Utama / Hipoplasia

Deskripsi diabetes mellitus tipe 2: tanda dan pencegahan

Diabetes mellitus tipe 2 adalah penyakit kronis, yang mengurangi kerentanan jaringan tubuh terhadap insulin. Gejala utama yang mencirikan penyakit ini adalah pelanggaran metabolisme karbohidrat dan peningkatan kadar glukosa darah.

Hari ini, diabetes tipe 2 dianggap sebagai salah satu penyakit yang paling umum dari sistem endokrin. Di negara maju, persentase orang dengan diabetes tipe 2 lebih dari 5% dari total populasi negara. Ini adalah jumlah yang cukup besar dan oleh karena itu, selama beberapa dekade, para ahli telah mempelajari penyakit ini dan penyebabnya.

Penyebab diabetes tipe 2

Dengan jenis penyakit ini, sel-sel tubuh tidak menyerap glukosa, yang diperlukan untuk aktivitas vital dan fungsi normal. Tidak seperti diabetes tipe 1, pankreas memproduksi insulin, tetapi tidak bereaksi dengan tubuh pada tingkat sel.

Saat ini, para dokter dan ilmuwan tidak dapat menyebutkan alasan penyebab reaksi insulin. Selama penelitian, mereka mengidentifikasi sejumlah faktor yang meningkatkan risiko diabetes tipe 2. Diantaranya adalah:

  • perubahan tingkat hormonal selama pubertas. Perubahan tajam dalam kadar hormon pada 30% orang disertai dengan peningkatan kadar gula darah. Para ahli percaya bahwa peningkatan ini disebabkan oleh hormon pertumbuhan;
  • obesitas atau berat badan melebihi beberapa kali norma. Kadang-kadang itu cukup untuk menurunkan berat badan untuk mengurangi gula darah ke nilai standar;
  • setengah orang. Wanita lebih cenderung menderita diabetes tipe 2;
  • balapan. Diamati bahwa anggota ras Amerika Afrika 30% lebih mungkin menderita diabetes;
  • predisposisi genetik;
  • fungsi hati yang abnormal;
  • kehamilan;
  • aktivitas fisik rendah.

Gejala

Deteksi penyakit pada tahap awal akan membantu untuk menghindari pengobatan jangka panjang dan mengambil sejumlah besar obat-obatan. Namun, cukup bermasalah untuk mengenali diabetes tipe 2 pada tahap awal. Selama beberapa tahun, diabetes mungkin tidak memanifestasikan dirinya, itu adalah diabetes tersembunyi. Dalam kebanyakan kasus, pasien melihat gejalanya setelah beberapa tahun sakit, ketika mulai berkembang. Gejala utama penyakit ini adalah:

  1. haus yang intens;
  2. peningkatan volume urin dan sering buang air kecil;
  3. nafsu makan meningkat;
  4. peningkatan tajam atau penurunan berat badan;
  5. kelemahan tubuh.
  6. Tanda-tanda yang lebih jarang dari diabetes tipe 2 termasuk:
  7. paparan penyakit menular;
  8. mati rasa pada anggota badan dan kesemutan di dalamnya;
  9. terjadinya bisul di kulit;
  10. mengurangi ketajaman visual.

Diagnosis dan tingkat diabetes

Sangat sering, seseorang mungkin tidak menyadari kehadiran penyakit semacam itu. Dalam kebanyakan kasus, kadar gula darah yang tinggi terdeteksi ketika mengobati penyakit lain atau saat mengambil tes darah dan urin. Jika Anda mencurigai peningkatan kadar glukosa dalam darah, Anda perlu berkonsultasi dengan ahli endokrinologi dan memeriksa kadar insulin Anda. Dialah yang menurut hasil diagnosis akan menentukan keberadaan penyakit dan keparahannya.

Kehadiran kadar gula tinggi dalam tubuh ditentukan oleh tes berikut:

  1. Tes darah Darah diambil dari jari. Analisis dilakukan di pagi hari, dengan perut kosong. Tingkat gula di atas 5,5 mmol / l dianggap sebagai kelebihan norma untuk orang dewasa. Pada level ini, endokrinologis meresepkan perawatan yang tepat. Ketika kadar gula lebih dari 6,1 mmol / l, tes toleransi glukosa ditentukan.
  2. Tes toleransi glukosa. Inti dari metode analisis ini adalah bahwa seseorang dengan perut kosong minum larutan glukosa dengan konsentrasi tertentu. Setelah 2 jam, kadar gula darah diukur lagi. Normalnya 7,8 mmol / l, dengan diabetes - lebih dari 11 mmol / l.
  3. Tes darah untuk glikohemoglobin. Analisis ini memungkinkan Anda untuk menentukan tingkat keparahan diabetes. Dengan jenis penyakit ini ada penurunan kadar zat besi dalam tubuh. Rasio glukosa dan zat besi dalam darah menentukan tingkat keparahan penyakit.
  4. Analisis urin untuk kandungan gula dan aseton.

Ada tiga derajat perkembangan diabetes tipe 2:

  • pradiabetes. Seseorang tidak merasakan gangguan apa pun dalam pekerjaan dan penyimpangan dalam pekerjaannya. Hasil tes tidak menunjukkan kadar glukosa abnormal;
  • diabetes laten. Seseorang tidak memiliki gejala yang jelas dari penyakit ini. Kadar gula darah dalam batas normal. Penyakit ini hanya dapat ditentukan oleh analisis toleransi glukosa;
  • diabetes belaka. Ada satu atau lebih gejala penyakit. Tingkat gula ditentukan oleh hasil tes darah dan urin.

Dengan tingkat keparahan, diabetes mellitus dibagi menjadi tiga tahap: ringan, sedang, berat, pengobatan setiap individu.

Pada tahap ringan penyakit, kadar glukosa dalam darah tidak melebihi 10 mmol / l. Gula dalam urin benar-benar tidak ada. Tidak ada gejala diabetes yang jelas, penggunaan insulin tidak diindikasikan.

Stadium tengah penyakit ini ditandai dengan timbulnya gejala diabetes pada seseorang: mulut kering, kehausan, rasa lapar yang terus-menerus, penurunan berat badan atau seperangkatnya. Tingkat glukosa lebih dari 10 mmol / l. Ketika menganalisis gula urin terdeteksi.

Pada tahap parah penyakit, semua proses dalam tubuh manusia terganggu. Gula didefinisikan baik dalam darah dan urin, dan insulin sangat diperlukan, pengobatan jangka panjang. Tanda-tanda utama diabetes ditambahkan ke pelanggaran sistem vaskular dan neurologis. Seorang pasien mungkin jatuh ke dalam koma diabetes dari diabetes tipe 2.

Jika Anda didiagnosis menderita diabetes, ini bukan alasan untuk putus asa. Belajar mengendalikan kondisi Anda, dan Anda dapat mengelola penyakit. Pertama-tama, Anda perlu memahami dengan jelas apa indikator gula darah yang normal atau ditargetkan untuk Anda, dan berusaha untuk mempertahankannya dalam kisaran ini. Sangat mudah untuk mengontrol gula Anda dengan OneTouch Select Plus Flex (R) baru dengan kiat warna. Mereka langsung tahu apakah kadar gula terlalu tinggi atau rendah. Juga, meteran membantu untuk menyimpan buku harian pengamatan kondisi Anda, menghafal 500 pengukuran terakhir dengan tanggal dan waktu.

Pengobatan Diabetes

Setelah berkonsultasi dan mendiagnosis kadar gula, dokter endokrin akan meresepkan pengobatan yang tepat. Jika ini adalah pengobatan untuk penyakit ringan dan sedang, maka olahraga sedang, diet, dan peningkatan aktivitas akan menjadi metode yang efektif untuk mengendalikan diabetes.

Perawatan pada diabetes tipe kedua sebagai efek dari aktivitas olahraga terdiri dari meningkatkan tingkat kepekaan terhadap glukosa, mengurangi berat badan dan mengurangi risiko kemungkinan komplikasi. Cukup untuk bermain olahraga setiap hari selama 30 menit untuk melihat dinamika positif dalam perang melawan tanda-tanda diabetes, dan itu mungkin tanpa insulin. Ini mungkin berenang, latihan aerobik atau bersepeda.

Diet merupakan bagian integral dari perawatan diabetes tipe 2. Pasien seharusnya tidak menolak semua produk dan segera menurunkan berat badan. Penurunan berat badan harus terjadi secara bertahap. Berat badan harus sekitar 500 gram per minggu. Menu untuk setiap orang dikembangkan secara individual, berdasarkan tingkat keparahan diabetes mellitus, berat badan dan penyakit terkait. Namun, ada beberapa aturan yang harus dipatuhi semua pasien.

Sepenuhnya menghilangkan dari permen diet, roti putih dan buah-buahan dengan kadar gula tinggi, dengan diabetes tipe 2.

Makanan harus dikonsumsi dalam porsi kecil 4-6 kali sehari.

Siang hari, mengkonsumsi sejumlah besar sayuran dan rempah-rempah. Pengecualian adalah kentang. Tarif hariannya tidak lebih dari 200 gram.

Diijinkan untuk mengkonsumsi tidak lebih dari 300 gram buah non-manis per hari, agar tidak menambahkan insulin, di antara produk-produk tersebut mungkin ada yang eksotis, tetapi Anda dapat mengetahui jenis buah apa itu.

Minuman yang diperbolehkan teh hijau dan hitam, jus alami dengan kadar gula rendah, bukan kopi kuat.

Pada tahap awal penyakit, dokter mungkin tidak meresepkan obat. Diet dan olahraga dapat mengurangi kadar gula dalam tubuh, menormalkan pertukaran karbon dan meningkatkan fungsi hati, ditambah penggunaan insulin yang diperlukan.

Jika penyakit ini berada pada tahap yang lebih parah, perawatan tersebut mengasumsikan bahwa obat yang tepat diresepkan. Untuk mencapai efeknya, cukup untuk mengambil 1 tablet di siang hari. Seringkali, untuk mencapai hasil terbaik, dokter dapat menggabungkan berbagai obat antidiabetik dan penggunaan insulin.

Pada beberapa pasien, pengobatan reguler dan insulin bersifat adiktif dan efektivitasnya menurun. Hanya dalam kasus seperti itu adalah mungkin untuk mentransfer pasien dengan diabetes tipe 2 untuk penggunaan insulin. Ini bisa menjadi ukuran sementara, dalam periode eksaserbasi penyakit, atau dapat digunakan sebagai obat utama untuk mengatur kadar glukosa dalam tubuh.

Seperti semua penyakit, diabetes tipe 2 lebih mudah untuk mencegah daripada mengobati. Bahkan saat menggunakan pengobatan insulin itu lama. Untuk melakukan ini, itu cukup untuk menjaga berat badan dalam norma, hindari konsumsi berlebihan dari permen, alkohol, lebih banyak waktu untuk mencurahkan untuk olahraga, serta konsultasi wajib dengan dokter jika Anda mencurigai penyakit ini.

Diabetes Tipe 2 - Perawatan dan Diet

Diabetes mellitus tipe 2 adalah penyakit endokrin di mana ada peningkatan glukosa darah yang konstan.

Penyakit ini ditandai oleh gangguan kerentanan sel dan jaringan terhadap insulin, yang diproduksi oleh sel pankreas. Ini adalah jenis diabetes yang paling umum.

Penyebab

Mengapa diabetes tipe 2 terjadi, dan apa itu? Penyakit memanifestasikan dirinya dengan resistensi insulin (tidak adanya respons tubuh terhadap insulin). Pada orang yang sakit, produksi insulin berlanjut, tetapi tidak berinteraksi dengan sel-sel tubuh dan tidak mempercepat penyerapan glukosa dari darah.

Dokter tidak mengidentifikasi penyebab penyakit secara rinci, tetapi sesuai dengan penelitian saat ini, diabetes tipe 2 dapat memanifestasikan dirinya dengan berbagai volume sel atau sensitivitas reseptor terhadap insulin.

Faktor risiko untuk diabetes tipe 2 adalah:

  1. Makanan irasional: kehadiran karbohidrat olahan dalam makanan (permen, coklat, permen, wafel, kue kering, dll.) Dan kandungan makanan segar yang sangat rendah (sayuran, buah, sereal).
  2. Berat badan berlebih, terutama dalam tipe visceral.
  3. Adanya diabetes pada satu atau dua kerabat dekat.
  4. Gaya hidup menetap.
  5. Tekanan tinggi.
  6. Etnis.

Faktor utama yang mempengaruhi resistensi jaringan terhadap insulin termasuk efek hormon pertumbuhan pada masa pubertas, ras, jenis kelamin (kecenderungan yang lebih besar untuk mengembangkan penyakit ini diamati pada wanita), obesitas.

Apa yang terjadi pada diabetes?

Setelah makan, kadar gula dalam darah meningkat, dan pankreas tidak dapat memproduksi insulin, yang terjadi pada latar belakang tingkat glukosa yang tinggi.

Akibatnya, sensitivitas dinding sel, yang bertanggung jawab untuk pengakuan hormon, menurun. Pada saat yang sama, bahkan jika hormon menembus sel, efek alami tidak terjadi. Kondisi inilah yang disebut resistensi insulin ketika sel resisten terhadap insulin.

Gejala diabetes tipe 2

Dalam kebanyakan kasus, diabetes mellitus tipe 2 tidak memiliki gejala yang jelas dan diagnosis dapat ditegakkan hanya dengan studi laboratorium yang direncanakan dengan perut kosong.

Biasanya, perkembangan diabetes tipe 2 dimulai pada orang berusia di atas 40 tahun, pada mereka yang mengalami obesitas, memiliki tekanan darah tinggi, dan manifestasi lain dalam tubuh sindrom metabolik.

Gejala spesifik dinyatakan sebagai berikut:

  • haus dan mulut kering;
  • poliuria - banyak buang air kecil;
  • kulit gatal;
  • kelemahan umum dan otot;
  • kegemukan;
  • penyembuhan luka yang buruk;

Seorang pasien mungkin tidak menyadari penyakitnya untuk waktu yang lama. Dia merasakan mulut kering, haus, gatal, kadang-kadang penyakit dapat bermanifestasi sebagai peradangan pustular pada kulit dan selaput lendir, sariawan, penyakit gusi, gigi tanggal, penurunan penglihatan. Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa gula, tidak terperangkap dalam sel, masuk ke dinding pembuluh darah atau melalui pori-pori kulit. Dan pada bakteri gula dan jamur berkembang biak dengan baik.

Apa bahayanya?

Bahaya utama diabetes tipe 2 adalah pelanggaran metabolisme lipid, yang pasti menyebabkan pelanggaran metabolisme glukosa. Dalam 80% kasus, diabetes mellitus tipe 2 mengembangkan penyakit jantung koroner dan penyakit lain yang berhubungan dengan penyumbatan lumen pembuluh darah dengan plak aterosklerotik.

Selain itu, diabetes tipe 2 dalam bentuk parah berkontribusi pada perkembangan penyakit ginjal, mengurangi ketajaman visual, memperburuk kemampuan reparatif kulit, yang secara signifikan mengurangi kualitas hidup.

Tahapan

Diabetes tipe 2 dapat terjadi dengan pilihan tingkat keparahan yang berbeda:

  1. Yang pertama adalah memperbaiki kondisi pasien dengan mengubah prinsip-prinsip nutrisi, atau dengan menggunakan maksimal satu kapsul gula pereduksi per hari;
  2. Yang kedua - peningkatan terjadi ketika menggunakan dua atau tiga kapsul gula pereduksi per hari;
  3. Yang ketiga - selain agen pereduksi gula, perlu untuk menggunakan introduksi insulin.

Jika kadar gula darah pasien sedikit lebih tinggi dari biasanya, tetapi tidak ada kecenderungan untuk komplikasi, maka kondisi ini dianggap dikompensasi, yaitu, tubuh masih bisa mengatasi gangguan metabolisme karbohidrat.

Diagnostik

Pada orang sehat, kadar gula normal adalah sekitar 3,5-5,5 mmol / l. Setelah 2 jam setelah makan, ia mampu naik hingga 7-7,8 mmol / l.

Untuk mendiagnosis diabetes melakukan penelitian berikut:

  1. Tes darah untuk glukosa: puasa menentukan kadar glukosa dalam darah kapiler (darah dari jari).
  2. Penentuan hemoglobin terglikasi: jumlahnya meningkat secara signifikan pada pasien dengan diabetes mellitus.
  3. Tes untuk toleransi glukosa: pada perut kosong, ambil sekitar 75 g glukosa yang dilarutkan dalam 1-1,5 gelas air, kemudian tentukan konsentrasi glukosa dalam darah setelah 0,5, 2 jam.
  4. Analisis urin badan glukosa dan keton: deteksi badan keton dan glukosa menegaskan diagnosis diabetes.

Pengobatan diabetes tipe 2

Ketika diabetes tipe 2 didiagnosis, pengobatan dimulai dengan diet dan olahraga moderat. Pada tahap awal diabetes, bahkan sedikit penurunan berat badan membantu menormalkan metabolisme karbohidrat tubuh dan mengurangi sintesis glukosa di hati. Untuk perawatan tahap selanjutnya, berbagai obat digunakan.

Karena kebanyakan pasien dengan diabetes tipe 2 mengalami obesitas, nutrisi yang tepat harus ditujukan untuk mengurangi berat badan dan mencegah komplikasi lanjut, terutama atherosclerosis.

Diet rendah kalori diperlukan untuk semua pasien dengan kelebihan massa tubuh (BMI 25-29 kg / m2) atau obesitas (BMI> 30 kg / m2).

Obat-obatan

Obat-obatan yang mengurangi gula digunakan untuk merangsang sel untuk memproduksi insulin tambahan, serta untuk mencapai konsentrasi yang diperlukan dalam plasma darah. Pemilihan obat dilakukan secara ketat oleh dokter.

Obat antidiabetik yang paling umum:

  1. Metformin adalah obat pilihan pertama terapi penurun glukosa pada pasien dengan diabetes tipe 2, obesitas dan hiperglikemia puasa. Alat ini berkontribusi pada pergerakan dan penyerapan gula dalam jaringan otot dan tidak melepaskan gula dari hati.
  2. Miglitol, Glucobay. Obat-obat ini menghambat penyerapan polisakarida dan oligos. Akibatnya, peningkatan kadar glukosa darah melambat.
  3. Persiapan dari kelompok sulfonylurea (SM) dari generasi ke-2 (chlorpropamid, tolbutamide, glimepiride, glibenclamide, dll.) Merangsang sekresi insulin di pankreas dan mengurangi resistensi jaringan perifer (hati, jaringan otot, jaringan adiposa) ke hormon.
  4. Turunan Thiazolidinone (rosiglitazone, troglitazone) meningkatkan aktivitas reseptor insulin dan dengan demikian mengurangi tingkat glukosa, menormalkan profil lipid.
  5. Novonorm, Starlix. Mempengaruhi pankreas, untuk merangsang produksi insulin.

Perawatan obat dimulai dengan monoterapi (mengambil 1 obat), dan kemudian menjadi kombinasi, yaitu, termasuk asupan simultan 2 atau lebih obat hipoglikemik. Jika obat-obat di atas kehilangan keefektifannya, maka Anda harus beralih ke penggunaan insulin.

Diet untuk diabetes tipe 2

Perawatan untuk diabetes tipe 2 dimulai dengan diet yang didasarkan pada prinsip-prinsip berikut:

  • makanan proporsional 6 kali sehari. Makan makanan harus terus-menerus di waktu yang biasa;
  • jangan melebihi konten kalori di atas 1800 kkal;
  • kelebihan berat badan membutuhkan normalisasi;
  • pembatasan penggunaan lemak jenuh;
  • mengurangi asupan garam;
  • mengurangi jumlah alkohol;
  • makanan dengan banyak vitamin dan microelements.

Produk yang harus dikecualikan atau, jika mungkin, terbatas:

  • mengandung banyak karbohidrat yang mudah dicerna: permen, roti, dll.
  • hidangan pedas, asin, goreng, asap dan pedas.
  • mentega, margarin, mayones, memasak dan lemak daging.
  • krim asam lemak, krim, keju, keju, keju dadih manis.
  • semolina, sereal beras, pasta.
  • kaldu lemak dan kuat.
  • sosis, sosis, sosis, ikan asin atau ikan asap, varietas lemak unggas, ikan, daging.

Dosis serat untuk penderita diabetes daun 35-40 gram per hari, dan itu diinginkan bahwa 51% dari serat makanan terdiri dari sayuran, 40% dari biji-bijian dan 9% dari buah, buah, jamur.

Contoh menu diabetes per hari:

  1. Sarapan - bubur oatmeal, telur. Roti Kopi
  2. Snack - yogurt alami dengan buah beri.
  3. Makan siang - sup sayuran, dada ayam dengan salad (dari bit, bawang dan minyak zaitun) dan kubis direbus. Roti Kolak.
  4. Snack - keju cottage rendah lemak. Teh
  5. Makan malam - hake panggang dalam krim asam, salad sayur (mentimun, tomat, sayuran hijau atau sayuran musiman lainnya) dengan minyak sayur. Roti Kakao
  6. Makan malam kedua (beberapa jam sebelum tidur) - yogurt alami, apel panggang.

Rekomendasi ini bersifat umum, karena setiap pasien harus memiliki pendekatan sendiri.

Ikuti aturan sederhana

Aturan dasar yang harus diadopsi pasien diabetes:

  • makan sehat
  • berolahraga secara teratur
  • minum obat
  • periksa darah untuk gula

Selain itu, menyingkirkan pound ekstra menormalkan kesehatan pada orang dengan diabetes tipe 2:

  • kadar gula darah mencapai normal
  • tekanan darah normal
  • tingkat kolesterol membaik
  • mengurangi beban pada kaki
  • orang itu terasa ringan di tubuhnya.

Anda harus secara teratur mengukur kadar gula darah Anda sendiri. Ketika kadar gula diketahui, pendekatan untuk mengobati diabetes dapat disesuaikan jika gula darah tidak normal.

Diabetes tipe 2: gejala dan pengobatan

Diabetes tipe 2 - gejala utama:

  • Pruritus
  • Mati rasa pada kaki
  • Sering buang air kecil
  • Spasme otot-otot gastrocnemius
  • Kelelahan
  • Mulut kering
  • Perasaan lapar terus-menerus
  • Mengantuk
  • Gatal di daerah genital
  • Penglihatan kabur
  • Kenaikan berat badan
  • Imunitas berkurang
  • Deformasi kaki
  • Lambat penyembuhan luka
  • Haus
  • Pertumbuhan kuning di tubuh
  • Peningkatan pertumbuhan rambut wajah
  • Kepadatan tulang menurun

Diabetes tipe 2 adalah bentuk paling umum dari penyakit ini, yang didiagnosis pada lebih dari 90% jumlah penderita diabetes. Tidak seperti diabetes tipe 1, patologi ini mengarah ke resistensi insulin. Ini berarti sel manusia kebal terhadap hormon ini.

Faktor utama yang mengarah pada perkembangan penyakit pada anak-anak dan orang dewasa adalah kurangnya aktivitas fisik, faktor keturunan yang diperburuk dan gizi buruk.

Untuk gejala-gejalanya, secara praktis tidak berbeda dari tanda-tanda klinis diabetes tipe 1, namun, para ahli mengidentifikasi beberapa manifestasi khusus, misalnya, obesitas. Secara independen membandingkan gejala dan pengobatan tidak bisa, karena dapat menyebabkan komplikasi serius, dan kematian tidak dikecualikan.

Penetapan diagnosis yang benar membutuhkan pendekatan terpadu dan terdiri dari pelaksanaan pemeriksaan laboratorium dan instrumen serta analisis, serta tindakan diagnostik yang dilakukan langsung oleh dokter.

Taktik terapi hanya konservatif dan didasarkan pada obat dan ketaatan seumur hidup dari diet hemat. Namun, perawatan populer diabetes tipe 2 sangat dilarang.

Etiologi

Penyakit ini termasuk kategori polyetiological, dan ini berarti bahwa beberapa faktor predisposisi secara bersamaan mempengaruhi pembentukannya. Dengan demikian, penyebab diabetes tipe 2 adalah:

  • mendiagnosa patologi serupa di salah satu kerabat dekat. Jika salah satu orang tua menderita penyakit seperti itu, maka kemungkinan perkembangannya di antara keturunan adalah 40%;
  • diet yang tidak tepat - pada diabetes tipe 2, pelanggaran metabolisme karbohidrat terjadi. Ini mengikuti dari ini bahwa mereka yang menyalahgunakan kentang dan gula, roti dan permen tergantung pada perkembangannya. Selain itu, perlu juga disebutkan kekurangan makanan nabati dalam makanan. Karena ini, diet dan pengobatan adalah dua faktor yang saling terkait;
  • Kehadiran kelebihan berat badan, yaitu obesitas oleh tipe visceral. Dalam hal ini, akumulasi lemak utama diamati di perut;
  • hypodynamia atau kurangnya aktivitas fisik dalam kehidupan seseorang - paling sering ini karena kondisi kerja yang tidak aktif, tetapi juga dapat dikaitkan dengan perjalanan penyakit serius atau dengan kemalasan manusia dangkal;
  • kehadiran patologi seperti hipertensi arteri - dalam kasus seperti itu, pembacaan tonometer menunjukkan nilai-nilai nada darah tinggi;
  • sering makan berlebihan, terutama di malam hari;
  • proses inflamasi lesi pankreas.

Meskipun kehadiran berbagai faktor predisposisi, para ahli dari bidang endokrinologi setuju bahwa perkembangan penyakit ini didasarkan pada resistensi insulin. Pada saat yang sama, sejumlah besar hormon seperti pankreas bersirkulasi dalam tubuh manusia, bagaimanapun, secara praktis tidak mempengaruhi penurunan kadar gula darah, karena sel tetap tidak sensitif terhadap pengaruhnya.

Karena kenyataan bahwa insulin lebih tinggi dari biasanya, beberapa pasien percaya bahwa diabetes tipe 2 tergantung pada insulin, tetapi ini tidak demikian - itu adalah insulin-independen, karena reseptor insulin yang terletak di membran sel kebal terhadap efeknya.

Klasifikasi

Diabetes tipe 2 memiliki beberapa bentuk:

  • dengan resistensi insulin datang ke depan dan kekurangan insulin relatif;
  • dengan keuntungan dari pelanggaran sekresi hormon seperti itu yang dapat melanjutkan dengan resistensi insulin atau tanpa itu.

Tergantung pada segmen mana yang akan terpengaruh oleh komplikasi, ada:

  • kerusakan kapiler;
  • kekalahan pembuluh darah besar;
  • efek racun pada sistem saraf.

Seiring berkembangnya penyakit, itu melewati dua tahap:

  • tersembunyi - dinyatakan dalam ketiadaan lengkap gejala, tetapi kehadiran dalam data laboratorium pada studi urin dan darah penyimpangan kecil;
  • jelas - dengan tanda-tanda klinis menyebabkan kerusakan yang signifikan pada kondisi manusia.

Ada juga tahapan diabetes tipe 2 berikut ini:

  • mudah - gejala tidak diungkapkan oleh manifestasi apapun, tetapi ada sedikit peningkatan glukosa;
  • keparahan sedang - dianggap seperti itu jika ada sedikit gejala dan penyimpangan tes dari norma;
  • parah - dimanifestasikan dalam kerusakan tajam dalam kondisi pasien dan kemungkinan komplikasi yang tinggi.

Tergantung pada bagaimana patologi berlangsung, itu akan tergantung pada apakah diabetes tipe 2 dapat disembuhkan.

Symptomatology

Gejala diabetes tipe 2 tidak spesifik dan sangat mirip dengan penyakit tipe I yang serupa. Karena alasan inilah diagnosis primer sulit, dan penegakan diagnosis yang benar membutuhkan pelaksanaan berbagai pemeriksaan.

Dengan demikian, penyakit ini memiliki gejala berikut:

  • haus konstan yang memaksa seseorang untuk menelan sejumlah besar cairan;
  • gatal parah pada kulit, khususnya, zona inguinal. Fitur ini dijelaskan oleh fakta bahwa glukosa mulai menonjol dengan urin, menyebabkan kulit area ini menjadi iritasi;
  • berat badan, sementara akan ada obesitas perut - dengan lemak terakumulasi di bagian atas tubuh;
  • sering mendesak untuk buang air kecil;
  • menurunkan stabilitas sistem kekebalan - ini mengarah pada fakta bahwa seseorang lebih sering terkena penyakit yang berbeda sifatnya;
  • kantuk dan kelelahan konstan;
  • penyembuhan luka yang lambat;
  • deformasi kaki;
  • mati rasa pada anggota tubuh bagian bawah.

Selain fakta bahwa gejala diabetes tipe 2 di atas diungkapkan, selama perjalanan penyakit ini ada juga:

  • peningkatan pertumbuhan rambut wajah;
  • pembentukan pertumbuhan kekuningan kecil di tubuh;
  • gangguan dari semua jenis metabolisme;
  • kerusakan pankreas;
  • mengurangi kepadatan tulang.

Semua manifestasi klinis penyakit yang terdaftar adalah karakteristik diabetes tipe 2 pada pria, wanita dan anak-anak.

Itu selalu perlu untuk mempertimbangkan fakta bahwa diabetes mellitus tipe 2 pada anak-anak dan wanita selama kehamilan jauh lebih sulit daripada pada orang lain.

Diagnostik

Meskipun mungkin untuk memastikan kandungan glukosa dalam darah dan urin sesuai dengan tes laboratorium, diagnosis juga termasuk pemeriksaan berperan dan pekerjaan pribadi dari dokter dengan pasien.

Diagnosis primer ditujukan untuk:

  • studi oleh ahli endokrinologi sejarah kehidupan dan sejarah penyakit, tidak hanya pasien, tetapi juga kerabatnya, yang akan memungkinkan untuk mengetahui asal-usul penyakit ini;
  • pemeriksaan fisik menyeluruh - untuk mendeteksi adanya obesitas, perubahan pada kulit dan selaput lendir;
  • hati-hati mempertanyakan pasien - untuk mengidentifikasi saat pertama terjadinya dan keparahan gejala pada wanita dan pria.

Diagnosis laboratorium diabetes mellitus tipe 2 melibatkan implementasi:

  • tes darah dan urin klinis umum;
  • biokimia darah;
  • sampel untuk menilai jumlah glukosa dalam darah - lakukan prosedur seperti itu dengan perut kosong;
  • tes yang menentukan keberadaan tubuh gula dan keton dalam urin;
  • tes untuk mendeteksi C-peptida dan insulin dalam darah;
  • tes toleransi glukosa.

Untuk mengkonfirmasi diagnosis, serta untuk mengidentifikasi komplikasi, beralih ke pemeriksaan instrumen berikut:

  • Ultrasound dan MRI;
  • pemindaian dupleks arteri tungkai;
  • oksimetri transkutan;
  • rheoencephalography;
  • rheovasografi ekstremitas bawah;
  • EEG otak.

Hanya setelah endokrinologis telah mempelajari semua data yang diperoleh selama diagnosis, dokter akan dapat membuat taktik yang paling efektif tentang bagaimana mengobati diabetes tipe 2 secara individual untuk setiap pasien.

Pengobatan

Adalah mungkin untuk menghilangkan penyakit seperti itu dengan bantuan metode konservatif seperti itu:

  • mengambil obat;
  • kepatuhan terhadap terapi diet;
  • olahraga teratur tetapi moderat. Disarankan untuk melakukan senam, lari mudah atau mendaki tidak lebih dari satu jam tiga kali seminggu.

Perawatan obat diabetes tipe 2 ditujukan untuk menerima:

  • zat hormonal yang meningkatkan produksi insulin;
  • berarti meningkatkan sensitivitas sel terhadap glukosa;
  • obat-obatan yang mengandung insulin - hanya dengan perjalanan penyakit yang panjang.

Nutrisi untuk diabetes tipe 2 membutuhkan kepatuhan dengan aturan-aturan ini:

  • pengecualian lengkap manisan, kue kering, dan tepung dari menu;
  • mengurangi asupan karbohidrat;
  • konsumsi rendah lemak, baik sayuran dan hewan;
  • menerima makanan dalam porsi kecil, tetapi enam kali sehari.

Rekomendasi lain mengenai nutrisi dan produk yang disetujui untuk diabetes tipe 2 dapat diberikan hanya oleh dokter yang hadir, karena ini ditentukan secara individual.

Perlu dicatat bahwa mengobati diabetes mellitus tipe 2 secara mandiri dengan pengobatan tradisional tidak tepat - ini hanya akan memperburuk masalah.

Kemungkinan komplikasi

Komplikasi diabetes tipe 2 diwakili oleh penyakit berikut:

  • koma hiperosmolar;
  • asidosis laktat;
  • hipoglikemia;
  • infark miokard dan stroke;
  • ophthalmopathy diabetik dan nefropati;
  • deformasi yang signifikan atau kematian jaringan kulit di kaki;
  • aborsi spontan atau perkembangan malformasi kongenital pada janin - ini berlaku untuk situasi-situasi di mana penyakit ini terbentuk pada wanita hamil.

Pencegahan

Tindakan khusus untuk mencegah perkembangan penyakit semacam itu, tidak ada. Namun demikian, pencegahan diabetes tipe 2 ditujukan untuk:

  • penolakan total kecanduan;
  • nutrisi yang tepat dan seimbang;
  • hanya mengambil obat yang diresepkan oleh dokter;
  • tes darah dan urine rutin;
  • memimpin gaya hidup aktif;
  • menyingkirkan kelebihan berat badan;
  • perencanaan kehamilan yang matang;
  • pengobatan tepat waktu lesi inflamasi pankreas;
  • pemeriksaan medis lengkap secara teratur.

Pemenuhan pasien dengan semua aturan tentang cara menyembuhkan diabetes tipe 2 memastikan prognosis yang menguntungkan. Dengan perkembangan komplikasi tidak mengesampingkan kemungkinan bahwa seseorang akan mendapatkan cacat pada diabetes tipe 2.

Jika Anda berpikir Anda memiliki diabetes tipe 2 dan gejala-gejala yang khas dari penyakit ini, maka endokrinologis Anda dapat membantu Anda.

Kami juga menyarankan menggunakan layanan diagnosis penyakit online kami, yang memilih kemungkinan penyakit berdasarkan gejala yang dimasukkan.

Diabetes mellitus tipe 1 adalah jenis penyakit yang tergantung pada insulin yang memiliki penyebab yang cukup spesifik. Paling sering itu mempengaruhi orang-orang muda hingga usia tiga puluh lima tahun. Sumber utama penyakit ini adalah predisposisi genetik, tetapi para ahli dari bidang endokrinologi membedakan faktor predisposisi lainnya.

Diabetes pada pria adalah penyakit sistem endokrin, dengan latar belakang yang ada gangguan dalam metabolisme cairan dan karbohidrat dalam tubuh manusia. Ini menyebabkan disfungsi pankreas, yang bertanggung jawab untuk memproduksi hormon penting - insulin, sebagai akibat gula tidak berubah menjadi glukosa dan terakumulasi dalam darah.

Diabetes pada anak-anak - gangguan metabolisme, termasuk karbohidrat, berdasarkan disfungsi pankreas. Organ internal ini bertanggung jawab untuk produksi insulin, yang pada diabetes mellitus mungkin terlalu sedikit atau Anda mungkin mengalami kekebalan lengkap. Tingkat kejadiannya adalah 1 anak per 500 anak, dan di antara bayi yang baru lahir - 1 bayi hingga 400 ribu.

Diabetes mellitus adalah penyakit kronis di mana kerja sistem endokrin terpengaruh. Diabetes mellitus, gejala yang didasarkan pada peningkatan konsentrasi glukosa darah yang berkepanjangan dan pada proses yang menyertai keadaan berubah metabolisme, berkembang khususnya karena kekurangan insulin, seperti hormon yang diproduksi oleh pankreas, yang mengatur pemrosesan glukosa dalam jaringan tubuh di dalam tubuh. dan di sel-selnya.

Diabetes pada wanita adalah patologi luas yang terjadi pada latar belakang disfungsi endokrin. Ada gangguan metabolisme cairan dan karbohidrat, menyebabkan kerusakan pankreas, bertanggung jawab atas produksi insulin.

Dengan latihan dan kesederhanaan, kebanyakan orang bisa melakukannya tanpa obat.

Diabetes mellitus tipe 2: penyebab, gejala dan pengobatan

Sekitar 90% dari semua kasus diabetes terjadi pada diabetes tipe 2. Tidak seperti diabetes tipe 1, yang ditandai dengan penghentian lengkap produksi insulin, pada diabetes tipe 2, hormon pankreas diproduksi, tetapi digunakan secara tidak benar oleh tubuh. Penyakit ini mempengaruhi kemampuan untuk memproses glukosa, menyebabkan hiperglikemia dan menyebabkan sejumlah komplikasi. Kami memberi tahu Anda apa lagi yang perlu Anda ketahui tentang diabetes, penyebabnya, pengobatan dan pencegahannya.

Apa yang terjadi pada diabetes tipe 2

Pankreas orang yang sehat menghasilkan hormon insulin. Ini mengubah glukosa yang diturunkan dari makanan menjadi energi yang memberi makan sel dan jaringan. Namun, pada diabetes mellitus tipe 2, sel menggunakan insulin berbeda dari yang seharusnya. Kondisi ini disebut resistensi insulin.

Pertama, pankreas menghasilkan lebih banyak insulin untuk mengirim glukosa ke sel. Tetapi peningkatan sekresi hormon menghabiskan sel-sel pankreas, gula terakumulasi dalam darah dan hiperglikemia berkembang - gejala klinis utama diabetes mellitus, di mana kandungan glukosa dalam serum darah melebihi norma 3,3-5,5 mmol / l.

Komplikasi jangka panjang hiperglikemia - penyakit jantung, stroke, retinopati diabetik, kebutaan, gagal ginjal, gangguan sirkulasi dan kepekaan pada anggota badan.

Penyebab diabetes tipe 2

Diabetes tipe 2 memiliki beberapa faktor risiko. Diantaranya adalah:

1. Faktor genetik

Para ilmuwan telah menjelaskan lebih dari 100 gen yang terkait dengan risiko mengembangkan resistensi insulin, obesitas, gangguan metabolisme lipid dan glukosa. Studi pada anak kembar dan keluarga besar telah menunjukkan bahwa jika salah satu orangtua memiliki diabetes tipe 2, risiko mengembangkan penyakit pada anak adalah 35-39%; jika kedua orang tua sakit, risikonya meningkat menjadi 60-70%. Pada kembar monozigot, diabetes mellitus tipe 2 berkembang secara simultan pada 58-65% kasus, dan heterozigot, pada 16-30%.

2. Kegemukan

Berat berlebih dapat menyebabkan resistensi insulin. Ini terutama terjadi pada obesitas perut, ketika lemak disimpan di sekitar pinggang. Jumlah yang luar biasa (60-80%) dari pasien dengan diabetes tipe 2 adalah kelebihan berat badan (BMI lebih dari 25 kg / m2).

Mekanisme diabetes pada pasien obesitas telah dipelajari dengan baik. Kelebihan jaringan adiposa meningkatkan jumlah asam lemak bebas (FFA) dalam tubuh. FFA adalah salah satu sumber utama energi dalam tubuh, tetapi akumulasi mereka dalam darah mengarah pada pengembangan hiperinsluinemia dan resistensi insulin. FFA juga beracun bagi sel beta pankreas dan mengurangi aktivitas sekresinya. Itulah mengapa untuk diagnosis dini diabetes mellitus tipe 2 menggunakan analisis plasma untuk kandungan FFA: kelebihan asam ini menunjukkan toleransi glukosa bahkan sebelum perkembangan hiperglikemia puasa.

3. Terlalu banyak glukosa di hati.

Beberapa jaringan di dalam tubuh membutuhkan aliran glukosa yang stabil. Tetapi jika seseorang tidak makan dalam waktu lama (6-10 jam), persediaan gula darahnya habis. Kemudian hati terlibat dalam pekerjaan, mensintesis glukosa dari zat non-karbohidrat. Setelah seseorang makan, tingkat gula darah meningkat, aktivitas hati melambat, dan itu menghemat glukosa untuk digunakan nanti. Tetapi hati sebagian orang tidak, terus memproduksi gula. Proses seperti itu sering berkembang dengan sirosis, hemochromatosis, dan sebagainya.

4. Sindrom metabolik

Salah satu sinonim dari istilah "sindrom metabolik" adalah sindrom resistensi insulin. Hal ini ditandai dengan peningkatan massa lemak visceral, gangguan metabolisme karbohidrat, lipid dan purin, perkembangan hipertensi arteri. Patologi ini berkembang dengan latar belakang hipertensi, penyakit jantung koroner, sindrom ovarium polikistik, gangguan metabolisme asam urat dan gangguan hormonal, menopause.

5. Kerusakan sel-sel beta pankreas

Sel beta menghasilkan hormon insulin di pankreas. Kerusakan organik dan fungsional mereka adalah penyebab diabetes yang signifikan.

6. Asupan obat

Ada sejumlah obat yang terkait dengan pengembangan diabetes tipe 2: glukokortikoid (hormon korteks adrenal), tiazid (diuretik), beta-blocker (digunakan untuk mengobati aritmia, hipertensi, pencegahan infark miokard), antipsikotik atipikal (antipsikotik), statin (obat anti kolesterol).

Penyakit Terkait:

Gejala diabetes tipe 2

Diabetes tipe 2 berkembang perlahan, karena gejala pertamanya mudah dilewatkan. Mereka termasuk:

Ketika penyakit berkembang, gejala menjadi lebih serius dan berpotensi berbahaya. Jika kadar gula darah sudah tinggi untuk waktu yang lama, mereka dapat meliputi:

  • perkembangan infeksi ragi;
  • penyembuhan luka dan goresan yang lambat;
  • nyeri kaki;
  • mati rasa di tangan.

Diabetes memiliki efek kuat pada jantung. Pada wanita dengan diabetes tipe 2, risiko serangan jantung meningkat dua kali lipat, dan risiko gagal jantung meningkat empat kali lipat. Diabetes juga dapat menyebabkan komplikasi selama kehamilan: penyakit radang saluran kemih, toksikosis lanjut, polihidramnion, keguguran.

Komplikasi diabetes tipe 2

Merokok, kegemukan, tekanan darah tinggi, penyalahgunaan alkohol dan kurang olahraga teratur dapat memperburuk diabetes tipe 2. Jika seorang pasien memiliki kendali gula yang buruk dan menolak untuk mengubah gaya hidupnya, ia dapat mengembangkan komplikasi berikut:

  • Hipoglikemia - penurunan ekstrim kadar gula darah. Mungkin terjadi dengan latar belakang pengobatan yang tidak tepat, puasa, terlalu banyak kerja.
  • Koma diabetik merupakan komplikasi akut diabetes mellitus yang membutuhkan perawatan medis darurat. Berkembang pada latar belakang dehidrasi dan peningkatan kadar natrium dan glukosa dalam darah.
  • Retinopathy adalah lesi retina yang dapat menyebabkan detasemennya.
  • Polineuropati - hilangnya sensasi anggota gerak. Berkembang karena beberapa lesi pada saraf perifer dan pembuluh darah.
  • Disfungsi ereksi pada pria dengan diabetes berkembang 10-15 tahun lebih awal dibandingkan teman sebaya yang sehat. Menurut berbagai perkiraan, risikonya berkisar dari 20 hingga 85% kasus.
  • Infeksi pernafasan pada pasien dengan diabetes mellitus terjadi pada latar belakang imunitas yang berkurang. Penelitian telah menunjukkan bahwa hiperglikemia mengurangi fungsi sel kekebalan tubuh, membuat tubuh lemah dan tidak terlindungi.
  • Penyakit periodontal adalah penyakit gusi yang berkembang pada pasien dengan diabetes pada latar belakang gangguan metabolisme karbohidrat dan integritas vaskular.
  • Ulkus tropik - komplikasi berbahaya yang terjadi pada latar belakang lesi vaskular, ujung saraf dan sindrom kaki diabetik. Bahkan luka ringan dan goresan mudah terinfeksi, tidak sembuh dalam waktu lama, berubah menjadi luka yang dalam dan ulserasi.

Diagnosis diabetes tipe 2

Puasa analisis plasma dan tes toleransi glukosa akan membantu mendiagnosis diabetes tipe 2.

  • Tes glukosa plasma akan membantu menentukan hiper- dan hipoglikemia. Lakukan dengan perut kosong, setelah 8-10 jam puasa. Kadar gula darah normal berkisar 3,9-5,5 mmol / l; level tinggi (prediabetes) - dari 5,6 hingga 6,9 mmol / l; diabetes - 7 mmol / l dan lebih tinggi dengan pengulangan berulang dari analisis.
  • Tes toleransi glukosa mengukur jumlah glukosa dalam darah 2 jam setelah minum air manis (75 gram gula, dilarutkan dalam 300 ml air). Diabetes ditunjukkan oleh kadar gula 11,1 mmol / L dan lebih.

Penting: Anda tidak dapat mendiagnosis diabetes berdasarkan analisis tunggal dan tidak adanya gejala klinis. Kadang-kadang hiperglikemia dapat berkembang dalam menghadapi infeksi, trauma, atau stres. Untuk mengkonfirmasi diagnosis, beberapa tes selalu dilakukan pada waktu yang berbeda pada hari itu, dengan perut kosong dan setelah makan.

Pengobatan diabetes tipe 2

Pasien dengan diabetes mellitus tipe 2 dapat menjaga kesehatan dan kinerja yang baik sampai usia yang sangat tua. Kondisi utama tidak melanggar 4 prinsip pengobatan diabetes:

  1. Makan dengan benar;
  2. Pertahankan aktivitas fisik;
  3. Ambil agen antidiabetik;
  4. Kontrol kadar gula darah.

Nutrisi sehat pada diabetes tipe 2

Berlawanan dengan kepercayaan populer, tidak ada diet khusus untuk diabetes. Tetapi penting bagi pasien untuk memperkenalkan makanan tinggi serat dan rendah lemak dalam makanan mereka. Disarankan untuk fokus pada buah-buahan, sayuran dan biji-bijian, makan lebih sedikit daging merah, lepaskan karbohidrat olahan dan permen. Makanan indeks glikemik rendah akan membantu: mereka akan melindungi pasien dari lompatan glukosa.

Seorang dokter akan membantu Anda menyusun rencana nutrisi, mengajarkan Anda cara mengontrol asupan karbohidrat dan menstabilkan kadar gula darah.

Latihan di Diabetes Tipe 2

Olahraga sedang bermanfaat bagi semua orang, dan penderita diabetes tidak terkecuali. Berjalan, berenang, bersepeda atau yoga akan membantu mengurangi berat badan dan kadar gula darah.

Itu penting! Sebelum memulai latihan, dianjurkan untuk memeriksa kadar gula darah. Jika terlalu rendah, Anda harus makan.

Pemantauan Gula Darah

Pasien diabetes disarankan untuk memeriksa kadar gula darah beberapa kali sehari. Kontrol yang cermat adalah satu-satunya cara untuk menghindari serangan hiper dan hipoglikemia.

Obat dan terapi insulin

Beberapa orang dengan diabetes tipe 2 dapat menormalkan kadar gula darah mereka dengan diet dan olahraga, sementara yang lain membutuhkan pengobatan atau terapi insulin. Seorang dokter selalu terlibat dalam pemilihan obat: dia dapat menggabungkan obat-obatan dari kelas yang berbeda sehingga Anda dapat mengontrol kadar gula dalam beberapa cara berbeda.

Diabetes tipe 2: gejala, pengobatan dan nutrisi

Perbedaan utama antara diabetes tipe 1 dan penyakit tipe 2 yang sama adalah bahwa pada kasus pertama, produksi insulin yang independen hampir sepenuhnya dihentikan.

Untuk kedua jenis penyakit, Anda harus mengikuti diet ketat.

Diet optimal untuk diabetes mellitus tipe 2 membatasi jumlah makanan yang mengandung karbohidrat.

Penyebab diabetes tipe 2 dan kelompok risiko

Secara singkat, jawaban atas pertanyaan "apa ini - diabetes mellitus tipe 2" dapat dilakukan sebagai berikut: dengan jenis penyakit ini, pankreas tetap utuh, tetapi tubuh tidak dapat menyerap insulin, karena reseptor insulin pada sel-sel rusak.

Penyebab pertama diabetes mellitus tipe 2 - penuaan alami tubuh: toleransi glukosa, yaitu kemampuan menyerap glukosa, menurun seiring bertambahnya usia pada kebanyakan orang. Namun, bagi banyak penurunan ini lambat, dan tingkat gula dalam darah tidak melampaui kisaran normal. Tetapi bagi mereka yang secara genetis rentan terhadap hal ini, ia menurun lebih cepat dan mengembangkan diabetes tipe II.

Penyebab kedua diabetes tipe 2 adalah obesitas: ketika kelebihan berat badan, komposisi darah terganggu, meningkatkan tingkat kolesterol, yang disimpan di dinding pembuluh darah, menyebabkan aterosklerosis. Tentu saja, pembuluh yang tersumbat oleh plak kolesterol mengantarkan oksigen dan nutrisi ke jaringan dan organ tubuh menjadi lebih buruk. Di sel mereka, kelaparan oksigen dimulai, dan mereka menyerap insulin dan glukosa lebih buruk.

Alasan ketiga adalah asupan karbohidrat yang berlebihan. Tingkat karbohidrat yang tinggi dalam darah menghabiskan pankreas dan merusak reseptor insulin pada sel-sel semua organ dan jaringan.

Kelompok risiko untuk diabetes tipe 2 meliputi:

  • orang yang memiliki keluarga dengan diabetes tipe II;
  • orang gemuk;
  • wanita dengan kehamilan patologis atau melahirkan anak-anak dengan berat lebih dari 4 kg;
  • orang yang terus-menerus mengonsumsi obat-obatan glukokortikoid - analog hormon adrenal;
  • orang yang menderita penyakit Itsenko-Cushing - tumor adrenal - atau acromegaly - tumor pituitari;
  • orang dengan awal (pada pria di bawah usia 40 tahun, pada wanita di bawah 50) perkembangan aterosklerosis, hipertensi, angina pektoris;
  • orang-orang dengan pengembangan katarak dini;
  • orang yang menderita eksim, neurodermatitis, dan penyakit alergi lainnya;
  • orang-orang yang pernah mengalami peningkatan gula darah satu kali lipat dengan latar belakang serangan jantung, stroke, penyakit infeksi, atau kehamilan.

Gejala utama diabetes tipe 2

Pada pandangan pertama, gejala utama diabetes tipe 2 sama dengan diabetes tipe I.

Pasien merasa:

  • pelepasan sejumlah besar air kencing siang dan malam;
  • haus dan mulut kering;
  • Tanda lain diabetes tipe 2 meningkat nafsu makan: penurunan berat badan sering tidak terlihat, karena pasien awalnya kelebihan berat badan;
  • pruritus, gatal di perineum, radang kulup;
  • kelemahan yang tidak dapat dijelaskan, merasa tidak enak badan.

Tetapi ada perbedaan penting - kekurangan insulin tidak mutlak, tetapi relatif. Sejumlah jumlah masih berinteraksi dengan reseptor, dan metabolisme sedikit terganggu. Karena itu, pasien mungkin tidak menyadari penyakitnya untuk waktu yang lama. Dia merasakan mulut kering, haus, gatal, kadang-kadang penyakit dapat bermanifestasi sebagai peradangan pustular pada kulit dan selaput lendir, sariawan, penyakit gusi, gigi tanggal, penurunan penglihatan. Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa gula, tidak terperangkap dalam sel, masuk ke dinding pembuluh darah atau melalui pori-pori kulit. Dan pada bakteri gula dan jamur berkembang biak dengan baik.

Ketika gejala diabetes tipe 2 diwujudkan, pengobatan hanya diberikan setelah pengujian. Jika kita mengukur gula darah pada pasien seperti itu, hanya sedikit peningkatan hingga 8–9 mmol / l saat perut kosong akan terdeteksi. Kadang-kadang dengan perut kosong kita akan menemukan kadar normal glukosa dalam darah, dan hanya setelah beban karbohidrat akan meningkat. Gula juga bisa muncul di urin, tetapi ini tidak perlu.

Apa dan bagaimana mengobati diabetes tipe 2: insulin dan phytoterpy

Perawatan pertama dan utama adalah diet dengan pembatasan karbohidrat dan kalori, yang bertujuan untuk mengurangi berat badan dan memulihkan sensitivitas insulin sel.

Bagaimana cara mengobati diabetes mellitus tipe 2, apakah diet saja tidak bisa menyembuhkan pasien? Dalam hal ini, pil penurun glukosa terhubung dengan perawatan, yang juga membantu insulin pasien sendiri untuk memulai pekerjaan mereka. Mereka harus diminum secara teratur 2 atau, lebih jarang, 3 kali sehari sekitar 30-40 menit sebelum makan. Ubah dosis dan batalkan pil hanya bisa diresepkan oleh dokter.

Banyak orang yang belajar cara mengobati diabetes tipe 2 bingung dengan anotasi yang mengatakan bahwa tablet dapat memiliki efek toksik pada hati atau ginjal. Namun pada kenyataannya, tablet beracun hanya untuk kelompok khusus pasien yang menderita sirosis hati atau gagal ginjal.

Dalam kasus ini, dokter segera menyarankan beralih ke insulin. Dalam semua kasus lain, jauh lebih berbahaya daripada kadar gula darah tinggi. Bahkan jika gula itu 8-9 mmol / l pada perut kosong dan 11-12 mmol / l, orang merasa baik, gula yang tidak dicerna menyumbat pembuluh kecil, dan dalam sepuluh tahun dari diabetes yang dikompensasi buruk mata, ginjal dan pembuluh kaki mulai menderita. Oleh karena itu, sangat penting untuk memastikan bahwa tingkat gula darah penderita diabetes sama dengan tingkat kesehatan orang yang sehat.

Dokter dan ilmuwan di Columbia University (AS) berpendapat bahwa aktivitas fisik berkontribusi pada pelestarian memori dan keparahan pemikiran di masa tua.

Kadang-kadang insulin digunakan dalam pengobatan diabetes tipe 2: ini terjadi dalam kasus di mana pasien tidak melakukan diet selama bertahun-tahun dan mengambil obat yang diresepkan untuknya secara tidak teratur. Kemudian pankreasnya secara bertahap habis dan tidak dapat dilakukan tanpa suntikan. Penting bagi pasien untuk mengatasi resistansi internal sebelum suntikan. Jika insulin diindikasikan, maka pasien akan merasa jauh lebih baik dengannya daripada tanpa dia.

Obat herbal adalah salah satu cara untuk mengobati diabetes tipe 2: banyak herbal dapat mengembalikan sensitivitas insulin sel.

Herbal juga bermanfaat untuk diabetes tergantung insulin - mereka akan membantu insulin berinteraksi lebih baik dengan sel-sel tubuh.

Tetapi kita harus ingat bahwa obat herbal hanyalah obat pembantu, dan bukan metode utama pengobatan.

Dengan mengkonsumsi jamu, Anda tidak dapat menghentikan diet, Anda tidak bisa berhenti minum pil atau suntikan insulin, tanpa berkonsultasi dengan dokter. Olahraga juga mengurangi gula dengan baik.

Cara makan dengan diabetes mellitus tipe 2: karbohidrat dan serat

Diet adalah pengobatan utama untuk diabetes tipe II dan melibatkan membatasi karbohidrat. Semua karbohidrat dapat dibagi menjadi "cahaya", dengan molekul kecil yang langsung diserap di usus dan cepat menaikkan gula darah ke angka tinggi, dan "berat", yang diserap perlahan dan hanya sedikit menaikkan gula darah. Karbohidrat "ringan" termasuk glukosa dan fruktosa, "berat" - pati dan serat.

Jadi bagaimana Anda makan dengan diabetes tipe 2 dan apa artinya membatasi jumlah karbohidrat?

Anda tidak dapat mengonsumsi makanan yang mengandung banyak glukosa: gula, manisan - madu, selai, cokelat, permen, es krim, kvass, dll., Produk tepung terigu - roti gulung, kue, kue kering, kue, semolina, pasta dan dll, dari buah - anggur (kismis) dan pisang. Produk-produk ini secara dramatis meningkatkan kadar gula darah dan dapat menyebabkan perkembangan koma diabetik.

Anda bisa makan makanan yang mengandung karbohidrat dalam bentuk terikat, yaitu, pati dan serat: roti hitam, kentang, semua sereal kecuali manna, kacang, dan kacang hijau. Mereka menaikkan kadar glukosa dalam darah secara bertahap, tetapi tetap meningkat. Keterbatasan jumlah karbohidrat pada diabetes mellitus tipe 2 tergantung pada keadaan kompensasi untuk diabetes. Jika gula darah naik, penggunaan produk ini harus dikurangi dan bahkan untuk sementara ditinggalkan.

Dan akhirnya, sisa produk dapat digunakan hampir tanpa batasan. Dan mereka tidak begitu sedikit:

  • semua jenis daging dan ikan;
  • kemudian produk susu tanpa pemanis - susu, kefir, ryazhenka, keju cottage, keju, dll.;
  • sayuran - bit, wortel, lobak, lobak, lobak, lobak, kubis, kembang kol, ketimun, tomat, zucchini, terong, labu, seledri, kacang hijau, dll.;
  • telur, jamur dan buah-buahan - apel, pir, buah prem, ceri, ceri, buah beri liar, dll.

Karbohidrat yang dicerna paling buruk dari makanan yang mengandung serat. Selain itu, makanan pada diabetes mellitus tipe 2, mengandung serat, meningkatkan fungsi usus dan meningkatkan penurunan berat badan. Karena itu, penderita diabetes harus mencoba makan lebih banyak makanan yang mengandung serat.

Kandungan serat dalam 100 g produk yang dapat dimakan:

  • sangat besar (lebih dari 1,5) - dedak, raspberry, kacang, stroberi, kismis hitam, jamur segar, blueberry, kismis putih dan merah, cranberry, gooseberry, plum.
  • besar (1-1,5) - wortel, kubis putih, kacang hijau, terong, paprika, labu, coklat kemerah-merahan, quince, jeruk, lemon, lingonberries.
  • sedang (0,6-0,9) - roti gandum dari tepung biji, bawang hijau, mentimun, bit, tomat, lobak, kembang kol, melon, aprikot, pir, persik, apel, pisang, jeruk keprok.
  • kecil (0,3-0,5) - beras, zucchini, salad, semangka, ceri, prem, ceri manis.

Nutrisi yang tepat untuk pasien dengan diabetes mellitus tipe 2: diet "Tabel nomor 8"

Untuk nutrisi pasien dengan diabetes mellitus tipe 2 diet dasar dua: "Tabel nomor 8" dan "Tabel nomor 9".

"Tabel nomor 8" pada diabetes mellitus direkomendasikan untuk orang dengan diabetes melitus yang baru didiagnosis atau didekompresi untuk normalisasi cepat kadar gula darah.

Dalam kasus diabetes mellitus tipe 2 “Tabel No. 8”, itu lebih ketat daripada diet biasa, tetapi perlu untuk mematuhi nutrisi tersebut tidak secara konstan, tetapi secara periodik. Dalam hal ini, hidangan dari kentang dan sereal benar-benar dikecualikan dan dasar dari diet adalah daging, susu dan sayuran.

Inilah yang mereka makan dalam kasus diabetes mellitus tipe 2, jika direkomendasikan "Tabel nomor 8" (jumlah produk per hari):

  • Daging rebus atau ikan - 250 g;
  • Keju cottage - 300 g;
  • Telur - 3-4 lembar per minggu;
  • Susu, kefir, yoghurt, dll. - 0,5 l;
  • Keju (varietas rendah lemak) - 15-20 g;
  • Minyak sayur - 5-10 ml;
  • Roti hitam - 50-100 g;
  • Sayuran - 700-800 g;
  • Buah-buahan, kecuali anggur dan pisang, 300-400 g.

Diet seimbang untuk pasien dengan diabetes tipe 2: menu diet

Contoh menu untuk nutrisi pasien dengan diabetes tipe 2 dengan diabetes mellitus yang baru didiagnosis atau didekompensasi:

Sarapan pagi

Champignons dipanggang dalam bahasa Spanyol.

500 g champignon segar; 50 g ham; 100 gram keju; bawang putih dan garam secukupnya.

Bilas jamur, potong kaki, masukkan nampan pemanggang. Garam setiap topi, letakkan sepotong ham dan keju. Panggang dalam oven yang dipanaskan selama 5 menit dengan panas tinggi, kemudian 10 menit dengan suhu rendah.

Beetroot Salad

2-3 bit, dimasak dan dipotong-potong; garam dan lada secukupnya; 2 sdm. l minyak sayur; % gelas cuka; segenggam peterseli atau dill.

Masukkan bit ke dalam mangkuk, tambahkan garam, taburi merica, tuangkan minyak, cuka, campur dan masukkan ke dalam mangkuk salad. Taburi dill atau peterseli di atasnya.

Borscht tanpa kentang.

100 g bit, parut dan direbus; 60 gram kubis; 20 g wortel; 5 g akar parsley; 20 gram bawang; 15 g saus tomat; 10 g lemak babi; 10 g krim asam; 10 ml cuka 3%; daun salam, cabe allspice, lada hitam, garam.

Sup ini bisa dimasak dengan segar dan sauerkraut. Masukkan kubis ke dalam air mendidih, masak selama 15 menit, tambahkan bit, akar, bawang, masak selama 7-10 menit, masukkan bumbu dan garam, bawa ke kesiapan.

Tomat diisi dengan daging.

8 tomat sedang; 200 g daging tenderloin; 1 bawang; 2-3 seni. l minyak; merica dan garam secukupnya; 100 gram keju parut; 100 g krim asam; segenggam peterseli cincang atau dill.

Daging cincang, campur dengan bawang goreng. Potong bagian atas tomat dan pindahkan inti, tanpa mengganggu integritas tomat, garam, taburi merica dan isi dengan daging cincang. Masukkan wajan dengan mentega; Taburi dengan keju, lalu gerimis dengan mentega dan panggang dalam oven selama 15-20 menit. Siap menuangkan tomat dengan krim asam dan taburi bumbu.

Salad koktail buah segar.

Plum, peach, setengah buah pir, apel, jeruk; 50 g krim asam; 5 ml jus lemon, 5 g kulit lemon, parut.

Buah-buahan dipotong menjadi irisan. Campurkan semuanya ke dalam mangkuk es krim, tambahkan krim asam, jus lemon, dan semangat.

Hati dengan zucchini dan kacang.

3-4 hati ayam, 100 g zucchini yang dipotong dadu; 20 gram kenari, dicincang; 10 ml minyak sayur; 5 ml jus lemon; garam dengan bawang putih di ujung pisau.

Goreng hati dalam wajan dengan zucchini. Masukan ke piring. Bumbui dengan campuran minyak sayur, jus lemon, dan bawang putih.

Makanan apa yang dibutuhkan untuk perawatan pasien diabetes mellitus tipe 2 "Tabel nomor 9A"

Untuk nutrisi yang tepat pada diabetes mellitus tipe 2 dengan diabetes mellitus yang diberikan diet terapeutik yang tepat "Tabel nomor 9A". Tugas diet ini adalah mendukung kompensasi diabetes dan mencegah gangguan.

Diet “Tabel 9A” untuk diabetes mellitus dapat mencakup makanan berikut:

  • Daging rebus atau ikan - 250–300 g;
  • Keju cottage - 300 g;
  • Telur - 3-4 lembar per minggu;
  • Susu, yogurt, kefir - 0,5 l;
  • Mentega - 20-30 g;
  • Minyak nabati - 20-30 ml;
  • Roti hitam - 100-250 g;
  • Sayuran - 800-900 g;
  • Buah - 300-400 g;
  • Jamur - 100-150 g.

Ketika mengobati diabetes mellitus tipe 2, sereal dan kentang harus secara bertahap diperkenalkan ke dalam diet. Jika Anda telah mencapai kompensasi yang baik per 100 g roti per hari, kemudian dengan gula darah normal dan gula urine, dengan izin dari endokrinologis, Anda dapat menambahkan 25 g roti per hari seminggu sekali. Ini gram tambahan dapat diganti: 50 gram roti - per 100 gram kentang (tidak perlu merendamnya - ini benar-benar tidak berarti) atau 30 gram sereal.

Misalnya, daripada 150 gram roti hitam sehari Anda dapat makan: 50 gram roti dan 200 gram kentang atau 100 gram roti dan bubur dari 30 gram sereal atau bubur dari 60 gram sereal dan 100 gram kentang, dll.

Makanan apa yang direkomendasikan untuk diabetes tipe 2 jika tesnya bagus? Dalam hal ini, Anda membutuhkan 50 gram roti atau penggantinya. Jika gula telah naik, kembali ke pola makan sebelumnya.

Cara makan dengan diabetes tipe 2: rekomendasi untuk pasien

Berikut adalah rekomendasi dasar tentang cara makan dengan diabetes tipe 2 untuk mencegah komplikasi penyakit.

Anda perlu makan sedikit, tetapi sering. Pilihan terbaik: sarapan, makan siang, makan malam, dan 2-3 makanan ringan dengan buah dan produk susu di antaranya.

Saat mengatur makanan untuk pasien diabetes tipe 2, masukkan makanan di atas piring kecil, maka tidak akan terlihat sepi.

Jangan menaruh di atas meja lebih dari yang ingin mereka makan.

Saat mengikuti diet untuk penderita diabetes tipe 2, jangan lupa untuk mengunyah setiap bagian secara menyeluruh.

Mulai makan dengan secangkir air mineral atau jus; jika Anda makan roti, maka makanlah bukan sebagai suapan, tetapi sebagai pencuci mulut.

Mencoba menanamkan dalam keluarga keinginan untuk makanan sehat, karena mereka juga berisiko untuk diabetes; dan, omong-omong, jangan pernah mengajari anak-anak Anda untuk mengunyah sesuatu sambil menonton TV. Jika keluarga Anda memiliki kebiasaan seperti itu, berusahalah untuk menyingkirkannya.

Rekomendasi yang berguna dalam kasus diabetes mellitus tipe kedua, agar tidak memiliki rasa lapar yang tak pernah puas: lakukan sesuatu yang menarik.

Cukup sering, kerakusan adalah cara untuk mengatasi stres, tetapi ada cara lain yang tidak berbahaya bagi kesehatan. Salah satu yang paling dapat diandalkan - latihan.

Dan bagaimana cara makan dengan diabetes mellitus tipe 2, jika Anda menderita penyakit hati, perut dan usus, yang juga membutuhkan pembatasan diet? Apa yang harus dilakukan jika Anda berpegang pada paham vegetarian atau agama Anda memaksakan larangan tertentu pada makanan? Lebih baik untuk mendiskusikan setiap situasi semacam itu dengan seorang dokter dan menemukan kompromi.

Kadang-kadang dimungkinkan untuk mengganti 100 gram roti dengan 50 gram roti, jika kompensasi untuk diabetes tidak terganggu.

Jika Anda masih melanggar prinsip diet seimbang pada diabetes tipe 2, periksa gula darah, gula dan aseton dalam urin dan menarik kesimpulan.

Ketika membeli produk siap pakai - jus, makanan kaleng, yogurt - lihat apakah mengandung glukosa. Setelah makan, berjaga-jaga, periksa gula darah Anda. Terkadang prasasti pada kemasan tidak sesuai dengan kenyataan. Minuman seperti Coca-Cola, Fanta, Sprite, dll. Mengandung banyak gula.

Cobalah sepanjang tahun untuk makan sebanyak mungkin sayuran. Ini sangat berguna dan tidak mengandung karbohidrat atau kalori.

Pikirkan tentang gizi dalam kasus diabetes mellitus tipe 2 di muka - persediaan dalam sayuran musim gugur selama satu tahun penuh.

Jangan ragu untuk menyerahkan sepotong kue di pesta, tidak ada yang memalukan tentang kesehatan Anda.

Dari minuman beralkohol, kejahatan yang lebih rendah akan anggur kering dengan kandungan gula kurang dari 5%, vodka, gin dan tincture tanpa pemanis dalam jumlah kecil - sekitar 100 g.Tetapi hati-hati, alkohol dapat secara drastis mengurangi gula darah. Sebagai camilan, pastikan untuk menggunakan karbohidrat "berat" - roti, kentang, sereal, seperti salad dengan nasi. Sangat baik jika di antara para tamu akan ada seseorang yang tahu tentang penyakit Anda dan akan dapat membawa mereka pulang dan memberikan bantuan, terutama jika Anda tidak dapat menahan diri dari persembahan yang berlimpah.

Rekomendasi penting lainnya untuk pasien diabetes mellitus tipe 2: setelah liburan, cobalah untuk memeriksa gula darah dan pertimbangkan apakah tidak perlu melakukan diet ketat selama beberapa hari ke depan.

Artikel Lain Tentang Tiroid

Krisis tirotoksik adalah kondisi pasien yang serius, yang mengancam jiwa, yang merupakan komplikasi tirotoksikosis yang berkembang pada gondok beracun yang menyebar (Graves disease). Perkembangan krisis tirotoksik dapat berakibat fatal jika tidak ada perawatan darurat yang disediakan.

Jika sejumlah besar histamin terdeteksi dalam darah, ini menunjukkan bahwa tubuh mengalami kerusakan, yang diekspresikan oleh reaksi alergi. Untuk memahami cara-cara meratakan manifestasi negatif, seseorang harus menganalisis seluruh mekanisme tindakan.

TSH adalah singkatan untuk hormon perangsang tiroid, hormon hipofisis yang merangsang aktivitas kelenjar tiroid. Ini adalah salah satu suara utama dalam tubuh manusia dan bertanggung jawab untuk fungsi penuh organ yang sangat penting - kelenjar tiroid.