Utama / Kista

Efek estrogen pada tubuh wanita

Estrogen disebut hormon seks wanita, sebagian besar diproduksi di ovarium. Mereka bertanggung jawab untuk mempersiapkan tubuh untuk konsepsi dan untuk kehamilan normal. Beberapa dari mereka, yang disintesis di kelenjar adrenal, bertanggung jawab untuk pembentukan karakteristik seksual sekunder (gambar, kerangka) pada anak perempuan sebelum timbulnya siklus menstruasi. Begitu menstruasi dimulai, konsentrasi estrogen dalam darah meningkat tajam dan kembali ke posisi semula setelah menopause.

Karakteristik hormon

Istilah "estrogen" berarti beberapa jenis hormon seks wanita steroid, yang utamanya adalah estradiol, estriol dan estrone. Mereka diubah di bawah pengaruh enzim dari hormon seks pria, androgen, yang terbentuk sebagai hasil dari reaksi tertentu dari kolesterol.

Hormon yang paling aktif adalah estradiol: itu yang berlaku di tubuh wanita selama periode reproduksi. Estron adalah perantara selama konversi testosteron menjadi estradiol. Estriol dianggap sebagai hormon kehamilan, karena meningkatkan sirkulasi darah di pembuluh rahim, mengurangi resistensi mereka dan mendorong perkembangan saluran susu selama pertumbuhan bayi di dalam rahim.

Selama kehamilan, jumlah estriol dalam darah meningkat, karena plasenta mulai memproduksi dalam jumlah besar, dan kemudian hati bayi. Oleh karena itu, analisis jumlah estriol memungkinkan untuk menilai tentang kemungkinan masalah dalam perkembangan anak di dalam rahim.

Konsentrasi estrogen tertinggi dalam tubuh wanita dicatat pada paruh pertama siklus menstruasi. Pada saat ini, kulit luar folikel, di mana telur matang, mulai menghasilkan estradiol, menandakan tubuh untuk mulai mempersiapkan kehamilan: di bawah pengaruh mereka, rahim mulai menebalkan endometrium (selaput lendir dalam) sehingga embrio dapat mengkonsolidasikan pada dinding. Pada saat ovulasi, ketika telur matang meninggalkan folikel, ketebalan endometrium harus setidaknya satu sentimeter.

Setelah folikel pecah, dan sel telur mulai bergerak ke uterus, dan bukan membentuk korpus luteum, yang mulai menghasilkan hormon progesteron dan sejumlah kecil estradiol, sehingga selama periode ini jumlah estrogen menjadi rendah. Jika konsepsi terjadi, korpus luteum tetap untuk beberapa waktu dan terus mensintesis hormon yang diperlukan untuk perkembangan bayi. Ketika plasenta terbentuk sempurna, korpus luteum diserap, dan plasenta bertanggung jawab untuk produksi estrogen dan hormon lainnya.

Dalam sejumlah kecil estrogen hadir pada pria. Dalam tubuh laki-laki, mereka bertanggung jawab untuk berfungsinya sistem saraf, kardiovaskular, meningkatkan memori, menjaga kadar kolesterol normal, dari mana testosteron dan androgen lainnya diproduksi.

Fungsi utama

Estrogen dapat mempengaruhi tubuh melalui reseptor yang terletak di sel target dari berbagai organ tubuh. Jika kita berbicara tentang efek estrogen pada tubuh wanita, perlu disebutkan bahwa pertama-tama mereka berkontribusi pada perkembangan rahim, saluran tuba, vagina, stroma dan saluran kelenjar susu.

Itu berada di bawah pengaruh hormon-hormon ini selama hubungan seksual bahwa sekresi lendir dari wanita meningkat, yang menciptakan lingkungan yang optimal untuk sperma dan pembuahan. Jika konsepsi tidak terjadi, pada akhir siklus mereka berkontribusi pada penolakan endometrium, yang mengarah ke perdarahan (bulanan).

Secara aktif terlibat hormon seks wanita dalam pembentukan figur. Pertama-tama, mereka mempengaruhi pembentukan kerangka, pengendapan lemak subkutan di tempat-tempat khas untuk wanita (bokong dan kelenjar susu), berkontribusi pada pigmentasi kulit di sekitar puting dan di daerah genital, bertanggung jawab untuk pertumbuhan dan penutupan epifisis tulang tubular yang panjang.

Di bawah pengaruh estrogen dalam darah meningkatkan jumlah tiroksin (hormon tiroid), tembaga, zat besi. Mereka juga berkontribusi terhadap pembekuan darah, mengurangi tingkat kolesterol "jahat", mengurangi kemungkinan aterosklerosis. Estradiol juga mempengaruhi kerja sistem kardiovaskular, menormalkan tekanan darah, bersama dengan kalsitonin dan beberapa hormon lain mengatur metabolisme kalsium dan berkontribusi pada penyerapannya oleh jaringan tulang.

Hormon seks wanita mengambil bagian dalam kerja sistem saraf, oleh karena itu mood wanita sering bergantung pada fluktuasi dalam darah. Berkontribusi pada aktivitas mental, oleh karena itu, dengan peningkatan konsentrasi mereka seringkali tetap lebih jelas dan cepat berpikir.

Penyimpangan dari norma

Tubuh di bawah pengaruh estrogen biasanya berfungsi hanya jika tingkat mereka dalam kisaran normal. Jika transkrip tes menunjukkan kekurangan atau konsentrasi hormon wanita yang terlalu tinggi, ini berarti tubuh telah gagal. Betapa seriusnya dia, pemeriksaan tambahan akan ditampilkan.

Pada pria, tingkat estrogen yang tinggi berkontribusi pada pembentukan sosok tipe wanita, pada wanita itu menyebabkan kegagalan menstruasi, kemungkinan infertilitas tinggi. Di antara gejala-gejala yang menandakan konsentrasi tinggi estrogen, tekanan darah tinggi, obesitas, gangguan metabolisme, nyeri dada, edema, migrain, dan trombosis adalah mungkin.

Terkadang kebotakan, ruam kulit bisa diamati. Peningkatan konsentrasi estrogen berdampak buruk pada sistem saraf dan pencernaan: seseorang menjadi mudah marah, menderita insomnia, muntah, mual adalah mungkin.

Di antara alasan yang menyebabkan peningkatan kadar estrogen, para ahli menyoroti gangguan endokrin, terutama masalah dengan hipofisis atau hipotalamus, serta gangguan pada kelenjar tiroid atau kelenjar adrenal. Kadang-kadang itu menunjukkan perkembangan tumor ganas atau jinak di sistem reproduksi atau di otak.

Juga, konsentrasi estrogen yang tinggi dapat disebabkan oleh penggunaan obat hormonal atau kontrasepsi yang tidak tepat. Kadang-kadang diet yang tidak tepat adalah penyebab meningkatnya estrogen (misalnya, jika terlalu banyak daging berlemak, kacang-kacangan, bir dalam makanan).

Gejala kadar estrogen yang rendah adalah migrain, detak jantung yang cepat, keringat berlebih, pusing, perasaan lemas, masalah tidur. Mungkin penurunan nafsu makan dan berat badan. Kekurangan estrogen juga mempengaruhi kehidupan seks: hasrat seksual menurun, wanita mengalami kekeringan vagina yang berlebihan selama hubungan seksual.

Mengurangi jumlah estrogen pada wanita selalu terjadi selama menopause, dapat dipicu oleh malformasi kongenital. Kekurangan hormon seks wanita dapat disebabkan oleh diet yang tidak tepat, penurunan berat badan cepat, kekurangan vitamin C, B, E.

Perawatan yang dibutuhkan

Jika waktu tidak mendeteksi penyebabnya dan tidak mengambil tindakan, kurangnya estrogen dapat memicu atrofi uterus, kelenjar susu, infertilitas. Karena estradiol mempengaruhi penyerapan kalsium oleh jaringan tulang, kekurangan hormon dapat memicu osteoporosis (penyakit skelet yang ditandai dengan penurunan kepadatan tulang).

Rejimen pengobatan sangat tergantung pada penyakit yang memprovokasi gangguan hormonal dalam tubuh. Ketika tumor terdeteksi, operasi mungkin diperlukan, dan ketika penyakit organ reproduksi digunakan, obat hormonal biasanya diresepkan. Jika penyimpangan tingkat hormon dari norma memprovokasi diet yang salah atau diet, menu harus ditinjau. Sangat penting bahwa Anda berhenti merokok, minuman beralkohol selama pengobatan dan meminimalkan penggunaan kopi.

Dengan tidak adanya penyakit serius, olahraga membantu mengembalikan tingkat estrogen kembali normal. Para ahli merekomendasikan untuk berlari di pagi hari atau melakukan aerobik, membentuk, menari, berenang. Jika kesehatan tidak memungkinkan Anda untuk melakukan latihan aktif, mereka dapat digantikan dengan berjalan.

Efek estrogen pada tubuh wanita

Estrogen: apa yang mempengaruhi wanita? Produksi hormon

Dalam tubuh wanita menghasilkan sejumlah besar hormon yang seimbang. Efek estrogen pada tubuh wanita diwujudkan sejak lahir. Mereka bertanggung jawab untuk pembentukan alat kelamin tipe perempuan, mendukung pertumbuhan organ genital di masa kanak-kanak. Pada masa remaja, jumlah mereka meningkat, karakteristik seksual sekunder terbentuk. Jumlah estrogen terbesar pada wanita usia reproduktif. Pada fase pertama siklus menstruasi, pembentukan sel telur, penebalan lapisan uterus. Tubuh disiapkan dengan cara ini untuk pembuahan.

Keindahan seorang wanita, kewanitaannya, kondisi kulit dan rambutnya, dan penampilannya tergantung pada jumlah estrogen.

Sebelum menjawab pertanyaan tentang apa hormon estrogen dalam wanita yang bertanggung jawab, perlu untuk memahami di mana ia diproduksi. Pada dasarnya, unsur ini diproduksi di ovarium. Testosteron, androgen, yang terbentuk dalam sel-sel tekaon folikel ovarium dan kemudian diangkut ke lapisan granular, terlibat dalam pembentukan komponen. Yang terakhir termasuk reseptor untuk hormon perangsang folikel, yang membantu mengaktifkan sistem aromatase. Dialah yang mengubah hormon pria menjadi hormon wanita.

Efek estrogen pada tubuh wanita: tipe

Estrogen adalah hormon wanita utama yang memastikan distribusi lemak, kesuburan, seksualitas dan daya tarik subkutan yang benar ke pasangan. Pada jenis elemen tergantung pada apa yang mempengaruhi hormon estrogen:

  • Estradiol - hormon utama yang terbentuk di ovarium; itu adalah antioksidan alami yang bertujuan menekan modifikasi oksidatif protein, oleh karena itu mencegah perkembangan aterosklerosis dan formasi patologis; elemen memiliki efek positif pada profil lipid, pembekuan darah, tekanan darah. Jumlahnya mempengaruhi bentuk: pinggang menjadi sempit, pinggul dibulatkan, kelenjar susu meningkat. Tubuh memperoleh feminitas dan kecantikan, dan kulit menjadi halus, kenyal, halus.
  • Estron - komponen yang terbentuk di jaringan adiposa; itu diubah menjadi estradiol di ovarium; di masa menopause dan kepunahan fungsi mereka, itu menjadi estrogen utama.
  • Estriol diproduksi oleh plasenta selama kehamilan.

Estrogen: bagaimana komponen ini memengaruhi tubuh wanita

Memastikan kesuburan adalah tugas utama estrogen. Tingkat hormon yang normal memungkinkan Anda untuk hamil dan melakukan anak tanpa kesulitan.

Banyak wanita berpikir mengapa estrogen diperlukan. Tindakan biologisnya hanya terwujud setelah komunikasi dengan reseptor terkait. Membentuk kompleks berinteraksi dengan bagian-bagian genom, fungsi hormon:

  • stimulasi perkembangan, pertumbuhan rahim dan pelengkapnya, vagina, payudara;
  • penolakan siklik dari epidermis uterus, yang merupakan tanda menstruasi;
  • sintesis dalam hati faktor koagulasi yang tidak memungkinkan menstruasi untuk masuk ke perdarahan;
  • perlindungan tubuh terhadap terjadinya plak kolesterol;
  • menyediakan kondisi normal rambut, pelat kuku, dan integumen;
  • menormalkan metabolisme;
  • merangsang aktivitas otak, meningkatkan memori, mencegah perkembangan demensia.

Hormon merangsang pertumbuhan endometrium uterus setelah menstruasi, mempersiapkannya untuk kehamilan di masa depan.

Apa hormon estrogen pada wanita: ketidakseimbangan elemen

Ruam adalah gejala pertama defisiensi estrogen atau kelebihan. Untuk melanjutkan halus dan bahkan epidermis, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.

Fungsi normal tubuh tergantung pada tingkat estrogen. Itu mempengaruhi pembaharuan sel dan keadaan pembuluh darah, membentuk karakter, suasana hati, dan perilaku seorang wanita. Jika jumlah hormon normal, itu langsing dan indah, seksi, ramah. Ketika kegagalan hormonal terjadi, keadaan psikoemosional yang tidak stabil muncul, masalah muncul dengan konsepsi. Unsur berlebih sama berbahayanya dengan kekurangannya.

Nutrisi yang tidak tepat, hubungan seksual tidak teratur, penyakit "wanita" kronis, masalah pada sistem endokrin, ketegangan syaraf dapat menyebabkan peningkatan kadar hormon. Tanda-tanda gangguan adalah kenaikan berat badan, bahkan jika wanita itu sedang diet, pembengkakan dan kepadatan payudara, ruam di wajah, rambut rontok, kusam, dan kepekaan puting. Masalah pada saluran pencernaan, kelenjar tiroid, produksi TSH yang salah, peningkatan tekanan darah memperburuk kualitas hidup. Untuk mencegah dominasi estrogen terhadap progesteron, maka perlu makan produk ramah lingkungan, menormalkan hati, menjaga mikroflora usus dalam keadaan sehat.

Bagaimana memahami bahwa tubuh tidak memiliki estrogen?

Hilangnya jumlah hormon menyebabkan pubertas yang terlambat, infertilitas, amenore. Penurunan produksi dapat dipicu oleh fungsi ovarium dan kelenjar adrenal yang tidak tepat. Kekurangan unsur dapat diamati dengan penggunaan kontrasepsi yang berkepanjangan, dengan tetap konstan dalam situasi stres, selama masa transisi menuju menopause. Tides, sakit kepala terus menerus, penurunan libido, kekeringan vagina, munculnya kerutan di kelopak mata, perkembangan sindrom mata "kering" adalah gejala yang menunjukkan kekurangan hormon.

Kondisi umum kulit memburuk, menjadi tipis, elastisitas dan elastisitasnya hilang, papiloma muncul, kekuatan tulang menurun, dan penurunan tekanan tajam terjadi.

Peran estrogen dalam tubuh dan cara mengatur tingkatnya

Estrogen - nama kolektif dari salah satu kelompok hormon seks wanita. Estrogen disekresikan dalam ovarium pada wanita, dalam jumlah kecil terbentuk pada testis pada pria, serta di hati dan korteks kelenjar adrenalin (pria dan wanita). Hormon seks pada umumnya memberikan fungsi reproduksi.

Mengapa kita membutuhkan estrogen dalam tubuh wanita

Dalam tubuh wanita, hormon seks selalu hadir. Tingkat dan rasio mereka tergantung pada periode hidupnya. Hormon wanita utama - estrogen. Pada janin, mereka bertanggung jawab untuk pembentukan alat kelamin wanita, pada masa kanak-kanak mereka mendukung pertumbuhan alat kelamin. Pada masa remaja, jumlah estrogen dalam tubuh meningkat, karena pengaruh mereka karakteristik seksual sekunder terbentuk.

Tingkat estrogen tertinggi pada wanita usia reproduksi. Pada saat ini, tubuhnya mengalami perubahan siklus periodik (siklus menstruasi). Pada fase pertama siklus, alat kelamin wanita mempersiapkan konsepsi anak - bentuk sel telur, mukosa uterus mengental. Pada fase kedua dari siklus, kerja uterus dan ovarium diatur kembali sedemikian rupa sehingga kehamilan baru dapat berkembang. Progestogen bertanggung jawab untuk mempertahankan kehamilan, sementara estrogen bekerja pada fase pertama siklus. Fluktuasi kadar hormon mencerminkan proses ini. Jika kehamilan belum datang, siklus dimulai lagi.

Dari penjelasan di atas menjadi jelas apa yang menjadi tanggung jawab estrogen. Dia membuat wanita feminin. Estrogen adalah hormon daya tarik wanita. Tubuh seorang wanita dengan tingkat estrogen yang normal menandakan kesiapannya untuk hamil dan melaksanakan anak.

Setelah menopause, produksi estrogen pada wanita di ovarium berhenti. Sekresi berlanjut di kelenjar adrenal, beberapa dari mereka dapat terbentuk di jaringan adiposa.

Hormon maskulinitas - testosteron secara kimia mirip dengan estrogen, dan dalam beberapa kasus ditransformasikan ke dalamnya. Bukan hormon itu sendiri yang bertanggung jawab atas manifestasi ciri-ciri laki-laki dan perempuan, tetapi korelasi mereka. Ketika seorang pria mengakumulasi hormon wanita, ia mungkin memiliki sifat feminin.

Apa itu estrogen dan apa pengaruhnya

Pengaruh estrogen tergantung pada jenis hormon itu sendiri dan jaringan mana yang sensitif terhadapnya. Ada jenis estrogen berikut:

  • 17-beta-estradiol - estrogen wanita utama, hormon-hormon jenis ini ditentukan dalam darah sepanjang seluruh periode reproduksi seorang wanita. Dengan mengorbankan dirinya adalah efek feminisasi estrogen pada tubuh.
  • Estradiol terbentuk di ovarium. Kehadiran reseptor untuk itu dalam jaringan sejumlah besar organ telah terbukti. Adalah dengan hormon ini bahwa efek biologis seperti estrogen dikaitkan sebagai perlindungan orgasme wanita dari penuaan dan perkembangan penyakit tertentu. Ini adalah antioksidan alami yang menguasai modifikasi oksidatif protein (OMB). Dengan memblokir peroksidasi, estradiol menghilangkan efek stres oksidatif, mencegah POM, yang saat ini terkait dengan perkembangan aterosklerosis dan beberapa proses patologis lainnya. Efek perlindungan estradiol juga karena efek positif pada profil lipid, viskositas darah dan tekanan darah. Itulah mengapa wanita usia reproduksi kurang dipengaruhi oleh aterosklerosis.
  • Estrone Ini adalah hormon, terutama terbentuk di jaringan adiposa. Dalam ovarium, dikonversi menjadi estradiol. Ketika menopause terjadi dan fungsi ovarium memudar, estrone menjadi estrogen utama yang ada di tubuh wanita. Hal ini terkait dengan perkembangan payudara dan kanker serviks selama menopause pada wanita gemuk.
  • Estriol - ia mampu mengeluarkan plasenta selama kehamilan, efek biologis estrogen pada tubuh wanita tidak terkait dengannya.

Tanda-tanda ketidakseimbangan estrogen

Akibat berbagai penyakit, keseimbangan hormon bisa terganggu. Jika ekspresi reseptor terganggu (reseptor estrogen berlebihan atau tidak memadai), maka tanda-tanda ketidakseimbangan hormon dapat muncul pada kadar estradiol yang normal.

Nilai normal estradiol (pg / ml):

Hormon estrogen perempuan: gejala kekurangan, efek, pemulihan tingkat hormonal

Hormon wanita adalah zat khusus yang tidak hanya proses proses yang terkait dengan kelahiran, tetapi juga kesehatan umum wanita tergantung. Dari awal perkembangan seksual, estrogen mempengaruhi pembentukan sosok, kondisi kulit dan tanda-tanda lain yang menyebabkan daya tarik eksternal dan bahkan karakter wanita. Dengan bertambahnya usia, ketika tubuh semakin tua dan fungsi reproduksinya melemah, gejala defisiensi estrogen muncul. Dalam beberapa kasus, untuk menghilangkan penyakit yang terjadi, itu cukup untuk mempertahankan kadar hormon normal.

Apa itu estrogen?

Estrogen adalah sekelompok hormon seks, yang tanpanya aliran proses fisiologis perkembangan dan fungsi tubuh wanita tidak mungkin. Peran utama di antara mereka dimainkan oleh 3 hormon:

  1. Estradiol, lazim di tubuh seorang wanita, mulai dari periode pematangan dan sebelum dimulainya menopause. Ini diproduksi terutama di ovarium, serta (dalam jumlah kecil) di kelenjar adrenal, jaringan adiposa, hati.
  2. Estron adalah estrogen utama pada periode pascamenopause. Sumber utamanya saat ini adalah jaringan lemak. Pada wanita usia reproduksi, diproduksi di folikel, hati dan kelenjar adrenalin. Pada fase kedua dari siklus, bersama dengan progesteron, ia berpartisipasi dalam proses mempersiapkan tubuh untuk kehamilan.
  3. Estriol disintesis oleh plasenta selama kehamilan.

Produksi zat-zat ini secara langsung berkaitan dengan konten dalam tubuh hormon hipofisis - FSH (follicle-stimulating hormone) dan LH (luteinizing hormone).

Fungsi estrogen pada wanita

Hormon seks menyediakan sistem reproduksi, serta berpartisipasi dalam sintesis protein dan komponen lain yang diperlukan untuk pengembangan berbagai jaringan dan fungsi normal organ. Berkat efeknya, proses patologis dalam tubuh dicegah.

Kemerosotan kesehatan di masa menopause (terjadinya penyakit jantung dan pembuluh darah, osteoporosis, gangguan kemih dan tanda-tanda penuaan lainnya) terjadi sebagai akibat penurunan yang signifikan dalam konsentrasi estrogen dalam darah.

Mereka diperlukan untuk proses-proses berikut:

  • stimulasi perkembangan dan fungsi genital dan kelenjar susu;
  • pelaksanaan proses siklus memperbarui endometrium di rahim, pertumbuhan normal dan penolakan selama menstruasi;
  • perkembangan tubuh menurut jenis perempuan (pertumbuhan payudara, bentuk bulat karena penumpukan jaringan lemak, kurangnya rambut pada wajah, dada dan perut, elastisitas dan kelembutan kulit);
  • pengaturan koagulabilitas darah, sehingga wanita yang sehat tidak mengalami perdarahan menstruasi (periode yang melimpah dan terlalu lama selalu merupakan tanda patologi);
  • perkembangan tulang yang proporsional;
  • memastikan keadaan normal pembuluh darah, mencegah pembentukan plak kolesterol dengan mengatur metabolisme lemak;
  • pengaturan metabolisme air garam;
  • asimilasi nutrisi dari makanan, yang diperlukan untuk pertumbuhan dan pembaharuan sel-sel berbagai jaringan, termasuk jaringan gigi, kuku dan mukosa.

Catatan: Telah diamati bahwa pada wanita lebih cepat daripada pada pria, alkohol, nikotin dan kecanduan obat terjadi karena fakta bahwa bagian tidak penting dari estrogen diproduksi di otak, yang mempengaruhi pusat-pusat yang sesuai. Tingkat normal hormon-hormon ini meningkatkan daya ingat, suasana hati, kemampuan untuk belajar.

Video: Peran hormon seks wanita dalam tubuh

Gejala produksi estrogen yang tidak mencukupi

Jika, sebagai akibat dari patologi apapun, produksi estrogen berubah, itu menyebabkan gangguan berbagai sistem tubuh, kesehatan yang buruk, dan juga mempengaruhi penampilan wanita. Kurangnya hormon-hormon ini dalam tubuh seorang gadis muda menyebabkan gangguan perkembangan rahim dan indung telur, yang kemudian mempengaruhi kesuburan. Jika tingkat mereka sudah menurun setelah dimulainya pubertas, maka gadis itu dapat menurunkan payudara. Siklusnya rusak, menstruasi bisa berhenti total.

Di masa dewasa, kurangnya hormon wanita estrogen dapat menyebabkan kekeringan vagina (gangguan produksi lendir, yang melindungi permukaannya dari kerusakan). Hasilnya adalah proses peradangan kronis di vagina. Mengurangi produksi lendir yang menciptakan sumbat di leher rahim yang melindungi organ genital internal dari infeksi, menyebabkan munculnya penyakit radang rahim dan pelengkap. Kekeringan vagina menjadi penyebab hubungan seksual yang menyakitkan, melemahnya hasrat seksual.

Jika tingkatnya sangat berkurang, maka wanita tersebut tidak dapat hamil bahkan tanpa adanya kelainan lain dalam kesehatan reproduksi. Penurunan kandungan estrogen mempengaruhi keadaan psiko-emosional seorang wanita, yang mengarah ke perubahan suasana hati yang tidak masuk akal, munculnya depresi. Kondisi kulit memburuk, kekeringan muncul, bintik-bintik merah terbentuk. Rambut menjadi rapuh dan kusam, kehilangannya meningkat. Struktur jaringan kuku berubah, gigi sedang dihancurkan.

Prihatin tentang rasa sakit di tulang dan sendi. Karena penyerapan kalsium tidak cukup, osteoporosis terjadi. Termoregulasi tubuh terganggu, karena semburan panas muncul dengan peningkatan keringat. Memori memburuk, linglung muncul.

Kekurangan hormon ditandai dengan munculnya kutil pada wanita atau beberapa tahi lalat sekaligus dalam waktu singkat (misalnya, 15 tahi lalat baru muncul dalam 1 tahun). Dengan gangguan hormon seperti itu, seorang wanita tampak berfluktuasi tekanan darah, ada perasaan kelelahan yang konstan, tidur terganggu, dan aritmia jantung terganggu.

Semua tanda-tanda ini sangat jelas dalam periode menopause, ketika mereka adalah norma. Tetapi karena ketidakseimbangan hormon, mereka juga terjadi pada wanita muda. Penyimpangan menstruasi (siklus tidak teratur, periode menyakitkan) adalah gejala karakteristik defisiensi estrogen pada usia muda. Setelah 40 tahun, menstruasi yang tidak teratur adalah fenomena alam, yang menandakan selesainya proses reproduksi dalam tubuh secara bertahap.

Tambahan: Kehadiran tanda-tanda penyimpangan individu tidak selalu menunjukkan hypoestrogenism. Kondisi patologis tubuh timbul karena alasan lain, oleh karena itu, tes hormon diperlukan untuk mengkonfirmasi kurangnya estrogen dalam tubuh.

Video: Efek estrogen pada penampilan dan suasana hati seorang wanita

Penyebab kurangnya estrogen

Alasan utama untuk penurunan abnormal kadar hormon adalah pelanggaran produksi mereka di ovarium. Ini mungkin terjadi sebagai akibat dari faktor-faktor berikut:

  • perubahan terkait usia dalam struktur ovarium;
  • penyakit radang dan neoplastik uterus;
  • pelanggaran kelenjar pituitari, yang menyebabkan penurunan produksi FSH dan LH.

Mengurangi tingkat hormon wanita dapat berkontribusi pada penyakit hati, tiroid, terlalu aktif dalam olahraga (senam, balet, berenang, figure skating). Sebagai hasil dari aktivitas fisik yang besar di dalam tubuh seorang wanita, produksi testosteron, hormon seks pria yang menekan produksi estrogen, meningkat.

Kehadiran kebiasaan buruk juga mengarah pada penindasan produksi hormon wanita. Perubahan pada tipe laki-laki terjadi di dalam tubuh: figur menjadi angular, suara menjadi lebih kasar. Efek negatif pada produksi estrogen memiliki pola makan yang salah. Kolesterol terlibat dalam sintesis hormon wanita. Jika produk yang mengandung itu benar-benar dikeluarkan dari diet (misalnya, seorang wanita mengikuti diet vegetarian ketat), maka produksi hormon mungkin tidak mencukupi.

Estrogen disintesis dengan partisipasi enzim, yang meliputi zat besi. Oleh karena itu, pengurangan hormon-hormon ini berkontribusi terhadap terjadinya anemia defisiensi besi. Pola makan yang cepat atau tidak seimbang menyebabkan penurunan jumlah jaringan adiposa dalam tubuh, dan karena itu, kandungan estrogen menurun. Inilah yang terjadi dengan anoreksia.

Kadang-kadang tingkat hormon seks dipengaruhi oleh faktor keturunan, misalnya, kehadiran sindrom Turner, di mana seorang wanita memiliki pertumbuhan yang rendah, tanda-tanda feminin eksternal yang kurang berkembang, dan tidak ada menstruasi.

Untuk mengkonfirmasi diagnosis defisiensi estrogen, tes darah dilakukan untuk estrogen dan hormon perangsang folikel. Jika ada tanda-tanda kelainan gen, pengujian kromosom ditunjukkan.

Perawatan dengan kekurangan estrogen

Metode pengobatan tergantung pada usia wanita, penyebab kelainan hormonal. Pertama-tama, perlu untuk menghilangkan patologi yang menyebabkan pelanggaran.

Disarankan untuk menyesuaikan nutrisi, termasuk dalam produk diet nabati yang mengandung fitoestrogen (hidangan dari tanaman polongan, minyak biji rami, kubis, daging, kopi dan lain-lain). Kompleks multivitamin sintetis yang mengandung besi dan elemen lain yang diperlukan ditugaskan untuk mengisi pasokan zat yang berguna. Obat untuk terapi penggantian hormon juga digunakan.

Pengobatan semacam itu perlu ditentukan dalam kasus di mana ada pelanggaran perkembangan seksual, tidak ada menstruasi, dengan menopause dini, setelah operasi pengangkatan indung telur, dengan munculnya tanda-tanda osteoporosis yang jelas. Metode ini sering digunakan untuk meredakan gejala menopause yang sangat deras. Hormon yang digunakan dalam bentuk tablet, patch, gel, supositoria vagina, implan subkutan.

Terapi hormon dilakukan hanya setelah pemeriksaan menyeluruh hormon dan kesehatan umum dan diresepkan secara eksklusif oleh dokter, karena penyalahgunaan dana tersebut dapat menyebabkan komplikasi serius (perkembangan penyakit kardiovaskular, pembentukan tumor).

Sepuluh tanda-tanda bahwa Anda memiliki peningkatan estrogen

Estrogen adalah hormon wanita utama yang bertanggung jawab atas penampilan seks yang adil, tinggi badan, berat badan, hasrat seksual, dan bahkan suasana hati mereka. Tidak mengherankan bahwa sedikit saja fluktuasi hormon langsung mempengaruhi keadaan eksternal dan internal seorang wanita.

Dipercaya bahwa wanita lebih sering dihadapkan dengan kekurangan estrogen, itulah sebabnya mengapa mereka mengalami banyak gejala yang tidak menyenangkan. Namun, kehidupan menunjukkan bahwa tidak lebih sedikit jumlah kaum hawa yang adil menderita peningkatan kadar estrogen. Itulah mengapa dalam artikel ini kami akan memberi tahu Anda tentang kasus-kasus di mana tingkat estrogen meningkat, bagaimana kegagalan hormon ini bermanifestasi, dan tindakan apa yang perlu diambil untuk menormalkan kembali kondisi Anda.

Efek estrogen pada tubuh wanita

Hormon wanita selama hidup dapat bervariasi secara signifikan. Sintesis estrogen meningkat dengan cepat selama masa pubertas gadis, karena hormon ini bertanggung jawab untuk siklus menstruasi, mempengaruhi kekuatan dinding vagina dan produksi pelumasan oleh alat kelamin. Selain itu, di bawah pengaruh estrogen, gadis itu memiliki karakteristik seksual sekunder - pinggulnya membesar, payudaranya terisi, kulitnya menjadi beludru, dan rambutnya - kuat dan mewah.

Selama menopause, produksi estrogen oleh ovarium sangat berkurang, yang tidak berlalu tanpa jejak bagi seorang wanita. Haidnya hilang, kekeringan muncul di vagina, serangan hot flashes, hasrat seksual menghilang, rambut memburuk, dan bintik-bintik pigmen dan kerutan muncul di kulit. Dan mengingat bahwa, bersama dengan kalsium, estrogen berpartisipasi dalam pembentukan dan penguatan tulang, dengan terjadinya menopause, tulang wanita menjadi rapuh dan rentan terhadap penyakit.

Seperti yang mungkin, di masa dewasa, estrogen pada wanita diproduksi dalam jumlah yang cukup, dalam beberapa kasus bahkan dengan melebihi norma (pubertas dan waktu melahirkan anak). Selebihnya, estrogen seimbang dengan hormon lain yang penting bagi wanita yang disebut progesteron. Namun, di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu, hormon ini dapat diproduksi tidak hanya oleh indung telur, tetapi juga oleh hati, jaringan lemak, otot, kelenjar adrenal, dan bahkan otak. Dokter menyebut ini dominasi estrogen negara, karena dalam hal ini ia mulai menang atas progesteron, yang juga bertanggung jawab untuk siklus menstruasi.

Penyebab peningkatan produksi estrogen

Ternyata, kelebihan estrogen adalah fenomena yang cukup umum, yang dijelaskan oleh konsumsi konstan senyawa mirip estrogen dari makanan. Ini semua jenis herbisida dan pestisida, hormon pertumbuhan dan zat lain yang "memberi makan" tanaman yang dibudidayakan dan ternak untuk pertumbuhan yang cepat dan peningkatan volume. Selain itu, di alam ada produk (kedelai), yang dicirikan oleh tingginya kandungan estrogen tanaman. Adalah logis bahwa konsumsi rutin makanan ini mengarah pada peningkatan tingkat estrogen dalam tubuh wanita.

By the way, produk rumah tangga, khususnya, deterjen, kosmetik, karpet, furnitur dan berbagai struktur plastik, mengandung bahan kimia yang disebut "pengganggu endokrin." Mereka meniru estrogen, dan karena itu, menghirup uap berbahaya mereka, tubuh dapat meningkatkan kadar hormon yang dimaksud. Selain itu, dengan paparan racun yang berkepanjangan pada tubuh, wanita mulai menambah berat badan, dan dalam hal ini organ lain juga bergabung dengan ovarium untuk menghasilkan estrogen, seperti yang sudah disebutkan di atas.

Penyebab lain peningkatan kadar estrogen dalam tubuh wanita harus disorot:

  • minum obat tertentu (terapi penggantian hormon);
  • minum berlebihan;
  • tekanan darah tinggi;
  • penyakit jantung;
  • diabetes mellitus;
  • menekankan.

Tidak mengherankan, di lebih dari 50% wanita di atas 30, dokter mendiagnosis dominasi estrogen. Di sini hanya sebagian besar kaum hawa yang adil bahkan tidak tahu tentang masalah ini. Itulah sebabnya di bawah ini kami mempertimbangkan tanda-tanda yang menjadi ciri negara ini.

10 gejala peningkatan estrogen

1. Berat badan yang tidak terkontrol

Jika seorang wanita, tanpa mengubah gaya hidup dan tidak makan berlebih, tiba-tiba mulai bertambah berat tanpa alasan yang jelas, ini adalah salah satu tanda utama peningkatan produksi hormon estrogen. Terutama, Anda perlu memperhatikan kenaikan berat badan, jika Anda berdiet dan bermain olahraga, yaitu. lakukan segalanya untuk menurunkan berat badan. Ini terjadi karena ketidakseimbangan hormon mengganggu penurunan berat badan. Dan wanita dalam hal ini mendapatkan berat badan terutama di pinggul.

2. Gangguan siklus menstruasi

Ada banyak alasan yang dapat mempengaruhi siklus menstruasi. Namun, dalam 80% kasus kegagalan hormon, atau lebih tepatnya dominasi estrogen, adalah penyebabnya. Itu sebabnya, jika siklus Anda sudah mulai menyimpang, atau debit bulanan telah menjadi terlalu melimpah, Anda harus menyumbangkan darah dan memeriksa kadar hormon.

3. Pembengkakan dan kepekaan payudara meningkat

Payudara wanita sangat sensitif terhadap perubahan kadar hormon. Setiap wanita memperhatikan bahwa selama periode aliran menstruasi atau selama kehamilan payudara membulat, semakin besar ukurannya. Semua ini disebabkan oleh peningkatan produksi estrogen. Ketika payudara menjadi bulat tanpa alasan obyektif, sudah waktunya untuk berpikir tentang dominasi estrogen.

4. Nyeri pada kelenjar susu

Kelebihan hormon di latar belakang tingkat rendah progesteron sangat negatif mempengaruhi kelenjar susu wanita. Mereka tidak hanya meningkatkan ukuran dan menjadi sensitif, tetapi juga memperoleh apa yang disebut kondisi berserat, di mana setiap sentuhan dada menyebabkan rasa sakit. Dan bahkan tanpa menyentuh seorang wanita pun bisa mengeluh sakit tumpul dari atas dan di sisi dadanya. Perwakilan dari kaum hawa mungkin tampak bahwa mereka mengembangkan mastitis, atau neoplasma telah muncul di dada, tetapi pada kenyataannya, hormon yang paling sering disalahkan untuk rasa sakit.

5. Meningkatnya emosi

Seperti disebutkan di atas, estrogen tidak hanya mempengaruhi tubuh, tetapi juga kondisi psikologis wanita. Apakah Anda pernah memperhatikan kegelisahan, kesal dan kesegaran yang menyelimuti Anda selama menstruasi? Keadaan seperti itu dapat mengejar seorang wanita secara konstan, jika dalam tubuhnya estrogen mulai mendominasi progesteron. Perwakilan dari seks yang lebih lemah dalam kasus ini dapat jatuh ke dalam depresi, mengalami serangan panik, serangan kemarahan dan keadaan emosional lainnya.

6. Sering sakit kepala

Setiap wanita menderita sakit kepala dan migrain. Tentu saja, kondisi patologis ini dapat memiliki seratus alasan, mulai dari genetika, dan berakhir dengan kelelahan kronis dan diet yang tidak sehat. Namun, jika sakit kepala menghantui seorang wanita terus-menerus, tidak ada salahnya untuk memeriksa kadar estrogen dalam darah. Kemungkinan dia akan secara signifikan di atas normal, sedangkan tingkat progesteron akan sangat rendah.

By the way, fakta ini dikonfirmasi oleh statistik. Ternyata sebelum pubertas, anak perempuan dan anak laki-laki dengan frekuensi yang sama mengalami migrain, sedangkan pada wanita pubertas mengalami sakit kepala berat 3 kali lebih sering.

7. Rambut rontok yang melimpah

Dipercaya bahwa pria lebih mungkin mengalami kerontokan rambut. Pada bagian ini, ini benar, perwakilan dari seks kuat dua kali lebih mungkin menderita kebotakan. Namun, jika seorang wanita didominasi oleh estrogen, ia berisiko kehilangan rambut indahnya di awal hidupnya. Tentu saja, sama sekali tidak perlu bahwa seorang wanita dengan ketidakseimbangan hormon menjadi botak, tetapi kerontokan rambut berlebihan dan kegembiraan tentang hal ini justru disediakan untuknya.

8. Masalah memori

Masalah memori adalah tanda lain ketidakseimbangan hormon dalam tubuh. Perhatikan bahwa Anda berulang kali lupa hari apa itu, tidak ingat tanggal penting, kehilangan kunci mobil atau lupa tas tangan dalam transportasi, segera periksa tingkat hormon. Semua efek peningkatan produksi estrogen ini sangat mungkin. By the way, kehilangan memori yang cepat sering dikaitkan dengan perkembangan penyakit Alzheimer, tetapi hari ini telah terbukti bahwa gangguan hormonal mengarah ke kondisi yang sama.

9. Insomnia

Estrogen adalah stimulan otak terkenal, dan oleh karena itu wanita yang mengambil sediaan hormon dengan zat aktif biologis ini berisiko menghadapi depresi dan insomnia. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa dengan peningkatan produksi hormon yang dipertimbangkan, produksi melatonin menurun, yaitu. hormon tidur. Dan jika pada saat yang sama ada tingkat progesteron yang rendah - hormon yang bertanggung jawab untuk ketenangan yang tenang, setiap malam disediakan untuk Anda.

Selain itu, tanda karakteristik lain dari dominasi estrogen dapat dianggap sebagai ketidakmampuan seseorang untuk berhenti, dalam percakapan, bekerja atau bermain olahraga.

10. Menipisnya tubuh

Akibat kurang tidur, tubuh wanita mulai menipis, yang menyebabkan berbagai masalah dengan tubuh. Tentu saja, ada banyak alasan untuk peningkatan kelelahan, kinerja rendah dan apatis tanpa ketidakseimbangan hormon, tetapi jika masalah seperti itu menghantui Anda hampir di pagi hari dan terus berlanjut hari demi hari, diagnosis tubuh juga harus mencakup tes hormon.

Selain itu, dokter mengatakan bahwa dominasi estrogen dikaitkan dengan perkembangan kondisi patologis seperti depresi, tekanan darah tinggi, endometriosis, kanker payudara dan onkologi rahim.

Jelas bahwa masalah seperti itu harus diatasi dengan secara teratur memeriksa tingkat hormon ini. Tetapi bagaimana jika estrogen meningkat dan progesteron diturunkan? Berikut ini beberapa kiat sederhana namun sangat bermanfaat.

Cara mengembalikan kadar estrogen kembali normal

1. Batasi asupan alkohol.

Hati bertanggung jawab untuk metabolisme estrogen, dan oleh karena itu organ ini harus dijaga dengan tidak mengenal lelah jika Anda tidak ingin menghadapi ketidakseimbangan hormon. Dan, yang terpenting, Anda harus berhenti "meracuni" dia dengan alkohol. Ini akan menjadi langkah pertama menuju normalisasi tingkat hormon seks wanita. Selain itu, harus diingat bahwa dengan mengonsumsi lebih dari satu gelas alkohol per hari, seorang wanita berisiko menghadapi kanker payudara.

2. Makan makanan organik.

Makanan anorganik mengandung banyak "bahan kimia" yang secara negatif mempengaruhi seluruh tubuh, dan terutama sistem endokrin. Untuk mengatasi situasi ini, cobalah lebih sering membeli sayuran dan buah-buahan di pasar tempat produk alami dijual, atau menanam tanaman sendiri.

3. Makan lebih banyak serat.

Serat makanan yang tidak dapat dicerna, yang kita sebut serat, menghilangkan racun dan slag dari tubuh. Dengan cara yang sama, mereka mengikat estrogen bebas mengambang, menyelamatkan tubuh dari kelebihan zat ini dan dengan demikian membantu menemukan keseimbangan hormon yang diperlukan. Dalam hal ini, cobalah untuk menjaga pola makan Anda selalu menyajikan sayuran dan buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian dan kacang-kacangan.

4. Makan makanan dengan probiotik.

Perkembangan dysbacteriosis mengancam wanita tidak hanya dengan masalah dengan usus, tetapi juga gangguan hormonal, karena dalam hal ini akan lebih sulit bagi usus untuk mengeluarkan kelebihan hormon dari tubuh. Untuk mengembalikan tingkat mikroba yang menguntungkan di perut dan mencegah dysbacteriosis, lebih sering menggunakan produk dengan probiotik, yaitu, produk susu dan kvass, sauerkraut, acar, kimchi dan tahu.

5. Makan makanan rendah fitoestrogen.

Agar tidak memasok tubuh dengan fitoestrogen berlebih, cobalah menggunakan produk seperti pir dan apel, barley dan oat, biji rami dan segala jenis buah beri.

6. Ikuti diet seimbang.

Asupan semua vitamin dan mineral yang diperlukan membantu menyeimbangkan produksi hormon. Jika kita berbicara langsung tentang keseimbangan estrogen dan progesteron, seorang wanita harus secara teratur menerima vitamin B6, seng dan magnesium. Untuk menambah vitamin B6, Anda harus melakukan diversifikasi diet Anda dengan hati sapi dan ikan laut, kacang dan kacang-kacangan, seng dapat ditemukan dalam daging babi dan daging kambing, soba dan oatmeal, dan magnesium ditemukan dalam almond, sea kale, kacang polong dan barley.

7. Ambil Minyak Esensial Rosemary

Minyak ini adalah salah satu produk langka yang membantu menormalkan kadar estrogen dalam darah. Terlebih lagi, minyak rosemary secara sempurna mengurangi tingkat estradiol, yang dianggap sebagai bentuk estrogen yang agresif. Dan produk ini meningkatkan memori, menstimulasi pertumbuhan rambut, mendorong aliran darah ke otak dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, yaitu melawan beberapa gejala peningkatan estrogen.

8. Hindari paparan xenoestrogen.

Xenoestrogen disebut zat berbahaya dengan efek seperti estrogen, yang terkandung dalam kosmetik, bahan kimia rumah tangga, plastik dan produk sintetis lainnya. Batasi kontak dengan produk-produk ini, dan keseimbangan hormon Anda akan menjadi kurang rentan.

9. Kendalikan stres

Situasi yang menekan meningkatkan tingkat estrogen dalam tubuh dan pada saat yang sama menekan produksi progesteron. Untuk menghindarinya, belajarlah rileks, jangan sampai mengambil situasi yang menekan ke hati, dan jangan biarkan emosi negatif dalam diri Anda. Ini akan memungkinkan Anda untuk menghindari banyak masalah kesehatan, termasuk ketidakseimbangan hormon.

Estrogen dan efeknya pada tubuh wanita

Hormon estrogen, karena spektrum tindakannya yang luas (baik positif maupun negatif), diterima di lingkungan profesional sebagai nama ganda - “malaikat kehidupan, malaikat kematian”. Mari kita bicara tentang efeknya pada tubuh wanita.

Kata "estrogen" bukanlah nama hormon tunggal, tetapi dari seluruh kelompok zat yang memiliki sifat seperti estrogen. Zat-zat ini termasuk: estrogen yang diproduksi dalam tubuh manusia, estrogen hewan, estrogen sintetik, fitoestrogen dan xenoestrogen. Dari semua jenis estrogen yang diproduksi dalam tubuh manusia, yang utama adalah estradiol, estrone dan estriol.

Ketidakseimbangan hormon

Dalam tubuh wanita, estrogen diproduksi terutama di ovarium dan memainkan peran yang sangat penting dalam perkembangan karakteristik seksual primer dan sekunder selama pubertas, dan kemudian dalam fungsi normal dari sistem reproduksi wanita. Estrogen menstimulasi pertumbuhan endometrium uterus segera setelah perdarahan menstruasi, mempersiapkannya untuk kehamilan berikutnya.

Deposit lemak pada tipe perempuan (di paha dan dada) - ini juga merupakan kerja hormon estrogen. Estrogen memiliki efek merangsang pada sel otak, meningkatkan memori, dan mencegah demensia. Sebagian besar organ di tubuh kita memiliki reseptor yang sensitif terhadap kerja estrogen: kulit, paru-paru, saluran pencernaan, sistem kardiovaskular, sistem muskuloskeletal, rahim, kelenjar susu. Estrogen membuat wanita menjadi wanita: seksi dan menarik.

Ketika tubuh mempertahankan keseimbangan hormon, setiap hormon menjalankan fungsinya, memastikan kerja yang terkoordinasi dari seluruh tubuh secara keseluruhan. Tetapi pada sekitar usia 35, tubuh perempuan mulai mengalami fluktuasi dalam produksi hormon seperti estrogen dan progesteron (hormon yang menyeimbangkan estrogen). Tahapan ini disebut premenopause. Dari saat ini hingga menopause, sintesis hormon estrogen secara bertahap menurun dengan rata-rata 25-30%. Pada saat yang sama, sintesis progesteron turun tajam rata-rata sebesar 70-75%. Karena perbedaan dalam produksi estrogen dan progesteron, mempertahankan tingkat estrogen yang normal pada wanita menjadi lebih sulit. Pada saat inilah sebagian besar dari kita mulai mengalami (sampai tingkat yang lebih besar atau lebih rendah) berbagai masalah dengan siklus menstruasi, perubahan suasana hati tiba-tiba, sakit kepala, penurunan libido, kelelahan yang tidak dapat dijelaskan, dan kenaikan berat badan. Ini adalah gejala dominasi estrogen.

Dominasi estrogen

Mari kita cari tahu mengapa estrogen berlebih terbentuk di tubuh kita, apa yang terjadi sebagai akibat dari akumulasi, dan bagaimana kita dapat membantu tubuh mencegahnya. Jawaban atas pertanyaan ini sangat penting untuk menjaga keseimbangan hormonal, dan oleh karena itu, untuk menjaga kesehatan yang prima.

Dominasi estrogen adalah suatu kondisi yang ditandai oleh kelebihan estrogen dalam tubuh, yang menyebabkan banyak konsekuensi negatif. Penting untuk memahami bahwa dominasi estrogen dapat disebabkan tidak hanya oleh peningkatan kadar estrogen itu sendiri, tetapi juga oleh tingkat progesteron yang berkurang, hormon yang bekerja dengan estrogen dalam pasangan.

Masalah dominasi estrogen secara signifikan diperparah pada wanita premenopause karena kurangnya ovulasi. Selama ovulasi, sel telur meninggalkan folikel di ovarium. Folikel ini terlahir kembali ke korpus luteum dan mulai mensintesis progesteron. Tetapi jika tidak ada ovulasi, maka tidak ada tubuh kuning dan progesteron. Akibatnya, seorang wanita dapat terus memiliki periode menstruasi yang normal, tetapi kurangnya progesteron memprovokasi sindrom pramenstruasi: nyeri payudara, retensi cairan dalam tubuh, nyeri perut bagian bawah, lekas marah, berat badan.

Kelebihan estrogen menyebabkan berbagai kondisi patologis dalam tubuh kita, yang sebagian besar disertai oleh stimulasi pertumbuhan sel, karena ini adalah fungsi utama estrogen dalam tubuh.

Estrogen menstimulasi sel-sel organ yang memiliki reseptor estrogen, hingga pertumbuhannya yang cepat, mengarah pada pembentukan tumor jinak dan ganas: fibroadenoma uterus, kista ovarium, formasi fibrokistik pada kelenjar susu, kanker payudara, endometriosis, perdarahan uterus.

Selain itu, kelebihan estrogen dapat menyebabkan kembung dan meningkatkan tekanan darah karena keterlambatan natrium tubuh dan air. Karena efek stimulasinya pada sistem saraf pusat, kelebihan estrogen membuat kita mudah tersinggung, memprovokasi sakit kepala dan mengganggu tidur.

Estrogen meningkatkan pelepasan histamin dan, sebagai akibatnya, peningkatan kecenderungan untuk reaksi alergi dan semua jenis peradangan dapat terjadi.

Dominasi estrogen meningkatkan kadar insulin, dan ini, pada gilirannya, menurunkan kadar gula darah dan menyebabkan nafsu makan meningkat dan mengidam untuk permen, menyebabkan makan berlebihan dan akumulasi pound ekstra.

Seperti diketahui, untuk memecahkan suatu masalah, pertama-tama perlu diidentifikasi; kedua, untuk menghilangkan sebab-sebab yang menghasilkannya; dan ketiga, untuk mengambil langkah-langkah pencegahan.

Penyebab dominasi estrogen

Penghapusan kelebihan estrogen diproduksi oleh hati. Jika hati kelebihan beban dengan racun dari makanan, seperti aditif dan pewarna buatan, pengawet, lemak trans, asam lemak teroksidasi, produk obat dan metabolisme alkohol, maka proses pembersihan melambat secara signifikan, dan kelebihan estrogen terakumulasi dalam tubuh dalam bentuk yang lebih beracun (estrone dan estradiol ). Ini adalah bentuk-bentuk estrogen yang dapat menyebabkan kanker payudara dan endometrium uterus.

· Masalah usus

Sembelit memperlambat transit isi melalui usus dan meningkatkan waktu untuk reabsorpsi metabolit estrogen. Estrogen yang tidak terikat kembali diserap ke dalam aliran darah dan mulai beredar di tubuh lagi, memperburuk ketidakseimbangan hormon.

Kurang tidur di malam hari secara dramatis mengurangi jumlah melatonin, hormon kelenjar pineal, yang bertanggung jawab untuk tidur normal. Karena melatonin menyeimbangkan estrogen, penurunan jumlah ini menyebabkan peningkatan sirkulasi estrogen. Insomnia, dangkal, intermiten, tidur malam yang pendek menghabiskan kelenjar adrenalin dan menstimulasi pelepasan kortisol - hormon stres utama. Kortisol dan progesteron berbagi satu jalur metabolik. Kelebihan kortisol secara harfiah mencuri progesteron dari tubuh, menyebabkan ketidakseimbangan yang lebih besar.

Selain itu, kortisol menstimulasi produksi insulin, hormon lain yang bertanggung jawab atas akumulasi pound ekstra. Kombinasi gaya hidup yang tidak aktif dan berat badan ekstra meningkatkan kemungkinan dominasi estrogen. Jaringan adiposa mengakumulasi berbagai racun yang mulai beredar di dalam darah, membebani detoksifikasi hati. Toksin yang terakumulasi dalam jaringan adipose juga menstimulasi sintesis estrogen yang lebih banyak lagi.

Xenoestrogen asing bagi substansi tubuh yang meniru aksi estrogen. Sebagian besar orang yang tinggal di masyarakat yang maju mengalami gejala minor dominasi estrogen. Alasannya - kemajuan ilmiah dan teknologi dan xenoestrogen, di mana-mana di sekitar kita. Hanya dengan berada di kepompong yang terisolasi, Anda dapat menghindari paparan limbah industri, plastik, produk minyak, pestisida, kosmetik, desinfektan, produk rumah tangga (linoleum, karpet, cat). Sekali di dalam tubuh, beberapa xenoestrogens merangsang sintesis estrogen dalam tubuh, sementara yang lain tepat masuk ke dalam sel reseptor estrogen, sebagai kunci untuk mengunci, dan memberikan perintah kepada sel untuk bertindak (misalnya, merangsang pertumbuhan tumor). Air dari keran di sebagian besar daerah juga merupakan sumber estrogen karena sejumlah besar wanita yang menerima terapi penggantian hormon dan mengambil pil KB. Semua obat farmakologis dimetabolisme di hati, dan metabolitnya dihilangkan dari tubuh secara alami. Instalasi pengolahan air limbah kotamadya tidak mampu menyaring metabolit dan hormon farmakologis. Akibatnya, estrogen masuk kembali ke air, dan dari sana ke makanan kami.

Bagaimana cara mencegah dominasi estrogen

Apa yang harus dilakukan untuk mencegah dominasi estrogen dan perkembangan kondisi patologis yang dapat memprovokasi kanker dan penyakit lainnya:

· Secara teratur menghabiskan hari-hari puasa. Cobalah makan makanan yang disiapkan secara segar dan ramah lingkungan. Alternatif asupan infus herbal akar dandelion, milk thistle, burdock obat untuk menormalkan hati dan membersihkan saluran pencernaan. Ambil produk susu atau probiotik setiap hari untuk menjaga mikroflora usus yang sehat.

· Minum hanya air yang disaring dan gunakan hanya wadah kaca untuk makanan dan air. Sebagian besar produk plastik benar-benar menjenuhkan makanan kita dengan berbagai senyawa kimia, terutama dengan pemanasan berulang. Salah satunya adalah bisphenol A, zat yang, sekali dalam tubuh, meniru efek estrogen.

· Kendalikan tingkat stres dalam hidup Anda. Kombinasi faktor-faktor seperti stres dan dominasi estrogen membentuk lingkaran setan: stres (karenanya kortisol) mengarah pada dominasi estrogen, yang, pada gilirannya, menyebabkan gangguan tidur, kecemasan dan kecemasan yang terus-menerus, dan akhirnya menyebabkan berkurangnya kelenjar adrenalin. Seorang wanita yang telah jatuh ke dalam lingkaran ini, sebagai suatu peraturan, selalu tegang - dia tampaknya kewalahan dengan energi yang tidak dapat dikendalikan, tetapi pada saat yang sama dia terus merasa lelah. Secara teratur berolahraga dan yoga, kunjungi sauna. Tidur setidaknya delapan hingga sembilan jam setiap hari.

· Tambahkan suplemen untuk diet Anda yang melemahkan efek stimulasi dari kelebihan estrogen: yodium, vitamin E, asam folat, vitamin B6, magnesium, minyak ikan. Dengan tidak adanya kontraindikasi, secara bergantian menggunakan minyak rami dan minyak evening primrose untuk menyelaraskan kerja hormon wanita selama siklus menstruasi. Minyak rami - dari tanggal 1 hingga 14 hari siklus untuk mempertahankan kerja estrogen; minyak evening primrose - dari tanggal 15 hingga 28 (30) hari siklus (sebelum onset menstruasi) untuk mempertahankan kerja progesteron.

Artikel Lain Tentang Tiroid

Norma sulfat dehidroepiandrosterone (tabel). Dehydroepiandrosterone sulfat meningkat atau menurun - apa artinya iniDehydrapiandrosterone sulfate adalah hormon androgenik yang terkait dengan ketosteroids, yang disintesis di kelenjar adrenal.

Akumulasi jaringan limfoid di tenggorokan dalam praktek medis disebut kelenjar. Jangan meremehkan pentingnya mereka bagi kesehatan manusia. Setelah semua, mereka adalah penghalang pelindung terhadap masuknya infeksi patogen melalui mulut dan hidung.

Hormon yang paling penting dalam tubuh wanita adalah prolaktin monomer. Ini diproduksi di lobus frontal kelenjar pituitari.Jika kita membayangkan bahwa tubuh wanita benar-benar kehilangan prolaktin, maka itu akan berhenti menjadi begitu.