Utama / Hipoplasia

Peningkatan testosteron pada wanita: penyebab, efek dan pengobatan

Testosteron adalah hormon seks yang diproduksi oleh kelenjar adrenal. Dia bertanggung jawab untuk ketahanan fisik dan aktivitas seksual dari perwakilan dari seks kuat. Tetapi orang sering dapat mengamati ketidakadilan seperti itu, ketika wanita telah meningkatkan testosteron dalam darah, sementara pria kekurangan itu.

Jika seorang wanita memiliki tingkat testosteron yang meningkat, kemungkinan besar kita membicarakan masalah dengan kesehatan wanita. Karena itu, ketika tanda-tanda pertama muncul, Anda harus menghubungi dokter kandungan untuk mencari tahu penyebab ketidakseimbangan hormon. Tidak mungkin untuk menunda ini, karena pertama-tama peningkatan kadar testosteron pada wanita mempengaruhi sistem reproduksi.

Fungsi testosteron dalam tubuh wanita

Biasanya, testosteron diproduksi tidak hanya pada pria tetapi juga pada wanita. Tentu saja, dalam tubuh laki-laki jumlah hormon ini akan jauh lebih tinggi daripada seks yang lebih lemah.

Ada sangat sedikit testosteron dalam tubuh wanita, dan dia bertanggung jawab untuk fungsi-fungsi berikut:

  • pembentukan figur dalam tipe perempuan;
  • pertumbuhan otot;
  • pengaturan libido;
  • pertumbuhan sistem tulang selama pembentukan fisik;
  • sistem reproduksi normal;
  • aktivitas fungsional dari sumsum tulang.

Bagaimana cara menentukan tingkat testosteron?

Untuk mengetahui jumlah testosteron dalam darah, seorang wanita perlu diuji untuk hormon ini sejak hari ke-6 menstruasi. Biasanya, jumlah testosteron bervariasi dalam kisaran 0,7-3 nmol / l, tetapi di masing-masing laboratorium individu normanya sendiri dapat diterapkan, dan Anda hanya perlu fokus pada mereka.

Jika testosteron bioavailable seorang wanita meningkat atau berbatasan dengan nilai normal atas, dia dianjurkan untuk mengunjungi dokter kandungan-endokrinologi.

Gejala peningkatan testosteron

Dengan peningkatan testosteron pada wanita, gejala-gejalanya adalah sebagai berikut:

  • penampilan dan peningkatan pertumbuhan rambut berlebih pada tubuh, sementara rambut dapat muncul bahkan di wajah;
  • peningkatan kekeringan kulit, pengelupasan kulit;
  • rambut di kepala menjadi lebih gemuk, bisa rontok;
  • suara pecah, menjadi lebih kasar;
  • tubuh memperoleh fitur laki-laki - pinggang menghilang, bahu menjadi lebih lebar.

Tapi ini hanya tanda-tanda eksternal yang menunjukkan bahwa hormon testosteron meningkat pada wanita.

Ada juga gejala-gejala gangguan internal, bahkan lebih serius daripada yang eksternal:

  • peningkatan libido mendadak dan peningkatan ketahanan fisik;
  • pelanggaran siklus sampai penghilangan sepenuhnya menstruasi;
  • kekasaran tanpa dasar, mudah tersinggung, agresi.

Seiring dengan timbulnya gejala-gejala ini, keadaan berbahaya seperti tumor ovarium atau sindrom Cushing dapat berkembang di dalam tubuh.

Alasan

Faktor yang mempengaruhi peningkatan kadar testosteron pada wanita adalah sebagai berikut:

  • tumor ovarium;
  • hiperplasia adrenal atau tumor;
  • ovarium polikistik;
  • penggunaan jangka panjang obat yang mengandung hormon, misalnya, pil KB;
  • kehamilan

Terkadang penyebab peningkatan testosteron pada wanita adalah diet yang tidak tepat. Kami berbicara tentang minuman beralkohol, kubis, kacang, yang meningkatkan produksi hormon ini di dalam tubuh.

Peningkatan kadar testosteron pada wanita hamil

Banyak orang bertanya-tanya mengapa testosteron meningkat pada wanita hamil, apakah ini normalnya? Mungkin, melahirkan anak adalah satu-satunya periode ketika menaikkan level hormon ini relatif aman bagi seorang wanita. Selama kehamilan, jumlah progesteron dapat meningkat dua kali lipat dan bahkan tiga kali lipat. Ini disebabkan oleh fakta bahwa plasenta mensintesis hormon ini. Jika seorang wanita hamil dengan laki-laki, maka dia akan memiliki lebih banyak testosteron daripada wanita yang sedang menunggu seorang gadis.

Tetapi jumlah testosteron ini aman untuk seorang wanita hanya selama kehamilan dan hanya di babak kedua. Dalam 1 trimester, kadar testosteron yang tinggi tidak normal, dapat menyebabkan aborsi terjawab.

Pengobatan

Jika seorang wanita mengalami peningkatan testosteron, perawatan akan dilakukan dengan obat-obat berikut:

  • Digostin;
  • Diethylstilbestrol;
  • Tsiproteron;
  • Dexamethasone

Juga, untuk mengurangi testosteron pada wanita, persiapan glukosa berhasil digunakan - Siofor, Glucofage dan Veroshpiron. Obat yang terdaftar termasuk spironolactone dan metamorphine, yang secara kualitatif menghambat sintesis testosteron yang tidak perlu.

Selain itu, dokter dapat meresepkan kontrasepsi oral untuk pasien, seperti Diana 35, Janine dan Yarina. Baca lebih lanjut tentang kontrasepsi hormonal →

Mempraktekkan pengobatan sendiri di negara bagian ini merupakan kontraindikasi, karena, pertama, sistem hormonal terlalu sensitif untuk mencampurinya tanpa partisipasi dokter, dan, kedua, risiko efek sampingnya tinggi. Setelah masa perawatan berakhir di masa depan, penting untuk mengontrol jumlah testosteron dalam tubuh dari waktu ke waktu, karena mungkin dapat meningkatkannya.

Kekuasaan

Dengan sedikit peningkatan testosteron untuk mengatasi penyakit akan membantu diet khusus. Ada produk yang menurunkan testosteron pada wanita dalam waktu singkat.

Penolong alami ini adalah:

  • minyak sayur;
  • apel, ceri;
  • gula, garam;
  • kentang;
  • produk kedelai;
  • krim dan susu penuh lemak;
  • kafein;
  • beras, gandum;
  • hidangan goreng daging dan sayuran;
  • sayang

Konsekuensi

Tergantung pada tingkat peningkatan testosteron, perubahan yang dapat terjadi pada tubuh wanita ditentukan. Jika kadar hormon meningkat sedikit, wanita itu hanya akan merasakan perubahan suasana hati - pertengkaran karena lekas marah dan peningkatan aktivitas fisik, pertumbuhan rambut tubuh yang berlebihan di mana mereka seharusnya tidak - di atas bibir, di kaki dan tangan.

Jika testosteron pada wanita jauh lebih tinggi, maka konsekuensinya akan jauh lebih serius: perubahan negatif dapat mempengaruhi sistem reproduksi dan reproduksi, mempengaruhi berat badan, menyebabkan diabetes.

Jika testosteron bebas atau total meningkat pada seorang wanita, itu mempengaruhi setiap area dalam hidupnya, termasuk penampilan dan kondisi fisiknya. Dalam hal ini, Anda mungkin mengalami berbagai masalah kesehatan. Oleh karena itu, setiap wanita harus ingat bahwa pada tanda-tanda pertama peningkatan testosteron harus berkonsultasi dengan dokter dan menjalani perawatan yang tepat.

Penulis: Olga Rogozhkina, dokter,
khusus untuk Mama66.ru

Penyebab testosteron abnormal pada wanita

Kebanyakan orang percaya bahwa testosteron hanya ditemukan dalam darah manusia. Namun, itu tidak benar. Itu terkandung dalam tubuh wanita. Testosteron abnormal pada wanita memiliki konsekuensi negatif, termasuk untuk fungsi melahirkan anak. Penyebab penurunan dan peningkatan kadar hormon berbeda. Lebih lanjut tentang ini nanti.

Kebanyakan orang percaya bahwa testosteron hanya ditemukan dalam darah manusia.

Kadar testosteron pada wanita normal

Konsentrasi hormon dalam darah wanita bervariasi tergantung pada pengaruh eksternal dan internal. Tingkat perubahan tergantung pada waktu hari (di pagi hari tingkatnya lebih tinggi, di malam hari lebih rendah), usia dan fase siklus menstruasi.

Testosteron pada wanita

Selama kehamilan, kadar hormonal meningkat dan pada trimester ketiga nilainya menjadi 3-4 kali lebih tinggi dari normanya.

Testosteron dapat ditemukan dalam keadaan terikat protein dan bebas. Hormon terikat tidak dimetabolisme dan membentuk kolam (stok). Konsentrasi minimumnya diamati pada anak perempuan sebelum pubertas (0,05-1,8 pg / ml), maksimum dalam pubertas (4,1 pg / ml). Jumlah testosteron bebas pada wanita adalah sekitar 2%.

Ketika menghitung tingkat hormon, kedua nilai diperhitungkan, karena perubahan tingkat dan rasio testosteron yang terikat dan tidak terikat memungkinkan untuk membuat diagnosis yang benar.

Testosteron dalam tubuh wanita: fungsi

Perubahan tingkat hormon yang dimaksud menunjukkan adanya patologi serius di tubuh wanita

Apa itu testosteron pada wanita yang bertanggung jawab? Untuk fungsi apa dari tubuh wanita yang dibutuhkan?

Hormon yang dianggap dari kelompok androgenik diproduksi oleh kelenjar adrenal, ovarium. Jumlah yang lebih kecil menghasilkan plasenta dan kulit. Konsentrasi hormon berubah karena kerja sistem hipofisis dan hipotalamus. Testosteron dalam tubuh wanita diperlukan untuk fungsi-fungsi berikut:

  1. Pembentukan telur di ovarium.
  2. Pekerjaan yang benar dari sistem reproduksi.
  3. Meningkatkan massa otot.
  4. Pembentukan kepadatan tulang yang cukup.
  5. Mengatur jumlah jaringan adipose dan kelenjar sebaceous.
  6. Pengembangan daya tarik seksual.
  7. Mengatur metabolisme protein, fosfor, nitrogen, lipoprotein.
  8. Mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan pembuluh darah.
  9. Ketahanan
  10. Tahan terhadap stres.
  11. Pertukaran air yang layak.
  12. Kontrol gula darah.

Bagaimana kelainan testosteron bermanifestasi pada wanita?

Perubahan tingkat hormon yang dimaksud menunjukkan adanya patologi serius di tubuh wanita. Fluktuasi konsentrasi testosteron diekspresikan oleh berbagai gejala, di mana seseorang harus segera mengunjungi dokter dan menyumbangkan darah untuk hormon.

Kelebihan hormon: penyebab, gejala

Konsentrasi normal meningkat setelah kerja fisik. Kelebihan patologis testosteron pada wanita terancam oleh pembentukan telur yang terganggu. Patologi ini memiliki nama: "Hyperandrogeny." Berdasarkan asalnya, penyakit ini dibagi menjadi ovarium dan adrenal. Penyebab patologi bisa sebagai berikut:

  • neoplasma ovarium;
  • fase ovulasi siklus;
  • hiperplasia adrenal;
  • diet tidak sehat;
  • faktor keturunan;
  • kehamilan;
  • asupan obat.

Semua kondisi di atas, dengan pengecualian kehamilan, memerlukan pengujian dan perawatan.

Kelebihan patologis testosteron pada wanita terancam oleh pembentukan telur yang terganggu

Diagnosis hiperandrogenisme mudah. Gejala-gejalanya adalah sebagai berikut:

  1. Peningkatan sekresi sebum.
  2. Munculnya jerawat.
  3. Pelanggaran siklus menstruasi.
  4. Tipe tubuh laki-laki.
  5. Munculnya rambut wajah, dada.
  6. Suara kasar.
  7. Keagresifan meningkat.
  8. Tingkatkan klitoris.
  9. Peningkatan aktivitas motorik.

Hiperandrogenisme yang berkepanjangan menyebabkan disfungsi ovarium dan mengancam dengan infertilitas.

Testosteron rendah pada wanita: penyebab, gejala

Patologi ini dapat menyebabkan penyakit serius: diabetes, osteoporosis, peradangan endometrium, tumor payudara, penyakit jantung dan pembuluh darah.

Penyebab rendahnya testosteron pada wanita dapat bersifat endogen (internal) dan eksogen (eksternal).

Penyebab rendahnya testosteron pada wanita dapat bersifat endogen (internal) dan eksogen (eksternal)

Penyebab endogen meliputi:

  • penyakit pada kelenjar adrenal, hipotalamus atau hipofisis;
  • penyakit endokrin;
  • faktor keturunan;
  • tumor ovarium;
  • patologi autoimun;
  • usia berubah.

Untuk alasan eksogen termasuk yang berikut:

  • makan makanan tinggi magnesium atau seng;
  • diet tidak seimbang atau tidak sehat;
  • konsumsi karbohidrat dalam jumlah besar;
  • penggunaan alkohol;
  • obat (misalnya, kontrasepsi, antijamur, obat antikonvulsi);
  • penambahan berat badan;
  • aktivitas fisik tinggi atau rendah;
  • tidak cukup berjemur;
  • aktivitas seksual tidak memadai.

Jika testosteron wanita diturunkan, gejala berikut muncul:

  1. Kerapuhan rambut, kuku, kulit kering.
  2. Obesitas di perut, leher dan tangan.
  3. Kekuatan suara menurun.
  4. Depresi
  5. Kurangnya hasrat seksual.
  6. Iritabilitas, air mata.
  7. Kepadatan tulang menurun.
  8. Infertilitas
  9. Takikardia.
  10. Berkeringat
  11. Slimming
  12. Gangguan tidur
  13. Ingatan berkurang, perhatian

Pengobatan

Terapi obat hanya dapat diresepkan oleh dokter setelah pengujian.

Perawatan dapat berupa pengobatan dan dengan bantuan metode rakyat. Terapi obat hanya dapat diresepkan oleh dokter setelah pengujian. Pemberian obat hormonal secara independen dapat menyebabkan konsekuensi serius. Terapi hormon melibatkan pengangkatan obat-obatan (misalnya, Yarin, Digitalis).

Jika alasan untuk perubahan tingkat hormon terletak pada tumor, maka pertanyaan tentang penghapusannya segera dipertimbangkan.

Untuk mengurangi konsentrasi hormon harus menyesuaikan pola makan. Protein, lemak dan karbohidrat harus seimbang, tetapi Anda tidak dapat membatasi diri dalam makanan. Dalam pola makan harus sayuran, daging, makanan laut. Untuk mengurangi konsentrasi hormon androgenik akan membantu olahraga. Obat herbal akan membantu memecahkan masalah ini: Vitex, akar licorice, black cohosh. Tumbuhan ini membawa keseimbangan hormon kembali normal.

Untuk mengurangi konsentrasi hormon harus menyesuaikan pola makan.

Pada tingkat hormon rendah, konsumsi daging ayam, kacang-kacangan, zaitun dan ikan dianjurkan. Produk-produk ini mengandung banyak seng, yang diperlukan untuk menyingkirkan penyakit. Produk harus berasal dari alam, mereka seharusnya tidak mengandung hormon.

Untuk meningkatkan kadar testosteron pada wanita akan membantu dan menurunkan berat badan. Jika tidak ada efek dari ukuran yang tercantum, ini menunjukkan kebutuhan untuk meresepkan persiapan testosteron. Hanya dokter yang bisa meresepkan terapi hormon ini.

Untuk pengobatan yang berhasil, perlu berhenti merokok dan minum alkohol.

Testosteron pada wanita: tingkat, penyebab dan efek penyimpangan

Testosteron dianggap sebagai hormon seks pria, karena lebih banyak pada pria di dalam tubuh daripada pada wanita. Namun, bagi mereka zat ini sangat penting. Jika kandungan hormon dalam tubuh wanita terlalu rendah atau, sebaliknya, melebihi norma, dapat segera diperhatikan, karena ada perubahan karakter, jiwa, penampilan, pelanggaran serius terhadap kesehatan reproduksi. Untuk mengembalikan kadar testosteron normal pada wanita, Anda bisa dengan bantuan obat-obatan, diet. Perlu menyesuaikan aktivitas fisik.

Peran testosteron dalam tubuh wanita

Testosteron adalah zat yang melakukan fungsi yang sangat penting dalam tubuh wanita, meskipun hadir dalam jumlah yang jauh lebih kecil daripada estrogen atau progesteron. Ini adalah salah satu androgen (hormon melalui mana penampilan laki-laki terbentuk dan tanda-tanda lain karakteristik laki-laki).

Dalam tubuh wanita, testosteron diproduksi dalam jumlah kecil di kelenjar adrenal dan ovarium. Ini melakukan fungsi-fungsi berikut:

  1. Berpartisipasi dalam pembentukan jaringan tulang, mendorong pertumbuhan dan penguatan tulang.
  2. Dengan partisipasinya, sel-sel otot terbentuk, bentuknya dibentuk sesuai dengan jenis betina (kelenjar susu tumbuh, volume pinggul meningkat).
  3. Testosteron terlibat dalam pembentukan otak dan sistem saraf pusat, bertanggung jawab untuk pengembangan memori, pemikiran, karakter khusus yang melekat hanya pada wanita.
  4. Estradiol terbentuk dari hormon ini - salah satu estrogen, yang perannya sangat besar selama periode reproduksi kehidupan. Kesehatan reproduksi wanita, serta perkembangan hasrat seksualnya, tergantung pada kandungan estradiol.

Antara lain, testosteron pada wanita dalam tubuh mempengaruhi produksi hormon hipofisis yang mengatur kerja indung telur, perkembangan folikel di dalamnya.

Video: Nilai androgen untuk tubuh wanita

Testosteron Tarif

Kandungan hormon ini dalam tubuh wanita tidak konstan dan tergantung pada usia, periode fisiologis, fase siklus menstruasi, bahkan pada waktu hari. Namun, ada indikator rata-rata karakteristik wanita dengan kesehatan normal.

Testosteron Tabel

Umur

Konten, nmol / l darah

Terlihat bahwa kandungan testosteron dalam darah di pagi hari lebih tinggi daripada di malam hari. Tingkat hormon pria meningkat sedikit selama ovulasi. Karena ini, dalam beberapa hari menguntungkan untuk pembuahan, aktivitas seksual wanita meningkat. Setelah ovulasi, ada penurunan kadar darah zat ini dan, karenanya, penghentian pertumbuhan folikel baru.

Jika tingkat testosteron pada wanita melampaui batas norma, maka mereka memanifestasikan berbagai patologi dalam keadaan kesehatan dan jalannya berbagai proses fisiologis.

Selama kehamilan, kandungan hormon ini dalam darah meningkat 3-4 kali dari sekitar minggu ke 13, karena plasenta dan janin mulai menghasilkannya tambahan. Karena ini, embrio dipegang erat di rahim. Peningkatan kadar hormon ini diperlukan untuk pembentukan normal kerangka, otot dan organ janin. Pada akhir kehamilan, tingkat testosteron mencapai maksimum, meningkat lebih dari 4 kali dibandingkan normal.

Dengan menopause, pada awalnya, tingkat testosteron tumbuh sedikit, karena penurunan produksi estrogen menyebabkan tubuh mencari sumber-sumber baru hormon. Tapi kemudian tingkatnya menurun karena penuaan organ pembentuk hormon. Akibatnya, wanita secara bertahap menghilang hasrat seksual, berat badan bertambah, tubuh melemah, berbagai gejala menopause muncul.

Gejala kelainan

Baik kekurangan dan kelebihan testosteron berpengaruh buruk terhadap kondisi tubuh wanita. Pada wanita, gangguan produksi hormon ini menyebabkan perubahan pada latar belakang hormonal secara umum.

Gejala kelebihan testosteron

Penyebab terbentuknya kelebihan zat semacam itu di dalam tubuh bisa berupa penyakit pada indung telur dan rahim (pembentukan kista, tumor, endometriosis), serta kelenjar adrenal dan kelenjar pituitari. Pelanggaran norma bisa turun-temurun atau terjadi karena penggunaan obat-obatan hormonal yang berkepanjangan, kecanduan alkohol, merokok, dan penggunaan narkoba.

Jika testosteron pada wanita meningkat dibandingkan dengan norma, maka perubahan karakter muncul (agresivitas, iritabilitas), suara menjadi kasar, dan pertumbuhan rambut di kepala melambat (tetapi, seperti pada pria, mereka mulai tumbuh di wajah, dada). Tubuh perempuan menjadi lebih tangguh secara fisik. Ada perubahan dalam penampilan dan bentuk tipe laki-laki. Mungkin perkembangan kegemukan, munculnya jerawat di wajah.

Meningkatkan seksualitas. Pekerjaan sistem reproduksi terganggu: periode datang dengan penundaan yang lama, menjadi langka, dan bisa lenyap sama sekali. Infertilitas muncul.

Kadar testosteron yang berlebihan terjadi bahkan selama kehamilan. Jika melebihi norma dengan lebih dari 5 kali, maka perkembangan janin dilanggar atau terjadi keguguran. Oleh karena itu, selama periode ini, kadar hormonal harus dikontrol. Kelebihan testosteron setelah lahir menyebabkan hilangnya ASI.

Video: Penyebab dan manifestasi dari kelebihan testosteron

Gejala defisiensi

Alasan kurangnya hormon pria dalam tubuh pada wanita dapat mengganggu indung telur, kelenjar adrenal, kelenjar lain dari sistem endokrin, diabetes, penyakit jantung, tumor payudara. Ini meningkatkan risiko osteoporosis, penyakit jantung, endometriosis, kanker payudara.

Tanda-tanda kurangnya testosteron pada wanita adalah kelemahan otot, kelemahan, berkeringat dan kulit kering, suasana hati depresi, lesu, kurangnya hasrat seksual. Stres, kebiasaan buruk, kekurangan gizi (vegetarianisme, kelaparan diet, anoreksia, bulimia) adalah faktor provokatif.

Analisis Testosteron

Untuk menentukan tingkat zat ini pada siklus 6-10 hari (ketika tingkat hormonal paling stabil) tes darah dilakukan.

Catatan: Jika seorang wanita memiliki siklus yang tidak teratur, maka tanggal ditentukan oleh dokter, berdasarkan onset rata-rata menstruasi dan sifatnya.

Agar hasilnya akurat, perlu pada malam analisis untuk berhenti merokok dan minum alkohol. Sudah sehari sebelum penting untuk berhenti minum obat hormonal. Penting untuk menahan diri dari hubungan seksual.

1 hari sebelum prosedur, diperlukan untuk meninggalkan olahraga dan peningkatan aktivitas fisik lainnya, serta dari konsumsi makanan berlemak dan pedas. Pasien harus tidur nyenyak dan suasana hati tenang.

Testosteron pada wanita ditentukan dalam darah di pagi hari, dengan perut kosong. Minum di hari terakhir sebelum analisis hanya bisa membersihkan air.

Cara untuk menormalkan kadar testosteron

Dengan peningkatan kandungan zat ini dalam darah, perawatannya sangat individual. Perawatan yang tidak benar dapat menyebabkan komplikasi yang sangat serius.

Cara mengurangi

Dengan peningkatan kadar testosteron pada wanita, dalam hal masalah kesehatan fisik atau mental yang serius, persiapan hormon yang mengandung estrogen (deksametason, prednison, digostin, metipred) digunakan untuk mengurangi konsentrasinya.

Peringatan: Dalam kasus apa pun seharusnya tidak diambil tanpa pengawasan dokter kandungan dan ahli endokrin yang berpengalaman. Kelebihan dosis estrogen dalam tubuh dapat menyebabkan gangguan menstruasi, munculnya tumor ganas dari organ genital dan kelenjar susu.

Dalam beberapa kasus, berdasarkan hasil tes dan sifat penyimpangan, penggunaan agen oral kontrasepsi, seperti Yarin, Regulon, Janine, diresepkan. Kadang-kadang veroshpiron diresepkan untuk menurunkan testosteron, serta glukofaz (menekan produksi hormon laki-laki di kelenjar adrenal).

Dokter mungkin meresepkan penggunaan produk nabati: licorice, angelica, serta rebusan biji rami. Untuk menormalkan kadar testosteron pada wanita dalam kasus penyimpangan kecil dimungkinkan dengan bantuan diet. Dengan kandungan yang tinggi, dianjurkan untuk membatasi penggunaan telur, bawang putih, anggur merah, kacang.

Untuk mengurangi tingkat zat ini, dianjurkan minum susu, makan sayuran segar dan buah-buahan (atau gunakan jus segar), madu, dan produk kedelai. Dokter merekomendasikan wanita yang memiliki peningkatan kadar hormon pria, untuk mengurangi beban fisik pada tubuh, untuk meninggalkan latihan yang berhubungan dengan angkat berat, memompa otot, tekanan pada jantung dan pembuluh darah. Preferensi harus diberikan pada yoga, Pilates, aerobik.

Cara meningkat

Menurunkan konsentrasi testosteron tidak berbahaya bagi tubuh seperti meningkatkannya. Oleh karena itu, obat terapi penggantian hormon digunakan dalam kasus ini sangat jarang.

Penurunan kadar androgen biasanya disebabkan oleh peningkatan produksi estrogen. Untuk memperlambat proses testosteron menjadi estrogen, perlu untuk meningkatkan kandungan zinc dalam tubuh. Ini dapat dicapai dengan mengonsumsi preparat vitamin kompleks yang mengandung seng.

Wanita dengan gejala kekurangan hormon disarankan untuk makan kacang, biji, makanan laut, hati binatang dan burung, jagung, bunga matahari, minyak zaitun. Penting juga untuk beralih ke gaya hidup yang lebih aktif, masuk untuk budaya fisik.

Hormon testosteron pada wanita

Hormon ini biasanya pria, seperti testosteron, juga hadir di tubuh wanita. Ini diproduksi oleh ovarium dan kelenjar adrenal. Testosteron pada wanita bertanggung jawab untuk fungsi-fungsi penting tubuh seperti penciptaan dan pemeliharaan massa otot, pengaturan fungsi kelenjar sebaceous, fungsi sistem saraf. Hormon ini mengatur proses penuaan folikel, bertanggung jawab untuk pertumbuhan kelenjar susu, mempengaruhi seksualitas seorang wanita.

Apa norma hormon testosteron pada wanita?

Berbeda dengan tubuh laki-laki, latar belakang hormonal pada wanita tunduk pada perubahan konstan, dinyatakan dalam getaran. Jika penyimpangan dari norma ini berada dalam batas yang diizinkan, tidak ada yang mengancam kesehatan wanita. Tingkat testosteron dalam darah dipengaruhi oleh usia, kehamilan: selama kehamilan, kadar testosteron meningkat dua hingga tiga kali. Dalam kedokteran, dua indikator tingkat hormon yang digunakan:

  • Testosteron gratis. Istilah ini mengacu pada jumlah zat bebas protein terikat. Biasanya, kandungan testosteron bebas adalah 0,25 - 1,25 ng / ml.
  • Total testosteron. Istilah ini mengacu pada jumlah total hormon dalam tubuh. Untuk menentukan tingkat kandungan hormon perlu lulus tes dan tes di laboratorium institusi medis. Jika Anda ragu tentang hasilnya, kami sarankan Anda untuk memeriksa kadar hormon di laboratorium lain.

Rincian kandungan hormon ditampilkan dalam tabel:

Usia tidak lebih dari 39 tahun

Usia tidak lebih dari 59 tahun

Usia diatas 60 tahun

Selama kehamilan

Selama kehamilan, kadar testosteron meningkat beberapa kali, dan peningkatan ini dianggap norma. Jumlah hormon bertambah karena fakta bahwa plasenta terhubung ke produksi testosteron dalam tubuh wanita hamil. Hanyutnya hormon juga disebabkan oleh fakta bahwa janin mulai memproduksinya: isinya sangat tinggi jika wanita tersebut mengandung anak laki-laki.

Pada semester ketiga, testosteron pada wanita berada pada tingkat tertinggi. Itu dianggap norma jika kontennya di dalam tubuh naik tiga hingga empat kali atau lebih. Para ahli untuk menyuarakan indikator yang tepat akan bingung. Pada beberapa wanita, peningkatan kadar hormon dapat disebabkan tidak hanya oleh kehamilan, tetapi juga oleh ovulasi.

Penyebab Gangguan Testosteron

Dokter yang bergantung pada informasi yang diperoleh dalam perjalanan penelitian medis dipercaya akan menetapkan penyebab gangguan hormonal. Ada beberapa penyebab ketidakberesan. Jika Anda mencurigai kekurangan atau kelebihan hormon, kami sarankan untuk tidak menunda, dan mencari bantuan medis. Ada alasan untuk meningkatkan kadar testosteron:

  • Penyakit, gangguan indung telur dan rahim: polikistik, endometriosis, fibroid, penyakit neoplastik.
  • Faktor keturunan - gangguan hormonal diwariskan.
  • Pelanggaran yang terkait dengan gangguan fungsi kelenjar adrenal.
  • Patologi kelenjar pituitari.

Faktor utama yang mempengaruhi peningkatan testosteron adalah tidak berfungsinya korteks adrenal. Juga penyebab umum kegagalan hormonal adalah berbagai penyakit pada organ genital. Di antara alasan yang menyebabkan rendahnya kadar hormon pada wanita, para ahli menyebut faktor-faktor ini:

  • Alkoholisme.
  • Diet yang tidak benar - kurangnya jumlah karbohidrat yang cukup dalam diet.
  • Kelaparan, diet berdasarkan asupan lemak terbatas.

Gejala peningkatan testosteron

Kenyataan bahwa tubuh mengalami perubahan hormonal patologis, seorang wanita akan menebak dengan tanda-tanda eksternal. Tanda-tanda ini adalah bukti penyakit serius, jadi jika Anda mengalami gejala yang tercantum di bawah ini, lebih baik untuk berkonsultasi dengan spesialis. Semakin cepat penyebab kegagalan hormonal diklarifikasi dan dihilangkan, semakin cepat pemulihan akan datang. Ada gejala seperti peningkatan kadar testosteron dalam tubuh:

  • Penampilan rambut yang dipercepat - dan tidak hanya di atas bibir atas, tetapi juga di bagian lain wajah, di dada. Rambut yang ada di kaki dan lengan menjadi lebih tebal, banyak rambut baru muncul. Rambut di kepala cepat menjadi gemuk.
  • Kulit kering, bersisik dan pecah-pecah, jerawat muncul.
  • Suara itu tumbuh kasar, menjadi seperti laki-laki.
  • Tubuh menjadi serupa dengan tubuh manusia, ada satu set massa otot, berat badan bertambah.
  • Ada keinginan untuk meningkatkan aktivitas fisik dan seksual.
  • Ada tanda-tanda agresi, dan tanpa alasan yang jelas.

Bagaimana cara menurunkannya?

Hasil terbaik ditunjukkan oleh kombinasi beberapa langkah untuk menurunkan hormon. Para ahli menyarankan untuk memeriksa diet Anda dengan teliti, dan jika perlu, perbaiki. Diet harus ditinggalkan sementara, perlu untuk memasukkan dalam diet semua zat yang diperlukan untuk aktivitas vital: protein, lemak, karbohidrat. Selain sayuran, Anda harus mengonsumsi makanan seperti daging, ikan, makanan laut, yang meliputi vitamin, elemen jejak, fosfor, zat besi, kalsium, potassium.

Untuk menormalkan tingkat hormon, dokter menyarankan untuk masuk olahraga - kebugaran, yoga. Ini sangat berguna jika Anda harus meninggalkan diet: gerakan akan memungkinkan Anda membakar kalori ekstra tanpa merusak tubuh. Kelas yoga dan kebugaran yang teratur akan memulihkan keseimbangan hormon tanpa menggunakan obat-obatan.

Jika tidak mungkin menurunkan produksi hormon dengan metode yang dijelaskan di atas, dokter akan meresepkan pengobatan dengan obat tradisional. Dalam beberapa kasus, perlu untuk menggunakan terapi hormon. Terbukti bahwa ramuan obat seperti vitex, black cohosh, akar licorice, evening primrose dan lainnya dapat menormalkan keseimbangan hormonal dalam tubuh wanita.

Tanda-tanda testosteron rendah

Jika testosteron pada wanita ditemukan dalam jumlah kecil, mereka mengalami kelelahan otot dan psikologis, dan fenomena ini mulai menjadi kronis. Lingkungan intim sangat terpengaruh: karena kegagalan hormon seorang wanita, produksi rahasia vagina berhenti: seks mulai membawa sensasi yang tidak menyenangkan. Selain itu, ada tanda-tanda kadar testosteron yang rendah:

  • Mengurangi jumlah rambut di seluruh tubuh.
  • Massa otot menurun, perasaan lemah terus-menerus.
  • Meningkat lemak di bawah kulit.
  • Kulit kering.
  • Kurangnya ketertarikan seksual.
  • Suasana hati yang buruk, melewati depresi.

Bagaimana cara menambah dengan kekurangan?

Jika Anda mencurigai kurangnya testosteron, Anda tidak boleh memulai obat hormon pribadi, itu berbahaya bagi kesehatan. Jika perlu, dokter akan meresepkan obat-obatan, seperti propionat atau lainnya, mengandung jumlah testosteron bioavailable yang cukup. Namun sebelum ini, dokter harus meresepkan penelitian yang diperlukan, yang hasilnya adalah terapi yang diresepkan. Untuk menormalkan keseimbangan hormonal, kami juga menyarankan untuk mengambil langkah-langkah berikut:

  • Makan makanan yang mengandung banyak seng - makanan laut, kacang, ayam diet.
  • Gunakan makanan yang mengandung lemak dan asam amino yang dibutuhkan tubuh - makanan laut, minyak sayur, kacang, biji, buah zaitun.
  • Cobalah untuk menyingkirkan kelebihan lemak.
  • Kurangi kandungan estrogen dan xenoestrogen di dalam tubuh. Untuk melakukan ini, cobalah untuk menggunakan produk yang berasal dari alam, tanpa pestisida dan hormon.

Apakah mungkin untuk menyembuhkan tanpa hormon?

Pengobatan kekurangan atau kelebihan testosteron tergantung pada penyebab penyakit. Jadi, ada beberapa kasus ketika ketidakseimbangan hormon disebabkan oleh diet yang tidak tepat, diet ketat, alkoholisme. Jika Anda mulai makan dengan benar, untuk memasukkan dalam diet nutrisi dan menghilangkan berbahaya, ada beberapa peluang untuk menambah atau mengurangi kandungan testosteron dalam tubuh. Dalam banyak kasus, mengonsumsi pil dan obat lain secara alami akan membantu menghilangkan ketidakseimbangan hormon. Namun dalam beberapa kasus, tanpa teknik hormon tidak bisa dilakukan.

Ulasan

Elena, 33 tahun: - “Tahun lalu saya memperhatikan bahwa rambut di tubuh saya, dan terutama pada kaki dan lengan saya, menjadi jauh lebih besar. Dia pergi ke dokter, dia menyarankan untuk diuji keberadaan testosteron. Ternyata hormon ini dalam tubuh saya agak lebih dari yang diperlukan. Mulai menganalisa kemungkinan alasan, ternyata saya memiliki faktor keturunan seperti itu. Hormon diresepkan, dan setelah beberapa saat kondisi saya kembali normal. ”

Alexandra, 26 tahun: - “Baru-baru ini, keadaan jiwa saya mulai mengganggu saya: beberapa teman berpaling dari saya, keluarga saya mulai mengeluh tentang perilaku saya. Saya segera menduga kegagalan hormon: sebuah siklus rusak, jerawat muncul. Dokter memberikan resep obat secara alami, sementara kami mengamati tindakan mereka, dan kemudian, jika perlu, saya akan minum pil. ”

Anna, 39 tahun: - “Saya menduga bahwa kelebihan testosteron adalah penyebab beberapa penyakit. Dokter mengirim saya untuk tes, diserahkan, seperti yang diharapkan, pada hari kelima dari siklus. Menurut hasil analisis, ternyata kandungan hormonnya adalah 7,5 nm / l. Biasanya indikator ini tidak melebihi 3,1 nm / l. Dokter memberi saya resep deksametason, dan juga merekomendasikan yoga. Kondisiku sudah kembali normal, aku telah memecahkan masalah dengan ginekologi. ”

Cara mempersiapkan tes darah

Untuk menguji testosteron, diperlukan tes darah dari vena. Agar hasilnya akurat, Anda harus mengikuti beberapa aturan. Jika muncul kecurigaan, disarankan untuk mengulang analisis di laboratorium lain. Analisis dilakukan berdasarkan biaya. Hasilnya akan diketahui 24 jam setelah pengambilan sampel darah.

Anda perlu mengambil analisis pada hari kelima, keenam atau ketujuh dari siklus. Dua belas jam sebelum pengambilan sampel darah, seseorang tidak dapat makan makanan, hanya diperbolehkan minum air. 12 jam sebelum tes Anda tidak bisa merokok dan minum alkohol. Waktu optimal untuk pengambilan sampel darah adalah 8-9 pagi. Salah satu kondisi utama adalah bahwa sebelum analisis tidak mungkin untuk terlibat dalam aktivitas fisik aktif, termasuk olahraga dan seks.

Informasi yang disajikan dalam artikel ini hanya untuk tujuan informasi. Bahan artikel tidak meminta perawatan diri. Hanya dokter yang memenuhi syarat yang dapat mendiagnosa dan memberi saran tentang perawatan berdasarkan karakteristik individu pasien tertentu.

Peningkatan testosteron pada wanita - penyebab dan gejala, kemungkinan efek dan metode pengobatan

Bagi banyak orang, testosteron adalah simbol seksualitas laki-laki dan kekuatan fisik. Hormon ini benar-benar mengatur perilaku intim, berpartisipasi dalam pengembangan organ kelamin laki-laki, mempengaruhi perkembangan tulang dan jaringan otot. Ada juga androgen dalam tubuh wanita, diproduksi oleh ovarium dan korteks adrenal. Peran hormon sangat penting bagi wanita, tetapi jika itu lebih dari norma, itu ditampilkan pada penampilan dan kesehatan.

Peran testosteron dalam tubuh wanita

Tingkat hormon pada wanita dari seks yang adil berusia 10-45 tahun adalah 0,45-3,75 nmol / l, kisaran untuk pria adalah 5,76-28,14 nmol / l. Tingkat tergantung pada fase siklus, waktu dan umur. Hormon testosteron pada wanita melakukan tugas-tugas berikut:

  1. Bertanggung jawab untuk pembentukan massa otot - dengan kadar androgen normal berotot.
  2. Mengontrol jumlah jaringan adiposa dan konsentrasi gula darah - dengan peningkatan hormon seks pria, kecenderungan untuk kepenuhan meningkat.
  3. Berpartisipasi dalam membangun jaringan tulang - bertanggung jawab atas kekuatan dari peralatan pendukung.
  4. Mengatur kesehatan - membantu untuk merasa bersemangat, energik, kuat.
  5. Mempengaruhi keadaan mental - mengurangi tingkat depresi, menyebabkan perasaan puas.
  6. Mengatur libido - bertanggung jawab atas ketertarikan seksual seorang wanita;
  7. Mengontrol sistem reproduksi.
  8. Mempengaruhi aktivitas otak - bertanggung jawab untuk konsentrasi perhatian, memori.

Tanda-tanda peningkatan testosteron pada wanita

Androgen, diproduksi dalam jumlah besar, mempengaruhi keadaan emosional dan fisik dari seks yang adil. Kelebihan testosteron pada wanita dimanifestasikan dalam gejala berikut:

  • jerawat, peradangan kulit;
  • epidermis kering;
  • pertumbuhan rambut di wajah dan tubuh;
  • berminyak rambut meningkat;
  • pembentukan tipe laki-laki di masa remaja;
  • perkembangan otot yang berlebihan;
  • hipotrofi payudara;
  • berkeringat dengan bau tertentu;
  • nada suara rendah;
  • peningkatan klitoris yang kuat;
  • endapan lemak di perut;
  • rambut rontok, pola kebotakan laki-laki.

Peningkatan testosteron mempengaruhi sistem reproduksi: menekan ovulasi, mendorong pembentukan kista ovarium, mengganggu siklus menstruasi dan keseimbangan hormonal. Wanita juga mengalami mimpi buruk, insomnia, lekas marah, stres kronis. Wanita merasakan ketertarikan seksual yang kuat. Gejala peningkatan testosteron pada wanita dan gadis remaja: pertumbuhan rambut berlebihan di lengan dan kaki, kurang menstruasi atau periode bulanan yang buruk, masalah dengan konsepsi.

Alasan peningkatan testosteron pada wanita

Ketidakseimbangan hormon dapat disebabkan oleh berbagai penyakit dan gaya hidup pasif. Alasan utama untuk peningkatan androgen:

  1. Sindrom ovarium polikistik (PCOS). Hal ini tidak sepenuhnya dipahami oleh ilmu kedokteran apakah PCOS meningkatkan produksi testosteron atau hormon androgen mengarah pada perkembangan penyakit ini. Dua fenomena terkait erat satu sama lain.
  2. Resistensi insulin. Ketika insulin meningkat, testosteron meningkat, progesteron menurun, dan estrogen meningkat. Wanita yang berisiko harus secara berkala mendonorkan darah untuk hemoglobin terglikasi, insulin puasa, testosteron bebas dan total.
  3. Penyakit kelenjar tiroid, menurunkan SHBG. Ketika hypothyroidism menurunkan jumlah globulin yang mengikat hormon seks (SHBG). Karena itu, lebih banyak androgen tetap aktif, yang menyebabkan berbagai gangguan di dalam tubuh.
  4. Peningkatan estradiol dan penurunan progesteron. Ada hubungan antara hormon-hormon ini dan testosteron. Ketidakseimbangan hormon seks wanita menyebabkan peningkatan atau penurunan androgen, yang terjadi dengan PMS (sindrom pramenstruasi), PMDD (gangguan dysphoric pramenstruasi), selama menopause.
  5. Puasa setelah berolahraga. Setelah latihan kekuatan intens, tingkat hormon tertentu, termasuk testosteron, naik. Jika seorang wanita lapar, androgen jatuh lebih lambat.
  6. Gaya hidup pasif. Aktivitas fisik memengaruhi kadar glukosa, membantu meningkatkan sensitivitas sel terhadap insulin. Latihan mengurangi lemak, yang juga memengaruhi keseimbangan hormonal.
  7. Penyakit kelenjar adrenal: hiperplasia, sindrom kelelahan (dengan peningkatan stres), resistensi insulin. Dengan patologi ini, produksi prekursor testosteron meningkat: progesterone, androstenedione, pregnenolone, DHEA (dehydroepiandrosterone). Sebagai hasil dari transformasi zat, hormon seks pria terbentuk.
  8. Tingkat leptin tinggi. Hormon yang disekresikan dari sel-sel lemak mengontrol nafsu makan dan mengirimkan sinyal ke otak tentang perlunya kehilangan lemak. Jika leptin berlimpah, wanita merasa lapar sepanjang waktu, dan tubuh tidak pandai menggunakan lipid. Ini menyebabkan peningkatan testosteron, peningkatan insulin, obesitas. Diketahui bahwa sel-sel lemak itu sendiri meningkatkan jumlah androgen.

Peningkatan testosteron pada wanita hamil

Pada wanita yang membawa anak, tingkat androgen meningkat sebanyak 4 kali dibandingkan dengan keadaan tidak hamil. Nilai rata-rata berkisar dari 3,5 hingga 4,8 nmol / l, dan ini benar-benar normal, karena plasenta juga terlibat dalam sintesis hormon. Konsentrasi testosteron maksimum diamati pada 4-8 dan pada 13-20 minggu kehamilan. Tingkat androgen tergantung pada usia dan jenis kelamin anak. Pada wanita yang mengharapkan anak laki-laki, jumlah hormon seks pria lebih besar.

Di tubuh wanita hamil, mekanisme perlindungan diluncurkan yang melindungi janin dari aksi androgen. Ini adalah transformasi plasenta testosteron menjadi estrogen, pengikatan hormon, penekanan aktivasi dalam jaringan target. Dengan peningkatan androgen yang kuat, tingkat dalam darah tali pusat tidak akan lebih dari 2% dari indikator plasma seorang wanita. Jika hiperandrogenisme benar berkembang, yang sangat jarang terjadi, ancaman aborsi spontan dan memudarnya kehamilan meningkat. Penyebab patologi adalah penyakit berikut:

  • sindrom hiperkortikoid (peningkatan produksi glukokortikosteroid yang disebabkan oleh tumor adrenal);
  • Penyakit Itsenko-Cushing (penyakit neuroendokrin);
  • PCOS;
  • predisposisi genetik;
  • minum obat tertentu;
  • penyakit trofoblas;
  • nutrisi yang tidak tepat.

Pengobatan peningkatan testosteron pada wanita

Koreksi latar belakang hormonal dimulai dengan menguji dan mengidentifikasi akar penyebab penyakit. Dengan siklus menstruasi yang stabil dari 28 hari, tes untuk testosteron harus diambil 2-5 hari dari awalnya. Jika siklus diperpanjang, analisis ditunda selama 5-7 hari. Selanjutnya, endokrinologis memeriksa pasien untuk penyakit terkait dan menyusun rejimen pengobatan. Secara paralel, terapi non-obat dilakukan (tanpa adanya kontraindikasi). Metode pengurangan androgen yang efektif:

  • Mengubah pola makan - pemilihan produk yang mengurangi kadar glukosa dalam darah dan insulin, yang meningkatkan jumlah hormon seks wanita.
  • Akupunktur - merangsang sekresi estrogen, meningkatkan pertukaran energi secara keseluruhan.
  • Olahraga adalah latihan kardiovaskular: berlari, menari, pilates, callanetics. Latihan kekuatan lebih baik dikesampingkan, agar tidak membuat hipertrofi otot.
  • Hubungan intim yang teratur - berkontribusi pada sekresi hormon seks wanita.
  • Istirahat penuh - tidur setidaknya 8 jam, berjalan di udara segar, emosional bongkar muat.
  • Menerima tincture dan decoctions tanaman obat - mereka mengubah hormon.

Terapi obat

Peningkatan kadar testosteron pada wanita mungkin memerlukan pemberian glukokortikosteroid: hidrokortison, deksametason, prednisolon, parametasone, Metipred (methylprednisolone). Persiapan berdasarkan hormon ini diambil untuk disfungsi adrenal, seperti Spironolactone, antagonis aldosteron. Dalam kasus lain (PCOS, PMS, hirsutisme, jerawat, seborrhea), dokter meresepkan androgen: Androkur, Flutakan. Untuk setiap obat, daftar kontraindikasi, tetapi mereka tidak diterima selama kehamilan, dengan penyakit berat organ internal.

Untuk masalah dengan sistem reproduksi, pasien menggunakan kontrasepsi hormonal. Kontrasepsi antiandrogenik termasuk kombinasi hormon seks wanita: ethinyl estradiol dan progestogen. Yang terakhir diwakili oleh 19-nortestosterone. Hormon sintetis memengaruhi organ dan kelenjar yang menghasilkan testosteron, dan sekresinya menurun. Keadaan hiperandrogenik memperbaiki dengan baik obat-obatan berikut: Diane-35, Logest, Yarin, Jess dan Jess plus, Tri-Mersey, Marvelon, Jeanine, Belara.

Obat hormonal harus diresepkan setelah pemeriksaan menyeluruh pada tubuh, lulus tes. Kelompok obat ini memiliki banyak efek samping:

  • penglihatan kabur;
  • ruam pada kulit dalam bentuk urtikaria, jerawat, hiperpigmentasi;
  • sakit kepala;
  • mual, muntah;
  • tromboemboli;
  • memburuknya sistem kekebalan tubuh;
  • perubahan tekanan darah;
  • penambahan berat badan;
  • nyeri payudara, mastodynia;
  • amenorrhea (tidak adanya menstruasi), bercak;
  • kandidiasis;
  • depresi

Peningkatan testosteron pada wanita dikurangi dengan mengambil obat yang mempengaruhi kadar glukosa darah: Siofor, Veroshpiron, Glucophage. Ketika ketidakseimbangan latar belakang hormonal tidak dapat mengobati diri sendiri, karena mengganggu sistem endokrin sangat mudah. Dilarang untuk berhenti menggunakan obat-obatan hormonal secara tajam. Ketika analog sintetis memasuki tubuh, produksi hormonnya sendiri menurun. Dengan tiba-tiba asupan kelenjar, organ-organ tidak punya waktu untuk terlibat dalam pekerjaan, dan kegagalan besar terjadi dalam pekerjaan sistem internal.

Diet

Diet seimbang yang tidak memprovokasi lonjakan glukosa mendadak dan tidak menyebabkan obesitas, memiliki efek positif pada hormon. Dengan peningkatan testosteron pada wanita, Anda harus mengikuti diet ini:

  • Jangan makan lemak hewani. Produk pengganti - asam lemak tak jenuh ganda, yang termasuk dalam biji rami, ikan berlemak.
  • Di pagi hari, minum secangkir kopi organik.
  • Dalam diet, sekitar 50% makanan harus diwakili oleh sayuran dan buah-buahan.
  • Gunakan produk susu dari kandungan lemak rata-rata: keju, krim asam, krim, keju cottage.
  • Makanan harus dilakukan secara berkala. Jangan biarkan istirahat panjang dan perkembangan rasa lapar, sementara keadaan ini meningkatkan sekresi androgen.
  • Makan karbohidrat kompleks: sereal, pasta dari gandum durum, sereal.

Konsentrasi androgen dikurangi oleh produk dengan aktivitas estrogenik. Di samping mereka di meja adalah makanan, yang meningkatkan tingkat hormon seks pria - lebih baik menolaknya:

Apa hormon testosteron pada wanita yang merespons dan di mana diproduksi?

Semua orang terbiasa berpikir bahwa testosteron adalah hormon seks pria. Pada bagian, ini adalah kasus, itu benar-benar menentukan perkembangan sifat maskulin murni, seperti hairiness, muscularness, kekasaran suara, viabilitas seksual laki-laki, dll. Tetapi pada wanita, hormon yang hadir juga ada dalam tubuh, tetapi pada tingkat yang jauh lebih rendah. Mengapa testosteron diproduksi pada wanita, yang bertanggung jawab, penyebab dan gejala ketidakseimbangan hormon pada wanita - semua ini akan ditemukan dalam artikel kami.

Dimana testosteron diproduksi dalam seks yang lebih lemah

Pada pria, hormon disintesis di testikel, dan pada wanita di ovarium. Sejumlah kecil testosteron disintesis di kelenjar adrenalin. Ini adalah dua organ utama yang bertanggung jawab atas produksi hormon "energi dan kekuatan" yang tak terganggu. Jika pekerjaan salah satu organ terganggu, testosteron tidak dapat lagi berfungsi secara efektif, yang akan menyebabkan perkembangan yang berlebihan atau rendah.

Apa hormon testosteron dalam seks yang lebih lemah

Wanita lebih khawatir tentang keseimbangan normal hormon estrogen "asli" mereka, karena hormon inilah yang membuat mereka feminin, lembut, dan kulitnya lentur dan halus. Namun, testosteron juga memainkan peran penting dalam tubuh kaum hawa.

Hal pertama yang perlu diperhatikan adalah testosteron bertanggung jawab untuk ovulasi. Oleh karena itu, secara langsung mempengaruhi kemampuan untuk hamil, karena partisipasinya tergantung pada kematangan folikel. Ini juga memiliki efek menguntungkan pada keindahan tubuh wanita, yaitu mengatur produksi sebum, dan mengontrol keseimbangan lipid-muskular. Yaitu, pada tingkat testosteron yang optimal, berat wanita itu normal, dan pada saat yang sama tubuh berotot juga berkembang dengan baik.

Apa yang mempengaruhi testosteron pada wanita?

  1. Elastisitas otot. Jika hormon ini tidak cukup, maka massa otot menjadi lebih kecil, dan digantikan oleh lemak. Ketika testosteron normal, tubuh berotot tahan banting, elastis dan selalu dalam kondisi baik;
  2. Energi dan kekuatan. Tentu saja, itu adalah hormon yang disajikan yang memberikan keberanian dan kekuatan fisik kepada pria. Wanita juga membutuhkan testosteron untuk menghasilkan kekuatan dan energi di dalam tubuh;
  3. Jaringan tulang. Dengan kekurangan hormon, ada risiko tinggi "memperoleh" osteoporosis. Dengan jumlah yang cukup, kemungkinan memiliki patologi yang sama dikurangi menjadi nol, karena ia berpartisipasi dalam pembangunan tulang dan melindungi jaringan dari kerusakan;
  4. Sikap psiko-emosional. Testosteron untuk wanita memainkan peran penting dalam pembentukan kesehatan mental. Ini berkontribusi pada kekuatan sistem saraf pusat, memberikan ketegasan, kepercayaan diri, ambisi, dll. Testosteron aktif mempengaruhi beberapa bagian otak, yang pada gilirannya membantu meningkatkan kesejahteraan, suasana hati;
  5. Libido perempuan. Hormon ini sangat mempengaruhi seksualitas dan daya tarik wanita. Dari levelnya tergantung pada aktivitas seorang wanita di kamar tidur dan keinginan untuk keintiman. Selain itu, mendapatkan orgasme juga sangat bergantung pada jumlah testosteron dalam darah;

Testosteron untuk menurunkan berat badan: apa itu

Perlu dicatat bahwa dengan bertambahnya usia, lebih sulit bagi seorang wanita untuk mengucapkan selamat tinggal pada sentimeter ekstra di tubuhnya. Dan ini benar, karena sistem hormonal dari seks yang adil selalu dapat berubah, tidak seperti tubuh laki-laki. Kadar testosteron juga menurun seiring perjalanan hidup. Misalnya, pada usia muda (hingga sekitar 40 tahun), tingkatannya bervariasi antara 0,125-3,08 pg / ml. Hingga 60 tahun, level bervariasi dari 0,125 hingga 2,5 pg / ml. Setelah 60 tahun, levelnya tidak naik di atas 1,7 pg / ml.

Diketahui bahwa testosteron mengatur massa lemak dan otot, dan dengan kekurangan atau kelimpahan wanita mulai menambah berat badan. Alasan untuk kenaikan berat badan banyak, tetapi biasanya berpasangan dengan produksi hormon “laki-laki” yang buruk.

Untuk menemukan sistem optimal untuk menurunkan berat badan, Anda harus pergi ke ahli endokrinologi atau ahli gizi, yang akan menilai tingkat hormon dengan hasil analisis dan meresepkan kursus pemulihan berat badan yang adaptif. Untuk wanita penurun berat badan menggunakan berbagai cara untuk mempromosikan normalisasi lemak dan keseimbangan otot.

Mengapa kadar testosteron terganggu

Alasan sebenarnya hanya akan ditetapkan oleh dokter yang hadir, mengetahui riwayat pasien. Pada wanita, sistem hormonal cukup rentan, karena setiap bulannya mengalami "revolusi" hormon dan sering tahu apa itu PMS, neurosis, air mata, dan iritabilitas. Setelah akhir menstruasi, hormon mulai masuk ke ritme yang normal, dan lebih dekat ke siklus berikutnya, ceritanya berulang. Oleh karena itu, emosionalitas dan kepekaan perempuan secara khusus didasarkan pada tingkat hormon.

Penyebab ketidakseimbangan hormon banyak. Inilah faktor-faktor utama:

  • Predisposisi genetik. Biasanya ditularkan melalui generasi gender perempuan (dari nenek ke cucu perempuan);
  • Fenomena patologis di ovarium dan rahim. Karena testosteron disintesis di indung telur, ia bereaksi secara tajam terhadap penyakit apa pun pada organ ini. Biasanya, patologi seperti polikistik, uterus fibroid, tumor menyebabkan ketidakseimbangan;
  • Disfungsi adrenal. Meskipun sebagian kecil dari bentuk hormon di kelenjar adrenal, untuk setiap perubahan patologis, tingkat testosteron mulai berfluktuasi;
  • Penyakit kelenjar pituitari.

Perlu juga dicatat bahwa diet yang buruk dapat menyebabkan kekurangan dan berlimpahnya testosteron dalam darah.

Penyebab umum lainnya pada wanita adalah penggunaan kontrasepsi hormonal. Obat-obatan semacam itu dapat berdampak negatif pada tingkat testosteron jika mereka dipilih secara tidak benar.

Penyebab utama dan gejala peningkatan kadar testosteron

Penyebab paling umum yang menyebabkan meluapnya goromna:

  • Konsumsi makanan tertentu yang berlebihan: kubis, kacang, dll.;
  • Vegetarianisme;
  • Diet rendah kalori (defisiensi karbohidrat);
  • Patologi ovarium dan hipofisis;
  • Obat hormonal.

Jika testosteron meningkat pada wanita, ini segera terlihat. Fitur utama:

  • Pertumbuhan rambut yang berlebihan pada wajah, lengan, kaki, punggung, pantat;
  • Penurunan timbre suara (vokal bass);
  • Kelenjar sebasea bekerja dengan buruk, menyebabkan kulit berminyak dan berkeringat. Selain itu, ruam kulit (jerawat, jerawat) adalah umum;
  • Konstitusi mulai memperoleh bentuk laki-laki (bahu lebar, panggul sempit).

Dalam istilah mental, dimanifestasikan:

  • Ambitivitas berlebihan ("kemiripan-pria");
  • Agresi, gugup;
  • Depresi, ketidakpuasan terhadap diri sendiri.

Penyebab utama dan gejala kadar hormon yang lebih rendah adalah:

  1. Penyakit uterus (endometriosis);
  2. Tumor payudara;
  3. Patologi jantung;
  4. Osteoporosis

Gejala kadar hormon rendah tidak kurang jelas dan dinyatakan dalam bentuk:

  • Endapan lemak di perut (lemak visceral);
  • Kerapuhan, air mata, emosi berlebihan;
  • Kerapuhan tulang;
  • Infertilitas;
  • Insomnia.

Juga memori memburuk, konsentrasi terganggu, apatis ke dunia luar sering muncul.

Efek testosteron pada tubuh perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah cukup besar, karena hormon mempengaruhi hampir setiap aspek kehidupan seorang wanita, baik fisik maupun mental. Oleh karena itu, untuk mengabaikan tanda-tanda seperti itu tidak layak, jika tidak ada risiko bahwa masalah akan memburuk.

Testosteron pada wanita: bagaimana menjaga keseimbangan

Hormon mempengaruhi tubuh wanita lebih dari pria. Beginilah cara alam bekerja. Itu terjadi tanpa bantuan seorang spesialis yang tidak bisa dilakukan. Dalam hal apapun, Anda harus lulus tes dan memahami bagaimana latar belakang hormonal berjalan. Jika penyimpangan kecil, tergantung pada tingkat testosteron (rendah atau tinggi), pasien ditawarkan terapi di rumah, yang termasuk mengambil makanan "benar", olahraga, suplemen makanan.

Jika ada banyak testosteron dan perlu "tenang", ikuti aturan sederhana:

  • Lakukan yoga. Terbukti bahwa latihan-latihan ini mengurangi tingkat hormon;
  • Sertakan dalam menu protein, lemak, dan karbohidrat. Diet harus ditunda untuk sementara waktu, karena asupan kalori rendah yang naik testosteron;
  • Mengkonsumsi gula, madu;
  • Tambahkan ikan dan daging ke menu.

Jika hormon memiliki konsentrasi rendah dalam tubuh, Anda harus:

  • Konsumsi makanan dengan seng (daging ayam, makanan laut, kacang);
  • Singkirkan kelebihan berat badan;
  • Kurangi produksi estrogen, tetapi aspek ini perlu diatur bersama dengan endokrinologis.

Jika terapi rumahan tersebut ternyata tidak berdaya dan tanda-tanda pelanggaran testosteron yang jelas tidak hilang, ini adalah alasan untuk beralih ke obat-obatan yang akan membantu untuk cepat membangun latar belakang hormonal. Meskipun masih diperlukan untuk memberikan preferensi pada cara alami pemulihan, daripada menggunakan terapi penggantian hormon.

Artikel Lain Tentang Tiroid

Konten

Kapan kalsium terionisasi dianalisis? Apa yang ditunjukkan hasilnya? Kalsium diperlukan untuk setiap organisme untuk pertumbuhan normal dan homeostasis.

Dalam sejumlah besar metode diagnostik laboratorium, ada orang-orang yang tahu siapa yang pernah mengunjungi klinik (misalnya, hitung darah lengkap atau biokimia), tetapi sejumlah besar studi spesifik tetap tidak terlihat.

Total Pesan: 106 10/06/2014, Irina
Selamat siang Karena sudah meninggalkan ulasan tentang Endonorm. Sekarang saya ingin kembali lagi. Ceritanya begini: Saya memiliki gondok multinodular, menekan laring.Kira-kira 1,5 tahun yang lalu saya mulai pergi ke ahli endokrin.