Utama / Kista

Melatonin: analog murah dan populer

Sedikit bisa lebih buruk daripada insomnia, ketidakmampuan untuk tidur, sering terbangun di tengah malam, dan di pagi hari Anda harus pergi bekerja. Insomnia memengaruhi tubuh dan jiwa seseorang, dan untuk sebagian besar - kemampuan untuk berfungsi setiap hari. Dalam kasus seperti itu, banyak orang terpaksa menggunakan pil tidur untuk akhirnya tidur. Tetapi tidak semua pil tidur sama-sama berguna - dan tidak semua obat hanya memiliki efek positif pada manusia.

Kapan harus mencari pengganti

Melatonin adalah salah satu obat yang paling ampuh untuk insomnia. Tubuh manusia itu sendiri menghasilkannya untuk mengatur tidur. Melatonin diproduksi oleh kelenjar pituitari, dilepaskan pada malam hari sesuai dengan irama tidur, dan kemudian menghilang segera setelah cahaya pagi baru sadar dan datang waktunya untuk bangun.

Dari sekian banyak fungsi melatonin, yang terbaik adalah memahami peran yang dimainkannya dalam menjaga ritme sirkadian. Pada manusia, ritme sirkadian atau "jam" diatur oleh suatu daerah yang disebut nukleus suprachiasmatic.

  • Menggunakan siklus harian terang dan gelap, area ini menciptakan dan mempertahankan siklus harian.
  • Hormon-hormon tertentu dilepaskan pada waktu-waktu tertentu dalam sehari. Di malam hari dan larut malam hormon diproduksi yang mempersiapkan tubuh untuk tidur. Pada jam-jam awal pagi, tubuh mulai mempersiapkan diri untuk bangun dan beraktifitas.
  • Informasi tentang tingkat cahaya mencapai nukleus suprachiasmatic dan kemudian ditransmisikan ke kelenjar pineal jauh di pusat otak.
  • Kelenjar pineal melepaskan melatonin di malam hari dan menghambat pelepasannya di siang hari.
  • Bahkan ketika seseorang dijauhkan dari semua sumber cahaya dan waktu eksternal, tubuh mempertahankan ritme alami dari bangun dan tidur.

Melatonin juga merupakan antioksidan kuat, anti-inflamasi dan memainkan peran penting dalam fungsi sistem kekebalan tubuh. Reseptor melatonin ada di otak, sistem kardiovaskular, hati, usus dan ginjal. Sulit untuk melebih-lebihkan peran yang dimainkan melatonin untuk tubuh. Analog murah meskipun mereka memungkinkan seseorang untuk tertidur, mereka tidak memiliki seluruh rentang sifat yang berguna yang melekat pada melatonin.

Produksi melatonin, hormon ritme sirkadian, adalah proses alami bagi tubuh manusia. Namun, beberapa kejadian - misalnya, stres, kondisi tidur yang buruk, menerbangkan pesawat ke zona waktu lain dan faktor-faktor lain dapat mempengaruhi produksi untuk sementara waktu. Jika ini terjadi, Anda dapat menambahkan melatonin secara eksternal, dalam bentuk obat, untuk membantu tubuh mengatasi kesulitan. Namun, jika Anda menggunakan melatonin dalam waktu lama, produksi alami tubuh dari zat ini menurun. Akibatnya, ketergantungan dapat terbentuk.

Namun, Anda dapat menolak untuk mengambil melatonin - analog murah dalam beberapa kasus mungkin tidak kurang efektif untuk normalisasi tidur. Jika Anda sudah terbiasa menggunakan melatonin, Anda dapat secara bertahap mengurangi dosis sampai saatnya tiba untuk menghentikan obat sepenuhnya.

Juga mencari analog dari melatonin adalah, jika ada intoleransi individu terhadap obat atau komponennya, atau efek samping ketika mengambil obat sedemikian rupa sehingga penggunaan lebih lanjut tidak diinginkan.

Di antara efek samping mengambil melatonin dapat:

  • sakit kepala;
  • pusing;
  • mual;
  • gelombang tekanan;
  • iritabilitas;
  • dan, anehnya, gangguan tidur.

Melatonin dapat berinteraksi negatif dengan obat lain, seperti imunosupresan, pengencer darah, obat diabetes, dan pil KB. Dalam kasus seperti itu, Anda juga harus memikirkan kemungkinan alternatif untuk obat-obatan yang memiliki melatonin. Pengganti dapat dirampas dari beberapa atau semua efek samping dari melatonin, itu semua tergantung pada reaksi individu tubuh kepada mereka.

Pilihan pengganti murah

Ada sejumlah besar langkah tidur sederhana yang lebih efektif daripada obat-obatan.

  • Masker tidur Solusi yang paling sederhana, tetapi sangat efektif. Topeng melindungi mata dari paparan sedikit cahaya, membantu tubuh untuk bersantai dan meningkatkan produksi "hormon tidur" sendiri - melatonin - tanpa aditif kimia.
  • Teh herbal. Selama berabad-abad, infus herbal telah digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit fisik dan psikologis, termasuk kecemasan, depresi dan insomnia. Sangat baik untuk gangguan tidur membantu teh dengan valerian, obat melissa, tingtur motherwort, dan biaya menenangkan, yang dijual tanpa resep di apotek. Penting bahwa teh ini juga menyenangkan rasanya. Mereka menstimulasi tubuh untuk memproduksi melatoninnya sendiri.
  • Persiapan magnesium. Magnesium diperlukan bagi tubuh untuk mengendurkan otot-otot, pergantian fase tidur yang benar dan operasi sistem syaraf yang stabil. Kekurangan keseimbangan magnesium dapat menyebabkan kecemasan, iritabilitas dan insomnia.
  • Obat-obatan yang mengandung glisin. Glycine adalah asam amino yang diproduksi oleh tubuh dan memainkan peran penting dalam kinerja berbagai fungsi tubuh manusia - dari muskuloskeletal dan metabolisme hingga kognitif. Tubuh manusia menggunakan glisin, termasuk untuk mempersiapkan diri untuk tidur dan bersantai. Penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi glisin memiliki efek positif pada kualitas tidur bagi orang-orang yang cenderung bangun di tengah malam. Lebih banyak glisin mengurangi hiperaktivitas otak, menenangkan saraf, meredakan kecemasan yang dapat merusak tidur. Selain itu, penggunaan glisin tidak menyebabkan kantuk di pagi hari, seperti halnya melatonin.
  • L-triptofan. Ini adalah asam amino lain yang diperlukan untuk produksi serotonin oleh tubuh - zat yang bertanggung jawab untuk suasana hati seseorang. Juga, serotonin memainkan peran penting dalam produksi yang sangat melatonin. Berdasarkan data ini, diyakini bahwa mengambil l-triptofan dapat membantu tidur nyenyak bagi orang yang menderita insomnia. Meskipun ada beberapa studi tentang efektivitas l-triptofan, suplemen ini pasti memiliki potensi.
  • L-tianin - alternatif alami untuk melatonin, yang, bagaimanapun, tidak memiliki efek samping secara umum. Zat ini memiliki efek menenangkan dan digunakan untuk mengobati stres, baik fisik maupun mental, serta insomnia. L-tianin dalam tubuh juga bertanggung jawab untuk pengaturan dan pembentukan gelombang alfa di otak, yang terjadi ketika tubuh manusia benar-benar santai. L-tianin membantu mengatur tidur dan menekan gelombang beta yang dapat membuat seseorang terbangun di tengah malam.

Populer

Salah satu analog yang paling populer dari melatonin di pasar Rusia adalah obat Melaxen, serta Corvalol dan glisin.

Dan Melatonin, dan analognya tidak bisa menjadi pengganti penuh untuk pil tidur. Dalam penelitian tidur malam terkontrol plasebo untuk pasien yang menderita insomnia, tidak ada keunggulan melatonin dibandingkan dengan plasebo. Namun, melatonin telah terbukti memiliki efek sedatif. Sederhananya, itu membantu untuk tertidur, tetapi tidak menjamin itu.

Analog versi Melaxen, Rusia dan asing

Obat-obatan yang mengandung melatonin:

  • Melaxen. Obat sintetik melatonin buatan Rusia yang paling dipublikasikan. Dilihat oleh ulasan, cukup efektif.
  • Sonnovo. Analog Melaxen adalah Rusia, bahan aktif utama yang juga melatonin. Menerapkannya dalam kasus yang sama dengan melatonin - melanggar ritme tidur, setelah penerbangan antara zona waktu, dalam tidur yang buruk karena gangguan mental, dll.
  • Melaritm Ini juga merupakan obat yang bahan aktif utamanya adalah melatonin. Sudah sedikit lebih mahal.
  • Mlarena Obat lain diproduksi di pabrik farmasi di wilayah Kaluga. Produsen merekomendasikan obatnya untuk pengobatan sindrom rotasi, dengan meteosensitivitas dan peningkatan kelelahan.
  • Circadin. Obat ini diproduksi di Jerman atau Swiss di bawah lisensi perusahaan Inggris. Meskipun zat aktif yang sama, itu sudah jauh lebih mahal.

Melatonin: obat tidur, antioksidan dan obat mujarab muda

Jika bekerja, belajar, atau hobi yang dipilih sering memaksa Anda berpindah dari satu tempat ke tempat lain, Anda harus berulang kali mengalami masalah beradaptasi dengan zona waktu baru. Ritme terjaga yang biasa muncul, dan sebagai hasilnya menjadi jauh lebih sulit untuk menyesuaikan dengan irama yang kaya dari kehidupan kota atau negara lain.

Melatonin. Pro dan kontra

Insomnia dan masalah dengan adaptasi yang mengikutinya juga mampu merusak kesehatan Anda secara serius, dan memiliki efek negatif pada kinerja akademik Anda dan kemampuan untuk bekerja. Dalam kasus seperti itu, para ahli meresepkan obat yang mengandung melatonin. Di Rusia, melatonin tersedia dengan nama dagang "Melaxen", di Ukraina dengan merek "Melatonin-Plus" dan "Vita-Melatonin". Tidak seperti pil tidur yang paling diresepkan, obat unik ini sama sekali tidak memiliki efek samping. Umpan balik tentang penggunaan yang sangat positif: tidur, kekuatan dan energi instan dan berkualitas tinggi di pagi hari, dan tidak jadi keterbelakangan biasa, sehingga sering ditemui dari obat-obatan kelas lain. Mengapa menelan pil dengan banyak efek samping, ketika setiap apotek atau toko nutrisi olahraga memiliki "hormon tidur" yang terjangkau dan paling fisiologis?

Dalam artikel ini kami akan memberikan penjelasan rinci tentang obat, mempertimbangkan semua aspek penerimaan, ulasan pasien pada aplikasi dan rekomendasi dokter.

Hormon melatonin

Pertama-tama, melatonin adalah hormon yang diproduksi di kelenjar pineal tubuh kita dalam kegelapan. Spesifisitas inilah yang memungkinkan respons fisiologis maksimum tanpa efek samping yang tidak dapat diterima secara subyektif. Dokter benar menyebut zat ini sebagai pengatur tidur alami. Memberikan efek soporific ringan dan alami, melatonin tidak hanya akan membantu dengan perubahan zona waktu, tetapi juga akan sempurna sesuai orang dengan segala macam gangguan tidur. Selain itu, ia memiliki sejumlah fungsi yang akan benar-benar bermanfaat bagi semua orang.

Jadi, melatonin adalah salah satu antioksidan paling kuat di tubuh kita.

Juga, para ilmuwan berpendapat bahwa melatonin memiliki efek peremajaan yang kuat, mencegah kanker, mengurangi perubahan suasana hati dan meningkatkan konsentrasi. Semua ini dikonfirmasi tidak hanya oleh studi di mana kelenjar pineal dari kerabat yang lebih muda ditransplantasikan ke mamalia lama, dan harapan hidup mereka meningkat secara dramatis, tetapi juga umpan balik pasien yang nyata pada aplikasi.

Sejarah melatonin luar biasa. Terlepas dari fakta bahwa itu ditemukan cukup lama, pada tahun 50-an di Amerika Serikat, untuk waktu yang lama para ilmuwan menghubungkan sifat-sifat yang sangat indah dengan kelenjar pineal dan hormon yang diproduksi olehnya. Pada periode waktu tertentu, semua studi tentang melatonin bahkan diklasifikasikan - mereka percaya bahwa semua informasi pada "mata ketiga", seperti yang dahulu disebut epiphysis, dapat mengarah pada pemahaman tentang fenomena seperti telepati. Tentu saja, semua ini berubah menjadi tipuan, dan, seperti yang sering terjadi, melatonin dengan kuat memasuki kehidupan sehari-hari sebagai pil tidur fisiologis, antioksidan dan nootrop. Kemudian, jenis obat hipnotik lainnya dikembangkan yang mengikat reseptor melatonin - ramelteon dan agomelatine. Dan mereka memiliki umpan balik yang baik pada aplikasi.

Tetapi tidak selalu jumlah melatonin yang diproduksi oleh kelenjar pineal cukup untuk tidur yang berbuah dan berkualitas tinggi. Di usia tua, jumlah melatonin yang dihasilkan menurun. Hal yang sama terjadi pada orang yang menderita depresi. Dan ini tidak mengherankan - melatonin dalam tubuh kita disintesis dari asam amino triptofan, yang mempengaruhi produksi serotonin (neurotransmiter ketenangan dan kepuasan, kekurangan yang terkait dengan perkembangan depresi) dan itu, pada gilirannya, berubah menjadi melatonin. Itulah sebabnya kekurangan serotonin sering juga menyebabkan penurunan tingkat melatonin dan, karenanya, insomnia. Untungnya, tablet dengan melatonin sintetis adalah jalan keluar nyata dari situasi ini.

Abstrak untuk melatonin

Instruksi untuk melatonin mengatakan bahwa obat tersebut diindikasikan tidak hanya untuk jet lag paksa, tetapi juga untuk kegelisahan, iritabilitas dan insomnia, serta gejala depresi dan gangguan imunitas.

Minum melatonin dianjurkan dalam dosis 1,5 hingga 3 mg tiga puluh menit sebelum tidur. Anak-anak dapat diberikan dosis yang lebih rendah.

Beberapa peringatan berlaku untuk wanita yang merencanakan kehamilan - obat tersebut adalah alat kontrasepsi yang lemah. Administrasi sublingual adalah mungkin, namun, dalam hal ini, dosis harus dikurangi. Instruksi menentukan dosis maksimum yang diizinkan dari hormon sintetis 6 mg. Kombinasi obat dengan penghambat adrenergik dan NSAID tidak diizinkan. Juga penting untuk mengetahui bahwa melatonin menghambat sekresi gonadotropin, mengurangi sekresi leptin dan meningkatkan tingkat GABA (mediator penghambatan utama dari sistem saraf pusat) di otak. Tentu saja, setelah resepsi harus dihindari cahaya terang.

Melatonin dalam nutrisi olahraga dan suplemen diet

Akan sangat aneh jika obat yang luar biasa dengan efek anti penuaan yang kompleks, membantu mengurangi kecemasan dan iritabilitas, serta memiliki efek positif pada sistem kekebalan tubuh, tidak akan menjadi bagian dari suplemen olahraga. Jadi - di daerah ini, dia juga sangat populer. Di dunia, sejumlah besar perusahaan nutrisi olahraga (hampir setiap perusahaan terkenal) memproduksi dan menjual melatonin dalam botol 90-180 kapsul, seringkali dengan harga lebih murah. Jadi, satu-satunya tablet dengan melatonin yang tersedia di Rusia adalah: "Melaxen" harganya sekitar 800 rubel untuk 24 buah. Suplemen makanan dari NowFoods dan produsen nutrisi olahraga akan dikenakan biaya yang sama, tetapi mereka juga mengandung 90 kapsul dengan dosis yang sama. Dan meskipun ulasan pada aplikasi mencirikan "sportpitovskiy" melatonin sebagai kualitas yang lebih rendah, masih sempurna memenuhi tujuannya.

Efek samping

Instruksi untuk obat langsung mengatakan bahwa praktis tidak ada efek samping melatonin, dengan pengecualian "intoleransi individu." Sebagian besar dari mereka, seperti "kepala berat" atau mengantuk, disebabkan oleh penggunaan dosis yang terlalu besar dan karena tingginya durasi tidur. Namun, Anda perlu berhati-hati dengan mengambil melatonin jika Anda menderita penyakit autoimun dan Anda tentu tidak boleh mengambilnya lebih awal dari 10 jam sebelum dimulainya hari kerja - jika tidak mengantuk dan penurunan reaksi psikomotor akan terlihat. Sebenarnya, sama sekali tidak ada gunanya mengambil melatonin di siang hari, jika Anda, tentu saja, tidak harus terbang.

Tablet melatonin, ulasan

Umpan balik pada aplikasi untuk sebagian besar sangat positif. Mereka mencatat bahwa pil berkualitas baik (“Melaxen”) di bawah lidah memberikan efek yang paling jelas dan cepat, dan mimpi dan kekuatan yang berwarna-warni di pagi hari adalah karakteristik dari semua bentuk obat. Selain itu, tablet melatonin tidak bersifat adiktif. Sebelumnya, tidur superfisial menjadi dalam, dan isi mimpi mudah diingat keesokan harinya.

Efek samping terdeteksi, sebagai suatu peraturan, hanya dengan kelebihan yang signifikan dari dosis yang ditunjukkan, serta ketika diambil pada jam-jam awal. Selain itu, penting untuk dicatat bahwa tidak hanya dokter yang sekarang meresepkan melatonin, banyak apoteker dan orang-orang yang telah mengalami efek ajaib hormon pada diri mereka sendiri, menyarankan pelanggan dan kerabatnya.

Obat tidur Melatonin

Ketika banyak tekanan mulai mempengaruhi tubuh manusia, ritme sirkadian berubah, maka pada saat-saat seperti itu hormon tidur melatonin tidak dapat diproduksi sepenuhnya, yang mengarah ke sejumlah gangguan serius. Untuk mengatur tidur dan menghilangkan insomnia, dokter menyarankan pil tidur Melatonin. Ini dapat dibeli di apotek dengan harga murah.

Indikasi untuk digunakan

Tablet melatonin adalah untuk orang-orang yang memiliki masalah berikut:

  • Insomnia yang berbeda sifatnya. Efek hipnotik dari obat ini didasarkan pada peningkatan jumlah melanin yang diproduksi oleh kelenjar pituitari, yang membantu untuk tidur.
  • Perjalanan yang sering ke zona waktu yang berbeda dapat memicu gangguan irama sirkadian. Obat ini membantu beradaptasi lebih cepat dan mengontrol biorhythms tergantung pada perjalanan.
  • Ketegangan mental psiko-emosional yang kuat. Alat ini berkontribusi pada penghambatan sistem saraf, memberikan relaksasi.
  • Ketika tertidur dengan benar, Melatonin membantu memperbaiki mode tidur dan terjaga sehingga seseorang dapat tidur dengan benar.

Itu penting! Melatonin direkomendasikan untuk pengobatan depresi yang berlangsung tidak lebih dari 5 hari.

Ini juga dapat digunakan untuk profilaksis, dengan tanda-tanda kelelahan kronis. Obat ini cocok untuk pencegahan komplikasi kerja malam.

Persiapan melatonin memiliki sejumlah keunggulan, salah satunya adalah kesamaan lengkap dalam struktur dengan melatonin manusia alami. Oleh karena itu, akan lebih efektif daripada hipnotik konvensional dan obat penenang, sambil mengurangi persentase efek samping.

Aksi pada tubuh

Pada malam hari, saat tidur, tubuh manusia menghasilkan sekitar 70% kebutuhan harian hormon melatonin.

Itu penting! Di malam hari, sintesis melatonin meningkat, dan di siang hari itu menurun.

Di bawah pengaruhnya, jumlah GABA dan serotonin di hipotalamus dan otak tengah meningkat. Melatonin sendiri memiliki konsistensi yang kuat, dan sifat-sifat pentingnya termasuk fakta bahwa ia mampu menyerap atau melarutkan lipid. Ini adalah properti yang membuatnya menjadi antioksidan alami yang penting. Karena ini, tubuh dilengkapi dengan perlindungan penuh terhadap radikal bebas.

Sintetis melatonin diproduksi dalam bentuk pil dan dimaksudkan sebagai adjuvant untuk mengatur ritme sirkadian. Perlu dicatat bahwa hormon alami tidak berbeda dengan sintetis.

Tablet dapat membantu pasien dengan masalah berikut:

  • Ini menormalkan biorhythms, meningkatkan tidur.
  • Mempengaruhi tubuh sebagai antioksidan.
  • Memperkuat sistem kekebalan tubuh.
  • Membantu menetralisir efek stres pada sistem saraf.

Dengan kata lain, tablet Melatonin membantu tertidur lebih cepat pada waktu yang tidak biasa baginya.

Tindakan farmakologis

Obat ini memiliki sejumlah sifat yang berkontribusi untuk mudah tertidur:

  • adaptif;
  • obat penenang;
  • melindungi;
  • imunomodulasi.

Juga, obat dapat mengurangi kekuatan sakit kepala atau migrain, dan juga mengurangi kekuatan stres, dengan mengendalikan kelenjar neuroendokrin.

Farmakokinetik dan Farmakodinamik

Setelah penetrasi ke dalam tubuh berarti mulai bertindak setelah 1-2 jam. Setelah menelan, obat tersebut mulai diproses di hati. Bioavailabilitas adalah 40-50%. Juga, komponen tidak bisa melewati sawar darah otak. Waktu paruh tubuh - 50 menit. Obat ini diekskresikan oleh ginjal dan melalui keringat.

Komposisi

Tablet melatonin terdiri dari bahan aktif - melatonin sintetis, serta eksipien:

  • selulosa mikrokristalin;
  • kalsium fosfat yang tidak disubstitusikan;
  • magnesium stearat;
  • silikon dioksida koloid;
  • asam stearat;
  • sodium croscarmellose.

Di apotek Anda dapat membeli 12 tablet, yang terletak di lepuh.

Metode aplikasi

Tablet harus dicuci dengan air atau susu. Jangan minum produk ini dengan jus grapefruit dan kopi.

Regimen standar yang disediakan dalam instruksi pada kemasan obat:

  • orang dewasa perlu minum 2 tablet sebelum tidur;
  • anak-anak, setelah berusia 12 tahun, diizinkan untuk minum 1 tablet.

Dosis diambil setengah jam sebelum tidur. Dokter akan dapat memilih dosis yang tepat, jadi Anda tidak harus diperlakukan sendiri.

Fitur penerimaan

Anda perlu mempertimbangkan semua rincian obat, sehingga tidak ada efek samping. Penggunaan melatonin biasanya diperlukan untuk orang tua, karena pada usia ini kelenjar pituitari mulai menghasilkan hormon alami yang lebih buruk. Anak-anak tidak diresepkan, karena Kelenjar pituitari bekerja dengan baik, dengan pengecualian beberapa fitur.

Lebih baik tidak mengkombinasikannya dengan obat yang mengandung asam asetilsalisilat, ibuprofen. Juga tidak dapat dikombinasikan dengan obat lain yang memiliki efek hipnosis.

Jika Anda meminum obat lain, lebih baik untuk mengklarifikasi kompatibilitasnya dengan melatonin dengan dokter Anda.

Juga tidak mungkin untuk menggabungkan melatonin dan minuman beralkohol. Di bawah aksi komponen obat dan etil alkohol di hati, ada beban ganda, yang mengarah ke gangguan fungsinya.

Penggunaan melatonin harus mengambil kursus. Perlu istirahat sejenak di antara resepsi. Alat ini harus diminum sesuai skema:

  • Diperlukan minum obat selama setengah jam sebelum tidur;
  • Untuk adaptasi tubuh yang lebih baik, 1 tablet diambil beberapa hari sebelum perjalanan berikutnya;
  • jangan minum melatonin di siang hari;
  • untuk menghindari komplikasi, lebih baik tidak terlibat dalam aktivitas fisik sebelum digunakan.

Lebih baik tidak minum obat saat melahirkan dan laktasi. Melatonin juga dapat menyebabkan depresi, kecemasan dan depresi.

Kontraindikasi

Terlepas dari kenyataan bahwa alat ini hampir selalu diserap dengan baik oleh tubuh, Anda perlu mempertimbangkan faktor-faktor yang dapat membahayakan. Siapa yang tidak boleh mengonsumsi obat:

  • Anak kecil dan anak sekolah tidak boleh mengonsumsi melatonin, karena ada risiko ketidakseimbangan hormon. Secara khusus, ini dapat mempengaruhi pubertas.
  • Diabetes mellitus - karena tidak berfungsinya pankreas, efek obat menjadi tidak terduga.
  • Gangguan fungsi ginjal obat meninggalkan tubuh melalui mereka, maka kesulitan tertentu mungkin timbul, karena komponen Melatonin untuk sebagian besar mempengaruhi tubuh.

Itu penting! Melatonin dapat memperparah penyakit tertentu, seperti epilepsi, misalnya.

Efek samping

Jika reaksi merugikan terjadi, mereka ringan. Gejala overdosis yang sering adalah:

  • kelesuan;
  • sikap apatis;
  • depresi;
  • kehilangan nafsu makan;
  • gangguan pada sistem pencernaan;
  • penurunan hasrat seksual;
  • peningkatan rangsangan;
  • bangun masalah.

Dalam kasus intoleransi individu terhadap salah satu komponen, urtikaria, pembengkakan, kemerahan, pengeringan selaput lendir dapat terjadi.

Jika alergi muncul, Anda harus minum obat anti-alergi, dan kemudian memanggil ambulans.

Biaya, analog

Di apotek, obat ini tersedia secara komersial dengan harga yang terjangkau - 90 tablet dapat dibeli seharga 850 rubel. Jika karena suatu alasan atau harga alat tidak sesuai dengan Anda, Anda dapat melihatnya pada analog:

  • Melaxen - diizinkan untuk digunakan selama kehamilan dan menyusui.
  • Circadin - paruh - 4 - 4,5 jam.
  • Malarena
  • Sonnovan
  • Natrol Melatonin
  • Melatonin solgar
  • Melatonin Now Foods
  • Sumber Alami Melatonin
  • Ekstensi Hidup Melatonin
  • Melatonin Natures Bounty

Obat itu benar-benar dapat memperbaiki tidur, dan juga membantu meringankan seseorang dari stres. Anda tidak boleh bermain-main dengan hormon ini, tetapi jika digunakan dengan benar, itu akan membantu memperbaiki tidur, dan mengatur ritme.

Perawatan dengan hormon buatan akan diamati setelah penggunaan pertama, dan akumulasi dan pelestarian efek akan muncul 1-2 bulan setelah penggunaan obat.

Ulasan

Sebagian besar orang yang sudah mengonsumsi obat di Melatonin kebanyakan positif:

“Yadviga, 45, Yekaterinburg

Saat bertugas, Anda sering harus terbang ke berbagai negara, yang sangat memengaruhi impian saya. Insomnia bagi saya adalah fenomena umum, jadi untuk menghilangkan tujuan ini saya selalu memiliki Melatonin di dompet saya, yang membantu saya beradaptasi di mana pun di dunia. ”

“Ludmila, 33 tahun, Moskow

Karena sering bekerja di malam hari, situasi stres, bioritme saya terganggu, dan saya mulai tidur sangat buruk. Obat tidur tidak mau dikonsumsi, karena setelah itu Anda merasa buruk di pagi hari, jadi dokter menyarankan saya untuk minum pil melatonin. Saya suka hasilnya, menjadi lebih mudah tertidur dan saya merasa beristirahat. ”

Perbandingan obat yang mengandung melatonin

Orang dewasa yang sehat membutuhkan 7 hingga 9 jam tidur. Menurut statistik, orang dengan gangguan tidur dan insomnia lebih sering mengalami kecelakaan, kehilangan pekerjaan, umumnya kurang puas dengan kehidupan dan status sosial mereka. Penelitian telah menunjukkan bahwa risiko stroke, hipertensi, atherosclerosis, obesitas, diabetes dan depresi secara signifikan lebih tinggi pada pasien dengan insomnia. Apa yang harus dilakukan pada mereka yang tidur nyenyak? Ini dapat membantu tablet dengan melatonin.

Secara singkat tentang melatonin

Ini adalah hormon yang disekresikan oleh epiphysis. Untuk fakta bahwa ia mengambil bagian dalam pengaturan biorhythms harian, itu juga disebut "hormon tidur". Namun, tanggung jawab hormon ini jauh lebih luas. Dia berpartisipasi dalam:

  • pengaturan siklus ovulasi dan onset menopause pada wanita,
  • perlindungan antioksidan dari tubuh,
  • imunomodulasi,
  • termoregulasi
  • regulasi tekanan darah
  • regulasi metabolisme lipid,
  • ingatan dan proses penuaan.

Epiphysis (kelenjar pineal) terletak di struktur dalam otak. Organ ini dikelilingi oleh halo mistis, beberapa menganggapnya sebagai "mata ketiga". Ada beberapa kebenaran dalam hal ini karena langsung bereaksi terhadap cahaya. Dari retina mata melalui saraf optik, sinyal cahaya ditransmisikan ke hipotalamus, dari mana ia bergerak ke epiphysis sepanjang jalur saraf batang otak dan saraf simpatetik.

Hubungan antara sinyal cahaya dan produksi norma ini adalah sebaliknya. Ada cahaya - tidak ada perkembangan. Begitu rangsangan retina berkurang, saraf simpatis mulai mengeluarkan norepinefrin, yang menyebabkan sekresi melatonin ke dalam darah.

Produksi zat ini dalam kegelapan meningkat 25-30 kali. Orang dengan gangguan tidur biasanya memiliki kadar hormon yang rendah, sehingga obat-obatan berbasis melatonin adalah solusi logis untuk insomnia.

3 persiapan populer dengan melatonin

Lebih dari 50% penduduk diyakini memiliki masalah tidur episodik, terutama di usia tua. Sekitar 10-20% orang mengalami gangguan tidur kronis yang disebut insomnia (insomnia). Untuk mengobatinya, obat-obatan melatonin menjadi populer pada pertengahan 1990-an. Ditetapkan bahwa penerimaan mereka mengurangi waktu yang diperlukan untuk tertidur, dan mengurangi jumlah malam terbangun.

Pertimbangkan tiga alat yang paling sering Anda tawarkan di apotek: Melaxen, Malarena, dan Cirkadin.

"Melaxen" - alat impor

Melaxen mengandung 3 mg melatonin. Ini diproduksi oleh Unipharm (AS) dalam bentuk tablet. Manual secara khusus menyatakan bahwa obat dapat digunakan ketika mengubah zona waktu untuk meningkatkan adaptasi dan pencegahan desynchronosis. Ini terjadi ketika orang terbang dan "melompati" tepat melalui 8-10 zona waktu. Dalam kasus seperti itu, apa yang disebut “jet lag” atau jet lag syndrome dapat terjadi, jadi disarankan untuk mengambilnya 1 hari sebelum perjalanan dan dalam 5 hari ke depan.

Fakta yang menarik didirikan ketika mengamati penumpang pada penerbangan jarak jauh. Ternyata melatonin secara signifikan mengurangi sindrom penundaan reaktif ketika diambil pada penerbangan ke timur, tetapi kurang efektif pada penerbangan barat. Studi lain menunjukkan bahwa hormon memberikan bantuan efektif hanya ketika dikonsumsi satu hari sebelum penerbangan.

"Malarena" - analog Rusia Melaxen

Ini diproduksi oleh perusahaan Makiz-Pharma dalam bentuk tablet dengan dosis:

  • 0,3 mg,
  • pada 3 mg.

Menurut petunjuk, indikasi utama untuk mengambil pil dalam dosis yang lebih kecil (0,3 mg) adalah:

  • meteosensitivitas
  • kelelahan
  • desynchronosis

Untuk kasus yang membutuhkan konsentrasi lebih tinggi (3 mg) dengan:

  • gangguan siklus tidur - bangun,
  • desynchronosis yang disebabkan oleh penerbangan atau kerja malam,
  • gunakan tablet dengan dosis hormon yang lebih tinggi.

"Circadin" - obat tindakan berkepanjangan

Ini diposisikan sebagai analog Melarena dan Melaxen yang mengandung melatonin, yang memiliki tindakan yang lama. Komposisinya mengandung 2 mg zat aktif dalam bentuk khusus. Pabrikan - SwissCo Servises (Swiss) atau Catalent Germany Schorndorf (Jerman) untuk RAD Neurim Pharmaceuticals EEC (Inggris).

The "sorot" adalah bahwa dalam aksinya itu sesuai dengan profil fisiologis sekresi melatonin dalam tubuh. Tentang obat ini diketahui bahwa itu dirancang khusus untuk pengobatan insomnia pada pasien berusia 55 tahun ke atas. Keluhan tentang kualitas tidur yang buruk pada usia ini terus bertambah, sehingga diperlukan untuk membuat obat yang menggabungkan efikasi dan keamanan terapeutik. Tugas ini tidak sesederhana itu.

Faktanya adalah bahwa jika Anda mengambil hormon dari luar, itu dengan cepat diserap dan diserap oleh tubuh. Setelah 0,5-2 jam, dosisnya menurun tajam. Sebagai contoh, untuk Melaxen, waktu paruh adalah 0,5-1 jam Mempertahankan konsentrasi fisiologis semalam yang cukup untuk tidur yang baik membutuhkan administrasi berulang atau pelepasan bertahap dari obat. Dalam kasus pertama, risiko overdosis, kecanduan obat dan deteriorasi fungsi hati, yang memetabolisme melatonin, meningkat.

Dari Circadin, hormon disekresikan perlahan di usus, sehingga meniru pola fisiologis sekresi. Konsentrasi darah maksimumnya muncul 2,6 jam setelah konsumsi dan bertahan selama 3,5 jam sebelum turun, meliputi seluruh periode malam. Dalam hal ini, dosis melatonin dalam Circadine adalah 1 mg lebih rendah daripada di Melaxen, dan efeknya berkepanjangan.

Pasien disarankan untuk mengambil obat 1-2 jam sebelum waktu tidur yang biasa, dan lebih disukai dari 21.00 hingga 23.00 jam. Penting untuk:

  • sinkronkan tingkat melatonin eksogen dengan bioritme alami;
  • menyediakan cakupan penuh obat tidur malam.

Uji klinis terkontrol plasebo dari Cirkadin telah menunjukkan bahwa ketika diambil, tidur membaik, dan efek ini sebanding dengan beberapa pil tidur. Namun, tidak seperti mereka, obat itu tidak mempengaruhi keterampilan kognitif dan psikomotorik, tidak menyebabkan ketergantungan atau efek samping.

Melatonin - petunjuk penggunaan, indikasi, bentuk rilis, efek samping, analog dan harga

Melatonin, analog sintetis dari hormon yang diproduksi oleh epiphysis, mampu memecahkan masalah insomnia. Obat menormalkan irama biologis, meningkatkan kualitas tidur, setelah bangun tidak menyebabkan kelemahan, kelesuan, kelelahan. Alat ini luar biasa karena tidak hanya memiliki efek sedatif, hipnotis, tetapi juga antioksidan. Ini memungkinkan dia untuk memperlambat penuaan tubuh, menghentikan perkembangan aterosklerosis, kanker.

Komposisi dan bentuk rilis

Melatonin diproduksi di tablet oleh produsen yang berbeda. Di AS, obat ini dianggap sebagai suplemen makanan - suplemen makanan, meskipun bahan aktif utama adalah hormon sintetis. Ini adalah melatonin dengan dosis 1, 3, 5, 6, 10 mg. Instruksi penggunaan menunjukkan bahwa sifat obat meningkatkan eksipien berikut:

  • selulosa mikrokristalin;
  • fosfat kalsium anhidrida yang tidak disubstitusi;
  • asam stearat;
  • silikon dioksida koloid;
  • magnesium stearat;
  • natrium kroskarmelosa.

Tindakan farmakologis

Obat Melatonin memiliki efek hipnotik, obat penenang, adaptogenik (merangsang kekebalan, kapasitas mental) pada tubuh, bertindak sebagai antioksidan. Setelah penyerapan di perut dan rektum, zat aktif memasuki aliran darah, dalam komposisinya menembus penghalang darah-otak, yang melindungi darah dari jaringan saraf. Karena ini, obat memiliki efek berikut:

  • mempromosikan tidur;
  • menormalkan tidur;
  • mengurangi frekuensi terbangun;
  • merangsang imunitas;
  • mengurangi sakit kepala;
  • intensitas reaksi terhadap situasi yang menekan.

Efek seperti itu pada tubuh obat wajib bahan aktif utama - melatonin. Ini adalah analog sintetis dari hormon dengan nama yang sama yang menghasilkan epiphysis (pineal body) - kelenjar endokrin yang terletak di wilayah otak tengah. Sebagian besar hormon diproduksi pada malam hari. Sintesisnya sangat bergantung pada tingkat iluminasi: ia meningkat di ruang gelap dan sebaliknya.

Melatonin adalah hormon yang mengatur ritme harian, tidur dan terjaga. Selain itu, ia melakukan fungsi-fungsi berikut:

  • mengatur tekanan darah;
  • mengurangi aktivitas mental, emosional, fisik;
  • mengatur ritme musiman, frekuensi tidur;
  • mempromosikan adaptasi ketika mengubah zona waktu;
  • mengurangi penetrasi kalsium ke dalam jaringan tulang;
  • mempromosikan sintesis antibodi;
  • mengurangi tingkat koagulasi darah;
  • memperlambat proses penuaan;
  • memiliki sifat antioksidan (memperlambat oksidasi);
  • mengurangi sintesis hormon pertumbuhan - hormon yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan anak-anak;
  • menghambat produksi corticotropin, yang mengatur kerja hormon adrenal;
  • mengurangi sintesis tirotropin, yang mengontrol produksi hormon tiroid;
  • menghambat pada malam hari produksi leptin, yang mengatur metabolisme energi, menekan nafsu makan, oleh karena itu, penurunan sintesis hormon berkontribusi terhadap obesitas.

Melaton di otak tengah dan hipotalamus meningkatkan kandungan GABA (asam gamma-aminobutyric), neurotransmiter penghambatan utama dari sistem saraf pusat, dan serotonin, hormon kebahagiaan, yang mempengaruhi suasana hati. Mengatur hormon dan sistem endokrin. Pertama-tama, ia menekan produksi gonadotropin, yang mengarahkan kerja kelenjar seks (ia memiliki efek kontrasepsi yang lemah). Karena efek ini, itu memperlambat perkembangan seksual pada anak-anak.

Para ilmuwan telah melakukan percobaan pada hewan untuk mencari tahu bagaimana tubuh bereaksi terhadap defisiensi melatonin, menghilangkan reseptor tujuan ini yang berinteraksi dengan hormon. Hasilnya adalah penuaan dini: ada menopause dini, obesitas, penurunan sensitivitas insulin, dan perubahan patologis dalam sel karena aksi radikal bebas sering menjadi penyebab kanker.

Indikasi untuk digunakan

Meskipun tablet Melatonin memiliki efek multifaset pada tubuh, tugas utamanya adalah mengatur tidur. Indikasi untuk mengambil obat adalah:

  • insomnia dan masalah lain yang terkait dengan gangguan tidur;
  • normalisasi tidur pada orang tua;
  • kebutuhan untuk menyesuaikan siklus biologis tidur dan terjaga ketika mengubah zona waktu, mentransfer waktu, dalam situasi lain;
  • perlindungan sel-sel tubuh dari efek merusak dari radikal bebas;
  • stimulasi kekebalan;
  • stabilisasi tekanan darah;
  • pengaturan tingkat kolesterol dalam darah (obat mengurangi jumlah abnormal, tetapi tidak mempengaruhi konsentrasi pada tingkat normal);
  • pencegahan onkologi;
  • masalah dengan adaptasi psikologis;
  • stres dan depresi.

Bagaimana cara mengambil Melatonin

Kebutuhan untuk mengonsumsi obat, dosis, durasi terapi harus menentukan dokter. Perawatan sendiri dapat menyebabkan komplikasi. Tablet ditelan dengan segelas air, setengah jam sebelum tidur, sebaiknya pada saat yang sama. Instruksi untuk penggunaan menjelaskan ini dengan fakta bahwa 4-6 jam setelah mengambil perhatian pil yang membosankan, mengurangi konsentrasi, memperburuk koordinasi. Untuk alasan ini, meminum obat sebelum bekerja atau meninggalkan rumah tidak sesuai. Orang dewasa minum pil sesuai dengan skema berikut:

  • 3-6 mg (satu atau dua tablet) per hari selama sebulan;
  • beristirahat selama 30 hari;
  • pengobatan berulang.

Anak-anak di atas 12 tahun dapat diresepkan obat dengan dosis 3 mg. Untuk menstabilkan tidur di usia tua, serta di hipertensi atau aterosklerosis, dokter meresepkan obat dalam dosis minimal 1,5 mg (1/2 tablet) per hari. Jika dosis tidak efektif, itu ditingkatkan menjadi 3 mg. Obat ini dapat diaplikasikan dari 3 hingga 6 bulan, membuat istirahat selama seminggu setiap 30 hari. Hilangkan agen secara bertahap, kurangi dosis selama 1-2 minggu.

Instruksi khusus

Mengingat bahwa obat berdasarkan melatonin menyebabkan kantuk, instruksi untuk penggunaan menyarankan selama pengobatan untuk menahan diri dari mengemudi, terlibat dalam kegiatan yang membutuhkan perhatian dan konsentrasi khusus. Jika ini tidak dapat dihindari, dalam hal apapun, jangan minum obat sebelum bekerja. Tepat sebelum tidur. Selain itu, poin-poin berikut harus dipertimbangkan:

  • selama perawatan perlu untuk menghindari cahaya terang, karena cahaya mengurangi sintesis melanin;
  • perlu berhenti merokok (mengurangi tingkat hormon) dan penggunaan minuman beralkohol (efek hipnosis berkurang) saat mengambil obat;
  • Obat tidak boleh diambil untuk wanita yang berencana untuk hamil karena memiliki sifat kontrasepsi yang lemah.

Interaksi obat

Jika selama pengobatan dengan melanin seseorang mengambil obat lain, Anda pasti harus memberi tahu dokter yang akan memperbaiki rejimen pengobatan.

  • Tablet melatonin mempengaruhi efektivitas obat hormonal, termasuk kontrasepsi.
  • Zat ini meningkatkan aksi benzodiazepin (zat psikoaktif yang memiliki tindakan hipnotik, obat penenang, antikonvulsan), meningkatkan ikatan mereka dengan reseptor yang ditujukan untuk mereka.
  • Hormon kelenjar pineal meningkatkan sifat penenang Zaleplon, Zolpidem, Zopiclone (hipnotik). Menurut instruksi, penggunaan simultan meningkatkan kurangnya koordinasi, perhatian, memori.
  • Di bawah pengaruh melatonin, efek metamfetamin ditingkatkan, yang mempengaruhi reseptor serotonin dan bertindak pada sistem saraf perifer (efek dopaminergik).
  • Obat ini meningkatkan sifat antibakteri Isoniazid (digunakan untuk tuberkulosis).
  • Fluvoxamine, 5- atau 8-methoxyporalen, Tsimitidin meningkatkan tingkat hormon epiphysis dalam darah, menghambat metabolisme. Instruksi penggunaan Melatonin mengatakan untuk menghindari kombinasi semacam itu.
  • Aspirin, beta blocker menurunkan kadar hormon.
  • Asupan simultan obat dengan antidepresan penenang dan obat penenang mengurangi efek melatonin.
  • Obat ini meningkatkan efek Lisinopril dan Tamoxifen, yang digunakan dalam pengobatan hipertensi pada pasien dengan ketidakcukupan fungsional kelenjar pineal. Untuk alasan ini, instruksi penggunaan merekomendasikan kombinasi obat-obatan ini.

Efek samping

Gunakan obat harus hati-hati: itu menyebabkan banyak efek samping. Instruksi penggunaan menunjukkan kemungkinan komplikasi berikut:

  • ketidaknyamanan di perut, sembelit, mulut kering, muntah;
  • migrain, pusing;
  • kerusakan memori, perhatian;
  • depresi, kecemasan, lekas marah, agresi, perubahan suasana hati yang sering, air mata, kelelahan;
  • berat di kepala;
  • penurunan leukosit dan trombosit dalam darah;
  • angina, palpitasi jantung, kemerahan;
  • terlalu awal gairah;
  • peningkatan hasrat seksual;
  • peningkatan aktivitas psikomotor;
  • penurunan ketajaman visual, lakrimasi;
  • keringat malam;
  • haus;
  • penambahan berat badan.

Obat berbasis melatonin dapat memprovokasi alergi yang akan menyebabkan gatal, ruam. Di antara efek samping kulit dan pelengkapnya - dermatitis, eksim, kulit kering, psoriasis, kuku rapuh. Instruksi penggunaan menunjukkan bahwa obat tersebut secara negatif mampu merespon otot dan jaringan ikat: kemungkinan kejang, nyeri di tungkai, leher, arthritis.

Overdosis Melatonin

Jangan melebihi dosis yang ditentukan oleh dokter. Kegagalan mengikuti instruksi dapat menyebabkan tidur yang lama, disorientasi, amnesia. Dalam kasus overdosis, perlu dilakukan lavage lambung, enema, minum batubara hitam atau enterosorben lainnya. Selain itu, dokter mempraktekkan terapi simtomatik yang bertujuan untuk menghilangkan gejala negatif.

Kontraindikasi

Obat-obatan melatonin harus diambil dengan hati-hati kepada orang-orang yang bidang kegiatannya terkait dengan konsentrasi. Lebih baik menahan diri dari mengambil dana untuk wanita yang merencanakan kehamilan. Obat ini diresepkan secara seimbang terhadap alergi dan orang-orang dengan gangguan endokrin selama pengobatan dengan obat-obatan hormonal. Menurut petunjuk penggunaan, kontraindikasi untuk menerima Melatonin adalah:

  • alergi terhadap komponen produk;
  • penyakit autoimun;
  • diabetes mellitus;
  • limfoma adalah jenis kanker ketika neoplasma berkembang dalam sistem limfatik;
  • lymphogranulomatosis - kanker jaringan limfoid;
  • leukemia - kanker darah;
  • myeloma adalah jenis onkologi yang terkait dengan gangguan sumsum tulang;
  • epilepsi;
  • kehamilan, laktasi;
  • masalah ginjal atau hati yang parah;
  • usia anak-anak.

Ketentuan penjualan dan penyimpanan

Obat-obatan berbasis melatonin dijual tanpa resep. Simpan obat di tempat gelap pada suhu kamar untuk periode yang ditunjukkan oleh petunjuk penggunaan (3–4 tahun).

Melatonin Analogs

Obat berdasarkan melatonin diproduksi di bawah merek dagang yang berbeda, sehingga mereka memiliki indikasi dan kontraindikasi yang sama, metode aplikasi. Diantaranya adalah obat-obatan seperti:

  • Vita-Melatonin (Ukraina, Pabrik Vitamin Kiev);
  • Melatonin (Ukraina, Zdrafarm);
  • Menopur (Jerman, Ferring GmbH);
  • Melapur (AS, Jenzime Pharmaceuticals);
  • Melaxen (AS, Unipharm, Inc.);
  • Yukalin (AS, I & C Pharmaceutical);
  • Melatonin (AS, Sekarang Makanan).

Harga melatonin

Obat-obatan berdasarkan melatonin di Moskow dan wilayah Moskow dapat dibeli di toko nutrisi olahraga. Biaya tergantung pada pabrikan, jumlah tablet dalam paket. Harga adalah sebagai berikut:

Analog obat Melaxen: review pengganti dan aturan untuk seleksi mereka, ulasan

Melaxen adalah obat dari kelompok adaptogen, yang merupakan analog kimia amina biogenik - melatonin. Obat ini digunakan dalam praktek psikiatri dan psikoterapi. Produsen tablet adalah perusahaan Amerika Unipharm. Pasien sering tertarik pada apa yang ada di analog Melaxen, termasuk yang diproduksi di Rusia. Jika Anda perlu memilih pengganti, Anda harus terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter Anda.

Formulir rilis, komposisi

Melaxen tersedia dalam bentuk tablet untuk penggunaan internal. Melatonin, analog hormon hipofisis (kelenjar pineal), digunakan sebagai zat aktif.

Tindakan farmakologis

Produksi melatonin secara langsung bergantung pada ritme siklik, yang ditentukan oleh ritme efek gonadotropik dan fungsinya. Jumlah cahaya yang berlebihan memperlambat produksi hormon, sehingga pada malam hari orang menghasilkan lebih dari 65% melatonin. Tindakan obat ini karena kemampuan komponen aktif untuk menunjukkan sifat farmakologis berikut:

  • menormalkan fungsi ritme sirkadian;
  • mengatur siklus tidur dan bangun, suhu tubuh;
  • menormalkan tidur malam: mempercepat proses tertidur, mengurangi terbangun di malam hari, meningkatkan kualitas tidur dan kesejahteraan setelah bangun pagi;
  • obat ini memungkinkan Anda untuk tidak merasa kewalahan dan lelah setelah bangun tidur;
  • mempercepat adaptasi tubuh ketika mengubah zona waktu, mengurangi kemungkinan reaksi stres;
  • memiliki efek imunostimulan dan antioksidan;
  • memperlambat produksi gonadotropin dan hormon lainnya.

Penggunaan obat berdasarkan melatonin tidak menyebabkan ketergantungan obat dan kecanduan. Setelah pemberian internal, komponen aktif cepat diserap, ditandai dengan waktu paruh yang singkat.

Indikasi

Melaxen diresepkan untuk gangguan tidur dan sebagai sarana normalisasi ritme biologis.

Kontraindikasi

Mengambil pil merupakan kontraindikasi pada:

  • intoleransi individu terhadap komponen obat;
  • disfungsi ginjal berat;
  • perkembangan penyakit autoimun;
  • limfoma;
  • leukemia;
  • myeloma;
  • reaksi alergi;
  • diabetes;
  • gagal ginjal kronis.

Obat tidak boleh digunakan oleh wanita hamil dan menyusui.

Fitur aplikasi

Tablet dirancang untuk penggunaan internal, sebelum memulai perawatan Anda harus terbiasa dengan fitur penggunaan Melaxen.

- Orang dewasa dianjurkan untuk mengambil ½-1 tablet 1 kali per hari.

- Asupan lebih lanjut dilakukan sesuai dengan skema: 1 tablet per hari selama 48 jam - 5 hari.

Tidak dianjurkan untuk melebihi dosis harian maksimum - 2 tablet per hari.

Melaxen tidak boleh digunakan oleh orang-orang yang aktivitas profesionalnya membutuhkan perhatian yang meningkat, misalnya, untuk pengemudi transportasi.

Efek samping

Obat ini ditoleransi dengan baik jika tablet diambil sesuai dengan rekomendasi dari dokter yang hadir dan produsen obat. Kadang-kadang dilaporkan tentang perkembangan reaksi alergi, edema (terutama selama minggu pertama penggunaan), sakit kepala, mual, muntah, diare, kantuk di pagi hari.

Kegagalan untuk mematuhi dosis meningkatkan kemungkinan overdosis, yang dapat menyebabkan peningkatan keparahan efek samping yang tidak diinginkan. Sebagai pertolongan pertama, lavage lambung diperlukan, konsultasi dengan dokter mengenai pemilihan obat untuk menghilangkan gejala.

Interaksi dengan obat lain

Dengan penggunaan simultan, ada peningkatan efektivitas obat dari kelompok beta-blocker, serta agen yang berkontribusi pada penghambatan sistem saraf pusat.

Penerimaan bersama Melaxen dan obat-obatan hormonal tidak dianjurkan.

Melaxen tidak kompatibel dengan obat-obatan dari kelompok inhibitor MAO.

Rekomendasi tambahan

Wanita usia reproduksi harus memperhitungkan bahwa melatonin berkontribusi pada efek kontrasepsi yang lemah.

Tetap di bawah pencahayaan yang terang saat minum pil tidak disarankan.

Analog, biaya

Anda dapat membeli Melaxen tanpa resep dari dokter. Biaya obat pada Maret 2018 terbentuk sebagai berikut:

  • Tablet 3 mg, 12 buah. - Dari 520 rubel.
  • Tablet 3 mg, 24 buah. - Dari 600 rubel.

Pasien sering tertarik pada apa yang analog dan pengganti Melaxen ada. Jika perlu untuk memilih pengganti, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter, untuk mengoordinasikan dosis obat, frekuensi dan durasi penggunaannya.

Analog Melaxen di Rusia:

  1. Mlarena - dari 300 rubel. untuk 10 tablet.
  2. Melarithm adalah obat soporetik Rusia murah, yang harganya 280 rubel. untuk 12 tablet.
  3. Cirkadin - obat Swiss, dari 800 rubel. untuk 21 pil dengan tindakan yang lama. Obat ini menormalkan gangguan tidur yang disebabkan oleh insomnia primer, terutama pada pasien yang lebih tua dari 50 tahun. Asupan harian Tsikrdin dalam dosis 2 mg membantu meningkatkan durasi dan meningkatkan kualitas tidur, normalisasi aktivitas selama terjaga. Pada saat yang sama, reaksi psikomotor tidak memburuk sepanjang hari.
  4. Sonnovan - obat Rusia, dari 390 rubel. untuk 14 tablet.
  5. Melatonin - kapsul dari produsen Amerika SEKARANG Makanan akan dikenakan biaya 1680 rubel. untuk 60 pcs.

Instruksi untuk penggunaan analog struktural yang tepat dari Melaxen hampir identik. Mungkin ada beberapa perubahan dalam metode aplikasi, serta dosis tablet atau kapsul. Kalau tidak, efek obat-obatan - serupa. Bahan aktif berkontribusi terhadap penghambatan produksi gonadtoropin, serta hormon pituitari lainnya.

Ulasan

Ulasan menunjukkan bahwa Melaxen dan analog strukturalnya secara efektif membantu mengatasi gangguan tidur.

“Saya sangat senang dengan aksi Melaxen, analog sintetis dari hormon melatonin. Tablet bertindak sangat lembut: lambat laun Anda tertidur, dan di pagi hari Anda bangun dengan bersemangat dan beristirahat. Dalam perbandingan tidak pergi dengan aksi phenazepam, setelah itu sakit kepala, dan kelemahan, dan penyakit lainnya.

Tentu saja, gangguan tidur memerlukan koreksi gaya hidup yang kompleks: Anda harus mengikuti rejimen harian (tidur lebih awal dan bangun lebih awal), pergi keluar rumah, memiliki udara segar, berjalan jauh, berolahraga, meninjau diet, mencoba untuk tidak menonton TV di malam hari. Semua ini berkontribusi pada pemulihan alami tidur / terjaga. Dan pil apa pun hanyalah solusi sementara dan eksternal untuk masalah ini. ”

“Melatonin memiliki kemampuan untuk berakumulasi di retina mata, yang memprovokasi sensasi pasir di mata, dan dengan cepat dihancurkan oleh cahaya terang. Orang yang bekerja di komputer untuk waktu yang lama mungkin perlu menggunakan obat yang menormalkan tidur. Sebagai obat untuk memecahkan masalah dengan tidur, saya mengakuisisi Melaxen.

Anda perlu minum pil setengah jam sebelum tidur dan efeknya dijamin. Mimpi benar-benar menjadi lebih hidup dan mudah diingat. Sebagai bonus: obat ini juga memiliki efek menguntungkan pada sistem kekebalan tubuh dan merupakan antioksidan. Biaya tablet rata-rata - Anda dapat menemukan rekan yang lebih murah dan lebih mahal. "

“Menjadi orang yang sangat emosional secara alami, saya dapat khawatir karena sedikit pun. Akibatnya, gangguan tidur dan memburuknya kesejahteraan umum dijamin. Setelah itu, saya bisa berputar di tempat tidur selama berjam-jam, tetapi tidur tidak pernah datang. Pada awalnya, untuk memecahkan masalah, saya mencoba untuk mengambil Donormil, tetapi pada hari berikutnya setelah meminum pil, saya merasa sangat mengantuk.

Tidak mungkin minum pil sepanjang waktu, dan saya memutuskan untuk beralih ke bantuan analog sintetik melatonin - Melaritm. Ini adalah obat anggaran yang diproduksi di Rusia, analog Melaxen dan suplemen makanan Amerika yang terkenal, Melatonin. Obat itu dibeli tanpa resep, di apotek itu sangat dipuji. Setelah minum pil pertama, tidak ada reaksi buruk, tidur cepat datang, dan hari berikutnya Anda merasa sehat. Saya dapat merekomendasikan kepada orang-orang dengan gangguan tidur, tetapi pertama-tama, tentu saja, lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter. ”

“Tablet melaxen diperoleh setelah berkonsultasi dengan dokter untuk memecahkan masalah tertidur. Di tempat kerja, stres teratur, yang bukan cara terbaik memengaruhi kerja sistem saraf. Akibatnya - kurang tidur yang kekal, merasa tidak enak badan, liter kopi dan sebagainya dalam lingkaran. Saya telah mengonsumsi tablet Melaxen selama beberapa hari dan saya dapat mencatat hasil-hasil tertentu.

Obat "jatuh" ke dalam tidur panjang, tetapi mimpi ini sangat mengganggu dan dangkal. Keesokan paginya Anda bangun, seolah-olah Anda tidak beristirahat sama sekali, sepanjang hari merasa lelah dan lelah. Selama malam saya tidak bangun lebih dari satu kali, tetapi saya merasa bahwa saya benar-benar tidak tidur. Obat itu tidak memiliki efek khusus, mungkin memerlukan penggunaan sarana yang lebih efektif. "

“Dia mengambil Melaksen atas rekomendasi dokter, tetapi bukan sebagai obat tidur, tetapi untuk menormalkan berat badan, tekanan darah dan gangguan lainnya. Dokter menjelaskan bahwa pasien hipertensi (dan semua orang lain) lebih baik tidur setiap hari pada saat yang sama, sebaiknya sebelum jam 22:00. Jika "Saya tidak bisa tidur," Anda dapat mengambil setengah pil Melaxen.

Sejauh ini saya telah mengonsumsi obat hanya selama 1 bulan dan hasilnya adalah sebagai berikut: berat badan berangsur-angsur kembali normal, penampilan kulit dan keseluruhan kesejahteraan telah meningkat secara signifikan. Saya akan menggunakan obat lebih lanjut di bawah pengawasan seorang dokter. "

Artikel Lain Tentang Tiroid

l-1 (3,4-dioxyphenyl) -2-methylaminoethanol.Adrenalin ditemukan di berbagai organ dan jaringan, dan terbentuk dalam jumlah yang signifikan dalam jaringan chromaffin, terutama di medula adrenal.

Hari ini, tiroiditis autoimun pada anak-anak cukup umum. Tidak mungkin menyebut penyakit ini langka di kalangan generasi kecil. Gejala tiroiditis autoimun (AIT) diamati oleh ahli endokrin pada 1,3% anak yang belajar di sekolah.

Akhir alami kehamilan adalah melahirkan.Terlepas dari jalan mana mereka pergi - secara alami atau melalui operasi caesar - keluar cairan berdarah muncul dari vagina wanita segera setelah kelahiran.