Utama / Kista

Testosteron pada pria: norma hormon dan penyebab penyimpangan

Testosteron adalah hormon seks pria. Produksinya terjadi di testis dan di korteks adrenal. Berkat testosteron, pembentukan sifat laki-laki terjadi, libido dan potensi diaktifkan, dan spermatozoa diproduksi. Testosteron di bawah pengaruh berbagai faktor dapat meningkat atau menurun, jadi penting untuk mengetahui bagaimana menormalkan tingkat hormon.

Nilai dan fungsi hormon

Hormon testosteron pada pria melakukan peran utama dalam kehidupan seksual dan memiliki efek langsung pada proses metabolisme.

Testosteron diproduksi terutama di testis oleh sel Leydig. Dalam jumlah yang lebih kecil, hormon disintesis oleh korteks adrenal.

Ada 2 bentuk hormon: testosteron bebas dan terikat. Testosteron bebas adalah sebagian kecil dari hormon yang tidak terkait dengan albumin dan globulin, sementara bagian dari hormon dalam bentuk bebas dan tidak melebihi 2% dari total level. Testosteron dapat diikat oleh globulin, albumin dan kortikosteroid. Dalam keadaan ini, hormon tidak aktif dan tidak mempengaruhi tubuh.

Testosteron adalah hormon pria yang penting. Dalam tubuh seorang pria, ia melakukan fungsi-fungsi berikut:

  • Berpartisipasi dalam pengembangan testis, kelenjar prostat, penis.
  • Mengambil bagian dalam pembentukan protein.
  • Merata mendistribusikan lemak dalam tubuh.
  • Menyediakan ereksi normal.
  • Merangsang munculnya karakteristik seksual sekunder (pertumbuhan rambut tubuh, timbre suara, pembentukan tubuh, dll.).

Juga, hormon bertanggung jawab atas kemampuan untuk hamil, libido, ereksi, sintesis sperma. Selain itu, testosteron mengurangi konsentrasi kolesterol, yang pada gilirannya mencegah perkembangan patologi sistem kardiovaskular.

Diagnosis: pengangkatan, persiapan dan prosedur

Untuk mendiagnosis tingkat testosteron, Anda harus menyumbangkan darah vena di pagi hari dengan perut kosong.

Test testosteron untuk remaja dan pria harus diuji dalam kasus-kasus berikut:

  • Infertilitas
  • Insufisiensi testis fungsional
  • Berkurangnya potensi dan fungsi seksual
  • Jerawat
  • Obesitas
  • Prostatitis kronis
  • Kerontokan rambut
  • Diagnosis tumor testis atau pituitari
  • Pelanggaran terhadap perkembangan seksual anak laki-laki

Persiapan untuk studi termasuk berhenti merokok, makan makanan berlemak dan digoreng, serta minuman beralkohol. Sehari sebelum prosedur tidak dianjurkan untuk melakukan aktivitas fisik yang berat dan menghindari situasi yang menekan.

Saat menggunakan obat apa pun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

Harus diingat bahwa tidak mungkin mengambil tes untuk hormon setelah sinar-X, ultrasound, sinar-x dan manipulasi serupa lainnya. Darah untuk studi tingkat hormon diambil di pagi hari dengan perut kosong. Darah diambil dari pembuluh darah. Tingkat hormon berubah sepanjang hari. Konsentrasi maksimum diamati di pagi hari. Secara bertahap, tingkat testosteron menurun dan di malam hari mencapai angka minimum.

Konsentrasi normal dari total testosteron dalam darah harus berada pada kisaran 12-33 nmol / l. Tingkat testosteron biologis aktif adalah 3,5-12 nmol / l, dan testosteron bebas adalah 4,5-42 pg / ml.

Informasi lebih lanjut tentang testosteron dapat ditemukan dalam video:

Di bawah testosteron umum harus dipahami sebagai indikator umum dari semua fraksi hormon. Indikator ini, jika pria tidak memiliki masalah kesehatan, harus selalu dalam batas yang ditentukan. Jika kadar hormon menyimpang ke atas atau ke bawah, maka penyebabnya harus ditetapkan dan langkah-langkah yang diambil untuk menormalkan testosteron dalam darah harus diambil.

Tingkatkan kadar testosteron

Agresivitas, sakit kepala, lekas marah dan insomnia adalah tanda-tanda peningkatan kadar testosteron.

Dengan peningkatan hormon pria dalam darah, hiperandrogenisme didiagnosis. Faktor-faktor yang memicu peningkatan testosteron dalam darah:

  • Gizi tidak teratur
  • Kurang tidur
  • Seks tidak teratur
  • Latihan meningkat
  • Neoplasma di testis dan kelenjar adrenal
  • Sindrom Reyfenshteyn
  • Sindrom Itsenko-Cushing
  • Hiperplasia adrenal kongenital

Tidak selalu testosteron lebih tinggi dari biasanya dapat mengindikasikan masalah kesehatan. Peningkatan konsentrasi hormon dapat diamati dengan penggunaan obat-obatan berikut: Flutamide, Moclobemide, Danazol, Phenytoin, Nafarelin, dll.

Seorang pria menjadi agresif, ada rangsangan berlebihan, munculnya jerawat purulen, pertumbuhan rambut di tubuh.

Juga, pria mungkin mengeluhkan insomnia, perubahan suasana hati, sakit kepala.

Dengan kelebihan hormon, pria menjadi impulsif, mereka memiliki perkembangan fisik dan aktivitas seksual yang baik. Biasanya, redundansi hormon diamati pada binaragawan yang membangun massa otot dengan mengambil hormon steroid. Perlu dicatat bahwa produksi testosteron sendiri dalam kasus ini dilanggar.

Terhadap latar belakang peningkatan testosteron, disfungsi kelenjar seks dapat terjadi, yang dapat menyebabkan infertilitas. Selain itu, kelebihan hormon pria dapat menyebabkan gangguan pada sistem kardiovaskular, mengakibatkan hipertensi, serangan jantung, atau pembekuan darah. Bahaya peningkatan testosteron adalah dapat menyebabkan kanker prostat.

Apa yang menyebabkan penurunan kadar hormon

Ada alasan fisiologis dan patologis untuk penurunan kadar testosteron pada pria

Kurangnya testosteron paling sering karena faktor keturunan atau perubahan yang berkaitan dengan usia. Penurunan hormon diamati pada kebanyakan kasus pada pria yang lebih tua. Penurunan hormon pria terjadi setelah 30 tahun.

Faktor-faktor yang mempengaruhi kekurangan testosteron pada pria:

  • Kebiasaan buruk (alkoholisme, kecanduan narkoba, merokok).
  • Gejolak emosional yang kuat.
  • Cara hidup yang salah.
  • Situasi lingkungan yang buruk.

Kurangnya aktivitas fisik juga mempengaruhi produksi hormon seks pria. Dengan gaya hidup menetap, obesitas berkembang, sebagai hasilnya, sintesis testosteron menurun.

Alasan fisiologis untuk penurunan testosteron dalam darah termasuk peningkatan kolesterol dan gula darah, berat badan berlebih, proses infeksi dalam tubuh, sesak napas, patologi sistem kardiovaskular, osteoporosis, disfungsi testis, dll.

Pria menjadi rentan, lunak, ada ketidakstabilan sistem saraf.

Penurunan konsentrasi hormon dapat diamati ketika menggunakan obat yang meningkatkan hasrat seksual, serta obat antipsikotik, antidepresan. Jika tidak ada kontak seksual untuk waktu yang lama, maka ketidakseimbangan hormon terjadi di dalam tubuh. Untuk menghindari hal ini, Anda harus secara teratur melakukan hubungan seks dengan pasangan tetap.

Ketika konsentrasi testosteron menurun, suara pria menjadi tinggi, rambut di tubuh tidak ada. Sosok itu menjadi tipe perempuan: kelebihan lemak disimpan di perut, di paha dan bokong, kadang-kadang kelenjar susu bertambah besar. Kekurangan hormon dapat menyebabkan konsekuensi serius. Kemungkinan pengembangan diabetes, aterosklerosis, disfungsi ereksi, infertilitas. Terhadap latar belakang ini, ada iritabilitas, depresi, memperlambat metabolisme. Jika tanda-tanda ketidakseimbangan hormon muncul, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter dan diperiksa.

Bagaimana menormalkan kadar testosteron

Agar kadar testosteron selalu normal, Anda perlu mematuhi nutrisi yang tepat dan mempertahankan gaya hidup sehat.

Jika ada hal meluap-luap atau kurangnya testosteron, itu harus dinormalkan. Perawatan obat diperlukan untuk menurunkan hormon. Anda dapat menghentikan produksi hormon dengan obat-obatan yang mengandung luteinizing releasing hormone.

Selama perawatan, penting untuk mempertahankan gaya hidup aktif, meninggalkan kebiasaan buruk, makan dengan benar. Penggunaan obat steroid harus dihentikan. Jika peningkatan kadar hormon dikaitkan dengan tumor kelenjar adrenal, maka operasi dilakukan.

Menormalkan kadar testosteron akan membantu resep populer. Ketika gangguan hormonal harus digunakan infus, decoctions herbal (Metode ini digunakan ketika testosteron lebih tinggi dari biasanya):

  • Untuk mengurangi hormon, Anda harus mengambil 100 g akar angelica dan memotong. Selanjutnya, tuangkan satu liter vodka dan taruh di tempat gelap selama 3 minggu. Setelah tanggal kedaluwarsa, minum satu sendok makan tiga kali sehari sebelum makan. Gunakan infus selama 1,5 bulan.
  • Anda dapat menggunakan bunga semanggi merah kering. 100 g bahan mentah tuangkan 1 liter air panas dan biarkan selama 2-2,5 jam. Untuk digunakan dalam 3-4 kali selama dua minggu.

Jika kadar hormon di bawah 10 nmol / l, maka obat berikut yang mengandung testosteron propionat, undecanoate (Androxon, Andriol, Panteston, Nebido, dll.) Digunakan untuk meningkatkan. Menormalkan konsentrasi hormon akan membantu tidak hanya obat-obatan. Penting untuk menghentikan kebiasaan buruk, makan dengan benar, berolahraga, dan meninggalkan kebiasaan buruk.

Untuk perkembangan jumlah hormon yang dibutuhkan membutuhkan tidur yang nyenyak dan sehat.

Tidur per hari setidaknya harus 8 jam. Banyak yang cukup tidur selama 6-8 jam, sementara mereka merasa terjaga dan energik. Penting untuk menciptakan kondisi yang nyaman untuk tidur. Suhu udara di ruangan harus berada dalam 20 derajat. Hal ini diperlukan untuk menghindari terlalu panasnya buah zakar, oleh karena itu tidak dianjurkan untuk berlindung dengan selimut hangat dan memakai celana dalam yang ketat. Untuk menjaga suhu yang diinginkan, dianjurkan untuk menuangkan air dingin di atasnya. Olahraga harus moderat.

Jumlah hormon yang dibutuhkan penting untuk wanita dan pria. Penyimpangan dari norma dapat menyebabkan konsekuensi negatif, jadi Anda perlu mengambil tindakan tepat waktu untuk menormalkan testosteron dalam darah. Jika Anda menjalani gaya hidup sehat dan mematuhi rekomendasi ini, maka kadar testosteron akan kembali normal dalam waktu singkat.

Makanan di testosteron tinggi atau diturunkan

Pria harus mengikuti diet. Beberapa produk meningkatkan konsentrasi hormon, sementara yang lain, sebaliknya, mengurangi. Dengan pemikiran ini, Anda perlu menyesuaikan diet Anda.

Tingkat hormon pria meningkatkan produk seperti:

  • sayuran segar dan buah-buahan
  • susu dan produk susu
  • buah kering
  • makanan laut
  • telurnya
  • bawang merah, bawang putih
  • daging sapi
  • dark chocolate

Produk berikut ini menurunkan testosteron:

  • produk merokok
  • bir
  • minuman bersoda manis
  • minyak sayur
  • susu lemak
  • kacang makanan cepat saji
  • kedelai
  • minuman yang mengandung kafein

Untuk menghasilkan testosteron dalam tubuh harus hadir dalam jumlah yang cukup dari seng. Ini ditemukan dalam makanan laut (cumi-cumi, ikan trout, salmon, dll.), Serta biji bunga matahari dan labu. Dalam sintesis hormon ambil bagian vitamin B, C, F dan E. Untuk meningkatkan konsentrasi hormon pria, perlu untuk meninggalkan produk yang mengurangi produksinya. Nutrisi harus menyesuaikan dokter.

Melihat kesalahan? Pilih itu dan tekan Ctrl + Enter untuk memberi tahu kami.

Apa yang mempengaruhi hormon testosteron pada pria?

Hormon testosteron pada pria dimaksudkan untuk mengatur kerja sistem reproduksi dan spermatogenesis. Bertanggung jawab untuk mendapatkan massa otot, meningkatkan aktivitas fisik seorang pria dan mengurangi efek faktor stres pada tubuh. Jika testosteron tidak cukup, maka tidak hanya membunuh kesehatan, tetapi juga memiliki efek negatif pada keadaan psiko-emosional.

Fungsi

Dia bertanggung jawab untuk faktor-faktor berikut: penampilan seorang pria dan karakternya. Testosteron bertanggung jawab untuk fungsi anabolik. Hormon bekerja pada sintesis protein dan insulin. Ini mempromosikan pembentukan serat otot, membantu tubuh pria terbentuk. Tugasnya juga fungsi androgenik. Testosteron bertanggung jawab untuk pembentukan anak laki-laki dalam periode pematangan remaja.

Ini meningkatkan proses metabolisme dan mencegah penambahan berat badan, berkat testosteron adalah mungkin untuk mempertahankan kadar gula darah. Memberikan ketahanan stres, mendukung libido dan aktivitas seksual.

Hormon ini aman untuk tubuh, tidak seperti substitusi kimia yang disintesisnya. Hormon maksimum dalam tubuh dicatat pada usia 17-18 tahun, setelah mencapai pria 25 tahun tingkatnya mulai menurun. Ini adalah proses fisiologis yang tidak perlu diobati.

Action

Pada tahap embrio, hormon membantu membentuk jenis kelamin janin dan prostat. Dan pada masa remaja, para remaja memperluas dada dan bahu mereka, dahi dan rahang mereka menjadi lebih besar. Seorang anak sedang mendapatkan massa otot, sebuah suara sedang duduk, seorang kadyk sedang melakukan. Seringkali, ruam mulai di wajah atau tubuh karena kerja aktif kelenjar sebaceous. Pertumbuhan rambut di tubuh meningkat, ketertarikan pada seks wanita dimulai.

Pada orang dewasa, setelah usia 35 tahun, tingkat libido menurun, dan gairah wanita menurun. Patologi kardiovaskular dan osteoporosis mulai berkembang. Setelah 35 tahun, kemungkinan penyakit Alzheimer meningkat.

Tingkat dan defisit

Biasanya, tingkat hormon dalam tubuh laki-laki lebih tinggi daripada separuh perempuan, rata-rata, 20 kali lipat. Karena itu, tubuh mereka lebih terasa secara negatif ketika kekurangan testosteron.

Level tertingginya di pagi hari. Ini dapat dipahami jika tes darah dilakukan pada saat ini. Pada siang hari, jumlah hormon berkurang 10-13%.

Berapa banyak testosteron yang seharusnya normal untuk seorang pria? Jumlah optimal: dari 11 hingga 33 nmol / l. Di tubuh wanita, ada juga hormon, tetapi normanya berkisar dari 0, 24 hingga 0, 27 nmol / l. Mereka memiliki tingkat hormon yang menunjukkan fluktuasi terkuat selama ovulasi dan pada trimester ke-3 kehamilan. Kuantitasnya meningkat 3 kali.

Jumlah hormon menurun setiap tahun, yaitu mulai dari usia 30, jumlah testosteron berkurang satu setengah persen setiap 12 bulan. Dan pada usia 60 tahun, itu dikurangi menjadi setengah norma. Bagaimana ini mempengaruhi seseorang?

Pasien mengalami penurunan keinginan untuk keintiman seksual. Seorang pria menjadi lemah secara fisik, menurunkan massa otot. Orang itu cepat lelah, menjadi lamban. Ada peningkatan kegugupan. Manifestasi depresi yang mungkin. Terjadi perlambatan dalam proses metabolisme. Dan tubuh cepat menumpuk lemak. Manusia berkonsentrasi lebih buruk, kapasitas mental memburuk.

Dengan kekurangan hormon, sosok laki-laki mulai menyerupai perempuan. Ia memiliki akumulasi lemak “wanita” (di bokong dan paha). Masalah paling umum dengan sistem reproduksi.

Ini mengancam dengan insufisiensi kronis (hiperestosternemia), yang menyebabkan disfungsi testis dan hipotalamus. Tetapi patologi seperti itu tidak hanya diperoleh, tetapi juga bawaan.

Faktor negatif

Sintesis testosteron, penyakit ginjal, hipogonadisme, dan kelebihan berat badan menghambat. Kekurangan hormon sering menyebabkan pengobatan dengan glukokortikosteroid. Ini juga mempengaruhi penerimaan jenis obat tertentu (magnesium sulfat, tetrasiklin). Kuantitasnya menurun dengan seringnya penggunaan alkohol atau kelaparan dalam jangka waktu yang lama. Dampak negatif dan penolakan protein hewani.

Deteksi penyimpangan

Untuk melakukan ini, seorang pria perlu menyumbangkan darah dari pembuluh darah. Ini dilakukan di pagi hari, tidak ada apa-apa sebelum pengumpulan analisis. Pada malam itu dianjurkan untuk tidak merokok dan tidak minum alkohol.

Pasien harus melakukan tes testosteron jika mereka memiliki:

  • Infertilitas;
  • Disfungsi testis;
  • Keinginan seksual memburuk;
  • Abnormalitas dalam sistem reproduksi;
  • Jerawat telah dimulai;
  • Muncul kelebihan berat badan;
  • Prostatitis pada tahap kronis;
  • Alopecia dimulai;
  • Pertumbuhan baru di testis (kelenjar pituitari);
  • Di usia transisi, perkembangan seksual terganggu.

Sebelum menganalisa, Anda harus berhenti merokok, sebaiknya jangan makan gorengan dan makanan tinggi lemak, minum alkohol.

24 jam sebelum pemeriksaan, disarankan untuk tidak berolahraga, melakukan aktivitas fisik yang berlebihan, menjadi gugup. Saat minum obat harus berkonsultasi dengan dokter.

Tidak dianjurkan untuk melakukan tes hormon setelah USG, sinar-X atau fluorografi.

Tanda-tanda kelebihan

Bagaimana memahami bahwa tingkat hormon dalam tubuh berguling? Seseorang menjadi agresif karena kelebihan pasokannya. Pasien sering mengalami sakit kepala, gangguan tidur dimulai.

Apa yang bisa menyebabkan peningkatan hormon?

  • Gizi yang buruk dari pasien;
  • Kurang tidur secara teratur;
  • Seks tidak teratur;
  • Aktifitas fisik aktif;
  • Mengambil Danazol, Nafarelin dan obat-obatan lainnya.

Seorang pria menjadi impulsif, agresif, aktif secara seksual, jerawat sering muncul di kulit. Ini biasanya terjadi pada binaragawan yang minum obat steroid. Terhadap latar belakang ini, produksi hormon alami memburuk, yang dapat menyebabkan infertilitas, vaskular dan patologi jantung.

Metode untuk meningkatkan testosteron

Bagaimana cara meningkatkan levelnya? Ada metode medis dan non-medis. Ini paling baik dilakukan di bawah metode yang terdaftar.

  • Nutrisi yang tepat. Makan makanan dengan seng (ikan, makanan laut, kacang-kacangan); kalsium; magnesium dan selenium. Selain itu, produk semacam itu meningkatkan potensi. Sayuran yang berguna (peterseli, dill), buah kering, sereal. Dari menu disarankan untuk menghapus produk dengan protein kedelai, makanan cepat saji yang berbahaya, bir, baking, soda. Batasi jumlah garam, gula dan kopi.
  • Kejenuhan tubuh dengan vitamin C, E, B dan asam lemak. Ini adalah jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana meningkatkan kadar androgen.
  • Perjuangan melawan kelebihan berat badan. Pada obesitas, androgen laki-laki menjadi perempuan. Bertarung dengan kelebihan berat badan akan membantu nutrisi dan olahraga yang tepat.
  • Aktivitas fisik Latihan dianjurkan, berlangsung dari satu jam 3 kali seminggu. Latihan harus dilakukan pada otot punggung, dada, dan kaki.
  • Penolakan kebiasaan buruk. Alkohol memiliki efek negatif pada hormon, dan dalam bir kandungan tinggi hormon estrogen wanita.
  • Tidur normal Testosteron disintesis pada fase tidur yang dalam. Jika seorang pria tidak tidur nyenyak, produksi androgen menurun.
  • Jangan gugup. Ini secara negatif mempengaruhi latar belakang hormonal.
  • Seks berkala. Jika seorang pria memiliki kehidupan seks yang teratur, maka ini memiliki efek positif pada produksi androgen.
  • Tanning Matahari di musim panas membantu cara alami untuk meningkatkan testosteron ke tingkat yang diinginkan.
  • Mengambil obat yang diresepkan oleh dokter. Dokter akan melakukan tes yang diperlukan dan menjelaskan cara meningkatkan kadar androgen dalam tubuh. Obat-obatan bisa berupa kapsul, gel, tambalan. Ketika mereka diambil, gejala yang tidak diinginkan berikut dapat terjadi: pembengkakan payudara; penghentian produksi hormon oleh pasien; meningkatkan kemungkinan penyakit jantung, kanker dan penyakit vaskular.

Peran testosteron dalam tubuh laki-laki

Nilai testosteron dalam kehidupan seorang pria sulit untuk melebih-lebihkan. Aktif berpartisipasi dalam proses fisiologis, hormon ini memiliki efek kualitatif pada kesejahteraan dan kemampuan seksual pemiliknya. Apa itu testosteron pada pria, apa indikator normalnya - dan bagaimana memecahkan masalah kekurangan hormon?

Fungsi utama testosteron

Hormon pria yang terkenal ada di tubuh kedua jenis kelamin. Pada pria, diproduksi oleh testis dan sebagian oleh kelenjar adrenal. Ini berasal dari kata Latin "testicula", yang berarti "testis", dan namanya berasal.

Peran utama hormon ini adalah melakukan dua fungsi penting:

  • Merangsang pertumbuhan otot, membakar lemak dan mempertahankan kepadatan tulang yang optimal. Menjadi steroid anabolik oleh struktur kimianya, itu mengaktifkan pembentukan dan pembaharuan sel dan struktur otot.
  • Pembentukan seorang pria dengan karakteristik seksual sekunder, memastikan aktivitas penuh organ-organ sistem reproduksi. Ini difasilitasi oleh sifat androgenik testosteron.

Komposisi hormon "laki-laki"

Dalam dunia kedokteran, ada konsep total testosteron, yang merupakan jumlah total dari jumlah hormon dalam keadaan bebas (bebas) dan terikat. Bagian pertama adalah 2%, dan yang kedua - 98% dari total; sementara 44% dari 98% adalah hormon yang terkait dengan globulin (SHBG), dan 54% adalah testosteron yang terkait dengan protein, termasuk. - dengan albumin. Globulin-terikat dan bebas hormon secara biologis aktif; GSPG, sebaliknya, mengganggu tindakan mereka di dalam tubuh.

Testosteron bebas bertanggung jawab atas kualitas libido dan perkembangan yang tepat waktu pada pria dengan karakteristik seksual sekunder; kekurangannya dapat menyebabkan impotensi.

Norma hormon level tergantung pada karakteristik masing-masing individu dan dapat bervariasi dalam rentang yang luas. Batas untuk testosteron total dinyatakan dalam gambar berikut:

  • kategori usia 18-69 tahun: 250-1100 ng / dl;
  • pria 70 tahun ke atas: 90-890 ng / dl.

Tingkat testosteron bebas yang normal terbatas pada:

  • 46-224 ng / dl - untuk kelompok usia 18-69 tahun;
  • 6-73 ng / dl - untuk kategori pria dari 70 tahun.

Kekurangan testosteron pada pria: gejala utama

Kekurangan hormon laki-laki utama ditunjukkan oleh istilah "hipogonadisme." Ada dua jenis patologi ini:

  • hipogonadisme primer (produksi testosteron yang tidak mencukupi oleh testis);
  • hipogonadisme sekunder (mengurangi produksi hormon hipofisis yang mengaktifkan sintesis testosteron di testis).

Gejala tunggal atau kompleks dapat menunjukkan kurangnya hormon seks dalam tubuh:

  • kegemukan, terutama di perut;
  • peningkatan berkeringat;
  • penurunan berat badan dan kinerja;
  • penurunan kepadatan tulang;
  • kelemahan otot;
  • flabbiness dan kulit kering;
  • gangguan, insomnia, iritabilitas;
  • wajah memerah, sering merasa panas;
  • kemunculan sistematis kemerahan di wajah dan / atau dada;
  • anemia;
  • pengurangan pertumbuhan rambut atau penipisan di wajah dan tubuh;
  • pertumbuhan payudara;
  • penurunan keparahan atau intensitas ereksi malam;
  • manifestasi parsial atau lengkap impotensi;
  • penurunan libido;
  • infertilitas

Kurangnya hormon seks yang signifikan dalam tubuh pria dapat menyebabkan kemerosotan kesejahteraan umum, manifestasi kelelahan kronis dan kondisi depresi yang serius, hingga hilangnya minat dalam hidup.

Penyebab defisiensi hormon

Para ahli mengaitkan penurunan kadar testosteron dengan faktor-faktor berikut:

  • Psikologis. Keadaan stres memicu peningkatan produksi adrenalin oleh tubuh, yang menekan sintesis hormon;
  • Umur. Bahkan pada pria sehat, setelah 30 tahun, ada penurunan tahunan dalam tingkat hormon seks sebesar 1–1,5%;
  • Diet "Berbahaya". Konsumsi produk yang sistematis dengan kelebihan kolesterol, gairah untuk minuman alkohol atau minuman berbuih, serta konsumsi garam, gula dan kafein yang berlebihan secara langsung memengaruhi produksi testosteron oleh tubuh;
  • Gaya hidup tidak aktif;
  • Trauma genital;
  • Penggunaan steroid anabolik;
  • Efek samping obat atau konsekuensi penyakit.

Penyakit kronis dan efeknya pada tingkat testosteron

Untuk saat ini, hubungan telah didirikan hipogonadisme dengan sejumlah penyakit sebelumnya:

  • diabetes mellitus;
  • penyakit jantung iskemik;
  • aterosklerosis;
  • kegemukan;
  • hipertensi;
  • asma bronkial;
  • tuberkulosis;
  • sirosis hati;
  • alkoholisme;
  • HIV dan AIDS.

Dampak negatif penyakit kronis tidak selalu terjadi melalui dampak langsungnya terhadap lingkungan seksual. Penurunan hormon ini dapat disebabkan oleh gangguan dalam pekerjaan mereka yang terkena penyakit pituitari atau hipotalamus.

Peningkatan kadar testosteron: apakah berbahaya bagi tubuh pria?

Testosteron pada pria dalam normanya memiliki batasan untuk kinerja minimum dan maksimum. Kelebihan hormon dapat menyebabkan penyakit atau patologi dengan berbagai tingkat keparahan:

  • Jerawat Peningkatan jumlah testosteron mengaktifkan kelenjar sebaceous, yang mengarah pada produksi sebum yang berlebihan;
  • Perubahan suasana hati yang tajam, hilangnya sebagian naluri pelestarian diri, meningkatkan agresi.
  • Serangan jantung. Kelebihan signifikan testosteron secara signifikan meningkatkan risiko penyakit jantung dan pembuluh darah;
  • Sleep apnea. Penghentian nafas secara spontan saat tidur dapat berlangsung dari 10 detik hingga 2-3 menit. Apnea, pada gilirannya, dapat menyebabkan hipertensi arteri atau pulmonal, dan dalam beberapa kasus menyebabkan seorang pria terkena stroke;
  • Penyakit hati. Alasan utama terjadinya mereka adalah asupan steroid anabolik yang tidak terkontrol oleh pria, untuk meningkatkan kadar testosteron;
  • Kebotakan Terbukti bahwa kerontokan rambut dini secara langsung berkaitan dengan kelebihan dalam tubuh hormon pria;
  • Kanker prostat. Penelitian medis telah mengkonfirmasi hubungan antara perubahan patologis di kelenjar prostat dan kadar testosteron yang tinggi dalam tubuh seorang pria;
  • Infertilitas Kelebihan hormon memprovokasi peningkatan jumlah eritrosit dan menyebabkan penurunan jumlah spermatozoa.

Analisis Testosteron

Testosteron pada pria dianjurkan untuk memeriksa kasus-kasus berikut:

  • infertilitas;
  • menurun atau tidak adanya hasrat seksual;
  • pelanggaran fungsi seksual (menopause laki-laki, mengurangi potensi, dll.);
  • kegemukan;
  • kebotakan;
  • jerawat;
  • osteoporosis;
  • prostatitis kronis;
  • tumor testis;
  • penyakit kromosom;
  • kurangnya fungsi hipofisis;
  • penurunan tingkat protein SHBG;
  • definisi hipogonadisme primer atau sekunder.

Tes darah untuk testosteron dilakukan dalam pengaturan klinis melalui venipuncture. Tingkat hormon tergantung pada waktu hari (di pagi hari angka-angka lebih tinggi daripada di malam hari), serta pada faktor musiman (pada musim gugur pada pria ada peningkatan kadar testosteron).

Hasil analisis juga dapat dipengaruhi oleh:

  • Puasa;
  • Pola makan vegetarian;
  • Demam;
  • Mengambil hormon atau barbiturat. Dalam kasus seperti itu, ada peningkatan testosteron;
  • Penggunaan glikosida jantung, neuroleptik, diuretik, dan alkohol. Kandungan hormon pria menurun.

Untuk mendapatkan gambaran yang paling obyektif dari penelitian, darah harus diserahkan untuk analisis pada perut kosong. Satu jam sebelum tes, seorang pria disarankan untuk mulai mengikuti sejumlah rekomendasi:

  • menahan diri dari merokok;
  • hindari situasi stres;
  • berhenti minum obat dan produk yang memengaruhi kadar testosteron;
  • menghilangkan stres fisik pada tubuh.

Hasil tes

Norma pada pria dewasa harus 2.6 - 11ng / ml.

Peningkatan kadar hormon dapat berfungsi sebagai tanda tidak langsung dari penyakit atau gangguan di dalam tubuh:

  • penurunan tingkat SHBG;
  • extragonadal (berkembang dari sperma) tumor;
  • Penyakit Cushing;
  • pubertas dini pada anak laki-laki;
  • hiperplasia adrenal;
  • tumor korteks adrenal.

Tingkat yang tidak memadai biasanya diamati di hadapan satu atau beberapa patologi, termasuk:

  • memperlambat pubertas;
  • distrofi miotonik;
  • hipogonadisme primer atau sekunder;
  • cryptorchidism;
  • uremia;
  • Sindrom Kalman;
  • Sindrom Klinefelter;
  • fungsi kelenjar seks yang tidak memadai;
  • gagal ginjal atau hati;
  • prostatitis kronis;
  • kegemukan;
  • Sindrom Down

Untuk menormalkan testosteron, seorang pria perlu menjalani terapi yang diresepkan oleh dokter, di mana pasien disarankan:

  • melepaskan kebiasaan yang berbahaya bagi tubuh;
  • jangan gunakan steroid anabolik;
  • tetap berpegang pada pola makan yang sehat;
  • mengubah gaya hidup yang tidak aktif menjadi yang aktif;
  • Jangan mengabaikan istirahat yang baik.


Perhatikan kesehatan Anda, dan tubuh akan berterima kasih atas kesejahteraan pria yang luar biasa ini!

Testosteron adalah salah satu hormon pria yang paling penting.

Dalam tubuh seorang pria, kadar testosteron jauh lebih tinggi daripada wanita, oleh karena itu, ia dianggap sebagai hormon pria sejati yang mempengaruhi manifestasi perbedaan gender.

Hormon - androgen secara aktif terlibat dalam banyak proses fisiologis yang terjadi di tubuh laki-laki. Oleh karena itu, setiap pria harus tahu apa itu testosteron dan apa pengaruhnya terhadap hidupnya.

Apa fungsi testosteron dalam tubuh laki-laki?

Di mana testosteron diproduksi - jawabannya terletak pada asal-usul nama hormon. "Testicula" dalam bahasa Latin berarti "testis". Testosteron pada pria diproduksi di testis dan sebagian di korteks adrenal. Tanaman biji menghasilkan sekitar 5–12 mg hormon pada siang hari. Formula testosteron adalah senyawa kimia kompleks karbohidrat, hidrogen, dan oksigen.

Efek hormon pada tubuh para wakil dari seks kuat sulit untuk melebih-lebihkan, karena ia mengambil bagian dalam pekerjaan hampir semua organ dan sistem.

Fungsi hormon

Hormon testosteron pria bekerja di beberapa arah dan melakukan fungsi penting seperti:

  • langsung mempengaruhi pembentukan organ-organ sistem reproduksi pria (testikel, penis, prostat), serta berfungsi penuh mereka;
  • meningkatkan sirkulasi darah, yang secara langsung mempengaruhi fungsi ereksi;
  • di bawah aksinya, dalam periode perkembangan seksual, ada karakteristik seksual sekunder (rambut tubuh, wajah, tubuh, pubis, ketiak);
  • mengambil bagian dalam proses metabolisme;
  • mempromosikan pembentukan protein dalam jaringan, sebagai akibat dari mana korset otot terbentuk dan kondisi fisik pria membaik;
  • mengontrol berat badan, membentuk struktur anatomis dari sosok laki-laki;
  • mempromosikan distribusi yang seragam dari timbunan lemak di seluruh tubuh, tidak memungkinkannya menumpuk di perut;
  • mempengaruhi timbre suara;
  • mengaktifkan kelenjar keringat;
  • mengontrol kadar insulin darah;
  • Ini berdampak pada hasrat seksual dan aktivitas seksual laki-laki.

Penelitian laboratorium

Alasan untuk menguji testosteron pada pria adalah adanya gejala berikut:

  • ketidakmampuan untuk hamil;
  • impotensi;
  • penurunan hasrat seksual atau kurang dari itu;
  • kelebihan berat badan;
  • jerawat di kulit;
  • mengurangi kepadatan tulang;
  • pembentukan tumor di testis;
  • prostatitis kronis;
  • kehadiran penyakit kromosom;
  • gangguan kelenjar pituitari;
  • hipogonadisme primer atau sekunder.

Ketika melakukan penelitian laboratorium, perlu untuk mempertimbangkan bahwa faktor-faktor berikut dapat mempengaruhi hasil tes:

  • waktu hari (indikator pagi mungkin sedikit lebih tinggi daripada malam):
  • sepanjang tahun (kenaikan hormonal dapat diamati pada musim gugur);
  • vegetarianisme;
  • puasa;
  • demam tinggi;
  • penggunaan barbiturat dan obat-obatan hormonal;
  • mengambil obat jantung dan diuretik;
  • minum alkohol.

Darah untuk pengujian pada testosteron diambil dari vena saat perut kosong. Untuk mendapatkan hasil yang paling dapat diandalkan, seorang pria harus mengikuti rekomendasi berikut satu jam sebelum penelitian:

  • tidak merokok;
  • jangan gugup;
  • tidak menggunakan obat dan produk yang memengaruhi kadar hormon;
  • batasi aktivitas fisik apa pun.

Norma testosteron dalam tubuh seorang pria

Untuk berfungsinya semua organ dan sistem tubuh laki-laki, kadar testosteron harus berada pada kisaran 11-33 nmol / l. Penurunan tingkat hormon membutuhkan perhatian yang dekat dan merupakan sinyal untuk mengambil langkah-langkah untuk meningkatkannya.

Normalnya, testosteron pada laki-laki hadir secara mutlak pada semua usia, dimulai dari perkembangan janin. Konsentrasi tertinggi dari hormon diamati pada pria berusia 18 tahun. Dari usia 25, kadar testosteron berangsur menurun. Setelah 35-40 tahun, setiap tahun, penurunan hormonal terjadi, 1-2-2%. Dalam 60 tahun, jumlah testosteron, mungkin berkurang setengahnya.

Apa indikator testosteron normal? Tidak mungkin untuk menjawab pertanyaan ini dengan tegas, karena tingkat hormonal dipengaruhi tidak hanya oleh usia pria, tetapi juga oleh karakteristik individu dari organisme.

Testosteron rendah. Tanda dan gejala

Adalah mungkin untuk mendiagnosa kadar testosteron yang rendah tanpa tes laboratorium khusus. Tubuh pria itu sendiri akan menceritakan tanda-tanda karakteristik penurunan hormon seks. Penurunan patologis dalam kadar testosteron (di bawah 11 nmol / l) disebut hipogonadisme.

Faktor utama yang mempengaruhi penurunan jumlah testosteron adalah:

  • umur lelaki;
  • kecanduan (merokok, penyalahgunaan alkohol);
  • kelebihan berat badan;
  • gaya hidup sedentary;
  • diet tidak sehat;
  • vegetarianisme;
  • kehadiran penyakit kronis;
  • ekologi yang tidak menguntungkan;
  • situasi yang menekan;
  • seks tidak teratur;
  • trauma genital;
  • obat-obatan dan obat-obatan hormonal yang mengurangi kepekaan terhadap testosteron.

Penurunan kadar testosteron dimanifestasikan oleh gejala berikut:

  • insomnia;
  • nyeri sendi;
  • penurunan libido;
  • disfungsi seksual;
  • ejakulasi dini;
  • infertilitas;
  • kegemukan;
  • penurunan curah otot;
  • penampilan perut;
  • pembesaran payudara;
  • kebotakan;
  • iritabilitas;
  • penurunan vitalitas;

Kehadiran tanda-tanda ini adalah sinyal yang mengkhawatirkan bagi pria yang ingin mempertahankan masa muda dan maskulinitas mereka untuk waktu yang lama.

Bagaimana cara membuat kekurangan testosteron dengan cara alami?

Ada sejumlah besar obat yang meningkatkan kadar testosteron pada pria. Tapi, mereka hanya bisa ditunjuk oleh dokter, setelah melewati tes dan melakukan pemeriksaan menyeluruh. Sebagai permulaan, Anda dapat mencoba meningkatkan jumlah hormon pria secara alami.

Ini akan cukup untuk mengikuti aturan yang sederhana dan sehat seperti itu:

  • Penggunaan ramuan obat. Produksi testosteron difasilitasi oleh asupan herbal seperti ginseng, kumis emas, eleutherococcus selama sebulan. Kaldu dapat disiapkan sendiri atau membeli tincture siap pakai di apotek.
  • Tidur penuh (setidaknya 8 jam). Produksi testosteron terjadi pada fase tidur nyenyak, sebagai akibat insomnia dan kurang tidur kronis yang memicu penurunan kadar hormon. Tidur yang nyenyak dan nyenyak akan membantu meningkatkan level hormon pria.
  • Aktivitas fisik. Penyebab umum untuk mengurangi jumlah testosteron dalam darah adalah gaya hidup yang tidak aktif. Dalam hal ini, kegiatan olahraga biasa (berlari, berenang, bersepeda) akan membantu mengatasi masalah. Sangat baik merangsang produksi beban daya testosteron (latihan dengan dumbbell, barbell). Hal utama adalah mematuhi ukuran dan tidak terlibat dalam simulator lebih dari tiga kali seminggu.
  • Gaya hidup sehat. Menyerah kebiasaan buruk. Merokok dan penyalahgunaan alkohol mengurangi tingkat testosteron dalam tubuh laki-laki. Pada saat yang sama, menyingkirkan efek berbahaya mereka akan membantu meningkatkan hormon androgenik.
  • Suasana hati yang baik. Emosi positif apapun menyebabkan pelepasan testosteron dalam darah. Nikmati hidup, nikmati dan tersenyum lebih sering.
  • Kekuasaan. Jika penurunan testosteron dikaitkan dengan diet yang tidak tepat, maka mengubah pola makan yang biasa akan membantu untuk mengatasi masalah. Merevisi kebiasaan makan Anda. Jangan kelaparan atau makan berlebihan. Pertahankan keseimbangan vitamin, mineral, dan elemen-elemen di dalam tubuh. Ikuti rezim minum.
  • Mengurangi jumlah gula dalam makanan. Penyalahgunaan manis mengarah ke satu set kelebihan berat badan, sebagai konsekuensinya, untuk penurunan kadar testosteron. Ini harus membatasi asupan gula dan karbohidrat sederhana (pasta dan produk roti).
  • Hidup tanpa stres. Dalam situasi stres, hormon kortisol, yang merupakan antagonis testosteron, diproduksi secara intensif. Cobalah mengendalikan emosi Anda.
  • Kehidupan seks yang aktif. Cara yang menyenangkan dan efektif untuk meningkatkan kadar testosteron. Seks teratur adalah komponen penting dari kesehatan pria, karena merangsang produksi hormon seks dan memiliki efek menguntungkan pada tubuh secara keseluruhan.
  • Matahari dan udara segar. Pertumbuhan testosteron menstimulasi paparan sinar matahari yang berkepanjangan. Suntan alami memprovokasi produksi vitamin D, yang menghasilkan peningkatan kadar hormon laki-laki.
  • Memerangi kelebihan berat badan. Pada pria obesitas, kadar hormon androgenik dalam tubuh berkurang secara signifikan. Deposit lemak memprovokasi peningkatan pembentukan hormon wanita yang menekan produksi testosteron. Kehilangan berat badan, seorang pria akan bisa memecahkan masalah kekurangan hormon.

Terapi obat

Ambil obat apa pun yang meningkatkan kadar testosteron, tanpa resep dokter, dilarang keras. Dalam kasus masalah, seorang pria harus menghubungi spesialis khusus (endocrinologist atau andrologist). Setelah melakukan tes laboratorium, perawatan yang memadai akan ditentukan. Jenis terapi testosteron berikut digunakan:

  • Pergantian, di mana testosteron eksogen diberikan. Obat-obatan dalam kelompok ini mengandung hormon seks siap pakai.
  • Terapi stimulasi. Ini digunakan untuk merangsang produksi hormonnya sendiri. Obat-obatan yang digunakan seperti human chorionic gonadotropin, minyak ikan, tingtur ginseng, eleutherococcus dan levzey.

Obat-obatan diklasifikasikan menurut metode menelan, dan dalam bentuk suntikan, kapsul, tablet, gel, salep atau tambalan.

Ketika kadar hormon pria turun di bawah 10 nmol / l, obat berikut dapat digunakan:

  • Testosteron (Propionate). Digunakan dalam hipogonadisme primer dan sekunder, disfungsi ereksi, infertilitas dan menopause laki-laki.
  • Testosteron (undecanoate). Ditunjuk ketika melakukan terapi penggantian hormon pada pria yang menderita impotensi endokrin, osteoporosis, berkembang sebagai akibat dari kekurangan androgenik.
  • Mormonone. Ia memiliki aktivitas androgenik sedang dan secara signifikan meningkatkan fungsi ereksi.
  • Testosteron (campuran ester). Ditunjuk dengan perkembangan seksual yang terlambat, eunuchoidism, impoten. Ini adalah obat injeksi yang paling efektif.

Penggunaan obat-obatan seperti itu dalam jangka panjang dan tidak terkontrol dapat menyebabkan berkembangnya sejumlah komplikasi:

  • penekanan produksi testosteron alami;
  • pembesaran payudara;
  • terjadinya patologi sistem kardiovaskular;
  • perkembangan kanker prostat.

Peningkatan kadar testosteron pada pria

Seiring dengan kekurangan testosteron, pada pria, tingkat hormon seks yang berlebihan dapat diamati, menyebabkan konsekuensi yang agak tidak menyenangkan. Alasan peningkatan ini adalah perubahan patologis pada kelenjar prostat dan kelenjar adrenal, penyalahgunaan obat hormonal, aktivitas fisik yang besar. Tanda-tanda karakteristik peningkatan kadar testosteron adalah:

  • peningkatan libido;
  • rambut tubuh yang berlebihan;
  • hipereksitabilitas;
  • agresi;
  • diucapkan otot-otot.

Jumlah testosteron yang berlebihan dapat memicu perkembangan infertilitas dan pembentukan tumor testis.

Hormon paling pria: semua yang perlu Anda ketahui tentang testosteron

Berbicara tentang testosteron, kita biasanya berarti pria tampan dan berotot yang tidak hanya mampu mengangkat beban di gym, tetapi juga untuk menunjukkan kelas dalam seks. Ini adalah logika, karena testosteron adalah hormon seks pria, yang penting untuk perkembangan seksual dan reproduksi. Namun, tubuh wanita juga memproduksi testosteron, tetapi dalam jumlah yang jauh lebih kecil. Dan dalam materi ini kami telah mengumpulkan informasi paling penting tentang dia.

Apa itu testosteron

Testosteron termasuk golongan androgen - hormon seks pria yang bersifat steroid, yang kadang-kadang disebut steroid atau steroid anabolik. Pada pria, testosteron diproduksi di testis, dan hipotalamus dan pituitari mengontrol proses ini. Jadi, hipotalamus "menginstruksikan" kelenjar pituitari untuk menentukan berapa banyak testosteron yang diperlukan, dan kelenjar pituitari mengirimkan pesan ke testis.

Peran utama testosteron adalah bahwa ia berpartisipasi dalam pengembangan organ kelamin laki-laki sebelum kelahiran dan dalam pengembangan karakteristik seksual sekunder (perubahan suara, peningkatan ukuran penis, pertumbuhan rambut di wajah dan tubuh) selama masa pubertas. Menurut Mayo Clinic, hormon memainkan peran yang sama pentingnya dalam seks, produksi sperma, distribusi lemak tubuh, produksi sel darah merah dan pemeliharaan kekuatan otot dan massa. Dan dalam penelitian tahun 2008 yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers of Hormone Research, testosteron dikaitkan dengan pencegahan osteoporosis pada pria.

Pada wanita, testosteron diproduksi oleh ovarium dan kelenjar adrenal, tetapi kadar hormon total dalam tubuh wanita adalah 10-20 kali lebih rendah daripada tubuh pria.

Testosteron rendah dan tinggi

Kadar testosteron secara alami menurun seiring bertambahnya usia, tetapi nilai yang harus dianggap rendah masih kontroversial. Hal ini ditunjukkan oleh para peneliti dari Harvard Medical School (Harvard Medical School), mencatat bahwa tingkat testosteron dapat bervariasi bahkan tergantung pada waktu hari - lebih tinggi di pagi hari, lebih rendah di malam hari.

Apa itu testosteron rendah yang berbahaya? Menurut Live Science, pria mungkin menghadapi penurunan hasrat seksual, penurunan jumlah sperma, kehilangan massa otot, penurunan kekuatan tulang, lekas marah dan depresi, disfungsi ereksi, dan bahkan impotensi. Namun, semua gejala ini hanya terkait dengan tingkat testosteron yang sangat rendah: lebih rendah dari 300 nanogram per desiliter.

Adapun kadar testosteron tinggi, relatif aman untuk pria, tetapi bisa menimbulkan masalah bagi wanita. Menurut Live Science, lonjakan hormon dapat memicu percepatan pertumbuhan rambut di tubuh, jerawat, siklus menstruasi yang tidak teratur. Wanita dengan sindrom ovarium polikistik memiliki kadar hormon pria yang tinggi, termasuk testosteron, yang mungkin (tetapi tidak perlu) menyebabkan infertilitas.

Terapi Testosteron: Cara Kerjanya

Dalam kasus testosteron yang terlalu rendah, terapi testosteron khusus (gel, patch, suntikan) sering digunakan. Para ahli mengatakan bahwa pada pria yang lebih tua dengan kekurangan hormon testosteron, perawatan semacam itu meningkatkan kekuatan dan hasrat seksual. Namun, seringkali gejala disfungsi ereksi disebabkan oleh kondisi lain, termasuk diabetes dan depresi, dan kemudian pengobatan hormonal tidak hanya tidak membantu, tetapi bahkan membahayakan tubuh.

Diyakini bahwa terapi testosteron dapat berguna tidak hanya untuk meningkatkan peluang seksual, tetapi juga untuk menghilangkan penyakit serius - dan ini adalah masalah yang bisa diperdebatkan. Sebelumnya, misalnya, diyakini bahwa suntikan testosteron membantu dengan kehilangan memori yang berkaitan dengan usia. Namun, sebuah penelitian dilakukan pada tahun 2017 (hasilnya dipublikasikan di JAMA), yang menemukan bahwa tidak ada 788 pasien yang menjalani perawatan mengalami perbaikan.

Ada juga versi bahwa testosteron dapat menjadi pengobatan yang efektif untuk anemia dan kepadatan tulang. Para ilmuwan dari American Medical Association (American Medical Association) menemukan bahwa pengobatan testosteron mengatasi anemia lebih baik daripada plasebo, tetapi tidak lebih baik daripada obat yang dikembangkan khusus untuk ini. Dengan demikian, efektivitas metode ini dipertanyakan.

Apa itu testosteron? Bagaimana cara meningkatkan kadar testosteron pada pria?

Bukan rahasia bahwa pengaturan kerja tubuh dilakukan dengan bantuan sistem saraf dan endokrin. Sistem reproduksi tidak terkecuali - fungsinya sangat tergantung pada tingkat dan aktivitas hormon. Dan jika kita berbicara tentang tubuh laki-laki, tidak mungkin untuk tidak menyebutkan zat biologis aktif seperti testosteron. Tentu saja, banyak orang tertarik dengan informasi lebih lanjut.

Apa itu testosteron? Apa peran hormon ini dalam tubuh laki-laki? Apakah fluktuasi tingkat zat ini berbahaya? Bagaimana cara meningkatkan testosteron pada pria dan kapan hal itu layak dilakukan? Apa artinya penurunan dan kenaikan level zat ini? Apakah testosteron penting untuk pekerjaan tubuh wanita? Banyak orang mencari jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini.

Apa itu testosteron?

Bukan rahasia bahwa zat ini sangat penting untuk fungsi normal alat kelamin. Testosteron pada pria sering dikaitkan dengan berfungsinya sistem reproduksi. Tidak ada yang aneh dalam hal ini, karena hormon benar-benar memberikan pubertas, bertanggung jawab atas munculnya ketertarikan seksual, dll.

Tapi apa itu testosteron dari sudut pandang kimia dan biologi? Ini adalah hormon seks pria utama, yang termasuk kelompok androgen dan merupakan turunan dari kolesterol. Dalam darah, zat aktif biologis ini berada di dalam ikatan (testosteron bergabung dengan molekul protein, berkat yang diangkut ke organ target) dan dalam bentuk bebas (seperti hormon aktif, ia dapat dengan cepat menembus membran dan bertindak pada sel-sel). Biasanya, jumlah testosteron bebas tidak boleh melebihi 2% (98% hormon berada dalam bentuk terikat, tidak aktif).

Informasi tambahan tentang Testosteron Sintesis

Produksi testosteron pada pria terjadi di jaringan testis, di sel Leydig khusus. Hormon ini disintesis dari kolesterol. Harus segera dicatat bahwa produksi testosteron dikendalikan oleh hormon luteinizing, yang diproduksi di kelenjar pituitari (bagian dari otak). By the way, zat ini diproduksi tidak hanya di testis. Sejumlah kecil testosteron disintesis oleh sel adrenal. Hormon ini hadir di tubuh seorang wanita, hanya tingkatnya jauh lebih rendah.

Kadar hormon apa yang dianggap normal?

Segera harus dikatakan bahwa kadar hormon ini tergantung pada usia dan kondisi pria. Jika kita berbicara tentang bayi pada tahun pertama kehidupan, maka indikator ini bervariasi dari 0,42 hingga 0,72 nmol / l. Pada anak-anak di bawah usia 13, jumlah zat ini sedikit naik dan sama dengan 0,1-2,37 nmol / l.

Selama pubertas (13-18 tahun), tingkat hormon meningkat tajam, karena pada saat inilah perkembangan aktif dari sistem reproduksi dan pembentukan karakteristik seksual sekunder terjadi. Pada usia ini, jumlah zat ini dalam darah anak laki-laki meningkat - indikatornya adalah 0,98-38,5 nmol / l. Tingkat testosteron pada pria usia reproduksi (18-50 tahun) berkisar antara 8,64 hingga 29 nmol / l. Perlu dicatat bahwa setelah 40 tahun, jumlah hormon yang diproduksi mulai berkurang secara bertahap. Diyakini bahwa selama tahun tingkat testosteron berkurang sekitar 1-1,5%. Ini adalah perubahan normal yang terkait dengan penuaan tubuh secara bertahap.

Fungsi utama hormon pria

Apa peran testosteron pada pria? Sebenarnya, itu adalah hormon yang sangat penting. Pertama-tama, perlu dicatat bahwa zat ini memastikan perkembangan seksual, khususnya, pertumbuhan rambut tipe laki-laki, pengembangan sistem reproduksi. Terbukti bahwa berkat testosteron, perwakilan dari seks kuat memiliki karakter yang lebih agresif. Hormon ini juga mengaktifkan proses anabolik, meningkatkan pertumbuhan otot dan proses pembakaran lemak. Substansi terlibat dalam metabolisme mineral, mempertahankan tingkat kepadatan tulang yang normal. Setiap perubahan tingkat hormon mempengaruhi tubuh.

Penyebab utama kadar hormon lebih rendah

Kami sudah tahu pertanyaan tentang apa testosteron itu dan apa nilainya bagi tubuh laki-laki. Tetapi banyak pria menghadapi masalah mengurangi jumlah hormon ini. Kadang-kadang itu adalah proses alami (tingkat testosteron pada pria menurun seiring usia tubuh). Jika kita berbicara tentang pelanggaran keseimbangan hormon normal dalam tubuh muda, maka ini mungkin menunjukkan adanya berbagai gangguan.

Dalam beberapa kasus, defisiensi testosteron adalah yang utama - ini diamati dengan adanya kelainan anatomi atau fisiologis bawaan. Jika kita berbicara tentang patologi sekunder, maka ada daftar faktor risiko yang agak besar:

  • Stres yang terus-menerus dan ketegangan emosional meningkat terkait dengan peningkatan tingkat adrenalin dalam darah. Zat ini menghambat sintesis testosteron.
  • Penyebabnya mungkin trauma genital.
  • Faktor risiko termasuk malnutrisi. Telah terbukti bahwa penurunan kadar hormon ini dapat dikaitkan dengan penggunaan alkohol berlebihan, kafein, makanan berlemak, garam, gula, dan minuman yang mengandung efervesen.
  • Kekurangan hormon testosteron dapat menjadi efek samping karena mengkonsumsi berbagai macam obat, steroid anabolik.
  • Daftar penyebab yang mungkin termasuk gaya hidup tidak aktif, penyakit radang akut dan kronis.

Apa saja gejala kekurangan testosteron?

Segera harus dikatakan bahwa gambaran klinis dengan kekurangan hormon ini mungkin berbeda. Namun demikian, ada sejumlah gejala yang patut diperhatikan:

  • peningkatan berkeringat;
  • kegemukan (lemak subkutan diendapkan terutama di perut);
  • pengurangan berat badan;
  • gangguan kepadatan tulang;
  • kelemahan otot;
  • kekeringan berlebihan, flabbiness kulit;
  • pertumbuhan payudara;
  • anemia (anemia);
  • penurunan libido;
  • masalah dengan ereksi, kadang-kadang bahkan impotensi;
  • pembilasan wajah;
  • pengurangan pertumbuhan rambut di wajah dan tubuh;
  • penurunan kapasitas kerja;
  • lekas marah, insomnia, kebingungan, masalah dengan konsentrasi.

Penurunan kadar testosteron berbahaya. Dalam beberapa kasus, kondisi ini disertai dengan penurunan tajam dalam kesejahteraan umum, kehilangan minat dalam hidup, dan kadang-kadang kondisi depresi. Selain itu, kekurangan hormon sering menjadi penyebab infertilitas.

Tindakan diagnostik

Padahal, untuk menentukan adanya ketidakseimbangan hormon itu sederhana. Untuk ini, Anda hanya perlu menyumbangkan darah untuk analisis. Selama prosedur, teknisi laboratorium akan dapat secara akurat menentukan jumlah testosteron dalam darah. Namun, dalam proses diagnosis, penting untuk mengidentifikasi penyebab ketidakseimbangan hormon. Untuk tujuan ini, prosedur tambahan dilakukan: ultrasound, computed tomography, elektrokardiografi, spermogram, biopsi. Studi-studi ini juga memungkinkan untuk mengidentifikasi komplikasi tertentu yang timbul dengan latar belakang ketidakseimbangan hormon.

Rejimen pengobatan

Keputusan tentang cara meningkatkan testosteron dibuat oleh dokter yang merawat. Jika kita berbicara tentang bentuk kekurangan yang serius, maka pasien dianjurkan terapi pengganti. Perawatan terdiri dari pengenalan testosteron sintetis ke dalam tubuh. Saat ini digunakan:

  • solusi untuk injeksi internal (testosteron cypionate, testosteron buciclate, testosteron enanate);
  • sarana subdermal (implan khusus yang mengandung testosteron dimasukkan di bawah kulit pasien);
  • transdermal berarti: gel untuk penggunaan dan tambalan eksternal;
  • tablet untuk pemberian oral: "Methyltestosterone", "Oxymetholone", "Mesterolone".

Bagaimana cara meningkatkan testosteron pada pria di rumah?

Jika kita berbicara hanya tentang fluktuasi kecil dalam tingkat testosteron, maka hormon dapat dinormalisasi tanpa menggunakan obat-obatan khusus:

  • Dalam hal ini, nutrisi yang tepat sangat penting. Karbohidrat cepat (kue kering, permen, cokelat), minuman ringan, makanan berlemak harus dikeluarkan dari diet. Menu harus mengandung makanan yang kaya mineral (kacang, ikan, makanan laut), vitamin (sayuran dan buah segar, sayuran hijau), protein (daging tanpa lemak) karbohidrat kompleks dan lemak tak jenuh.
  • Anda perlu menolak alkohol, merokok, obat-obatan narkotika.
  • Meningkatkan kadar testosteron akan membantu olahraga teratur. Dokter menyarankan untuk terlibat dalam olahraga apa pun yang layak.
  • Pengerasan memiliki efek positif pada keadaan tubuh.
  • Juga, para ahli merekomendasikan untuk mengamati rezim tidur dan istirahat, untuk menghindari stres. Ini akan berguna untuk melakukan yoga atau latihan meditasi.

Peningkatan kadar hormon pria dan penyebabnya

Banyak pria menghadapi masalah menurunkan kadar hormon. Di atas, kami sudah mempertimbangkan cara efektif untuk meningkatkan testosteron pada pria. Tetapi beberapa perwakilan dari seks yang lebih kuat dihadapkan dengan sistem yang benar-benar berlawanan - peningkatan jumlah hormon yang disintesis, yang juga bisa berbahaya. Berikut adalah penyebab utama kegagalan hormonal:

  • pembentukan tumor di testis dan kelenjar adrenal;
  • daya tahan tubuh terhadap zat androgen;
  • peningkatan aktivitas fisik;
  • Reifenstein syndrome (herediter male hermaphroditism);
  • Sindrom Itsenko-Cushing (tumor di kelenjar pituitari);
  • hiperplasia kongenital atau disfungsi korteks adrenal.

Seberapa berbahaya tingkat testosteron yang tinggi?

Bahkan, kelebihan testosteron tidak kurang berbahaya daripada kekurangannya. Pria seperti itu berkembang dengan baik secara fisik. Namun, mereka kurang terkendali, lebih agresif.

Sifat eksplosif dan peningkatan aktivitas seksual tidak semua pasien yang menderita kadar testosteron tinggi harus menghadapi:

  • Di bawah pengaruh hormon laki-laki, fungsi kelenjar sebaceous diaktifkan, yang mengarah ke penyumbatan mereka dengan perkembangan lebih lanjut dari jerawat.
  • Ketidakseimbangan hormon meningkatkan kemungkinan mengembangkan penyakit jantung dan pembuluh darah, yang sering mengakibatkan serangan jantung.
  • Apnea (pemegangan napas tak sadar) saat tidur. Pelanggaran seperti itu dapat menyebabkan perkembangan hipertensi dan stroke.
  • Peningkatan testosteron pada pria sering disertai dengan kerusakan pada hati. By the way, masalah ini dihadapi oleh atlet mengambil anabolik sintetis.
  • Sebuah penelitian baru menemukan hubungan antara kadar testosteron tinggi dan kanker prostat.
  • Infertilitas mungkin merupakan konsekuensi ketidakseimbangan hormon.

Bagaimana cara mengurangi jumlah hormon?

Perawatan patologi ini secara langsung berkaitan dengan penyebab hiperproduksi hormon. Sebagai contoh, jika kelebihan testosteron dikaitkan dengan adanya tumor di jaringan kelenjar adrenal atau testikel, dokter dapat merekomendasikan operasi pengangkatan. Kadang-kadang pasien memerlukan terapi obat - mereka diresepkan untuk menerima analog hormon luteinizing. Tahapan pengobatan yang penting adalah ketaatan pada rejimen yang benar: seorang pria perlu bekerja, beristirahat dengan benar, pergi tidur tepat waktu. Para ahli merekomendasikan normalisasi seks - mereka juga harus teratur. Perlu untuk memperbaiki skema daya. Produk seperti kedelai, anggur merah dan minyak biji rami mengandung sejumlah besar fitoestrogen, yang menghambat sekresi hormon seks pria. Para ahli pada saat itu merekomendasikan untuk membatasi jumlah daging. Juga tidak dianjurkan untuk menyalahgunakan kafein.

Peran testosteron dalam tubuh wanita

Seperti yang sudah disebutkan, hormon seks pria diproduksi di tubuh wanita, hanya dalam jumlah yang jauh lebih kecil. Namun demikian, itu memainkan peran penting dalam fungsi berbagai sistem organ. Penurunan kadar testosteron pada wanita juga disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan, kadang-kadang bahkan berbahaya. Sebagai contoh, kekurangan hormon ini mempengaruhi keadaan kelenjar sebaceous dan sumsum tulang. Zat ini berperan dalam proses pematangan folikel di indung telur.

Selain itu, penurunan kadar testosteron mengarah pada penurunan hasrat seksual, gangguan sensitivitas organ genital eksternal. Pasien dengan diagnosis yang sama mengeluh kelelahan konstan, kelelahan, kelemahan fisik (karena kehilangan massa otot yang tiba-tiba), suasana hati yang buruk, depresi.

Seperti yang Anda lihat, hormon ini sangat penting untuk tubuh pria dan wanita. Jika Anda memiliki gejala yang menunjukkan ketidakseimbangan hormon progresif, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Artikel Lain Tentang Tiroid

Dalam pengobatan diabetes, banyak tergantung pada komposisi dan diet. Mari kita lihat makanan apa yang bisa Anda makan dengan diabetes tipe 2. Sebuah tabel tentang apa yang mungkin, apa yang tidak diperbolehkan, rekomendasi rezim dan tanda-tanda diabetes, dengan mana Anda harus berkonsultasi dengan dokter - semua ini dapat ditemukan di artikel.

Kebanyakan dokter mengatakan bahwa menyingkirkan diabetes, terutama tipe 1, tidak realistis.

Adrenogenital syndrome adalah sekelompok enzimatik turun-temurun yang berkembang di latar belakang masalah dengan sintesis kortikosteroid.