lupa bahwa konsultasi spesialis dalam hal ini juga diperlukan.

Kesimpulan

Fluktuasi kadar testosteron merupakan bagian integral dari kehidupan setiap pria. Karena itu, Anda perlu mengetahui tanda-tanda kejatuhannya dan segera mengambil langkah untuk menghilangkannya. Untuk melakukan ini, konsultasikan dengan spesialis.

Apa penyebab dan efek kekurangan testosteron pada pria?

Testosteron adalah hormon steroid yang termasuk dalam kelompok androgenik anabolik. Ini adalah zat yang memainkan salah satu peran utama dalam tubuh laki-laki. Kekurangannya menyebabkan konsekuensi serius. Untuk menghilangkan kekurangan testosteron pada pria, ada kebutuhan untuk mengikuti gaya hidup tertentu atau minum obat yang diresepkan oleh dokter, tergantung pada jenis perubahan patologis.

Deskripsi hormon

Testosteron adalah hormon yang diproduksi dalam jumlah besar oleh sel Leydig di testis jantan. Juga dalam volume kecil, zat ini diproduksi oleh korteks adrenal.

Fungsi utama testosteron adalah:

  • mempengaruhi anak laki-laki pubertas, pembentukan karakteristik seksual sekunder;
  • mengatur spermatogenesis;
  • mempengaruhi metabolisme nitrogen dan fosfor dalam tubuh;
  • mempromosikan ketertarikan seksual;
  • efek positif pada pertumbuhan dan penguatan otot.

Normal untuk tubuh laki-laki adalah jumlah testosteron, yaitu 11-33 nmol / l. Saat pengujian, konsentrasi zat yang diperbolehkan dapat sedikit berbeda tergantung pada metode penentuan di laboratorium tertentu.

Penyebab fenomena ini dengan tidak adanya patologi serius

Kadar testosteron yang rendah pada pria dapat menunjukkan perubahan teratur dalam tubuhnya. Juga, penurunan kuantitasnya terkadang merupakan tanda adanya patologi serius. Penyebab utama testosteron rendah adalah sebagai berikut:

  • perubahan yang berkaitan dengan usia di tubuh seorang pria, sebagai akibat dari tingkat testosteron yang jatuh. Efek ini diamati setelah 40 tahun dan diperparah setiap tahun. Jika patologi memprovokasi perubahan serius dalam tubuh manusia, ia diberikan terapi yang tepat;
  • nutrisi yang tidak tepat. Jika tubuh kekurangan zat-zat tertentu, maka ia tidak dapat menghasilkan jumlah hormon yang tepat. Ada juga produk yang secara artifisial mampu menurunkan testosteron. Ini termasuk produk yang mengandung gula, asinan, makanan asap, kopi, bir, makanan cepat saji;
  • kelebihan berat badan. Lemak yang terlalu tebal menekan produksi hormon pria. Pada saat yang sama, estrogen diproduksi secara intensif. Mereka termasuk hormon wanita yang bertanggung jawab untuk pembentukan karakteristik seksual sekunder pada anak perempuan;
  • penggunaan alkohol, merokok;
  • aktivitas fisik rendah. Kegiatan olahraga memiliki efek positif pada latar belakang hormonal laki-laki. Aktivitas fisik yang berlebihan memainkan peran yang berlawanan dan menyebabkan penurunan testosteron;
  • meningkatkan tekanan psikologis. Tetap dalam keadaan stres yang konstan menyebabkan perubahan negatif dalam tingkat hormon;
  • kecanduan narkoba. Ini memiliki efek negatif pada pekerjaan semua organ dan sistem, itulah sebabnya, antara lain, ketidakseimbangan hormon terjadi;
  • efek samping dari obat-obatan tertentu. Obat anti-ulkus atau analgesik, antidepresan dapat bertindak negatif. Testosteron juga dikurangi dengan cara yang diambil untuk meningkatkan libido atau fungsi ereksi, yang digunakan tak terkendali, dalam dosis jauh melebihi yang direkomendasikan;
  • predisposisi genetik.

Penyebab berkurangnya testosteron karena kondisi tertentu dari tubuh

Testosteron rendah sering diamati dalam kondisi tubuh laki-laki berikut ini:

  • diabetes mellitus. Studi terbaru menemukan bahwa pasien tersebut menderita kekurangan hormon laki-laki;
  • sindrom metabolik. Kondisi patologis ini mencakup beberapa gejala karakteristik - peningkatan tekanan, kolesterol dan kadar gula darah, obesitas. Bahaya utama dari sindrom ini adalah peningkatan beberapa kali lipat dalam risiko terkena stroke atau serangan jantung;
  • efek gegar otak;
  • aksi patogen tertentu, virus, parasit;
  • gangguan fungsi normal testis. Diamati karena cedera, operasi. Juga, kondisi ini adalah karakteristik pria yang tidak memiliki testikel (kelainan kongenital, setelah pengangkatan);
  • kerusakan sistem hipotalamus-pituitari. Area ini bertanggung jawab untuk produksi zat yang diperlukan untuk pelepasan testosteron. Dalam ketiadaan mereka, hormon ini tidak dapat diproduksi sama sekali atau dalam jumlah yang tidak mencukupi. Paling sering, kondisi ini diamati karena penyakit bawaan - sindrom Kallmann dan lain-lain;
  • kelainan genetik. Misalnya, sindrom Klinefelter, disertai dengan kombinasi kromosom yang tidak biasa, yang mengarah ke gangguan kadar hormon. Pada sindrom Down, di samping banyak patologi, tingkat testosteron yang berkurang diamati.

Gejala

Gejala penurunan testosteron dalam tubuh seorang pria tergantung pada tingkat gangguan. Semakin besar kerugian hormon ini, semakin sulit orang tersebut membawa kondisi ini. Dalam banyak kasus, tanda-tanda kekurangan adalah sebagai berikut:

  • peningkatan denyut jantung;
  • keringat berlebih;
  • munculnya hot flashes, yang juga karakteristik wanita menopause;
  • anemia (penurunan kadar hemoglobin dalam darah);
  • kegemukan (terutama wanita, ketika timbunan lemak terletak di paha);
  • perkembangan ginekomastia, disertai pertumbuhan abnormal kelenjar susu;
  • ada penurunan kepadatan rambut atau kebotakan lengkap di ketiak, pubis, wajah;
  • penurunan kepadatan tulang yang signifikan;
  • penurunan daya tahan fisik, kekuatan;
  • munculnya rasa sakit di tulang;
  • penghambatan pertumbuhan otot, yang secara bertahap menyebabkan penurunan volume mereka;
  • sering terjadi perubahan dalam keadaan emosi, kecenderungan untuk depresi;
  • kelelahan;
  • penurunan konsentrasi perhatian, memori;
  • gangguan tidur;
  • kulit kering, meningkatnya pembentukan kerutan;
  • gangguan fungsi ereksi, penurunan libido;
  • kurangnya ereksi spontan di pagi hari;
  • penurunan ukuran buah zakar;
  • penurunan jumlah sperma saat ejakulasi;
  • meningkatkan tekanan darah. Kondisi ini terkait erat dengan tingkat testosteron;
  • tidak masuk akal sering mendesak untuk mengosongkan kandung kemih
  • gejala lainnya.

Konsekuensi gangguan hormonal

Mengingat gejala karakteristik defisiensi testosteron pada tubuh laki-laki, jelas bahwa kondisi ini mengarah pada konsekuensi serius. Jika tidak ada perawatan yang memadai, pelanggaran seperti itu tidak cukup yang mengurangi kualitas kehidupan manusia, dan mengarah ke keadaan berbahaya. Kurangnya testosteron pada pria memprovokasi infertilitas, osteoporosis, hipertensi arteri. Ada juga hilangnya ciri-ciri yang merupakan karakteristik dari seks kuat. Semua gejala mempengaruhi jiwa laki-laki.

Jika testosteron diproduksi dalam jumlah yang tidak mencukupi selama perkembangan janin, maka ada pembentukan abnormal alat kelamin. Seorang anak mungkin memiliki alat kelamin berbentuk perempuan. Juga kadang-kadang ada kondisi ketika alat kelamin berkembang, yang tidak dapat dikaitkan dengan jenis kelamin apa pun.

Peningkatan kadar hormon tanpa obat

Pemberian obat testosteron rendah pada pria dalam banyak kasus tidak diperlukan jika Anda mematuhi rekomendasi berikut:

  • melakukan olah raga. Untuk menormalkan latar belakang hormonal, cukup untuk pergi ke gym 3-4 kali seminggu dan mencoba untuk bergerak lebih banyak;
  • nutrisi rasional. Pendaftaran sejumlah nutrisi yang cukup dalam tubuh manusia memiliki efek positif pada kerja semua organ dan sistem. Khusus untuk produksi testosteron, diperlukan zinc, yang sebagian besar terkandung dalam produk protein;
  • menghindari situasi stres, emosi positif;
  • rejimen hari normal, tidur yang cukup;
  • hindari makanan manis, diasapi, terlalu asin, alkohol.

Obat Obat

Jika tindakan profilaksis tidak memberikan hasil yang positif, dokter dapat memutuskan untuk meresepkan obat.

Ini termasuk terapi penggantian hormon, yang bertujuan untuk mengkompensasi kurangnya testosteron. Obat-obatan khusus diresepkan dalam kombinasi dengan obat lain atau secara independen, tergantung pada keadaan orang tersebut dan penyebab patologi.

Perawatan yang ditujukan untuk normalisasi latar belakang hormonal laki-laki dapat dilakukan menggunakan:

  • patch hormonal;
  • injeksi intramuskular;
  • obat-obatan dalam bentuk pil;
  • agen-agen yang mengandung hormon dalam bentuk gel.

Penurunan testosteron cepat dihilangkan dengan menggabungkan langkah-langkah pencegahan dan obat-obatan tertentu yang diresepkan dokter, dengan mempertimbangkan sifat patologi.

Testosteron rendah pada pria - penyebab kekurangan, gejala, metode pengobatan dengan obat-obatan dan obat tradisional

Kesehatan pria adalah faktor yang sangat penting, di mana tidak hanya harmoni dalam hubungan seksual, tetapi juga harga diri seseorang tergantung. Reputasi, status dalam tim - anehnya, untuk sebagian besar, semua ini terkait dengan tingkat hormon tertentu dalam tubuh. Testosteron rendah pada pria menghasilkan sejumlah gejala dan tanda, penyebabnya perlu ditegakkan dengan diagnosis medis. Dengan respons yang tepat waktu, para ahli akan meresepkan perawatan yang benar dan membantu mengembalikan kekuatan pria.

Apa yang menentukan tingkat testosteron pada pria

Testosteron adalah hormon yang diproduksi di testis dan kelenjar adrenal pria dan secara langsung mempengaruhi regulasi spermatogenesis, hasrat seksual, pertumbuhan otot, metabolisme dan karakteristik seksual sekunder. Ini ada dua jenis: gratis dan terkait dengan albumin. Kadar hormon normal berkisar dari 12-22 nmol / L. Isi kurang dari 5 nmol / l adalah alasan serius untuk pergi ke dokter.

Beberapa faktor kunci memengaruhi jumlah testosteron dalam tubuh pria. Yang utama adalah usia. Mulai usia 30, produksi hormon ini berangsur menurun sekitar 1-1,5% per tahun. Isinya tergantung pada gaya hidup, kesehatan umum. Kehadiran kebiasaan buruk, konsumsi alkohol, obesitas dan kekebalan yang lemah secara signifikan mengurangi tingkat hormon. Stres yang parah memiliki efek yang merugikan pada kesehatan pria. Untuk meningkatkan kandungan testosteron dalam tubuh seorang pria membantu olahraga dan gaya hidup sehat.

Apa itu testosteron rendah pada pria?

Masalah dengan hormon sering dikaitkan dengan usia. Penurunan testosteron pada pria dibenarkan oleh kekurangan androgen - sindrom klinis dan biokimia yang muncul di masa dewasa. Perubahan semacam itu sangat memengaruhi kualitas hidup, aktivitas seksual, sehingga pada tanda pertama pelanggaran dengan hormon, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk meminta nasihat. Kadar testosteron yang rendah pada usia dini menunjukkan masalah lain, mungkin terkait dengan sistem reproduksi.

Gejala kurangnya testosteron

Untuk pria, hormon ini memainkan peran penting. Ini mempengaruhi keadaan organ genital, keinginan dan kesejahteraan umum, sehingga setiap pelanggaran akan dimanifestasikan dengan sangat jelas. Kadar testosteron yang rendah dalam tubuh seorang pria menyebabkan penurunan umum dalam aktivitas sosial dan fisik. Ia disertai dengan sejumlah gejala yang menunjukkan masalah kesehatan yang telah muncul. Kekurangan testosteron dimanifestasikan oleh gejala berikut:

  • libido rendah;
  • kurangnya kesenangan dari hubungan seksual;
  • peningkatan buang air kecil;
  • kelemahan fisik;
  • kelelahan konstan;
  • gangguan, gangguan memori;
  • gejala depresi tanpa alasan yang jelas.

Tanda-tanda Testosteron Rendah

Setiap gangguan hormon pria dalam tubuh segera mempengaruhi kondisi fisik. Tanda-tanda testosteron rendah pada pria terlihat dengan mata telanjang - tubuh mulai terlihat berbeda, maskulinitas menghilang, kekuatan hilang, kelebihan berat badan muncul. Selain itu, pria bisa mengejar masalah dalam kehidupan seksual mereka. Munculnya kegagalan berikut harus menjadi alasan untuk meminta bantuan kepada spesialis.

  • penurunan massa otot, kekuatan otot;
  • meningkatkan lipatan lemak di tubuh;
  • disfungsi ereksi dan disfungsi ereksi;
  • mengurangi area rambut di tubuh;
  • ginekomastia - pertumbuhan payudara yang terjadi dengan penurunan kadar testosteron yang kuat.

Alasan

Kadar testosteron yang rendah pada pria mungkin karena faktor dari tiga kelompok bersyarat utama: genetik, usia dan eksternal. Jika kadar hormon yang diturunkan dianggap normal pada pria yang lebih tua, maka masalah awal (hingga 40 tahun) menunjukkan kecacatan serius. Sebagai aturan, kita berbicara tentang kegagalan sistem endokrin dan disfungsi testis. Sejumlah faktor lain dapat berkontribusi terhadap kekurangan testosteron:

  • Patologi hipofisis dan hipotalamus, disfungsi testis. Gangguan ini memiliki dampak negatif pada sintesis testosteron dalam tubuh seorang pria. Sebagai aturan, mereka adalah bawaan.
  • Gaya hidup tidak sehat. Penggunaan alkohol berlebihan, merokok dan penyalahgunaan makanan berbahaya tidak berkontribusi pada sintesis hormon laki-laki dalam tubuh.
  • Kekurangan kehidupan seks dan pasangan tetap. Pantang seksual juga bisa menyebabkan kekurangan testosteron.
  • Kegemukan. Kelebihan timbunan lemak menekan produksi androgen dan berkontribusi pada produksi hormon estrogen pada wanita.
  • Stres. Situasi stres yang terus-menerus dan pergolakan emosi merangsang pelepasan adrenalin, yang menghambat produksi testosteron.
  • Penyakit lainnya. Andropause dapat membawa patologi sistem kardiovaskular, ginjal.

Metode diagnostik

Jika Anda mencurigai adanya ketidakseimbangan hormon testosteron, Anda perlu menjalani pemeriksaan medis yang komprehensif. Pada tahap pertama, ahli endokrin akan membiasakan diri dengan keluhan pasien. Selanjutnya, pasien harus melewati tes darah dan urin, kadang-kadang Anda perlu memeriksa jaringan tulang. Untuk mendapatkan hasil yang dapat diandalkan, pengambilan sampel darah harus dilakukan di pagi hari, karena saat ini kadar hormon paling mirip dengan gambaran nyata. Kira-kira satu hari sebelum diagnosis, para ahli menyarankan untuk melakukan aktivitas fisik yang berlebihan.

Pengobatan

Terkadang kurangnya testosteron pada pria dapat dikompensasikan dengan cara alami. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengubah gaya hidup Anda untuk sementara waktu, untuk membatasi penggunaan alkohol dan merokok. Sebaiknya tetap berpegang pada diet tanpa makanan yang digoreng dan berlemak. Pada saat ini, diinginkan bagi pria untuk melakukan aktivitas fisik, latihan olahraga.

Jika masalahnya lebih serius, dokter harus meresepkan perawatan obat. Dokter meresepkan obat untuk pasien yang mengandung hormon yang hilang itu sendiri. Di antara mereka yang paling populer adalah Androgel, Omnadren, Andriol, Nebido. Pada penjualan alat ini tersedia dalam bentuk injeksi, kapsul, tablet. Andropause pada pria juga diobati dengan obat bebas hormon, seperti Evo-test, Vitrix, Tribulus. Mereka menghasilkan produksi hormon alami.

Durasi perawatan dan dosis obat yang diresepkan oleh dokter. Setelah sekitar 2-3 minggu terapi, pasien harus menjalani tes ulang. Atas dasar ini, akan mungkin untuk menarik kesimpulan tentang efektivitas kursus, hasil yang dicapai, kebutuhan untuk menyesuaikan dosis hormon. Dalam kasus yang jarang, obat yang diresepkan harus diambil seumur hidup. Tanpa intervensi medis, testosteron rendah pada pria dapat menyebabkan konsekuensi yang menyedihkan - infertilitas pria.

Obat-obatan hormonal

Obat-obatan yang mengandung hormon diresepkan untuk pasien sesuai dengan hasil tes. Tes harus mengkonfirmasi tingkat testosteron yang berkurang dalam darah pria. Tingkat defisiensi hormon menentukan obat dan dosis yang diperlukan, yang akan berkontribusi pada penghapusan defisiensi androgen. Obat-obatan dapat diambil sebagai tambahan pada jalannya sarana untuk meningkatkan potensi. Obat hormonal tersedia dalam tablet, gel, kapsul, patch, suntikan, implan subkutan. Ringkasan tentang alat yang paling populer, lihat di bawah ini.

Androgel adalah gel yang jelas dan tidak berwarna berdasarkan testosteron. Obat ini bekerja pada prinsip tindakan substitusi pada tingkat hormon yang berkurang. Obat ini diterapkan pada kulit, setelah itu diserap dan menembus sistem sirkulasi. Aksi gel dimulai pada hari pertama. Tingkat hormon secara bertahap meningkat. Keuntungan utama Androgel adalah kesederhanaan dan efisiensi yang jelas. Kerugiannya dapat dicatat kemungkinan yang lebih besar dari reaksi alergi dan kontraindikasi. Di situs penerapan ruam sering muncul, iritasi.

Omnadren adalah solusi untuk suntikan intramuskular. Mengacu pada kelompok farmasi androgen. Obat ini didasarkan pada 4 ester testosteron dengan tingkat tindakan yang berbeda. Obat disuntikkan ke otot sciatic dalam satu ampul dengan frekuensi yang ditunjukkan oleh dokter. Keuntungan utama dari obat ini adalah frekuensi penggunaan yang rendah (biasanya, 1 ampul setiap 4 minggu sekali). Kekurangan Omnadren - banyak efek samping. Di antara mereka - priapism (ereksi yang lama dan menyakitkan), retensi cairan dalam tubuh, oligospermia (penurunan jumlah sperma).

Nebido adalah obat hormon lain dari kelompok androgen untuk suntikan intramuskular. Kekurangan hormon pria dikompensasi oleh substansi undecanoate testosteron yang terkandung dalam persiapan. Plus Nebido: suntikan diberikan kepada pria setiap 10-14 minggu, yang membuat obat selama mungkin di antara teman-temannya. Namun, obat itu memiliki kekurangannya - sejumlah efek samping dari hampir semua bagian tubuh.

Makanan sehat

Untuk menghindari situasi ketika testosteron diturunkan pada pria, para ahli menyarankan Anda untuk mengikuti aturan tertentu dalam diet. Hal ini diinginkan untuk dimasukkan dalam diet sebanyak mungkin makanan laut (cumi-cumi, rumput laut, kerang, udang). Setiap hari di atas meja harus ada ikan, sayuran dan buah-buahan tanpa lemak, lebih banyak sereal. Anda harus melepaskan lemak hewani (semua digoreng dengan minyak bunga matahari, lemak babi, keju). Mereka dapat digantikan oleh sayuran yang terkandung dalam kacang: hazelnut, pistachio. Ini akan membantu membawa keseimbangan hormon secara teratur.

Pencegahan

Itu selalu lebih mudah untuk mencegah masalah terjadi daripada memecahkannya. Para ahli telah mengembangkan daftar rekomendasi sederhana untuk pria, yang akan membantu untuk menghindari rendahnya kadar hormon pria dalam tubuh. Pertama-tama, perhatian harus diberikan pada gaya hidup dan pola makan. Pendekatan yang benar untuk masalah ini akan membantu menjaga tubuh tetap dalam kondisi baik dan mempertahankan kekuatan maskulin. Kekurangan testosteron tidak terancam jika Anda mematuhi aturan berikut:

  • Dari diet yang Anda butuhkan untuk menghilangkan lemak, tambahkan lebih banyak produk daging.
  • Sangat diinginkan untuk membatasi penggunaan cokelat, produk roti, manisan.
  • Dianjurkan untuk berhenti merokok dan alkohol.
  • Ini berguna untuk masuk ke dalam latihan ringan rutin harian Anda.
  • Sangat tidak diinginkan memakai pakaian ketat dan melangsingkan yang lebih diperlukan.

Video

Informasi yang disajikan dalam artikel ini hanya untuk tujuan informasi. Bahan artikel tidak meminta perawatan diri. Hanya dokter yang memenuhi syarat yang dapat mendiagnosa dan memberi saran tentang perawatan berdasarkan karakteristik individu pasien tertentu.

Testosteron rendah pada pria - penyebab, gejala, dan pengobatan. Apa langkah-langkah pencegahan untuk testosteron rendah pada pria?

Testosteron adalah hormon androgenik, hormon utama dalam tubuh laki-laki.

Testosteron rendah mengurangi fungsi ereksi dan reproduksi tubuh.

Testosteron diproduksi di sel Leyding testis dan dalam jumlah yang lebih kecil di sel korteks adrenal, itu bertanggung jawab untuk karakteristik seksual sekunder pada anak laki-laki: perkembangan otot, kerangka, pertumbuhan rambut laki-laki, timbre suara, pengembangan penis, dll.

Ketika testosteron menurun, ada tanda-tanda yang dapat ditentukan.

Kadar testosteron maksimum - pada usia 18 - 30 tahun.

Di masa depan, ada penurunan sekitar 1 - 2% per tahun dan berhenti berkurang pada usia 50 tahun.

Testosteron Rendah pada Pria - Penyebab

Di tempat pertama di antara alasan yang menyebabkan testosteron rendah pada pria adalah gangguan dalam aktivitas organ endokrin.

Ini termasuk perubahan fungsi testis, perubahan di hipotalamus dan kelenjar pituitari, yang menghasilkan hormon yang mempengaruhi kadar testosteron.

Kegagalan hormonal dalam tubuh seorang pria dapat terjadi pada usia berapapun, bahkan muda.

Menurut statistik, selama dekade terakhir, tingkat testosteron dalam tubuh laki-laki menurun 1,5-2 kali. Ini menunjukkan bahwa, karena ritme kehidupan yang cepat berubah, penurunan testosteron telah berhenti menjadi hak prerogatif orang tua - ini telah menjadi masalah bagi pria muda.

Ada sejumlah alasan yang menyebabkan penurunan testosteron:

1. Penyalahgunaan kebiasaan buruk. Minuman yang mengandung alkohol, nikotin, obat-obatan secara signifikan mengurangi hormon manusia. Penelitian telah menunjukkan bahwa anak-anak dari pecandu narkoba memiliki tingkat testosteron yang secara drastis berkurang pada awalnya dan dalam jumlah, seperti pria berusia 50 tahun.

2. Stres yang kuat dan kelebihan emosional menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Hal ini dijelaskan oleh peningkatan pelepasan adrenalin ke dalam darah, adrenalin dengan tajam mengurangi produksi testosteron.

3. Gaya hidup: hypodynamia, pantangan dalam kehidupan seksual, penggunaan produk yang mengarah pada peningkatan pembentukan hormon seks wanita - semua ini menyebabkan testosteron rendah pada pria.

4. Ekologi buruk.

5. Penyebab rendahnya testosteron pada pria adalah banyak obat-obatan. Ini termasuk:

- Asupan tak terkendali dan overdosis obat yang meningkatkan hasrat seksual;

- obat penghilang rasa sakit (morfin, kodein);

- generasi tua antipsikotik (haloperidol, klorpromazin dan sejenisnya);

- beberapa obat yang digunakan untuk mengobati ulkus peptikum, hipertensi, gegar otak.

- kurang sinar matahari langsung.

Selain di atas, ada penyebab fisiologis rendahnya testosteron pada pria:

- testis terlalu panas - lebih dari 36,60 pada tingkat 34,40

- kegemukan, terutama lapisan lemak di perut;

- hiperglikemia: gula darah lebih dari 7 mmol / l;

- osteoporosis dan, sebagai akibatnya, masalah lain dengan sistem muskuloskeletal.

Pada saat yang sama, jumlah hormon seks wanita meningkat di dalam tubuh sebanding dengan testosteron rendah. Ini memanifestasikan dirinya secara klinis:

- peningkatan jaringan adiposa dan penurunan massa otot;

- penurunan kekuatan fisik, daya tahan, aktivitas;

- perubahan suasana hati yang tidak termotivasi, sikap apatis yang tidak masuk akal, agresi.

Testosteron rendah pada pria - gejala

Manifestasi klinis dari testosteron rendah pada pria beragam dan sesuai dengan alasan yang menyebabkannya. Gejala pertama testosteron rendah pada pria:

Mengurangi volume ejakulasi.

1. Kurangi ereksi pagi hari. Pada pria sehat, 3–4 ereksi pagi terjadi dalam seminggu. Sudah ditetapkan bahwa jumlah ereksi pagi secara langsung tergantung pada tingkat testosteron.

2. Gejala kadar testosteron rendah pada pria di andropause dimanifestasikan oleh gelombang yang sama seperti pada wanita: sensasi panas, berkeringat.

3. Keadaan psikoemosional juga secara langsung bergantung pada jumlah testosteron: kadar testosteron yang rendah mengarah pada penurunan agresivitas, dan bukan "kebijaksanaan duniawi".

Kadar testosteron yang rendah juga dimanifestasikan oleh gejala umum:

- kemungkinan kehilangan kesadaran jangka pendek;

- kelemahan umum, insomnia, penurunan perhatian, ingatan;

- berbagai gangguan pada sistem muskuloskeletal, berbagai cedera yang berhubungan dengan osteoporosis;

- gangguan dan penyakit pada sistem kardiovaskular.

Kadar testosteron yang rendah pada pria karena banyak gejala tidak bisa luput dari perhatian. Pada tanda pertama, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.

Testosteron rendah pada pria - pengobatan

Pengobatan testosteron rendah pada pria melibatkan sejumlah tindakan wajib:

- koreksi pengobatan penyakit yang ada dan revisi obat yang diambil dalam hal pengaruh mereka pada testosteron;

- penggunaan hormon yang berkepanjangan.

Untuk tingkat testosteron yang normal, Anda perlu menghentikan kebiasaan buruk, untuk melanjutkan kehidupan seks secara teratur, untuk meningkatkan aktivitas fisik.

Peningkatan testosteron dihasilkan dari konsumsi produk daging, permen, dan kacang polong.

Produk berikut ini menurunkan testosteron:

- bir - mengandung estrogen tanaman;

- minuman bersoda, makanan yang sangat manis dan asin;

- produk yang mengandung kafein: teh, kopi, energi.

Semua ini dapat diterapkan dalam batas yang wajar, tanpa menyalahgunakan.

Jika testosteron rendah pada pria tidak terkait dengan usia, tetapi merupakan cacat pada tubuh, dan tidak disesuaikan dengan diet, gaya hidup, dengan pengecualian faktor berbahaya yang mempengaruhi tubuh, terapi pengobatan diperlukan. Ada dua pendekatan untuk perawatan:

1. Terapi penggantian - digunakan dengan kurangnya testosteron dalam tubuh.

2. Merangsang terapi - digunakan untuk meningkatkan sintesis testosteron oleh tubuh itu sendiri.

Ada 20 nama obat eksogen yang digunakan untuk terapi penggantian.

Beberapa obat eksogen adalah:

1. Testosteron - Depot: mengarah ke pertumbuhan otot, berat badan karena massa otot.

2. Nebido: disintesis di testikel, pada tingkat lebih rendah - di kelenjar adrenal; menyebabkan penurunan jaringan adiposa, meningkatkan tonus otot, meningkatkan libido.

3. Adriol: meningkatkan libido, aktivitas mental, meningkatkan massa jaringan otot.

Obat-obatan yang merangsang produksi testosteron oleh tubuh:

- tingtur ginseng, rhodiola.

Dari penerima terapi substitusi, perbaikan terjadi pada 90% kasus, dan hanya pada 10% pasien hasilnya tidak puas.

Di sisi lain, waktu penerimaan terapi substitusi belum cukup dipelajari. Beberapa peneliti cenderung percaya bahwa mengonsumsi obat-obatan tersebut harus seumur hidup.

Hingga akhirnya, tingkat ketergantungan pada obat tidak jelas.

Pengaruh penggantian testosteron selama patologi bersamaan: itu kontraindikasi pada beberapa penyakit.

Saat ini, penelitian tentang terapi penggantian hormon terus berlanjut.

Pencegahan testosteron rendah pada pria

Jika Anda mencoba mengikuti aturan hidup tertentu, Anda bisa mendapatkan nada dan kembali ke kehidupan normal.

1. Nutrisi yang tepat - sintesis hormon dalam tubuh manusia tergantung pada kualitas, kuantitas dan ketepatan waktu asupan makanan.

2. Jangan terlibat dalam mengurangi kolesterol: tidak boleh di bawah batas bawah norma, karena itu menentukan produksi jumlah testosteron yang normal.

3. Makan sayuran dan buah-buahan yang mengandung banyak vitamin dan mineral.

4. Aktivitas fisik yang diperlukan, penolakan terhadap kebiasaan buruk, moderasi dalam segala hal.

Jika kekurangan testosteron diabaikan, mungkin ada konsekuensi yang tidak menyenangkan. Mendiagnosis dan mengambil terapi pengganti secara independen tidak mungkin tidak mungkin: konsultasi spesialis profesional yang akan meresepkan pengobatan dengan mempertimbangkan indikator tes darah untuk testosteron diperlukan. Dengan memperhatikan rekomendasi dari dokter, latar belakang hormonal dinormalisasi, keadaan kesehatan membaik.

10 gejala testosteron rendah pada pria

Testosteron rendah pada pria adalah penyebab banyak efek tidak menyenangkan, yang dalam misa dimaksudkan untuk "membunuh" seorang pria di dalam dirinya.

Situasinya tidak putus asa, itu bisa ditangani. Tetapi pada awalnya Anda perlu memastikan bahwa masalahnya benar-benar dalam testosteron.

Dalam artikel ini kami mengumpulkan 10 gejala kekurangan testosteron pada pria.

Testosteron mungkin merupakan hormon yang paling dikenal luas di masyarakat umum yang diproduksi di tubuh pria (dan wanita). Pria memiliki tingkat yang jauh lebih tinggi daripada wanita. Dalam tubuh mereka, diproduksi di testis dan bertanggung jawab untuk penampilan laki-laki (pertumbuhan massa otot, penguatan tulang) dan untuk perkembangan seksual (produksi sperma, hasrat seksual, dll).
Dalam tubuh pria, testosteron bertanggung jawab untuk fungsi-fungsi berikut:

  • seksual (keinginan, ereksi, produksi sperma);
  • pertumbuhan dan pemeliharaan massa otot;
  • rasio massa lemak dan otot;
  • kepadatan tulang;
  • produksi sel darah merah.

Jika Anda mengambil fungsi-fungsi ini dengan tanda-tanda negatif, Anda mendapatkan gambaran tentang apa yang akan terjadi dengan kurangnya testosteron. Secara umum, itu tidak menyenangkan, baik dari sudut pandang fisik dan dari sudut pandang emosional.

Penyebab Testosteron Rendah pada Pria

Ada beberapa faktor yang mempengaruhi penurunan testosteron pada pria.

Umur

Produksi testosteron dalam tubuh meningkat selama masa pubertas, tetapi setelah 30 tahun itu mulai menurun secara bertahap: sekitar 1% setiap tahun. Menurut American Urological Association, sekitar 2 dari 10 pria berusia 60 memiliki testosteron rendah (1).

Ekologi dan obat-obatan

Tingkat testosteron pada pria paruh baya dapat terpengaruh oleh lingkungan, yang semakin dibicarakan oleh para ilmuwan akhir-akhir ini.

Sudah pasti diketahui bahwa beberapa bahan kimia (herbisida Roundup, misalnya) yang digunakan saat ini di bidang pertanian untuk mengendalikan gulma, ketika dicerna menghambat produksi alami testosteron (7).

Obat-obatan

Beberapa obat juga menyebabkan penurunan produksi testosteron di tubuh laki-laki. Hal ini terutama berlaku untuk obat-obatan untuk menurunkan kolesterol dalam darah (8).

Cara hidup

Seperti yang Anda ketahui, faktor alami yang merangsang produksi testosteron adalah tidur, olahraga, diet sehat, dan tidak adanya kebiasaan buruk. Tidak masuk akal untuk membuktikan bahwa semua dari mereka hari ini tidak disambut oleh sebagian besar umat manusia dan bahkan oleh banyak atlet. Indahnya, posisi ini ditandai oleh Mark Twain: “Satu-satunya cara untuk menjadi sehat adalah makan apa yang tidak Anda inginkan, minum apa yang tidak Anda sukai dan lakukan apa yang Anda malas.”

Kadar testosteron yang rendah mungkin karena usia (setelah 30 tahun secara bertahap menurun), ekologi yang buruk, pengobatan dan gaya hidup keji

Selanjutnya, mari kita bahas tentang gejala apa yang disebabkan oleh kurangnya testosteron, apa artinya bagi pria, seberapa berbahayanya dan apakah sesuatu dapat dilakukan mengenai hal itu.

Tingkat testosteron pada pria

Untuk mulai dengan, mari kita mendefinisikan norma testosteron untuk pria agar tidak panik dan tidak membuat diagnosa diri kita sia-sia.

Tingkat testosteron kurang dari 300 ng / dl (0,3 μg / dl) dianggap rendah (menurut FDA, Food and Drug Administration).

Tingkat testosteron pada pria adalah 300–1000 ng / dl (0,3–1 µg / dl).

Nilai yang tepat dapat diatur dalam proses analisis darah.

Norma testosteron pada pria 0,3 - 1 mg / dL

Gejala kekurangan testosteron pada pria

1 Mengurangi hasrat seksual

Mungkin masalah terbesar yang dihadapi pria ketika menurunkan testosteron adalah pelanggaran kualitas seks.

Testosteron dan seks tidak dapat dipisahkan. Ia memainkan peran kunci dalam libido (hasrat seksual) pada pria. Gejala kekurangannya dapat berupa:

  • keinginan yang berkurang untuk berhubungan seks;
  • pelanggaran ereksi;
  • penurunan volume sperma.

Ketiga faktor ini secara kolektif mempengaruhi kualitas seks. Pelanggaran terhadap salah satu dari mereka akan membuat hubungan seksual menjadi tidak mungkin.

Banyak pria mengalami penurunan alami dalam hasrat seksual saat mereka bertambah tua. Namun, mereka yang telah menurunkan testosteron karena alasan lain, juga akan mengalami penurunan tajam dalam hasrat seksual.

Bertentangan dengan kepercayaan populer, disfungsi ereksi (ketika "tidak layak sama sekali") biasanya tidak terkait dengan kurangnya testosteron.

Salah satu gejala yang paling tidak menyenangkan bagi pria dengan testosteron rendah adalah penurunan hasrat seksual (keinginan).

2 Kesulitan ereksi (ketika “tidak layak”)

Testosteron tidak hanya merangsang hasrat seksual seorang pria, tetapi juga membantu mencapai dan mempertahankan ereksi: itu tidak menyebabkan ereksi pada dirinya sendiri, tetapi mengaktifkan reseptor tertentu di otak untuk menghasilkan oksida nitrat.

Nitrat oksida, pada gilirannya, memicu serangkaian reaksi kimia yang diperlukan untuk ereksi terjadi. Seperti yang Anda ketahui, suplemen binaraga berdasarkan oksida nitrat digunakan untuk memperluas pembuluh dan mengisinya dengan darah. Ereksi adalah hasil dari pengisian penis dengan darah.

Ketika kadar testosteron terlalu rendah, pria mungkin mengalami kesulitan mencapai ereksi sebelum berhubungan seks atau mengalami ereksi spontan (misalnya, saat tidur).

Namun, testosteron hanyalah salah satu dari banyak faktor yang berkontribusi terhadap ereksi normal. Studi tidak memungkinkan untuk membuat kesimpulan yang tegas bahwa terapi hormon testosteron efektif dalam pengobatan disfungsi ereksi: di sekitar setengah dari percobaan, ternyata tidak efektif (2).

Banyak penyebab lain yang bisa menyebabkan disfungsi. Diantaranya adalah:

  • diabetes;
  • masalah tiroid;
  • tekanan darah tinggi;
  • kolesterol tinggi;
  • merokok;
  • penggunaan alkohol;
  • depresi;
  • stres;
  • kecemasan

Testosteron rendah dapat mempengaruhi ereksi, tetapi itu tidak selalu menjadi penyebab pelanggarannya. Testosteron efektif dalam perawatannya hanya dalam 50% kasus.

3 Berkurangnya volume sperma

Testosteron memainkan peran dalam produksi sperma, cairan berwarna pucat yang mempromosikan motilitas sperma. Pria dengan testosteron rendah sering melaporkan penurunan volume sperma saat ejakulasi.

4 rambut rontok

Fungsi lain testosteron dalam tubuh adalah produksi rambut (termasuk jenggot dan kepala). Sementara gen sering menjadi penyebab kebotakan, testosteron rendah juga dapat berkontribusi untuk hal ini. Rambut dapat hilang di bagian tubuh lainnya, khususnya pada wajah.

5 Kelelahan

Gejala lain dari testosteron rendah, yang dikeluhkan pria adalah perasaan lelah yang sangat kuat.

Kelelahan kronis, bahkan setelah istirahat cukup atau kurangnya motivasi untuk pergi ke gym, kemungkinan konsekuensi dari penurunan testosteron.

6 Kehilangan massa otot

Kurangnya testosteron menyebabkan transformasi fisik yang tidak menyenangkan. Hormon ini sering disebut "laki-laki", karena bertanggung jawab untuk pertumbuhan massa otot dan kekuatan, penampilan rambut di tempat-tempat karakteristik tubuh laki-laki, dan secara umum, untuk pembentukan konstitusi tubuh laki-laki.

Studi benar-benar menunjukkan bahwa testosteron mempengaruhi pembentukan otot (tetapi belum tentu kekuatan otot) (3). Lihat steroid anabolik untuk mendapatkan massa otot: apa itu dan bagaimana cara kerjanya?

Mengurangi massa otot adalah salah satu gejala yang paling tidak menyenangkan dari penurunan testosteron untuk pria dan atlet, terutama ketika disertai dengan peningkatan "perut" dan payudara wanita. Hal ini menjelaskan hampir tidak adanya kesedihan yang menyedihkan atlet atletik tua dalam masyarakat kita.

Testosteron rendah dimanifestasikan dalam distorsi rasio massa otot dan lemak: otot-otot menghilang, lemak tubuh tumbuh

7 Menambah lemak tubuh

Peningkatan persentase lemak tubuh adalah gejala lain yang tidak menyenangkan dari penurunan testosteron pada pria. Ini memanifestasikan dirinya, khususnya, dalam perkembangan ginekomastia - pertumbuhan payudara "perempuan".

Para ilmuwan percaya bahwa ini disebabkan ketidakseimbangan antara testosteron dan estrogen (hormon seks wanita).

8 Pengurangan massa tulang

Osteoporosis atau penipisan tulang adalah kondisi yang lebih khas pada wanita. Namun, kurangnya testosteron pada pria dapat memberikan efek yang sama, karena hormon ini terlibat dalam produksi dan penguatan tulang.

Penurunan kadar testosteron pada pria, terutama lansia, menyebabkan penurunan massa tulang dan kerentanan yang lebih besar terhadap patah tulang.

9 Gangguan kualitas tidur

Selain fakta bahwa testosteron rendah bertanggung jawab atas penurunan energi, itu juga dapat menyebabkan insomnia.

Dalam hal ini, terapi penggantian testosteron tidak membantu, tetapi sebaliknya, dapat menyebabkan pembentukan sesak napas saat tidur (apnea) (pernapasan intermiten dan melanjutkan). Ini sangat mempengaruhi kualitas tidur (5).

Gangguan tidur pada gilirannya menyebabkan penurunan kadar testosteron alami, karena ada hubungan yang jelas antara mereka (6).

10 Perubahan suasana hati

Testosteron rendah tidak terbatas pada dampak pada massa otot dan fungsi seksual. Itu mempengaruhi keadaan emosi (mood) dan aktivitas mental.

Studi menunjukkan bahwa pria dengan testosteron rendah lebih mungkin mengalami depresi, lekas marah, atau tidak mampu berkonsentrasi, motivasi menurun dan kepercayaan diri (4).

Alasan yang mungkin untuk ini adalah distorsi dari dua aspek yang paling penting untuk setiap pria (kurangnya hasrat seksual, menjadi substansi lemak jelek), yang menyebabkan depresi terus-menerus.

Pria dengan testosteron rendah lebih mungkin mengalami depresi, lekas marah, motivasi menurun, konsentrasi dan kepercayaan diri.

Gejala kekurangan testosteron di atas dapat.. karena penyakit berbahaya

Gejala-gejala di atas dapat disebabkan oleh kurangnya testosteron, proses penuaan alami, dan tanda-tanda beberapa penyakit:

  • penyakit tiroid;
  • kerusakan testis;
  • kanker testis;
  • penyakit menular;
  • HIV;
  • diabetes tipe 2;
  • efek samping obat;
  • penggunaan alkohol;
  • kelainan genetik yang mempengaruhi buah zakar;
  • masalah dengan kelenjar pituitari.

Hanya dokter yang bisa memahami penyebab sebenarnya.

Bagaimana jika testosteron rendah?

Terlepas dari apa yang menyebabkan testosteron rendah, situasinya tidak ada harapan. Ada beberapa cara (legal dan ilegal) untuk meningkatkannya dan menyingkirkan efek yang tidak menyenangkan.

1 Terapi hormon dengan testosteron

Di bawah terapi hormon berarti pengenalan ke dalam tubuh dosis tambahan testosteron, untuk penyesuaian buatan tingkatnya.

Ada beberapa cara untuk memperkenalkan testosteron:

  • suntikan;
  • pil;
  • gel;
  • tambalan (selembar jaringan yang dioleskan ke kulit atau ke bagian dalam mulut);
  • granula (disuntikkan di bawah kulit bokong).

Dalam dunia olahraga dan binaraga, atlet menggunakan steroid anabolik dan penguat testosteron untuk meningkatkan levelnya. Namun, perlu dicatat bahwa atlet sebenarnya tidak berisiko testosteron rendah.

Obat-obatan olahraga untuk meningkatkan testosteron (penguat), serta beberapa produk alami dengan fungsi serupa, jauh lebih aman untuk kesehatan daripada steroid.

Penggunaan steroid dapat disertai dengan efek samping yang serius, kadang-kadang tidak dapat diubah.

Dokter tidak merekomendasikan terapi testosteron bagi mereka yang berisiko tinggi untuk kanker prostat.

3 Berat badan dan aktivitas fisik

Aktivitas fisik dan normalisasi berat badan adalah faktor alami untuk meningkatkan atau menghambat penurunan kadar testosteron.

3 pil tidur

Pil tidur dapat membuat tidur lebih banyak suara, yang menormalkan kadar testosteron. Aktivitas fisik dari paragraf sebelumnya juga diketahui berkontribusi pada tidur yang lebih nyenyak.

Untuk meningkatkan kadar testosteron, Anda dapat menggunakan booster testosteron yang relatif aman, steroid anabolik (tidak disarankan oleh dokter karena berisiko tinggi terhadap kesehatan), kebiasaan gaya hidup yang benar

Kesimpulan

Tidak seperti wanita, tingkat hormon dalam tubuh yang sangat berkurang tajam selama awal menopause, pada pria ada penurunan bertahap hormon utama pria - testosteron.

Semakin tua pria, semakin besar kemungkinan dia memiliki testosteron di bawah normal.

Kadar testosteron yang rendah pada pria (di bawah 300 ng / dl) dimanifestasikan oleh banyak gejala yang tidak menyenangkan.

Anda dapat meningkatkan kadar testosteron dengan cara yang aman dan alami (menggunakan produk alami tertentu atau produk nutrisi olahraga), atau secara drastis, dengan bantuan steroid anabolik dengan risiko efek samping yang serius.

Jangan mencoba mendiagnosis diri sendiri dan meresepkan pengobatan. Berteman dengan para dokter. Untuk memperbaiki masalah, Anda hanya perlu melewati tes darah untuk testosteron. Selain ini, dokter akan dapat menetapkan alasan sebenarnya untuk kemundurannya.. dalam beberapa kasus, itu mungkin penyakit yang berbahaya.

Artikel Lain Tentang Tiroid

Obat, yang akan dibahas dalam artikel memiliki sifat ambigu, dan karena itu harus digunakan dengan hati-hati, terutama dalam hal penurunan berat badan.

Kalsium dalam darah merupakan indikator yang sangat penting, karena kalsium itu sendiri dalam tubuh manusia melakukan tidak hanya fungsi yang diketahui dari pembentukan tulang, tetapi juga mengambil bagian dalam biokimia sel.

Resistensi insulin mengacu pada penurunan sensitivitas sel dalam tubuh terhadap efek insulin. Bahkan kehilangan berat badan kecil dapat meningkatkan kerentanan jaringan terhadap hormon ini.