Utama / Survey

Melatonin: petunjuk penggunaan, analog dan ulasan

Melatonin adalah obat hormonal, analog sintetik dari hormon utama kelenjar pineal (kelenjar pineal), masih disebut "hormon tidur".

Obat ini memiliki efek adaptogenik, hipnotik dan sedatif yang diucapkan, dan dalam dosis tinggi memiliki efek imunostimulan dan antioksidan.

Apa itu? Melatonin (hormon) adalah pengatur alami ritme harian seseorang yang menyediakan tidur cepat, tidur nyenyak, dan bangun dengan nyaman. Ketika pelanggaran adaptasi temporal, misalnya, selama perjalanan dan jet lag, dapat menyesuaikan ritme harian tubuh dan mengatur siklus tidur-bangun alami.

Obat ini memfasilitasi tertidur pada waktu yang tidak biasa, menormalkan tidur malam, mempercepat tidur dan mengurangi frekuensi terbangun di malam hari. Ini meningkatkan kesehatan setelah bangun di pagi hari, menghilangkan perasaan letih, lesu dan lemah setelah tidur.

Hormon mengatur perubahan harian dalam suhu tubuh dan aktivitas lokomotor, berkontribusi pada pengaturan ritme biologis. Obat mengurangi frekuensi serangan sakit kepala, mengatur fungsi neuroendokrin tubuh dan mengurangi reaksi stres.

Tablet melatonin mulai bertindak dalam 1-2 jam setelah konsumsi. Selain melindungi terhadap radikal bebas dan mengatur siklus "tidur-bangun" alami, obat ini membantu meningkatkan fungsi saluran pencernaan, sistem endokrin, dan sel-sel otak. Ini juga memiliki efek menguntungkan pada stimulasi tekanan darah dan stabilisasi kadar kolesterol, yang sangat penting bagi orang tua yang memiliki kepunahan bertahap dari aktivitas kelenjar endokrin.

Indikasi untuk digunakan

Apa yang membantu melatonin? Menurut petunjuk, obat ini diresepkan dalam kasus-kasus berikut:

  • insomnia;
  • kondisi tubuh di mana ada gangguan tidur;
  • kebutuhan untuk mengatur siklus biologis bangun dan tidur;
  • kebutuhan untuk bertindak sebagai antioksidan untuk melindungi terhadap efek radikal bebas;
  • untuk merangsang sistem kekebalan tubuh;
  • untuk menstabilkan tekanan darah dan mengatur kolesterol dalam darah;
  • untuk mencegah penyakit tumor;
  • gangguan adaptasi mental;
  • kecemasan dan depresi;
  • untuk menormalkan tidur pada orang tua.

Instruksi penggunaan dosis Melatonin

Tablet hanya ditujukan untuk pemberian oral. Mereka harus ditelan utuh, tanpa menggiling dan mengunyah, minum banyak air.

Dosis standar sesuai dengan petunjuk - dari 1 hingga 2 tablet Melatonin saat tidur (30-60 menit).

Anak-anak di atas 12 tahun - 1 tablet sebelum tidur.

Dosis maksimum untuk orang dewasa adalah 6 mg, untuk anak-anak dari 12 tahun - 3 mg.

Instruksi khusus

Dengan hati-hati diresepkan untuk pasien lanjut usia, pasien dengan depresi, demensia, epilepsi, penyakit hati dan ginjal, patologi endokrin, keadaan immunodeficiency.

Dapat menyebabkan kantuk, jadi berhati-hatilah saat mengemudi dan bekerja dengan mesin yang berpotensi berbahaya.

Efek samping

Instruksi memperingatkan kemungkinan pengembangan efek samping berikut ketika meresepkan melatonin:

  • berat dan ketidaknyamanan perut,
  • sakit kepala
  • berat di kepala,
  • keadaan tertekan.

Kontraindikasi

Ini merupakan kontraindikasi untuk meresepkan Melatonin dalam kasus-kasus berikut:

  • hipersensitivitas terhadap obat:
  • penyakit autoimun dan alergi;
  • gagal ginjal kronis;
  • myeloma, limfoma, lymphogranulomatosis, leukemia;
  • diabetes mellitus;
  • pengobatan gabungan dengan inhibitor MAO, kortikosteroid, siklosporin;
  • periode kehamilan dan menyusui;
  • epilepsi.

Saat meminum melatonin harus menahan diri dari minum alkohol dan merokok.

Interaksi

B-adrenoreceptor blocker clonidine, dexamethasone, fluvoxamine, dan beberapa obat lain dapat mengubah sekresi melatonin endogen.

Dapat mempengaruhi efektivitas obat hormonal (estrogen, androgen, dll.). Untuk meningkatkan pengikatan benzodiazepin ke reseptor spesifik, maka penggunaan simultan mereka membutuhkan pemantauan medis.

Dapat meningkatkan efek antitumor dari tamoxifen.

Efek dopaminergik dan serotonergik metamfetamin dapat ditingkatkan saat digunakan dengan melatonin.

Dapat meningkatkan aksi antibakteri dari isoniazid.

Overdosis

Kasus overdosis melatonin (24-30 mg) telah dijelaskan. Disorientasi yang paling mungkin, tidur yang lama, amnesia retrograd.

Analog Melatonin, harga di apotek

Jika perlu, dimungkinkan untuk mengganti Melatonin dengan analog sesuai dengan mekanisme tindakan - ini adalah obat-obatan:

Memilih analog adalah penting untuk memahami bahwa instruksi untuk penggunaan Melatonin, harga dan ulasan obat-obatan dari tindakan serupa tidak berlaku. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter dan tidak melakukan penggantian obat secara independen.

Harga di apotek di Rusia: tablet dengan zat aktif Melatonin 3 mg dapat dibeli dari 303 rubel untuk 12 pcs. (Melaritm, melaxen).

Simpan pada suhu kamar, jauhkan tablet dari jangkauan anak-anak. Umur simpan - 3 tahun.

Persiapan melatonin

Melatonin adalah hormon yang disintesis oleh kelenjar pineal, kelenjar pineal, yang terletak di permukaan bawah otak. Melatonin diperlukan untuk tubuh kita, memberikan kekuatan, vitalitas dan suasana hati yang baik, memiliki efek positif pada banyak fungsi dalam tubuh.

Itu aktif diproduksi pada malam hari, kebanyakan dari tengah malam hingga pagi. Dari jam 11 malam hingga 4-5 pagi. Dan jika Anda melanggar pola tidur, tidur sangat terlambat, tubuh akan mengalami defisiensi melatonin kronis.

Bagaimana memahami bahwa tidak ada cukup melatonin dalam tubuh? Jika Anda mengalami kelelahan kronis, Anda memiliki kantong di bawah mata Anda dan Anda terlihat lebih tua dari usia Anda, Anda dapat mengasumsikan defisiensi melatonin kronis. Ada kecenderungan untuk kenaikan berat badan, bengkak telah muncul, kadang-kadang tekanan meningkat, gula darah meningkat - dianjurkan untuk menormalkan rejimen hari. Jika Anda tidak bisa melakukan ini, Anda bisa mengonsumsi obat melatonin. Di atas usia 55 tahun, kadar melatonin secara alami menurun.

Dua obat dalam negeri yang mengandung melatonin, MELAXEN dan CIRCADIN, akan membantu mengisi kekurangan hormon.

MASALAH FORMULIR

Obat "Melaxen" dan "Melaxen Balance" tersedia dalam bentuk tablet, dilapisi, putih, bulat, bikonveks, dengan risiko membagi di tengah. Satu tablet mengandung 3 mg melatonin. Dalam blister 12 tablet, dalam pak 2 lecet. Harga mulai dari 400 rubel.

Disintesis dari asam amino yang berasal dari tumbuhan.

Eksipien: kalsium hidrofosfat, selulosa mikrokristalin, magnesium stearat.

"Circadin" berisi dalam 1 tablet tindakan berkepanjangan 2 mg melatonin, dalam satu paket dari 21 tablet, didekorasi dengan melepuh. Tablet berbentuk bulat, bikonveks, putih atau hampir putih, dengan risiko membagi di tengah. Harga rata-rata 750 rubel.

Eksipien di sirkadian: trimethylammonioethyl methacrylate klorida dan etil akrilat (1: 2) - 40 mg, kalsium hidrogen fosfat 40 mg, laktosa monohidrat 80 mg, silikon dioksida koloid 2 mg, talek 4 mg, magnesium stearat 2 mg.

Apa gunanya melatonin?

Obat-obatan termasuk kelas hipnotik ringan dan adaptogen. Normalkan ritme sirkadian tidur dan bangun, perubahan harian dalam aktivitas motorik dan suhu tubuh.

  1. Setiap obat mempercepat tidur, meningkatkan kualitas tidur, mengurangi jumlah terbangun di malam hari, meningkatkan kecerahan mimpi, sementara mereka mendapatkan warna emosional yang positif. Obat-obatan meningkatkan keadaan kekuatan aktif di pagi hari.
  2. Persiapan melatonin akan berguna untuk adaptasi organisme terhadap perubahan zona waktu, menghilangkan stres selama masa transisi dari musim panas ke musim dingin dan sebaliknya.
  3. Mereka menunjukkan sifat imunostimulan dan antioksidan yang diucapkan, meningkatkan tingkat ketahanan stres.
  4. Melatonin menghambat produksi gonadotropin dan, pada tingkat lebih rendah, hormon hipofisis lainnya: corticotropin, tirotropin, somatotropin.
  5. Obat-obatan tidak adiktif dan adiktif.

Farmakokinetik

Obat-obatan cepat diserap dari saluran pencernaan. Tingkat penyerapan menurun setengahnya pada orang yang lebih tua. Kisaran dosis 2-3-9-9 mg menyebabkan peningkatan efek farmakologis pada prinsip ketergantungan linear.

Bioavailabilitas obat rendah - sekitar 15%. Melewati hati memberikan "gelombang" metabolisme pertama dengan inaktivasi hingga 85% dari substansi. Metabolit utama - 6-hidroksimelatonin tidak aktif.

Pengikatan melatonin ke protein plasma adalah 60%. Sebagian besar melatonin berikatan dengan albumin dan lipoprotein densitas tinggi. Dengan pengobatan jangka panjang, efek akumulasi tidak diamati, yang dikaitkan dengan waktu paruh yang singkat.

Waktu paruh adalah sekitar 3,5-4 jam. Ekskresi dilakukan pada 89% oleh ginjal dalam bentuk sulfat dan konjugat dari glucuronide 6-hydroxymelatonin dan 2% diekskresikan tidak berubah. Ekskresi metabolit selesai sepenuhnya 12 jam setelah konsumsi.

Nilai-nilai konsentrasi darah maksimum 3-4 kali lebih tinggi pada wanita dibandingkan pada pria, selain itu, variabilitas individu lima kali lipat dalam jenis kelamin yang sama dicatat.

Metabolisme melatonin melambat seiring bertambahnya usia, sehingga lansia memiliki nilai konsentrasi obat yang lebih tinggi dibandingkan dengan yang muda. Сmax pada orang berusia 18-45 tahun adalah 500 pg / ml; pada orang berusia 55-69 tahun 1200 pg / ml.

Metabolisme melatonin pada pasien dengan gangguan fungsi ginjal tidak berbeda dari pada individu yang sehat. Tetapi pada penyakit hati, sebaliknya, itu melambat secara dramatis dan tingkat melatonin meningkat secara signifikan dibandingkan dengan kelompok kontrol individu yang sehat. Penyakit hati mengarah pada peningkatan konsentrasi melatonin endogen, yang meningkat secara signifikan pada siang hari pada pasien dengan sirosis hati.

Dosis

Di dalam 2 mg zirkadin (atau 3 mg melaxen) 1 kali per hari, di malam hari, setelah makan selama 1-2 jam sebelum tidur.

Tablet tidak boleh dikunyah, mereka harus diambil sepenuhnya untuk mempertahankan laju pelepasan dan penyerapan yang lambat.

Perjalanan pengobatan adalah 4-6 minggu, dalam beberapa kasus dapat diperpanjang hingga 12 minggu.

Overdosis

Tidak ada kasus overdosis. Ada bukti mengambil zircadin dengan dosis hingga 300 mg per hari tanpa efek samping yang signifikan secara klinis. Bahkan melebihi dosis melatonin tidak akan menyebabkan Anda membahayakan.

Interaksi obat

5 methoxypsoralen, 8 methoxypsoralen, fluvoxamine, cimetidine, estrogens (kontrasepsi hormonal dan terapi penggantian) meningkatkan konsentrasi melatonin karena penghambatan metabolisme.

Tindakan sebaliknya memiliki: - carbamkazepine, rifampicin. Mereka mengurangi konsentrasi melatonin.

Dalam literatur modern ada banyak data mengenai efek dari agonis / antagonis reseptor adrenergik dan opioid, antidepresan, inhibitor prostaglandin, benzodiazepin, triptofan dan etanol pada sekresi melatonin endogen. Studi pengaruh timbal balik dari obat-obatan ini pada dinamika atau kinetika sirkadian dan melaxen belum dilakukan.

Interaksi farmakologis

Cirkadin dan melaxen mempotensiasi aksi obat penenang dan hipnotik benzodiazepine dan non-benzodiazepine (zolpidem, zopiclone, relanium, sibazon, phenazepam, dll.). Masuk bersama mengarah ke gangguan perhatian, memori dan koordinasi dibandingkan dengan monoterapi. Ketika dikombinasikan dengan tioridazinom (Sonapaks) muncul perasaan "kekeruhan di kepala."

Penerimaan bersama dengan imipramine (antidepresan) meningkatkan rasa tenang dan kesulitan dalam berkonsentrasi.

Alkohol dan merokok mengurangi keefektifan obat.

Efek samping

Dalam beberapa kasus, penggunaan obat-obatan ini mungkin kontraindikasi - melatonin buatan dapat menyebabkan beberapa kerusakan pada tubuh Anda.

Efek samping berikut dijelaskan untuk sirkadian obat:

  1. pada bagian dari sistem saraf - lekas marah, gugup, kecemasan, sakit kepala, migrain, pusing. Mungkin ada peningkatan kecemasan dengan mimpi yang tidak biasa.
  2. pada bagian dari sistem kardiovaskular: hipertensi arteri, nyeri dada;
  3. dari saluran gastrointestinal: mulut kering, stomatitis ulseratif, dispepsia, mual, nyeri di perut bagian atas, peningkatan bilirubin darah;
  4. pada bagian kulit: meningkat berkeringat di malam hari, pruritus, ruam, manifestasi dermatitis obat;
  5. gejala lain: berat badan, asthenia.

Efek samping berikut dijelaskan untuk melaxen:

  1. pada bagian dari sistem saraf pusat - sakit kepala, kantuk di pagi hari;
  2. pada bagian sistem pencernaan: mual, muntah, diare;
  3. Lain-lain: reaksi alergi terhadap komponen obat.

Kontraindikasi:

  • kehamilan dan menyusui;
  • intoleransi terhadap komponen obat, reaksi alergi yang tidak diketahui asalnya;
  • penyakit autoimun sistemik;
  • penyakit onkologi;
  • diabetes mellitus;
  • penyakit saraf;
  • Penyakit hati dan ginjal dengan disfungsi berat.

Catatan: obat-obatan tidak kontraindikasi di hadapan penyakit mental, tetapi mereka bertindak menguntungkan, meningkatkan tidur dan menormalkan kualitas tidur - kedua fungsi tersebut sering terganggu pada banyak gangguan mental.

Indikasi untuk digunakan

Obat-obatan akan berguna untuk semua orang yang menderita insomnia dengan gangguan tidur, bangun di malam hari.

Sebagai adaptogen untuk normalisasi ritme sirkadian biologis ketika mengubah zona waktu.

Video yang menarik tentang melatonin dan persiapannya:

Untuk apa pil melatonin digunakan?

Melatonin adalah hormon yang diproduksi selama tidur malam oleh kelenjar pineal yang terletak di otak (epiphysis), yang terlibat dalam pengaturan siklus tidur dan bangun. Selain itu, senyawa ini mempengaruhi sistem hormonal dan kekebalan tubuh, melindungi seseorang dari efek stres dan guncangan, dan juga memperlambat proses perubahan yang berkaitan dengan usia. Secara bertahap, produksi hormon dapat menurun, terutama dengan usia, tetapi untuk menormalkan proses alami dalam tubuh, Anda dapat mengambil tablet melatonin seperti yang ditentukan oleh dokter.

Fitur Hormon

Fitur melatonin adalah bahwa ia diproduksi pada malam hari dari tengah malam hingga 4-6 pagi waktu matahari lokal, dan pada siang hari itu tidak berkembang. Dengan berbagai pelanggaran rezim, misalnya, selama shift kerja malam atau berpindah dari satu zona waktu ke zona lain, produksi hormon menurun, dan seseorang tidak dapat tertidur. Untuk kasus-kasus seperti itu, Anda dapat menyimpan tablet stok melatonin, terutama untuk orang yang lebih tua.

Pada manusia, hormon melakukan fungsi-fungsi berikut:

  • mengatur frekuensi tidur dan terjaga;
  • memfasilitasi tidur dan bangun pada waktu yang tidak biasa bagi tubuh;
  • membantu lebih mudah menahan stres;
  • memperlambat proses penuaan sel;
  • memperkuat sistem kekebalan tubuh;
  • mengatur tekanan darah;
  • efek positif pada saluran gastrointestinal;
  • mengurangi risiko kanker;
  • menenangkan sakit kepala.

Tablet melatonin diyakini dapat membantu meringankan kejang, melawan depresi, melindungi sel-sel saraf dari faktor berbahaya, memperlambat proses oksidasi dalam tubuh, merangsang fungsi kelenjar seks, dll. Sampai batas tertentu, obat ini aktif dalam pengobatan tinnitus, migrain, kanker kelenjar susu dan penyakit pada sistem saraf.

Siapa yang membutuhkannya dan mengapa

Dengan gangguan tidur, banyak yang cenderung mengonsumsi pil tidur, yang memiliki beberapa kontraindikasi dan efek samping, dan sebagai tambahan, dikeluarkan dari apotek secara ketat dengan resep dokter. Untuk membeli paket pil tidur, Anda harus diperiksa oleh dokter, diperiksa, dan hanya jika ada indikasi yang jelas, dokter spesialis akan menulis resep. Dengan melatonin, situasinya agak berbeda.

Dalam kasus apapun, kunjungi dokter harus menghindari risiko komplikasi yang mungkin terjadi. Tetapi obat itu dijual tanpa resep, yang berarti bahwa nantinya tidak perlu berkonsultasi dengan dokter lagi untuk membuat janji, mengetahui bahwa obat itu membantu dan tidak memiliki dampak negatif. Selain itu, efek samping dan komplikasi setelah mengonsumsi melatonin jauh lebih sedikit dibandingkan setelah mengonsumsi pil tidur, yang juga menguntungkan.

Keuntungan lain dari melatonin dibandingkan obat hipnosis adalah ketiadaan "sindrom hangover". Banyak yang mencatat bahwa kebangkitan setelah mengambil hormon itu normal, tidak rumit oleh beberapa jenis penyakit. Setelah penggunaan obat-obatan ampuh, rasa lelah dan mengantuk biasanya diamati setelah minum alkohol.

Jika Anda meminum melatonin dalam dosis yang ditentukan bersama dokter Anda, Anda akan dapat menormalkan tidur dan bangun yang terganggu, memfasilitasi perjalanan udara melalui beberapa zona waktu dan membantu tubuh Anda tertidur dalam mode yang tidak biasa. Selain itu, obat ini memiliki banyak aplikasi lain, sehingga memiliki efek yang kompleks pada tubuh, meningkatkan kerja banyak sistem internal. Dengan tidak adanya melatonin di apotek, Anda dapat membeli analognya, misalnya, Melapur, Melaxen, Yukalin, Melaton. Namun, harus diingat bahwa meskipun semua alat ini memiliki mekanisme tindakan yang serupa, kontraindikasi dan efek samping mungkin berbeda, jadi Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

Tablet melatonin tidak akan dapat membantu semua orang, karena dalam kasus gangguan tidur yang serius dan gangguan lainnya, dokter lebih mungkin untuk meresepkan obat-obatan yang manjur. Namun, bagi mereka yang sulit tidur atau tidak dapat tertidur pada waktu yang tepat (misalnya, "burung hantu" yang harus bangun pagi), memiliki tidur yang sebentar-sebentar dan dangkal, melatonin akan sangat membantu. Hormon yang paling efektif memanifestasikan dirinya dalam kasus-kasus di mana pelanggaran biorhythm menyebabkan insomnia, iritabilitas, kelelahan, penurunan konsentrasi dan manifestasi negatif lainnya.

Melatonin mungkin sangat diperlukan bagi pelancong yang harus selalu tertidur di zona waktu yang berbeda.

Indikasi dan kontraindikasi

Mengetahui bahwa melatonin adalah "hormon tidur," kita dapat berasumsi bahwa itu diresepkan hanya dalam kasus di mana seseorang menderita insomnia atau gangguan lainnya. Namun, dalam kenyataannya, ruang lingkup pengaruh senyawa ini cukup luas, sehingga dapat diresepkan sebagai obat tambahan dalam pengobatan penyakit lain. Indikasi untuk mengambil tablet melatonin adalah:

  • insomnia;
  • gangguan tidur apa pun (intermiten, tidur dangkal);
  • kebutuhan untuk beradaptasi dengan siklus tidur dan bangun tertentu;
  • efek berbahaya dari zat yang terbentuk dalam proses oksidasi makanan;
  • mengurangi kekebalan;
  • gangguan tekanan darah;
  • kelebihan kolesterol;
  • pencegahan neoplasma ganas;
  • gangguan adaptasi mental;
  • sering stres dan depresi;
  • gangguan tidur pada orang tua.

Terlepas dari kenyataan bahwa melatonin adalah senyawa alami yang diproduksi dalam tubuh manusia, terdapat kontraindikasi untuk menerima hormon buatan yang disintesis. Untuk alasan ini, Anda harus terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter Anda untuk menghindari kemungkinan komplikasi dari patologi yang ada. Kontraindikasi meliputi:

  • intoleransi individu terhadap komponen obat;
  • penyakit autoimun;
  • kanker (lymphogranulomatosis, leukemia, myeloma);
  • limfoma;
  • diabetes mellitus;
  • epilepsi;
  • periode melahirkan dan menyusui;
  • usia anak-anak.

Selain itu, obat harus diambil dengan hati-hati kepada orang-orang yang membutuhkan konsentrasi perhatian yang sering (pengemudi, dokter, pengasuh, dll.), Karena mengantuk dapat terjadi. Juga tidak selalu mungkin untuk mengambil melatonin dengan ketidakseimbangan hormon atau perawatan simultan dari gangguan hormonal. Orang yang rentan terhadap reaksi alergi juga harus berhati-hati dalam mengambil hormon.

Instruksi penggunaan

Untuk menentukan dosis dan frekuensi yang tepat dari asupan melatonin, Anda harus menghubungi dokter Anda. Jika tidak ada karakteristik individu dari organisme mengganggu kursus pengobatan, asupan obat standar diresepkan, sebaliknya kursus individu dipilih. Tidak disarankan untuk secara mandiri memilih metode asupan melatonin, karena mungkin tidak memperhitungkan nuansa dan mendapatkan efek sebaliknya.

Melatonin diproduksi oleh berbagai produsen, dalam berbagai varian satu tablet dapat ditimbang dari 0,5 hingga 10 mg, oleh karena itu dosisnya tidak ditentukan oleh tablet, tetapi dengan jumlah zat aktif. Sebagai aturan, orang dewasa diresepkan 1,5-3 mg melatonin per hari, dan remaja berusia lebih dari 12 tahun - dari 0,5-1,5 mg, untuk anak-anak lebih muda dari 12 tahun, obat ini tidak diresepkan. Tablet harus diminum sebelum tidur, minum air putih, tidak mengunyah dan tidak membelah.

Agar hormon bekerja, Anda harus pergi tidur dalam kegelapan total. Produksi alami melatonin terjadi secara tepat dengan tidak adanya cahaya, dan senyawa yang disintesis juga membutuhkan kondisi ini. Pada saat yang sama, tidak disarankan untuk menggunakan gadget - ponsel, tablet, TV, dll., Karena ini juga menciptakan pencahayaan.

Perlu diingat bahwa hormon memiliki efek kontrasepsi yang lemah, sehingga tidak dianjurkan untuk wanita yang merencanakan kehamilan. Tetapi sebagai perlindungan utama terhadap kehamilan yang tidak diinginkan, itu juga tidak layak mengambilnya, karena hanya memberikan efek kecil. Selain itu, melatonin tidak diinginkan untuk dikonsumsi bersamaan dengan obat anti-inflamasi non-steroid, beta-blocker dan obat-obatan yang mempengaruhi sistem saraf pusat. Selama masa pengobatan tidak diinginkan minum alkohol.

Bentuk rilis

Di apotek dan toko online, Anda dapat melihat melatonin dari berbagai produsen, misalnya, "Kehidupan di Negara", "Nutrisi Sekarang", "Sekarang Makanan", "Swanson", dll. Perusahaan Amerika dianggap yang paling populer di antara mereka. mengkhususkan diri dalam pembuatan aditif makanan. Selain produsen yang berbeda, obat dapat bervariasi dalam bentuk pelepasan.

Seringkali, pil diresepkan untuk pemberian oral, yaitu, yang harus dicuci dengan air. Mereka, pada gilirannya, dibagi menjadi tablet aksi panjang dan cepat. Dalam kasus pertama, hormon bertindak sebagai berikut: seseorang menerima dosis yang diperlukan melatonin untuk tertidur, tetapi pada saat yang sama obat merangsang produksi hormon alami, yang membuat tidur terus menerus. Tablet aksi cepat juga membantu tertidur, tetapi pada saat yang sama tidur dapat terganggu ketika terkena faktor eksternal, karena konsentrasi hormon dalam tubuh menurun secara bertahap. Sebagai aturan, obat ini dijual dalam botol berisi 100 tablet.

Ada juga bentuk kapsul melatonin, dengan paket kardus dari 30 kapsul yang biasanya dijual. Alat dalam bentuk pelepasan ini lebih baik dan lebih cepat diserap oleh tubuh, dapat dengan aman digunakan oleh orang-orang dengan penyakit pada saluran pencernaan. Namun, kapsul jauh lebih mahal daripada bentuk tablet.

Selain itu, Anda dapat menemukan tablet kunyah melatonin, yang sering dibuat dengan aditif penyedap. Formulir ini biasanya diresepkan untuk remaja di atas 12 tahun, sehingga penerimaan obat untuk mereka lebih menyenangkan. Bentuk kunyah bahkan lebih mahal daripada oral atau kapsul, jadi orang dewasa jarang membelinya.

Juga perhatikan bahwa komposisi obat mungkin berbeda. Ada pil di mana melatonin alami, yaitu, itu adalah ekstrak dari epiphysis hewan, paling sering sapi. Melatonin seperti itu lebih baik tidak didapat, karena penggunaannya penuh dengan risiko besar. Lebih baik memberikan preferensi kepada agen berdasarkan hormon artifisial yang disintesis di laboratorium.

Ada bentuk lain dari pelepasan melatonin - emulsi cair dalam bentuk sirup, semprotan, dan beberapa analog tersedia bahkan dalam larutan untuk suntikan. Namun, bentuk tablet yang paling sering digunakan, karena ini adalah yang paling nyaman untuk digunakan dan lebih ekonomis daripada yang lain.

Efek samping dan risikonya

Banyak yang mungkin memiliki pertanyaan alami tentang kemungkinan kerusakan tablet melatonin, karena untuk beberapa alasan tubuh diperlukan untuk mengurangi produksinya. Sebenarnya, masalah ini belum sepenuhnya dipelajari, karena produksi hormon dikaitkan dengan epiphysis, banyak fitur yang belum terbuka. Namun, fakta bahwa tingkat hormon dalam tubuh menurun hanya konsekuensi dari perubahan yang berkaitan dengan usia atau faktor yang mempengaruhi secara negatif, seperti stres atau jet lag. Dalam kasus ini, melatonin akan benar-benar tidak berbahaya dan hanya akan bermanfaat bagi tubuh jika dikonsumsi dalam dosis yang ditentukan.

Dalam beberapa kasus, di hadapan karakteristik individu dari organisme atau pelanggaran aturan mengonsumsi obat, efek samping dapat terjadi. Ini termasuk perasaan berat di perut, nyeri di perut atau kepala, dan keadaan depresif. Jika faktor-faktor tersebut terjadi setelah mengonsumsi obat, itu harus ditinggalkan. Jika ada efek samping lain, disarankan untuk menghubungi dokter Anda.

Secara umum, tidak ada efek samping serius setelah penggunaan melatonin telah diidentifikasi. Paling sering ini terjadi dalam kasus pelanggaran dosis obat. Pada saat yang sama, efek samping dapat meningkat, sejauh lavage lambung akan diperlukan, dan kebangkitan juga dapat muncul.

Melatonin - petunjuk penggunaan, indikasi, bentuk rilis, efek samping, analog dan harga

Melatonin, analog sintetis dari hormon yang diproduksi oleh epiphysis, mampu memecahkan masalah insomnia. Obat menormalkan irama biologis, meningkatkan kualitas tidur, setelah bangun tidak menyebabkan kelemahan, kelesuan, kelelahan. Alat ini luar biasa karena tidak hanya memiliki efek sedatif, hipnotis, tetapi juga antioksidan. Ini memungkinkan dia untuk memperlambat penuaan tubuh, menghentikan perkembangan aterosklerosis, kanker.

Komposisi dan bentuk rilis

Melatonin diproduksi di tablet oleh produsen yang berbeda. Di AS, obat ini dianggap sebagai suplemen makanan - suplemen makanan, meskipun bahan aktif utama adalah hormon sintetis. Ini adalah melatonin dengan dosis 1, 3, 5, 6, 10 mg. Instruksi penggunaan menunjukkan bahwa sifat obat meningkatkan eksipien berikut:

  • selulosa mikrokristalin;
  • fosfat kalsium anhidrida yang tidak disubstitusi;
  • asam stearat;
  • silikon dioksida koloid;
  • magnesium stearat;
  • natrium kroskarmelosa.

Tindakan farmakologis

Obat Melatonin memiliki efek hipnotik, obat penenang, adaptogenik (merangsang kekebalan, kapasitas mental) pada tubuh, bertindak sebagai antioksidan. Setelah penyerapan di perut dan rektum, zat aktif memasuki aliran darah, dalam komposisinya menembus penghalang darah-otak, yang melindungi darah dari jaringan saraf. Karena ini, obat memiliki efek berikut:

  • mempromosikan tidur;
  • menormalkan tidur;
  • mengurangi frekuensi terbangun;
  • merangsang imunitas;
  • mengurangi sakit kepala;
  • intensitas reaksi terhadap situasi yang menekan.

Efek seperti itu pada tubuh obat wajib bahan aktif utama - melatonin. Ini adalah analog sintetis dari hormon dengan nama yang sama yang menghasilkan epiphysis (pineal body) - kelenjar endokrin yang terletak di wilayah otak tengah. Sebagian besar hormon diproduksi pada malam hari. Sintesisnya sangat bergantung pada tingkat iluminasi: ia meningkat di ruang gelap dan sebaliknya.

Melatonin adalah hormon yang mengatur ritme harian, tidur dan terjaga. Selain itu, ia melakukan fungsi-fungsi berikut:

  • mengatur tekanan darah;
  • mengurangi aktivitas mental, emosional, fisik;
  • mengatur ritme musiman, frekuensi tidur;
  • mempromosikan adaptasi ketika mengubah zona waktu;
  • mengurangi penetrasi kalsium ke dalam jaringan tulang;
  • mempromosikan sintesis antibodi;
  • mengurangi tingkat koagulasi darah;
  • memperlambat proses penuaan;
  • memiliki sifat antioksidan (memperlambat oksidasi);
  • mengurangi sintesis hormon pertumbuhan - hormon yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan anak-anak;
  • menghambat produksi corticotropin, yang mengatur kerja hormon adrenal;
  • mengurangi sintesis tirotropin, yang mengontrol produksi hormon tiroid;
  • menghambat pada malam hari produksi leptin, yang mengatur metabolisme energi, menekan nafsu makan, oleh karena itu, penurunan sintesis hormon berkontribusi terhadap obesitas.

Melaton di otak tengah dan hipotalamus meningkatkan kandungan GABA (asam gamma-aminobutyric), neurotransmiter penghambatan utama dari sistem saraf pusat, dan serotonin, hormon kebahagiaan, yang mempengaruhi suasana hati. Mengatur hormon dan sistem endokrin. Pertama-tama, ia menekan produksi gonadotropin, yang mengarahkan kerja kelenjar seks (ia memiliki efek kontrasepsi yang lemah). Karena efek ini, itu memperlambat perkembangan seksual pada anak-anak.

Para ilmuwan telah melakukan percobaan pada hewan untuk mencari tahu bagaimana tubuh bereaksi terhadap defisiensi melatonin, menghilangkan reseptor tujuan ini yang berinteraksi dengan hormon. Hasilnya adalah penuaan dini: ada menopause dini, obesitas, penurunan sensitivitas insulin, dan perubahan patologis dalam sel karena aksi radikal bebas sering menjadi penyebab kanker.

Indikasi untuk digunakan

Meskipun tablet Melatonin memiliki efek multifaset pada tubuh, tugas utamanya adalah mengatur tidur. Indikasi untuk mengambil obat adalah:

  • insomnia dan masalah lain yang terkait dengan gangguan tidur;
  • normalisasi tidur pada orang tua;
  • kebutuhan untuk menyesuaikan siklus biologis tidur dan terjaga ketika mengubah zona waktu, mentransfer waktu, dalam situasi lain;
  • perlindungan sel-sel tubuh dari efek merusak dari radikal bebas;
  • stimulasi kekebalan;
  • stabilisasi tekanan darah;
  • pengaturan tingkat kolesterol dalam darah (obat mengurangi jumlah abnormal, tetapi tidak mempengaruhi konsentrasi pada tingkat normal);
  • pencegahan onkologi;
  • masalah dengan adaptasi psikologis;
  • stres dan depresi.

Bagaimana cara mengambil Melatonin

Kebutuhan untuk mengonsumsi obat, dosis, durasi terapi harus menentukan dokter. Perawatan sendiri dapat menyebabkan komplikasi. Tablet ditelan dengan segelas air, setengah jam sebelum tidur, sebaiknya pada saat yang sama. Instruksi untuk penggunaan menjelaskan ini dengan fakta bahwa 4-6 jam setelah mengambil perhatian pil yang membosankan, mengurangi konsentrasi, memperburuk koordinasi. Untuk alasan ini, meminum obat sebelum bekerja atau meninggalkan rumah tidak sesuai. Orang dewasa minum pil sesuai dengan skema berikut:

  • 3-6 mg (satu atau dua tablet) per hari selama sebulan;
  • beristirahat selama 30 hari;
  • pengobatan berulang.

Anak-anak di atas 12 tahun dapat diresepkan obat dengan dosis 3 mg. Untuk menstabilkan tidur di usia tua, serta di hipertensi atau aterosklerosis, dokter meresepkan obat dalam dosis minimal 1,5 mg (1/2 tablet) per hari. Jika dosis tidak efektif, itu ditingkatkan menjadi 3 mg. Obat ini dapat diaplikasikan dari 3 hingga 6 bulan, membuat istirahat selama seminggu setiap 30 hari. Hilangkan agen secara bertahap, kurangi dosis selama 1-2 minggu.

Instruksi khusus

Mengingat bahwa obat berdasarkan melatonin menyebabkan kantuk, instruksi untuk penggunaan menyarankan selama pengobatan untuk menahan diri dari mengemudi, terlibat dalam kegiatan yang membutuhkan perhatian dan konsentrasi khusus. Jika ini tidak dapat dihindari, dalam hal apapun, jangan minum obat sebelum bekerja. Tepat sebelum tidur. Selain itu, poin-poin berikut harus dipertimbangkan:

  • selama perawatan perlu untuk menghindari cahaya terang, karena cahaya mengurangi sintesis melanin;
  • perlu berhenti merokok (mengurangi tingkat hormon) dan penggunaan minuman beralkohol (efek hipnosis berkurang) saat mengambil obat;
  • Obat tidak boleh diambil untuk wanita yang berencana untuk hamil karena memiliki sifat kontrasepsi yang lemah.

Interaksi obat

Jika selama pengobatan dengan melanin seseorang mengambil obat lain, Anda pasti harus memberi tahu dokter yang akan memperbaiki rejimen pengobatan.

  • Tablet melatonin mempengaruhi efektivitas obat hormonal, termasuk kontrasepsi.
  • Zat ini meningkatkan aksi benzodiazepin (zat psikoaktif yang memiliki tindakan hipnotik, obat penenang, antikonvulsan), meningkatkan ikatan mereka dengan reseptor yang ditujukan untuk mereka.
  • Hormon kelenjar pineal meningkatkan sifat penenang Zaleplon, Zolpidem, Zopiclone (hipnotik). Menurut instruksi, penggunaan simultan meningkatkan kurangnya koordinasi, perhatian, memori.
  • Di bawah pengaruh melatonin, efek metamfetamin ditingkatkan, yang mempengaruhi reseptor serotonin dan bertindak pada sistem saraf perifer (efek dopaminergik).
  • Obat ini meningkatkan sifat antibakteri Isoniazid (digunakan untuk tuberkulosis).
  • Fluvoxamine, 5- atau 8-methoxyporalen, Tsimitidin meningkatkan tingkat hormon epiphysis dalam darah, menghambat metabolisme. Instruksi penggunaan Melatonin mengatakan untuk menghindari kombinasi semacam itu.
  • Aspirin, beta blocker menurunkan kadar hormon.
  • Asupan simultan obat dengan antidepresan penenang dan obat penenang mengurangi efek melatonin.
  • Obat ini meningkatkan efek Lisinopril dan Tamoxifen, yang digunakan dalam pengobatan hipertensi pada pasien dengan ketidakcukupan fungsional kelenjar pineal. Untuk alasan ini, instruksi penggunaan merekomendasikan kombinasi obat-obatan ini.

Efek samping

Gunakan obat harus hati-hati: itu menyebabkan banyak efek samping. Instruksi penggunaan menunjukkan kemungkinan komplikasi berikut:

  • ketidaknyamanan di perut, sembelit, mulut kering, muntah;
  • migrain, pusing;
  • kerusakan memori, perhatian;
  • depresi, kecemasan, lekas marah, agresi, perubahan suasana hati yang sering, air mata, kelelahan;
  • berat di kepala;
  • penurunan leukosit dan trombosit dalam darah;
  • angina, palpitasi jantung, kemerahan;
  • terlalu awal gairah;
  • peningkatan hasrat seksual;
  • peningkatan aktivitas psikomotor;
  • penurunan ketajaman visual, lakrimasi;
  • keringat malam;
  • haus;
  • penambahan berat badan.

Obat berbasis melatonin dapat memprovokasi alergi yang akan menyebabkan gatal, ruam. Di antara efek samping kulit dan pelengkapnya - dermatitis, eksim, kulit kering, psoriasis, kuku rapuh. Instruksi penggunaan menunjukkan bahwa obat tersebut secara negatif mampu merespon otot dan jaringan ikat: kemungkinan kejang, nyeri di tungkai, leher, arthritis.

Overdosis Melatonin

Jangan melebihi dosis yang ditentukan oleh dokter. Kegagalan mengikuti instruksi dapat menyebabkan tidur yang lama, disorientasi, amnesia. Dalam kasus overdosis, perlu dilakukan lavage lambung, enema, minum batubara hitam atau enterosorben lainnya. Selain itu, dokter mempraktekkan terapi simtomatik yang bertujuan untuk menghilangkan gejala negatif.

Kontraindikasi

Obat-obatan melatonin harus diambil dengan hati-hati kepada orang-orang yang bidang kegiatannya terkait dengan konsentrasi. Lebih baik menahan diri dari mengambil dana untuk wanita yang merencanakan kehamilan. Obat ini diresepkan secara seimbang terhadap alergi dan orang-orang dengan gangguan endokrin selama pengobatan dengan obat-obatan hormonal. Menurut petunjuk penggunaan, kontraindikasi untuk menerima Melatonin adalah:

  • alergi terhadap komponen produk;
  • penyakit autoimun;
  • diabetes mellitus;
  • limfoma adalah jenis kanker ketika neoplasma berkembang dalam sistem limfatik;
  • lymphogranulomatosis - kanker jaringan limfoid;
  • leukemia - kanker darah;
  • myeloma adalah jenis onkologi yang terkait dengan gangguan sumsum tulang;
  • epilepsi;
  • kehamilan, laktasi;
  • masalah ginjal atau hati yang parah;
  • usia anak-anak.

Ketentuan penjualan dan penyimpanan

Obat-obatan berbasis melatonin dijual tanpa resep. Simpan obat di tempat gelap pada suhu kamar untuk periode yang ditunjukkan oleh petunjuk penggunaan (3–4 tahun).

Melatonin Analogs

Obat berdasarkan melatonin diproduksi di bawah merek dagang yang berbeda, sehingga mereka memiliki indikasi dan kontraindikasi yang sama, metode aplikasi. Diantaranya adalah obat-obatan seperti:

  • Vita-Melatonin (Ukraina, Pabrik Vitamin Kiev);
  • Melatonin (Ukraina, Zdrafarm);
  • Menopur (Jerman, Ferring GmbH);
  • Melapur (AS, Jenzime Pharmaceuticals);
  • Melaxen (AS, Unipharm, Inc.);
  • Yukalin (AS, I & C Pharmaceutical);
  • Melatonin (AS, Sekarang Makanan).

Harga melatonin

Obat-obatan berdasarkan melatonin di Moskow dan wilayah Moskow dapat dibeli di toko nutrisi olahraga. Biaya tergantung pada pabrikan, jumlah tablet dalam paket. Harga adalah sebagai berikut:

Melatonin: petunjuk penggunaan pil tidur

Melatonin firm Now Foods - obat yang terdaftar di radar sebagai alat untuk menormalkan tidur.

Indikasi untuk digunakan

Minum tablet Melatonin direkomendasikan untuk:

  • Kondisi patologis di mana ada pelanggaran kualitas tidur
  • Terapi antioksidan untuk melindungi tubuh dari efek radikal bebas
  • Masalah tidur (insomnia)
  • Koreksi siklus biologis dari bangun dan tidur
  • Stimulasi sistem kekebalan tubuh
  • Pencegahan pengembangan onkonedugov
  • Normalisasi tekanan darah dan pengaturan kolesterol
  • Depresi
  • Gangguan tidur pada orang tua.

Komposisi

Dalam satu kapsul ada 3 mg komponen utama, yaitu hormon tidur melatonin.

Obat tidur juga mengandung:

Sifat obat

Hormon melatonin diproduksi oleh epiphysis, yang terletak di pangkal otak. Zat ini ditemukan pada makanan yang berasal dari hewan, pada tumbuhan itu jauh lebih sedikit. Sekresi hormon ini meningkat dengan cahaya yang baik dan melambat ketika itu buruk.

Perlu dicatat bahwa melatonin menyerap dan membagi lemak dengan cukup baik dan menunjukkan sifat antioksidan yang diucapkan. Ini memperlambat proses penuaan dan mencegah perkembangan tumor patologis. Substansi menembus ke semua sel dan jaringan, memberikan perlindungan khusus ke nukleus. Karena ini, ada pemulihan lengkap struktur seluler yang rusak.

Analog sintetik dari hormon digunakan sebagai suplemen makanan, ia memiliki efek sedatif, menunjukkan sifat antioksidan yang diucapkan. Di bawah pengaruh melatonin, ritme harian alami diatur, kualitas tidur membaik.

Tablet melatonin tidak hanya memperbaiki tidur, tetapi juga mengurangi frekuensi terbangun di malam hari. Seiring dengan ini, obat memiliki efek adaptogenik yang menenangkan. Di bawah pengaruh hormon sintetis, frekuensi serangan sakit kepala yang parah menurun, penyesuaian fungsi neuroendokrin diamati.

Melatonin mampu mengatur berat badan, menurut beberapa data, mengurangi persentase lemak tubuh, yang merupakan pencegahan obesitas yang sangat baik (saat mengambil suplemen kalsium).

Lepaskan formulir

Obat Melatonin tersedia dalam bentuk kapsul putih susu dengan kandungan mirip serbuk yang seragam. Ada 60 topi dalam kaleng polimer. Agen hormon tidak tersedia dalam bentuk tetes.

Melatonin: petunjuk terperinci untuk digunakan

Harga: dari 183 hingga 319 rubel.

Dianjurkan untuk mengambil obat dengan melatonin sekali sehari selama 1 topi. tepat sebelum tidur, dosis individu juga dapat diatur. Berapa banyak mereka minum obat ini dengan komponen phyto dan berapa dosis yang dianjurkan (jumlah kapsul), ada baiknya memeriksa dengan dokter Anda.

Gunakan selama kehamilan dan HB

Asupan melatonin selama kehamilan dan HBV dilarang.

Kontraindikasi

Anda perlu menghentikan penggunaan obat dengan komponen phyto untuk:

  • Kepekaan yang berlebihan terhadap komponen
  • Diabetes
  • Limfogranulomatosis atau limfoma
  • Penyakit onkologi
  • Epilepsi
  • Penyakit autoimun
  • Epilepsi
  • Kehamilan, GW
  • Myeloma.

Obat ini tidak diresepkan untuk anak-anak.

Tindakan pencegahan keamanan

Dengan sangat hati-hati, tablet melatonin diresepkan untuk orang-orang yang melakukan pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi perhatian yang tinggi. Di bawah pengawasan dokter, dianjurkan untuk mengambil obat herbal untuk patologi hormonal dan kecenderungan untuk manifestasi alergi.

Interaksi lintas obat

Sebelum menggunakan Melatonin, ada baiknya menyelesaikan pengobatan aspirin, karena yang terakhir mengurangi tingkat melatonin dalam darah.

Mengambil obat melatonin dan obat penenang, beberapa antidepresan, mungkin ada penurunan efek terapi pengobatan dengan obat hormonal.

Selama terapi obat dengan komponen phyto, efektivitas obat-obatan hormon lain dapat menurun.

Obat-obatan yang mengandung melatonin meningkatkan laju benzodiazepine yang mengikat ke sejumlah reseptor.

Penggunaan gabungan Tamoxifen meningkatkan efek antitumor yang terakhir.

Ketika dikombinasikan dengan obat lain (metamfetamin), efek dopaminergik dan serotonergik mereka meningkat.

Obat ini dapat mempotensiasi efek antibakteri dari Isoniazid.

Efek samping

Ketika mengambil Melatonin memperhitungkan manfaat dan bahaya. Meskipun obat itu adalah analog hormon alami, itu dapat memiliki efek negatif pada tubuh. Dengan terapi melatonin, kerusakan pada tubuh dimanifestasikan sebagai berikut:

  • Perasaan berat di perut
  • Sakit kepala parah
  • Depresi.

Selama perawatan, libido dapat menurun (jika wanita tersebut telah meminum obat untuk waktu yang lama), karena melatonin mempengaruhi tingkat hormon luteeneizing dan testosteron. Setelah selesai pengobatan, pemulihan keseimbangan hormon secara bertahap dapat diamati.

Jika Anda mengalami gejala seperti itu sebaiknya berkonsultasi dengan spesialis. Bagaimana cara memilih analog, periksa dengan dokter Anda. Dalam beberapa kasus, dianjurkan untuk menggunakan semprotan melatonin.

Overdosis

Ketika mengambil overdosis melatonin dapat menyebabkan gangguan memori, tidur yang lama, disorientasi. Prosedur pencucian saluran gastrointestinal diperlihatkan, seperti halnya mereka diambil dalam enterosorben.

Kondisi penyimpanan dan umur simpan

Yang terbaik adalah menyimpan Melatonin 3 mg dalam kapsul di tempat gelap yang sejuk, tanggal kedaluwarsa ditunjukkan pada botol.

Obat ini dijual di toko online, pengiriman mandiri dimungkinkan.

Analog

Tidur formula ditingkatkan

Harga mulai 467 hingga 586 rubel.

Rumus tidur ditingkatkan oleh melatonin adalah di antara suplemen makanan, karena obat ini tidak berasal dari hormon, hanya mengandung ekstrak tumbuhan (phytomelatonin) dan vitamin. Tersedia dalam kapsul transparan dengan isi hijau gelap.

Kelebihan:

  • Komposisi alami (phyto), bentuk rilis kapsul
  • Toleransi yang baik
  • Perjalanan terapi obat tidur Formula ditingkatkan - 1 bulan.

Cons:

  • Tidak diresepkan untuk wanita hamil, menyusui.
  • Formula tidur yang diperkuat bukanlah obat
  • Obat untuk tidur dapat diambil hanya setelah berkonsultasi dengan dokter, Anda tidak dapat menggunakannya secara konstan.

Melaxen

Harga mulai 460 hingga 832 rubel.

Melaxen adalah salah satu agen adaptogenik, ditugaskan untuk menerima sebagai obat tidur. Ditunjuk untuk penggunaan jangka pendek yang melanggar tidur dan terjaga. Melaxen tersedia dalam tablet.

Kelebihan:

  • Menormalkan ritme biologis
  • Melaxen tidak membuat ketagihan, Anda bisa memakan waktu lama
  • Menunjukkan aksi imunostimulasi.

Cons:

  • Melaxen dapat menyebabkan reaksi alergi.
  • Jangan gunakan selama perencanaan kehamilan
  • Pembengkakan dapat terjadi selama minggu pertama penerimaan.

Tablet melatonin: petunjuk penggunaan, harga, analog

Melatonin (melatonin) adalah hormon alami yang diproduksi di kelenjar endokrin yang disebut epiphysis. Ini menghasilkan sekitar 80% zat penting ini.

Biasanya, itu terbentuk pada malam hari dari jam 12 sampai jam 6 pagi. Tetapi kadang-kadang sistem gagal, dan seseorang menderita insomnia. Dalam hal ini, Anda bisa mencoba mengembalikan level hormon dengan bantuan makanan atau obat-obatan.

Substansi terkandung dalam produk atau mungkin lebih aktif diproduksi karena mereka di dalam tubuh. Berkontribusi untuk ini:

  • jagung;
  • beberapa jenis tomat;
  • buah ara;
  • oatmeal;
  • anggur kering;
  • pisang.

Produksi hormon dalam tubuh dihambat dengan meminum alkohol, merokok, konsumsi kopi yang berlebihan. Beberapa obat juga berkontribusi terhadap kehancurannya:

  • kafein;
  • nifedipine;
  • captopril;
  • antidepresan;
  • pil tidur yang kuat.

Rejimen hari juga memainkan peran besar. Untuk menetapkan produksi hormonnya sendiri, Anda perlu:

  • pergi tidur sampai jam 10 malam;
  • dalam hal tidak tidur di bawah cahaya buatan, bahkan jika itu adalah cahaya malam yang redup - cahaya menghancurkan melatonin;
  • jika cahaya masih ada, masker tidur yang padat dan ringan akan menyelamatkan;
  • makan diet seimbang dan bervariasi, hilangkan diet rendah kalori.

Jika tidak ada yang membantu, dan insomnia berkembang, disarankan untuk mulai mengonsumsi obat yang mengandung melatonin.

Deskripsi tentang apa itu melatonin

Melatonin secara luas dikenal sebagai hipnosis, tetapi juga membantu menyembuhkan ketergantungan cuaca dalam kasus di mana seseorang sering mengubah zona geografis dan menderita karena perubahan iklim yang tiba-tiba. Beberapa orang bingung nama dan mencari melanin di tablet di apotek, tetapi ini adalah zat yang sama sekali berbeda.

Dispensing dari apotek tanpa resep.

Sifat melatonin tingkat lanjut

Hormon khusus ini melakukan fungsi:

  • mempercepat tahap jatuh tertidur dan bangun;
  • mengurangi stres selama situasi stres, membangun latar belakang emosional;
  • mengoreksi periode tidur dan terjaga;
  • menormalkan angka tekanan darah, yang sangat penting untuk pasien usia lanjut dan usia lanjut;
  • menghambat penuaan, oksidasi dan penghancuran sel;
  • meredakan gejala sakit kepala;
  • memperkuat kekuatan kekebalan tubuh sendiri;
  • efek menguntungkan pada aktivitas seluruh saluran pencernaan;
  • mengurangi risiko tumor ganas.

Ada bukti bahwa persiapan dengan melatonin mengurangi perkembangan kontraksi otot tak sadar, membantu menghilangkan seseorang dari keadaan depresi, menghilangkan kebisingan dan tinnitus.

Komposisi

Tablet melatonin mengandung analog yang dibuat secara artifisial dari hormon alami dalam dosis 3 mg. Eksipien termasuk membentuk komponen, pengental, rasa dan pengawet. Kadang-kadang shell mengandung bahan khusus yang memungkinkan melatonin akan dirilis untuk waktu yang lama, yang mengarah ke efek yang lebih lama dari obat.

Lepaskan formulir

Obat ini diproduksi di tablet untuk penggunaan oral, yang harus dicuci dengan air. Anda juga bisa menemuinya dalam bentuk kapsul kunyah yang sangat nyaman untuk dibawa tanpa keluar dari tempat tidur.

Farmakokinetik dan farmakodinamik

Obat Melatonin setelah masuk ke perut, ditentukan dalam darah secara harfiah 1-2 jam dan memiliki konsentrasi tertinggi saat ini. Substansi terurai menjadi komponen-komponen di hati, jadi sangat penting organ ini teratur. Waktu paruh hidupnya sangat singkat, yaitu itu tidak menumpuk di dalam tubuh dan meninggalkannya dengan cepat. Diekskresikan dengan bantuan ginjal dengan urine, sehingga mereka harus berfungsi secara normal.

Melatonin menyebabkan efek samping cukup jarang. Tidak ada kecanduan atau ketergantungan. Tapi tetap saja, penggunaan yang terlalu lama tidak diinginkan.

Indikasi untuk digunakan

Pertama-tama, ini digunakan sebagai sarana untuk mengembalikan tidur dan siklus tidur-bangun. Selain itu, itu adalah zat adaptogenik (tonik), yaitu mampu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap berbagai faktor lingkungan negatif. Cara mengambil dijelaskan di bawah ini.

Ada juga dosis dalam jumlah 0,3 mg. Itu dibuat khusus untuk pengobatan meteosensitivitas dan untuk orang yang bekerja secara bergilir ketika rezim cahaya hari terganggu. Metode penggunaannya sama.

Penggunaan khusus obat

Dengan mengambil tablet melatonin, Anda perlu tahu bahwa substansi dihancurkan dalam cahaya yang kuat. Ini berarti bahwa setelah penerimaannya, Anda perlu mematikan lampu, menghapus gadget dengan monitor terang. Idealnya, itu harus diminum dalam kegelapan lengkap sebelum tidur. Dianjurkan untuk menggunakan masker mata buram khusus. Tetapi itu tidak selalu mungkin. Untuk ini, obat melatonin dalam bentuk kapsul kunyah diciptakan, yang dapat segera diambil di tempat tidur. Mereka diproduksi untuk setiap selera dan warna.

Dosis dan metode penggunaan

Melatonin: petunjuk penggunaan: Saat menggunakan sarana, dosis melatonin meningkat secara bertahap. Setengah awal adalah pil, yaitu 1,5 mg. Dosis tertinggi bisa 2 tablet. Jumlah yang diperlukan diambil setengah jam sebelum tidur sekali sehari. Efeknya akan, bahkan jika Anda pergi tidur di siang hari.

Dalam kasus perubahan zona waktu, ketika siklus tidur-bangun hilang, penerimaan nilai tukar dimulai 1 hari sebelum keberangkatan dan berlangsung sekitar satu minggu. Selama ini, pil juga diminum sekali sehari 30 menit sebelum tidur.

Tablet melatonin dapat digunakan selama diperlukan, tetapi tidak untuk seumur hidup. Dengan penerimaan yang memadai tidak membuat ketagihan dan tidak menanggung banyak bahaya.

Dosis dalam bentuk 0,3 mg digunakan sebagai pengobatan untuk gangguan adaptasi terhadap perubahan kondisi iklim. Terutama, ini berlaku untuk pelancong yang sering mengubah zona geografis dan tidak punya waktu untuk terbiasa dengan kondisi cuaca dan zona waktu.

Kontraindikasi

Sama seperti obat sintetis lainnya, obat ini memiliki kontraindikasi tertentu untuk digunakan. Mereka harus dibaca sebelum resepsi.

Diantaranya adalah:

  • alergi terhadap zat penyusun;
  • gangguan jantung, ginjal, dan hati berat;
  • penyakit yang terkait dengan gangguan sistem kekebalan tubuh;
  • neoplasma jinak dan ganas;
  • serangan epilepsi;
  • diabetes mellitus tipe I dan II;
  • periode melahirkan dan menyusui.

Mengapa tidak meresepkan obat untuk anak-anak?

Penggunaan di masa kanak-kanak tidak pantas dan kadang-kadang berbahaya. Faktanya adalah bahwa pertumbuhan tubuh belum sepenuhnya terbentuk. Dan sangat tidak diinginkan untuk meresepkan saat ini hormon sintetis melatonin. Ini dapat menyebabkan gangguan dan kegagalan hormon dan masalah di masa depan. Selain itu, tidak ada penelitian khusus yang dilakukan tentang keamanan dan kemanjuran obat pada usia ini.

Namun, dokter mungkin meresepkan obat untuk remaja atas tanggung jawabnya sendiri jika dalam kasus yang mirip melatonin bermanfaat dan tidak menimbulkan efek yang tidak diinginkan yang serius.

Efek samping

Melatonin: efek samping. Reaksi sendiri cukup langka dan tidak menimbulkan ancaman bagi kesehatan. Lewati sendiri atau dengan bantuan terapi simtomatik (antihistamin atau sorben, tergantung pada kasusnya).

  • reaksi alergi seperti gatal, gatal-gatal atau edema dalam 7 hari pertama pemberian. Biasanya lulus secara mandiri;
  • mengantuk dapat terjadi di pagi hari;
  • sakit kepala;
  • gejala dispepsia (mulas, nyeri di perut, mual, muntah, dan diare);
  • hilangnya nafsu makan sementara;
  • peningkatan paradoks dalam rangsangan saraf.

Jika gejala efek samping tidak hilang setelah beberapa hari pengambilan, obat tersebut dibatalkan.

Overdosis

Tidak ada data terdaftar. Diwujudkan sebagai efek yang tidak diinginkan normal. Jika reaksi alergi terjadi, antihistamin diambil berdasarkan umur (Cetrin telah membuktikan dirinya dengan baik). Jika ada masalah dengan saluran pencernaan, disarankan untuk menggunakan sorben (Smekta dapat meredakan mulas, menghilangkan muntah, mual, atau mencret), yang akan menghilangkan sisa-sisa obat dari tubuh. Tidak ada perawatan khusus. Rawat inap dan kontrol dokter tidak diperlukan.

Instruksi khusus

Obat melatonin tidak dianjurkan untuk digunakan bersama dengan beberapa obat penghilang rasa sakit, obat anti-inflamasi atau garam asam salisilat.

Selama pengobatan adalah untuk meninggalkan penggunaan minuman yang mengandung etanol dalam jumlah berapapun. Ini mempengaruhi baik efek obat, dan kerja hati, yang bertanggung jawab untuk menggandakan beban.

Anda tidak bisa mengambil posisi gadis-gadis. Hal yang sama berlaku untuk menyusui. Tidak ada penelitian khusus yang mengkonfirmasi keamanan obat untuk ibu dan bayi yang akan datang.

Obat ini memiliki efek yang menarik - efek kontrasepsi yang lemah, ini harus diperhitungkan oleh wanita yang ingin menjadi ibu dalam waktu dekat.

Catatan untuk penderita diabetes: agen mengurangi insulin dan kadar glukosa.

Penting untuk secara hati-hati mempertimbangkan nama pada kemasan, "melanin dalam tablet" adalah masalah lain.

Manajemen transportasi

Sehubungan dengan efek obat penenang, tidak dianjurkan untuk mengambil pekerjaan yang membutuhkan perhatian khusus. Laju reaksi juga bisa menderita. Mengemudi dan mesin yang rumit harus ditangani dengan hati-hati, karena Melatonin dapat menyebabkan kantuk, terutama di pagi hari.

Melatonin di apotek dapat berbiaya dalam berbagai cara. Harganya bervariasi dari 300 rubel. hingga 2.000 rubel, tergantung pada produsen.

Dalam hal ini, biayanya sama dengan kualitas. Obat yang benar-benar bagus tidak bisa murah. Lagi pula, banyak uang yang dihabiskan untuk produksinya: pembelian bahan baku berkualitas tinggi, pembersihan dan pengolahannya; kemasan yang baik yang akan melindungi terhadap kelembaban dan radiasi cahaya; transportasi yang tepat dengan kondisi penyimpanan yang tepat.

Analog

Melatonin di apotek disediakan oleh perusahaan yang berbeda, dan analognya dapat berupa aditif biologis atau sebagai obat. Obat-obatan lebih terbukti, mereka memiliki sertifikat kualitas, hanya dijual di apotek.

Agen jahat tidak diharuskan menjalani sertifikasi, kadang-kadang mereka tidak berguna atau bahkan berbahaya, tetapi ada perusahaan yang mapan yang bertanggung jawab atas kualitas dan menghargai reputasi mereka. Anda dapat membelinya di apotek, dan di beberapa departemen khusus atau di Internet. Sekarang ada banyak situs di mana Anda dapat memesan melatonin untuk jumlah berapapun dan rasa apa pun, dan langsung membawanya pulang.

Sangat bijaksana untuk membaca komposisi pada paket, untuk normalisasi tidur tidak sesuai dengan tablet melanin.

Tabel ini menunjukkan nama-nama obat dan suplemen, harganya sebagai pembanding.

Artikel Lain Tentang Tiroid

Dokter di tiroid, seperti yang mereka katakan, mulai khawatir tentang manifestasi dari sistem patologi endokrin. Endokrinolog adalah spesialis sempit yang terlibat dalam penelitian, pencegahan penyakit, pengobatan lesi patologis kelenjar tiroid.

Yodium merupakan elemen penting yang ditemukan dalam dosis kecil di air, udara, tanah, dan di hampir semua makhluk hidup (dari tanaman sampai mamalia).

Hormon dalam tubuh manusia adalah regulator utama dari semua proses biokimia. Wanita itu menggunakan estrogen dan progesteron.