Utama / Survey

Testosteron umum dan bebas di tubuh wanita

Testosteron pada wanita menghasilkan jauh lebih sedikit dari dihidrotestosteron dibandingkan pada pria. Bagian dalam sintesis androgen dari ovarium dan kelenjar adrenal rendah. Bagian utama testosteron disintesis pada wanita sebagai hasil transformasi hormon steroid lainnya (lebih dari 50% testosteron terbentuk dalam proses konversi perifer androstenedione).

Pentingnya testosteron pada wanita adalah karena fakta bahwa estrogen terbentuk dari hormon pria utama selama reaksi biokimia. Androgen ini menentukan latar belakang hormonal yang sehat, menyediakan fungsi reproduksi penuh, keadaan psikologis yang stabil, kerja yang benar dari tubuh wanita secara keseluruhan.

Jenis Testosteron Biokimia

Antara konsep terikat, total dan testosteron bebas adalah perbedaan biokimia dan fungsional. Di antara bentuk-bentuk ini dalam tubuh harus keseimbangan tertentu. Jumlah testosteron adalah jumlah dari hormon bebas dan terikat. Yang terakhir memiliki dua varietas lagi:

  1. SHBG (sex hormone binding globulin). Substansi biologis tidak aktif, tidak mampu menembus di dalam sel, oleh karena itu tidak berpartisipasi dalam proses metabolisme.
  2. Testosteron terkait dengan albumin. Substansi aktif lemah, memainkan peran dalam proses regulasi humoral tubuh.

Selama diagnosa, dokter menentukan, pertama-tama, tingkat testosteron bebas pada wanita. Penentuan konsentrasi bentuk lainnya diperlukan untuk membangun hubungan di antara mereka, menganalisis latar belakang hormonal dan membuat diagnosis yang akurat.

Mengapa wanita testosteron?

Pada wanita, testosteron diproduksi oleh ovarium, kelenjar adrenal, jaringan adiposa, dan plasenta. Konsentrasi zat aktif tergantung pada waktu hari (lebih tinggi di pagi hari), usia, kehamilan, fase siklus. Testosteron bebas melakukan fungsi:

  • mengatur pembentukan massa otot normal;
  • memperkuat jaringan tulang;
  • mendukung libido (hasrat seksual) dan kesuburan (kesuburan);
  • berpartisipasi dalam pematangan folikel;
  • menormalkan sistem reproduksi;
  • mengontrol produksi kelenjar sebaceous dan kandungan jaringan adiposa (ini sangat penting untuk menurunkan berat badan);
  • berpartisipasi dalam proses metabolisme;
  • mendukung keseimbangan air dan garam;
  • mencegah perkembangan penyakit pada sistem peredaran darah;
  • mempromosikan pertumbuhan ketahanan dan ketahanan terhadap stres.

Penyimpangan dari norma, konsekuensinya

Penyimpangan dari kadar androgen normal dalam tubuh wanita memiliki konsekuensi negatif.

Hampir semua penyakit serius, terutama penyakit hati dan ginjal, dapat menyebabkan kekurangan testosteron.

Kondisi patologis yang terkait dengan pelanggaran berbagai bentuk testosteron:

Jika Anda mengalami gejala kegagalan hormonal, konsultasikan dengan dokter kandungan. Untuk menetapkan diagnosis yang benar diberikan tes darah untuk testosteron.

Pertumbuhan patologis hormon disebut hiperandrogenisme (kadang-kadang ovarium dan adrenal). Untuk menentukan kandungan androgen yang berlebihan dalam tubuh wanita dapat dilakukan dengan alasan berikut:

  • kulit berminyak;
  • jerawat, jerawat di wajah dan punggung;
  • rambut tubuh dan pola laki-laki kebotakan;
  • membangun otot;
  • pelanggaran siklus atau penghilangan totalnya;
  • pengerasan suara;
  • pembesaran klitoris;
  • peningkatan tajam libido;
  • kesulitan dalam hamil dan membawa janin, komplikasi selama persalinan;
  • agresivitas, temperamen panas.

Tanda-tanda kadar androgen rendah pada wanita:

  • memburuknya kondisi kulit dan rambut (kerapuhan, kekeringan);
  • peningkatan jaringan adiposa di perut, tangan, leher;
  • kurangnya hasrat seksual;
  • keadaan emosional yang tertekan;
  • air mata, mudah tersinggung;
  • berkeringat;
  • tidur yang buruk;
  • kurangi perhatian, memori.

Efek dari testosteron rendah adalah:

  • diabetes mellitus;
  • penyakit jantung dan pembuluh darah;
  • osteoporosis;
  • peradangan lapisan mukosa bagian dalam rahim;
  • tumor payudara.

Penyebab Fluktuasi Testosteron

Peningkatan alami konsentrasi hormon diamati selama periode ovulasi. Penyebab patologis dari kelebihan testosteron pada wanita:

  • hiperplasia adrenal;
  • tumor ovarium;
  • kelainan genetik;
  • obat (misalnya, terapi antidepresan meningkatkan testosteron bebas).

Alasan internal (endogen) untuk mengurangi kadar androgen meliputi:

  • patologi kelenjar adrenal, hipotalamus, hipofisis;
  • patologi genetik;
  • tumor kelenjar kelamin;
  • penyakit autoimun;
  • kegemukan;
  • perubahan usia (testosteron saat menopause pada wanita menurun);
  • disfungsi ginjal;
  • menopause bedah (reseksi ovarium).

Faktor eksternal (eksogen) yang menyebabkan penurunan konsentrasi testosteron adalah:

  • diet tidak seimbang, berpuasa.
  • penyalahgunaan alkohol, merokok, kecanduan narkoba;
  • mengambil obat (kontrasepsi, antikonvulsan, antijamur);
  • kekurangan atau kelebihan aktivitas fisik;
  • kehidupan seks tidak teratur;
  • paparan sinar matahari yang tidak memadai.

Efek hormon lain pada testosteron

Perubahan konsentrasi hormon menyebabkan kegagalan umum dari latar belakang hormonal. Tingkat testosteron tergantung pada jumlah hormon lainnya: |

  • insulin, leptin (hormon saturasi) dapat mengubah isi zat di kedua arah;
  • kadar androgen meningkat dengan latar belakang estradiol tinggi dan progesteron rendah;
  • Konsentrasi androgen meningkat dengan peningkatan zat aktif dari kelenjar adrenal.

Efek Testosteron pada Kehamilan

Konsentrasi testosteron bebas selama kehamilan adalah salah satu hormon yang menentukan pembentukan janin dan perjalanan kehamilan yang sehat. Mengidentifikasi penyimpangan dari nilai normal membantu tepat waktu memperbaiki kondisi dan meminimalkan risiko bagi calon ibu dan anak.

Pada wanita, selama kehamilan, kadar testosteron meningkat hingga 4 kali. Tidak ada norma yang jelas selama berminggu-minggu kehamilan. Indikator ini tergantung pada karakteristik individu pasien, jenis kelamin janin. Selama periode melahirkan, tingkat tertinggi diamati pada 8-12 minggu dan di tengah-tengah trimester ke-2.

Hiperandrogenisme (konsentrasi tinggi) selama kehamilan jarang terjadi. Dalam tubuh wanita, mekanisme pertahanan diaktifkan yang menurunkan level androgen ini. Misalnya, plasenta mengubah kelebihan zat menjadi estrogen. Jika mekanisme alami tidak berhasil, peningkatan testosteron bisa menjadi dasar untuk keguguran atau kematian janin.

Penyebab kadar hormon tinggi:

  • faktor keturunan;
  • tumor kelenjar genital, kelenjar adrenal;
  • malnutrisi dan lainnya.

Konsentrasi hormon rendah selama kehamilan bahkan lebih jarang, tetapi tidak kurang berbahaya. Ini mungkin terkait dengan masalah perkembangan janin anak. Penyebab kegagalan hormonal:

  • kanker;
  • Sindrom Down;
  • kelebihan berat badan;
  • pelanggaran ginjal atau kelenjar adrenal;
  • patologi jantung dan pembuluh darah;
  • merokok;
  • minum alkohol.

Mengganggu faktor obat.

Zat dan obat yang dapat mempengaruhi kadar testosteron.

Pria memiliki hormon testosteron, dan apa yang setara dengan wanita?

Hormon apa yang meningkatkan hasrat seksual pada wanita?

Testosteron diproduksi oleh kelenjar adrenal, sehingga hadir pada pria dan wanita. Dan dialah yang bertanggung jawab atas hasrat seksual, kurangnya testosteron menyebabkan hilangnya minat seksual pada wanita.

Hormon estrogen dapat disebut sangat perempuan: hormon ini bertanggung jawab atas keanggunan bentuk perempuan. Kurangnya estrogen mengarah membentuk sosok kekanak-kanakan dan mengarah ke layu dan penuaan tubuh, kelebihan mengarah ke obesitas.

Testosteron dan estrogen: mengapa pria berasal dari Mars dan wanita berasal dari Venus

Fakta bahwa pertemuan seorang pria dengan seorang wanita selalu merupakan benturan dua dunia yang dijelaskan oleh dua hormon kecil: testosteron mengendalikan perwakilan dari setengah manusia yang kuat, tetapi estrogen adalah yang indah. Yang pertama adalah simbol keberanian, yang kedua, sebaliknya, feminitas.

Jika hormon testosteron mendorong pria ke berbagai kemenangan, maka hormon estrogen menyebabkan emosi wanita, kadang-kadang kekuatan destruktif. Menggabungkan kedua hormon ini bersama-sama membantu seorang pria dan seorang wanita untuk menemukan satu sama lain. Tetapi kekurangan mereka (atau surplus) juga bisa memainkan lelucon yang kejam. Mari kita coba cari yang mana.

Hormon testosteron - hormon raja dan kekasih yang bergairah

Testosteron mengendalikan seorang pria sepanjang hidupnya. Mulai dikembangkan di rahim, ia menentukan jenis kelamin anak yang belum lahir - anak laki-laki hormon ini lima hingga enam kali lebih banyak daripada anak perempuan. Dan di masa depan, tingkat darahnya hanya naik, yang membuat perilaku pria sangat mudah ditebak: di sini ada butik panjang, dan jatuh cinta dengan cepat, dan persaingan untuk tangan dan hati seorang wanita cantik.

Keinginan untuk berhenti berkecimpung di balik rok dan menciptakan keluarga yang kuat terjadi setelah 35 tahun, ketika produksi testosteron melambat secara signifikan, dan bahkan pada usia 50 tahun, penurunannya membuat seorang pria menjadi filsuf.
Namun, ini tidak berarti bahwa pengembangan plot cinta tergantung pada hormon ini. Testosteron menentukan perilaku pria sejati - enerjik, percaya diri, siap melindungi orang yang mereka cintai.

Tetapi kekurangan hormon ini menghalangi pria dari semua kualitas ini, membuatnya banci. Jika ini terjadi dengan latar belakang peningkatan estrogen, maka itu menjadi benar-benar feminin. Alasannya tidak begitu banyak kecenderungan genetik sebagai cara hidup: makan daging dari hewan yang tumbuh dengan suplemen hormonal, bir kaya fitoestrogen dapat menghilangkan kekuatan laki-laki dari laki-laki.

Testosteron mulai tenggelam dalam estrogen tersumbat, peningkatan yang berbanding lurus dengan konsumsi produk-produk tersebut. Itulah mengapa sangat penting untuk menghilangkan dari kehidupan Anda faktor-faktor risiko yang memperlambat produksi hormon ini.

Faktor-faktor berikut memperlambat produksi testosteron:

  • penyakit virus;
  • penolakan daging;
  • alkohol;
  • iklim dingin;
  • stres berat;
  • celana dalam yang ketat.

Distorsi dalam lingkup kehidupan dapat memiliki efek yang merugikan pada hormon ini. Untuk selalu berada pada tingkat yang layak, cukuplah untuk mengikuti metode sederhana yang membantu setiap saat untuk mengembalikannya ke tempatnya.

Cara meningkatkan testosteron, tanpa menggunakan obat-obatan.

Diet yang benar. Seng adalah bahan bangunan utama untuk testosteron.

  • Mereka kaya akan makanan laut, kacang, biji-bijian.

Vitamin B, C, E, F mempromosikan sintesis testosteron dan melindunginya dari pembusukan.

  • Bantu kacang-kacangan, jeruk, mawar liar, kismis hitam.

Lemak, karbohidrat, protein memberikan proses biologis.

  • Konsumsi daging menormalkan testosteron.

Tidur Pada fase tidur nyenyak, bagian utama testosteron diproduksi. Karena itu, kurang tidur dapat menghancurkannya.

  • Tidur harus berlangsung dalam keheningan dan tujuh hingga delapan jam terakhir.

Olahraga Beban yang berlebihan dapat mengguncang testosteron, dan pelatihan selama 50 menit dua atau tiga kali seminggu akan berkontribusi pada perkembangannya.

  • Perlu untuk mengembangkan otot-otot besar (dada, punggung, kaki).
  • Perkenalkan latihan kekuatan (squat dengan barbel).

Hormon estrogen adalah hormon kewanitaan dan kecantikan

Kata "estrogen" yang diterjemahkan dari bahasa Yunani berarti "hasrat seksual", tetapi ini bukan satu-satunya efek pada seorang wanita.

Karena testosteron menentukan kualitas hidup seorang pria, demikian pula estrogen memengaruhi kemampuan reproduksi seorang wanita dan kesehatan mentalnya.
Pembentukan hormon ini terjadi di ovarium, dan efek utamanya pada tubuh wanita menentukan kemampuannya untuk hamil.

Di bawah pengaruh estrogen dalam tubuh seorang wanita terjadi

  • pengembangan karakteristik seksual sekunder;
  • pembesaran uterus dan pembentukan lingkungan asam di vagina;
  • distribusi sel-sel lemak di dada, paha dan bokong.

Kekurangan estrogen mengancam seorang wanita dengan awal layu. Rambutnya menjadi kusam, wajahnya pucat. Kurangnya kalsium memprovokasi munculnya osteoporosis.

Kelebihan estrogen menyebabkan obesitas (lemak terbentuk di perut dan paha), penurunan libido, peningkatan sindrom pra-regional dan munculnya sakit kepala parah. Dengan kelebihan estrogen, dokter juga mengaitkan terjadinya beberapa tumor jinak.

Jika estrogen normal, maka wanita itu terlihat jauh lebih muda dari usianya. Selain sosok cantik dan kulit beludru, ia memiliki memori yang sangat baik (di sanalah kemampuan wanita untuk mengingat detail terperinci tersembunyi), kecenderungan untuk belajar bahasa, dan hasrat yang membara untuk melihat pria impiannya bersama.

Hormon estrogen menyediakan tubuh kita

  • perlindungan pembuluh darah terhadap plak kolesterol;
  • pengaturan metabolisme air garam;
  • kekuatan tulang.

Seperti pada pria, kadar testosteron dalam darah mulai menurun seiring bertambahnya usia, sehingga pada wanita, estrogen berkurang, yang meramalkan periode persalinan dan awitan menopause. Kondisi ini disertai dengan kulit kering, rambut rontok mendadak, tingkat cedera yang tinggi. Penggantian estrogen adalah prinsip utama terapi hormon. Namun, jika kehilangannya tidak begitu besar, maka mungkin untuk mengisinya kembali, tanpa beralih ke pengobatan.

Cara meningkatkan estrogen tanpa menggunakan obat-obatan

Sesuaikan diet. Menu harus makanan kaya estrogen alami. Ini adalah daging, sayuran dan buah-buahan, polong-polongan dan kacang-kacangan, buah delima. Tetapi penampilan mereka yang mengurangi kadar hormon ini, lebih baik untuk membatasi.
Produk penurun estrogen:

  • beras olahan, tepung terigu;
  • kubis (termasuk brokoli);
  • bawang, asparagus, jagung;
  • buah ara, nanas, jeruk;
  • pir, anggur;
  • alkohol

Menolak untuk menurunkan berat badan. Lapisan lemak berkontribusi pada produksi estrogen. Ketipisan yang berlebihan dapat menyebabkan ketidakstabilan mereka.

Seks Ini adalah pencegahan terbaik dari banyak penyakit.

Aromaterapi. Minyak atsiri seperti basil, adas manis, dan adas berkontribusi pada produksi estrogen. Dan lavender dan air mawar mendukung keseimbangan hormon.

Perlindungan dari stres. Selama terjadi goncangan emosional yang kuat, kortisol dan adrenalin diproduksi, yang memiliki efek menekan pada estrogen.

Testosteron pada pria dan wanita

Jangan malu, ajukan pertanyaan kepada staf spesialis kami di sini di situs. Kami akan menjawab! Ajukan pertanyaan >>

Anabolic hormone testosterone dibuat dari kolesterol, termasuk androgen. Testosteron diproduksi pada pria dan wanita, tetapi pada laki-laki itu diproduksi lebih banyak.

Testosteron pada pria

Testosteron bertanggung jawab untuk pertumbuhan otot, pembakaran lemak, kepadatan tulang, pembaruan jaringan. Hormon terlibat dalam sintesis protein, yang diperlukan untuk metabolisme kalsium, fosfor, kalium.

Perkembangan steroid ini dimulai dengan periode perkembangan intrauterin, tetapi dalam jumlah besar hormon seks ini dilepaskan ke aliran darah selama masa pubertas.

Tubuh mengandung steroid:

  • dalam bentuk terikat - 98% dari total testosteron;
  • dari jumlah ini, 44% dikaitkan dengan globulin;
  • 54% terikat pada albumin;
  • dalam bentuk bebas 2% dari konten di dalam tubuh.

Bentuk biologis aktif - testosteron bebas dan terkait dengan albumin.

Norma pada pria

Total Konten Testosteron:

  • hingga 50 tahun - 11-33 nmol / l;
  • setelah 50 tahun - lebih dari 11 nmol / l;
  • bentuk aktif secara biologis - 3,5-12 nmol / l;

Jumlah steroid gratis:

  • hingga 50 tahun - 8,8 - 42,6 pg / ml;
  • setelah 50 tahun - dari 6 hingga 30 pg / ml.

Indeks testosteron total termasuk hormon bebas dan berhubungan dengan albumin dan globulin. Jika bentuk hormon yang tidak aktif mendominasi, maka total testosteron mungkin tidak melebihi norma, meskipun dalam kenyataannya bentuk aktif hormon berada di dalam tubuh dalam defisit.

Bekerja ritme

Pada siang hari, produksi hormon berubah:

  • maksimum terjadi di pagi hari (9-11 jam);
  • pada 20-21 jam produksi dikurangi 20-40% dari nilai maksimum.

Mengubah jumlah produksi hormon dalam tubuh dan tergantung pada musim:

  • hormon yang terbentuk minimal di tubuh pada bulan Maret;
  • jatuh maksimum pada bulan September.

Produksi menurun seiring bertambahnya usia. Mulai dari 25-30 tahun, penurunan tahunan produksi steroid mencapai 1,5%.

Faktor yang memengaruhi produksi:

  • fitur makanan;
  • keadaan psiko-emosional;
  • aktivitas fisik;
  • beban sedang meningkatkan level;
  • kelebihan beban mengurangi testosteron, karena tubuh tidak punya waktu untuk pulih.

Dalam beberapa dekade terakhir, kadar testosteron pada pria menurun sebanyak 2 kali, dan defisiensi androgen mulai terjadi pada pria dari usia 25. Kira-kira setiap 8 pria di bawah 50 tahun memiliki kekurangan steroid.

Gejala perubahan kadar hormon

Pada pria, testosteron bertanggung jawab atas beratnya karakteristik seksual sekunder. Jumlah hormon ini tergantung pada maskulinitas pria, kualitas dan kuantitas otot, ketebalan janggut dan kumis.

Tanda-tanda jumlah steroid yang normal dalam darah:

  • pertumbuhan rambut jenis laki-laki - pertumbuhan rambut di tungkai, wajah, dada, daerah kemaluan, perut;
  • penurunan timbre suara, perubahan laring;
  • peningkatan aktivitas kelenjar sebasea, kelenjar keringat;
  • alat kelamin laki-laki yang terbentuk dengan baik;
  • potensi tinggi;
  • spermatogenesis penuh dengan pembentukan sperma berkualitas tinggi.

Kurangnya steroid aktif pada pria memanifestasikan dirinya:

  • lekas marah, kecenderungan untuk depresi;
  • tonus otot menurun, atrofi otot;
  • gangguan memori, penurunan kognitif;
  • penurunan fungsi reproduksi - disfungsi ereksi, penurunan hasrat seksual;
  • pengendapan lemak di pinggang, dada;
  • kurangnya perawakan rambut laki-laki;
  • depresi, ketidakstabilan emosi;
  • peningkatan ukuran payudara (ginekomastia);
  • pelanggaran spermatogenesis;
  • kehilangan stamina;
  • pasang surut.

Penyebab penurunan kadar hormon

Alasan untuk penurunan produksi testosteron sendiri (endogen) meliputi beberapa faktor. Pertama-tama, ini adalah faktor usia, penyakit somatik, penyalahgunaan alkohol, stres. Berkontribusi pada pengurangan iskemia steroid, prostatitis, aterosklerosis.

Video yang menarik tentang tanda-tanda pertama dari penurunan testosteron pada seorang pria:

Kadar hormon yang rendah disebabkan pada pria:

  • cacat genetik bawaan;
  • ketidakmampuan testosteron untuk pindah ke bentuk aktifnya - dihidrotestosteron;
  • patologi bawaan perkembangan testis;
  • produksi aktif prolaktin yang disebabkan oleh adenoma hipofisis;
  • trauma pada buah zakar, pengebirian;
  • penyakit kelenjar adrenal;
  • pengobatan dengan prednisolon, dexamethasone, siklofosfamid.

Peningkatan testosteron

Tingkat kelebihan kadang-kadang dicatat saat pubertas. Penyimpangan seperti itu tidak menimbulkan ancaman bagi tubuh, dimanifestasikan dalam pertumbuhan yang cepat remaja, pemutusan suara prematur.

Jika lonjakan tingkat steroid terjadi pada anak usia dini, maka dalam hal ini, anak laki-laki dengan cepat menutup zona pertumbuhan tulang, mengembangkan rambut tubuh dengan tipe laki-laki di masa kecil.

Pada orang dewasa, lonjakan steroid dimanifestasikan oleh agresivitas yang tidak termotivasi, peningkatan hasrat seksual, kebotakan, dan peningkatan pertumbuhan rambut di dada dan wajah.

Testosteron pada wanita

Testosteron pada wanita terbentuk di kelenjar adrenal dan ovarium. Perkembangan hormon ini dimulai sejak masa pubertas, diperlukan untuk pembentukan otot dan jaringan tulang, kerja kelenjar sebaceous kulit, mempengaruhi kesejahteraan wanita.

Apakah testosteron berbahaya bagi wanita?

Tingkat hormon pada wanita adalah 10-15% dari kandungan steroid pada pria.

Testosteron dalam kombinasi dengan hormon wanita mengatur:

  1. Siklus menstruasi dan kehamilan
  2. Pembentukan tanda-tanda perempuan sekunder
  3. Pertumbuhan otot rangka, tetapi, tidak seperti pria, mengarah tidak pada sintesis, tetapi untuk pemecahan protein otot
  4. Metabolisme lemak
  5. Ketertarikan seksual, seksualitas
  6. Kepadatan tulang

Tingkat hormon pada wanita

Jumlah testosteron pada wanita adalah:

  • hingga 50 tahun - 0,31 hingga 3,78 nmol / l;
  • setelah 50 - 0,42 hingga 4,51 nmol / l;
Testosteron Gratis:

  • hingga 50 tahun - 0 - 4,2 pg / ml;
  • setelah 50 - 0,1 - 1,7 pg / ml.

Selama kehamilan, tingkat steroid meningkat, karena disekresikan oleh plasenta.

Pada paruh kedua kehamilan, konsentrasinya dapat meningkat 2 kali lipat. Ancaman kehamilan terjadi jika kenaikan jatuh pada 4-8 atau 13-20 minggu.

Faktor-faktor yang mempengaruhi produksi hormon

Produksi testosteron dalam tubuh wanita ditentukan oleh beberapa faktor:

  • umur;
  • gaya hidup;
  • sifat makanan;
  • kondisi kesehatan;
  • waktu hari;
  • fase siklus menstruasi.

Tingkat steroid yang tinggi secara negatif mempengaruhi fungsi reproduksi, tetapi konsentrasi kecil hormon ini diperlukan untuk mengontrol siklus menstruasi.

Produksi steroid di ovarium diperlukan untuk pematangan folikel di ovarium dan bervariasi tergantung pada fase siklus menstruasi:

  • produksi rendah pada fase pertama - 5-10 mg per hari;
  • hingga 20 mcg per hari terbentuk selama ovulasi;
  • agak menurun pada tahap luteal awal;
  • meningkat 26-30 hari dari siklus menstruasi menjadi 30 mg per hari;
  • berkurang sebanyak mungkin di hari-hari menstruasi.

Kekurangan steroid dialami oleh tubuh wanita pascamenopause. Pada saat ini, produksi tidak hanya hormon seks wanita, tetapi juga testosteron menurun.

Tanda-tanda peningkatan testosteron

  • Rambut menipis di kepala, jatuh dari tipe laki-laki;
  • kulit kering;
  • nada suara rendah;
  • penampilan rambut di wajah, di sekitar puting kelenjar susu, pada kulit tubuh menurut jenis laki-laki;
  • berat badan meningkat;
  • peningkatan agresivitas;
  • iritabilitas meningkat.

Penyebab perubahan seperti pada tubuh wanita bisa menjadi penyakit pada organ kelamin wanita, kelenjar adrenal, dan osteoporosis. Steroid yang tinggi dapat menyebabkan infertilitas, diabetes.

Bahaya bagi perempuan bukan hanya ketidakmampuan untuk hamil, tetapi juga persalinan yang rumit. Di bawah pengaruh kelebihan steroid, sosok laki-laki terbentuk, suara kasar muncul, perilaku di mana agresi, ketidaksabaran berubah.

Gejala Kekurangan Testosteron

  • Otot lembek;
  • akumulasi lemak di perut;
  • kulit berminyak;
  • jerawat;
  • insomnia;
  • penghentian pertumbuhan rambut di kulit anggota badan;
  • kuku rapuh;
  • penurunan aktivitas motorik, hasrat seksual.

Postmenopause testosteron

Tingkat testosteron yang normal melindungi wanita dari osteoporosis, apalagi, ke tingkat yang lebih besar dari kadar normal estrogen.

Steroid diperlukan pada wanita pascamenopause untuk:

  • menjaga vitalitas;
  • berjuang dengan stres, depresi;
  • menjaga aktivitas otak.

Untuk mencegah penurunan tingkat steroid yang Anda butuhkan untuk mencegah munculnya rasa lapar. Tingkat hormon ini meningkat dengan diet puasa, vegetarian, dan kalori rendah yang berkepanjangan. Produk seperti kopi, kue tepung putih, manisan, asin, makanan yang digoreng, hidangan kedelai mengurangi testosteron.

Cara menentukan kadar testosteron Anda dan sesuaikan

Tentang mengapa sangat penting untuk mengetahui tingkat testosteron Anda, kapan waktunya untuk diuji dan bagaimana melakukannya.

Mengapa tahu tingkat testosteron Anda

Testosteron terlibat dalam berbagai proses tubuh: mengatur perilaku seksual pada kedua jenis kelamin, merangsang pembentukan otot, mempertahankan kepadatan tulang, dan mempengaruhi metabolisme lemak.

Ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan banyak masalah, termasuk kelebihan berat badan, penurunan hasrat seksual, dan bahkan kehilangan ingatan. Menyadari tanda-tanda testosteron rendah, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk menormalkannya dan menyelesaikan masalah kesehatan Anda.

Cara menentukan tingkat testosteron dengan bukti tidak langsung

Ada beberapa tanda tidak langsung yang dapat ditentukan bahwa kadar testosteron Anda telah turun atau, sebaliknya, telah meningkat terlalu banyak.

Tanda-tanda berkurangnya testosteron

Libido menurun

Pria dengan testosteron rendah menginginkan seks lebih sedikit, yang dapat menyebabkan masalah dengan ereksi, masturbasi kurang dan tidak mengalami fantasi erotis.

Sedangkan untuk wanita, penurunan hasrat seksual bersama dengan penurunan kadar testosteron terutama terlihat setelah terjadinya menopause. Namun, terapi testosteron jarang memberi hasil positif. Hasil terbaik diperoleh dengan meningkatkan hasrat seksual wanita: efektivitas komparatif estrogen dan androgen. saat berbagi testosteron dan estrogen.

Kegemukan

Testosteron dikaitkan dengan Testosteron pada pria obesitas diabetes dan nondiabetes. dengan peningkatan jumlah lemak di tubuh seorang pria.

Penurunan testosteron meningkatkan aktivitas Pengaruh testosteron pada jaringan adiposa perut pada pria. enzim lipase lipoprotein, yang menentukan konsentrasi lipid dalam darah dan transportasi mereka ke lemak viseral - cadangan di sekitar organ internal.

Pada wanita, baik kadar hormon testosteron yang naik maupun turun dengan pengurangan estradiol (hormon seks wanita) bisa. menyebabkan kegemukan.

Depresi

Jika Anda berada dalam suasana hati yang buruk sepanjang waktu, tidak ada kekuatan dan energi, mungkin itu tingkat testosteron yang rendah.

Para ilmuwan telah menemukan Konsentrasi Testosteron Bebas Rendah pada Pria yang Lebih Tua. bahwa pria dalam tingkat depresi testosteron berkurang. Dan meskipun masih belum diketahui apa penyebab utamanya, terapi hormon cukup efektif. Testosteron dan depresi: tinjauan sistematis dan meta-analisis. untuk mengobati depresi, terutama pada orang tua.

Pada wanita, penurunan testosteron juga menyebabkan terapi Testosteron pada wanita: ulasan. kekurangan energi, depresi Dampak ketidakseimbangan testosteron pada depresi dan kesehatan wanita. Kelelahan terus-menerus dan bad mood.

Hilangnya massa otot

Jika Anda tidak dapat mengangkat beban di gym, yang mudah Anda gunakan beberapa waktu lalu, dan Anda tidak berhenti berolahraga dan makan dengan baik, itu mungkin masalah testosteron.

Hilangnya massa otot berhubungan langsung Hubungan antara kehilangan dan hilangnya massa otot. dengan mengurangi kadar testosteron.

Meningkatkan jumlah testosteron menyebabkan peningkatan sintesis sel otot. Misalnya, penambahan 3 mg testosteron per kg berat badan sekali seminggu selama 12 minggu meningkatkan efek massa otot testosteron. sintesis massa otot sebesar 27%.

Keengganan untuk mengejar tujuan Anda setelah gagal

Jika, setelah gagal, tangan Anda diturunkan, mungkin itu bukan karakter sama sekali.

Testosteron tergantung pada tingkat perubahan testosteron setelah kehilangan memprediksi keputusan untuk bersaing lagi. keinginan pria untuk berkompetisi setelah kalah dan mencapai tujuan mereka setelah kegagalan. Karena sangat penting untuk sukses dalam bisnis apa pun, tingkat testosteron dapat menjadi faktor penentu dalam mencapai kesuksesan.

Gangguan memori

Kekurangan testosteron dapat berdampak negatif pada memori pria dan wanita.

Dalam tinjauan ilmiah besar Pada efek testosteron pada fungsi perilaku otak. Pada 2015, para ilmuwan menyimpulkan bahwa testosteron pasti mempengaruhi ingatan, tetapi tindakan spesifik tergantung pada jenis kelamin, usia, keberadaan penyakit dan tingkat hormon.

Misalnya, suntikan testosteron membantu. meningkatkan memori spasial pada wanita muda yang sehat, tetapi dalam kombinasi dengan estrogen memperburuk Efek testosteron dan penggantian estrogen pada fungsi memori. memori verbal pada wanita dengan menopause.

Pada saat yang sama, testosteron meningkatkan penyakit Testosteron dan gangguan kognitif ringan. memori spasial dan verbal pada pasien dengan penyakit Alzheimer.

Jika Anda tidak ingat kata-kata dengan baik atau tidak dapat menemukan tempat sama sekali, meskipun Anda sudah pernah ke sana beberapa kali, itu mungkin masalah hormon.

Tanda-tanda peningkatan testosteron

Meskipun semua orang ingin meningkatkan kadar testosteron, tingkat hormon yang terlalu tinggi ini juga berdampak negatif pada tubuh. Terutama sangat meningkatkan produksi ketukan testosteron pada kesehatan wanita.

Masalah kulit

Peningkatan kadar hormon seks pria pada wanita meningkatkan Profiling dan Terapi Hormonal untuk Jerawat pada Wanita. produksi sebum dan memprovokasi jerawat.

Selain itu, peningkatan testosteron dapat menyebabkan hiperkeratosis folikel, atau "merinding." Ini adalah penyakit di mana pengelupasan kulit terganggu, lapisan atasnya membengkak dan memerah.

Pada saat yang sama, jerawat dikaitkan dengan kadar androgen yang tinggi, tidak hanya pada wanita, tetapi juga pada pria, dan jerawat vulgaris..

Agresi dan kecerobohan

Testosteron memberikan keyakinan dan motivasi, tetapi ketika ada terlalu banyak, kualitas positif diganti dengan yang negatif.

Testosteron mengaktifkan Testosteron dan Perilaku Agresif pada Manusia. area subkortikal otak yang bertanggung jawab untuk perilaku agresif, sementara kortisol dan serotonin bertindak sebagai antagonis dan mengurangi efek testosteron. Narapidana dan pelaku kekerasan biasanya memiliki tingkat testosteron yang lebih tinggi, itulah sebabnya mereka cenderung menunjukkan agresi.

Tetapi bahkan jika itu datang ke orang yang benar-benar beradab dan cukup, peningkatan testosteron membuat Testosteron mengambil risiko. dan membuat keputusan tanpa berpikir, bergantung pada hal pertama yang terlintas dalam pikiran.

Kegagalan dalam siklus menstruasi

Pada wanita, tingkat testosteron yang tinggi sering dimanifestasikan, menstruasi menstruasi yang tidak teratur dikaitkan dengan wanita yang sehat. dalam bentuk kegagalan dalam siklus menstruasi. Ketergantungan seperti itu diamati tanpa memperhatikan ada atau tidaknya penyakit.

Jadi, tanda-tanda tidak langsung dapat menunjukkan peningkatan atau penurunan kadar testosteron, tetapi Anda dapat mengetahui dengan pasti dengan membuat analisis.

Tes apa untuk testosteron lewat

Ada dua jenis analisis untuk kadar testosteron. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa testosteron dalam tubuh manusia dapat berada dalam keadaan bebas atau terikat. Testosteron bebas bersifat bioaktif dan bekerja pada reseptor, dan terkait dengan protein khusus globulin atau sisa albumin sebagai cadangan.

Testosteron yang mengikat globulin sangat kuat. Globulin diproduksi di hati dan mengikat sebagian besar testosteron dalam tubuh kita. Tetapi albumin membuat testosteron tidak begitu ketat, koneksi ini juga disebut bebas kondisional.

Saat melakukan tes laboratorium, tentukan jumlah total testosteron dalam tubuh (bebas dan terikat).

Ada juga tes untuk tingkat testosteron bebas, tetapi karena sangat kecil (sekitar 1–2%), cukup sulit untuk menghitung jumlahnya secara tepat. Oleh karena itu, untuk memulai, lakukan analisis terhadap kadar testosteron total. Jika benar-benar diturunkan atau dibesarkan, dokter dapat meresepkan tes untuk tingkat gratis.

Cara lulus tes untuk kadar testosteron

Anda dapat menghubungi klinik umum atau swasta dan menyumbangkan darah dari pembuluh darah untuk menentukan kadar testosteron. Untuk menjaga hasil Anda akurat, ikuti beberapa aturan:

  • Jika Anda mengonsumsi obat-obatan hormonal, konsultasikan dengan dokter Anda tentang kemungkinan pembatalan sementara mereka dalam waktu 48 jam untuk pengujian.
  • 12 jam sebelum analisis, dianjurkan untuk tidak merokok, alkohol, makanan berlemak dan aktivitas fisik.
  • Jika Anda tidak dapat berhenti merokok selama 12 jam, jangan merokok setidaknya selama 30 menit sebelum menyumbangkan darah.
  • Wanita menyumbangkan darah untuk testosteron selama 2-5 hari menstruasi.
  • Lakukan tes di pagi hari dengan perut kosong, hingga 11 jam.

Tingkatan apa yang dianggap normal

Untuk memahami hasil dari indikator dibandingkan dengan standar. Kami memberikan standar Tes ID: TTFB Testosteron, Total, Bioavailable, dan Gratis, Serum. untuk usia yang berbeda dari klinik mayo. Tarifnya dalam nanogram per desiliter. Jika formulir analisis Anda mengandung nilai lain, misalnya, miligram per desiliter, Anda dapat mengonversi nilai di sini.

Testosteron pada wanita: tingkat, penyebab dan efek penyimpangan

Testosteron dianggap sebagai hormon seks pria, karena lebih banyak pada pria di dalam tubuh daripada pada wanita. Namun, bagi mereka zat ini sangat penting. Jika kandungan hormon dalam tubuh wanita terlalu rendah atau, sebaliknya, melebihi norma, dapat segera diperhatikan, karena ada perubahan karakter, jiwa, penampilan, pelanggaran serius terhadap kesehatan reproduksi. Untuk mengembalikan kadar testosteron normal pada wanita, Anda bisa dengan bantuan obat-obatan, diet. Perlu menyesuaikan aktivitas fisik.

Peran testosteron dalam tubuh wanita

Testosteron adalah zat yang melakukan fungsi yang sangat penting dalam tubuh wanita, meskipun hadir dalam jumlah yang jauh lebih kecil daripada estrogen atau progesteron. Ini adalah salah satu androgen (hormon melalui mana penampilan laki-laki terbentuk dan tanda-tanda lain karakteristik laki-laki).

Dalam tubuh wanita, testosteron diproduksi dalam jumlah kecil di kelenjar adrenal dan ovarium. Ini melakukan fungsi-fungsi berikut:

  1. Berpartisipasi dalam pembentukan jaringan tulang, mendorong pertumbuhan dan penguatan tulang.
  2. Dengan partisipasinya, sel-sel otot terbentuk, bentuknya dibentuk sesuai dengan jenis betina (kelenjar susu tumbuh, volume pinggul meningkat).
  3. Testosteron terlibat dalam pembentukan otak dan sistem saraf pusat, bertanggung jawab untuk pengembangan memori, pemikiran, karakter khusus yang melekat hanya pada wanita.
  4. Estradiol terbentuk dari hormon ini - salah satu estrogen, yang perannya sangat besar selama periode reproduksi kehidupan. Kesehatan reproduksi wanita, serta perkembangan hasrat seksualnya, tergantung pada kandungan estradiol.

Antara lain, testosteron pada wanita dalam tubuh mempengaruhi produksi hormon hipofisis yang mengatur kerja indung telur, perkembangan folikel di dalamnya.

Video: Nilai androgen untuk tubuh wanita

Testosteron Tarif

Kandungan hormon ini dalam tubuh wanita tidak konstan dan tergantung pada usia, periode fisiologis, fase siklus menstruasi, bahkan pada waktu hari. Namun, ada indikator rata-rata karakteristik wanita dengan kesehatan normal.

Testosteron Tabel

Umur

Konten, nmol / l darah

Terlihat bahwa kandungan testosteron dalam darah di pagi hari lebih tinggi daripada di malam hari. Tingkat hormon pria meningkat sedikit selama ovulasi. Karena ini, dalam beberapa hari menguntungkan untuk pembuahan, aktivitas seksual wanita meningkat. Setelah ovulasi, ada penurunan kadar darah zat ini dan, karenanya, penghentian pertumbuhan folikel baru.

Jika tingkat testosteron pada wanita melampaui batas norma, maka mereka memanifestasikan berbagai patologi dalam keadaan kesehatan dan jalannya berbagai proses fisiologis.

Selama kehamilan, kandungan hormon ini dalam darah meningkat 3-4 kali dari sekitar minggu ke 13, karena plasenta dan janin mulai menghasilkannya tambahan. Karena ini, embrio dipegang erat di rahim. Peningkatan kadar hormon ini diperlukan untuk pembentukan normal kerangka, otot dan organ janin. Pada akhir kehamilan, tingkat testosteron mencapai maksimum, meningkat lebih dari 4 kali dibandingkan normal.

Dengan menopause, pada awalnya, tingkat testosteron tumbuh sedikit, karena penurunan produksi estrogen menyebabkan tubuh mencari sumber-sumber baru hormon. Tapi kemudian tingkatnya menurun karena penuaan organ pembentuk hormon. Akibatnya, wanita secara bertahap menghilang hasrat seksual, berat badan bertambah, tubuh melemah, berbagai gejala menopause muncul.

Gejala kelainan

Baik kekurangan dan kelebihan testosteron berpengaruh buruk terhadap kondisi tubuh wanita. Pada wanita, gangguan produksi hormon ini menyebabkan perubahan pada latar belakang hormonal secara umum.

Gejala kelebihan testosteron

Penyebab terbentuknya kelebihan zat semacam itu di dalam tubuh bisa berupa penyakit pada indung telur dan rahim (pembentukan kista, tumor, endometriosis), serta kelenjar adrenal dan kelenjar pituitari. Pelanggaran norma bisa turun-temurun atau terjadi karena penggunaan obat-obatan hormonal yang berkepanjangan, kecanduan alkohol, merokok, dan penggunaan narkoba.

Jika testosteron pada wanita meningkat dibandingkan dengan norma, maka perubahan karakter muncul (agresivitas, iritabilitas), suara menjadi kasar, dan pertumbuhan rambut di kepala melambat (tetapi, seperti pada pria, mereka mulai tumbuh di wajah, dada). Tubuh perempuan menjadi lebih tangguh secara fisik. Ada perubahan dalam penampilan dan bentuk tipe laki-laki. Mungkin perkembangan kegemukan, munculnya jerawat di wajah.

Meningkatkan seksualitas. Pekerjaan sistem reproduksi terganggu: periode datang dengan penundaan yang lama, menjadi langka, dan bisa lenyap sama sekali. Infertilitas muncul.

Kadar testosteron yang berlebihan terjadi bahkan selama kehamilan. Jika melebihi norma dengan lebih dari 5 kali, maka perkembangan janin dilanggar atau terjadi keguguran. Oleh karena itu, selama periode ini, kadar hormonal harus dikontrol. Kelebihan testosteron setelah lahir menyebabkan hilangnya ASI.

Video: Penyebab dan manifestasi dari kelebihan testosteron

Gejala defisiensi

Alasan kurangnya hormon pria dalam tubuh pada wanita dapat mengganggu indung telur, kelenjar adrenal, kelenjar lain dari sistem endokrin, diabetes, penyakit jantung, tumor payudara. Ini meningkatkan risiko osteoporosis, penyakit jantung, endometriosis, kanker payudara.

Tanda-tanda kurangnya testosteron pada wanita adalah kelemahan otot, kelemahan, berkeringat dan kulit kering, suasana hati depresi, lesu, kurangnya hasrat seksual. Stres, kebiasaan buruk, kekurangan gizi (vegetarianisme, kelaparan diet, anoreksia, bulimia) adalah faktor provokatif.

Analisis Testosteron

Untuk menentukan tingkat zat ini pada siklus 6-10 hari (ketika tingkat hormonal paling stabil) tes darah dilakukan.

Catatan: Jika seorang wanita memiliki siklus yang tidak teratur, maka tanggal ditentukan oleh dokter, berdasarkan onset rata-rata menstruasi dan sifatnya.

Agar hasilnya akurat, perlu pada malam analisis untuk berhenti merokok dan minum alkohol. Sudah sehari sebelum penting untuk berhenti minum obat hormonal. Penting untuk menahan diri dari hubungan seksual.

1 hari sebelum prosedur, diperlukan untuk meninggalkan olahraga dan peningkatan aktivitas fisik lainnya, serta dari konsumsi makanan berlemak dan pedas. Pasien harus tidur nyenyak dan suasana hati tenang.

Testosteron pada wanita ditentukan dalam darah di pagi hari, dengan perut kosong. Minum di hari terakhir sebelum analisis hanya bisa membersihkan air.

Cara untuk menormalkan kadar testosteron

Dengan peningkatan kandungan zat ini dalam darah, perawatannya sangat individual. Perawatan yang tidak benar dapat menyebabkan komplikasi yang sangat serius.

Cara mengurangi

Dengan peningkatan kadar testosteron pada wanita, dalam hal masalah kesehatan fisik atau mental yang serius, persiapan hormon yang mengandung estrogen (deksametason, prednison, digostin, metipred) digunakan untuk mengurangi konsentrasinya.

Peringatan: Dalam kasus apa pun seharusnya tidak diambil tanpa pengawasan dokter kandungan dan ahli endokrin yang berpengalaman. Kelebihan dosis estrogen dalam tubuh dapat menyebabkan gangguan menstruasi, munculnya tumor ganas dari organ genital dan kelenjar susu.

Dalam beberapa kasus, berdasarkan hasil tes dan sifat penyimpangan, penggunaan agen oral kontrasepsi, seperti Yarin, Regulon, Janine, diresepkan. Kadang-kadang veroshpiron diresepkan untuk menurunkan testosteron, serta glukofaz (menekan produksi hormon laki-laki di kelenjar adrenal).

Dokter mungkin meresepkan penggunaan produk nabati: licorice, angelica, serta rebusan biji rami. Untuk menormalkan kadar testosteron pada wanita dalam kasus penyimpangan kecil dimungkinkan dengan bantuan diet. Dengan kandungan yang tinggi, dianjurkan untuk membatasi penggunaan telur, bawang putih, anggur merah, kacang.

Untuk mengurangi tingkat zat ini, dianjurkan minum susu, makan sayuran segar dan buah-buahan (atau gunakan jus segar), madu, dan produk kedelai. Dokter merekomendasikan wanita yang memiliki peningkatan kadar hormon pria, untuk mengurangi beban fisik pada tubuh, untuk meninggalkan latihan yang berhubungan dengan angkat berat, memompa otot, tekanan pada jantung dan pembuluh darah. Preferensi harus diberikan pada yoga, Pilates, aerobik.

Cara meningkat

Menurunkan konsentrasi testosteron tidak berbahaya bagi tubuh seperti meningkatkannya. Oleh karena itu, obat terapi penggantian hormon digunakan dalam kasus ini sangat jarang.

Penurunan kadar androgen biasanya disebabkan oleh peningkatan produksi estrogen. Untuk memperlambat proses testosteron menjadi estrogen, perlu untuk meningkatkan kandungan zinc dalam tubuh. Ini dapat dicapai dengan mengonsumsi preparat vitamin kompleks yang mengandung seng.

Wanita dengan gejala kekurangan hormon disarankan untuk makan kacang, biji, makanan laut, hati binatang dan burung, jagung, bunga matahari, minyak zaitun. Penting juga untuk beralih ke gaya hidup yang lebih aktif, masuk untuk budaya fisik.

Pada pria, testosteron pada wanita

Mungkin, banyak yang mendengar bahwa tingkat testosteron yang tinggi dikaitkan dengan peningkatan seksualitas laki-laki. Dan dengan tanda-tanda eksternal apa Anda dapat menentukan bahwa seorang pria memiliki testosteron tinggi?

"Pria Sejati"

Testosteron yang berkontribusi pada pembentukan kerangka, massa otot, bertanggung jawab untuk ereksi dan kesuburan (kemampuan seorang pria untuk hamil).
Pria dengan kadar testosteron tinggi biasanya memiliki suara maskulin yang rendah, mengembangkan otot. Tubuh dan wajah mungkin berbeda dengan peningkatan hairiness. Tetapi pada rambut kepala, sebaliknya, bisa rontok. Dari sinilah muncul mitos bahwa pria botak adalah yang terseksi.
Wanita, sebagai suatu peraturan, tertarik pada pria dengan kadar testosteron tinggi, karena mereka terlihat seperti "pria sejati". Namun, sejumlah besar testosteron dalam tubuh pria tidak selalu baik.

Testosteron bebas yang berbahaya ini

Faktanya adalah bahwa dalam darah seorang pria dapat mengandung testosteron bebas, yang aktif menembus ke dalam sel. Biasanya, jumlah testosteron bebas protein dan terikat tidak boleh melebihi 2%. Tetapi terkadang tingkat ini meningkat. Alasannya bisa banyak: kurang tidur, diet tidak sehat, hubungan seksual tidak teratur, tumor di kelenjar adrenal atau alat kelamin, patologi endokrin, asupan obat-obatan tertentu yang tidak terkontrol. Seringkali, peningkatan testosteron ditemukan di binaragawan profesional yang mencoba membangun otot dengan steroid anabolik.
Kehadiran kelebihan testosteron dalam tubuh disebut hiperandrogenisme. Orang-orang seperti itu dicirikan oleh impulsif, agresi, iritabilitas dan lekas marah, perubahan suasana hati, selera risiko. Selain itu, mereka sering dibedakan dengan peningkatan aktivitas seksual dan, pada saat yang sama, kecenderungan terhadap perubahan pasangan yang konstan Dalam beberapa kasus, hiperandrogenisme mengarah pada kecanduan alkohol dan obat-obatan, hingga kecenderungan bunuh diri.
Tubuh mungkin muncul ruam dalam bentuk jerawat purulen, mungkin sering mengalami sakit kepala, insomnia. "Rush" testosteron juga bisa menyebabkan penyakit hati, penyakit kardiovaskular seperti hipertensi, trombosis atau serangan jantung. Seorang pria dapat meningkatkan berat badan, meningkatkan kadar kolesterol. Akhirnya, kelebihan testosteron dapat menyebabkan gangguan fungsi ereksi, infertilitas dan kanker prostat. Penelitian telah menunjukkan bahwa pria "testosteron tinggi" usia dini dan mati lebih cepat.

Bagaimana cara menormalkan kadar testosteron?

Jika seorang pria memiliki gejala-gejala yang tidak khas sebelumnya baginya - agresi yang berlebihan, pertumbuhan rambut, hasrat seksual yang tidak terkontrol - dianjurkan untuk diperiksa oleh seorang endokrinologis. Jika kelebihan hormon pria primer terdeteksi, maka terapi obat dapat diresepkan. Dalam beberapa kasus (misalnya, jika penyebabnya adalah tumor) operasi dilakukan. Pasien mungkin juga disarankan untuk mematuhi pola tidur yang lebih sehat, istirahat dan nutrisi, menghindari kelebihan beban fisik dan saraf, secara teratur melakukan hubungan seks dengan pasangan tetap.
Untuk mengurangi tingkat testosteron normal, disarankan juga untuk mengikuti diet yang tepat: ada lebih banyak makanan asin dan makanan dengan kandungan phytoestrogen tinggi - hormon seks wanita, yang menghambat sekresi testosteron. Yang terakhir termasuk minyak biji rami, kacang kedelai, anggur merah, telur, susu penuh lemak, lompatan dan semanggi. Tetapi makanan yang mengandung pati dan glukosa dari diet harus dikecualikan. Harus menahan diri dari daging. Berguna untuk minum teh dan kopi yang kuat - kafein menghancurkan testosteron bebas. Namun, makan dengan cara ini untuk waktu yang lama tidak layak - ketidakseimbangan hormon baru dapat terjadi, yang akan menyebabkan berbagai patologi.
Tentu saja, jika Anda hanya terlihat berani, ini bukan masalah yang perlu dikhawatirkan. Alarm harus dibunyikan hanya jika ada "anomali" yang jelas dalam penampilan dan perilaku. Ingat bahwa hormon tidak bercanda!

Apa itu testosteron? Bagaimana cara meningkatkan kadar testosteron pada pria?

Bukan rahasia bahwa pengaturan kerja tubuh dilakukan dengan bantuan sistem saraf dan endokrin. Sistem reproduksi tidak terkecuali - fungsinya sangat tergantung pada tingkat dan aktivitas hormon. Dan jika kita berbicara tentang tubuh laki-laki, tidak mungkin untuk tidak menyebutkan zat biologis aktif seperti testosteron. Tentu saja, banyak orang tertarik dengan informasi lebih lanjut.

Apa itu testosteron? Apa peran hormon ini dalam tubuh laki-laki? Apakah fluktuasi tingkat zat ini berbahaya? Bagaimana cara meningkatkan testosteron pada pria dan kapan hal itu layak dilakukan? Apa artinya penurunan dan kenaikan level zat ini? Apakah testosteron penting untuk pekerjaan tubuh wanita? Banyak orang mencari jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini.

Apa itu testosteron?

Bukan rahasia bahwa zat ini sangat penting untuk fungsi normal alat kelamin. Testosteron pada pria sering dikaitkan dengan berfungsinya sistem reproduksi. Tidak ada yang aneh dalam hal ini, karena hormon benar-benar memberikan pubertas, bertanggung jawab atas munculnya ketertarikan seksual, dll.

Tapi apa itu testosteron dari sudut pandang kimia dan biologi? Ini adalah hormon seks pria utama, yang termasuk kelompok androgen dan merupakan turunan dari kolesterol. Dalam darah, zat aktif biologis ini berada di dalam ikatan (testosteron bergabung dengan molekul protein, berkat yang diangkut ke organ target) dan dalam bentuk bebas (seperti hormon aktif, ia dapat dengan cepat menembus membran dan bertindak pada sel-sel). Biasanya, jumlah testosteron bebas tidak boleh melebihi 2% (98% hormon berada dalam bentuk terikat, tidak aktif).

Informasi tambahan tentang Testosteron Sintesis

Produksi testosteron pada pria terjadi di jaringan testis, di sel Leydig khusus. Hormon ini disintesis dari kolesterol. Harus segera dicatat bahwa produksi testosteron dikendalikan oleh hormon luteinizing, yang diproduksi di kelenjar pituitari (bagian dari otak). By the way, zat ini diproduksi tidak hanya di testis. Sejumlah kecil testosteron disintesis oleh sel adrenal. Hormon ini hadir di tubuh seorang wanita, hanya tingkatnya jauh lebih rendah.

Kadar hormon apa yang dianggap normal?

Segera harus dikatakan bahwa kadar hormon ini tergantung pada usia dan kondisi pria. Jika kita berbicara tentang bayi pada tahun pertama kehidupan, maka indikator ini bervariasi dari 0,42 hingga 0,72 nmol / l. Pada anak-anak di bawah usia 13, jumlah zat ini sedikit naik dan sama dengan 0,1-2,37 nmol / l.

Selama pubertas (13-18 tahun), tingkat hormon meningkat tajam, karena pada saat inilah perkembangan aktif dari sistem reproduksi dan pembentukan karakteristik seksual sekunder terjadi. Pada usia ini, jumlah zat ini dalam darah anak laki-laki meningkat - indikatornya adalah 0,98-38,5 nmol / l. Tingkat testosteron pada pria usia reproduksi (18-50 tahun) berkisar antara 8,64 hingga 29 nmol / l. Perlu dicatat bahwa setelah 40 tahun, jumlah hormon yang diproduksi mulai berkurang secara bertahap. Diyakini bahwa selama tahun tingkat testosteron berkurang sekitar 1-1,5%. Ini adalah perubahan normal yang terkait dengan penuaan tubuh secara bertahap.

Fungsi utama hormon pria

Apa peran testosteron pada pria? Sebenarnya, itu adalah hormon yang sangat penting. Pertama-tama, perlu dicatat bahwa zat ini memastikan perkembangan seksual, khususnya, pertumbuhan rambut tipe laki-laki, pengembangan sistem reproduksi. Terbukti bahwa berkat testosteron, perwakilan dari seks kuat memiliki karakter yang lebih agresif. Hormon ini juga mengaktifkan proses anabolik, meningkatkan pertumbuhan otot dan proses pembakaran lemak. Substansi terlibat dalam metabolisme mineral, mempertahankan tingkat kepadatan tulang yang normal. Setiap perubahan tingkat hormon mempengaruhi tubuh.

Penyebab utama kadar hormon lebih rendah

Kami sudah tahu pertanyaan tentang apa testosteron itu dan apa nilainya bagi tubuh laki-laki. Tetapi banyak pria menghadapi masalah mengurangi jumlah hormon ini. Kadang-kadang itu adalah proses alami (tingkat testosteron pada pria menurun seiring usia tubuh). Jika kita berbicara tentang pelanggaran keseimbangan hormon normal dalam tubuh muda, maka ini mungkin menunjukkan adanya berbagai gangguan.

Dalam beberapa kasus, defisiensi testosteron adalah yang utama - ini diamati dengan adanya kelainan anatomi atau fisiologis bawaan. Jika kita berbicara tentang patologi sekunder, maka ada daftar faktor risiko yang agak besar:

  • Stres yang terus-menerus dan ketegangan emosional meningkat terkait dengan peningkatan tingkat adrenalin dalam darah. Zat ini menghambat sintesis testosteron.
  • Penyebabnya mungkin trauma genital.
  • Faktor risiko termasuk malnutrisi. Telah terbukti bahwa penurunan kadar hormon ini dapat dikaitkan dengan penggunaan alkohol berlebihan, kafein, makanan berlemak, garam, gula, dan minuman yang mengandung efervesen.
  • Kekurangan hormon testosteron dapat menjadi efek samping karena mengkonsumsi berbagai macam obat, steroid anabolik.
  • Daftar penyebab yang mungkin termasuk gaya hidup tidak aktif, penyakit radang akut dan kronis.

Apa saja gejala kekurangan testosteron?

Segera harus dikatakan bahwa gambaran klinis dengan kekurangan hormon ini mungkin berbeda. Namun demikian, ada sejumlah gejala yang patut diperhatikan:

  • peningkatan berkeringat;
  • kegemukan (lemak subkutan diendapkan terutama di perut);
  • pengurangan berat badan;
  • gangguan kepadatan tulang;
  • kelemahan otot;
  • kekeringan berlebihan, flabbiness kulit;
  • pertumbuhan payudara;
  • anemia (anemia);
  • penurunan libido;
  • masalah dengan ereksi, kadang-kadang bahkan impotensi;
  • pembilasan wajah;
  • pengurangan pertumbuhan rambut di wajah dan tubuh;
  • penurunan kapasitas kerja;
  • lekas marah, insomnia, kebingungan, masalah dengan konsentrasi.

Penurunan kadar testosteron berbahaya. Dalam beberapa kasus, kondisi ini disertai dengan penurunan tajam dalam kesejahteraan umum, kehilangan minat dalam hidup, dan kadang-kadang kondisi depresi. Selain itu, kekurangan hormon sering menjadi penyebab infertilitas.

Tindakan diagnostik

Padahal, untuk menentukan adanya ketidakseimbangan hormon itu sederhana. Untuk ini, Anda hanya perlu menyumbangkan darah untuk analisis. Selama prosedur, teknisi laboratorium akan dapat secara akurat menentukan jumlah testosteron dalam darah. Namun, dalam proses diagnosis, penting untuk mengidentifikasi penyebab ketidakseimbangan hormon. Untuk tujuan ini, prosedur tambahan dilakukan: ultrasound, computed tomography, elektrokardiografi, spermogram, biopsi. Studi-studi ini juga memungkinkan untuk mengidentifikasi komplikasi tertentu yang timbul dengan latar belakang ketidakseimbangan hormon.

Rejimen pengobatan

Keputusan tentang cara meningkatkan testosteron dibuat oleh dokter yang merawat. Jika kita berbicara tentang bentuk kekurangan yang serius, maka pasien dianjurkan terapi pengganti. Perawatan terdiri dari pengenalan testosteron sintetis ke dalam tubuh. Saat ini digunakan:

  • solusi untuk injeksi internal (testosteron cypionate, testosteron buciclate, testosteron enanate);
  • sarana subdermal (implan khusus yang mengandung testosteron dimasukkan di bawah kulit pasien);
  • transdermal berarti: gel untuk penggunaan dan tambalan eksternal;
  • tablet untuk pemberian oral: "Methyltestosterone", "Oxymetholone", "Mesterolone".

Bagaimana cara meningkatkan testosteron pada pria di rumah?

Jika kita berbicara hanya tentang fluktuasi kecil dalam tingkat testosteron, maka hormon dapat dinormalisasi tanpa menggunakan obat-obatan khusus:

  • Dalam hal ini, nutrisi yang tepat sangat penting. Karbohidrat cepat (kue kering, permen, cokelat), minuman ringan, makanan berlemak harus dikeluarkan dari diet. Menu harus mengandung makanan yang kaya mineral (kacang, ikan, makanan laut), vitamin (sayuran dan buah segar, sayuran hijau), protein (daging tanpa lemak) karbohidrat kompleks dan lemak tak jenuh.
  • Anda perlu menolak alkohol, merokok, obat-obatan narkotika.
  • Meningkatkan kadar testosteron akan membantu olahraga teratur. Dokter menyarankan untuk terlibat dalam olahraga apa pun yang layak.
  • Pengerasan memiliki efek positif pada keadaan tubuh.
  • Juga, para ahli merekomendasikan untuk mengamati rezim tidur dan istirahat, untuk menghindari stres. Ini akan berguna untuk melakukan yoga atau latihan meditasi.

Peningkatan kadar hormon pria dan penyebabnya

Banyak pria menghadapi masalah menurunkan kadar hormon. Di atas, kami sudah mempertimbangkan cara efektif untuk meningkatkan testosteron pada pria. Tetapi beberapa perwakilan dari seks yang lebih kuat dihadapkan dengan sistem yang benar-benar berlawanan - peningkatan jumlah hormon yang disintesis, yang juga bisa berbahaya. Berikut adalah penyebab utama kegagalan hormonal:

  • pembentukan tumor di testis dan kelenjar adrenal;
  • daya tahan tubuh terhadap zat androgen;
  • peningkatan aktivitas fisik;
  • Reifenstein syndrome (herediter male hermaphroditism);
  • Sindrom Itsenko-Cushing (tumor di kelenjar pituitari);
  • hiperplasia kongenital atau disfungsi korteks adrenal.

Seberapa berbahaya tingkat testosteron yang tinggi?

Bahkan, kelebihan testosteron tidak kurang berbahaya daripada kekurangannya. Pria seperti itu berkembang dengan baik secara fisik. Namun, mereka kurang terkendali, lebih agresif.

Sifat eksplosif dan peningkatan aktivitas seksual tidak semua pasien yang menderita kadar testosteron tinggi harus menghadapi:

  • Di bawah pengaruh hormon laki-laki, fungsi kelenjar sebaceous diaktifkan, yang mengarah ke penyumbatan mereka dengan perkembangan lebih lanjut dari jerawat.
  • Ketidakseimbangan hormon meningkatkan kemungkinan mengembangkan penyakit jantung dan pembuluh darah, yang sering mengakibatkan serangan jantung.
  • Apnea (pemegangan napas tak sadar) saat tidur. Pelanggaran seperti itu dapat menyebabkan perkembangan hipertensi dan stroke.
  • Peningkatan testosteron pada pria sering disertai dengan kerusakan pada hati. By the way, masalah ini dihadapi oleh atlet mengambil anabolik sintetis.
  • Sebuah penelitian baru menemukan hubungan antara kadar testosteron tinggi dan kanker prostat.
  • Infertilitas mungkin merupakan konsekuensi ketidakseimbangan hormon.

Bagaimana cara mengurangi jumlah hormon?

Perawatan patologi ini secara langsung berkaitan dengan penyebab hiperproduksi hormon. Sebagai contoh, jika kelebihan testosteron dikaitkan dengan adanya tumor di jaringan kelenjar adrenal atau testikel, dokter dapat merekomendasikan operasi pengangkatan. Kadang-kadang pasien memerlukan terapi obat - mereka diresepkan untuk menerima analog hormon luteinizing. Tahapan pengobatan yang penting adalah ketaatan pada rejimen yang benar: seorang pria perlu bekerja, beristirahat dengan benar, pergi tidur tepat waktu. Para ahli merekomendasikan normalisasi seks - mereka juga harus teratur. Perlu untuk memperbaiki skema daya. Produk seperti kedelai, anggur merah dan minyak biji rami mengandung sejumlah besar fitoestrogen, yang menghambat sekresi hormon seks pria. Para ahli pada saat itu merekomendasikan untuk membatasi jumlah daging. Juga tidak dianjurkan untuk menyalahgunakan kafein.

Peran testosteron dalam tubuh wanita

Seperti yang sudah disebutkan, hormon seks pria diproduksi di tubuh wanita, hanya dalam jumlah yang jauh lebih kecil. Namun demikian, itu memainkan peran penting dalam fungsi berbagai sistem organ. Penurunan kadar testosteron pada wanita juga disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan, kadang-kadang bahkan berbahaya. Sebagai contoh, kekurangan hormon ini mempengaruhi keadaan kelenjar sebaceous dan sumsum tulang. Zat ini berperan dalam proses pematangan folikel di indung telur.

Selain itu, penurunan kadar testosteron mengarah pada penurunan hasrat seksual, gangguan sensitivitas organ genital eksternal. Pasien dengan diagnosis yang sama mengeluh kelelahan konstan, kelelahan, kelemahan fisik (karena kehilangan massa otot yang tiba-tiba), suasana hati yang buruk, depresi.

Seperti yang Anda lihat, hormon ini sangat penting untuk tubuh pria dan wanita. Jika Anda memiliki gejala yang menunjukkan ketidakseimbangan hormon progresif, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Artikel Lain Tentang Tiroid

Apa yang dimaksud dengan tonsilitis kronik yang dikompensasi? Di dalam tubuh setiap orang ada amandel, yang terdiri dari jaringan limfoid. Palatine tonsil disebut kelenjar.

Kekurangan yodium cukup masalah serius di dunia modern. Semakin banyak orang menderita penyakit ini. Faktanya adalah bahwa sejumlah besar penyakit yang tidak menular di alam, hasil dari kurangnya yodium dalam tubuh.

Klimaks pada pria adalah perubahan yang berkaitan dengan usia pada kemampuan fungsional kelenjar seks dan perubahan yang terkait dalam tubuh, kerja sejumlah organ, dan kualitas hidup.