Utama / Tes

Tablet serotonin

Serotonin adalah neurotransmitter, yang disebut hormon "kebahagiaan" atau hormon "sukacita". Untuk meningkatkan keadaan emosi mereka, beberapa orang berpikir untuk mengonsumsi tablet serotonin.

Secara umum, ini disintesis dalam epiphysis - sebuah tambahan otak, yang dilokalisasi antara dua belahan otak. Jika Anda paham secara lebih detail, maka serotonin tidak bisa dianggap sebagai hormon oleh struktur kimia.

Sebaliknya, itu adalah zat yang mempengaruhi produksi hormon yang mengatur keadaan emosi dalam tubuh manusia.

Ada juga 5-hydroxytryptophan - zat alami yang diperoleh dari biji tanaman Griffonia Griffonia Simplicifolia. Suplemen makanan herbal "5-HTP" (5-hidroksi L-triptofan) adalah metabolit dari tryptophan asam amino, yang diubah menjadi serotonin. Produk alami ini adalah antioksidan kuat dari otak dan membantu untuk memiliki tidur yang sehat, menenangkan dan rileks. Beli 5-HTP di akhir artikel.

Kurangnya serotonin menyebabkan suasana hati yang buruk, perasaan apatis, depresi. Seseorang menjadi mudah marah dan pemarah karena alasan yang sangat kecil, ia mengembangkan keadaan cemas dan panik tanpa alasan.

Dalam hal ini, Anda tidak harus mencari serotonin dalam pil, obat adalah ukuran ekstrim, yang digunakan dalam kasus yang parah.

Anda bisa meningkatkan kadar serotonin dalam tubuh dengan cara yang lebih alami, misalnya dengan menggunakan makanan tertentu. Harus segera diklarifikasi bahwa serotonin seperti itu tidak tersedia dalam bentuk pil. Formulasi "obat yang mengandung serotonin" tidak sepenuhnya akurat - lebih tepat untuk berbicara tentang obat atau tablet, yang tujuannya adalah untuk meningkatkan jumlah serotonin dalam darah. Mereka disebut inhibitor reuptake serotonin selektif.

Obat-obatan semacam itu mungkin mengandung serotonin buatan (analog sintetik), dan juga mampu mempertahankan konsentrasi neurotransmitter alami yang cukup dalam senyawa saraf.
Dalam artikel ini kita akan melihat bagaimana cara meningkatkan kadar serotonin dalam tubuh dengan bantuan obat-obatan.

Cara meningkatkan obat serotonin

Serotonin atau hormon "kesenangan" untuk sebagian besar mempengaruhi suasana hati seseorang dan keadaan emosinya. Semakin banyak zat ini terkandung dalam tubuh, semakin nyaman dan bahagia perasaan kita. Indikator normal serotonin dalam darah adalah 40-80 mcg / liter.
Jika Anda memperhatikan gejala-gejala berikut, ada kemungkinan bahwa serotonin diproduksi dalam jumlah yang tidak mencukupi di dalam tubuh:

  • Sulit berkonsentrasi perhatian, konsentrasi, dan juga linglung dan kendala.
  • Perasaan depresi jangka panjang tanpa alasan yang jelas.
  • Libido atau hasrat seksual menurun.
  • Iritabilitas yang berlebihan dan impulsivitas, kerusakan psiko-emosional.
  • Gangguan tidur dan nafsu makan.
  • Ada pikiran untuk bunuh diri.
  • Meningkatkan ambang sensitivitas nyeri.

Sebagai aturan, orang-orang yang rentan terhadap depresi dan apati dan yang memiliki gangguan syaraf didiagnosis dengan kurangnya serotonin dalam darah.

Di antara penyebab kekurangan serotonin dapat dicatat stres yang berkepanjangan, gizi buruk dengan kandungan rendah vitamin dan elemen, sirkulasi otak, kurangnya cahaya matahari dan efek toksik eksternal.

Tablet serotonin

Adalah salah untuk berpikir bahwa serotonin tersedia dalam bentuk pil atau dosis lain hanya untuk memperbaiki mood Anda. Obat-obatan berdasarkan neurotransmitter ini dapat digunakan di berbagai bidang.
Pertimbangkan obat "Serotonin adipinat." Agen hemostatik ini dijual di apotek dalam bentuk ampul.

Komponen 5-hydroxytryptamine terbentuk selama pemecahan L-triptofan dan merupakan zat aktif dari obat ini. Karena sifat ini, pembuluh darah menjadi sempit, agregasi platelet meningkat, dan koagulabilitas darah meningkat. Selain itu, "Serotonin adipinate" menghentikan buang air kecil yang tidak disengaja, memiliki tindakan antidiuretik.

Ini dapat diresepkan untuk sindrom hemoragik dan vaskulitis hemoragik, berbagai jenis anemia untuk meningkatkan hemoglobin, pembekuan darah yang buruk dan untuk pengobatan kanker. Sebelum mengambil obat ini, penting untuk membiasakan diri dengan dosis yang tepat yang diresepkan oleh dokter dan dengan kontraindikasi.

Dalam beberapa kasus, "serotonin adipinate" dapat menyebabkan efek samping, seperti nyeri di area injeksi, sakit perut, tekanan darah tinggi, takikardia, mual, sesak napas, diare, dan kadang-kadang reaksi alergi.

Oleh karena itu, perlu ditekankan sekali lagi bahwa triptofan dapat diperoleh dari produk dengan melakukan latihan fisik aktif dan lebih sering berjalan di udara segar. Dan dengan demikian adalah mungkin untuk meningkatkan serotonin tanpa obat-obatan. Lihat "Apa vitamin untuk depresi"

Selective serotonin reuptake inhibitors - daftar

Penghambat reuptake serotonin selektif (selektif) adalah obat yang meningkatkan jumlah serotonin dalam darah. Keuntungan mereka dibandingkan antidepresan lain adalah mereka memiliki lebih sedikit efek samping. Yang paling sering di antara mereka adalah sakit kepala, gangguan tidur, dispepsia, aktivitas berlebihan, mudah marah dan mudah tersinggung. Dalam kasus yang jarang terjadi, gemetar di tangan, kram. Biasanya, gejala-gejala ini berangsur-angsur hilang, bahkan tanpa penghentian obat-obatan.

Persiapan dalam tablet yang mengandung serotonin buatan, berkontribusi terhadap kejenuhan tubuh dengan analog sintetis hormon, dan juga memblokir kejang neurotransmitter alami dalam darah.

Sebelum mengambil tablet serotonin, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Kami daftar beberapa obat yang dapat meningkatkan kadar serotonin. Menerapkannya dengan sangat hati-hati.

  • Paroxetine. Minum 20 mg per dosis per hari, sebaiknya di pagi hari dengan makanan selama sekitar 14-20 hari.
  • Sertraline. Diminum setiap hari dalam dosis 50 hingga 200 mg, tergantung pada kondisi dan karakteristik pasien. Paling sering, dua obat ini diresepkan untuk pasien dengan gangguan psikologis.
  • Fluoxetine. Ini diterapkan setiap pagi, satu tablet selama satu bulan, meskipun lamanya pengobatan tergantung pada tingkat keparahan depresi pasien.
  • Oprah (Citalopram). Diterima dengan dosis 0,1-0,2 g per hari untuk pengobatan kondisi depresif dan apatis, dosis dapat ditingkatkan menjadi 0,6 g
  • Fluvoxamine (Fevarin) dikombinasikan dengan norepinefrin. Diterima dalam kasus klinis akut berat dari 50 hingga 150 mg per dosis per hari. Lamanya perawatan bisa bertahan hingga 6 bulan.
  • Efectin (Venlafaxine). Memulihkan siklus biologis tubuh. Dosis awal 0,75 g satu kali sehari, sebelum tidur selama setidaknya dua minggu. Tingkatkan dan batalkan dosis secara bertahap.
  • Mirtazapin. Dosis 15-45 mg sekali sehari sebelum tidur, efek maksimum pengobatan terjadi 3 minggu setelah dimulainya pengobatan.

Dua obat terakhir adalah alat dari generasi baru - mereka digabungkan, memberikan efek yang kompleks pada serotonin dan norepinefrin.

Semua obat - inhibitor serotonin reuptake di tablet tidak boleh dikunyah dan dicuci dengan air yang cukup untuk meningkatkan adsorpsi di saluran pencernaan. Bagaimanapun, obat-obatan ini tidak boleh diambil secara tiba-tiba, hanya secara bertahap mengurangi dosis setiap hari.

Persiapan berdasarkan 5-hydroxytryptophan dapat dibeli di situs web Iherb yang populer dengan membaca banyak ulasan pelanggan. Manfaatkan diskon afiliasi sebesar 5% dari pembelian pertama.

Mengambil tablet serotonin digunakan dalam kasus yang sangat parah. Jika kondisi pasien tidak berhubungan dengan psikiatri, maka peningkatan serotonin adalah yang terbaik dengan cara alami. Jaga kesehatanmu!

Obat penambah serotonin. Dalam pil

Suasana hati yang baik, dominasi emosi positif - semua kondisi ini sangat ditentukan oleh serotonin, sering disebut "hormon kebahagiaan." Zat ini mensintesis epiphysis (kelenjar endokrin, terletak di otak) dan mukosa usus.

Kurangnya neurotransmitter memanifestasikan dirinya dalam bentuk keadaan depresi, depresi. Seseorang menjadi pemarah dan mudah tersinggung, dia mengembangkan serangan panik, kecemasan, melankolis.

Ada banyak cara alami untuk meningkatkan tingkat zat aktif biologis ini. Pada gangguan berat, lakukan tindakan ekstrem - tablet serotonin yang ditentukan.

Fitur khusus

Berbicara tentang tablet yang mengandung serotonin, tidak akurat dan kurang tepat. Lebih tepatnya - obat serotonin. Tindakan mereka ditujukan untuk meningkatkan konsentrasi zat dalam struktur otak dan pelepasan hormon untuk meningkatkan kandungannya di dalam darah. Obat-obatan mengandung serotonin buatan (analog sintetis).

Dinamika positif selama pemberian tablet hormon diamati segera. Pasien memiliki semburan energi, meningkatkan mood. Ini memungkinkan pasien untuk secara efektif mengatasi stres, untuk mengatasi depresi. Persiapan serotonin bukan stimulan dari sistem saraf pusat, oleh karena itu, tidak menyebabkan disfungsi organ internal.

Indikasi untuk digunakan

Meningkatkan serotonin dengan obat-obatan merupakan ukuran ekstrim. Anda harus hati-hati merawat kondisi psiko-emosional Anda dan menganalisis beberapa manifestasinya.

Alasan untuk pergi ke dokter dan meresepkan obat adalah manifestasi dari:

  • sulit berkonsentrasi perhatian, kebingungan, kekakuan;
  • depresi berkepanjangan yang tidak beralasan;
  • penurunan hasrat seksual;
  • lekas marah, marah, gangguan saraf;
  • gangguan tidur;
  • gangguan nafsu makan;
  • munculnya pikiran obsesif tentang bunuh diri;
  • peningkatan ambang nyeri.

Pada orang yang rentan mengalami depresi, mereka memiliki gangguan neurologis, dan selama tes laboratorium, ditemukan defisiensi hormon.

Serotonin adipate (ampul)

Ini adalah ide yang keliru bahwa obat-obatan yang mengandung serotonin adalah obat khusus untuk memperbaiki suasana hati. Serotonin adipinate didasarkan pada hormon-mediator dan memiliki berbagai aplikasi:

  • sebagai agen hemostatik (hemostatik);
  • memiliki efek antidiuretik;
  • itu diresepkan untuk penyakit pembuluh darah kecil (sindrom hemoragik, vaskulitis hemoragik);
  • untuk memperbaiki pembekuan darah;
  • dengan anemia;
  • dalam terapi kompleks penyakit onkologi.

Obat dalam pil, sioz

Dalam kelompok terpisah obat serotonin perlu mengalokasikan inhibitor reuptake serotonin selektif. Tindakan mereka ditujukan untuk meningkatkan konsentrasi hormon dalam darah. Obat-obatan ini adalah antidepresan dari generasi terakhir dan hampir tidak memiliki efek samping, yang merupakan karakteristik dari obat lain yang diresepkan untuk depresi.

Persiapan SSRI tidak hanya memperkaya tubuh dengan serotonin buatan, tetapi juga memblokir proses reuptake neurotransmitter. Antidepresan dalam kelompok ini harus diambil dengan hati-hati, Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda. Sebelum memulai pengobatan, pastikan membaca petunjuk penggunaan serotonin.

Obat-obatan yang meningkatkan konsentrasi hormon:

Semua obat dari kelompok SIOS diambil secara lisan, mereka tidak dikunyah. Untuk penyerapan yang lebih baik di saluran pencernaan, obat ini dicuci dengan banyak air. Asupan obat-obatan ini tidak dapat secara tiba-tiba dibatalkan, Anda perlu secara bertahap mengurangi dosis harian. Interupsi pengobatan yang tiba-tiba menyebabkan relaps.

Jika kadar hormon rendah tidak terkait dengan patologi mental, lebih baik menggunakan metode non-obat dari produksi serotonin.

Efek samping

Ketika mengambil inhibitor selektif dalam kasus yang jarang terjadi, ada reaksi merugikan yang menampakkan diri dalam bentuk:

  • pusing;
  • gangguan pencernaan;
  • sakit kepala;
  • gagal ginjal;
  • gangguan tidur;
  • Tremor anggota badan.

Kontraindikasi

Seperti obat-obatan obat dengan serotonin memiliki sejumlah kontraindikasi:

  • hipersensitivitas individu terhadap obat;
  • disfungsi ginjal;
  • tekanan darah tinggi;
  • asma bronkial;
  • trombosis akut;
  • kondisi yang terkait dengan pembekuan darah meningkat.

Obat serotonin tidak dianjurkan selama kehamilan dan menyusui. Kontraindikasi ini adalah karena kurangnya penelitian tentang efek obat pada janin dan tubuh bayi yang baru lahir.

Overdosis

Obat serotonin harus diambil secara ketat sesuai dengan instruksi. Jika Anda melebihi dosis harian, ada kemungkinan mengembangkan sindrom serotonin, beberapa tanda yang meliputi halusinasi, agresivitas, lakrimasi, kebingungan, dan lain-lain. Dengan manifestasi di atas, Anda harus segera mencari bantuan medis.

Tablet serotonin membantu menstabilkan latar belakang emosional seseorang selama depresi berkepanjangan, meningkatkan ketahanan terhadap stres, membantu menyingkirkan pikiran obsesif, menstabilkan kondisi pasien dengan gangguan mental dan neurologis yang didiagnosis.

Penerimaan obat harus dikoordinasikan dengan dokter yang merawat. Lamanya pengobatan, dosis harian harus sesuai dengan instruksi atau disesuaikan oleh spesialis. Mengambil obat dengan serotonin - tindakan ekstrim untuk menormalkan tingkat hormon. Prioritas harus diberikan pada cara alami untuk membuat hormon.

9 obat yang efektif untuk meningkatkan serotonin

Jika seseorang kehilangan sukacita hidup, ia hanya didominasi oleh mood dan depresi yang buruk, ada apati - kemungkinan besar itu adalah kekurangan serotonin. Ini juga disebut hormon sukacita dan kebahagiaan. Semakin banyak - semakin bahagia perasaan orang itu. Kondisi ini cukup sering terjadi.

Ini karena ritme kehidupan modern, ketika semua proses dipercepat secara maksimal: sepanjang waktu Anda harus berlari ke suatu tempat, punya waktu untuk menumbuhkan tangga karier, belajar, bekerja, memulai sebuah keluarga.

Inti dari pertanyaan itu

Ketika Anda memperlambat kecepatan atau kurangnya stimulasi, kelelahan muncul, kebutuhan tidak terpenuhi, yang lain menyusul Anda, dll. Dinamika seperti itu berakhir dengan stres jangka panjang. Tapi ada kurangnya kegembiraan dalam insomnia, pada pasien pasca operasi, disfungsi seksual, dll.

Dan karena orang modern terbiasa menggenggam pil pada sedikit indisposisi, meminimalkan kondisinya, muncul pertanyaan tentang pil serotonin.

Namun pertanyaannya tidak sesederhana itu. Masalahnya adalah bahwa tablet serotonin murni sama sekali tidak ada, karena di perut tablet seperti itu akan dilarutkan tanpa bekas dan tidak akan masuk ke darah pada dosis apa pun. Tablet serotonin dan persiapan serotonin adalah senyawa yang sangat berbeda.

Oleh karena itu, lebih tepat untuk berbicara bukan tentang pil hormon kegembiraan murni, tetapi tentang persiapan serotonin. Mereka menggabungkan analog sintetik neuromiter.

Konsep Umum Serotonin

Substansi disintesis di kelenjar pineal (epiphysis) dan sekitar 90 persen dihasilkan oleh mukosa usus. Prekursornya adalah asam amino triptofan. Dengan struktur kimia, serotonin bukanlah hormon. Ia adalah neurotransmiter. Neurotransmitter dalam pekerjaannya berbeda dengan hormon.

Yang terakhir bertanggung jawab untuk setiap perubahan yang direncanakan dan tahan lama dalam tubuh manusia, misalnya, peningkatan pertumbuhan, munculnya karakteristik seksual sekunder. Dan mediator selalu bertanggung jawab atas reaksi kecepatan, misalnya, metabolisme.

Dengan kata lain, senyawa hanya berkontribusi pada pengembangan hormon sukacita, tetapi tidak seperti itu. Neurotransmitter berfungsi untuk mengirimkan impuls listrik antara neuron atau dari sel saraf ke sel otot.

Proses berlangsung di celah sinaptik. Ketika neurotransmitter mengalami defisiensi, terjadi ketidakseimbangan (ketidakseimbangan), yang, antara lain, diekspresikan dalam keadaan depresi. Mereka disertai dengan penurunan ambang sensitivitas nyeri, yaitu iritasi sekecil apapun menyebabkan rasa sakit yang tajam.

Selain suasana hati yang positif, hormon bertanggung jawab untuk fungsi normal saluran pencernaan, memori, termoregulasi, biorhythms sirkadian, tidur dan bernapas, kecepatan gerakan, tekanan darah dan pembekuan darah.

Penyebab kegagalan

  • kurang sinar matahari, sehingga suasana hati jatuh pada periode musim gugur-musim dingin dan sedikit yang dihasilkan saat senja;
  • diet yang buruk dengan kandungan tryptophan yang rendah;
  • merokok dan alkohol;
  • menekankan.

Momen-momen ini tidak mengurangi, tetapi hanya memicu pelanggaran kerja reseptor-reseptor neurotransmiter yang diindikasikan, suatu asupan kecil dari asam amino triptofan, suatu pelanggaran sintesis serotonin monoamina, yang secara langsung terlibat dalam transmisi impuls. Lingkaran setan terbentuk - ketika stres mulai tidak berfungsi, dan mereka membentuk stres.

Manifestasi kekurangan serotonin

Suasana hati tertekan, penampilan lekas marah dan temperamen panas, munculnya serangan panik yang sering, kecemasan dan melankolis. Untuk meningkatkan tingkat serotonin, antidepresan dari kelompok khusus digunakan - SSRI.

Indikasi untuk penggunaan obat serotonin

Kekurangan serotonin dapat mengindikasikan:

  • kesulitan berkonsentrasi, gangguan;
  • kurangnya libido dan suasana hati menurun;
  • kerusakan saraf;
  • insomnia, penurunan nafsu makan atau kerakusan;
  • pikiran obsesif tentang bunuh diri; pengurangan ambang nyeri.

Untuk meningkatkan produksi serotonin, SSRI diciptakan.

Mengambil pil adalah tindakan ekstrim, hanya diresepkan oleh dokter, tanpa penetapan diri.

Anda mungkin tidak tahu tentang kontraindikasi. Pil - artileri berat.

Sebelum beralih ke mereka, ada baiknya mencoba untuk menetapkan nutrisi yang tepat dan mempertahankan gaya hidup aktif, terutama dengan tidak adanya penyakit mental. Mekanisme kerja obat bekerja ke arah peningkatan konsentrasi zat dalam struktur otak dan melepaskannya untuk meningkatkan kadar darah. Dinamika positif dicatat dengan cepat: suasana hati membaik dan ada lonjakan energi.

Obat-obat ini untuk stimulan SSP tidak berlaku, dan fungsi organ-organ internal ketika mereka diterapkan tidak terganggu.

Bagaimana cara kerjanya

Perwakilan dari kelompok obat ini adalah SSRI - penghambat reuptake serotonin selektif. Mereka menjenuhkan tubuh dengan analog sintetis yang sama, memblokir proses reuptake di celah sinaptik dan menaikkan level dari substansi ke normal.

Karena SSRI, proses ini tidak ada dan neurotransmitter, setelah melakukan fungsinya, tidak kembali ke sel yang mengirim sinyal.

Lebih jauh ke dalam aliran darah dan dengan demikian, hormon meningkat dan tingkatnya secara bertahap meningkat. Juga, karena tidak adanya kembali, bagian baru dari neuromiter tidak diproduksi, sinyal yang dihasilkan dari sel berjalan berurutan, dan mereka yang dihambat oleh depresi menjadi aktif. Kandungan dari monoamina asli meningkat.

Depresi melunak, itu mengalir lebih mudah dan secara bertahap hilang. Waktu paruh obat-obatan tidak kurang dari sehari, ekskresi dari tubuh oleh ginjal.

Keuntungan dari obat-obatan ini adalah bahwa mereka memiliki lebih sedikit efek samping, mereka adalah antidepresan dari generasi terakhir.

Efek samping

Yang paling sering adalah mual, gangguan pada saluran gastrointestinal, sakit kepala dan pusing, perkembangan gagal ginjal akut dalam patologi ginjal, insomnia, dan tremor ekstremitas.

SSRI Terpopuler:

  1. Fluoxetine (analog Prozac) - Digunakan di hadapan berbagai depresi. Ia memiliki efek merangsang, tidak memiliki efek negatif pada jantung. Efeknya pada kejang terbalik tidak signifikan, terutama meningkatkan konsentrasi neurotransmiter di otak.
  2. Efectin (Venlafaxine) - indikasi: depresi dan kekambuhannya. Fungsi utamanya adalah penangkapan terbalik dan pengaturan biorhythms.
  3. Fluvoxamine (Fevarin) - lebih sering dikombinasikan dengan norepinefrin; aktif berpartisipasi dalam pengambilan selektif dan mengakumulasi neuromiter di otak. Perjalanan mengonsumsi obat setidaknya selama enam bulan, digunakan dalam tingkat keparahan kondisi.
  4. Paroxetine - Ini diindikasikan untuk depresi yang sangat parah, fobia.
  5. Sertraline - Ini dianggap salah satu yang paling aktif, tidak kurang aktif dari Mirtazapin.
  6. Oprah (Citalopram) - baik untuk meresepkan apatis, fobia, depresi, dan mencegah kekambuhannya.
  7. Mirtazapine - efek kompleks pada tingkat neurotransmitter dan norepinefrin, dapat menormalkan biorhythms. Tidak membuat ketagihan, sering diresepkan sebagai obat tidur.
  8. BAA Fine-100 - Strukturnya mirip dengan senyawa alami, alami. Ini diindikasikan untuk gangguan makan dan depresi.
  9. BAA 5-HTP - memperbaiki tidur, tingkat nafsu makan, mengurangi kepanikan dan kecemasan. Merupakan tryptophan tambahan alami.

Obat-obatan ini harus dicuci dengan air yang cukup dan tidak dikunyah.

Persiapan dengan serotonin tidak dapat secara bersamaan dibatalkan, jika tidak kambuh dan peristiwa sekunder akan berkembang. Lamanya pengobatan disesuaikan hanya oleh dokter. Pengurangan seharusnya hanya bertahap.

Tidak ada konsensus mengenai obat mana yang lebih disukai. Beberapa peneliti umumnya menolak efektivitas SSRI, mengingat efek plasebo.

Mereka didasarkan pada fakta bahwa saat menggunakan obat-obatan ini, ada peningkatan risiko bunuh diri sebanyak 8 kali lipat dan peningkatan agresivitas - menurut penelitian oleh psikiater Amerika.

Tetapi kebanyakan orang menganggap obat-obatan dalam kelompok ini efektif. Apa yang diberikan obat untuk peningkatan? Obat-obatan yang meningkatkan hormon serotonin membantu menstabilkan latar belakang emosional, meningkatkan ketahanan stres, meringankan pikiran obsesif, mengurangi kecemasan, meningkatkan perhatian dan memori, meningkatkan efisiensi.

Dengan tidak adanya patologi mental, prioritas masih diberikan kepada metode produksi hormon dengan cara alami.

Kontraindikasi untuk penunjukan SSRI

Intoleransi individu, penyakit ginjal, hipertensi, asma bronkial, angioedema, trombosis akut, kecenderungan untuk pembekuan darah meningkat. Juga, mereka tidak diresepkan selama kehamilan dan laktasi, karena pertanyaan ini belum diteliti.

Suplemen

Ada juga obat dengan versi serotonin - ampul - serotonin adipat. Itu tidak mempengaruhi suasana hati dengan cara apapun dan hanya ditentukan sebagai hemostatik dengan penurunan pembekuan, anemia, sindrom hemoragik, dan tumor.

Obat-obatan dan obat-obatan yang mengandung serotonin termasuk obat terkenal - LSD hallucinogen - d-lysergic diethylamide yang terkenal. Ini, pada kenyataannya, analog dari serotonin dan itu dapat mengikat ke semua reseptornya.

Pada tahun 90-an, itu banyak digunakan untuk "perluasan kesadaran". Kemungkinannya belum sepenuhnya dipelajari dalam pengobatan skizofrenia, depresi, dll, karena produksinya dilarang.

Overdosis

SSRI tidak hanya kontraindikasi, mereka dapat menyebabkan apa yang disebut sindrom serotonin. Ini terjadi ketika mereka overdosis, dikombinasikan dengan obat MAO. Oleh karena itu, mereka harus secara ketat sesuai dengan instruksi. Sindrom serotonin adalah kondisi yang sangat berbahaya, itu juga bisa berakibat fatal.

Manifestasi sindrom serotonin: lakrimasi, cephalgia, agresivitas, gangguan gastrointestinal (perut kembung, diare dan kram perut), tekanan darah melompat, halusinasi, psikosis dan delirium, kebingungan.

Pada tahap selanjutnya, keringat berlebih, kulit berminyak, hipertermia ditambahkan, gangguan kardiovaskular berkembang, dan kematian adalah mungkin. Dengan gejala seperti itu, kebutuhan mendesak untuk berkonsultasi dengan dokter.

Tablet kegembiraan dan dapat serotonin menarik diri dari depresi?

Untuk meningkatkan kadar serotonin bisa karena penggunaan obat-obatan yang mengandung serotonin buatan.

Tablet serotonin adalah formulasi yang salah, serotonin tidak tersedia dalam bentuk tablet.

Ada obat yang dapat meningkatkan konsentrasi hormon dalam darah - SSRI atau inhibitor reuptake serotonin selektif. Mereka mungkin juga memiliki hormon sintetis.

Indikasi

Hormon serotonin, serta banyak senyawa aktif biologis lainnya dalam tubuh, secara aktif digunakan dalam praktik medis.

Hormon itu secara artifisial disintesis dan atas dasar persiapan serotoninnya dibuat. Obat utama dengan hormon buatan disebut serotonin adipinat.

Obat ini termasuk kategori hemostatik, sebaliknya - hemostatik, obat-obatan.

Obat ini memberikan vasokonstriksi, sehingga menjadi faktor dalam meningkatkan kepatuhan trombosit.

Selama proses ini, plak thrombotic terbentuk, karena pendarahan yang berhenti.

Obat yang ditentukan diresepkan dalam situasi berikut:

  1. Insufisiensi vaskular akut pada syok.
  2. Obstruksi usus karena nada rendah otot-otot halusnya.
  3. Angiopathy, sebaliknya - kekalahan pembuluh darah kecil, dengan diabetes.
  4. Pendarahan berbagai etiologi.

Obat ini mampu menghilangkan jenis perdarahan berikut:

  1. Vaskulitis hemoragik.
  2. Idiopathic purpura thrombocytopenic.
  3. Perdarahan yang disebabkan oleh pengobatan patologi kanker dengan penggunaan obat sitotoksik (menghentikan proliferasi sel).

Namun, ini mengacu pada obat Serotonin Adipinat. Ada juga obat lain yang memengaruhi kandungan hormon dalam darah dan meningkatkan kadar serotonin.

Mereka digunakan untuk beberapa tujuan lain - yang disebut "pil sukacita."

Indikasi utama untuk penggunaan obat-obatan tersebut adalah pelanggaran produksi serotonin, sebagai akibatnya kondisi psiko-emosional seseorang secara signifikan memburuk.

Namun, sebelum beralih ke pengobatan, Anda perlu mencoba meningkatkan kadar serotonin dengan cara alami.

Hanya ketika tidak mungkin untuk meningkatkan hormon dalam darah, maka diperbolehkan untuk merujuk ke farmakologi.

Namun, sebelum menggunakan obat yang mengandung atau menghambat hormon serotonin, instruksi untuk penggunaan obat tertentu harus dipelajari secara hati-hati.

Mekanisme dampak

Dana yang didasarkan pada serotonin sintetis (monoamine), dapat meningkatkan tingkat serotonin dan secara paralel memblokir reuptake dalam sinapsis (sesuai dengan fungsinya sendiri).

Efek utama dari obat adalah bahwa senyawa aktif dari persiapan reuptake serotonin selektif memblokir zat aktif biologis di otak.

Pemblokiran dilakukan di persimpangan beberapa sel saraf dengan yang lain, yaitu di sinapsis.

Karena obat reuptake, neurotransmitter tidak dikirim kembali ke sel dari mana ia menerima sinyal.

Dengan demikian, obat melakukan fungsi yang memfasilitasi manifestasi negara depresi dan gangguan psiko-emosional lainnya.

Tubuh, dan lebih khusus lagi sel-sel sistem saraf, menanggapi intervensi seperti berikut:

  1. Karena kegagalan untuk kembali ke sel saraf asli, porsi baru serotonin tidak diproduksi.
  2. Sinyal yang ditransmisikan oleh serotonin yang diblokir berjalan lebih jauh dari sel ke sel.
  3. Sel-sel, tertekan oleh depresi, diaktifkan, sehingga gangguan psiko-emosional menjadi lebih ringan.

Waktu paruh obat reuptake setidaknya 1 hari. Diekskresikan oleh ginjal dengan urine.

Nama, formulir rilis

Ada beberapa inhibitor serotonin utama. Mereka semua memiliki komposisi dan spektrum efek yang serupa pada tubuh:

  1. Fluoxetine (obat analog Prozac). Ini digunakan untuk gangguan depresi berbagai alam.

Efek antidepresan dari obat ini dikombinasikan dengan efek stimulasi.

Bukan milik kelas obat penenang. Bukan cardiotoxic.

Ini memiliki efek kecil pada kejang serotonin, efek utamanya adalah untuk meningkatkan konsentrasi dalam sel-sel otak. Tersedia dalam bentuk kapsul.

  1. Efectin (obat analog Venlafaksin). Obat ini digunakan dalam pengobatan gangguan depresi, mencegah mereka kambuh.

Fokus utama dari dampaknya adalah reuptake, ia memiliki kemampuan untuk melanjutkan siklus biologis. Tersedia dalam bentuk tablet.

  1. Fluvoxamine (obat analog Fevarin). Diterapkan dalam kombinasi dengan noradrenalin.

Ini memiliki efek yang meningkat pada proses serotonin reuptake, berkonsentrasi dalam sel-sel otak.

Penggunaan obat jangka panjang ditunjukkan hingga 6 bulan.

Ini hanya digunakan untuk gangguan akut keadaan psiko-emosional. Tersedia dalam bentuk tablet.

Ini digunakan dalam pengobatan berbagai negara depresi dari semua bobot, serta dalam perawatan berbagai fobia.

Tersedia dalam bentuk tablet.

  1. Oprah (obat analog Citalopram).

Obat ini digunakan dalam pengobatan gangguan apatis, serta di negara-negara depresif.

Efektif dalam perawatan fobia. Ini digunakan sebagai agen profilaksis untuk meminimalkan kemungkinan kekambuhan. Tersedia dalam bentuk tablet.

  1. Sertraline. Tidak adiktif dan adiktif.

Ini digunakan untuk mengobati gangguan dari rencana psiko-emosional.

Ini dianggap sebagai salah satu obat terbaik dalam kategori obat-obatan ini.

Kadang-kadang membutuhkan penerimaan gabungan dengan antidepresan lainnya. Tersedia dalam bentuk tablet.

  1. Mirtazapin. Ini mengacu pada antidepresan tetracyclic.

Ini memiliki efek sistemik pada senyawa aktif secara biologis serotonin dan norepinefrin, dan mampu mengembalikan siklus normal dalam tubuh.

Dalam bentuk akut gangguan, asupan gabungan obat ini dengan antidepresan lainnya diperlukan.

Dipakai sebagai obat tidur. Tersedia dalam bentuk tablet.

Mirtazapine adalah obat generasi baru, karena dapat mempengaruhi tidak hanya serotonin, tetapi juga norepinefrin.

Metode Aplikasi

Semua inhibitor serotonin reuptake, jika mereka dalam bentuk tablet, harus diambil secara lisan, minum mereka banyak.

Mengunyah atau merusak cangkang itu dilarang.

Berhenti mengonsumsi obat-obatan seri ini tidak bisa tajam. Diperlukan pengurangan bertahap dalam dosis.

Ketika mengkonsumsi obat-obatan yang mengandung serotonin buatan yang disintesis, yang tersedia dalam bentuk kapsul atau tablet, mereka juga perlu minum banyak air, dengan demikian memastikan tingkat adsorpsi yang tinggi.

Dengan ujung yang tajam tentu saja, kekambuhan gangguan dan fenomena sekunder dapat terjadi, sehingga tentu saja mereka juga harus dilengkapi dengan penurunan dosis bertahap.

Kontraindikasi dan efek samping

Terlepas dari kenyataan bahwa inhibitor memiliki kisaran efek samping yang lebih kecil, dibandingkan dengan antidepresan lain, terjadinya beberapa efek negatif dengan dan penerimaan adalah mungkin.

Paling sering, reaksi semacam itu terjadi pada bagian tubuh pada contoh obat-obatan tersebut:

  • pusing;
  • kerusakan sistem pencernaan;
  • gagal ginjal;
  • sakit kepala;
  • gangguan tidur;
  • tremor anggota badan.

Adapun kontraindikasi, mereka adalah sebagai berikut:

  1. Kepekaan yang berlebihan terhadap komponen obat.
  2. Gangguan ginjal.
  3. Hipertensi arteri.
  4. Asma bronkial.
  5. Trombosis akut.
  6. Edema angioneurotic.
  7. Penyakit yang disertai dengan hiperkoagulasi.

Penggunaan obat reverse serotonin seizure tidak dianjurkan selama kehamilan janin dan menyusui bayi dengan ASI.

Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa dampak yang terjadi pada janin selama kehamilan belum diteliti.

Overdosis

Dengan penggunaan berlebihan dari dosis obat, serta kombinasi mereka dengan inhibitor MAO, kemungkinan terjadinya sindrom serotonin.

Kondisi ini ditandai dengan manifestasi berikut:

  • kebingungan;
  • lakrimasi;
  • sakit kepala;
  • melompat dalam indikator tekanan darah;
  • halusinasi;
  • agresivitas tinggi;
  • Gangguan gastrointestinal.

Pada manifestasi pertama harus mencari bantuan dari dokter.

Tidak ada konsensus tentang mana yang lebih baik.

Beberapa ahli menyangkal efek positif dari obat tersebut mengingat keefektifannya sebagai efek plasebo.

Sisa dokter mengenali keefektifan rangkaian obat-obatan ini di jalan untuk memerangi gangguan psiko-emosional.

Apa pil untuk serotonin digunakan untuk dan apa yang menyebabkan kekurangannya?

Apakah ada tablet serotonin sebagai obat untuk depresi? Membawa kesedihan dari mana, tidak ada yang mengilhami. Jika kebahagiaan menghilang dari kehidupan, terus-menerus dalam suasana hati yang buruk, apati - ini berarti bahwa tingkat hormon kebahagiaan, serotonin, telah turun di tubuh. Manusia modern digunakan untuk meminimalkan efek dari sedikit indisposisi dengan obat-obatan.

Dinamika kehidupan modern selalu membuat Anda lari ke suatu tempat, mencoba untuk mengikuti segala sesuatu. Tangga karir, studi, keluarga atau ketiadaan, perbedaan realitas dengan yang diinginkan, ketidakmampuan untuk mencapai tujuan, kebutuhan yang tidak terpenuhi, kelelahan. Ini patut dihargai jika faktor-faktor di atas merangsang pertumbuhan pribadi dan perbaikan diri. Tapi itu terjadi dengan kebalikannya. Apatisme menumpuk, agresi dan kepahitan muncul, gangguan neurologis muncul. Dan ini sudah menjadi jalur langsung menuju stres jangka panjang.

Serotonin dikenal sebagai hormon kebahagiaan atau hormon dari suasana hati yang baik. Kekurangannya menyebabkan iritabilitas, kelesuan, kecemasan dan serangan panik. Kurangnya serotonin paling sering ditemukan pada pasien pasca operasi, orang yang menderita insomnia, selama disfungsi seksual, penderita alergi dan orang-orang yang berada di bawah tekanan. Tampaknya tidak ada yang fatal di sini, seseorang hanya harus membeli obat yang tepat di apotek dan menganggapnya seperti vitamin kompleks. Tetapi tidak semuanya begitu sederhana. Faktanya adalah bahwa dalam bentuk murni di perut, substansi ini larut begitu saja, tanpa mendapatkan langsung ke tujuan yang dimaksudkan - di otak. Oleh karena itu, tablet yang mengandung serotonin, sama sekali tidak ada karena ketidaktepatan mereka.

Apa itu serotonin

Zat kimia ini sering disebut sebagai hormon kebahagiaan, tetapi definisinya tidak sepenuhnya benar. Ini adalah neurotransmitter yang diproduksi di dalam tubuh melalui proses kimia dari asam amino L-triptofan. Sebagian besar serotonin terbentuk di usus, itu tidak ada hubungannya dengan kerja otak. Dan hanya sebagian kecil dari itu disintesis langsung di korteks serebral. Neurotransmiter dalam biologi adalah zat yang mentransmisikan impuls elektrokimia antara neuron atau dari neuron ke jaringan otot.

Salah satu mediator transmisi sinaptik di otak adalah serotonin monoamina. Prinsip kerja neurotransmitter adalah hormon kerja yang agak berbeda. Reaksi cepat dalam tubuh, misalnya, metabolisme adalah aktivitas neurotransmitter, sedangkan hormon bertanggung jawab untuk perubahan jangka panjang yang direncanakan, seperti pertumbuhan atau pubertas. Kurangnya neurotransmitter dalam tubuh menyebabkan ketidakseimbangan. Secara khusus, kekurangan serotonin adalah penyebab utama kondisi depresi. Juga, defisiensi serotonin menyebabkan pelanggaran ambang sensitivitas nyeri - ketika defisiensi, reaksi yang sangat menyakitkan terhadap iritasi atau sentuhan yang paling sedikit diamati.

Namun, perannya tidak terbatas pada satu sukacita. Serotonin bertanggung jawab atas pekerjaan saluran pencernaan, fungsi memori, kecepatan gerakan, termoregulasi dalam tubuh, mengatur proses tidur dan pernapasan, pembekuan darah dan tekanan darah.

Apa yang menyebabkan kekurangan hormon?

Kekurangannya dapat memprovokasi:

  • kurangnya sinar matahari - saat senja, jumlah serotonin menurun (menurut statistik, sebagian besar gangguan depresi terjadi pada periode musim gugur-musim dingin);
  • nutrisi yang tidak tepat - neurotransmitter itu sendiri tidak masuk ke tubuh dengan makanan, tetapi diproduksi dari produk yang mengandung tryptophan;
  • penggunaan alkohol dan obat-obatan, merokok;
  • stres berkepanjangan.

Faktor-faktor ini memicu proses kimia dalam tubuh, seperti:

  • gangguan kerentanan reseptor serotonin;
  • pembatasan masuknya triptofan;
  • kegagalan produksi monoamina pada setiap fase sintesis.

Ternyata lingkaran setan: di dalam tubuh mengalami stres, malfungsi dimulai, pada gilirannya, kegagalan ini menyebabkan stres.

Cara mengatasi kekurangan serotonin

Pertama-tama, ini adalah gaya hidup aktif dan nutrisi yang tepat. Olahraga atau berjalan jauh di udara segar, makanan kaya triptofan. Ini ditemukan dalam kacang-kacangan, kacang-kacangan, dalam berbagai sayuran, pisang, cokelat hitam dan keju. Jika ini tidak cukup, maka "artileri berat" digunakan - obat-obatan yang mengandung neurotransmitter sintetik. Mereka menjenuhkan tubuh dengan pengganti serotonin buatan, atau meningkatkan persentase monoamina asli di hemolymph. Mereka disebut inhibitor reuptake selektif. Berbeda dengan antidepresan konvensional, kelompok zat ini ditandai oleh sejumlah kecil efek samping.

Anti-serotonin reuptake inhibitors:

  1. Fluoxetine (analog Prozac) diindikasikan untuk depresi berbagai genesis. Efek antidepresan dari obat ini dikombinasikan dengan efek stimulasi, bukan obat penenang, tidak kardiotoksik, memiliki efek kecil pada kejang serotonin, terutama ditujukan pada konsentrasinya dalam struktur otak.
  2. Efectin (analog Venlafaxine) - pengobatan depresi, pencegahan kambuh, dorongan utama - reuptake, mampu meregenerasi siklus biologis.
  3. Fluvoxamine (analog Fevarin) - diresepkan bersama dengan Noradrenalin, sangat mempengaruhi reuptake serotonin, berkonsentrasi akumulasinya dalam struktur otak. Resepsi panjang, hingga setengah tahun, itu diterapkan di klinik akut.
  4. Paroxetine - digunakan untuk depresi dan fobia dari segala jenis, termasuk terutama kasus yang parah.
  5. Sertralin - diresepkan untuk pasien dengan gangguan mental, kadang-kadang membutuhkan penambahan antidepresan tambahan, tidak menyebabkan ketergantungan, diakui sebagai salah satu antidepresan terbaik bersama dengan Mirtazapine.
  6. Oprah (analog Citalopram) - digunakan untuk kondisi apatis dan depresi, fobia, sebagai pencegahan kambuh.
  7. Mirtazapin, antidepresan tetracyclic, memiliki efek kompleks pada serotonin dan norepinefrin, dan juga mampu mengembalikan siklus alami tubuh. Dalam bentuk gangguan yang parah, antidepresan tambahan diperlukan. Dipakai sebagai obat tidur, tidak membuat ketagihan.
  8. BAA Fayn-100 - obat alami, identik dengan serotonin asli, diindikasikan untuk berbagai jenis depresi, termasuk gangguan makan.
  9. BAA 5-HTP - suplemen triptofan alami, meningkatkan tidur, menormalkan nafsu makan, meredakan sindrom kecemasan-depresi.

Obat-obatan yang mengandung serotonin buatan harus diambil secara berlebihan dengan cairan untuk adsorpsi yang lebih baik di saluran gastrointestinal. Lengkapi jalannya mengonsumsi obat-obatan tersebut secara bertahap, kurangi dosisnya. Gangguan tiba-tiba dapat menyebabkan kejadian sekunder yang tidak diinginkan dan relaps.

Cara kerja inhibitor selektif

Dana berdasarkan monoamina buatan menjenuhkan tubuh dengan kemiripan sintetis neurotransmitter sintetik dengan nama yang sama, secara bertahap menaikkan levelnya ke normal, dan secara bersamaan memblokir reuptake serotonin di sinapsis setelah melakukan fungsinya. Anda tidak disarankan mengonsumsi obat serotonin sendiri, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis karena sejumlah kontraindikasi yang serius.

Efek samping yang paling umum dari mengambil kelompok obat ini adalah pusing, mual, gangguan gastrointestinal, gagal ginjal, sakit kepala, masalah tidur, tremor di lengan dan kaki.

Ada 1 lagi obat berdasarkan neurotransmitter ini - adipate Serotonin. Ini tidak ada hubungannya dengan perubahan suasana hati dan digunakan untuk pembekuan darah yang buruk, anemia, kanker. Tersedia dalam bentuk larutan untuk injeksi.

Kesimpulannya

Harus diingat bahwa pada dirinya sendiri asupan obat-obatan yang mengandung serotonin - suatu ukuran ekstrim dalam kondisi yang sangat berat, terutama terkait dengan psikiatri. Jadi sebelum menggunakan antidepresan, lebih baik mencoba untuk memperbaiki situasi tanpa obat. Gaya hidup sehat, hobi dan hobi yang menarik, diet sehat yang seimbang - ini adalah jaminan kehidupan tanpa stres.

Bagaimana cara meningkatkan kadar serotonin?

Serotonin sangat memengaruhi keadaan nafsu makan, aktivitas seksual, dan suasana hati. Sederhananya, semakin banyak hormon ini - semakin bahagia dan lebih nyaman kita rasakan. Bagaimana cara meningkatkan kadar serotonin? Mari lihat.

Serotonin adalah "hormon kesenangan" yang diproduksi oleh tubuh pada saat-saat kesenangan dan berhenti diproduksi selama kondisi depresi dan depresi. Untuk sintesis hormon adalah epiphysis yang bertanggung jawab - pelengkap otak, terlokalisasi antara dua belahan otak.

Gejala kadar serotonin rendah

Sejumlah gejala kadar serotonin rendah dalam tubuh:

  • depresi berkepanjangan tanpa alasan yang jelas;
  • impulsif berlebihan;
  • gangguan konsentrasi;
  • inkonsistensi, kebingungan, kekakuan;
  • gangguan psiko-emosional, iritabilitas;
  • pikiran untuk bunuh diri;
  • meningkatkan ambang sensitivitas nyeri;
  • haus konstan untuk permen, gula-gula.

Serotonin terbuat dari tryptophan asam amino, yang kita dapatkan dari makanan. Melatonin terbentuk dari serotonin menggunakan kelenjar pineal yang sama, yang membantu kita tertidur di malam hari dan bangun dengan sinar cahaya pertama.

Dari sini dapat disimpulkan bahwa kekurangan serotonin berkontribusi pada munculnya insomnia, terbangun parah dari tidur. Pada orang yang depresi, frekuensi produksi melatonin tidak berirama: hal ini berkaitan dengan peningkatan kelelahan, pelanggaran mode kerja dan istirahat, kurang tidur secara teratur.

Serotonin mampu mengontrol proses lain di dalam tubuh, termasuk reaksi terhadap adrenalin. Jika ada sedikit serotonin, perkembangan kecemasan dan keadaan panik disertakan, bahkan tanpa ada alasan. Sifat mudah marah dan temperamen panas muncul karena alasan yang benar-benar tidak signifikan, ambang kerentanan menurun, perilaku sosial mungkin menjadi tidak cukup memadai.

Penyebab sekresi serotonin tidak cukup dapat menjadi nutrisi yang buruk dan stres yang berkepanjangan, efek toksik eksternal, kurangnya sinar matahari, kekurangan vitamin, dan sirkulasi serebral.

Obat-obatan yang meningkatkan kadar serotonin

Obat yang dirancang untuk meningkatkan jumlah serotonin dalam darah disebut selective (selektif) serotonin reuptake blocker. Obat-obatan tersebut mampu mempertahankan konsentrasi serotonin yang cukup dalam senyawa saraf, dan memiliki efek samping yang lebih sedikit daripada antidepresan lainnya.

Efek samping yang paling sering dari obat tersebut adalah dispepsia, aktivitas berlebihan, gangguan tidur dan sakit kepala. Biasanya, gejala-gejala ini hilang dengan sendirinya, bahkan tanpa penghentian obat-obatan. Ketika menggunakan obat-obatan tersebut, beberapa pasien mengamati gemetar di tangan mereka, mengurangi kecerahan orgasme, kejang. Gejala seperti itu jarang terjadi dan terutama terkait dengan patologi psikiatri spesifik pasien.

Di antara obat-obatan spesifik yang meningkatkan kadar serotonin, hal-hal berikut harus disorot:

  • Fluoxetine - tablet diambil satu pagi setiap pagi, durasi pengobatan tergantung pada tingkat keparahan depresi pasien dan dapat berlangsung selama sekitar satu bulan;
  • Paroxetine - dosis harian obat 20 mg sekaligus, diminum dengan makanan, sebaiknya di pagi hari, selama 14-20 hari;
  • Sertralin - ambil 50-200 mg per hari, tergantung pada kondisi dan karakteristik pasien;
  • Citalopram (Opra) - dosis awal obat adalah 0,1-0,2 g per hari, dapat ditingkatkan sesuai indikasi hingga 0,6 g;
  • Fluvoxamine (Fevarin) - diambil dari 50 hingga 150 mg per dosis per hari, durasi terapi mungkin 6 bulan.

Untuk pengobatan negara depresi berat dan kronis menggunakan obat kombinasi yang memiliki efek kompleks pada serotonin dan norepinefrin. Ini adalah obat generasi baru:

  • Venlafaxine (Efectin) - dosis awal 0,75 g satu kali sehari. Meningkatkan dosis obat, serta pembatalannya, dilakukan secara bertahap, mengubah dosis setidaknya selama dua minggu. Tablet diambil dengan makanan pada waktu yang hampir bersamaan;
  • Mirtazapin - 15-45 mg satu kali sehari sebelum tidur, efek pengobatan terjadi 3 minggu setelah dimulainya pengobatan.

Semua obat yang menghalangi reuptake serotonin berada di dalam, tidak dikunyah, dicuci dengan air yang cukup. Obat-obatan tidak dapat dibatalkan secara tiba-tiba: mereka melakukan ini, secara bertahap mengurangi dosis dari hari ke hari.

Indikator normal serotonin dalam darah adalah 40-80 mcg / liter.

Mengambil obat adalah tindakan ekstrim, yang hanya digunakan dalam kasus yang sangat sulit. Jika kasus Anda tidak berlaku untuk psikiatri, lebih baik mencoba meningkatkan jumlah serotonin dalam darah dengan cara yang lebih alami.

Bagaimana cara meningkatkan tingkat obat tradisional serotonin?

Cara paling sederhana dan paling efektif untuk meningkatkan jumlah serotonin dalam darah adalah menghabiskan lebih banyak waktu dan lebih lama di bawah sinar matahari. Para ilmuwan Swedia memantau 11 pasien yang menderita depresi musiman. Awalnya, setelah mengukur tingkat serotonin, pasien ditempatkan di bawah paparan cahaya aktif. Akibatnya, semua subjek yang berada dalam keadaan depresi berat, tingkat serotonin kembali normal.

Tidur nyenyak merupakan faktor penting dalam meningkatkan kadar serotonin. Perhatikan bahwa perlu tidur di malam hari, ketika gelap: hanya dengan cara ini tubuh kita akan dapat menghasilkan hormon yang diperlukan dengan tepat. Bekerja pada shift malam, duduk di depan komputer di malam hari, mengunjungi hiburan malam dan, akibatnya, tidur utama di siang hari merupakan faktor penting untuk mengurangi tingkat serotonin. Dengan mode sehari-hari ini, ritme produksi hormon menjadi kacau dan menjadi kacau. Cobalah, bagaimanapun, untuk mematuhi rezim alami untuk organisme: di malam hari - tidur, di siang hari - tindakan aktif

Efek yang baik pada jumlah yoga serotonin, meditasi (terutama di alam), latihan aktif. Kehidupan sosial yang kaya, menghubungkan hobi favorit Anda, mendengarkan musik yang bagus, berenang, bersepeda - semua ini memiliki efek positif pada suasana hati kita, dan karena itu pada tingkat hormon. Kenikmatan menjadi lebih besar jika ada kerabat dan teman-teman kita yang dengannya kita ingin berkomunikasi.

Makanan tidak mengandung serotonin. Namun, ada zat dalam makanan yang bisa merangsang produksi serotonin dalam tubuh. Zat seperti itu termasuk asam amino, khususnya, triptofan. Makanan apa yang mengandung triptofan?

Produk yang meningkatkan kadar serotonin:

  • produk susu (susu, keju cottage, yogurt, yogurt, keju);
  • pisang (matang, tidak hijau);
  • kacang-kacangan (terutama kacang dan lentil);
  • buah kering (kurma kering, buah ara, pisang kering);
  • buah manis (prem, pir, persik);
  • sayuran (tomat, paprika);
  • dark black chocolate;
  • telur (ayam atau burung puyuh);
  • sereal (bubur gandum dan millet).

Salah satu cara termudah untuk meningkatkan jumlah serotonin dapat disebut makan makanan penutup. Karbohidrat sederhana, yang terkandung dalam kue, permen, roti jahe dan produk kembang gula lainnya, dengan cepat meningkatkan tingkat hormon: kebiasaan masalah "menempel" dan situasi yang menekan terhubung dengan ini. Namun, efek ini juga cepat berlalu, dan tubuh mulai menuntut dosis serotonin baru. Permen dalam situasi ini adalah sejenis obat yang semakin sulit untuk ditolak. Itulah sebabnya para ahli tidak merekomendasikan makan karbohidrat sederhana: jauh lebih berguna untuk menggantikannya dengan gula kompleks.

Cobalah makan bubur gandum dan gandum, salad, melon, buah jeruk, labu, buah-buahan kering. Makan makanan yang cukup mengandung magnesium: ini adalah nasi liar, makanan laut, plum, dan dedak. Anda cukup meminum secangkir kopi bubuk atau teh aromatik.

Kekurangan asam folat (vitamin B9) juga dapat memicu penurunan kadar serotonin. Dalam hal ini, kami dapat merekomendasikan penggunaan makanan yang kaya akan vitamin ini: jagung, semua jenis kubis, sayuran akar, buah jeruk.

Kehadiran dalam diet asam lemak omega-3 dapat menstabilkan tingkat serotonin. Asam tersebut ditemukan dalam makanan laut (udang, kepiting, ikan, rumput laut), serta biji rami dan wijen, kacang, kedelai, dan labu.

Hindari produk yang mengurangi serotonin. Ini termasuk daging, keripik, produk dengan pengawet, alkohol.

Bagi orang-orang yang secara positif terkait dengan berbagai jenis suplemen makanan, kami dapat merekomendasikan obat peninjau-efektif yang baru-baru ini muncul di pasar farmasi domestik - 5-HTP (hydroxytryptophan). Ini adalah antidepresan alami, memulihkan konsentrasi optimal serotonin dalam tubuh. Obat ini mengatur kualitas tidur, memperbaiki suasana hati, memungkinkan Anda mengontrol keadaan gembira dan tertekan. Hydroxytryptophan mengambil satu kapsul dari 1 hingga 2 kali sehari, sebaiknya pada paruh kedua hari sebelum makan.

Analog dari obat ini adalah obat penenang Vita-Tryptophan yang mengandung ekstrak dari biji tanaman griffonia Afrika. Obat ini mengatur tidur, mengurangi ketegangan dan perasaan takut, membantu alkoholisme, bulimia, dan efektif untuk gejala kelelahan kronis.

Bagaimana cara meningkatkan kadar serotonin? Anda memilih, tetapi jangan terburu-buru untuk memulai dengan bentuk tablet obat. Cara alami untuk meningkatkan jumlah hormon - sinar matahari, istirahat aktif, makanan sehat - tidak hanya mengatasi tugas dan mengangkat suasana hati Anda, tetapi juga menambah kesehatan, kekuatan, dan energi tubuh Anda.

Artikel Lain Tentang Tiroid

Apa itu OZHSS?OZHSS adalah salah satu dari serangkaian tes laboratorium yang ditentukan untuk deteksi dan diagnosis banding anemia (penyakit darah).

Situs ini dibangun di atas teknologi modern canggih dan tidak mendukung versi.Kami sangat menyarankan Anda memilih dan memasang salah satu browser modern.

Elastografi UltrasoundLDC LLC Kesehatan Perempuan sedang terburu-buru untuk memberitahu semua orang yang prihatin tentang "ketidakpastian" diagnosis, dan mereka yang preventif dalam memantau kesehatan mereka bahwa elastografi ultrasound telah tersedia bagi penduduk Crimea!