Utama / Tes

Penyebab dan efek yang mungkin dari kadar testosteron yang rendah pada wanita

Dalam tubuh yang sehat wanita, hormon testosteron diberikan peran yang sangat penting, meskipun hadir dalam konsentrasi yang lebih rendah daripada pada pria. Ini diproduksi di kelenjar adrenal, ovarium, dan sangat sedikit di kulit dan plasenta.

Konsentrasi rendah hormon ini adalah gejala utama penuaan, menyebabkan perubahan negatif yang nyata dalam penampilan dan keadaan internal tubuh.

Alasan bahwa testosteron diturunkan pada wanita tidak selalu karena fakta bahwa itu telah dikembangkan lebih sedikit. Faktanya adalah itu terlalu cepat dan mudah berubah menjadi hormon wanita lain - estrogen.

Indikator medis tingkat darah normal

Anda harus tahu bahwa hormon terus berubah selama bulan, tahun, seluruh kehidupan seorang wanita. Kemungkinan fluktuasi yang signifikan di tingkat siang hari dan bahkan di siang hari. Sebagai aturan, konten maksimum diamati di pagi hari, yang terendah di malam hari.

Dalam kedokteran, itu dianggap norma 0,36-1,97 n mol / l untuk tubuh wanita yang lebih muda dari 50 dan lebih tua dari 13 tahun.

Tetapi bahkan dalam batasan usia ini, hormon tidak sama.

  • Pada ibu hamil atau menyusui, hampir sepanjang waktu, peningkatan testosteron dan tingkat di atas dapat melebihi 4 kali pada trimester ketiga.
  • Selama menopause menopause, testosteron turun menjadi 0,28-1,22 n mol / l.
  • Dalam tubuh anak perempuan hingga remaja, testosteron tidak lebih tinggi dari 0,98 n mol / l.
  • Konten minimum diamati sebelum mencapai 9 tahun (0,06-1,7 pg / ml).

Adopsi norma pada wanita usia subur selama sebulan:

  • Perbatasan - 0,45 - 3,75 nmol / l.
  • Pada hari ke-7-ke-7 dari siklus menstruasi - 0,45-3,17pg / ml.
  • Selama periode ovulasi - 0,46-2,48 pg / ml.
  • Akhir siklus adalah 0,29-1,73 pg / ml.

Pada wanita, testosteron bisa dalam keadaan bebas atau terikat pada protein. Hormon, ketika terikat, tidak dimetabolisme dan membentuk cadangan.

Alasan kemunduran

Penyebab testosteron rendah dapat beragam - internal (eksogen) dan eksternal (endogen).

Eksogen:

  • hereditas yang tidak menguntungkan dan genetika bawaan;
  • Sindrom Down;
  • gagal ginjal;
  • disfungsi kelenjar pituitari, adrenal, hipotalamus;
  • semua jenis tumor dan neoplasma di ovarium;
  • gangguan endokrin;
  • perubahan usia;
  • ovariotomi (pengangkatan salah satu atau kedua indung telur);
  • adrenalektomi (pengangkatan kelenjar adrenal).

Endogen:

  • penggunaan konstan makanan yang kaya seng dan magnesium;
  • gizi buruk yang tidak tepat;
  • makanan cepat saji yang tidak beralasan, makanan mentah, diet yang menyakitkan, dll.;
  • penyalahgunaan makanan tinggi karbohidrat;
  • alkohol, narkoba, merokok;
  • obat-obatan, antijamur, kontrasepsi oral, antikonvulsan dan obat antiulcer, imunosupresan, barbiturat;
  • kegemukan, obesitas;
  • kurang terpapar matahari, kekurangan vitamin D;
  • tanaman obat - black cohosh, mint, licorice;
  • stres;
  • pelanggaran rezim, tidur;
  • aktivitas fisik dan seksual rendah;
  • latar belakang hormonal juga dipengaruhi oleh faktor emosional dan psikologis - gairah seksual, depresi;
  • sangat berkurangnya testosteron adalah penyebab dari konsekuensi menopause dan menopause pada wanita;
  • perhatikan viskositas pelumas dan jumlahnya, jika hubungan seksual menyebabkan ketidaknyamanan dan ketidaknyamanan internal;
  • stres psikologis menyebabkan penurunan testosteron, yang buruk bagi suasana hati dan kondisi umum wanita.

Penurunan terjadi secara bertahap, dapat berlangsung selama bertahun-tahun dan sulit untuk diperhatikan.

Mengurangi kadar hormon dapat memicu sejumlah gangguan dalam pekerjaan seluruh organisme dan menyebabkan bentuk-bentuk penyakit yang parah:

  1. jantung dan pembuluh darah;
  2. sampai anemia;
  3. untuk osteoporosis;
  4. untuk diabetes;
  5. tumor kelenjar susu dan lainnya.

Seorang ahli endokrin yang berpengalaman akan mempertimbangkan faktor-faktor risiko yang mungkin dan membuat keputusan apakah testosteron diturunkan karena patologi atau karena sesuatu yang lain.

Konsekuensi kekurangan

  1. Gangguan dalam kehidupan seksual:
    • penurunan libido;
    • ketidaksensitifan zona sensitif seksual.

Kehidupan intim tidak membawa kesenangan atau kesenangan, hanya menyebabkan agresi dan iritabilitas.

  • Menangis, perubahan suasana hati yang sering terjadi.
  • Kelelahan patologis, apatis, terlalu lelah.
  • Kerapuhan, berubah menjadi depresi, kehilangan motivasi.
  • Kerusakan kepadatan dan kekuatan tulang dan tulang secara keseluruhan.
  • Mulai osteoporosis.
  • Infertilitas
  • Meningkat berkeringat.
  • T. n. "Tides", kegagalan dalam siklus menstruasi.
  • Gangguan tidur, insomnia kronis.
  • Pelanggaran pada vegetatif - sistem vaskular, aritmia, denyut nadi cepat.
  • Hilangnya massa otot
  • Nyeri tulang.
  • Penurunan kemampuan bekerja, kekuatan fisik, kemerosotan perhatian, ingatan, pemikiran, orientasi ruang dan waktu, dll.
  • Selain faktor-faktor di atas, defisiensi hormonal memiliki efek negatif yang jelas pada daya tarik wanita. Tanda-tanda penuaan yang jelas memperburuk penampilan.

    Manifestasi:

    • Kerutan muncul.
    • Ada lemak selulit dan sedap dipandang subkutan di perut, leher dan tangan.
    • Rambut rontok, kehilangan kilau, menjadi rapuh, tipis, patah.
    • Kulit terus-menerus membutuhkan pelembab, karena menjadi terlalu kering dan menipis.
    • Pengelupasan kuku, kerapuhan, kerapuhan.
    • Disfungsi kelenjar sebasea.

    Jika Anda telah menemukan beberapa item dalam daftar ini untuk diri sendiri, dianjurkan untuk menghubungi endokrinologis untuk mengontrol kadar hormon.

    Pencegahan yang efektif

    Penghapusan kekurangan testosteron memiliki efek menguntungkan pada hubungan seksual, secara kualitatif meningkatkan kehidupan wanita, memberikan suasana hati yang positif dan kesejahteraan yang sangat baik.

    Untuk ini, pencegahan kekurangan hormon berikut adalah mungkin:

    1. Pimpin cara hidup yang paling benar tanpa merokok, alkohol dan obat-obatan.
    2. Makan hanya makanan organik yang tidak berbahaya untuk makanan.
    3. Hindari diet dan puasa yang melelahkan.
    4. Perhatikan berat, jangan makan berlebihan.
    5. Hilangkan tegangan berlebih dan melemahkan kelebihan beban.
    6. Cobalah untuk mempertahankan bentuk fisik optimal yang konstan, bergerak lebih banyak.
    7. Hindari stres emosional.
    8. Pilih tempat tinggal yang ramah lingkungan dan menyenangkan.

    Kesimpulan

    Bagi seorang wanita, kadar hormon testosteron yang cukup sangat penting, karena memberikan efek peremajaan yang kuat, membuat kulit lentur dan padat, memberikan energi, memperbaiki keadaan emosi dan meningkatkan ketahanan terhadap stres.

    Penurunan testosteron bebas pada wanita

    Testosteron adalah hormon steroid dari kelompok androgen, yang terkandung baik di tubuh seorang pria maupun di tubuh seorang wanita, meskipun secara signifikan, 4-12 kali lebih sedikit. Penyimpangan kadar hormon dari norma secara signifikan tidak hanya mempengaruhi kesehatan wanita, tetapi juga penampilannya.

    Fungsi

    Testosteron diproduksi di korteks dan ovarium adrenal. Jumlah minimum diproduksi di plasenta dan kulit. Pengaturan produksi hormon dilakukan oleh sistem hipotalamus-pituitari. Hormon androgone pada wanita bertanggung jawab untuk:

    • ukuran, posisi anatomi dan fungsi sistem reproduksi,
    • fungsi ovarium generatif (pembentukan telur),
    • daya tarik seksual
    • pembentukan kerangka
    • kepadatan tulang
    • volume dan massa otot
    • perkembangan jaringan adiposa
    • fungsi kelenjar sebaceous
    • kondisi kulit
    • metabolisme nitrogen dan fosfor,
    • meningkatkan sintesis dan pemecahan protein
    • pada risiko penyakit kardiovaskular dan, khususnya, aterosklerosis,
    • efek anabolik (sintesis protein, insulin, endorfin),
    • mengambil bagian dalam sintesis lipoprotein di hati,
    • penyerapan mineral dan air oleh tubuh,
    • kontrol gula darah
    • ketahanan stres
    • daya tahan
    • berdampak pada fungsi kognitif.

    Kadar hormon

    Tingkat testosteron tunduk pada efek endogen (eksternal) dan eksogen (internal).

    Tingkat hormon pada wanita berubah tidak hanya sepanjang hidup, tetapi juga selama bulan, tahun. Fluktuasi harian dalam kadar testosteron juga dicatat. Norma hormon ini pada wanita dianggap 0,36-1,97 nmol / l. Namun, aturan ini diindikasikan untuk tubuh wanita di atas 13 tahun dan di bawah 45-50. Tetapi bahkan dalam rentang usia ini, tingkat hormon sangat bervariasi. Selama sebulan, tingkat testosteron untuk wanita usia subur dalam norma adalah:

    • batas yang diizinkan dari norma - 0,45 - 3,75 nmol / l
    • indeks rata-rata - 0,29-3,18 pg / ml
    • dalam fase pembentukan folikel (1-7 hari dari siklus menstruasi) - 0,45-3,17pg / ml;
    • dalam fase ovulasi - 0,46-2,48 pg / ml;
    • setelah akhir siklus - 0,29-1,73 pg / ml.

    Selama kehamilan, tingkat hormon meningkat pada trimester ketiga dan dapat melebihi norma yang ditunjukkan oleh 3-4 kali. Selama menopause, jumlah testosteron menurun dan mencapai 0,28-1,22 nmol / l. Hingga pubertas, testosteron pada anak perempuan tidak melebihi 0,98 nmol / l. Nilai maksimum kadar hormon dicatat di pagi hari, minimum - di malam hari.

    Testosteron Gratis dan Terkait

    Testosteron mengikat dalam plasma dengan protein transpor - khususnya globulin dan non-spesifik - dengan albumin. Selain itu, hanya 1-2% hormon dalam keadaan bebas (tidak terikat). Testosteron terkait protein membentuk cadangan (kolam) hormon yang tidak dimetabolisme dan dibersihkan.

    Tingkat zat bebas juga bervariasi sepanjang hidup. Referensi minimum (dalam kisaran normal) nilai hormon bebas dicatat pada anak perempuan di bawah 9 tahun (0,06-1,7 pg / ml). Jumlah maksimum testosteron bebas dalam plasma darah anak perempuan di periode pasca-pubertas (dari 13 hingga 18 tahun) dan 4,1 pg / ml. Tingkat testosteron gratis untuk ibu hamil belum ditetapkan, tetapi juga meningkat pada trimester ketiga.

    Ketika menentukan jumlah total testosteron, jumlah hormon dalam keadaan terikat dan bebas diperhitungkan. Nilai referensi untuk wanita di atas 18 adalah 0,24-2,7 nmol / l. Penelitian laboratorium mempertimbangkan kedua kondisi testosteron, karena rasio fraksi hormon berubah di negara bagian tubuh yang berbeda dan dapat menjadi indikator informatif untuk patologi.

    Oleh karena itu, untuk menilai jumlah hormon dengan tepat, banyak faktor yang harus dipertimbangkan.

    Faktor-faktor yang Mempengaruhi Tingkat Testosteron

    Penurunan kadar testosteron dalam plasma darah seorang wanita dipengaruhi oleh:

    1. Faktor pengaruh endogen (eksternal):

    • pelanggaran mode dan kualitas makanan (puasa, makanan mentah, vegetarianisme, diet, dll.);
    • sejumlah besar karbohidrat;
    • makanan kaya Mg, Zn;
    • beberapa obat (hormonal, kontrasepsi oral, antimikotik, antikonvulsan, imunosupresan, anti-ulkus, dll.);
    • beberapa tanaman obat (peppermint, black cohosh, licorice, dwarf palm);
    • aktivitas fisik rendah atau tinggi;
    • kegemukan;
    • stres;
    • alkoholisme;
    • paparan sinar matahari yang langka;
    • aktivitas seksual rendah.

    2. Exogenous (faktor internal):

    • genetika;
    • patologi hipotalamus atau hipofisis;
    • penyakit sistem endokrin;
    • beberapa penyakit autoimun;
    • patologi adrenal;
    • neoplasma di ovarium;
    • perubahan umur alami.

    Para ilmuwan mengatakan bahwa efek pada keadaan tubuh bukanlah tingkat hormon, tetapi kepekaan reseptor androgen. Meskipun konsentrasi lebih rendah dibandingkan dengan tingkat hormon pada pria, reseptor tubuh wanita lebih sensitif, yang menjelaskan pentingnya testosteron pada wanita. Kadar hormon rendah ditingkatkan oleh produksi estrogen.

    Gejala tingkat rendah

    Dengan penurunan kadar testosteron, gejala berikut terjadi:

    • endapan lemak di perut bagian bawah, di lengan dan di leher;
    • kulit menjadi kering dan tipis;
    • rambut menjadi rapuh, pecah, rontok, kehilangan kilau;
    • menurun atau tidak ada hasrat seksual;
    • pita suara melemah, timbre dan kekuatan suara berubah;
    • kelelahan, kelelahan, apati;
    • lekas marah, air mata;
    • depresi;
    • kerapuhan tulang;
    • infertilitas;
    • peningkatan berkeringat;
    • "Tides";
    • gangguan tidur;
    • pulsa cepat;
    • massa otot berkurang;
    • penurunan kemampuan kognitif (memori, konsentrasi, pemikiran, pemahaman, orientasi spasial, dll.).

    Testosteron rendah memprovokasi penurunan jumlah pelumas, sehingga hubungan seksual menyebabkan ketidaknyamanan dan mengarah ke penghindaran kontak seksual. Efek stres pada tubuh menyebabkan penurunan kadar testosteron, yang pada gilirannya memiliki efek yang merugikan pada keadaan psikologis seorang wanita. Membentuk lingkaran setan.

    Penurunan kadar testosteron plasma dapat menyebabkan sejumlah penyakit serius.

    Penyakit

    Testosteron rendah memprovokasi:

    • endometriosis;
    • neoplasma ganas payudara;
    • diabetes mellitus;
    • patologi sistem kardiovaskular;
    • osteoporosis.

    Kadar hormon yang berkurang bukanlah sebuah kalimat. Ini dapat ditingkatkan dengan perawatan yang rumit, menggunakan terapi penggantian hormon, pengobatan herbal, normalisasi nutrisi dan aktivitas fisik. Adalah mungkin untuk meningkatkan testosteron yang diturunkan dengan menghilangkan faktor stres, menormalisasi cara istirahat, menghilangkan kebiasaan buruk. Gejala yang berhubungan dengan kadar testosteron yang rendah dapat mengindikasikan penyakit lain. Oleh karena itu, hanya diagnostik laboratorium yang akan memberikan informasi yang obyektif. Tidak perlu secara independen menguraikan hasil tes, karena hanya spesialis yang berpengalaman akan mempertimbangkan semua faktor dan menarik kesimpulan yang memadai - apakah testosteron yang diturunkan adalah patologi atau karena penyebab alami.

    Testosteron rendah pada wanita

    Testosteron hadir tidak hanya pada pria, tetapi juga tubuh wanita. Ini memainkan peran penting dalam banyak prosesnya, memastikan aliran normal dan stabil, dan kesejahteraan normal seseorang. Testosteron rendah pada wanita memiliki efek negatif pada kondisinya secara keseluruhan. Pada saat yang sama, kandungan tinggi zat ini dalam darah tidak diinginkan. Terletak pada seks yang lebih lemah di ovarium dan korteks adrenal.

    Tanda-tanda pertama

    Ketika kandungan zat ini menjadi lebih rendah dari biasanya, wanita itu pasti akan menyadarinya. Pada saat yang sama, kondisi umum tubuh memburuk, perasaan lelah muncul. Selain itu, ada sejumlah gejala lain yang akan menjadi karakteristik:

    • Otot atrofi;
    • Melemahnya pita suara;
    • Kerusakan naluri seksual;
    • Kurangnya reaksi selama hubungan seksual;
    • Mantel di berbagai bagian tubuh memiliki tampilan yang tidak sedap dipandang. Ini menurun secara signifikan;
    • Jumlah lemak subkutan meningkat;
    • Massa otot menurun;
    • Kulit kering.

    Perubahan juga terjadi pada perilaku wanita. Dia menjadi lesu dan apatis. Sebagian besar suasana hati yang buruk, yang sering berubah menjadi depresi atau histeris. Pada saat yang sama, tidak ada alasan yang jelas bagi mereka. Selain itu, kadar testosteron yang rendah adalah alasan pelepasan pelumas oleh dinding-dinding alat kelamin dalam tubuh wanita. Kadang-kadang itu benar-benar tidak ada. Ini segera mempengaruhi kualitas kehidupan seks. Tindakan itu tidak membawa kesenangan di masa lalu, karena disertai dengan rasa sakit. Sangat sering ini mengarah pada fakta bahwa kehidupan seks berhenti.

    Alasan

    Tingkat testosteron pada wanita memiliki indikator tertentu, yang sesuai dengan norma. Tetapi dalam kondisi tertentu itu bisa berubah. Dan tidak hanya dengan cara besar, tetapi kurang. Konsentrasi dalam darah menurun terutama karena alasan tertentu. Yang paling umum termasuk:

    • Permulaan menopause;
    • Gangguan fungsi ginjal;
    • Patologi genomik, misalnya, sindrom Down;
    • Ovarium dihapus;
    • Penggunaan obat-obatan tertentu.

    Dengan terjadinya menopause, banyak wanita menghadapi masalah serupa. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa perubahan hormon terjadi. Banyak hormon diproduksi dalam jumlah yang lebih kecil. Tidak terkecuali dan testosteron.

    Jika seseorang menderita gagal ginjal, tidak mengherankan bahwa tingkat testosteron berkurang. Setelah semua, zat ini diproduksi langsung di korteks adrenal. Akibatnya, produksi mereka dilanggar dan tidak dapat terjadi dalam jumlah yang dibutuhkan.

    Cukup sering, jumlah hormon seks pria pada wanita menurun setelah mengonsumsi obat-obatan tertentu. Opioid, ketaconazole dan lainnya memiliki efek yang serupa. Karena itu, sebelum menggunakannya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Dia akan menentukan kebutuhan untuk menggunakan obat-obatan ini atau menggantinya dengan yang serupa.

    Bagaimana menormalkan

    Perawatan penyakit ini adalah pekerjaan yang sulit. Itu harus dilakukan secara ketat di bawah pengawasan seorang spesialis. Penting untuk tidak hanya menggunakan seperangkat obat tertentu, tetapi juga untuk mengubah gaya hidup. Hanya pendekatan ini yang akan menyelesaikan masalah dalam waktu singkat.

    Untuk menormalkan kadar hormon pria dalam darah, wanita harus mempertahankan gaya hidup aktif. Pada saat yang sama bersantai sepenuhnya, tidurlah setidaknya delapan jam sehari.

    Juga beri perhatian khusus pada nutrisi. Itu harus benar dan mengandung vitamin dan zat berguna lainnya dalam jumlah yang diperlukan untuk organisme. Anda perlu menghentikan kebiasaan buruk: merokok, minum alkohol, dan hal-hal lain. Selain itu, harus ada kehidupan seks yang teratur.

    Langkah-langkah ini diawali dengan penurunan kadar testosteron. Jika mereka tidak membawa hasil yang diinginkan, maka terapi hormon diperlukan. Dia hanya bisa menunjuk seorang spesialis. Karena itu, masalah ini perlu berkonsultasi dengan dokter.

    Perawatan terdiri dari mengambil obat yang berbeda: oral, suntik, transdermal. Paritas, Omnadren, dan banyak lainnya baik untuk kasus ini. Secara mandiri Anda tidak perlu menggunakan mereka. Karena obat apa pun memiliki kontraindikasi. Oleh karena itu, mereka mungkin tidak berlaku dalam semua kasus.

    Apa yang dikatakan oleh obat tradisional

    Obat tradisional juga cocok untuk meningkatkan testosteron bebas pada wanita. Testosteron gratis pada wanita meningkat jika zat tertentu tertelan. Misalnya, seng, besi dan sebagainya. Mereka dalam jumlah yang cukup dalam banyak makanan, menggunakan yang Anda dapat menormalkan indikator ini. Misalnya, daging, kacang, sayuran, buah-buahan, dan lainnya.

    Seng berkontribusi terhadap produksi alami hormon pria. Kehadiran zat tertentu dalam buah dan sayuran meningkatkan sekresinya. Dengan demikian, testosteron memiliki efek menguntungkan pada tubuh wanita. Tidak kurang bermanfaat adalah makanan laut, terutama tuna dan salmon. Tapi disini junk food, yang disajikan dalam bentuk minuman berkarbonasi dan menawarkan makanan cepat saji lebih baik tidak digunakan.

    Tingkat rendah hormon pria dalam tubuh wanita harus ditakuti dan tindakan yang diambil untuk menormalkannya.

    Sempurna untuk ini adalah penggunaan decoctions dan infus. Untuk persiapannya, tanaman seperti lidah buaya, ginseng, jelatang dan lainnya cocok sekali. Salah satu opsi perawatan yang paling umum adalah menggunakan campuran yang terbuat dari madu dan lidah buaya. Itu harus diambil setiap hari. Ini akan memiliki efek positif pada perkembangan tubuh laki-laki. Pada saat yang sama menguatkan dan kekebalan.

    Juga gunakan solusi yang disiapkan atas dasar mawar liar dan rowan. Tanaman ini diambil dalam jumlah kecil, dicampur dan diisi air panas. Setelah infus diinfuskan, itu bisa diminum seperti teh biasa. Dalam hal ini, gula tidak layak ditambahkan.

    Praktekkan penggunaan campuran madu dan kacang. Komponen-komponen ini harus diambil dalam proporsi yang sama. Kemudian kacang-kacangan dicincang halus dan dicampur dengan madu. Ambil campuran ini perlu tiga kali sehari. Setiap porsi harus sama dengan 10 gram.

    Teh jahe telah terbukti menjadi alat yang efektif dalam melawan masalah ini. Untuk menyiapkan kaldu ini, tuangkan akar jahe dengan air panas. Beri dia infus setidaknya enam jam. Minum seperti teh lima kali sehari. Satu porsi setengah gelas.

    Atas dasar kerucut hop juga menyiapkan kaldu yang berguna. Untuk melakukan ini, ambil satu sendok makan bahan utama dan tuangkan air panas. 400 gram cairan sudah cukup. Masukkan larutan ke api dan didihkan selama 5-7 menit. Setelah itu, perlu untuk mendinginkan kaldu dan dapat dikonsumsi. Dianjurkan untuk melakukannya dua kali sehari, seratus gram.

    Selama kehamilan

    Tingkat testosteron dalam darah untuk wanita merupakan indikator penting. Apalagi jika dia berencana untuk menjadi seorang ibu. Penurunannya merupakan kontraindikasi bagi konsepsi. Karena itu, Anda harus melewati pemeriksaan medis terlebih dahulu.

    Dengan kandungan hormon laki-laki yang rendah, wanita memiliki masalah dalam hamil. Namun, jika dia berhasil hamil, maka kemungkinan komplikasi selama periode ini tinggi. Cukup sering itu menjadi penyebab keguguran dan kerusakan. Dokter harus meresepkan obat yang akan membantu menyesuaikan tingkat testosteron.

    Adalah normal bagi wanita hamil untuk meningkatkan zat ini dalam darah. Ini memainkan peran penting dalam pembentukan plasenta. Tidak ada norma yang pasti, tetapi peningkatan terutama diamati pada trimester ketiga kehamilan.

    Cara meningkatkan testosteron pada wanita

    Testosteron adalah salah satu hormon utama pria. Namun, dalam jumlah kecil itu terkandung dalam tubuh wanita. Ketika pelanggaran norma-normanya dapat terjadi gangguan tertentu dalam sistem reproduksi wanita. Dalam artikel ini kita akan membahas alasan penurunan dan metode pemulihannya.

    Testosteron pada wanita

    Dalam tubuh wanita, kelenjar adrenal dan ovarium bertanggung jawab untuk memproduksi testosteron. Ini diterima untuk membagi hormon menjadi dua jenis:

    • testosteron gratis. Jenis hormon ini tidak memiliki hubungan dengan protein; [li] total testosteron. Ini adalah indikator umum hormon dalam tubuh wanita.

    Hormon laki-laki sangat penting dalam fungsi normal sistem reproduksi wanita, yaitu:

    • berpartisipasi dalam pematangan folikel;
    • mempromosikan perkembangan jaringan tulang dan otot yang lebih baik;
    • penting untuk mengatur produksi kelenjar sebasea dan sumsum tulang;
    • mempromosikan suasana hati yang baik;
    • membuat wanita seksi dan menarik.
    Indeks testosteron bebas yang normal adalah 0,45-3,75 nmol / l. Pada saat ovulasi dan selama kehamilan, angka ini meningkat secara signifikan. Jumlah testosteron harus berada pada kisaran 0,24-2,7 nmol / l.

    Gejala dan tanda-tanda testosteron rendah pada wanita

    Salah satu tanda utama bahwa konsentrasi hormon pria terganggu adalah kurangnya ovulasi. Selain itu, gejala androgen rendah meliputi:

    • penampilan timbunan lemak di perut bagian bawah, di lengan dan leher;
    • kering, kulit tipis;
    • rambut patah, rambut rontok, kusam;
    • penurunan hasrat seksual;
    • penampilan apatis, kelelahan, kelelahan parah;
    • iritabilitas;
    • keadaan depresi;
    • kerapuhan di tulang;
    • peningkatan berkeringat;
    • kesulitan tidur;
    • kehilangan massa otot;
    • penurunan konsentrasi perhatian.

    Penyebab rendahnya hormon pria pada wanita

    Penyebab penurunan androgen dapat dibagi menjadi dua kelompok: endogen dan eksogen.

    Penyebab endogen yang paling umum adalah:

    • kehadiran penyakit kelenjar adrenal, hipotalamus, hipofisis;
    • kehadiran penyakit endokrin;
    • faktor keturunan;
    • kehadiran tumor ovarium;
    • perubahan usia;
    • kehadiran patologi autoimun.

    Penyebab eksogen dikaitkan dengan:

    • makanan yang mengandung konsentrasi tinggi magnesium dan seng;
    • diet tidak seimbang atau tidak sehat;
    • minum berlebihan;
    • obat (kontrasepsi, antijamur, antikonvulsan);
    • penambahan berat badan;
    • aktivitas fisik yang tinggi atau tidak mencukupi;
    • aktivitas seksual rendah.

    Analisis Testosteron pada Wanita

    Melakukan tes adalah sampel darah. Namun, agar hasilnya menjadi informatif, penting untuk mempersiapkan prosedur ini.

    Sejumlah besar faktor mempengaruhi konsentrasi hormon dalam darah. Sepanjang siklus menstruasi, laju perubahannya. Perlu dicatat bahwa perlu untuk menyumbangkan darah dengan perut kosong, dan dalam beberapa hari Anda harus mengecualikan penggunaan alkohol, berhenti merokok dan tidak memiliki kehidupan seks. Dokter yang hadir harus mengatakan dengan tepat pada hari mana dari siklus seorang wanita perlu menyumbangkan darah. Tingkat hormon tertinggi diamati selama ovulasi. Tergantung pada fase siklus, Anda harus fokus pada norma-norma berikut:

    • ovulasi - 0,46-2,48 pg / ml;
    • fase luteal - 0,29-1,73 pg / ml;
    • menopause - tidak lebih dari 1,22 pg / ml.
    Jika kehamilan terjadi, maka terjadi peningkatan dalam tingkat 3-4 kali, dan ini dianggap norma.

    Cara meningkatkan testosteron pada wanita

    Jangan kesal jika hasil analisis Anda tidak sesuai dengan norma. Saat ini ada sejumlah besar metode yang memungkinkan Anda untuk menormalkan tingkat testosteron. Pertimbangkan mereka.

    Produk yang meningkatkan testosteron pada wanita

    Untuk meningkatkan kadar androgen, makanan tertentu harus lebih disukai. Disarankan untuk memasukkan daging ikan dalam diet Anda. Menu ini harus mengandung banyak protein dan seng, karena yang terakhir menghambat pembentukan estrogen dari androgen, menghasilkan peningkatan testosteron.

    Di antara makanan yang kaya seng adalah kacang dan biji-bijian. Selain seng, mereka mengandung vitamin E, yang meningkatkan fungsi sistem hipotalamus-pituitari. Seng juga ditemukan di hati binatang.

    Dengan demikian, kita dapat menyimpulkan bahwa harus ada jumlah yang cukup di menu:

    • daging tanpa lemak;
    • telur;
    • susu dan produk susu;
    • ikan dan makanan laut;
    • biji dan kacang;
    • buah dan sayuran;
    • croup.

    Di antara lemak nabati itu layak untuk menggunakan minyak zaitun dan jagung, untuk mengisinya dengan berbagai salad dan ditambahkan ke piring.

    Obat-obatan untuk meningkatkan kadar testosteron

    Jika diet dan asupan makanan yang tepat tidak menghasilkan peningkatan androgen, dokter mungkin meresepkan obat-obatan tertentu. Terlepas dari kenyataan bahwa saat ini ada banyak obat seperti itu, dilarang keras untuk mengobati diri sendiri dan meresepkan mereka sendiri.

    Faktanya adalah bahwa obat-obatan untuk pria dan wanita berbeda, dan dengan mulai mengambil obat yang ditujukan untuk pria, Anda dapat secara signifikan merusak kesehatan Anda. Obat-obatan yang paling umum diresepkan untuk wanita termasuk:

    • Omnadren;
    • "Testosteron propionate".

    Melihat ke toko-toko yang mengkhususkan diri dalam nutrisi olahraga, Anda dapat menemukan sejumlah besar obat yang berkontribusi pada pengembangan testosteron dan digunakan oleh para atlet untuk membangun otot. Ini termasuk:

    • "Tes hewan";
    • Arimatest;
    • Vitrix;
    • "Cyclo-Bolan".

    Obat tradisional untuk meningkatkan kadar hormon

    Di antara metode pengobatan tradisional untuk meningkatkan androgen, yang paling umum adalah sebagai berikut:

    1. Rebusan mawar liar dan rowan. Tiga genggam buah kering ditempatkan dalam termos dan tuangkan 1 liter air panas. Dianjurkan untuk minum teh daripada tanpa gula.
    2. Campuran kacang dan madu. Pertama, hati-hati memotong kacang dan mencampurnya dengan jumlah madu yang sama. Makan setiap hari 30 g tiga kali sehari.
    3. Teh jahe. Hancurkan 20 g jahe dan tuangkan 300 ml air mendidih. Teh harus diinfuskan setidaknya selama 5 jam. Gunakan sebagai teh empat kali sehari selama setengah cangkir.
    4. Kaldu dari kerucut hop. Satu sendok makan kerucut diisi dengan 300 ml air panas. Wadah dengan campuran dimasukkan ke api yang lambat dan didihkan selama 10 menit. Maka minuman harus didinginkan dan dikonsumsi dalam 100 ml dua kali sehari.

    Cara meningkatkan testosteron dengan cara alami

    Jika penyimpangan dalam tingkat androgen tidak signifikan, dalam beberapa kasus, konsentrasi mereka dapat dinormalisasi dengan cara alami tanpa menggunakan obat-obatan:

    • tidur malam setidaknya harus 6-8 jam;
    • mencoba untuk menghindari situasi yang penuh tekanan;
    • setiap hari mengkonsumsi 1000-1500 mg vitamin C;
    • Setiap hari Anda perlu makan vitamin A, B dan E;
    • berolahraga secara teratur, yaitu beban listrik;
    • menjalani kehidupan seks biasa;
    • menghilangkan grapefruits dari diet;
    • menyerah minuman beralkohol.

    Cara menjaga kadar testosteron Anda normal

    Untuk mempertahankan tingkat androgen pada tingkat yang tepat, ada baiknya mengikuti rekomendasi berikut:

    • menyerah kebiasaan buruk (alkohol, merokok);
    • memimpin gaya hidup aktif, masuk untuk olahraga;
    • perhatikan berat badan Anda - jangan biarkan berat badan bertambah;
    • minum obat secara eksklusif yang diresepkan oleh dokter;
    • mencoba untuk menghindari situasi yang menekan dan kegelisahan yang berlebihan;
    • Setiap tahun menjalani pemeriksaan medis lengkap.

    Tubuh perempuan adalah sistem yang kompleks, untuk fungsi normal yang penting untuk mengamati keseimbangan semua hormon, terutama laki-laki. Pertahankan gaya hidup sehat, makan dengan benar, dan Anda dapat menghindari penyimpangan dalam kadar testosteron.

    Testosteron rendah pada wanita: penyebab, gejala, koreksi

    Testosteron rendah tidak hanya berbahaya untuk pria. Wanita kondisi ini membawa masalah tidak kurang terkait dengan kesejahteraan dan kemungkinan komplikasi. Kurangnya testosteron tidak hanya tercermin dalam keadaan internal tubuh, tetapi juga dalam penampilan. Dalam hal ini, kondisi ini membutuhkan koreksi wajib.

    Bahaya kadar testosteron rendah

    Jika testosteron diturunkan, wanita memiliki sejumlah gejala yang terkait dengan fungsinya. Hormon ini dalam tubuh bertanggung jawab untuk beberapa proses:

    • pematangan folikel dominan;
    • pengaturan sekresi sebum;
    • munculnya ketertarikan seksual;
    • pertumbuhan otot;
    • pengaturan metabolisme lipid;
    • produksi dan perakitan protein;
    • pertukaran glukosa.

    Dengan jumlah testosteron yang normal dalam darah, wanita itu tersenyum, ramah dan ceria. Ketika levelnya diturunkan, depresi, depresi, apati terjadi. Seorang wanita merasa lelah, ada keinginan yang sering untuk berbaring untuk beristirahat, kemampuannya untuk bekerja berkurang.

    Selain perasaan subjektif, kurangnya testosteron memprovokasi beberapa penyakit. Ini termasuk:

    • osteoporosis;
    • endometriosis;
    • penyakit jantung dan pembuluh darah;
    • tumor kelenjar susu dengan sifat yang berbeda;
    • diabetes mellitus.

    Infertilitas dan kanker payudara dianggap sebagai komplikasi yang paling buruk dari kekurangan testosteron. Pengobatan tepat waktu dapat mencegah komplikasi ini. Kunci keberhasilan pemulihan adalah normalisasi kadar testosteron dalam darah. Mengontrol kuantitasnya dalam hal munculnya gejala kekurangan hormon yang tidak menyenangkan membantu mencegah perkembangan penyakit.

    Mengapa testosteron menurun pada wanita

    Penurunan kadar testosteron terjadi karena beberapa alasan. Mereka digabung menjadi dua kelompok: internal dan eksternal. Daftar faktor endogen meliputi:

    • patologi endokrin;
    • neoplasma ovarium;
    • patologi hipofisis atau hipotalamus;
    • Sindrom Down;
    • hereditas terbebani;
    • umur (menopause, menopause);
    • gagal ginjal;
    • dilakukan pengangkatan indung telur (tunggal atau bilateral);
    • penyakit autoimun.

    Jika ada alasan endogen untuk mengurangi kadar testosteron, perlu untuk menghilangkan sebanyak mungkin atau memperbaiki latar belakang hormonal umum.

    Ada juga faktor eksogen yang memicu kurangnya androgen. Ini termasuk:

    • kurangnya keseimbangan dalam diet;
    • kekurangan seng dan magnesium;
    • penyalahgunaan alkohol;
    • makanan terutama makanan karbohidrat;
    • kegemukan;
    • pengobatan dengan obat-obatan tertentu (antimycotics, opioid, COC, antikonvulsan, glukokortikoid);
    • gaya hidup sedentary;
    • kehidupan seks tidak teratur;
    • kurang sinar matahari untuk waktu yang lama.

    Di hadapan faktor eksternal pada tingkat testosteron, perlu untuk menghilangkan mereka atau meminimalkan efek. Untuk melakukan ini, seorang wanita perlu meninjau rutinitas hariannya, nutrisi dan kebiasaannya.

    Gejala Kekurangan Testosteron

    Kandungan androgen yang berkurang pada wanita memiliki berbagai manifestasi. Yang paling sering adalah:

    • penumpukan lemak berlebihan di perut, lengan, leher;
    • stratifikasi kuku, kerapuhan dan rambut kusam;
    • perubahan suara ke arah yang tenang dan teredam;
    • mengupas kulit karena kekeringan patologis, pembentukan kerutan;
    • depresi, apatis;
    • histeria, menangis, mudah tersinggung;
    • mengurangi libido, kurangnya orgasme;
    • kerapuhan tulang;
    • palpitasi jantung;
    • infertilitas (usaha yang tidak berhasil untuk hamil selama lebih dari 1 tahun);
    • peningkatan sekresi kelenjar keringat;
    • penurunan berat badan mendadak;
    • siklus menstruasi tidak teratur;
    • penurunan kekuatan otot;
    • kelemahan umum, lesu, mengantuk;
    • kesulitan tidur;
    • perasaan panas yang tiba-tiba, disertai dengan memerah pipi (hot flashes);
    • memburuknya perhatian dan memori, kesulitan mengingat.

    Testosteron rendah dapat membuat perbedaan yang signifikan dalam kehidupan seorang wanita. Jika ada salah satu tanda dari patologi ini, Anda harus menghubungi dokter kandungan Anda untuk mendapatkan petunjuk tentang mengambil tes yang menentukan jumlah hormon yang Anda butuhkan. Ini akan membantu memulai perawatan tepat waktu dan mencegah perkembangan gejala yang tidak menyenangkan dan kemungkinan komplikasi.

    Apa yang meningkatkan testosteron pada wanita

    Jika analisis menemukan testosteron rendah pada seorang wanita, Anda dapat meningkatkannya dengan beberapa cara. Pilihan metode koreksi tergantung pada tingkat perubahan indikator, gaya hidup pasien dan penyakit terkait.

    Dorongan testosteron dapat dicapai tanpa obat. Untuk melakukan ini, seorang wanita perlu menormalkan tidur dan terjaga. Anda harus tertidur paling lambat pukul 23.00, dan bangun paling lambat 8.00. Waktu tidur rata-rata harus setidaknya 8 jam. Dalam hal ini, tubuh memiliki waktu untuk pulih sepenuhnya.

    Ini juga layak menyesuaikan mode daya. Untuk melakukan ini, Anda perlu menghitung jumlah protein, lemak, karbohidrat, dan kilokalori yang dibutuhkan oleh tubuh wanita untuk menjaga keseimbangan hormon. Ini memperhitungkan usia, berat badan, tinggi badan dan aktivitas fisik. Ritual malam dan pagi adalah melakukan joging atau olahraga. Ini membantu meningkatkan testosteron dengan cara alami dan membuat Anda merasa baik.

    Anda juga harus menahan diri dari kebiasaan buruk. Pertanyaan: "Apakah testosteron meningkatkan kehidupan seks rutin?" - bagi kebanyakan orang untuk waktu yang lama tidak sepadan. Tentu saja, hubungan seksual memiliki efek positif pada tingkat hormon ini. Dengan tidak adanya hasil nyata atau adanya komorbiditas serius, dokter meresepkan obat untuk meningkatkan testosteron.

    Semua obat jenis ini dibagi menjadi beberapa kelompok: injeksi (dalam bentuk suntikan), oral (tablet) dan transdermal (dioleskan ke kulit dan menembusnya). Obat yang paling terkenal adalah Testosteron Propionate, Parity, Omnadren. Mereka dilepaskan dengan resep, meresepkan diri dan mengambil obat-obatan ini dilarang.

    Jika ada patologi seiring karakter tumor, diperlukan perawatan bedah - pengangkatan tumor. Pasien seperti itu menjalani kemoterapi, dan kemudian dilanjutkan ke koreksi kadar hormon, jika diperlukan.

    Jika normalisasi rezim tidak membantu, tetapi tidak ada kebutuhan besar untuk minum obat, kami meningkatkan tingkat testosteron menggunakan resep populer. Untuk melakukan ini, penyesuaian dilakukan untuk diet harian:

    • jumlah produk yang mengandung seng dalam jumlah besar (unggas, makanan laut, kacang) meningkat;
    • gunakan sayuran dan buah segar;
    • produk yang mengandung lemak sehat (tuna, salmon, alpukat, zaitun) diperkenalkan;
    • "Puing-puing makanan" (produk cepat-kaki, setengah jadi, minuman berkarbonasi, jus kemasan) benar-benar dikesampingkan.

    Sebagai terapi pemeliharaan minuman bermanfaat dari lidah buaya, ginseng, jelatang, tribulus, damiana. Juga siapkan ramuan dengan dasar abu gunung dan mawar liar (3 genggam buah beri diseduh dengan air mendidih, didinginkan, diminum pada siang hari).

    Karena mungkin untuk meningkatkan testosteron dengan cara yang berbeda, penting untuk mengetahui kuantitasnya secara tepat dan untuk memahami tingkat penurunan dan tingkat ketidakseimbangan hormon. Bentuk patologi yang mudah akan memperbaiki rezim tidur dan gizi yang mapan, serta pengobatan tradisional. Tingkat parah dengan komorbiditas memerlukan pendekatan yang serius dan perawatan medis.

    Testosteron rendah pada wanita: penyebab, gejala kekurangan, cara membesarkan

    Testosteron ditemukan baik di tubuh laki-laki dan pada perempuan, tetapi dalam jumlah yang lebih kecil (4-12 kali). Kurangnya testosteron tercermin dalam penampilan wanita, kondisi kesehatannya. Tingkat normal androgen ini meningkatkan hasrat seksual, membantu pekerjaan banyak proses penting yang berkembang di tubuh wanita. Testosteron rendah pada wanita memiliki efek negatif pada libido, menurunkan levelnya. Di masa depan, ini menyebabkan hilangnya keinginan untuk melakukan tindakan seksual, penurunan sensitivitas alat kelamin, dan tidak adanya emosi cerah selama kontak seksual. Penurunan testosteron pada wanita dapat memprovokasi hilangnya sempurna orgasme.

    Juga, hormon ini penting untuk proses pembentukan folikel di ovarium. Testosteron rendah pada wanita dapat menyebabkan infertilitas, nilai androgen yang tidak mencukupi memprovokasi kurangnya estrogen pada wanita - ini akan mempengaruhi penampilan karakteristik seks sekunder. Hormon bertanggung jawab untuk banyak fenomena yang terjadi dalam struktur tubuh. Bagaimana jika levelnya diturunkan? Bagaimana Anda bisa meningkatkan kinerjanya?

    Fungsi

    Androgen diproduksi di zona adrenal, daerah ovarium. Mengatur proses struktur hipotalamus-hipofisis ini. Substansi hormonal memiliki daftar fungsi yang penting untuk sistem organismik:

    • Pembentukan basis skeletal;
    • Hasrat seksual;
    • Kepadatan struktur jaringan tulang;
    • Menciptakan sel telur;
    • Fitur anatomi, struktur seksual fungsional;
    • Kontrol volume otot;
    • Pembentukan lemak tubuh;
    • Keadaan jaringan kulit;
    • Kelenjar sebasea fungsional;
    • Peningkatan sintesis, pemecahan protein;
    • Fosfat, momen pertukaran nitrogen;
    • Pekerjaan sistem kardiovaskular;
    • Efek anabolik - sintesis elemen protein, insulin;
    • Memberikan efek pada fungsi kognitif;
    • Resistensi stres, daya tahan;
    • Penyesuaian gula;
    • Penyerapan air, unsur mineral oleh struktur organisme;
    • Sintesis lipoprotein di zona hati.

    Norma

    Parameter androgen pada wanita cukup sering berubah, mulai dari fluktuasi harian, sepanjang hidup. Norma hormon ini dalam seks yang adil adalah lebih dari 13 tahun, tetapi lebih muda dari 45-50 - 0,36-1,97 nmol / l. Dalam interval waktu ini, testosteron dapat sering berubah. Misalnya, tingkat normal androgen untuk wanita yang berada dalam periode usia subur dianggap:

    • Batas yang diizinkan adalah 0,45-3,75 nmol / l;
    • Nilai rata-rata adalah 0,29-3,18 pg / ml;
    • Dengan pembentukan folikel (1-7 hari menstruasi) - 0,45-3,17 pg / ml;
    • Ovulasi - 0,46-2,48 pg / ml;
    • Setelah selesainya menstruasi - 0,29-1,73 pg / ml.

    Ketika parameter hormonal kehamilan meningkat, mereka bisa lebih dari normal sebanyak 3-4 kali.

    Dalam proses menopause, volume androgen menurun menjadi 0,28-1,22 nmol / l. Sampai usia pubertas, unsur hormonal dalam struktur tubuh wanita tidak lebih dari 0,98 nmol / l. Nilai-nilai testosteron menurun pada periode malam hari, peningkatan jam pagi.

    Gejala

    Testosteron rendah pada wanita tercermin dalam penampilan seks yang adil, memiliki dampak pada struktur tubuhnya. Gejala nilai androgen rendah adalah sebagai berikut:

    • Kulit kering yang tipis;
    • Rambut pecah, rontok;
    • Endapan lemak terbentuk di perut, di tangan, leher;
    • Mengurangi hasrat seksual, libido;
    • Kegagalan dalam siklus menstruasi, kurangnya keteraturan;
    • Tulang menjadi rapuh;
    • Suara itu berubah;
    • Perubahan suasana hati diamati - lekas marah, keadaan depresif;
    • Kelelahan, apatis, kelelahan;
    • Keringat aktif;
    • Pulsa cepat;
    • Gangguan tidur;
    • Infertilitas;
    • Kerusakan memori, momen mental;
    • Massa otot menurun.

    Berkurangnya testosteron pada wanita memprovokasi penurunan lubrikasi, di kemudian hari akan menyebabkan ketidaknyamanan dalam proses hubungan seksual. Fenomena stres dapat menurunkan tingkat androgen - ini akan berdampak negatif pada kondisi psiko-emosional seks yang adil.

    Komplikasi

    Penurunan hormon ini dalam darah memprovokasi perkembangan sejumlah fenomena negatif:

    • Diabetes mellitus;
    • Osteoporosis;
    • Pelanggaran struktur kardiovaskular;
    • Munculnya tumor ganas di payudara;
    • Endometriosis.

    Alasan

    Kekurangan testosteron disebabkan oleh berbagai faktor:

    • Sindrom Down;
    • Menopause, menopause;
    • Gagal ginjal;
    • Ovariektomi - pengangkatan melalui operasi 1-2 ovarium;
    • Adrenalektomi - operasi pengangkatan 1-2 kelenjar adrenal;
    • Penggunaan obat-obatan tertentu (opioid, glukokortikoid).

    Tindakan diagnostik

    Diagnosis laboratorium defisiensi androgen ini dilakukan. Untuk mengidentifikasi parameter hormonal, perlu untuk menyumbangkan darah dari pembuluh darah. Para ahli merekomendasikan untuk mengambil analisis pada perut kosong, pada periode waktu pagi - dengan nilai maksimum hormon. Anda harus terlebih dahulu:

    • Berhentilah merokok beberapa saat sebelum pengujian;
    • Hindari stres, kecemasan;
    • Menahan diri dari tekanan fisik / moral;
    • Jangan gunakan zat obat tertentu (barbiturat, dll.), Minuman beralkohol;
    • Jangan biarkan pengaruh fenomena eksternal negatif yang dapat menyebabkan fluktuasi dalam indikator androgen.

    Pada malam prosedur tidak dianjurkan untuk minum alkohol, jangan merokok, Anda harus menahan diri dari hubungan seksual. Pasien harus menyumbangkan darah pada hari tertentu dari siklus menstruasi. Kandungan hormon maksimum berada di segmen ovulasi. Poin penting adalah penentuan pengiriman analisis berdasarkan durasi menstruasi. Dalam situasi ini, ginekolog dapat membantu - misalnya, dengan siklus 21-23 hari, darah harus disumbangkan selama 2-3 hari dari awal siklus. Dengan data ini, dokter menghitung waktu terbaik untuk analisis darah untuk menentukan nilai androgen.

    Anda juga harus menyadari bahwa testosteron dapat menurun karena peningkatan suhu selama berpuasa, vegetarianisme.

    Selama proses pengujian, perhatian diberikan pada indikator hormon umum, bentuk bebasnya. Data ini dibuat dengan menghitung nilai total testosteron dan globulin yang mengikat hormon seks.

    Normalisasi androgen

    Mengurangi indikator hormonal dapat ditingkatkan melalui proses terapi yang kompleks - terapi penggantian hormon, menerima obat herbal, menyesuaikan diet bergizi Anda, kegiatan fisik.

    Sebelum memulai proses perawatan, penting untuk mengidentifikasi sumber-sumber yang memicu penurunan hormon dalam struktur tubuh. Untuk melakukan ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, menjalani diagnosis, lulus tes.

    Anda juga harus menormalkan gaya hidup Anda - memberikan tidur hingga 8 jam, menahan diri dari kecanduan yang berbahaya, harus ada seks biasa.

    Terapi hormon diresepkan oleh dokter - ia mengembangkan rejimen pengobatan, menentukan dosis obat yang digunakan. Berarti memiliki testosteron dalam komposisi berbeda:

    Jika pasien memiliki nilai androgen rendah, maka terapkan:

    • Paritas;
    • Omnadren;
    • Testosteron propionat.

    Zat-zat di atas memiliki daftar kontraindikasi, jadi penerimaan mereka harus disetujui oleh dokter.

    Metode rakyat

    Adalah mungkin untuk meningkatkan parameter hormon dengan cara metode tradisional, di samping terapi medis yang ditentukan.

    Diet - perlu makan lebih banyak makanan dengan seng:

    Ini membantu menormalkan produksi testosteron, memastikan retensi hormon dalam struktur tubuh. Memperkuat sekresi sayuran dan buah-buahan. Ini berguna untuk menambah menu harian Anda alpukat, zaitun, tuna, salmon. Kita harus menahan diri dari menerima makanan pedas, asin, soda, makanan cepat saji.

    Penggunaan decoctions, tincture dari ginseng, ykortsev, jelatang, aloe, damiana akan bermanfaat untuk peningkatan androgen. Campuran madu dan jus lidah buaya dalam situasi ini harus digunakan setiap hari - zat ini tidak hanya menormalkan kadar testosteron, tetapi juga memperkuat sistem kekebalan tubuh wanita.

    Metode rakyat terkenal untuk meningkatkan androgen:

    • Ramuan yang terbuat dari abu gunung, mawar liar - Anda perlu memasukkan termos 3 genggam buah kering, isi dengan air mendidih.
    • Minum teh;
    • Campuran kenari-madu - tambahkan madu ke kacang cincang. Bagilah zat menjadi 3 porsi, gunakan setiap hari (30 g);
    • Teh jahe - 20 g tanaman tuangkan air mendidih (300 ml), biarkan meresap selama sekitar 5 jam. Minum teh 4 kali sehari;
    • Sebuah ramuan kerucut hop - untuk Art. sesendok cone menambahkan air mendidih (300 ml), masak selama 10 menit di atas api, lalu dinginkan. Ambil di pagi / sore hari (100 ml).

    TESTOSTERON RENDAH DI WANITA: GEJALA, PENYALAHGUNAAN, PENGOBATAN

    Kenaikan berat badan, keinginan rendah, rambut rontok, penurunan energi, dan depresi - semua gejala ini dapat dikaitkan dengan testosteron rendah (T). Meskipun hormon ini adalah androgen, itu sama pentingnya dan diperlukan untuk tubuh wanita seperti halnya untuk laki-laki. Namun, dokter sering mengabaikan atau salah mendiagnosis tanda-tanda testosteron rendah pada wanita. Seringkali kondisi ini bingung dengan depresi atau dianggap sebagai konsekuensi normal penuaan. Meskipun demikian, kadar testosteron dapat secara efektif dipulihkan, dengan demikian meningkatkan kondisi keseluruhan mereka.

    TESTOSTERONE RENDAH DI WANITA: GEJALA

    Tidak selalu, tetapi paling sering penurunan androgen ini terjadi pada wanita dengan menopause atau antara usia 40 hingga 50 tahun. Tanda-tanda paling umum dari testosteron rendah termasuk (beberapa atau satu dapat terjadi):

    • penurunan hasrat seksual;
    • pengurangan massa otot, masalah dengan pemeliharaan dan penumpukannya, terutama di bagian atas tubuh;
    • suasana hati atau iritabilitas depresi;
    • masalah dengan menurunkan berat badan atau menambah berat badan (terutama jika tidak ada perubahan dalam diet);
    • tingkat energi berkurang, kelelahan;
    • rambut rontok atau menipis.

    Gejala-gejala ini sering salah ditangani oleh dokter, karena mereka mirip dengan masalah yang muncul ketika ketidakseimbangan hormon lainnya.

    Apa yang tidak boleh disamakan dengan testosteron rendah pada wanita: tanda dan perbedaan

    1. Menurunkan hormon tiroid

    Pertama-tama, menurunkan testosteron harus dibedakan dari hipotiroidisme, yang sering memiliki gejala serupa, termasuk:

    • kelelahan bahkan setelah tidur malam yang nyenyak;
    • rambut rontok meningkat;
    • perubahan suasana hati, termasuk depresi atau kecemasan;
    • berat badan atau kesulitan kehilangannya;
    • perubahan kulit, rambut dan kuku;
    • tangan atau kaki dingin, intoleransi dingin;
    • gangguan tidur, termasuk insomnia.
    1. Klimaks

    Testosteron rendah juga harus dibedakan dari gejala menopause (estrogen rendah dan progesteron rendah), yang biasanya disertai dengan satu atau lebih gejala dari daftar:

    • pasang surut atau fluktuasi suhu tubuh pada siang hari;
    • retensi cairan, edema;
    • perubahan suasana hati, termasuk depresi, kecemasan, atau lekas marah;
    • penambahan berat badan (biasanya 4–7 kg);
    • insomnia, masalah tidur;
    • hipersensitivitas terhadap cuaca panas;
    • penurunan keinginan, rasa sakit selama hubungan seksual.

    Beberapa gejala ini konsisten dengan tanda-tanda testosteron rendah pada wanita. Oleh karena itu, penting untuk membandingkannya dengan hasil tes darah hormon untuk menentukan apa yang sebenarnya menyebabkan kesehatan yang buruk.

    Pada banyak wanita, beberapa hormon diturunkan, sehingga beberapa gejala dapat terjadi bersamaan.

    TESTOSTERON RENDAH DI WANITA: PENYEBAB

    Apa yang menyebabkan penurunan kadar hormon?

    Sama seperti pria mengalami andropause (penurunan hormon laki-laki yang berkaitan dengan usia), wanita mengalami menopause, ditambah setara dengan andropause.

    Bahkan jika seorang wanita menjalani gaya hidup sehat, makan dengan benar dan menghindari stres, tingkat testosteron dalam tubuhnya akhirnya akan menurun pula.

    Ada masalah lain yang dapat menyebabkan reduksi androgen ini secara prematur. Ini mungkin menjelaskan mengapa beberapa gadis memiliki testosteron rendah, bahkan pada usia muda. Terutama, ketidakseimbangan hormon, khususnya, resistensi insulin, adalah salah satu masalah tersebut.

    Banyak penelitian menunjukkan bahwa resistensi insulin dapat menyebabkan peningkatan kadar testosteron pada wanita dan selanjutnya ke PCOS. Namun, seperti Dr. V. Childs menulis dalam artikelnya “Testosteron Rendah pada Wanita - Tanda, Gejala + Pengobatan”, insensitivitas insulin terhadap insulin dalam beberapa kasus, sebaliknya, dapat menyebabkan testosteron rendah. Itu tergantung pada karakteristik tubuh gadis atau wanita tertentu. Pasien yang memiliki test ron rendah dan resistensi insulin, sebagai suatu peraturan, juga menunjukkan resistensi terhadap penurunan berat badan, mengurangi keinginan dan perubahan suasana hati.

    Ini sangat penting ketika Anda mempertimbangkan bahwa sekitar 50% dari populasi sampai batas tertentu memiliki resistensi insulin. Secara statistik, setiap wanita memiliki 50% kemungkinan memiliki toleransi insulin dan masalah dengan kadar testosteron. Jika tidak ada resistensi semacam itu, testosteron akan tetap menurun seiring waktu.

    Bagaimana testosteron bermanfaat bagi wanita?

    Manfaat yang akan diperoleh seorang wanita dari peningkatan tes-akan tergantung pada bagaimana tepatnya ia mewujudkan kekurangan hormon ini. Sebagai contoh, jika tes rendah-n menyebabkan masalahnya dengan keinginan atau berat badan, meningkatkan hormon ini dapat memecahkan masalah ini.

    Berdasarkan pengalaman klinisnya, Dr. V. Childs menyusun daftar perubahan positif yang diamati pasiennya setelah terapi hormon testosteron.

    Manfaat hormon pria untuk kesehatan wanita.

    Ada korelasi yang jelas antara penurunan berat badan dan terapi penggantian testosteron. Sebagian besar studi tentang topik ini terutama ditujukan untuk pria. Namun, terapi testosteron membantu meningkatkan proses penurunan berat badan pada wanita. Ada hubungan yang jelas yang diamati secara klinis.

    Menurut pengalaman dokter V. Anak-anak, wanita dengan terapi hormon pengganti testosteron mengalami banyak manfaat yang sama seperti pria. Berat badan dalam hal ini tidak besar, tetapi bisa sangat membantu. Ini mungkin karena fakta bahwa testosteron meningkatkan metabolisme, membantu wanita membangun otot. Peningkatan energi dan massa otot tampaknya bertanggung jawab atas penurunan berat badan tambahan yang banyak wanita amati saat mengambil test-ron.

    Meningkatkan testosteron rendah pada wanita menyebabkan penurunan berat badan moderat, dari urutan 2–7 kg, tetapi dalam kombinasi dengan perubahan pola makan dan olahraga, angka-angka ini mungkin lebih tinggi.

    Hubungan antara suasana hati dan nomor tes juga jelas ditetapkan. Kadar rendah hormon ini terkait dengan risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan depresi pada wanita, dan ketika dikombinasikan dengan menopause, kemungkinan gangguan depresi meningkat bahkan lebih. Dokter dalam hal ini, antidepresan yang paling sering diresepkan, meskipun alasan sebenarnya berhubungan dengan hormon.

    Khususnya jelas pengaruh suasana hati yang teruji diwujudkan pada orang tua. Mereka cenderung menjadi pemarah. Sebaliknya, mengambil hormon membuat mereka lebih bahagia, lebih rileks dan tidak mudah tersinggung.

    Hal yang sama terjadi pada wanita yang menggunakan testosteron. Meningkatkannya dapat meningkatkan suasana hati, mengurangi depresi, mengurangi iritabilitas, dan meningkatkan kualitas hidup.

    1. Lebih banyak massa otot dan metabolisme yang lebih baik

    Kadang-kadang seorang wanita merasa bahwa sulit baginya untuk membangun atau mempertahankan massa otot, meskipun aktivitas fisik secara teratur. Testosteron rendah dapat berperan dalam hal ini. Lebih sering, ini disebabkan kombinasi progesteron rendah dan uji rendah.

    Efek mengurangi massa otot terlihat pada banyak wanita yang lebih tua dengan kulit longgar (terutama di tangan) dan anggota badan yang tipis. Studi menunjukkan bahwa testosteron, bersama dengan progesteron, mempengaruhi massa otot dan pertumbuhan otot. Penurunan testosteron menyebabkan atrofi otot tubuh. Pada wanita setelah menopause, ini dimanifestasikan secara jelas. Alih-alih pertumbuhan otot terjadi jaringan adiposa. Meningkatkan testosteron dapat membantu membangun otot, yang pada gilirannya meningkatkan metabolisme.

    Hormon testosteron terikat ke lantai. ketertarikan pada wanita. Ini dapat meningkatkan keinginan dalam beberapa cara.

    • Meningkatnya keinginan untuk melakukan hubungan seksual

    Jika hasrat wanita telah menyusut selama beberapa tahun terakhir, testosteron dapat bermanfaat.

    Beberapa wanita yang menggunakan testosteron juga mengalami peningkatan kepuasan seksual (PA). Namun, ini tidak akan membantu jika ada sensasi yang menyakitkan selama PA, yang kadang terjadi setelah menopause. Mengurangi tingkat estrogen dapat menyebabkan perubahan pada dinding vagina, yang dapat menyebabkan atrofi dan nyeri saat berhubungan seksual. Sensasi yang tidak menyenangkan dapat mengurangi keinginan untuk keintiman, dalam hal ini, mengambil tes tidak akan efektif, karena penting untuk mengembalikan kadar estrogen.

    Untuk meningkatkan keinginan dan kepuasan PA, beberapa dokter menyarankan untuk menggunakan testosterone secara normal. Wanita yang menerapkan hormon buatan pada kulit (transdermal), paling sering tidak mengamati peningkatan keinginan.

    Peningkatan energi merupakan respon subyektif terhadap pengobatan testosteron, yang mungkin karena meningkatnya massa otot, metabolisme yang membaik dan perubahan suasana hati. Terlepas dari penyebabnya, testosteron dapat menjaga energi tinggi bagi banyak wanita.

    Jika Anda melihat penurunan tingkat energi, periksa hormon estrogen, progesteron, dan tiroid. Biasanya alasannya terletak pada masalah dengan satu atau lebih dari hormon-hormon ini.

    PENGOBATAN TESTOSTERON RENDAH DI WANITA

    Dokter tidak menyarankan mengonsumsi testosteron, hanya mengandalkan gejala. Gejala yang ada harus dievaluasi bersama dengan hasil laboratorium. Oleh karena itu, penting untuk memahami kadar testosteron yang "normal". Selain itu, wanita perlu meresepkan dosis yang jauh lebih kecil daripada pria.

    Bagaimana cara memeriksa kadar testosteron

    Seperti dalam kasus fungsi tiroid, ada perbedaan antara kadar testosteron “normal” dan “optimal”. Selain itu, penting untuk mengukur tidak hanya total, tetapi juga uji-n gratis dalam serum.

    Sebagai contoh, Dr. V. Childs memberikan hasil tes pasiennya, yang menurut pendapatnya, memiliki kekurangan subklinis dari testosteron. Jadi, salah satu dari mereka memiliki T total 23 unit pada tingkat 14 hingga 76. Indikator ini, seperti dapat dilihat, berada dalam kisaran "normal", tetapi dokter tidak menganggapnya optimal. Pada saat yang sama, testosteron gratis pada wanita adalah 0,27 (nilai referensi dari 0,10 hingga 0,85). Di sini, dokter lagi mencatat bahwa indikator berada pada batas bawah kisaran normal. Menurut pendapatnya, pasien-pasien inilah yang mengambil manfaat dari mengonsumsi testosteron.

    Dokter percaya bahwa tingkat tes wanita harus berada di tengah norma, dan juga menyarankan untuk memeriksa insulin, gula, homocysteine, dan hemoglobin terglikasi dengannya.

    Testosteron dan penyakit autoimun

    Testosteron memiliki efek pada sistem kekebalan tubuh, khususnya, dapat membantu lebih membedakan antara "dia" dan "orang lain." Dia melakukan ini dengan mengubah kekebalan sel-T dan membantu meningkatkan respon imun seluler TH1.

    Dalam praktiknya, V. Childs menemukan hubungan yang kuat antara jumlah tes yang rendah dan penyakit autoimun, terutama pada wanita.

    Peningkatan androgen ini (bersama dengan perubahan gaya hidup dan diet) dapat meningkatkan respon imun, dan dalam beberapa kasus membantu mengurangi tingkat antibodi.

    Bagaimana cara mengambil hormon pria

    Testosteron diresepkan baik secara intramuskular / subkutan atau dalam bentuk topikal. Wanita tidak dianjurkan untuk minum hormon dalam pil atau bentuk lain untuk pemberian oral.

    Obat apa pun harus diresepkan hanya oleh dokter setelah mengikuti tes dan dengan mempertimbangkan kontraindikasi!

    Testosteron sintetis diproduksi dalam beberapa bentuk.

    Alat ini diisi dengan jumlah hormon yang telah ditentukan, yang dapat dimasukkan ke dalam tubuh melalui sayatan kecil. Karena ini, hormon akan dilepaskan ke tubuh selama periode waktu tertentu.

    • Krim testosteron, gel, cairan, tambalan

    Obat eksternal di mana hormon diserap melalui kulit. Gel biasanya diresepkan untuk pria, sedangkan krim lebih sering digunakan oleh wanita. Tidak semua obat ini memungkinkan untuk penggunaan vagina.

    • Suntikan testosteron (subkutan atau intramuskular)

    Tergantung pada zat aktif, suntikan dapat dilakukan setiap beberapa hari atau minggu. Penggunaan vagina dari bentuk ini dilarang.

    Ketika meresepkan testosteron pada wanita, dokter harus mencoba memastikan bahwa hormon buatan masuk ke dalam tubuh dengan cara yang sama seperti pelepasan alami yang terjadi selama siklus menstruasi.

    Paling sering, wanita diresepkan obat yang dapat digunakan melalui vagina, serta bentuk transdermal (krim, gel, patch). Dosis yang lebih kecil untuk pemberian subkutan kadang-kadang direkomendasikan untuk wanita dengan penyakit autoimun.

    Implan subkutan dianggap usang. Mereka juga memiliki kelemahan yang signifikan: sulit untuk memilih dosis individu, tidak dapat diterapkan secara normal, insisi diperlukan, dan setelah pemberian obat, testosteron dalam tubuh dapat meningkat secara dramatis.

    Efek samping negatif dari testosteron

    Biasanya, jika dosisnya tidak terlampaui, kebanyakan wanita mentolerir terapi hormon dengan baik. Kadang-kadang, beberapa orang mungkin memiliki kepekaan terhadap hormon atau zat tambahan.

    Ketika testosteron tidak ditoleransi dengan baik, efek sampingnya ringan, ini termasuk:

    • lekas marah atau perubahan suasana hati (terutama sering dimanifestasikan sebagai kemarahan);
    • jerawat atau peningkatan kecenderungan jerawat;
    • kulit berminyak atau perubahan warna pada wajah;
    • pembengkakan, retensi cairan.

    Efek samping ini cukup langka, tetapi kadang-kadang terjadi. Menurut statistik, hanya 1 dari 20 wanita yang mengalami salah satu efek samping ini, mengambil dosis hormon yang tinggi.

    Artikel Lain Tentang Tiroid

    Cukup sering, seseorang menemukan dirinya dalam situasi di mana dia perlu minum obat tertentu.

    Untuk pekerjaan yang stabil dari sistem reproduksi wanita bertanggung jawab untuk banyak komponen. Salah satu yang paling penting antara lain adalah hormon perangsang folikel.

    Sinonim: Antibodi anti-thyroglobulin, AT-TG, autoantibodi anti-thyroglobulin, Anti-Tg Ab, ATG.Editor ilmiah: M. Merkusheva, PSPbGMU mereka. Acad. Pavlova, bisnis medis; proofreader: M.