Utama / Kista

6 alasan untuk meningkatkan kadar testosteron pada wanita, dan cara memperbaikinya

Di bawah ini adalah terjemahan artikel yang diadaptasi pada tingkat testosteron tinggi pada wanita, oleh Westin Childs, seorang praktisi dan spesialis dalam kedokteran fungsional. Childs memiliki blog untuk pasien, menulis yang paling mudah diakses, menunjukkan hasil cetak dari tes yang dia andalkan, dan memberikan rekomendasi khusus. Untuk wanita yang menderita hirsutisme, artikel ini berguna dalam arti yang bermakna, dan sebagai ilustrasi dari pendekatan.

Berat badan, jerawat, rambut rontok (dan hirsutisme - komentar hairbug.ru) - apakah Anda memiliki semua ini? Ini bukan daftar lengkap gejala kadar testosteron tinggi dalam darah wanita. Mengapa kadar testosteron meningkat dan apa yang perlu dilakukan untuk menguranginya?

Setiap dokter dapat mengatakan bahwa konsentrasi testosteron di atas normal, tetapi sangat sedikit orang yang siap menyuarakan rekomendasi untuk memecahkan masalah. Untuk bergerak menuju kehidupan normal, Anda perlu memahami apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh Anda.

Dalam kasus ini, masalahnya adalah bahwa dalam 95% kasus, tingkat testosteron yang tinggi bukanlah sindrom, tetapi gejala ketidakseimbangan hormon lainnya. Oleh karena itu, tugas utamanya adalah menemukan ketidakseimbangan ini dan menyelesaikan masalah yang terkait dengannya - maka konsentrasi testosteron dalam darah akan berkurang.

Gejala Testosteron Tinggi

Sebelum melanjutkan ke diskusi tentang penyebab tingginya kadar testosteron dalam darah dan bagaimana memperbaikinya, Anda perlu daftar gejala kondisi ini.

Gejala adalah kunci penting, karena tubuh setiap orang memiliki batasnya. Saya melihat banyak wanita dengan semua gejala peningkatan kadar testosteron, sementara analisis mereka hanya pada batas atas normal. (Baca artikel tentang seberapa kuat konsep "norma" berbeda untuk individu individu, populasi geografis terbatas, dan kemanusiaan secara umum - ca hairbug.ru)

Jadi, gejala utama peningkatan testosteron:

  • Kenaikan berat badan (terutama cepat) atau ketidakmampuan untuk menghilangkannya.
  • Kerontokan rambut, terutama kadar hormon tiroid pria dan normal.
  • Jerawat, perubahan pada kulit dan rambut berminyak; jerawat kistik umum terjadi, terutama di dagu.
  • Perubahan mood: depresi, iritabilitas, kecemasan, perubahan suasana hati yang sering.
  • Ketidakseimbangan hormon lain: pelanggaran rasio estrogen terhadap progesteron, defisiensi hormon tiroid (Anak tidak mempertimbangkan alasan ini secara rinci, jadi baca artikel saya tentang bagaimana kekurangan hormon tiroid, atau hipotiroidisme, dikaitkan dengan testosteron - komentar hairbug.ru), kelebihan androgen adrenal (misalnya, DHAE-C).

Seperti yang Anda lihat, ini adalah gejala non-spesifik, sangat non-spesifik yang melekat pada kelainan hormonal lainnya. Misalnya, kurangnya hormon tiroid dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan kerontokan rambut, tetapi dalam kasus ini rambut akan rontok secara merata, tanpa bercak gundul, seperti pada pria. Kelebihan hormon tiroid dapat menyebabkan jerawat, tetapi mereka jarang kistik dan tidak memiliki kecenderungan untuk terjadi pada dagu. Dengan demikian, gejala-gejala ini akan membantu menentukan di mana tepatnya kegagalan hormon terjadi. Maka hipotesis perlu diuji di laboratorium.

Tes laboratorium kadar testosteron darah

Jadi mari kita bicara tentang bagaimana tingkat testosteron yang abnormal terlihat. Pertimbangkan beberapa contoh. Dalam contoh pertama, seorang wanita memiliki tingkat testosteron bebas yang tinggi dan batas atas norma total testosteron.

Anda dapat melihat bahwa hanya testosteron bebas yang ditandai tinggi, tetapi kenyataannya pasien memiliki kelebihan testosteron. Bagaimana saya tahu? Faktanya adalah saya melihat rambut wajah, jerawat dan kelebihan berat badan. Lihat: testosteron bebas adalah bentuk testosteron fisiologis aktif, konsentrasi tinggi yang bertanggung jawab untuk gejala yang tercantum di atas. (Total testosteron praktis tidak memiliki nilai diagnostik sama sekali - sekitar. Hairbug.ru)

Dalam kasus pasien ini, alasannya adalah resistensi insulin. Bekerja di arah ini, kami berhasil mengurangi tingkat testosteron bebas dalam darah bersamanya, dan gejala menghilang.

Sekali lagi kita melihat tingkat testosteron bebas yang tinggi dan tingkat testosteron total yang benar-benar normal. Dokter keluarga tidak melihat ada masalah, karena pertumbuhan rambut yang berlebihan lemah, beratnya berada di batas atas norma, tetapi gadis itu menderita perubahan suasana hati dan iritabilitas mendadak.

Itulah mengapa sangat penting untuk mempelajari gejala bersama dengan tes laboratorium untuk melihat dan mendiagnosis masalah.

Saya juga ingin menunjukkan kepada Anda contoh tingkat testosteron rendah dalam darah.

Masalah utama pasien adalah resistensi insulin, jadi saya memberi nilai hemoglobin A1c glycated (HbA1c) (HbA1c adalah penanda khusus, membantu untuk menilai rata-rata glukosa dalam darah selama 2-3 bulan terakhir - komentar hairbug.ru). Ingat: kadar insulin yang tinggi dapat menyebabkan kadar testosteron tinggi dan rendah, tergantung pada pasien. Dan kedua kondisi ini sama buruknya.

Sekarang Anda tahu bagaimana mengidentifikasi kadar testosteron yang tinggi, dan gejala apa yang harus dipantau.

6 alasan kadar testosteron tinggi pada wanita

Ketika level hormon naik cukup tinggi, menjadi lebih sulit untuk menemukan apa yang memulai proses. Situasi ini secara fundamental berbeda dari tingkat rendah, ketika "menambahkan hilang" sudah cukup untuk mengurangi gejala. Karena itu, kebanyakan praktisi umum bingung ketika dihadapkan dengan peningkatan kadar hormon.

1. Resistensi insulin

Hubungan antara resistensi insulin (atau hanya - tingkat gula yang tinggi dalam darah) dan testosteron adalah BESAR (untuk informasi lebih lanjut tentang hubungan ini, lihat materi terpisah - komentar hairbug.ru). Insulin mampu menurunkan dan meningkatkan kadar testosteron. Pada pria, hormon biasanya menurunkan kadar testosteron, dan pada wanita ada dua pilihan. Untuk menentukan koneksi di tubuh Anda, Anda perlu mendonorkan darah untuk hemoglobin A1c glycated, insulin puasa bersama dengan testosteron total dan bebas. Jika tingkat insulin tinggi ditemukan bersama dengan tingkat testosteron bebas yang tinggi, insulin menyebabkan ketidakseimbangan hormon.

Wanita dengan tingkat testosteron tinggi dalam kombinasi dengan resistensi insulin memperoleh PCOS (polycystic ovary syndrome). Pasien seperti itu memiliki kadar insulin, testosteron, dan estrogen yang tinggi serta tingkat progesteron yang rendah. Hal ini menyebabkan pertumbuhan rambut wajah moderat, tetapi dalam beberapa kasus ketidakseimbangan hormon juga menyebabkan penggelapan kulit, pengendapan lemak di perut dan perubahan suasana hati yang ekstrim. Biasanya, semakin buruk insulin saat perut kosong, semakin banyak gejala muncul.

2. Dominasi estrogen di atas progesteron

Semua hormon dalam tubuh kita berinteraksi satu sama lain. Perlakukan mereka seperti web: Anda tidak dapat menyentuh satu utas tanpa mengganggu yang lain, dan untuk mengubah seluruh web, Anda dapat merobek satu utas. Prinsip ini berlaku untuk sistem hormonal. Hormon bermain pada saat yang bersamaan, jadi jika seseorang keluar dari program, itu akan menyebabkan kegagalan pada yang lain.

Hormon seks wanita estrogen dan progesteron sangat erat hubungannya. Mekanisme komunikasi yang tepat di antara mereka tidak diketahui, tetapi mereka pasti mempengaruhi tingkat testosteron. Ambil, misalnya, wanita dengan sindrom pramenstruasi atau gangguan dysphoric pramenstruasi (bentuk parah sindrom pramenstruasi - note.hairbug.ru). Kondisi ini terkait dengan dominasi estrogen, dan pada wanita ini peningkatan kadar testosteron dan DHEA ditemukan. Bandingkan dengan wanita saat menopause, ketika tingkat estrogen rendah dikombinasikan dengan tidak adanya progesteron, dan kemudian kadar testosteron dalam darah juga menurun (tetapi kumisnya masih mulai tumbuh, lagi-lagi karena konsentrasi hormon seksual yang saling berhubungan - komentar hairbug.ru). Satu hal yang jelas: perubahan dalam konsentrasi estrogen dan progesteron mempengaruhi konsentrasi testosteron.

3. Aktivitas fisik rendah

Pelatihan adalah bantuan tambahan bagi tubuh Anda untuk menggunakan kelebihan testosteron. Meskipun tidak ada hubungan langsung antara aktivitas fisik dan kadar testosteron, olahraga membantu dengan tingkat insulin berlebih, yang pada gilirannya menurunkan kadar testosteron yang tinggi. Mekanismenya sederhana: insulin rendah adalah testosteron normal, insulin tinggi adalah testosteron tinggi. Aktivitas fisik memungkinkan Anda untuk menurunkan tingkat insulin, meningkatkan sensitivitas sel-sel tubuh Anda untuk itu.

Selain itu, aktivitas fisik membantu mengatasi pendamping kekal dari kadar testosteron yang abnormal - kelebihan berat badan.

4. Penyakit kelenjar adrenal (tingkat DHEA tinggi)

Penyakit kelenjar adrenal kurang umum. Apa pun yang memprovokasi kerja berlebihan kelenjar adrenal dapat menyebabkan peningkatan kadar testosteron. Untuk memahami ini, lihat diagram tentang bagaimana testosteron disekresikan oleh tubuh Anda:

Terlihat bahwa prekursor testosteron adalah DHA, pregnenolone, progesterone dan androstenedione. Jika mereka mendapatkan lebih banyak, maka kadar testosteron dapat meningkat.

Ada juga sejumlah kondisi yang menyebabkan peningkatan produksi DHEA dan testosteron: hiperplasia korteks adrenal, stres berat dan penurunan terkait kelenjar adrenal, penggunaan suplemen berlebihan dengan DHA / pregnenolone / progesterone, dan lagi resistensi insulin. Oleh karena itu, memeriksa kadar DHA dalam darah dan kortisol dalam urin harian adalah tes yang baik ketika mencari penyebab peningkatan kadar testosteron. Ingat bahwa hormon tidak bekerja secara mandiri.

5. Kadar hormon leptin yang tinggi (resistensi leptin)

Leptin menciptakan kondisi yang membuatnya sulit menurunkan berat badan. Jika Anda tidak tahu apa resistansi leptin, silakan baca artikel ini dalam bahasa Inggris tentang cara menonaktifkan penggunaan kelebihan berat badan.

Singkatnya, resistensi leptin adalah suatu kondisi di mana Anda memiliki terlalu banyak leptin dalam tubuh Anda dan Anda menjadi gemuk, tetapi otak Anda tidak melihatnya. Kelaparan berkuasa di kepala, dan tubuh mengembang dari lemak. Leptin tidak hanya mengatur perasaan kenyang, tetapi juga merupakan bagian dari sistem penghargaan.

Leptin, diproduksi oleh sel-sel lemak, terlibat dalam pengaturan nafsu makan, metabolisme, memberitahu otak kapan harus menyimpan lemak dan kapan waktunya untuk membakar. Coba tebak apa yang terjadi jika sensitivitas leptin menurun. Otak Anda berhenti menerima laporan kenyang yang ditularkan oleh leptin, dan mulai memberikan perintah yang berlawanan: metabolisme melambat, Anda pikir Anda lapar, tubuh Anda berhenti mengonsumsi kalori yang terakumulasi.

Dan bukan hanya itu: leptin mengontrol sekresi testosteron. Semakin leptin, semakin merangsang kelenjar endokrin untuk mensekresikan testosteron. (Ini entah bagaimana buram; saya tidak berhasil menemukan satu artikel yang menegaskan bahwa leptin merangsang sekresi steroid, bukan sebaliknya; namun, pasti ada hubungan antara leptin dan testosteron, lihat artikel saya tentang leptin dan hairiness - hairbug. ru)

Tingkat leptin yang tinggi juga ditemukan pada wanita yang menderita resistensi insulin (yang dengan sendirinya meningkatkan testosteron).

6. Obesitas

Kelebihan berat badan dapat meningkatkan kadar testosteron sendiri. Sel lemak meningkatkan sekresi testosteron dengan meningkatkan aktivitas enzim 17beta-hydroxysteroid dehydrogenase (tipe 5). Lupakan judul panjang ini: yang utama di sini adalah bahwa lemak meningkatkan testosteron dengan sendirinya, dan bahkan dengan mengurangi sensitivitas jaringan lain terhadap insulin.

Moral dari cerita ini adalah Anda harus menurunkan berat badan di samping semua perawatan lainnya.

Bagaimana cara menurunkan kadar testosteron pada wanita?

Pertama Anda perlu memutuskan mengapa Anda memiliki kadar testosteron yang tinggi dalam darah. Tugasnya adalah menyembuhkan akar penyebabnya. Di bawah ini saya akan berbicara tentang metode pengobatan dari enam alasan yang saya sebutkan sebelumnya.

Tingkat insulin tinggi:

  1. Tambahkan beban intensitas tinggi: peningkatan massa otot meningkatkan sensitivitas jaringan terhadap insulin.
  2. Kurangi asupan karbohidrat (terutama karbohidrat olahan - gula, roti, pasta, dll.), Misalnya, seperti pada diet Nourishing Ketosis.
  3. Pertimbangkan kemungkinan mengambil T3 hormon tiroid untuk mempercepat metabolisme dan meningkatkan sensitivitas sel terhadap insulin (perhatikan bahwa ini adalah T3, bukan T4, tetapi hanya T4 yang dijual di Rusia - hairbug.ru).
  4. Pertimbangkan kemungkinan mengambil obat khusus yang meningkatkan sensitivitas insulin: inhibitor SGLT-2, Metformin, agonis GLP-1, penghambat alpha-amilase.
  5. Pertimbangkan untuk mengkonsumsi suplemen: Berberine (1000-2000 mg / hari), asam alpha-lipoic (600-1200 mg / hari), magnesium, kromium, PolyGlycopleX - semua suplemen ini dapat membantu mengurangi gula darah dan kadar insulin.

Ketidakseimbangan estrogen dan progesteron:

  1. Pastikan kelenjar tiroid Anda berfungsi normal: hipotiroidisme menyebabkan estrogen mendominasi progesteron.
  2. Pastikan bahwa metabolisme estrogen dalam tubuh Anda optimal, karena ini kerja hati dan nutrisi yang tepat adalah penting.
  3. Selama menopause, pertimbangkan untuk mengambil hormon bioidentik (campuran progesteron dan estradiol / estriol).
  4. Pertimbangkan untuk mengkonsumsi suplemen diet untuk mendukung metabolisme estrogen: vitamin B12 (sublingual 5000 mcg / hari), 5-MTHF, DIM atau Indole-3-carbinol, milk thistle, sulfur dalam bentuk MSM (methylsulfonylmethane), progesteron bio-identik (20-40 mg secara transdermal pada hari 14-28 siklus).

Masalah adrenal:

  1. Tingkatkan asupan garam (garam merah Himalaya atau garam laut Celtic).
  2. Belajar bekerja dengan stres dan beralih dari yang negatif (yoga, meditasi, berjalan, dll.)
  3. Kurangi asupan kafein dan alkohol.
  4. Kurangi konsumsi obat stimulan berbasis amphetamine (adderall, concerta, phentermine, dll.)
  5. Tidur setidaknya 8 jam sehari; hilangkan tidur siang hari untuk menghindari masalah tertidur di malam hari; jangan makan berlebihan di malam hari, sehingga energi berlebih tidak jatuh tepat waktu sebelum tidur.
  6. Pertimbangkan kemungkinan mengonsumsi suplemen diet berikut: adaptogen untuk kelenjar adrenal, hormon adrenal, vitamin B6 dan C. Untuk masalah tertidur - melatonin.

Leptin berlebih:

  1. Pertimbangkan kemungkinan puasa medis berkala (yang berarti melewatkan beberapa makanan dengan jadwal setiap beberapa hari dan hari puasa - sekitar. Hairbug.ru)
  2. Kurangi asupan karbohidrat, termasuk fruktosa.
  3. Untuk mengkompensasi hipotiroidisme dan untuk mengobati resistensi insulin, dengan latar belakang di mana pemulihan sensitivitas leptin tidak mungkin.
  4. Tambahkan beban intensitas tinggi.
  5. Pertimbangkan kemungkinan mengambil obat khusus untuk meningkatkan kepekaan terhadap lepina: Byetta, Victoza, Bydureon, atau Symlin. Dalam pengalaman saya, sangat sulit untuk mengatasi resistensi terhadap leptin tanpa obat. Ketika digunakan dengan benar, mereka dapat secara signifikan menyesuaikan berat dan hormon dalam darah.
  6. Pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen makanan: minyak ikan, seng, leusin dan suplemen yang direkomendasikan untuk resistensi insulin. Tidak ada suplemen khusus yang membantu dengan kelebihan leptin.

Kesimpulan

Adalah mungkin untuk mengurangi konsentrasi testosteron yang tinggi dalam darah, tetapi untuk ini Anda perlu menemukan akar penyebab kegagalan. Jika Anda dapat mendiagnosis penyebab ini dengan tepat dan menyembuhkannya, gejalanya akan menurun dengan cepat.

Biasanya kadar testosteron tinggi dikaitkan dengan satu atau lebih dari alasan berikut: resistensi insulin atau leptin, masalah dalam konsentrasi bersama estrogen dan progesteron, penyakit kelenjar adrenal, diet dan gaya hidup yang tidak sehat.

Jika Anda serius dalam memecahkan masalah dengan kadar testosteron yang tinggi, carilah dokter yang memahami bagaimana hormon berhubungan satu sama lain dan siap mencurahkan waktu Anda untuk sampai ke dasar penyebabnya.

Materi terkait

Secara selektif mengutip bahan-bahan dari situs, jangan lupa untuk menandai sumbernya: diketahui bahwa orang yang tidak melakukan hal ini mulai tumbuh berlebihan dengan bulu binatang. Dilarang menyalin artikel secara penuh.

"Pertanyaan berbulu" tidak akan menggantikan dokter Anda, jadi ambillah saran saya dan pengalaman saya dengan cukup skeptis: tubuh Anda adalah karakteristik genetik Anda dan kombinasi penyakit yang didapat.

Peningkatan testosteron pada wanita: penyebab, efek dan pengobatan

Testosteron adalah hormon seks yang diproduksi oleh kelenjar adrenal. Dia bertanggung jawab untuk ketahanan fisik dan aktivitas seksual dari perwakilan dari seks kuat. Tetapi orang sering dapat mengamati ketidakadilan seperti itu, ketika wanita telah meningkatkan testosteron dalam darah, sementara pria kekurangan itu.

Jika seorang wanita memiliki tingkat testosteron yang meningkat, kemungkinan besar kita membicarakan masalah dengan kesehatan wanita. Karena itu, ketika tanda-tanda pertama muncul, Anda harus menghubungi dokter kandungan untuk mencari tahu penyebab ketidakseimbangan hormon. Tidak mungkin untuk menunda ini, karena pertama-tama peningkatan kadar testosteron pada wanita mempengaruhi sistem reproduksi.

Fungsi testosteron dalam tubuh wanita

Biasanya, testosteron diproduksi tidak hanya pada pria tetapi juga pada wanita. Tentu saja, dalam tubuh laki-laki jumlah hormon ini akan jauh lebih tinggi daripada seks yang lebih lemah.

Ada sangat sedikit testosteron dalam tubuh wanita, dan dia bertanggung jawab untuk fungsi-fungsi berikut:

  • pembentukan figur dalam tipe perempuan;
  • pertumbuhan otot;
  • pengaturan libido;
  • pertumbuhan sistem tulang selama pembentukan fisik;
  • sistem reproduksi normal;
  • aktivitas fungsional dari sumsum tulang.

Bagaimana cara menentukan tingkat testosteron?

Untuk mengetahui jumlah testosteron dalam darah, seorang wanita perlu diuji untuk hormon ini sejak hari ke-6 menstruasi. Biasanya, jumlah testosteron bervariasi dalam kisaran 0,7-3 nmol / l, tetapi di masing-masing laboratorium individu normanya sendiri dapat diterapkan, dan Anda hanya perlu fokus pada mereka.

Jika testosteron bioavailable seorang wanita meningkat atau berbatasan dengan nilai normal atas, dia dianjurkan untuk mengunjungi dokter kandungan-endokrinologi.

Gejala peningkatan testosteron

Dengan peningkatan testosteron pada wanita, gejala-gejalanya adalah sebagai berikut:

  • penampilan dan peningkatan pertumbuhan rambut berlebih pada tubuh, sementara rambut dapat muncul bahkan di wajah;
  • peningkatan kekeringan kulit, pengelupasan kulit;
  • rambut di kepala menjadi lebih gemuk, bisa rontok;
  • suara pecah, menjadi lebih kasar;
  • tubuh memperoleh fitur laki-laki - pinggang menghilang, bahu menjadi lebih lebar.

Tapi ini hanya tanda-tanda eksternal yang menunjukkan bahwa hormon testosteron meningkat pada wanita.

Ada juga gejala-gejala gangguan internal, bahkan lebih serius daripada yang eksternal:

  • peningkatan libido mendadak dan peningkatan ketahanan fisik;
  • pelanggaran siklus sampai penghilangan sepenuhnya menstruasi;
  • kekasaran tanpa dasar, mudah tersinggung, agresi.

Seiring dengan timbulnya gejala-gejala ini, keadaan berbahaya seperti tumor ovarium atau sindrom Cushing dapat berkembang di dalam tubuh.

Alasan

Faktor yang mempengaruhi peningkatan kadar testosteron pada wanita adalah sebagai berikut:

  • tumor ovarium;
  • hiperplasia adrenal atau tumor;
  • ovarium polikistik;
  • penggunaan jangka panjang obat yang mengandung hormon, misalnya, pil KB;
  • kehamilan

Terkadang penyebab peningkatan testosteron pada wanita adalah diet yang tidak tepat. Kami berbicara tentang minuman beralkohol, kubis, kacang, yang meningkatkan produksi hormon ini di dalam tubuh.

Peningkatan kadar testosteron pada wanita hamil

Banyak orang bertanya-tanya mengapa testosteron meningkat pada wanita hamil, apakah ini normalnya? Mungkin, melahirkan anak adalah satu-satunya periode ketika menaikkan level hormon ini relatif aman bagi seorang wanita. Selama kehamilan, jumlah progesteron dapat meningkat dua kali lipat dan bahkan tiga kali lipat. Ini disebabkan oleh fakta bahwa plasenta mensintesis hormon ini. Jika seorang wanita hamil dengan laki-laki, maka dia akan memiliki lebih banyak testosteron daripada wanita yang sedang menunggu seorang gadis.

Tetapi jumlah testosteron ini aman untuk seorang wanita hanya selama kehamilan dan hanya di babak kedua. Dalam 1 trimester, kadar testosteron yang tinggi tidak normal, dapat menyebabkan aborsi terjawab.

Pengobatan

Jika seorang wanita mengalami peningkatan testosteron, perawatan akan dilakukan dengan obat-obat berikut:

  • Digostin;
  • Diethylstilbestrol;
  • Tsiproteron;
  • Dexamethasone

Juga, untuk mengurangi testosteron pada wanita, persiapan glukosa berhasil digunakan - Siofor, Glucofage dan Veroshpiron. Obat yang terdaftar termasuk spironolactone dan metamorphine, yang secara kualitatif menghambat sintesis testosteron yang tidak perlu.

Selain itu, dokter dapat meresepkan kontrasepsi oral untuk pasien, seperti Diana 35, Janine dan Yarina. Baca lebih lanjut tentang kontrasepsi hormonal →

Mempraktekkan pengobatan sendiri di negara bagian ini merupakan kontraindikasi, karena, pertama, sistem hormonal terlalu sensitif untuk mencampurinya tanpa partisipasi dokter, dan, kedua, risiko efek sampingnya tinggi. Setelah masa perawatan berakhir di masa depan, penting untuk mengontrol jumlah testosteron dalam tubuh dari waktu ke waktu, karena mungkin dapat meningkatkannya.

Kekuasaan

Dengan sedikit peningkatan testosteron untuk mengatasi penyakit akan membantu diet khusus. Ada produk yang menurunkan testosteron pada wanita dalam waktu singkat.

Penolong alami ini adalah:

  • minyak sayur;
  • apel, ceri;
  • gula, garam;
  • kentang;
  • produk kedelai;
  • krim dan susu penuh lemak;
  • kafein;
  • beras, gandum;
  • hidangan goreng daging dan sayuran;
  • sayang

Konsekuensi

Tergantung pada tingkat peningkatan testosteron, perubahan yang dapat terjadi pada tubuh wanita ditentukan. Jika kadar hormon meningkat sedikit, wanita itu hanya akan merasakan perubahan suasana hati - pertengkaran karena lekas marah dan peningkatan aktivitas fisik, pertumbuhan rambut tubuh yang berlebihan di mana mereka seharusnya tidak - di atas bibir, di kaki dan tangan.

Jika testosteron pada wanita jauh lebih tinggi, maka konsekuensinya akan jauh lebih serius: perubahan negatif dapat mempengaruhi sistem reproduksi dan reproduksi, mempengaruhi berat badan, menyebabkan diabetes.

Jika testosteron bebas atau total meningkat pada seorang wanita, itu mempengaruhi setiap area dalam hidupnya, termasuk penampilan dan kondisi fisiknya. Dalam hal ini, Anda mungkin mengalami berbagai masalah kesehatan. Oleh karena itu, setiap wanita harus ingat bahwa pada tanda-tanda pertama peningkatan testosteron harus berkonsultasi dengan dokter dan menjalani perawatan yang tepat.

Penulis: Olga Rogozhkina, dokter,
khusus untuk Mama66.ru

Peningkatan testosteron pada wanita - penyebab dan gejala, kemungkinan efek dan metode pengobatan

Bagi banyak orang, testosteron adalah simbol seksualitas laki-laki dan kekuatan fisik. Hormon ini benar-benar mengatur perilaku intim, berpartisipasi dalam pengembangan organ kelamin laki-laki, mempengaruhi perkembangan tulang dan jaringan otot. Ada juga androgen dalam tubuh wanita, diproduksi oleh ovarium dan korteks adrenal. Peran hormon sangat penting bagi wanita, tetapi jika itu lebih dari norma, itu ditampilkan pada penampilan dan kesehatan.

Peran testosteron dalam tubuh wanita

Tingkat hormon pada wanita dari seks yang adil berusia 10-45 tahun adalah 0,45-3,75 nmol / l, kisaran untuk pria adalah 5,76-28,14 nmol / l. Tingkat tergantung pada fase siklus, waktu dan umur. Hormon testosteron pada wanita melakukan tugas-tugas berikut:

  1. Bertanggung jawab untuk pembentukan massa otot - dengan kadar androgen normal berotot.
  2. Mengontrol jumlah jaringan adiposa dan konsentrasi gula darah - dengan peningkatan hormon seks pria, kecenderungan untuk kepenuhan meningkat.
  3. Berpartisipasi dalam membangun jaringan tulang - bertanggung jawab atas kekuatan dari peralatan pendukung.
  4. Mengatur kesehatan - membantu untuk merasa bersemangat, energik, kuat.
  5. Mempengaruhi keadaan mental - mengurangi tingkat depresi, menyebabkan perasaan puas.
  6. Mengatur libido - bertanggung jawab atas ketertarikan seksual seorang wanita;
  7. Mengontrol sistem reproduksi.
  8. Mempengaruhi aktivitas otak - bertanggung jawab untuk konsentrasi perhatian, memori.

Tanda-tanda peningkatan testosteron pada wanita

Androgen, diproduksi dalam jumlah besar, mempengaruhi keadaan emosional dan fisik dari seks yang adil. Kelebihan testosteron pada wanita dimanifestasikan dalam gejala berikut:

  • jerawat, peradangan kulit;
  • epidermis kering;
  • pertumbuhan rambut di wajah dan tubuh;
  • berminyak rambut meningkat;
  • pembentukan tipe laki-laki di masa remaja;
  • perkembangan otot yang berlebihan;
  • hipotrofi payudara;
  • berkeringat dengan bau tertentu;
  • nada suara rendah;
  • peningkatan klitoris yang kuat;
  • endapan lemak di perut;
  • rambut rontok, pola kebotakan laki-laki.

Peningkatan testosteron mempengaruhi sistem reproduksi: menekan ovulasi, mendorong pembentukan kista ovarium, mengganggu siklus menstruasi dan keseimbangan hormonal. Wanita juga mengalami mimpi buruk, insomnia, lekas marah, stres kronis. Wanita merasakan ketertarikan seksual yang kuat. Gejala peningkatan testosteron pada wanita dan gadis remaja: pertumbuhan rambut berlebihan di lengan dan kaki, kurang menstruasi atau periode bulanan yang buruk, masalah dengan konsepsi.

Alasan peningkatan testosteron pada wanita

Ketidakseimbangan hormon dapat disebabkan oleh berbagai penyakit dan gaya hidup pasif. Alasan utama untuk peningkatan androgen:

  1. Sindrom ovarium polikistik (PCOS). Hal ini tidak sepenuhnya dipahami oleh ilmu kedokteran apakah PCOS meningkatkan produksi testosteron atau hormon androgen mengarah pada perkembangan penyakit ini. Dua fenomena terkait erat satu sama lain.
  2. Resistensi insulin. Ketika insulin meningkat, testosteron meningkat, progesteron menurun, dan estrogen meningkat. Wanita yang berisiko harus secara berkala mendonorkan darah untuk hemoglobin terglikasi, insulin puasa, testosteron bebas dan total.
  3. Penyakit kelenjar tiroid, menurunkan SHBG. Ketika hypothyroidism menurunkan jumlah globulin yang mengikat hormon seks (SHBG). Karena itu, lebih banyak androgen tetap aktif, yang menyebabkan berbagai gangguan di dalam tubuh.
  4. Peningkatan estradiol dan penurunan progesteron. Ada hubungan antara hormon-hormon ini dan testosteron. Ketidakseimbangan hormon seks wanita menyebabkan peningkatan atau penurunan androgen, yang terjadi dengan PMS (sindrom pramenstruasi), PMDD (gangguan dysphoric pramenstruasi), selama menopause.
  5. Puasa setelah berolahraga. Setelah latihan kekuatan intens, tingkat hormon tertentu, termasuk testosteron, naik. Jika seorang wanita lapar, androgen jatuh lebih lambat.
  6. Gaya hidup pasif. Aktivitas fisik memengaruhi kadar glukosa, membantu meningkatkan sensitivitas sel terhadap insulin. Latihan mengurangi lemak, yang juga memengaruhi keseimbangan hormonal.
  7. Penyakit kelenjar adrenal: hiperplasia, sindrom kelelahan (dengan peningkatan stres), resistensi insulin. Dengan patologi ini, produksi prekursor testosteron meningkat: progesterone, androstenedione, pregnenolone, DHEA (dehydroepiandrosterone). Sebagai hasil dari transformasi zat, hormon seks pria terbentuk.
  8. Tingkat leptin tinggi. Hormon yang disekresikan dari sel-sel lemak mengontrol nafsu makan dan mengirimkan sinyal ke otak tentang perlunya kehilangan lemak. Jika leptin berlimpah, wanita merasa lapar sepanjang waktu, dan tubuh tidak pandai menggunakan lipid. Ini menyebabkan peningkatan testosteron, peningkatan insulin, obesitas. Diketahui bahwa sel-sel lemak itu sendiri meningkatkan jumlah androgen.

Peningkatan testosteron pada wanita hamil

Pada wanita yang membawa anak, tingkat androgen meningkat sebanyak 4 kali dibandingkan dengan keadaan tidak hamil. Nilai rata-rata berkisar dari 3,5 hingga 4,8 nmol / l, dan ini benar-benar normal, karena plasenta juga terlibat dalam sintesis hormon. Konsentrasi testosteron maksimum diamati pada 4-8 dan pada 13-20 minggu kehamilan. Tingkat androgen tergantung pada usia dan jenis kelamin anak. Pada wanita yang mengharapkan anak laki-laki, jumlah hormon seks pria lebih besar.

Di tubuh wanita hamil, mekanisme perlindungan diluncurkan yang melindungi janin dari aksi androgen. Ini adalah transformasi plasenta testosteron menjadi estrogen, pengikatan hormon, penekanan aktivasi dalam jaringan target. Dengan peningkatan androgen yang kuat, tingkat dalam darah tali pusat tidak akan lebih dari 2% dari indikator plasma seorang wanita. Jika hiperandrogenisme benar berkembang, yang sangat jarang terjadi, ancaman aborsi spontan dan memudarnya kehamilan meningkat. Penyebab patologi adalah penyakit berikut:

  • sindrom hiperkortikoid (peningkatan produksi glukokortikosteroid yang disebabkan oleh tumor adrenal);
  • Penyakit Itsenko-Cushing (penyakit neuroendokrin);
  • PCOS;
  • predisposisi genetik;
  • minum obat tertentu;
  • penyakit trofoblas;
  • nutrisi yang tidak tepat.

Pengobatan peningkatan testosteron pada wanita

Koreksi latar belakang hormonal dimulai dengan menguji dan mengidentifikasi akar penyebab penyakit. Dengan siklus menstruasi yang stabil dari 28 hari, tes untuk testosteron harus diambil 2-5 hari dari awalnya. Jika siklus diperpanjang, analisis ditunda selama 5-7 hari. Selanjutnya, endokrinologis memeriksa pasien untuk penyakit terkait dan menyusun rejimen pengobatan. Secara paralel, terapi non-obat dilakukan (tanpa adanya kontraindikasi). Metode pengurangan androgen yang efektif:

  • Mengubah pola makan - pemilihan produk yang mengurangi kadar glukosa dalam darah dan insulin, yang meningkatkan jumlah hormon seks wanita.
  • Akupunktur - merangsang sekresi estrogen, meningkatkan pertukaran energi secara keseluruhan.
  • Olahraga adalah latihan kardiovaskular: berlari, menari, pilates, callanetics. Latihan kekuatan lebih baik dikesampingkan, agar tidak membuat hipertrofi otot.
  • Hubungan intim yang teratur - berkontribusi pada sekresi hormon seks wanita.
  • Istirahat penuh - tidur setidaknya 8 jam, berjalan di udara segar, emosional bongkar muat.
  • Menerima tincture dan decoctions tanaman obat - mereka mengubah hormon.

Terapi obat

Peningkatan kadar testosteron pada wanita mungkin memerlukan pemberian glukokortikosteroid: hidrokortison, deksametason, prednisolon, parametasone, Metipred (methylprednisolone). Persiapan berdasarkan hormon ini diambil untuk disfungsi adrenal, seperti Spironolactone, antagonis aldosteron. Dalam kasus lain (PCOS, PMS, hirsutisme, jerawat, seborrhea), dokter meresepkan androgen: Androkur, Flutakan. Untuk setiap obat, daftar kontraindikasi, tetapi mereka tidak diterima selama kehamilan, dengan penyakit berat organ internal.

Untuk masalah dengan sistem reproduksi, pasien menggunakan kontrasepsi hormonal. Kontrasepsi antiandrogenik termasuk kombinasi hormon seks wanita: ethinyl estradiol dan progestogen. Yang terakhir diwakili oleh 19-nortestosterone. Hormon sintetis memengaruhi organ dan kelenjar yang menghasilkan testosteron, dan sekresinya menurun. Keadaan hiperandrogenik memperbaiki dengan baik obat-obatan berikut: Diane-35, Logest, Yarin, Jess dan Jess plus, Tri-Mersey, Marvelon, Jeanine, Belara.

Obat hormonal harus diresepkan setelah pemeriksaan menyeluruh pada tubuh, lulus tes. Kelompok obat ini memiliki banyak efek samping:

  • penglihatan kabur;
  • ruam pada kulit dalam bentuk urtikaria, jerawat, hiperpigmentasi;
  • sakit kepala;
  • mual, muntah;
  • tromboemboli;
  • memburuknya sistem kekebalan tubuh;
  • perubahan tekanan darah;
  • penambahan berat badan;
  • nyeri payudara, mastodynia;
  • amenorrhea (tidak adanya menstruasi), bercak;
  • kandidiasis;
  • depresi

Peningkatan testosteron pada wanita dikurangi dengan mengambil obat yang mempengaruhi kadar glukosa darah: Siofor, Veroshpiron, Glucophage. Ketika ketidakseimbangan latar belakang hormonal tidak dapat mengobati diri sendiri, karena mengganggu sistem endokrin sangat mudah. Dilarang untuk berhenti menggunakan obat-obatan hormonal secara tajam. Ketika analog sintetis memasuki tubuh, produksi hormonnya sendiri menurun. Dengan tiba-tiba asupan kelenjar, organ-organ tidak punya waktu untuk terlibat dalam pekerjaan, dan kegagalan besar terjadi dalam pekerjaan sistem internal.

Diet

Diet seimbang yang tidak memprovokasi lonjakan glukosa mendadak dan tidak menyebabkan obesitas, memiliki efek positif pada hormon. Dengan peningkatan testosteron pada wanita, Anda harus mengikuti diet ini:

  • Jangan makan lemak hewani. Produk pengganti - asam lemak tak jenuh ganda, yang termasuk dalam biji rami, ikan berlemak.
  • Di pagi hari, minum secangkir kopi organik.
  • Dalam diet, sekitar 50% makanan harus diwakili oleh sayuran dan buah-buahan.
  • Gunakan produk susu dari kandungan lemak rata-rata: keju, krim asam, krim, keju cottage.
  • Makanan harus dilakukan secara berkala. Jangan biarkan istirahat panjang dan perkembangan rasa lapar, sementara keadaan ini meningkatkan sekresi androgen.
  • Makan karbohidrat kompleks: sereal, pasta dari gandum durum, sereal.

Konsentrasi androgen dikurangi oleh produk dengan aktivitas estrogenik. Di samping mereka di meja adalah makanan, yang meningkatkan tingkat hormon seks pria - lebih baik menolaknya:

Testosteron tinggi pada wanita

Testosteron ada di tubuh pria dan wanita. Biasanya itu berpartisipasi dalam proses metabolisme, mengatur libido, pertumbuhan otot, tetapi jika konsentrasi dalam darah menyimpang dari norma, ini mengarah ke berbagai masalah: penampilan dan kesejahteraan memburuk, kelebihan berat badan muncul, sulit untuk hamil.

Fungsi dan tanda-tanda pelanggaran

Hormon ini mengatur hasrat seksual, rasio lemak dan massa otot. Selain itu, mendorong pertumbuhan sel tulang, mencegah terjadinya osteoporosis. Tingkat umumnya dan aktif secara fisiologis, yang disebut testosteron bebas dibedakan. Mereka dapat memiliki arti yang berbeda: tingkat secara keseluruhan berada dalam kisaran normal, dan yang bebas meningkat.

Dengan kekurangan hormon ini, disebabkan oleh diet rendah karbohidrat, vegetarianisme atau alasan lain, ada perasaan kelelahan kronis. Ini dapat menurun dengan perkembangan fibroid uterus, endometriosis, osteoporosis, kanker payudara, dan terus menurun dengan menopause, meskipun secara umum, dengan usia, tingkatnya secara bertahap meningkat.

Manifestasi testosteron tinggi (hiperandrogenisme): rambut rontok di tempat-tempat khas pria, munculnya jerawat dan vegetasi berlebih pada wajah, punggung, lengan, kulit berminyak, atau sebaliknya, kekeringan dan pengelupasan, perubahan suasana hati tiba-tiba, iritasi tanpa sebab, agresi. Bentuknya bisa berubah, menjadi maskulin, dan suara - lebih kasar.

Siklus ini juga dilanggar hingga hilangnya sempurna menstruasi, bisa ada kesulitan dengan konsepsi, membawa janin, jika testosteron pada wanita saat merencanakan kehamilan sangat tinggi. Biasanya, tingkat testosteron yang tinggi pada wanita hamil, terutama ketika mereka mengharapkan anak laki-laki, tetapi peningkatan yang kuat dapat menyebabkan kehamilan beku, komplikasi selama persalinan.

Untuk diuji hormon ini lebih baik dari 3 hingga 5 dan dari 8 hingga 10 hari siklus. Untuk memastikan bahwa hasilnya seakurat mungkin, ada baiknya menolak latihan intensif dan seks, minum alkohol, menghilangkan stres, dan tidak termasuk merokok selama beberapa jam sebelum mengambil tes, tidak perlu khawatir, beristirahat. Hasil analisis biasanya dikenal pada hari berikutnya. Nilai normal untuk wanita dewasa adalah 0,45-3,75 nmol / l.

Alasan untuk membesarkan

Testosteron tinggi diamati pada wanita karena berbagai alasan.

Resistensi insulin

Insulin dapat mengubah tingkat testosteron di kedua arah, menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Seiring waktu, kombinasi dari dua gejala ini mengarah pada sindrom ovarium polikistik. Pada saat yang sama, ada juga tingkat estrogen yang tinggi dan tingkat progesteron yang rendah.

Dari tanda-tanda yang terlihat dapat dicatat pengendapan jaringan adiposa di perut, rambut wajah, penggelapan kulit, perubahan suasana hati.

Estrogen lebih dari progesteron

Ketika salah satu hormon dalam tubuh tiba-tiba melebihi normalnya, itu mempengaruhi seluruh level hormon, karena mereka semua saling berhubungan. Hubungan progesteron dengan estrogen tidak tepat ditegakkan, tetapi bersama-sama mereka mengarah pada peningkatan testosteron dan DHEA (dehydroepiandrosterone a). Peningkatan jumlah estrogen menyebabkan PMS terkenal dan gangguan dysphoric pramenstruasi.

Aktivitas fisik rendah

Kegiatan olahraga berkontribusi pada pemanfaatan kelebihan testosteron. Meskipun tidak ada hubungan langsung yang telah diidentifikasi di sini, mereka mengurangi tingkat insulin. Ini membantu menurunkan testosteron, dan juga menormalkan berat badan, yang sering berlebihan ketika ketidakseimbangan hormon.

Penyakit Adrenal

Organ berpasangan ini menghasilkan testosteron, yang dalam prosesnya melalui rantai transformasi yang rumit: DHAE, pregnenolone, progesterone, androstenedione. Pertumbuhan mereka menyebabkan peningkatan testosteron. Juga meningkatkan tingkat DHEA dan hiperplasia adrenal testosteron, stres berat, menyebabkan disfungsi mereka, penggunaan suplemen diet dengan zat di atas, resistensi insulin.

Resistensi leptin

Jika leptin lebih tinggi dari biasanya, itu membuatnya sulit menurunkan berat badan. Ini diproduksi oleh sel-sel lemak dan mengontrol metabolisme, mendikte ke otak ketika saatnya untuk "membuat cadangan" lemak, dan kapan untuk menyingkirkannya. Jika kerentanan terhadap hormon ini menjadi lebih rendah, maka otak tidak menerima sinyal kejenuhan, yang mengarah ke perasaan lapar yang konstan dan memperlambat proses metabolisme.

Leptin tinggi juga terjadi pada wanita dengan resistensi insulin, di samping itu, ia sendiri menyebabkan peningkatan testosteron.

Obesitas

Sel-sel lemak mengandung enzim yang merangsang produksi testosteron. Semakin banyak dari mereka, semakin tinggi tingkat hormon. Selain itu, lemak mengurangi sensitivitas jaringan lain ke insulin, yang juga berkontribusi pada peningkatan testosteron, seperti yang disebutkan di atas.

Pengobatan

Ketika diketahui bahwa tingkat hormon pria dalam tubuh meningkat, perlu mengunjungi ginekolog dan ahli endokrinologi sesegera mungkin untuk memulai pengobatan penyakit penyerta, jika ada, pada waktunya, dan juga untuk menghilangkan akar penyebabnya.

Metode alami

Jika tingkat testosteron sedikit meningkat, Anda dapat mencoba menormalkannya dengan perubahan gaya hidup: olahraga, nutrisi dan pengobatan alami.

  • Diet berdasarkan produk yang meningkatkan produksi estrogen: produk kedelai, apel, ceri, gandum dan beras, serta sayuran, keripik (dan produk lainnya mengandung karbohidrat kompleks), gula, krim, kopi alami (1 cangkir per hari), hijau teh, kembang kol dan brokoli, kacang-kacangan, dan, anehnya, bir dalam jumlah sedang.
  • Aktivitas fisik. Yoga, serta Pilates dan beban ringan lainnya, membantu menormalkan latar belakang hormonal. Anda tidak harus terlalu terbawa dengan latihan kekuatan, karena pertumbuhan massa otot yang berlebihan adalah mungkin, lebih baik untuk memilih jenis-jenis pelatihan, di mana ada kombinasi kekuatan dan kardiovaskular, pengembangan fleksibilitas.
  • Akupunktur Metode eksotis yang meningkatkan pertukaran energi tubuh karena berdampak pada titik-titik akupunktur, serta meningkatkan produksi estrogen.
  • Obat herbal dan resep populer, seperti rebusan biji rami, jus wortel dan seledri, oatmeal, tingtur akar peony. Dari obat herbal, obat, enotera, akar licorice, evening primrose, Vitex sacred, martin root, sage, red clover, peppermint, stevia, clopogon, Ivan tea, milk Thistle, fenugreek, akar dandelion dan jelatang dianggap efektif. Namun, Anda tidak boleh terlibat dalam perawatan diri, zat yang terkandung dalam herbal dapat menyebabkan efek yang tidak diinginkan ketika penggunaan tanpa berpikir. Lebih baik menerapkannya sesuai petunjuk dan di bawah pengawasan dokter.
  • Suplemen dan Suplemen Gizi: Prostamol Uno, Saw Palmetto, Likoprofit, Yogi Tea, PerFerm Forte, Doppelgerts Aktif Menopause, Altera Plus, Diindolylmethane, asam linoleat, kalsium D-glukonat. Suplemen tidak berbahaya, bagaimanapun, dan keefektifannya tidak dijamin.
  • Istirahat total dan tidur yang cukup - setidaknya delapan jam dalam gelap.
  • Aktivitas seksual. Dengan kontak intim, hormon seks wanita diproduksi dan hormon pria menurun.

Obat-obatan

Ketika merawat hiperandrogenisme, dokter meresepkan obat hormonal dan lainnya seperti:

  • Kontrasepsi oral: Diane 35, Thri-Mersey, Logest, Jess, Kleira, Janine dan Yarina (mereka menurunkan sintesis testosteron, tetapi mereka memiliki daftar kontraindikasi yang agak besar);
  • Obat glukokortikosteroid: hidrokortison, deksametason, parametazon, prednison, metipred. Merangsang kelenjar adrenalin;
  • Anti-androgen: androkur, flutokan, spironolactone, cyproterone, dll. Menekan produksi testosteron.
  • Persiapan Glukosa: siofor, glucofage dan veroshpiron (termasuk dalam zat spironolactone dan metamorphine menghambat sintesis testosteron berlebih).

Harus diingat bahwa obat hormonal memiliki banyak kontraindikasi, pengobatan sendiri dan intervensi kasar dalam latar belakang hormonal tubuh sangat tidak diinginkan dan penuh dengan konsekuensi berbahaya. Penggunaan obat hormonal dibenarkan jika terjadi ancaman serius terhadap kehidupan dan kesehatan. Mengubah gaya hidup, istirahat yang cukup, kehidupan seks yang teratur, olahraga yang sedang dan diet yang sehat adalah kondisi yang diperlukan untuk normalisasi kadar hormon dalam tubuh wanita, yang berarti kesehatan dan umur panjang.

Peningkatan testosteron pada wanita: gejala dan efek

Dalam kehidupan sehari-hari, beberapa gadis berpikir tentang keberadaan testosteron di dalam tubuh mereka.

Hormon ini keliru dianggap sebagai laki-laki, tetapi kehadirannya pada wanita juga diperlukan untuk mempertahankan banyak fungsi.

Ini hanya tersedia dengan jumlah output yang normal. Peningkatan testosteron pada wanita menandakan kerusakan dalam tubuh dan memiliki konsekuensi serius untuk itu.

Kebutuhan hormon

Testosteron diangkut dengan tubuh darah, setelah itu diubah menjadi bentuk yang lebih aktif - dihidrotestosteron, dan di hati - menjadi ketosteroid.

Pria membutuhkan hormon untuk fungsi-fungsi berikut:

  1. kehadiran rambut di tubuh dan wajah;
  2. pertumbuhan otot;
  3. timbre suara - membuatnya lebih rendah;
  4. mempengaruhi tingkat agresivitas.

Tubuh perempuan memiliki banyak perbedaan dari lawan jenis, tetapi kesamaan juga termasuk produksi hormon ini, hanya dalam dosis kecil.

Pembentukan otot perempuan di bawah pengaruh testosteron

Ini diproduksi di kelenjar adrenal dan ovarium untuk berpartisipasi dalam proses vital tubuh berikut:

  • penyesuaian fungsi otak;
  • massa kerangka, otot dan tulang;
  • seksualitas;
  • pembentukan folikel di ovarium;
  • peningkatan kondisi psikologis;
  • normalisasi fungsi kelenjar sebaceous.

Tarif Testosteron Wanita Standar

Norma valid umumnya tidak diinstal. Pada setiap tahap aktivitas vital organisme, diperlukan jumlah testosteron yang berbeda, yang dapat memastikan fungsi penuh dari semua organ orang tertentu.

Unit pengukuran dalam tes laboratorium dan tes medis adalah nanomolar (nmol) per liter plasma, atau nanogram (ng) per mililiter.

Rasio ng ke nmole sekitar 1: 3. Penunjukan terakhir (nmoli) lebih umum. Testosteron bebas diukur dalam picomoles per mililiter.

Tingkat indikator dibagi menjadi beberapa kategori.

  • Menurut bentuk di mana hormon bersirkulasi.

Untuk anak perempuan di atas 10 tahun, nilai totalnya adalah 0,45-3,75 nmol / l. Standar untuk testosteron bebas adalah 0,29-3,18 pg / ml.

Sebagai perbandingan, standar untuk pria adalah 5,76-28,14 nmol / l.

  1. Pada fase siklus. Dalam kategori ini, ada penurunan tingkat hormon. Nilai terendah dari standar hadir pada akhir hari-hari kritis (0,29-1,73 pg / ml). Pada fase folikuler (perdarahan berat), tingkat sedikit meningkat - 0,45 hingga 3,17 pg / ml. Pada periode antara ovulasi dan menstruasi (fase luteal), koefisiennya adalah 0,46-2,48.
  2. Berdasarkan umur. Pada masa subur, jumlah testosteron bebas adalah 0,5-4,1 pg / ml, dan setelah kedatangan menopause, standar dikurangi menjadi 0,1-1,7. Koefisien serupa diamati pada anak-anak di bawah 10 tahun.

Itu penting! Orang yang berbeda memiliki tingkat testosteron yang mungkin berbeda, karena jumlah yang diperlukan adalah murni individu pada setiap tahap kehidupan.

Seperti yang dimanifestasikan dan apa yang mengancam peningkatan kandungan hormon dalam tubuh anak perempuan

Jika ada kelebihan testosteron pada wanita, ini berarti gangguan keseimbangan hormon tubuh.

Rambut wajah karena kadar testosteron meningkat

Diagnosis ini terkadang ditentukan oleh gejala eksternal:

  • rambut rontok di kepala, meningkatkan kadar lemak dan tingkat polusi;
  • gangguan tidur;
  • peningkatan pertumbuhan rambut di wajah dan tubuh (antena mungkin muncul);
  • kerusakan kelembaban kulit;
  • mengubah proporsi tubuh - mereka mulai menyerupai pria;
  • meningkatkan kekuatan fisik dan libido;
  • keadaan emosi yang tidak stabil, hingga serangan agresi;
  • klitoris membesar;
  • suara menjadi lebih kasar;
  • gangguan siklus menstruasi hingga kurangnya ovulasi.

Dengan kandungan testosteron yang rendah, ada kelelahan yang konstan, meluap menjadi depresi, peningkatan keringat dan kurangnya hasrat seksual.

Jika Anda menemukan gejala atau kombinasi dari keduanya, konsultasikan dengan dokter Anda dan lakukan tes untuk keberadaan hormon. Itu harus dilakukan pada akhir siklus menstruasi, menahan diri dari alkohol dan tembakau.

Tes darah untuk testosteron

Perhatikan! Beberapa sifat mungkin terkait dengan kebangsaan atau keturunan.

Paling sering masalah ini mengkhawatirkan perempuan, bukan laki-laki, karena mengancam menjadi penghalang bagi konsepsi.

Berdasarkan penelitian medis, infertilitas hiperandrogenik ditentukan oleh gadis yang berbeda, termasuk yang paling feminin, sedangkan untuk wanita pria dengan kelebihan rambut yang tidak diinginkan, mungkin tidak ada.

Data eksternal tidak dapat dianggap sebagai satu-satunya metode untuk menentukan apakah ada kelebihan hormon "laki-laki" dalam tubuh. Oleh karena itu, analisis medis diperlukan untuk menentukan tingkat substansi.

Jika kelebihan hormon laki-laki pada wanita telah dikonfirmasi, maka itu dikurangi menjadi jumlah yang diperlukan dan dipertahankan sampai posisi yang menarik muncul.

Dalam beberapa situasi, kontrol berlanjut selama beberapa bulan pada tahap ini, karena selama masa subur hormon berubah dan kehadiran testosteron meningkat.

Itu penting! Jika Anda tidak memonitor indikator ini, hal meluap-luap hormon mengancam dengan keguguran.

Apa alasan mengapa testosteron meningkat

Faktor dibagi menjadi dua jenis - eksternal dan internal. Mengapa kadar hormon meningkat, penyebab paling umum disorot.

  1. Penyakit ovarium, khususnya, pembentukan tumor, karena zat tersebut kehilangan kemampuannya untuk berubah.
  2. Diet yang salah, terdiri dari sejumlah besar karbohidrat dan lemak sederhana.
  3. Penggunaan barbiturat, steroid dan kontrasepsi dengan hormon dalam komposisi.
  4. Kelainan pada kelenjar pituitari, bertanggung jawab atas fungsi kelenjar endokrin yang terlibat dalam pembentukan testosteron.
  5. Faktor keturunan.
  6. Peningkatan aktivitas kelenjar adrenal yang menghasilkan hormon lebih dari yang dibutuhkan.
  7. Masa ovulasi dan kehamilan, terutama pada trimester ketiga. Pada saat yang sama, koefisien tidak meningkat secara kritis, dan segera menormalkan itu sendiri.

Perhatikan! Kekurangan hormon dan penyakit terkait sering diamati di kalangan penggemar makanan vegetarian dan anak perempuan yang sedang diet ketat dengan kehadiran karbohidrat minimal.

Steroid - mempengaruhi peningkatan testosteron dalam darah

Cara menurunkan testosteron

Dengan peningkatan kadar testosteron pada wanita menggunakan beberapa metode terapi. Dalam kasus yang parah, pengobatan dilakukan dengan obat-obatan hormonal.

Untuk menunjuk mereka seharusnya hanya ginekolog, dan bukan pasien. Dokter yang hadir akan mengirim untuk melakukan analisis untuk menentukan tingkat testosteron, sebagai akibatnya ia akan dapat membuat diagnosis yang benar dan memilih terapi.

Diet

Juga, kelebihan hormon dapat dinormalisasi karena diet khusus.

Diet ini menyiratkan pembatasan dalam konsumsi permen, terutama kue dan permen, karena mereka meningkatkan aliran insulin, yang merangsang fungsi ovarium. Alih-alih menyimpan manisan, diperbolehkan menggunakan madu dalam dosis kecil.

Untuk mengurangi masalah akan membantu penyertaan dalam diet harian produk susu dengan kandungan lemak tinggi. Dalam komposisi mereka ada fitoestrogen, yang dapat disebut analog hormon wanita.

Ikan dan seafood untuk normalisasi testosteron dalam darah

Juga termasuk dalam menu:

  • buah dan sayuran buatan sendiri;
  • kedelai;
  • minyak sayur;
  • ikan dan makanan laut;
  • roti putih segar.

Kopi diperbolehkan sekali sehari, di pagi hari. Batasi asupan garam - tidak lebih dari 3 g per hari. Lebih baik menahan diri dari minum minuman beralkohol.

Anda juga dapat mencoba untuk mengambil beberapa herbal - akar martin, Vitex suci, akar licorice, dll.

Banyak

Mengurangi kadar testosteron akan membantu perencanaan yang tepat pada hari itu, yang akan mencakup pergantian latihan terapeutik dan waktu untuk beristirahat.

Penting untuk mendapatkan tidur yang cukup setidaknya delapan jam sehari, apalagi, ditemukan bahwa tubuh paling rileks dari jam 22:00 hingga 02:00, jadi saat ini Anda perlu tidur, dan tidak tetap terjaga dan mulai tidur delapan jam Anda hanya setelah dua jam malam

Latihan untuk mengurangi jumlah testosteron

Aktivitas fisik cenderung meningkatkan fungsionalitas seluruh organisme, tetapi hati-hati dengan latihan kekuatan, yang, sebaliknya, merangsang produksi hormon. Anda dapat menggantinya dengan tarian, olahraga aerobik dan yoga.

Pilihan terakhir sangat berpengaruh baik pada hormon wanita. Penting untuk melakukan kelas secara teratur, tanpa berhenti bahkan setelah pemulihan tingkat testosteron.

Kesimpulan

Sebelum memulai prosedur, masih perlu untuk menentukan penyebab munculnya kelebihan hormon, karena itu perlu untuk mengobati penyakit, bukan konsekuensinya.

Hanya dokter yang berpengalaman dapat mempengaruhi kerja sistem hormonal, karena mekanisme ini sangat rentan dan dapat bereaksi terhadap pengobatan yang tidak pantas dengan masalah serius. Terapi tepat waktu akan membantu memulihkan hormon dan mempertahankan levelnya untuk waktu yang lama.

Artikel Lain Tentang Tiroid

Dengan diabetes dan kepekaan terhadap terjadinya penyakit, penting untuk selalu memantau kadar gula dalam tubuh untuk menghindari konsekuensi negatif. Namun, jumlah gula dalam darah tidak memberikan gambaran klinis yang lengkap.

Bagi wanita, berfungsinya semua organ dan sistem adalah sangat penting. Malfungsi dapat menyebabkan infertilitas, gangguan siklus menstruasi dan aborsi spontan.

Progesteron adalah hormon seks wanita yang sangat penting. Ini diproduksi di korpus luteum dan di kelenjar adrenal (dalam jumlah kecil).Peran progesteron dalam tubuh seorang wanita luar biasa - terserah padanya bahwa konsepsi dan pembawa anak bergantung.